خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته پایانی خرداد
در نیش زنبور و دیگر حشرات ممکن است اثرات درمانی هم داشته باشد. این زهر در صورتی که با نانوذرات ترکیب شده باشد و بتواند به شکل صحیحی رهاسازی شود، می توان از آن برای درمان برخی بیماری ها نظیر سرطان و ایدز استفاده کرد. *** ترکیبات انگور سلول های سرطانی روده را از بین می برد یک مطالعه تازه نشان می دهد انگور قرمز سرشار از ترکیبات طبیعی است که می تواند در مقابله با سرطان روده بزرگ و یا
غذاهای محلی، از شمال تا جنوب ایران
خوردند برنج را هم به بقیه مواد اضافه می کنیم و چند بار هم می زنیم تا ته نگیرد. بعد از اینکه آبش رو کشید می گذاریم تا دم بیاید. • واقعا این قدر این غذا پرملات است که دیگر جایی هم برای داشتن گوشت ندارد. کلم قمری ضد سرطان ریه و لوزالمعده است و دارای ویتامین های A, B, B6 و C و همین طور دارای مقادیر قابل توجهی کلسیم، گوگرد، ید، پتاسیم و منیزیم است. • از کلم قمری برای درمان سنگ کلیه نیز استفاده می کنند. اگه همه مواد را در خانه دارید شما هم این غذای خوشمزه را امتحان کنید.
درمان ریزش مو با نسخه های گیاهی معجزه آور+دستورالعمل
. تغییر الگوی رفتاری و رژیم غذایی انسان های دنیا مدرن نسبت به گذشتگان یکی از علل اصلی ریزش موی سر است. نسخه های خانگی و طب سنتی برای درمان ریزش مو را می توان برای حل این مشکل مورد استفاده قرار داد چرا که این دسته از توصیه ها تاثیراتی ثابت شده و بدون عوارض بر روی رشد و تقویت مو داشته اند. آلوئه ورا ژل آلوئه ورا حتی برای مبارزه با شوره سر هم می تواند مؤثر باشد. با یک چاقوی تیز
خوراکی هایی که روند پیری پوست را تسریع می کنند
ایران به نقل از “اینسایدر”، محافظت از پوست در برابر خورشید همچنان در صدر اقدام هایی قرار دارد که از پیری زودرس پیشگیری می کنند. پرتو فرابنفش که از خورشید سرچشمه می گیرد ممکن است مسئول 80 درصد از نشانه های قابل مشاهده پیری در پوست باشد و از این رو، نباید استفاده از ضد آفتاب ها را نادیده بگیرید. اما الگوی کلی غذا خوردن نیز می تواند بر ظاهر پوست تاثیرگذار باشد. مصرف گاه به گاه یک غذای کم
کینوا چیست و چه خواصی دارد
آمدن سطح کلسترول خون به معنای داشتن یک قلب سالم است اما کینوا مزایای دیگری نیز برای قلب دارد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که کینوا دارای بسیاری از فلاونوئیدهاست که می تواند در مقابل بیماری های قلبی محافظت کننده باشد. علاوه بر این ، کینوا می تواند اسیدهای چرب تک غیر اشباعی را برای بدن فراهم کند. این اسیدهای چرب شامل اسید چرب امگا 2 و آلفا لینولنیک اسید است. کینوا و خواص ضد پیری کینوا
چگونه بیش فعالی کودکان را بدون دارو تحت کنترل قرار دهیم؟
بهبود رشد مغز جنین می گردد. خواهرم هر روز به پسر بیش فعالش مکمل روغن ماهی می دهد(با دوز مناسب وزن و سنش) و شاهد بهبودهای چشمگیری در رفتارش بوده است. هر بچه ی بیش فعالی متفاوت است. حوزه هایی که در آن درگیر هستند و با آن رشد می کنند همگی با هم تفاوت دارند و هر بچه ای به درمان واکنش متفاوتی نشان می دهد. برای خواهرزاده من، غذایی که می خورد روی عملکردهای بدنش تاثیرات عظیم و گوناگونی
راهکارهای اورژانسی برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرآنلاین، در روزهای گرم سال مهمترین توصیه پزشکان پوست استفاده از کرم های ضد آفتاب برای همه افراد در هر سن و سالی است. اما اگر ضدآفتاب یادتان رفت و زیر اشعه خورشید پوست تان سوخت چه راهکارهایی در دسترس تان است؟ آفتاب سوختگی برای خیلی ها پیش می آید. ممکن است به هر دلیلی مدت زیادی در آفتاب معطل شوید و هیچ سایه ای هم نتوانید برای خودتان پیدا کنید.
نکاتی درباره مراقبت از کودکان در تابستان
گرم کردن غذایی که از فریزر خارج شده ، از مایکروفر استفاده نکنید. غذا را روی شعله ملایم قرار داده و تمام قسمت های ظرف را به مدت 10 دقیقه حرارت دهید. 5. از قرار دادن مواد غذایی طبخ شده، کنار گوشت و مرغ خام خودداری کنید. 6. موادی که فسادپذیری بالایی دارند را به سرعت داخل یخچال قرار دهید و حتما قبل از مصرف از سالم بودن آنها اطمینان حاصل کنید. حتما از فروشگاه های معتبر خرید کنید
اندر فواید آب گوجه فرنگی
حفظ سلامت عضلات لازم است. به همین دلیل مصرف آب گوجه فرنگی یک نوشیدنی مفید برای ورزشکاران است. توجه داشته باشید که این مقاله برای معرفی خواص آب این ماده غذایی است و خاصیت درمانی برای بیماری ها را ندارد. یعنی نمی تواند جای داوری تجویز شده توسط پزشک را بگیرد. بنابراین اگر از بیماری خاصی رنج می برید، تحت درمان هستید و غیره با پزشک خود مشورت کنید. آب گوجه فرنگی منبع ویتامین C این
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی
/> سلامت پوست: مصرف مداوم گوجه فرنگی به تمیز کردن پوست و زیبا به نظر رسیدن آن کمک می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که آنتی اکسیدانی قوی محسوب می شود از پوست در مقابل صدمه آفتاب و کاهش حساسیت آن به اشعه فرابنفش کمک می کند. زیرا اشعه فرابنفش یکی از دلایل اصلی ایجاد چین های ریز روی پوست است. از گوجه فرنگی برای درمان آکنه و جوش و به حداقل رساندن دریچه ها بزرگ پوست نیز می توان کمک گرفت. پوره گوجه فرنگی را
مصرف 8 خوراکی را بعد از خوردن غذاهای پرچرب فراموش نکنید!
غذایی، موز، آب نارگیل و سیب زمینی شیرین هستند که علاوه بر جبران پتاسیم از دست رفته، منجر به کاهش نفخ و کاهش سدیم در بدن می شوند. جوی دو سر : غلات کامل از قبیل جوی دو سر سرشار از فیبر سالم برای جلوگیری از التهاب معده هستند. میوه های آب دار: میوه هایی مانند گریپ فروت، پرتقال، هلو و تمشک علاوه بر این که به هیدراته ماندن در طول روز کمک می کنند، دارای ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین فیبر برای کمک به هضم موثر غذا و افزایش انرژی روزانه هستند. منبع: آوای سلامت
این مواد غذایی برای جلوگیری از سردرد موثرند
به گزارش ایران خبر ، بعضی از بیمارانی که از سردردهای شدید رنج می برند، سابقا به توصیه متخصصان نورولوژیست در بیمارستان بستری شدند تا جدیدترین داروهای معروف، داروهای وریدی و داروهای تجربی برای بهبود بر رویشان آزمایش شود. اما در این میان موفقیت من در درمان بیمارترین افراد و آن بیمارانی که از سردردهای بسیار شدید رنج می برند، حقیقتا چشمگیر بود. بر طبق ارزیابی های انجام شده بیش از 90
رشد سریع ناخن با چند روش موثر خانگی
بدن و ناخن ها دارد. بدین منظور باید روزانه هشت لیوان آب بنوشید. با پیروی از این نکات ساده خیلی زود متوجه تغییر در سلامت ناخن های تان خواهید شد. رشد سریع ناخن با روغن نارگیل اگر می خواهیم ناخن ها رشد خوبی داشته باشند باید ناخن های سالمی داشته باشیم. اگر ناخن ها سالم نباشند هیچ تلاشی برای رشد آن ها تاثیر گذار نخواهد بود. به جای این که از محصولات گران قیمت استفاده کنید بهتر است
دانستنی هایی درباره آب فاتر
با تاکید بر منع مصرف آب یخ بیان کرد: بنابه گفته ابن سینا آب یخ اگر در جوانی فرد را بیمار نکند در کهنسالی وی را سخت بیمار می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی( Traditional medicine ) افزود: استفاده از آب یخ باعث مشکلات کبدی مانند سیروز کبدی یا آسیب جدی به حنجره می شود، علاوه بر این مصرف نوشیدنی های داغ همچون آب جوش یا چای داغ نیز به حنجره آسیب وارد می کند. در حالت کلی بهتر است افراد آب
برای درمان ایدز راهی جدید کشف شده است
اند.این روش علاوه بر اینکه سلول های فعال را نابود می کند، سلول های خفته را نیز هدف قرار می دهد. این پژوهش توسط تعدادی از دانشگاه های انگلستان و با حمایت سرویس ملی سلامت (NHS) انجام شده است. محققان این پژوهش از داروهای ضد بازگشت ویروس، داروی فعالسازی سلول های خفته و همچنین واکسنی که باعث می شود سیستم ایمنی بدن سلول های آلوده را از بین ببرد استفاده کردند. روند درمان ایدز شامل 3 مرحله است:
7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن
راهنمای سفر من : تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصا خانم ها دچار کمبود امگا 3 هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آنها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید.در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از بین برد. در ادامه نشانه هایی را
نیروی مغز خود را زیاد کنید!
بر سلامت عقلی انسان داشته باشد.روزنامه بریطانیایی “دیلی میل” گزارشی از “جروم ساریس” پژوهشگر دانشگاه “ملبورن” استرالیا در این زمینه منتشر کرده است. پژوهش های متعددی پیرامون آثار زیان بار رژیم غذایی ناسالم و کمبود مواد مغذی آن منتشر شده که همگی بر ارزش پیگیری رژیم غذایی سالم دارای مکمل های غذایی برای حفظ و تقویت سلامت عقل تاکید دارد.هفت مواد مغذی اساسی که بر سلامت عقل تاثیر گذار می باشد
با مواد غذایی مغذی از سفید شدن موها پیشگیری کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سفید شدن موها علل مختلفی می تواند داشته باشد. سفید شدن موها امری ناخوشایند برای ماها می باشد و از سفید شدن موهایمان احساس خوبی نداریم. با مصرف مواد غذایی سالم و مغذی می توانید از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید. تعدادی از این مواد غذایی را برای پیشگیری از سفید شدن موها آماده کرده ایم. غذاهایی مصرف کنید که سرشار از ویتامین و مواد
مصرف زیاد شکر برای سلامتی مضر است
مشکلات رو به رشد، به ویژه در کشورهای غربی است که با علائم متابولیک همراه است. مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به کبد چرب حدودا 2 تا 3 مرتبه بیشتر از متوسط افراد جامعه فروکتوز مصرف می کنند. مقاله مرتبط: علائم، راه های درمان و پیشگیری از کبد چرب 4. شکر باعث مقاومت به انسولین می شود و بدن را به سمت سندرم متابلیک و دیابت پیش می برد ازدیاد مصرف شکر در رژیم غذایی عملکرد انسولین را
فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان
. در ادامه چند مورد از خواص کنجد را بخوانید: سلامت مو روغن کنجد به طورر سنتی برای سلامت موها مورد استفاده قرار می گرفته است. روغن کنجد رنگ موها را تیره می کند و می تواند ریزش مو را کاهش دهد. علاوه بر این خاصیت ضد باکتری روغن کنجد سبب از بین رفتن هر گونه پاتوژن خارجی است که ممکن است به پوست و مو حمله کنند. سلامت پوست روغن کنجد غنی از روی است. روی یکی از مواد مهم
قانون های سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند
کرده بود، اما مطالعه او این موضوع را اثبات نمی کرد. اما اکنون، پزشکان بر اساس یافته های انجمن شیمی آمریکا به این نتیجه رسیده اند که مونو سدیم گلوتامات، تنها برخی از افراد را آن هم در زمان مصرف شدن با شکم خالی و در اندازه ای بالا تحت تاثیر قرار می دهد. مصرف آن در حالت عادی، مشکلی برای بیشتر افراد ایجاد نخواهد کرد. بر اساس یافته های جدیدتر، این ترکیب شیمیایی تنها یک نوع آمینو
رژیم درمانی فشارخون
به گزارش شفا آنلاین :چندی پیش، دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در حاشیه اولین کنگره بین المللی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان ها از ابتلای 50 درصد ایرانیان بالای 55 سال به بیماری فشار خون خبر داد و از مردم خواست برای بهبود وضع سلامت خود و حفظ سلامت سیستم قلبی و عروقی شان، حواسشان به بیماری های غیرواگیر رایجی مانند فشار خون بالا، چاقی و افزایش کلسترول
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
سلول های مغزی مورد استفاده قرار می گیرد. دمنوش زعفران خاصیت اشتهاآور داشته و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تأثیر دارد، همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند. این دمنوش به علت فرح بخش بودن خاصیت ضد اضطراب و افسردگی دارد. طرز تهیه آب را در ظرف مناسبی بریزید و زعفران و عسل را اضافه و مخلوط کنید و در ظرف را گذاشته و اجازه دهید مواد روی حرارت متوسط حدود 5 دقیقه به آرامی بجوشد، سپس مخلوط به دست آمده را از صافی عبور داده و در فنجان بریزید و سرو کنید.
خواص و مضرات گشنیز را بشناسید
غذاخوری عسل 1 قاشق چایخوری صابون مایع ملایم طرز تهیه: گشنیز را با مقدار کافی آب در غذاساز بریزید تا به خوبی مخلوط شده و پوره شود ( ابتدا 2 قاشق غذاخوری آب بریزید و در صورت نیاز آن را افزایش دهید). 2 قاشق چایخوری پوره ی گشنیزرا با آرد برنج قهوه ای، عسل و صابون مایع در ظرفی بریزید و هم بزنید. طرز استفاده: این ماسک را مانند دیگر پاک کننده های صورت
چرا مردم تماشاگر حمله داعش به مجلس بودند؟
می دیدیم که موزیک می نواختند و مردم خوشحال بودند. این کار، روش تخلیه هیجانی است. وقتی چنین مراسمی برای شادمانی مردم نباشد در زمان حادثه ای مثل پلاسکو، مردم آن هیجان را تخلیه می کنند. جامعه ما و مدیران کلان کشور باید بدانند و متوجه شوند تخلیه هیجانی سالم، خیلی کمک می کند که افراد، نیاز نداشته باشند در محل هایی که حادثه اتفاق افتاده است هیجان خود را تخلیه کنند. مواد مختلفی که در حادثه
خانم ها؛ توت فرنگی بخورید!
ابتلا به دیابت که همگی می توانند حتی در سنین جوانی فرد را با ریزش موهای سر مواجه کنند. پیشگیری از ریزش موهای سر با میوه ها کارشناسان به افرادی که با مشکل ریزش موهای سر مواجه هستند توصیه می کنند علاوه بر مشاوره با متخصص برای دریافت درمان های دارویی، حتماً در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنند و مواد غذایی سالم مصرف کنند. با وجود مفید بودن انواع میوه ها برخی از آنها به
اگر کبد چرب دارید این مطلب را بخوانید
آنزیمی در کبد چرب معمولا خفیف است و در اکثر موارد موجب افزایش مختصر در آنزیم های کبدی می شود. در برخی موارد این بیماری با علایمی مانند خستگی و احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم همراه است. درمان کبد چرب مهم ترین روش درمانی در این بیماری، رفع علت زمینه ای بروز بیماری است. کاهش وزن در افراد چاق، ترک مصرف مشروبات الکلی، کنترل بیماری دیابت( Diabetes )، کاهش چربی های خون و
ین داروها جای جوش را از بین می برند!
پوست و مو اظهار کرد: در برخی اوقات افراد به علت مصرف کِرِم های آرایشی دچار آکنه می شوند. در نتیجه اشخاص باید از لوازم آرایشی فاقد چربی استفاده کنند. همچنین احتمال بروز جوش در کسانی که با روغن و مواد نفتی سر و کار دارند، زیاد است. گستری یادآور شد: مصرف دارو های کورتون خوراکی یا تزریقی در طولانی مدت، دارو های هورمونی که برخی از افراد در باشگاه های بدنسازی مصرف می کنند و قرص های ضد سل نیز می تواند سبب پیدایش جوش در افراد شود. منبع:بهداشت نیوز
بهترین سبزیجات با کربوهیدرات پایین را بشناسید
برای ویتامین C و 85 درصد از RDI برای ویتامین K را ارائه می دهد. کنگر فرنگی خوشمزه و مغذی است. یک سایز متوسط از کنگر فرنگی کروی (120 گرم) حاوی 14 گرم کربوهیدرات است. با این حال، آن 10 گرم از فیبر است و کربوهیدرات (خالص) قابل خیلی کم دارد. بخشی از فیبر اینولین است که به عنوان یک پری بیوتیک است که باکتریهای روده سالم از آن تغذیه می کنند. همچنین کنگر فرنگی ممکن است از سلامت قلب محافظت کند. در یک مطالعه، زمانی که افراد با کلسترول بالا آب کنگر فرنگی نوشیدند آنها کاهش شاخصهای التهابی و بهبود عملکرد عروق خونی را تجربه کردند. منبع: رژیم سلامتی ...
چرا پاهایمان ورم می کند؟
هورمونی دلیل شایع بودن احتباس آب در دوران پیش از قاعدگی است . توصیه: نخست، توجه ویژه ای به رژیم غذایی خود داشته باشید و مصرف مواد غذایی که موجب نفخ و گاز می شوند را کاهش داده یا کنار بگذارید. اگر این اقدام در برطرف شدن مشکل تاثیری نداشت، ممکن است به مشورت با یک متخصص تغذیه نیاز باشد که احتمالا آلرژی ها و عدم تحمل های غذایی را مورد بررسی قرار خواهد داد. در موارد نادر، ممکن است به درمان
