خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت و نشاط با تغذیه مناسب
/> - روغن جامد را به طور کلی از غذای خود حذف کنید. - از حرارت دادن زیاد روغن ها خودداری کنید و برای سرخ کردن از روغن مایع مخصوص سرخ کردن استفاده کنید. - مصرف غذاهای شور امکان ابتلا به فشار خون بالا را تشدید می کند، بنابراین مصرف نمک را کاهش دهید. اگر در خانواده خود سابقه این بیماری را دارید حتما به این توصیه جدی تر عمل کنید.
هندوانه دلِ کشکان را خون کرد/ پمپ های غیرمجاز رگِ مایه حیات را زد
بیرانوند تصریح کرد: متاسفانه بر اثر خشک شدن رودخانه کشکان امروز شاهد مرگ صدها قطعه ماهی در این رودخانه هستیم. مدیرکل محیط زیست استان از مسئولان خواست تا دیر نشده چاره اندیشی کنند و نسبت به جمع آوری موتور پمپ های کشاورزی اقدام کنند و جرایم سنگینی برای آنان در نظر گرفته شود که در صورت تحقق این امر می توان به احیای رودخانه کشکان کمک کرد. بنابراین گزارش خبرگزاری مهر جمعه گذشته گزارش
مذاکرات در وقت اضافه
با صرفه جویی و بدون فشار بیشتر بر منابع آبی مصرف آب را مدیریت کنند، در همین حال کشور ما بدون درک شرایط منابع آبی روش متفاوتی را پیش گرفت و نه تنها مدیریت مصرف آب را اولویت قرار نداد بلکه هر روز مصارف جدیدی را برای منابع محدود تعریف کرد و آب را به نازل ترین قیمت در اختیار مصرف کنندگان قرار داد. نتیجه این رویکرد ایران اکنون چیزی جز مرگ سفره های زیرزمینی و منابع آبی نیست. شاید اگر آن زمان ایران هم
نقطه عطف گرافیک مقاومت در دهه 60
برای ساکنانش حکایت می کند، ساکنانی که در قالب زنان مبارز و تفنگ به دست بعلاوه یک کودک برای مخاطب تداعی می شوند. در بخشی از تصویر دستی از میان جمعیت در هم فشرده - که خود نماد وحدت است - بالا آمده است تا در جهت شاخه زیتون به اوج نزدیک شود. همانطور که نگاه شخصیت ها به بالا خیره است. گویا پوستر رضوان از جایگاه نگاه خدامحورانه در مقاومت مردم فلسطین خبر می دهد. انتخاب شخصیت های تیره رنگ در زمینه سبز نیز
معایب و مزایا گیاه خواری
به گزارش قم نا به نقل از قدس آنلاین،این رژیم اگر به صورت متنوع و کامل استفاده شود، تمامی نیازهای غذایی این گروه را تامین می کند. این رژیم نسبت به سایر رژیم های غذایی، کلسترول و اسید چرب اشباع کمتری دارد و کمتر از 30 درصد کالری رژیم از منبع چربی تامین می شود که بیشتر آن اسیدهای چرب غیر اشباع است. به همین دلیل خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق، فشار خون بالا، دیابت و سرطان ها در
ظریف: عبورمذاکرات از نقاط غیرقابل برگشت /هنوز نمی توان دستیابی به توافق را تضمین کرد
هیچ تلاشی در این نبرد میان انسانیت و ضدانسانیت فروگذار نکرده است، جایی که تمام کشورها توسط مردان نقاب پوشی تهدید به ویرانی می شوند که هیچ حرمتی برای جان إنسان ها قائل نیستند. در این مقاله تاکید شده که برای مقابله با این علایم خطرناک باید رهیافت های جدید اتخاد کرد. به تلاش های بین المللی برای مبارزه با این معضل جهانی نیاز داریم. امیدوارم با دستیابی به یک توافق هسته ای، همتایان من انتخابی
حکایت کودتای تئوریسین های دولت اصلاحات
/> وی در ادامه، هدف اصلی اتهام زنی ها را کاربرد اهرم فشار در مقابل نظام می داند: ما در واقع، به عنوان یک اهرم فشار از آنها استفاده می کنیم و الا اینها تحلیلی است و یا براساس اطلاعات شفاهی است و این حربه ای است که اگر از ما گرفته شود و یا به دادگاه کشیده شود، دیگر قادر به اثباتش نیستیم . عزت الله سحابی، رئیس طیف ملی مذهبی، در اولین اظهار نظر، انتساب قتل ها به جناحی را که وی جناح انحصار می
دعوت مسئولان استانی از مردم برای شرکت در راهپیمایی روز قدس
خواهم با حضور در راهپیمایی روز جهانی قدس فریاد گر تظلم خواهی قدسیان و فلسطینیان باشند. ناصر نصیری نماینده سابق شهرستان گرمی با بیان اینکه بر اساس آموزه های دینی، هر مسلمانی در قبال مسلمانان دیگر وظیفه ای بر عهده دارد گفت: در زمانیکه رژیم منحوس صهیونیست با وحشیگری تمام به کشتار کودکان و زنان و مردان بی گناه فلسطینی اقدام می کنند وظیفه هر مسلمانی است که در برابر این جنایت ها به پاخیزد
چه زمانی آزمایش ایدز لازم است؟
به ویروس باشد در صورتی که به خون فرد دیگری وارد شود می تواند بیماری را انتقال دهد. این حالت ممکن است در زمان انتقال خون اتفاق بیفتد. اما توجه به این نکته ضروری است که در حال حاضر در تمام کشورهای دنیا، خصوصا" ایران تمام خون های اهدائی از نظر احتمال آلودگی به ویروس HIV ارزیابی می شوند و در صورت آلوده بودن استفاده نمی شوند پس این خطر به حداقل ممکن میرسد. اما به هر روش دیگری اگر خون آلوده به ویروس
مخالف جمهوری اسلامی، سخنران مراسم شب قدر اصلاح طلبان!
شده و استاد میر حسین موسوی است که همین عامل باعث اصرار شهید آیت به عدم حضور موسوی در عرصه سیاسی بود. عموی وی نیز در سال های میانی دهه بیست، از سمپات های حزب توده بوده است. پیمان در 11 سالگی از طریق وی به محفل حزب توده راه می یابد و در 14سالگی به عضویت نهضت "خداپرستان سوسیالیست" درمی آید. در سال 1332 و بعد از کودتای 28 مرداد، پیمان در سن 18سالگی به جرگه زندانیان سیاسی می پیوندد. او در
رازهای افزایش هورمون تستوسترون شوهرتان
از طریق پلاستیک به غذا منتقل شود. او را از قرار گرفتن در معرض آفت کش ها و بنزین دور کنید و در صورت تماس با این مواد توصیه کنید دست هایش را بشوید. میوه بخورید میوه هایی مانند موز، بلوبری و هندوانه می توانند به افزایش هورمون تستوسترون کمک کنند. هندوانه ترکیبی به نام سیترولین دارد که به افزایش جریان خون و نعوظ کمک می کند. موز هم یک میوه تقویت کننده قوای جنسی است. موز دارای مقدار قابل توجهی از آنزیم بروملین است و آنزیم بروملین نیز باعث افزایش تستوسترون و در نتیجه بالا رفتن قوای جنسی می شود. ...
عدم امنیت اسرائیل بدلیل بصیرت و آگاهی مسلمانان است
دانست و افزود: با گذشت بیش از 30 سال هر ساله بر شکوه این روز و بیداری افکار جهانی به ویژه مسلمانان با حضور باشکوه آنها افزوده می شود. به گفته وی، نه تنها امروز ایستادگی مسلمانان در برابر وحشی گری و ستمگری رژیم غاصب صهیونیستی وجود دارد، بلکه در کنار آنها تمام ملت های آزادیخواه جهان از حرکت های ددمنشانه و خون آشام این رژیم منفور ابراز انزجار می کنند و با حضور در راهپیمایی روز قدس در سراسر
هاشمی در آرزوی بازگشایی سفارت آمریکا در تهران/ 5 هشدار جدی بخش خصوصی برای پس از تحریم
به حصول توافق و عبور از یک چالش 12ساله به نقطه صفر و فضایی مبهم و مشوش رهنمون شوند، کتمان نشدنی است. وزرای خارجه بازهم به وین می آیند و به نظر نمی رسد این روند به طور ممتد قابل ادامه دادن باشد و از طرف دیگر آنچه از متن مذاکرات انتشار عمومی یافته نشان می دهد که طرفین از سخت ترین پیچ ها گذر کرده اند و خواسته های نامعقول و غیرقابل تحققی نیز از سوی طرف ایرانی مطرح نشده که برهم زننده ساختار کلی مذاکرات
از صلح حسنی تا توافق خامنه ای
/> در طول سالهای پس از جنگ، کارشناسان و بعضاً مسؤولان کشور، گمانه زنی هایی را در خصوص حوادث و عوامل مورد نظر حضرت امام مطرح کرده اند. بعضی جنگ شهرها و حملات موشکی رژیم بعث به مناطق مرکزی ایران از جمله تهران و خطر بالا رفتن تلفات انسانی غیر نظامی را در زمره علل پذیرش قطعنامه برشمرده اند. بعضی جنگ نفتکش ها و خطر درگیری مستقیم نظامی آمریکا با جمهوری اسلامی در خلیج فارس را علت اصلی پنداشته، و حمله
مشکل اقتصاد ایران بیکاری است
مبادله که بر اثر تحریم ها فشار زیادی به اقتصاد کشور وارد کرده رفع شود. نایب رئیس کمسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: در صورت توافق ما شاهد بهبود فضای کسب کار در کشور خواهیم بود که این امر در شرایط کوتاه مدت به اقتصاد کشور کمک می کند. احمدی بیان داشت: آثار برداشتن تحریم ها در بلند باعث خواهد شد ما به سمت بهبود فضای داخلی افزایش تعامل بین المللی کشور و از طرفی
مردی که زادگاه و آرامگاه او بر مداری صفر درجه، نقش بسته
جذب هنردوستان دیگر مناطق به عنوان بازدید کننده می باشد . از این رو با هدف ترویج هنر و فرهنگ ، شناخت و معرفی آثار آن مرحوم و جذب گردشگران داخلی توجه به ساخت فرهنگسرا و یا موزه هنری استاد حسین پناهی ضروری به نظر می رسد. در حقیقت باید کوشید تا همان ارتباط و حسی را که بین خالق یک اثر و خود وجود داشته در قالب موزه ی آثار به نوعی دیگر به بازدیدکنندگان منتقل نمود که این امری دور از دسترس نیست. برای ارج
تاثیر شگفت انگیز خوراکی ها بر روی خلق و خوی
افسردگی، بی قراری، دردهای میگرنی، فشار خون بالا و بی نظمی خواب می شود. با استفاده از بعضی غذاها می توان مقدار تولید این هورمون را در مغز افزایش داد. کاکائو و شکلات تلخ و همچنین آجیل ها، کیوی، آناناس، گیلاس، گوجه فرنگی، موز و آلو از بهترین منابع غذایی سروتونین هستند. صبحانه بخورید خوردن صبحانه را فراموش نکنید. صبحانه نخوردن باعث کاهش سطح قند خون می شود. این متخصص می گوید: میزان
جنتلمن واقعی چه خصوصیاتی دارد؟
دارید. صبوری صبوری یکی از خصوصیت جنتلمن واقعی است که به ندرت در مردان یافت می شود. گاهی آقایان بدون علم کافی، خانم ها را به برقراری رابطه با خود تحت فشار می گذارند. شاید این موضوع از نظر شما غیر طبیعی نباشد اما می تواند به برخی خانم ها احساس ناامنی و نگرانی دهد، به خصوص اگر آماده پذیرش فردی جدید در زندگی خود را نداشته باشند. اگر فرد مورد نظر شما یک جنتلمن واقعی باشد، خواسته های
متهم کردن یکدیگر به خطی بودن یا تند و کُند بودن مایه بدبختی است /اگر دائما دسته دسته شویم توقع داریم که ...
به گزارش گیل خبر، حجت الاسلام و المسلمین علی اکبر ناطق نوری طی سخنانی در مراسم شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان در حرم امام خمینی به موضوع سرنوشت ملتها از منظر قرآن و امیرالمؤمنین(ع) پرداخت و اظهار داشت: هیچ ملت، امت و انسانی بی جهت عزیز یا ذلیل نمی شود و آنچه از قرآن کریم و گفتار معصومین(ع) مستفاد می شود آن است که عامل اصلی عزت ها و ذلت ها خود انسانها و ملتها هستند و هیچ امتی بدون دلیل بالا نمی رود
بریکس؛ پنج حرف تازه قدرت های نوظهور برای اقتصاد جهانی
را تقویت و در داخل سازمان دهی و نظم دهی کند و تمام اهرم های لازم را در دست داشته باشد تا بتواند کم کم ظهور کند. بدون شک، رقابت سنگین بوده و رقابت اقتصادی، رقابت سیاسی را هم به دنبال خواهد آورد . با همه این اوصاف و با عنایت به شواهد و قرائن، پیش بینی می شود که با رفع اختلاف نظرات سیاسی و ریاستی این 5 عضو که در بالا مورد بررسی قرار گرفت، و با در نظر گرفتن احتمال قوی عضویت دائم برزیل، هند
ناگفته های یک مامور اطلاعاتی ایران
از همه به نظر می رسید. ایشان بودند. آقای حسین فروتن بود. در کنارشان هم من، حسین صادقی و چند نفر دیگر بودیم. جنبه نظامی قضیه هم به عهده شهید بروجردی بود، چون ایشان از همان روزهای اول انقلاب آموزش نظامی را در اوین شروع کرد، یعنی اوین را تحویل گرفت و آنجا را مرکز آموزش کرد، چون سالن تیراندازی داشت و یک منطقه مناسب و تقریباً کوهستانی هم بود و در آنجا آموزش نظامی را شروع کرد. البته دوستان دیگری هم همراه
با این 10 بازی اکشن، هیجان را در ویندوزفون تجربه کنید!
مایکروسافت با پشتوانه نوکیا در طول سال های گذشته اسمارت فون های خوبی را عرضه کرده که برخی از آن ها توان رقابت با محصولات بالا رده اندرویدی را نیز داشتند و البته بعضی دیگر نیز پایین رده ای بیش نبودند. همان طور که می دانید اغلب اسمارت فون های مایکروسافت از سیستم عامل ویندوزفون استفاده می کنند که این اتفاق برای بسیاری از افراد کمی ناخوش آیند است؛ زیرا با وجود اینکه یکی از اسمارت فون های مایکروسافت
وقتی شریان حیاتی دشت قزوین حیات مردم را می گیرد
مدیرکل پزشکی قانونی استان قزوین طی یازده ماهه سال گذشته 12 نفر بر اثر غرق شدن در استان قزوین جان خود را از دست دادند ولی این رقم درمقایسه با مدت مشابه سال گذشته با تعداد 25 نفر حدود52 درصد کاهش یافته است. مهرداد تائبی افزود: تعداد 21 نفر از این افراد که 84 درصد کل متوفیان غرق شدگی را تشکیل می دهند، طی شش ماه از اردیبهشت تا مهر ماه که عمدتا از فصول گرم سال است دچار حادثه و در نتیجه غرق
غذاهایی که شما را از درون پیر می کنند
مشاهده آنها از سفارش این غذا خودداری کنید. چربی های ترانس تنها یکی از مشکلات اساسی این نوع غذاها هستند. مواد غذایی شیرین در این عادت بد، شکل اصلی ساکاروز و یا همان قندهای تصفیه شده و به شدت پردازش شده و متبلور هستند. توانایی بدن انسان برای تجزیه قند و تبدیل آن به شکل های دیگر بسیار محدود است. امروزه فشار زیادی به سیستم های بدن ما وارد می شود، چرا که مصرف مواد غذایی شیرین بسیار
درست است که میگویند امام علی شبی هزار رکعت نماز می خواند؟
درباره عبادت علی(ع) بود مطالعه کرد و بعد آن را کنار گذاشت و با تعجب و حسرت گفت: "مَن یقوی علی عبادة علی بن ابی طالب؛ (1) چه کسی طاقت دارد مانند علی بن ابیطالب عبادت کند". روایات دیگری نیز در این زمینه وجوددارد؛ بنابراین اصل مسئله که حضرت هزار رکعت نماز می خوانده، صحیح است، و از نظر عقلی، امکان دارد. امام صادق(ع) فرمود: انّ علیاً فی آخر عمره فی کل یوم و لیله الف رکعة؛ علی بن ابی طالب(ع) در آخر عمرش در
آلودگی علیه ریه
جانبی این داروها، باید میزان نمک و چربی غذاها را کاهش دهند چون کورتون باعث نگهداری نمک در بدن شده و چربی خون را بالا می برند. راز تناسب اندام در بیماران آسمی به گفته دکتر خضری، چاقی از جمله عواملی است که عملکرد ریه را تحت تاثیر قرار می دهد بنابراین بیماران مبتلا به آسم که اضافه وزن دارند باید سعی کنند به تناسب اندام برسند تا قادر به کنترل بیماری باشند. کاهش مصرف قند و شکر و مواد غذایی شیرین
رامهرمزی از نقش کمرنگ ادبیات ایران در جهان و نمایشگاه کتاب فرانکفورت 2014 می گوید
اختصاص دارد. عکس های زیبایی از پوشش زنان روستایی و چند عکس حرفه ای از جمعی از زنان در یکی از برنامه های نمایشی تالار وحدت در کتاب دیده می شود و توضیحات مختصری هم در کنار هر عکس آمده است. همین چند صفحه کوتاه درباره کشورمان در یک کتاب آمریکایی ما را به وجد می آورد. نقش ایران در نمایشگاه کتاب و در ادبیات جهان کم رنگ به نظر می رسد. دوست خبرنگارم دو روز قبل در نشست رئیس نمایشگاه با نویسندگان و
اسراییل غده سرطانی در خاورمیانه است
عیسی پیری روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: رژیم غاصب اسراییل مانند یک غده سرطانی میل به گسترش و توسعه طلبی دارد و همانطور که در طول تاریخ ثابت کرده است در صورت امکان به تمام کشور های خاورمیانه تجاوز می کند. وی افزود: رژیم صهیونیستی به عنوان دست نشانده کشورهای غربی عامل فتنه در خاورمیانه است. دکتر پیری ادامه داد: مسلمانان از زمان حضور صهیونیستها در فلسطین و تشکیل
سه ویژگی لازم برای مدیران عامل در شرایط آشفته کنونی
میانی که تحت عنوان افراد با کارآیی متوسط مشخص شدند و زیرگروه آخر که بسیار غیرموثر نامیده شدند. نتیجه شگفت انگیز بود. صفات خاصی – به ویژه سه مورد- در افراد با کارآیی بالا، بدون توجه به نوع صنعت یا شغلشان، کاملا یکسان بود. واضح است که همین معماری ذهنی باعث توان اجرایی بیشتر مدیران تاثیرگذار در عملکردشان تحت فشار می باشد. جالب اینکه، این صفات در زیر گروه آخر یعنی افراد با کارآیی پایین تقریبا اصلا وجود
جزییات طرح جامع دهان و دندان در استان بوشهر
دراستان بوشهر تشکیل شده است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان بوشهر با بیان اینکه 42 درصد مرگ ومیرهای استان بوشهر به سبب بیماری های قلبی و عروقی است بیان کرد: بیش از 50 درصد افراد بالای 50 سال سن دراستان بوشهر فشار خون دارند که 50 درصدشان از این مشکل قلبی خود بی اطلاع هستند و 60 درصد افراد مطلع هم از بیماری خود تحت درمان صحیح قرار ندارند. رئیسی با بیان اینکه استان بوشهر در
