سایر منابع:
سایر خبرها
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !/ باشگاه های زنانه؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
ناندرلون که باعث مسمومیت و بهم ریختگی های هورمونی در افراد می شوند.من از روی پوست بدن بچه هایی که هورمون مصرف می کنند متوجه می شوم و اجازه ورود آنها را به باشگاه نمی دهم.اما متاسفانه این پدیده خطرناک در سطح کشور در حال رشد است و به علت نبود بازرس و نظارت دقیق هر روز گسترده تر می شود. پدیده ای که رواجش مورد توجه دکتر محمدرضا حیدری فوق تخصص تغذیه نیز قرار می گیرد و او درباره آثار و تبعات منفی ...
15 نشانه سرطان در مردان که نادیده می گیرند
گوید بهتر است برای هرگونه خونریزی غیرطبیعی، حتی در صورت وجود نداشتن علائم دیگر، به پزشک خود مراجعه کنید. اگرچه بیش تر احتمال دارد مشکلی غیر از سرطان داشته باشید، مثل بواسیر یا عفونت ادراری، اما ضروری است که هر چه زودتر علت آن را تشخیص دهید و به درمان آن بپردازید. 4. تغییرات پوست وقتی متوجه تغییر در اندازه، شکل، یا رنگ یک خال یا لکه های دیگری روی پوست خود شدید، هر چه سریع تر ...
غفلت والدین از کودکان، پنج بی توجهی فاجعه آفرین
بدن به همراه تجمع مایع فراوان در حفره شکم و تحلیل شدید عضلانی و کاهش پروتئین پلاسمای خون دیده می شود. در نوع خشک، ورم بدن وجود ندارد ولی فشار خون پایین می افتد و قلب نارسا می شود. چنین کودکانی ظاهری لاغر، صورت کشیده، چشم های فرو رفته، تحلیل عضلانی، لاغری گردن و پوست و رنگ پریده دارند. نمونه های پوستی، دراماتیت های ادراری قنداق بچه نیز در این کودکان فراوان دیده می شود. ...
دمنوش هایی برای تقویت حافظه
...> اگر حس می کنید بیمار شده اید چای دارچین را فراموش نکنید، همچنین از خواص دیگر دارچین می توان به افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری ...
پدیده کرونا چیست؟
آنهاست و علت نامگذاری هم این است که به شکل پر تخلیه می شود. زمانیکه در تاریکی مشاهده شود دارای تنه متمرکزی حول هادی است که قطر این هاله نورانی بنفش رنگ از چند اینچ در ولتازهای پایین تر تا یک فوت و بیشتر در ولتازهایبالا تغییر می کند. بروز آثار صوتی این نوع به صورت هیس هیس بوده و به راحتی توسط یک ناظر با تجربه تشخیص داده می شود. در تخلیه قلم مویی پرچمی از نور به صورت شعاعیاز سطح هادی خارج ...
قند از نگاه مثبت!
انسان عمل می کند - ترشح می کند. از این زمان به بعد، قند یا به انرژی تبدیل می شود و یا به عنوان چربی در عضلات، کبد یا سلول های چربی ذخیره می شود. مصرف بیش از اندازه قند موجب می شود تا بدن انسولین بیشتری ترشح کند و با گذشت زمان این شرایط می تواند به شکل گیری مقاومت به انسولین منجر شود. این به معنای آن است که بدن دیگر قادر نیست به صورت کارآمد قندها را به انرژی قابل استفاده تبدیل کند. مقاومت به ...
آرایش چشم قهوه ای با زیباترین سایه های رنگی - قسمت دوم
سایه بزنید. روی سایه طلایی بیشتر کار کنید و با برای یا انگشت، آن را با خط سایه مشکی محو کنید. 5. ریمل بزنید و یا مژه مصنوعی استفاده کنید. این مدل سایه زدن برای تمام انواع رنگ پوست مناسب است. سایه چشم زیبا به سبک پری دریایی ترکیب آبی، سبز و بنفش که یک ترکیب اغوا کننده و جادویی است، درست مانند پری های دریایی! با این رنگ ها تمام پشت پلکتان را سایه بزنید تا ...
خواص روغن جوجوبا برای درمان ترک های بدن
یک درمان برای ترک های بدن نیز به کار رود. این روغن می تواند با افزایش رشد سلول های جدید و سالم تر، این وضعیت را بهبود ببخشد.در واقع عناصر روان کننده ی آن از پوست در برابر عناصر خارجی ای که می توانند منجر به خشکی و سایر اشکال آسیب ها شوند، محافظت می کنند. از آنجا که ترک های بدن در زمانیکه پوست شدیدا کشیده یا منقبض می شود به وجود می آیند، بنابراین باید از قرارگیری پوست در معرض چنین شرایطی ...
آشنایی با 5 گزینه غذایی برای تقویت پوست!
به گزارش کرج رسا به نقل از آوای سلامت، برخی مواد غذایی سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند ظاهری جوان تر، شاداب تر و درخشنده به پوست شما ببخشند: گوجه فرنگی لیکوپن؛ آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی، یک خاصیت اساسی دارد: این ماده می تواند تولید هورمونی که باعث توسعه آکنه می شود را کاهش دهد. هرچند هنوز هیچ توصیه غذایی درباره میزان نیاز به لیکوپن برای مبارزه با آکنه وجود ندارد ...
11 باور نادرست در مورد تناسب اندام که باید از آن ها اجتناب کنید
عضله ممکن نیست؛ زیرا این ها دو نوع بافت متفاوت در بدن هستند. بافت آدیپوز (چربی) معمولا زیر پوست و بین دو بافت ماهیچه ای یا دور اندام های داخلی مانند قلب قرار دارد. بافت ماهیچه ای (که خود به سه زیرگروه تقسیم می شود) در تمام بدن وجود دارد. ورزش های سنگین و وزنه های سنگین می تواند بافت ماهیچه ای دور یا درون بافت چرب را تقویت کند. برای کاهش بافت چربی بدن تنها تغذیه ی سالم و یک رژیم مناسب ...
غذاهایی که برای پوست مفید هستند
تون موز هم اضافه کنید. توت فرنگی با خوردن توت فرنگی پوست تان از شما تشکر خواهد کرد. این میوه های قرمز کوچک حاوی الاژیک اسید هستن که از بدن در مقابل چین و چروک و اشعه ماوراء بنفش محافظت میکنه. آناناس بعضی کشورها از آناناس به عنوان یک میوه دارویی استفاده می کنن. چون آناناس تنها میوه ای ست که حاوی آنزیمی به نام بروملین هست. این آنزیم با التهاب و ورم پوست ...
ویترین برند (آخرین به روزرسانی)
دوربین اشعه ایکس را با برخی از شرکت های تولیدی این کشور مطرح کرد. کاوازاکی از فعالیت های کاوازاکی در زمینه تجهیزات صنعتی می توان به توسعه سامانه های خودکار، ربات های صنعتی برای انجام فعالیت های مختلف مانند مونتاژ و رنگ آمیزی، سامانه های اتوماسیون برای توزیع و تدارکات اشاره کرد. کترپیلار تاریخچه کترپیلار که به نام "کت" نیز شناخته می شود، به اواخر قرن نوزدهم ...
1 تیر خواب و ورزش در ماه رمضان
بیماری هایی که در اثر ازدیاد رطوبت ممکن است در آنها رخ دهد جلوگیری می نماید. ورزش باید به حدا اعتدال باشد زیرا حرکت بیش از حد مواد مورد نیاز بدن را نیز به همراه فضولات به تحلیل برده و بدن را لاغر و خشک می نماید. ورزش معتدل ورزشی است که رنگ چهره را مایل به سرخی گرداند و فرد شروع به نفس نفس زدن و عرق کردن کند و هر وقت تنفس و تعریق زیاد شد باید ورزش را به تدریج قطع نماید. ...
لاغری یک ماهه و سم زدایی بدن با این میوه خوشبو!
زیبایی و شادابی پوست می کنند اما در اینجا ما به شما یک دستورالعمل طبیعی و ارزان قیمت معرفی می کنیم که علاوه بر زیبایی به لاغری و رفع بوی بد دهان نیز کمک می کند. مطالعات متعددی تایید کرده اند که خیار دارای مواد مغذی بسیاری است که می تواند با بیماری های زیادی مانند سرطان مبارزه کند. برخی کارشناسان و متخصصان رژیم یک ماهه خیار را برای بهره مندی از فواید آن در سلامتی بدن توصیه می کنند که ما نیز ...
برای لاغر شدن چه ساعتی شام بخوریم؟
استراتژی سالم برای احساس سیری طولانی مدت در طول روز است و میل به مصرف میان وعده ها را کاهش می دهد. مصرف غلات سبوس دار در طی وعده صبحانه نیز به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. به طور کلی خوردن صبحانه سرشار از مواد مغذی می تواند به مدیریت وزن و میزان مصرف کلی مواد مغذی توسط بدن کمک کند. برای کاهش وزن میان وعده صبح را ساعت 10 صبح بخورید اگر قبل از وعده ناهار احساس گرسنگی می کنید ...
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
در بدن برای افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود. طرز تهیه چند عدد چوب دارچین را ...
زندگی در فضای مجازی پوست شما را پیر می کند
بدون مرز و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران دکتر عمادی را البته اغلب مردم بیشتر به خاطر فعالیت های بین المللی شان خصوصا در آفریقا می شناسند. به طور کلی آیا فعالیت در فضای مجازی و یا بهتر بگوییم کار با تلفن های همراه و کامپیوتر بر کاربر اثر منفی می گذارد؟ بله؛ استفاده از این وسایل تاثیرات مستقیم و غیر مستقیم زیادی بر روی پوست می گذارد که قابل بررسی است در اثرات مستقیم ناشی از تابش ...
13 تغییر کوچک برای پوست و مو و ناخن های زیباتر
، درست است؟ 3. شیر بنوشید دفعه بعدی که به بچه هایتان می گویید شیرشان را بخورند، خودتان نیز به نصیحت خودتان عمل کنید. شما نیز به شیر نیاز دارید. ویتامین D و کلسیم به ساخت مو و ناخن های سالم کمک می کنند . 4. تمام چربی ها را حذف نکنید اشکالی ندارد که مراقب چیزی که می خورید، باشید اما حذف کامل یک ماده غذایی، پوست، مو و ناخن های شما را از مواد مغذی که برای رشد ...
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
توان به افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود. طرز ...
مواد معدنی و ویتامین های موجود در خربزه
از نیازهای روزانه ویتامین ث بدن را تامین می کند. ویتامین ث نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بیماری و عفونت جلوگیری می کند. ویتامین ث بافت هایی مانند رگ های خونی و استخوان ها را تقویت کرده و عملکرد مغز را بهبود می دهد. مس مس برای سلامت پوست ضروری است زیرا به بازسازی سلول های پوست کمک می کند. خربزه منبع خوبی از این ماده معدنی کمیاب است. توانایی بدن برای ترمیم عضلات و بافت ها به ...
اکسیر جوانی می خواهید؟ بخوانید
دارچین و عسل را دریابید. یک چهارم قاشق غذاخوری پودر دارچین را با دو قاشق غذاخوری عسل و کمی آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید. در این صورت میزان اسید معده کنترل شده و مشکلات گوارشی تان کمتر می شود. سیستم ایمنی تان به سلامت تمام بیماری ها و مشکلات زمانی حاصل می شوند که سربازهای بدن ما به درستی از پس باکتری ها و ویروس ها برنیایند. اگر سیستم ایمنی بدن قوی باشد به این راحتی ها پای بیماری به ...
مکمل های مناسب برای کودک شما
، مکملی است که ویتامین ها و مواد لازم برای رشد کودک از جمله روی و آهن را داشته و تشخیص مکمل غذایی مناسب برای هر کودک با توصیه و مشورت پزشک امکان پذیر باشد. دکتر اکبر کوشانفر برخی مکمل های مورد نیاز کودکان را برای والدین معرفی کردند که با هم می خوانیم. سلامت پوست و مو با روی روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوان ترین عناصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش از 100 ...
نوزاد نارس چه ویژگی هایی دارد؟
موقع خود متولد شده اند، اما نوزادانی نیز هستند که زمان کافی دررحم مادربوده اند ولی دررحم رشد کافی نکرده اند، این نوزادان رانوزادان کوچک باسن داخل رحمی طبیعی می نامند. این نوزادان ازنظر جسمی شبیه نوزادان نارس می باشند، یعنی لاغرند ولی پوست بدنشان مانند نوزادان طبیعی می باشد و اندازه سرشان نسبت به بدن آنها بزرگ تر است. این نوزادان درمقایسه با نوزادان نارس، مشکلات کمتری دارند، ولی ممکن است ...
چگونه از گرمازدگی در روزهای گرم جلوگیری کنیم؟
غیرضروری خودداری کنید. در منزل بمانید و از وسیله های خنک کننده استفاده کنید. اگر از منزل خارج شدید، حتی الامکان در فضای سایه قدیم بزنید و از کلاه سایه بان دار که مانع رسیدن نور آفتاب است، استفاده کنید. رییس مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: همچنین در فصل گرما هنگام خروج از خانه، لباس های خنک با رنگ روشن بپوشید و حتما از عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب که مانع رسیدن اشعه ماورای بنفش پوست به پوست ...
فواید و خواص شگفت انگیز انگور
از کم خونی فقر آهن رنج می برند. کمبود اهن می تواند اختلالات ذهنی ایجاد کرده و بر بسیاری از قسمت های سیستم بدن اثر بگذارد. به همین دلیل حفظ میزان سطح تعادل آهن در بدن مهم است. نوشیدن آب انگور های به رنگ روشن اثر بخشی بیشتری در تأمین آهن بدن دارند. آب انگور در کل نوشیدنی انرژی زا محسوب می شود. دیابتدر برخی از تحقیقات نشان داده شده است که عصاره پوست انگور در مدیریت دیابت کمک کننده است. ...
نشانه هشداردهنده سرطان پوست
، به طور نامنظم و فزاینده ای تکثیرمی شوند و به طریقی از سیستم ایمنی و دفاعی بدن عبور می کنند، بدون اینکه موجب تحریک عکس العمل تدافعی و تهاجمی در سیستم ایمنی بدن شوند. علل بروز سرطان پوست مهمترین عامل مستعدکننده سرطان پوست، جهش در دی ان آ سلول، بر اثر اشعه ماورای بنفش است که منجر به شروع سرطانی شدن سلول ها می شود. اما سرطان پوست، علل دیگری هم دارد که شامل موارد زیر است: ...
فواید روغن آرگان
مغذی را فراهم کند. شفافیت پوست مواد فعال موجود در روغن آرگان، خاصیت محافظت از پوست را دارد این است که روغن آرگان در بهبود سوختگی، زخم تاثیر مفیدی دارد و به محافظت از آب و هوای بد، سرد، باد، آلودگی، دخانیات، استرس مفید می باشد حتی از اشعه های مضر خورشید هم مراقبت می کند. درمان پوست از روغن آرگان در کرم های مختلف مراقبت از پوست و سرم ها استفاده می شود. پوست ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی
خواص آنتی اکسیدانی دارد و در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی به بهبود جریان خون نیز کمک می کند. مراقبت از قلب گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ث است که مانند لیکوپن خاصیت محافظت از قلب را دارد. ویتامین ث موجود در گوجه فرنگی اثر ضد لخته شدن خون نیز دارد. کنترل آسم محققان استرالیایی این طور ثابت ...
بلوچستان؛ پایتخت سوزن دوزی ایران
خطوط راست در قالیچه ها دیده شده است. وی اضافه می کند: نام اعضای بدن بعضی از جانداران مانند بال کبوتر، پنجه پلنگ و سرطاووس در برخی از دوخت ها پدیدار است و بعضی از طرح ها هم یادآور شیء و یا موضوعی خاص مانند طرح های چشم ماهی، گوساله، گورخر و چشم سورمه کشیده شده است که می توان گفت این نقش و نگارها برگرفته از زندگی مردم و گاه تجلی آرزوهای زنان هنرمند بوده است. محمودزهی معتقد است ...
غذاهای دیرهضم و مشکلات ناشی از آن ها
است از تمامی انواع مواد غذایی و انواع گروه های غذایی روزانه استفاده کنیم. هضم نکردن غذا باعث ناراحتی فرد و از بین رفتن اوقات خوب می شود. این عامل خود باعث پشیمانی از زیاد خوردن می گردد. عدم هضم یک بیماری نیست اما نشانه هایی از قبیل: سوزش قلب، نفخ، آروغ زدن و حالت تهوع را به دنبال دارد. برخی از نشانه های عدم هضم غذا 1- آروغ زدن آروغ زدن در اثر ورود هوا به معده ...