سایر منابع:
سایر خبرها
همه خطرهای استخر برای زنان
البته شلوغ، امکان تخلیه و پر کردن مجدد آب پیش از ورود شناگر جدید وجود ندارد. بنابراین، آب نه تنها باید به خوبی قبل از ورود به استخر از نظر اصول بهداشتی سالم باشد، بلکه باید در طول زمان استفاده نیز تمیز باقی بماند. باکتری ها در یک استخر بدون کلر به احتمال زیاد آسیب های بهداشتی بیشتری از خود کلر ایجاد می کنند. فواید بهداشتی شنا و استحمام بسیار بیشتر از هر گونه عوارض جانبی اثبات شده ...
مشکلی جهت صدور مجوز ساخت بیمارستان 96 تختخوابی در باوی وجود ندارد
...> وی با بیان اینکه بار بیماریها و سیمای مرگ به شدت متأثر از عوامل کلان اجتماعی، سیاسی، اقتصادی، فرهنگی و جغرافیایی می باشد بیان نمود: مسائل زیست محیطی، آلودگی هوا و مسائل ژنتیکی بطور روزافزون بر افزایش مرگ و میر در جامعه اثر می گذارد و در صورتی که ورودی ها اصلاح نشوند، خروجی های خوبی نخواهیم داشت. ایدنی با اشاره به نقش مسائل ژنتیکی در بروز برخی بیماریها، گفت: بیماریهای هموفیلی و تالاسمی ...
4 وعده اقتصادی دروغ با تاریخ مصرف انتخابات/ اقتصاددان اصلاح طلب: یک نظامی باید رئیس کل بانک مرکزی شود
هزار تن واردات برنج داشته باشیم. این در حالی است که فقط در سال92، براساس اعلام گمرک، 2 میلیون تن برنج وارد کشور شد. البته واردات در سال گذشته به زیر 700هزار تن رسید. من براساس مستندات معتقدم ما حتی اگر 10سال برنج وارد نکنیم در انبارهای ما برنج به اندازه کافی وجود دارد. این برنج هایی که وارد می شود نامرغوب است و با کمترین قیمت وارد می شود. حسنی در پاسخ به این سوال که نظر شما درباره ...
چه موقع گلویتان مشکلی دارد؟
مشکلات مربوط به بیماری های گوش، حلق و بینی یا حتی سرطان در این مشکل دخالت دارند. اما در همه موارد، گلودردی که بیش از 10 روز طول می کشد نیاز به مراجعه به پزشک متخصص دارد. توجه داشته باشید که نباید چنین علائمی نادیده و بی اهمیت انگاشته شوند، بخصوص در بین افرادی که عادت به مصرف الکل و سیگار دارند، زیرا این دو عامل خطر بروز سرطان های گوش، حلق و بینی را افزایش می دهد. بهتر است بدانید که تب ...
گوش دادن به هشدار شکم
مسمومیت های غذایی و التهاب های ویروسی روده ایجاد می شوند. این دردها مبهم هستند و با اسهال و استفراغ همراه هستند. اما شاید بتوان گفت شایع ترین این دردها به سندروم روده تحریک پذیر یا IBS مربوط می شوند. بیماری رایجی که به خاطر فشار روانی و اضطراب به وجود می آید و با نفخ و اسهال یا یبوست همراه است. اما اگر درد را در پایین ناف احساس می کنید ممکن است دچار التهاب مثانه، عفونت سیستم ادراری و التهاب دستگاه ...
زیرذره بین؛ تبلیغات روغن جامد در تلویزیون مجوز ندارد/ عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع 2/ سیب ...
همچون سرتونین که عامل احساس خوب تلقی می شوند، می توان خلق و خو را بهبود بخشید. اما یافته جدید محققان مبنی بر این که فشار خون پایین می تواند با ابتلا به افسردگی ارتباط داشته باشد به این معنی است که احتمال دارد در آینده برای درمان مواردی از افسردگی نیازی به تجویز داروی SSRIs نباشد و در عوض از دارو ها و یا تدابیر دیگر برای رفع فشار خون پایین در مبتلایان به افسردگی استفاده کرد. علائم آلرژی ...
خواص تمر هندی و فواید آن چیست؟
دلیل بالا بودن مقدار ویتامین ث موجود در این میوه، مصرف آن برای بهبود سرماخوردگی مفید است. مضرات تمر هندی (توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی) زیاده روی در مصرف تمر هندی ممکن است در افراد مستعد (به ویژه افراد چاق) موجب بروز سنگ کیسه صفرا شود. زیاده روی در مصرف این میوه ممکن است، باعث خراش روده و ایجاد سرفه شود . تمر هندی نارس و تازه رسیده بسیار نفاخ و دیر هضم است، لذا خوردن آن ...
اقتصاددان اصلاح طلب: یک نظامی باید رئیس کل بانک مرکزی شود/ طرح سؤال از رئیس جمهور 85 امضا دارد/ کرسنت، ...
سود بیشتری نصیب آنها می شود. این نماینده مجلس به موضوع واردات برنج اشاره کرد و گفت: تولید داخلی برنج ما دو میلیون و 400هزار تن در سال و مصرف سالیانه برنج در کشور هم در میلیون و 800 هزار تن است یعنی در بدترین شرایط ما در سال باید 500 هزار تن واردات برنج داشته باشیم. این در حالی است که فقط در سال92، براساس اعلام گمرک، 2 میلیون تن برنج وارد کشور شد. البته واردات در سال گذشته به زیر ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
راشیتیسم می شود. این نشانه آن است که چنین ویتامینی همراه با کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان ها دارد. علاوه بر آن به بهبود عضله سازی بدن کمک می کند و ماهیچه ها را قدرتمند و کارا می سازد. در بخش های مرتبط با متابولیسم نیز اثرات غیر قابل انکار دارد؛ به عنوان مثال باعث کمک به جذب بهتر کلسیم در کلیه و روده می شود. در نبود یا کمبود این ویتامین احتمال بروز دیابت نوع یک افزایش می یابد. منابع ...
بلایی که پُرکاری و کم کاری تیروئید بر سر بدن می آورد
کالری بدن متناسب با سرعت مصرف آن باشد. -از دریافت آسپرین و هر داروی حاوی آسپرین بپرهیزید چرا که میزان متابولیسم پایه را افزایش دهید. -از مصرف کافئین، غذاهایی با رنگ های قرمز و زرد مثل کلم قرمز و غذاهای حاوی نگهدارنده های مصنوعی دوری کنید. -از موقعیت های تنش زا که تحریک پذیری را تشدید می کند، اجتناب ورزید. -در صورت بیرون زدگی چشم ها از عینک آفتابی استفاده ...
از انهدام یک تیم تروریستی تکفیری تا دستگیری عاملان تیراندازی+فیلم
سلامتی و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مشترک بین انسان و دام، از استفاده گوشت کشتار غیر مجاز دام و طیور پرهیز و فرآورده های خام دامی مورد نیاز خود از جمله گوشت قرمز، مرغ، ماهی و تخم مرغ را از مراکز مجاز و تحت نظارت دامپزشکی تهیه کنند و در هنگام خرید به مهر آبی رنگ بهداشتی دامپزشکی گوشت و برجسب تگ روی لاشه توجه ویژه داشته باشند. دستگیری عاملان تیراندازی اراک در شهریار ...
ارتباط غده تیروئید با ناباروری زنان
داروها معمولا عوارض دارند ولی مصرفشان بهتر از مصرف نکردنشان است. **خانم باردار مبتلا به بیماری های تیرویید، باید رژیم غذایی خاصی داشته باشد؟ نه، برای این خانم ها درمان ضرورت اول است. بیشتر مواقع کم کاری تیرویید در اثر فعالیت سیستم ایمنی بدن علیه تیرویید اتفاق می افتد و تغذیه در آن نقش چندانی ندارد فقط اگر فرد در منطقه ای زندگی می کند که میزان ید پایین است و از لحاظ ید فقیر است، باید ...
دانش آموزان و دردسری به نام کوله پشتی!
بر اساس پژوهش های صورت گرفته، پوشیدن نادرست کوله پشتی، استفاده از یک بند کوله پشتی زمانی که بیش از اندازه سنگین است، مدت زمان حمل کوله پشتی، فاصله ای که با کوله پشتی طی می شود، توزیع نامناسب وزن، و جاگذاری نامناسب وسایل در کوله پشتی می توانند عوامل خطرآفرین موثر برای ناراحتی، خستگی، دردهای عضلانی، دردهای عضلانی اسکلتی، به ویژه در ناحیه کمر، مشکلات تنفسی و موضوعات دیگر باشند. بین مطالعه ...
خواص شگفت انگیز حنا
خواص گیاه حنا یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد. حنا چه بصورت مصرف موضعی و چه به صورت خوراکی در کتاب های طب سنتی ایران و چین بارها و بارها آمده است و برای آن مصارف متعددی از جمله درمان جذام، یرقان ...
خرما؛ دوست دوران حاملگی
خوردن خرما شروع شود؟ شما می توانید از همان هفته های نخست بارداری خوردن خرما را شروع کنید ولی به خاطر داشته باشید که خرما قند دارد و اگر مشکل افزایش قندخون دارید بهتر است در ماههای نخست بارداری از مصرف آن صرف نظر کنید. چند مورد از خواص جادویی خرما مقابله با یبوست: خرما خاصیت مسهل دارد بنابراین اگر مخصوصا در دوران بارداری به یبوست دچار شده اید، آن را به عنوان یک روان ...
سالمندی بیماری نیست
ای که شکل و آهنگ زندگی متفاوت از هر دوران دیگری است. همه وجوه زندگی افراد سالمند به خصوص شرایط تغذیه ای آنها در این دوران شروع به تغییر اساسی می کند. مشکلات تغذیه ای در سالمندان می تواند باعث بروز عوارض زیادی، ازجمله ضعف سیستم ایمنی، کاهش سطح انرژی و مشکلات مزمن مانند دیابت نوع2، فشار خون، بیماری های قلبی، سکته مغزی و پوکی استخوان شود؛ به همین دلیل ایجاد تغییرات در رژیم غذایی این افراد برای مطابقت ...
اندر احوالات خواص شگفت انگیز زعفران
، رادیکال های آزاد و شروع مرگ برنامه ریزی شده سلولی افزایش می یابد، لذا برگرداندن و یا حفظ فعالیت سطح داخل سلولی این آنزیم ها به وسیله تحریک افزایش سنتز آن ممکن است سلول ها را در مقابل آسیب و مرگ محافظت نماید. زعفران و سرطان: از دسته گیاهان دارویی که به نظر می رسد در درمان و کنترل دیابت نقش مهمی داشته باشد، زعفران را می توان نام برد که اثرات مفید و کارآمد خود در این زمینه را از طرق ...
سرماخوردگی کودکان و تغذیه مناسب برای بهبود آن
موارد عوارض مصرف آنتی بیوتیک تا مدت ها باقی می ماند؛ به عنوان مثال گاهی مصرف آنتی بیوتیک می تواند تا شش ماه بعد مانع از رشد باکتری های مفید روده شود. میوه ها و سبزی های تازه حاوی ویتامین ها و آنزیم هایی هستند که مصرفشان باعث سرعت بخشیدن به روند بهبود بیماری ها می شود. حبوبات، سالاد و سوپ نیز در این امر موثرند. مصرف ماست تازه زمانی که فرد آنتی بیوتیک مصرف می کند، به دلیل داشتن ...
عفونت کاندیدا یا عفونت قارچی را با 7 نشانه تشخیص دهید
جایی است که مشکلات و ناراحتی های ناشی از این قارچ شروع می شود. آروغ مداوم، نفخ، یبوست، اسهال و تجمع گاز در روده ها علائم عفونت کاندیدا هستند. دلیل این مشکلات این است که تعداد این مخمرها در تعداد باکتری های مفید در روده بیش تر می شوند، و عفونت ایجاد می کنند. معمولا وقتی عفونت کاندیدا درمان شود، بیماران به صورت چشمگیری احساس آرامش و راحتی می کنند. 2. ذهن مه آلود ذهن مه آلود ...
درد روماتیسم را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
می کند و باعث تورم، التهاب مفاصل و دردهای شدید می شود که معمولا با خشکی صبحگاهی مفاصل همراه است یعنی اینکه شخص، هنگام بیدار شدن از خواب، درد شدیدتری را احساس می کند که کم کم پس از فعالیت روزانه و تحرک مفاصل، درد کمتر می شود و همین روال در روزهای بعدی نیز ادامه دارد، همچنین متاسفانه این بیماری در همه سنین دیده می شود از کودکان خردسال تا افراد بزرگسال که می توان برای درمان آن از دمنوش های گیاهی ...
گیاه دارویی ترشک درمان کننده بیماری کم خونی
معتدل کشور رویش داشته و این گیاه آب و هوای سرد را بیشتر می پذیرد، لذا اگر در مناطق گرم و مرطوب کشت گردد احتمال ابتلا به بیماری سفیدک پودری زیاد خواهد شد ،این گیاه مقاوم می باشد و از لحاظ نیاز آبی جزو گیاهانی بوده که به آبیاری بسیار کمی احتیاج داشته و بهمین دلیل بایستی در هنگام آبیاری بسیار دقت کرد تا زمین غرقاب نشود. این گیاه چند ساله تا 3 سال بازدهی اقتصادی دارد و در برخی مواقع مشاهده می ...
طرح تحول سلامت چگونه تحول ایجاد کرد؟
سلامت برای هر نفر 240 هزار تومان است برای هر ایرانی سرانه 21هزار تومانی به صورت ماهانه برای بیمه سلامت وجود دارد و هزینه یک سال بیمه درمان برای هر نفر سالانه 240هزار تومان می شود که بر اساس قانون 50درصد از این مقدار در حال حاضر توسط دولت پرداخت می شود.
سبزیجاتی با طعم فاضلاب!
راهنمای سفر من : وبا یک بیماری عفونی است که خطر اپیدمی آن در صورت رعایت نکردن موازین بهداشتی وجود دارد، این بیماری از راه آب و غذا به انسان منتقل شده و با ورود باکتری به روده ها اسهال حاد بروز کرده و درصورتی که به موقع درمان نشود خطر شوک و مرگ برای فرد وجود دارد. وزارت بهداشت به منظور پیشگیری از بروز اپیدمی این بیماری مرگبار که 6 سال پیش در کشور آن را تجربه کردیم تمهیداتی را از ابتدای بهار در ...
علل، انواع و اشکال مختلف چاقی
؟ چاقی یک بیماری متابولیکی مزمن می باشد. امروزه چاقی به شکل یک معضل درآمده است، زیرا انواع و اقسام بیماری ها از چاقی منشا می گیرند؛ بیماری هایی از قبیل: سرطان روده بزرگ ، سرطان سینه، شکستگی استخوان ، دیابت، فشار خون بالا ، بیماری های ریوی و قلبی و سنگ کیسه صفرا. چاقی باعث بروز افسردگی، افزایش خطر در عمل جراحی، نامنظمی قاعدگی، افزایش آمار طلاق و خودکشی می گردد. علت چاقی ...
خستگی و افسردگی را با این ویتامین از پای در آورید
ویتامین دی افراد کمتر احساس خستگی می کردند و انرژی بیشتری برای فعالیت های روزانه خود داشتند. این بیماری گوارشی را با ویتامین دی درمان کنید سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال گوارشی است که بین 25 تا 45 میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا تحت تاثیر آن قرار دارند که 67 درصد آن ها را زنان تشکیل می دادند، اسهال، یبوست و درد شکم به طور ناگهانی از علائم این اختلال گوارشی است که به ...
27 خرداد 6 اصل در روزه داری
افراد با اقداماتی از قبیل زود به خواب رفتن در شب طوری تنظیم شود که حداقل 6-5 ساعت خواب آرام داشته باشند. البته خواب با شکم پر بلافاصله پس از افطار یا سحر توصیه نمی شود. استفراغ و احتباس معنی استفراغ در طب سنتی با مفهوم آن در طب جدید متفاوت است. از نظر طب سنتی به تمام روش هایی که طبیعت به وسیله آنها مواد زائد و غیرطبیعی و نامناسب را از بدن تخلیه کرده و بدن را پاکسازی نماید ...
نوع تغذیه بر سلامت تیروئد زنان موثر است
...> مصرف بیش از حد ید البته با پرکاری تیروئید در افراد مستعد همراه است بنابراین مصرف مکمل های ید بدون مشورت با پزشک درست نیست. از سوی دیگر شما می توانید با پزشک خود در مورد مصرف سلنیوم و ویتامین "دی" نیز مشورت کنید. هر دو این مواد به بهبود سلامت تیروئید کمک می کنند. تحقیقات بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه 200 میکروگرم سلنیوم، می تواند آنتی بادی های ضد تیروئید را کاهش دهد. ...
3 راه طبیعی برای تقویت استخوان ها
عضلات در این میان نیاز به بکارگیری وزنه، باند آلاستیک و ... دارد. البته اگر شما به یوگا علاقه دارید، این را بدانید که روزانه انجام 12 دقیقه یوگا باعث افزایش تراکم استخوان های ستون فقرات، استخوان ران و احتمالا استخوان باسن می شود. اگر شما در حال حاضر ابتلا به پوکی استخوان را تجربه می کنید و یا مبتلا به هر بیماری مزمن دیگری هستید، برای انجام ورزش هایی مانند تردمیل یا پرش با طناب با پزشک ...
به این 10 دلیل باید بیشتر گوجه فرنگی مصرف کنید!
اسموتی از آن استفاده کنید. تسکین دردهای مزمن: بخاطر وجود عوامل ضدالتهابی مانند کاروتنوئیدها و بیوفلاوونوئیدها، گوجه فرنگی موجب تسکین دردهای مزمن می شود. افرادی که از دردهای ملایم رنج می برند معمولا التهاب دارند. تحقیق نشان داده است که نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی در هر روز موجب کاهش سطحTNF alphaدر خون می شود که تا 34 درصد دلیل التهاب است. بنابراین گوجه فرنگی برای افرادی که به بیماری قلبی، پوکی استخوان، سرطان و آلزایمر مبتلا هستند مناسب است. Related Posts سرطانهای سینه ارثی است مفقود شدن متن استیضاح یک وزیر در مجلس ...