سایر منابع:
سایر خبرها
اگر فرزندی باهوش می خواهید بخوانید
به گزارش تیترشهر :همه مادران دلشان می خواهد فرزندشان سالم و باهوش باشد اما اغلب نمی دانند چطور باید این کار را انجام دهند. دانشمندان می گویند تجربه های مادر در دوران بارداری بر شکل گیری مغز کودک تاثیر می گذارد. این تاثیرها می توانند در تمام عمر کودک ادامه داشته باشند. با این وجود، زنان در دوران بارداری می توانند با انجام چند کار ساده سلول های مغزی فرزندشان را گسترش دهند و کودکی باهوش به دنیا ...
برای کاهش درد قاعدگی، رایحه درمانی کنید
دردهای قاعدگی در زنان درمانگران و متخصصان آروماتراپی استشمام روغن گل سرخ و بخور گل های خشک شده آن را در تنظیم دوره های قاعدگی خانم ها بسیار موثر می دانند. درمانگران مکاتب مختلف درمانی در سراسر جهان، مصرف گیاه دارویی گل سرخ را به صورت خوراکی و موضعی برای بیماران شان که از اختلال در دوره های قاعدگی اعتراض دارند، تجویز می کنند. امروزه با مراجعه به داروخانه ها خواهید ...
کامبوجا ، نوشیدنی ناشناخته و حکم مصرف آن
کامبوجا را دارید بهتر است با شرکت هایی تماس بگیرید که این نوشیدنی را به صورت طبیعی و اصل تولید می کنند. مضرات کامبوجا این نوشیدنی موارد منع مصرف نیز دارد. در واقع مصرف آن برای خانم های باردار، خانم های شیرده، کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند مانند افراد سالمند توصیه نمی شود. در مصرف این نوشیدنی جانب احتیاط را رعایت کرده و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. برخی ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
عادی است و برای زنان باردار تا 27 گرم نیز می رسد. کدام مواد غذایی حاوی آهن هستند؟ احتمالا شنیده اید که با مصرف گوشت قرمز می توانید آهن دریافت کنید، اما مواد غذایی بسیاری وجود دارند که به طور طبیعی حاوی این ماده معدنی هستند. در مواد غذایی، آهن به دو شکل وجود دارد: هم (Heme) و غیر هم (Non-heme). منابع آهن هم آهن هم در مواد غذایی حیوانی که حاوی هموگلوبین هستند ...
عفونت قارچی واژن ازطریق نزدیکی منتقل می شود؟ (1)
مترونیدازول توصیه نمی شود ، در این حالت می توان از کلوتریمازول موضعی استفاده نمود . درمان در زنان غیر باردار : آزیترومایسین 1 گرم از طریق دهانی در یک روز و یا داکسی سیکلین 100 میلی گرم 2 بار در روز به مدت 7 روز و یا اریترومایسین اتیل ساکسینات 800میلی گرم 4 بار در روز به مدت 7 روز . - واژینیت ناشی از کاندیدا البیکانس : تجویز داروهای ضد بارداری را باید متوقف نمود و به ...
بیماری های شایع کودکان، درمان گیاهی
دیده می شود. با تنگ شدن مجرای چشم، اشک کودک به خوبی از مجرا عبور نمی کند و رسوباتی در اطراف مجرای اشک جمع می شود که گاهی تجمع این رسوبات موجب بسته شدن مجرای اشک می شود به گونه ای که چشم پزشک برای باز کردن آن مجبور می شود از سوند یا میل استفاده کند. برای درمان و بهبود قی چشم 2 راه حل در شیوه طب سنتی وجود دارد: 1. شست وشوی چشم با جوشانده گل بنفشه، گیاه ناخنک و گل بابونه. برای تهیه این ...
ریزگردهای نمکی دریاچه ارومیه سبب بروز بیماری های صعب العلاج می شود
قرارداد و خرید چغندر استان های خارج استان از کشاورزان داخلی و پیاده سازی برنامه جامع آموزش از سایر برنامه های و راهکارهای احیای دریاچه ارومیه به شمار می رود. جعفری با ابراز خرسندی از اینکه هم اکنون دریاچه ارومیه، نسبت به سال های گذشته وضعیت بهتری داشته و دوران تثبیت را پشت سر می گذارد افزود: حتی نماینده سازمان ملل متحد و معاون دبیرکل محیط زیست این سازمان پس از بازدید از دریاچه ارومیه از بهبود ...
برای درمان عفونت قارچی واژن چه باید کرد؟
اما درمان نباید قطع شود. خانم ها به محض برطرف شدن علایم، مصرف داروهایشان را قطع می کنند اما این کار باعث عود دوباره بیماری خواهد شد. با تکرار مصرف داروهای خوراکی ضدقارچ و ادامه درمان، حدود 90 درصد خانم ها بهبود می یابند ولی نیمی از آنها ممکن است دچار عود بیماری شوند که در این صورت درمان باید تکرار شود. در ضمن رعایت نکته های بهداشتی و پوشیدن لباس زیر مناسب، گشاد و نخی نیز ...
اسهال مزمن و طولانی، علامت کدام بیماری است؟
...> چرا روده دچار التهاب می شود؟ علت اصلی بروز بیماری التهاب روده ناشناخته است، اما می توان عوامل خطر و دلایل بروز آن را این طور توضیح داد که از زمان بیشتر شدن مهاجرت از روستاها به شهر و افزایش شهرنشینی و به دنبال آن بهبود سطح بهداشت عمومی و فردی، انجام منظم واکسیناسیون، تغییر رژیم غذایی افراد و مصرف بیشتر غذاهای پرچرب، پر پروتئین، کم فیبر، کاهش تحرک بدنی و شیوع چاقی در جمعیت در بروز بیماری ...
هورمون های زنانه را با این گیاهان تقویت کنید!
داروها از گیاهانی که دستکاری ژنتیکی نشده باشند، استفاده می شود. ورزش یکی از ارزشمندترین عوامل موثر است. ورزش مداوم به مدت 30 دقیقه در روز اثرات مثبتی مثل کنترل وزن، کاهش بهبود تعادل رفتاری، کاهش کلسترول (بد)، هضم بهتر غذا، خواب آرامتر و تنظیم غدد مترشحه هورمونی را به عهده دارد. Dong quai یا Angelica sinesis گیاهی است که از سده های پیش در درمان بی نظمی قاعدگی مصرف می شود. این گیاه در درمان ...
با ویتامین A بیشتر آشنا شوید
، زنان باردار 2665 واحد، در دوران شیردهی 4330 -4000 واحد. برای درمان کمبود ویتامین A، مقدار مصرف توسط پزشک بر اساس شدت کمبود تعیین می شود. بزرگسالان : در پیشگیری و درمان کمبود ویتامین A، از راه عضلانی U/day100/000-50/000 به مدت 3 روز و سپس50/000 U/day واحد به مدت دو هفته تزریق می شود. کودکان : درکودکان تا سن یک سال U/day10/000- 5000 به مدت ده روز(U/day15000-7500 به مدت ده روز ...
فشارخون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
...> معمولا اغلب مبتلایان به فشارخون مشکلات قلبی نیز دارند. در صورتی که این بیماران از داروهای حاوی نیترات مثل نیتروکانتین و نیتروگلیسیرین استفاده می کنند، به هیچ وجه نباید برای رفع مشکلات جنسی شان، خودسرانه یا به توصیه اطرافیان داروهایی مثل سیلدنافیل یا ویاگرا و تادالافیل و داروهای مشابهی از این خانواده را مصرف کنند چون با مصرف این داروها دچار افت بسیار شدید و ناگهانی فشارخون می شوند که مرگبار است و ...
غذاهای ممنوعه در بارداری، کدامند؟
، زنان باردار باید از مصرف زیاد آن اجتناب کنند زیرا به خونریزی لگن و در نتیجه سقط جنین منجر می شود. 5. لبنیات پاستوریزه نشده این نوع اقلام مانند شیر و پنیر فتا و ...، حاوی باکتری به نام لیستریاست که ممکن است در طول مراحل مختلف حاملگی به زائو آسیب برساند. این باکتری در مرغ و غذای دریایی نپخته یافت می شود. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
قیمت جدید خودرو در انتظار گزارش کیفیت / بانک های قطری هم با ایران همکاری نمی کنند/ دولت دهم رکورددار جذب ...
: وقتی مالیات کالایی افزایش پیدا می کند نهایتا به مصرف کننده می رسد و در بخش مسکن هم به همین گونه است و انبوه سازان مالیات را از خریداران دریافت می کنند. همچنین چگینی مدیرکل دفتر برنامه ریزی و اقتصاد مسکن وزارت راه، به دنیای اقتصاد، گفت: در شرایط فعلی که بخش مسکن چهارمین سال رکود را پشت سر گذاشته و سود ساخت و ساز در حداقل حالت ممکن قرار دارد، افزایش پایه مالیات بر ساخت و فروش ملک می تواند هزینه های ...
نداشتن حالت تهوع در بارداری و احتمال سقط جنین
سلامت نیوز:حالت تهوع در دوران بارداری خیلی آزاردهنده است ولی اگر این مطلب را بخوانید شاید تحملش برای تان آسان تر شود. تقریبا سه چهارم زنان حامله در 3 ماهه اول بارداری خود از تهوع (و بعضی اوقات استفراغ) رنج می برند. این وضعیت که بیماری صبحگاهی یا ویار خوانده می شود در بعضی از زنان صبح ها بدتر بوده و با گذشت روز بهتر می شود . البته در خیلی از خانم های باردار دیگر این حالت زمان مشخصی ندارد و در ساعت ...
سقط جنین، دلایل و خطرات آن
ریزی رحمی در اوایل حاملگی با درد پشت و انقباض همراه است. زمانی که دهانه رحم هنوز باز نشده اما کمی خون ریزی وجود دارد، خانم باردار در شرایط تهدید به سقط قرار دارد که این حالت در صورت تشخیص زود هنگام، با استراحت و درمان برطرف می شود. 2) سقط ناقص: درد شکم یا درد کمر در صورتی که همراه با خون ریزی باشد و بخشی از بافت ها، نه همه آن خارج شود، به نام سقط ناقص خوانده می شود. 3) سقط کامل: زمانی که ...
خواص درمانی خوردن سویا
داده است که سویا در حفظ سلامت سیستم گوارشی کمک می کند و خطر سرطان روده ی بزرگ را کاهش می دهد. کمک به مغز مطالعات نشان داده است که مکمل های غذایی پروتئین سویا می تواند توانایی شناختیِ افراد زیر 65 سال را بهبود بخشد. تاثیر خوردن سویا بر یائسگی تحقیقات نشان می دهد که خوردن سویا ، گرگرفتگی را در زنان یائسه کاهش می دهد. البته تحقیقات بیشتری برای نتیجه گیری در ...
گزارشی از جنگ پنهان و پشت پرده ایران و عربستان و توانمندی های سایبری و دولت الکترونیک در ایران
، اما همین که با شبکه عدالت هماهنگ شویم و سرویس بدهیم و بگیریم، در ارتقا و استقرار و توسعه دولت الکترونیک قدم خوبی برداشته ایم. حتی خیلی از دستگاه های اجرائی ما شبکه مستقل دارند. مثل آموزش وپرورش که شبکه رشد را دارد. وزارت بهداشت، شبکه سلامت را دارد. وزارت علوم شبکه های مختلف دارد. به همه گفته ایم باید این شبکه ها با هم هماهنگ شوند و به هم سرویس بدهند و سرویس بگیرند. این متمرکزشدن، مدیریت و هزینه ...
مصرف این 13 غذای پرچرب را فراموش نکنید
علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می تواند احساس سیری را افزایش داده و در برابر مصرف شیرینی مقاومت ایجاد می کند. آجیل: آجیل ایده آل ترین میان وعده از سوی طبیعت است و سرشار از ویتامین E. و اسیدهای چرب آمینه، به همراه ...
خوردن سیب زمینی سرخ شده مرگ زودرس می آورد
گروه تحقیق اعلام کرد با توجه به اینکه این یک بررسی مشاهده ای است، نمی توان گفت خوردن سیب زمینی سرخ کرده به طور مستقیم موجب مرگ زودرس می شود و باید تحقیقات بیشتری برای نتیجه گیری قطعی در این باره به عمل آید. وی گفت: حتی اگر این یک بررسی مشاهده ای باشد، ما معتقدیم که روغن آشپزی که مملو از اسیدهای چرب اشباع نشده است، عامل مهمی در مرگ افرادی است که سیب زمینی سرخ کرده مصرف می کنند. اسید چرب ...
6 نوع چاقی موضعی و راههای خلاصی از آن
6 مدل چاقی موضعی چاقی و اضافه وزن، یک موضوع کاملا سیاه و سفید نیست، بلکه میلیون ها طیف خاکستری در این مورد وجود دارد که موضوع را پیچیده تر کرده و درک آن را برای ما مشکل تر می کند. چاقی می تواند عوامل مختلفی داشته باشد. به همین دلیل راه های متعددی برای درمان آن وجود دارد و به همین دلیل برخی روش ها برای برخی افراد موثر هستند، اما برای فرد دیگری مفید واقع نمی شود. به ...
درمان قارچ پوستی اندام تناسلی
پروبیوتیک است. این ماده حاوی باکتری زنده مانند لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس است. پروبیوتیک به حفظ تعادل باکتری مخمر در بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد پروبیوتیک ها در برابر کاندیدا آلبیکانس موثر هستند. بسیاری از خانم ها ماست می خورند و یا برای تسکین علائم عفونت قارچی واژن ماست را بر روی واژن قرار می دهند. بوریک اسید اسید بوریک یک ضد عفونی کننده است. این ماده برای درمان عفونت ...
لوبیاسبز و خداحافظی با بیماری های قلبی
.... همچنین اسیدفولیک باعث تقویت سیستم عصبی شده از این رو به زنان باردار توصیه می شود تا فرزندان آنها دچار نقص سیستم عصبی نشوند.به گفته محققان آهن لوبیاسبز تقریبا با گوشت قرمز برابری می کند پس هم افرادی که در رژیم غذایی خود به دلایلی از گوشت قرمز منع مصرف شدند، می توانند لوبیا سبز را جایگزین کنند و هم مصرف آن را به خانم ها توصیه می شود. تصفیه کننده خون و ضدریزش مو نیز است و ضمنا با وجود انواع مواد ...
دلیل جوش های روی قسمت های مختلف صورت چیست؟
...> کسانی که دائما کلاه می پوشند به دلیل اصطکاک پارچه در قسمت پیشانی جوش می زنند . درمان : قبل از هر وعده غذایی گیاهان تلخ و آنزیم های گوارشی مصرف کنید . روزانه 7 الی 9 ساعت بخوابید . آب زیاد بخورید و لیمو به آب اضافه کنید . چای قاصدک برای رفع مشکلات کبد عالی است . برای کنترل جوش ها سالیسیلیک اسید استفاده کنید . مصرف چربی ...
نکات بامزه در مورد سلامت می خواهید لاغر شوید؟ عاشق شوید!
کیستیک دارید؟ چنین مشکلی نه تنها به خودی خود باعث چاق تر شدن شما می شود بلکه با بیشتر کردن میل شما به خوردن شیرینی جات، هر روز چاق ترتان می کند. - یائسه شده اید؟ تغییرات هورمونی دوران یائسگی، شروع درمان های هورمونی برای برگرداندن بدن به شرایط قبلی و همراه شدن این اتفاقات با بازنشستگی و کم تحرکی، باعث می شود زنان یائسه هر روز چاق تر از قبل شوند. می خواهید لاغر شوید؟ عاشق شوید ...
حقایق مهم درباره افسردگی
این نوع بیماری ها در جامعه به وجود آمده است. 3 - افسردگی فقط برای کشورهای توسعه یافته و جهان اول نیست. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، 350 میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می برند. این عدد 5 درصد جمعیت کل جهان است و 20 تا 40 درصد زنانی که در کشور های در حال توسعه زندگی می کنند از افسردگی پس از زایمان رنج می برند که این عدد حدود دو برابر بیش تر از کشورهای صنعتی و توسعه یافته است. تعداد افرادی ...
توصیه های سلامتی در ماه رمضان
...، غلات و حبوبات، انواع سبزی (لوبیای سبز، نخود، ذرت، اسفناج، برگ چغندر)، میوه های با پوست، میوه خشک شده (برگ زردآلو، انجیر، آلو خشک، بادام) غذاهای مصرفی باید در حالت تعادل با یکدیگر باشند و از همه گروه های غذایی مانند میوه، سبزیجات، گوشت و مرغ و ماهی، نان و غلات و گروه شیر و لبنیات باید در برنامه غذایی وجود داشته باشد. مثلا غذاهای سرخ شده باید به مقدار کم مصرف شوند؛ زیرا باعث عدم هضم ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
...> 16. انجیر محتوای کلسیم در 3 انجیر متوسط: 52 میلی گرم ، مقدار مورد نیاز روزانه در حالی که بهترین راه شناخته شده برای مصرف انجیر استفاده از آن در شیرینی های کوکی می باشد، ب رای استفاده از مزایای استخوان سازی این میوه باید آن را به صورت کامل و نپخته مصرف نمایید . انجیر تازه یا خشک را خرد کرده و به بلغور جو دوسر، سالاد یا ماست یونانی با مقداری عسل و دارچین و بادام اضافه کنید. یا ...
درباره اهدای خون بیشتر بدانیم
شود که عملکرد طبیعی سلولها را مختل کرده و خطر برخی بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی و سرطان را افزایش می دهد. این مشکل در مردها و خانم های یائسه حادتر می باشد چون خانم ها قبل از یائسگی در چرخه های عادت ماهیانه آهن اضافه را دفع می کنند. افرادیکه بیش از حد از گوشت قرمز استفاده می کنند نیز در خطر افزایش میزان آهن در بدن هستند. اما اهدای خون چطور به افزایش میزان آهن کمک می کند؟ اهدای خون ...
به راحتی سرطان بگیرید!
... وی با بیان تقسیم بندی انواع روغن خوراکی در کاربردهای آن، گفت: مصرف روغن مایع جهت استفاده در سالاد و پخت و پز و غذاهایی است که معمولا نیاز به سرخ کردن در حرارت زیاد ندارند در حالی که روغن سرخ کردنی به علت پایداری زیاد در برابر حرارت در غذاهایی که نیاز به سرخ کردن طولانی و عمیق دارند مورد استفاده قرار می گیرد. محمدی با بیان این توضیح که در صورت عدم دسترسی به روغن مایع جهت پخت و پز می ...