خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رمضان در جبهه حال و هوای خاصی داشت/افطارمان در جبهه آب عدس و سیب زمینی با تخم مرغ بود/تقدیم 15 هزار شهید ...
رمضان در جنگ چگونه بود؟ ماه رمضان حال و هوای خاصی در جبهه داشت، از تمیز کردن سنگرها و شستشوی پتوها و لباس ها و خودشون رو برای روزه آماده می کردند، اما رزمندگان دفاع مقدس در حکم مجاهد محسوب می شدند و می توانستند روزه نگرند اما اگر بیش از 10 روز می خواستند در موقعیتی بمانند نیت می کردند روزه می گرفتند و تعداد زیادی از رزمندگان با زبان روزه به شهادت می رسیدند و می توان گفت در این ماه جبهه ...
برپایی سفره افطار برای اقشار مختلف مردم در مسجد قبای پاوه+تصاویر
به گزارش هزار ماسوله ، شب گذشته با همت سپاه ناحیه پاوه سفره افطار در مسجد قبای این شهر برای اقشار مختلف مردم برپا شد. امام جمعه پاوه آیین نمادین برپایی این سفره افطار در سخنانی ضمن تقدیر و تشکر از فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج سپاه پاوه و با اشاره به حدیثی از پیامبر بزرگوار اسلام(ص)اظهار داشت: هرکسی در ماه رمضان به روزه داران افطاریه دهد، اجر و پاداشی به اندازه روزه دار و یا روزه دارانی ...
یادی از شهدای عملیات عطش
مقدس هستند که در خصوص روحیات رزمندگان و خستگی ناپذیری و پادررکاب بودنشان می گفت: عملیات بیت المقدس 7 در منطقه شلمچه صورت گرفت. هوای بسیار گرم و سوزان خرداد ماه خوزستان واقعاً شرایط را سخت کرده بود. امکانات دفاعی ما به اندازه نیروهای بعثی عراق نبود اما ایمان و اعتقاد بسیار راسخ رزمنده ها باعث می شد تا در مقابل دشمن تا دندان مسلح دفاع جانانه کنیم. یک شب حدود ساعت 12 روی خاکریز بودم که صدای جرجر چرخ ...
سبد روزه داری
یکی از مهم ترین موضوعی که روزه داران در ماه رمضان با آن مواجه می شوند، تشنگی است. مخصوصا اگر ماه رمضان در فصول گرم سال باشد. توجه به این موضوع به این دلیل اهمیت دارد که کم آبی باعث اختلال در وضعیت آب و الکترولیت ها در بدن شده و سلامتی را به مخاطره می اندازد. از طرف دیگر در فصول گرم از آنجایی که روز طولانی تر است، فشار بیشتری به فرد وارد می شود؛ اما طب سنتی نظریه های مفید و جالبی در این رابطه دارد ...
حماسه های دفاع مقدس؛ تجلی خودباوری و اتحاد ملی
منطقه خشک و داغی چون شلمچه انجام دهند. عملیاتی که از آن با عنوان عملیات عطش نیز یاد می شود. غلامحسین بهبودی در یادداشتی با عنوان جنگ در گرم ترین ماه های سال میزبان رمضان شده بود در این روزنامه می نویسد: ماه رمضان در طول دفاع مقدس پر رنگ و پرمعنا بود! نه تنها به این دلیل که این ماه در نظر رزمنده مسلمان ایرانی ماه عزیزی است و می بایست شعائر مذهبی خود را در جبهه ها به انجام می رساند، بلکه ...
لحظات زیبای افطار در مسجد صاحب الزمان شهر یاسوج + تصاویر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح زاگرس ،ضیافت زیبای افطاری ساده از ابتدا تا انتهای ماه مبارک رمضان در مسجد صاحب الزمان شهر یاسوج برگزار می شود. روزه داران پس از اقامه نماز مغرب و عشا با حضور در سر سفره ساده از خوان با برکت الهی در این ماه عزیز بهره مند می شوند و با آب گرم و خرما و افطاری مختصر روزه خود را باز می کنند. ...
یادواره 248 شهید گلستانی ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران گلستان در این مراسم با اشاره به اینکه در دوران دفاع مقدس رزمندگان اسلام عملیات های رقابیه، بیت المقدس و رمضان را در ماه مبارک رمضان انجام دادند گفت: این درحالی بود که رزمندگان ما با دهان روزه و با کمترین امکانات اما با عنایت پروردگار و ایمان و تقوا، مقابل دشمن تا بن دندان مسلح توانستند موفقیت های بسیاری خوبی به دست آورند. ...
مدیران در صورت فراموش کردن شهدا ضربه ای فراموش نشدنی خواهند خورد/ نگاه مدیران و مسوولان به مردم باید ...
...> فاضلی افزود:رزمندگان اسلام در شرایط سخت و گرمای بالای 50 درجه خوزستان و منطقه شلمچه که منتهی به بصره بود، چشم جهانیان را به قدرتشان خیره کرده اند. وی اضافه کرد: دشمنان به گمان خودشان فکر می کردند که رزمندگان ما چون در ماه مبارک رمضان روزه دارند از نظر توان جسمی کم می آورند و می توانند به راحتی پیشروی کنند ولی به حول قوه الهی در آن عملیات رزمندگان ما به موفقیت های بزرگی دست یافتند. ...
چگونه با روزه گرفتن لاغر شویم؟
مواد کربوهیدارتی مانند برنج و نان و نیز انواع سبزیجات و میوه ها مصرف شود. عبدالعزیزی با بیان اینکه ماست و خیار و انواع خورشت ها غذاهای مناسبی برای وعده سحر محسوب می شوند، اظهار کرد: روزه داران حتما باید با آب گرم و چند عدد خرما روزه خود را افطار کنند، زیرا معده ساعت ها خالی بوده و بهتر است با آب گرم که نزدیک به دمای بدن است، روزه افطار شود؛ البته استفاده از چای و یا شیرگرم هم بلامانع است. ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای روزهای پایانی ماه مبارک رمضان
به گزارش شفاآنلاین ، دکتر مهدی شادنوش -متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دراین باره ضمن ارایه توضیحاتی گفت :تشنگی و کم آبی بدن با توجه به روزه داری در روزهای گرم موضوعی شایع در ماه مبارک رمضان است به همین خاطرتوصیه می شود برای پیشگیری از کاهش شدید آب بدن، در مواقع ضروری و هنگام گرما از منزل خارج شوید و از نور آفتاب فاصله بگیرید. وی درباره چگونگی مصرف مواد غذایی در وعده افطاری گفت: بهتر ...
روزه داری، طراوت و نشاط روح وجسم
رمضان و استفاده از تغذیه مناسب به گزارشگر کیهان می گوید: در طول یک سال دائماً دستگاه گوارشی فعالیت می کند. ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی است که استراحت مختصری به سیستم گوارشی بدهیم. متأسفانه در همه جوامع و به خصوص در ایران، اضافه وزن و چاقی را داریم. بطور میانگین، 60 درصد افراد جامعه مبتلا به این عارضه هستند. اگر روزه داری مناسب داشته باشیم کمک می کند تا افزایش وزن را از طریق روزه داری کاهش دهیم. اگر ...
مدیران در صورتی فراموش کردن شهدا ضربه ای فراموش نشدنی خواهند خورد/ نگاه مدیران و مسوولان به مردم باید ...
.... فاضلی افزود:رزمندگان اسلام در شرایط سخت و گرمای بالای 50 درجه خوزستان و منطقه شلمچه که منتهی به بصره بود، چشم جهانیان را به قدرتشان خیره کرده اند. وی اضافه کرد: دشمنان به گمان خودشان فکر می کردند که رزمندگان ما چون در ماه مبارک رمضان روزه دارند از نظر توان جسمی کم می آورند و می توانند به راحتی پیشروی کنند ولی به حول قوه الهی در آن عملیات رزمندگان ما به موفقیت های بزرگی ...
علل شایع سردرد در ماه رمضان چیست
...، باعث تشدید بیماری می شود که مصرف میوه هایی مثل خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، سیب، به، آلبالو و زردآلو در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود. سردرد به علت کاهش مصرف کافئین این استاد دانشکده طب سنتی یکی از مهمترین علل سردرد در طول ماه رمضان را کاهش مصرف کافئین دانست و افزود: برای جلوگیری از این امر باید افراد 2 تا 3 هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف چای، قهوه و ...
باید و نبایدهای ورزش در ماه رمضان + فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، هر چند افراد درماه مبارک رمضان با یکسری محدودیت در فعالیت های فیزیکی مواجه هستند، اما هیچ گاه توصیه نمی شود که هنگام روزه داری ورزش نکنند. گرم بودن هوا و فاصله طولانی سحر تا افطار اگر چه ورزش کردن را سخت کرده، اما رعایت اصول مناسب از جمله تغذیه و زمان مناسب ساعات ورزش ضمن سلامتی بیشتر شیرینی ماه مبارک رمضان را بیشتر می کند. دانلود ...
چگونه ماه رمضان ورزش کنیم؟
مایعات در هنگام روزه داری، باید از انجام فعالیت های روزمره زیر نورخورشید و محیط های باز اجتناب کرد و اگر ناگزیر به انجام فعالیت های روزمره در محیط های باز و در معرض تابش خورشید هستیم، باید زمان آن را تا حد ممکن کاهش دهیم. ورزشکاران ضمن رعایت نکات ارائه شده، باید توجه داشته باشند در صورت مجبور بودن به ورزش در طول زمان روزه داری، فعالیت ورزشی باید به نحوی تنظیم شود تا با زمان افطار حداقل یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد و برای انجام مسابقات مهم در ماه مبارک رمضان با متخصص تغذیه مشورت کنند. ...
مساجد مملو از جمعیت و رونق قرائت قرآن در ماه رمضان در غنا
ماه رمضان تماله به عنوان شهری گرم خیلی مطلوب به نظر نیاید. عصرهنگام خیابان های تماله زنده می شوند و فروشندگان مواد غذایی مشغول آماده سازی افطاری برای مشتریان روزه دار می شوند که البته غیرمسلمانان نیز از این فرصت می توانند بهره ببرند. ذکر این نکته مهم است که برخی از مسیحیان شاید بر این تصور باشند که تلاش مسلمانان از افطار تا سحری به خوردن و نوشیدن صرف می شود، اما هدف اصلی روزه ...
ضیافت افطاری با حضور خانواده های معزز شهدا و ایثارگران شرکت
به گزارش هورنیوز و به نقل از روابط عمومی شرکت ملی حفاری ایران در این مراسم که جمعی از مدیران ارشد شرکت و بنیاد شهید و امور ایثارگران استان خوزستان حضور داشتند، قائم مقام مدیر عامل شرکت در سخنانی یاد و خاطره حماسه آفرینان دوران دفاع مقدس و شهدای مدافع حرم را گرامی داشت. مهندس محمد رضا تاکایدی گفت: رزمندگان با از خود گذشتگی، شجاعت، شهامت و پایداری خود در دفاع از این مرز و بوم و ارزش های ...
تصاویری که پس از 28 سال مجوز انتشار گرفت
به گزارش گروه پایداری خبرگزاری ایمنا ، در نیمه شب یکشنبه 27 تیرماه، گردان های درگیر در مرحله دوم عملیات رمضان به دلیل گذشت زمان و نزدیک شدن صبح، از تعدادی نیروهای داوطلب می خواهند که از میدان مین پیش رو سریع تر گذر کرده و معبری برای عبور دیگر رزمندگان باز کنند از میان 150 نفر داوطلب به 20 نفر از آنان اجازه عبور از میدان_مین داده می شود و اغلب این 20 نفر نیز به شهادت رسیدند ...
افطار به وقت صفا و صمیمیت+تصاویر
به گزارش دیار آفتاب ؛روزه دارانی که در این روزهای گرم تابستان، سفره های ساده افطارشان را بی ریا با دلهای صمیمی عجین می کنند،صفای بندگی را در فضایی بی آلایش به نمایش می گذارند. پارک ملت اراک نیز در این شبهای تابستان میزبان کسانی است که سفره های بی ریای افطارشان را در فضای باز پهن می کنند و روزه خود را در کنار سایر شهروندان باز می کنند و از این دورهمی های بی پیرایه لذت می برند. ...
شیرینی کاسمسا زیر زبان همسایه ها/سفره افطار عطر برساق می گیرد
گرفتن از احوال و وضعیت معیشتی خانواده ها از یکدیگر می شود و به خصوص باعث شناسایی خانواده های کم بضاعت خواهد شد. خودنمایی شیرینی های محلی در سفره های افطار و سحر در لرستان بازار شیرینی های محلی در ماه مبارک رمضان بسیار داغ است، در اغلب شهرها و روستاهای لرستان شیرینی های متعددی بر سر سفره افطاری قرار می گیرد. برخی از بانوان روستاهای استان به رسم دیرین خود سفره افطار ...
روزه داران برخواری مهمان سفره افطار امامزاده نرمی (ع)/ تصاویر
انتهای پیام/ چشم برخوار / گ.ت
نجف ایران اسلامی آماده میزبانی از عزاداران شاه نجف است
دارالمؤمنین کاشان دارد که در آن آیت الله ملا حبیب الله شریف کاشانی گلایه رسول خدا(ص) از عدم زیارت فرزندی از فرزندانش را در خطه آران و بیدگل می شنود. این آئین سنتی هر ساله از سحرگاهان روز بیست و یکم ماه مبارک رمضان پس از اقامه نماز صبح، آغاز می شود و مردم روزه دار در قالب دستجات عزاداری و هیئت مذهبی به زیارت ضرت محمد هلال بن علی(ع) می شتابند وی اظهار کرد: پس ازاین اتفاق خاص، روز بعد ...
سفره افطار نیازمندان گناوه ای به همت خیران رنگین شد
ایجاد شادی و طراوت روزه داران در هنگام افطار می شود. وی با اشاره به اجرای طرح همیان مولا در قالب اطعام ایتام و نیازمندان که از 15 تا پایان ماه مبارک رمضان برگزار می شود، یادآور شد: سه هزار 250 خانوار نیازمند تحت حمایت کمیته امداد درشهرستان گناوه هستند که طبق برنامه ریزی های انجام شده در شب های ماه مبارک رمضان این مددجویان اطعام داده می شوند. مدیر کمیته امداد شهرستان گناوه افزود ...
ناکامی هجوم تکفیری ها در هنگام افطار رزمندگان حشدالشعبی/ شهر مقدس سامراء، زیر ذره بین بسیج عراق قرار دارد
بسیج مردمی عراق قرار دارد و شهر مقدس سامراء و شهروندانش در مراقبت کامل و زیر ذره بین نیروهای حشدالشعبی قرار دارند. *شکست هجوم تکفیری ها در هنگام افطار رزمندگان حشدالشعبی نیروهای تیپ 29 بسیج مردمی عراق تلاش تروریست های داعش را برای نفوذ به منطقه الزویه در جنوب منطقه شرقاط استان صلاح الدین را ناکام گذاشتند. لازم به ذکر است که این حمله تروریستی در هنگام افطار نیروهای ...
یادواره 248 شهید ماه مبارک رمضان استان گلستان برگزار شد
رمضان را برگزار می کند. فاضلی تصریح کرد: رهبر معظم انقلاب می فرمایند که "یاد و خاطره شهدا کمتر از شهادت نیست". اکنون چندین سال از جنگ تحمیلی می گذرد اما یادواره ها همچنان در سطح جامعه برگزار می شود. مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران گلستان گفت: ماه مبارک رمضان در جبهه ها از حال و هوای عجیبی برخوردار بود. حضور در ماه مبارک رمضان در گرمای سوزان تابستان کاری سخت بود اما رزمندگان ...
5 توصیه برای پرهیز از پرخوری در ماه رمضان
...> پرخوری و خوردن غذاهای ناسالم در ماه رمضان و به طور کلی در زندگی برای سلامت مضر است و به دردهای شکمی، بی خوابی، سوزش قلب، گرفتگی معده و ورم معده منجر می شود. در اینجا توصیه هایی برای پرهیز از پرخوری در این ماه زیبا ارائه می شود. 1. سحری فراموش نشود وعده سحری برای روزه دار بسیار مهم است. خوردن غذاهای درست می تواند انرژی شما را در طول روز حفظ کند و مانع از آن شود که به وقت افطار ...
ارائه غذای گرم قبل از افطار ممنوع
رییس اتحادیه چلوکباب و چلو خورش تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان حتی ارائه غذای گرم به شکل بیرون بر تخلف بوده و واحدهای متخلف پلمب خواهند شد. ناصر حسینی تبریزی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: طبق قوانین و مقررات لازم است که رستوران ها و اماکنی که غذای گرم ارائه می کنند فعالیت خود را از یک ساعت مانده به افطار آغاز کرده و تا یک ساعت پیش از سحر ادامه دهند. وی ادامه داد: البته با ...
ایوان انتظار تا پایان رمضان افطار می دهد
به گزارش مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه، محمد بنی حسن معاون فرهنگی و اجتماعی شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه با بیان اینکه همزمان با فرارسیدن شب های قدر سفره های افطاری ساده در ایوان انتظار برپا شده است، گفت: یکی از توصیه های رهبر معظم انقلاب پیرامون ماه مبارک رمضان، گسترش سنت افطاری های ساده در مساجد و خیابان ها است. وی با بیان اینکه این ...
24 خرداد یک افطاری پر و پیمان
فاصله از زمان خواب توصیه می شود. همچنین می توان مصرف میوه و مایعات مناسب از نظر کمی و کیفی و مزاجی، با فاصله از زمان افطار و خواب شب را برای افراد سالم توصیه نمود که ضمن کمک به رفع عطش، در بهبود هضم و رفع یبوست نیز مفیدند و منبع مناسبی از املاح و ویتامین ها را نیز در اختیار بدن قرار می دهند. مصرف چه موادی ما را از تشنگی در طول روزه داری در امان می دارد 1- شروع افطار ...
6 راه مقابله با کاهش آب بدن در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان خواهد شد. حتی از دست دادن مقدار کمی آب بدن می تواند سبب خستگی، سرگیجه و سردرد و عدم تمرکز شود. تأمین این مواد شدنی نیست مگر با وعده های افطار و سحر سالم و اصولی. چند پیشنهاد مفید: 1- با توجه به این که ماه رمضان امسال در فصل گرم سال قرار دارد به روزه داران توصیه می شود برای پیشگیری از کاهش شدید آب بدن تنها در صورت ضرورت از منزل خارج شوند. در طول روز از نور خورشید ...
