خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با علائم قبل از سکته
می کنند افراد به ویژه سالمندان حتماً رژیم غذایی سالم داشته و ورزش منظم انجام دهند. همچنین توصیه می شود افراد لبنیات و گوشت کم چرب استفاده کنند، سیگار نکشند، سابقه خانوادگی خود در زمینه ابتلا به بیماری های قلبی را بشناسند و نیز از استرس و عصبانیت خودداری کنند تا قلب سالمی داشته باشند و کمتر در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار گیرند.
18 مرکز درمان اعتیاد در سیستان فعالیت دارند
با مشارکت خانواده امکان پذیر است. شهریاری تصریح کرد: برای درمان وابستگی به مواد افیونی مثل تریاک و مشتقات آن از داروهایی همچون متادون، بوپرنورفین یا تنتور تریاک در کشور استفاده می شود. شهریاری خاطرنشان کرد: برای افرادی که اعتیاد شدید و یا اقدامات درمانی مکرر ناموفق داشته اند، درمان نگه دارنده طولانی مدت روش درمان انتخابی محسوب می شود. 18 مرکز درمان اعتیاد در سیستان
بهترین مواد غذایی برای قبل و بعد از ورزش
بعد از ورزش شود. اگر برنامه دارید که قبل از ورزش ماست یونانی میل کنید به آن مقداری قند در قالب توت یا قطعات موز اضافه کنید. قند به عضلات سوخت رسانی می کند، بنابراین اگر ماست قند داشته باشد به شما انرژی خواهد داد. ماست معمولی برای استفاده بعد از ورزش مناسب است چون پروتئین دارد که به ریکاوری کمک می کند. تمام آسیب ها و خراش های عضلات که بعد از ورزش اتفاق می افتد باید ترمیم شوند. پروتئین می تواند این
یائسگی زودرس چه عوارضی دارد؟
توانند در بروز یائسگی زودرس موثر باشند. درصورت وجود بیماری خودایمنی نیز سیستم ایمنی بدن علیه سلول های طبیعی بدن فعالیت می کند و بسته به نوع سلول های درگیر شده علائم مختلفی تظاهر می کند . استخوان هایی که آسیب پذیر می شوند متاسفانه ناباروری تنها عارضه ناشی از یائسگی نیست، بلکه عوارضی چون پوکی استخوان ها، افسردگی و اضطراب، نارسائی تیروئید، بیماری های قلبی و عروقی، خشکی چشم و پوست نیز
برای پسردار شدن مرد چه باید بکند؟
شوند استفاده می شود, این داروها سبب می شوند که بدن نتواند هورمون تستوسترون را به طور طبیعی بسازد که سرانجام سبب کاهش تولید اسپرم خواهد شد. بسیاری از ورزشکارانی که به عنوان دوپینگ از این داروها استفاده مکرر می کنند, دچار این مشکل خواهند شد داروی سولفاسالازین این دارو برای درمان اختلالات گوارشی بکار میرود داروی کتوکونازول ضد قارچ داروی آذولفیدین - این دارو برای درمان بیماری گوارشی
علائم مصرف بیش از حد شکر
رو از دست میدن. دیر خوب شدن زخم ها این مشکل به دلیل آسیب رگ های خونی در اثر سطح قند خون بالا بوجود میاد. و منجر به کاهش سرعت جریان خون در اعضای بدن مثل دست و پا و تغذیه نادرست بافت های بدن میشه. طبق تحقیقات کسانی که قند خون بالایی دارن درصد اضطراب و افسردگی بالاتری دارن. مغز وابسته به عرضه برابر گلوکز است و بالا رفتن سطح آن روی عملکرد مغز تاثیر میزاره. در نتیجه
گوشی هوشمند و خطر ابتلا به سندرم تونل کارپال
تیرویید( Thyroid ) • استرس کاری •استفاده مکرر از ابزاری که باعث ارتعاش دست می شود •وجود کیست یا تومور در داخل کانال سندرم تونل کارپال در صورت پیشرفت به اندازه ای قابلیت های دست بیمار را تحت تاثیر قرار می دهد که امکان استفاده از قلم نیز وجود نخواهد داشت. ***علایم سندرم تونل کارپال این بیماری در مراحل ابتدایی با بی حسی، سوزش و خارش دست؛ مخصوصا در شب همراه است
شارژ دستگاه های برقی با استفاده ازعرق بدن!
محققان دانشگاه کالیفرنیا سن دیه گو موفق به توسعه یک پچ پوستی شدند که تنها با استفاده از عرق انسان می تواند یک رادیو را به مدت 2 روز نیرودهی کند. این پچ پوستی که از سوخت زیستی بهره می برد، از عرق بدن برای تأمین قدرت خود استفاده می کند در آینده نزدیک می تواند برای شارژ دستگاه هایی مانند تلفن های همراه استفاده شود. این پچ به این منظور توسعه یافته است که افراد در خارج از منزل
از تبخال چه میدانید؟
تاول ها و ممانعت کننده از عود مجدد . 1 قسمت جرونیا Geranium، 1 قسمت فرنجمشک، 1 قسمت اسطوخودوس، 10 قسمت درخت چای، به صورت لوسیون سه بار در روز استفاده کنید. طب چینی طب سوزنی – مسکن درد درمان ذهنی- جسمی مراقبه- استرس را کم می کند . تصویر سازی ذهنی . خواص روغن آرگان برای پوست و مو و زیبایی بهترین کرم شب را بسازید
10 راه درمان اگزما پوستی و دلایل ایجاد آن
نواحی مبتلا به اگزما، واکنش های پوست تان به آلرژی ها را مشخص می کند . طبق گفته ی دکتر: برخی از چیزهایی که باعث آلرژی و حساسیت پوست تان می شوند عبارت اند از: فلز (که در گوشی هوشمندتان یافت می شود)، عطر، برخی از مواد نگه دارنده و آنتی بیوتیک هایی که در پمادهای موضعی مانند “بنادریل” و “نئوسپورین” وجود دارند . بنا به گفته ی دکتر: وقتی به غذای خاصی مثل سویا آلرژی داشته باشید یا بدن تان در برابر
جنایت با سس مظلومیت
در اردوگاههای اسرا بکارگیری کند که استفاده از فشنگ مقرون بصرفه و کم خطرتراست و ادامه دادم : در تبلیغات ضد المان نازی غربی ها می گویند از روغن بدن این اسرا صابون و از موی بدنشان متکا برای سربازان المانی جبهه ها می ساختند. سوال این است سرباز نازی که خود را نژاد برتر دانسته و یهودیان را نجس ،چطور حاضر می شده که از صابونی اینچنین برای نظافت استفاده کند؟ و ایا استفاده از
پر پرندگان، مو و پراکنده شدن دانه گرده گیاهان در فضا از عوامل آلرژی زا هستند
هائی مانند سردرد، خستگی، تب، اسهال، درد معده، استفراغ و غیره عارض نمایند. ابتلا به آلرژی با عوارضی مانند آب آمدن از بینی، عطسه کردن، خارش پوست بدن و قرمزی چشم همراه است که ممکن است بسیار ناراحت کننده باشد. بروز این عوارض برای آن است که سیستم مصونیت بدن در مقابل یک آلرژن، مواد آزاد می کند که خود عکس العمل هایی مانند تورم و احتقان مجاری بینی و زیاد شدن ترشحات مخاطی را باعث می
علت تنبلی تخمدان در زنان چیست؟
دوباره شروع به رشد دادن سلولهای جدید میکند و هر ماه این داستان از زمان بلوغ تا یائسگی ادامه دارد از جمله دلایلی که باعث تداخل میشه در این چرخه (هیپوفیز- تخمدان- رحم) چاقی (چربی بدن افراد چاق میتونه باعث زیاد شدن هورمون استروژن و هورمون مردانه بشود) علت های ژنتیکی استرس های روحی مشکلات هورمون انسولین و دیابت مشکلات و بیماریهای
بهترین مواد مغذی برای رشد موها
؛ فولیکول ها سوراخ های ریزی در پوست سر هستند که موهای جدید در آنجا رشد می کنند. بیشتر افراد به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنند و باید مصرفش را بیشتر نمایند. * بدن شما در معرض نور مستقیم خورشید، ویتامین D تولید می کند. منابع خوب ویتامین د شامل ماهی های چرب، روغن کبد ماهی، برخی قارچ ها و غذاهای غنی شده می باشد. 5. ویتامین ای ویتامین ای هم مانند ویتامین ث، آنتی اکسیدانی
مصرف ضد آفتاب،چرا الزامی است؟
فیزیکی باعث می شود پوست در برابر نور آفتاب برنزه نشود ویژگی های ضد آفتاب مناسب ضد آفتاب باید در برابر نور خورشید دچار تغییر شیمیایی نشود هر دو نوع اشعه ماوراء بنفش B,A را مهار کند. ایجاد حساسیت و آلرژی روی پوست نکند. اثرات دارویی جانبی در بدن نداشته باشد و در برابر شستشو و تعریق مقاوم باشد. احساس خوبی در مصرف کننده ایجاد نماید. امواج ماوراءبنفش B با طول موج ( 290-320 ) توسط سلول
ویتامین هایی که نیکوتین را از بدن خارج کنند
منجر می شود. ممکن است در عرض چند ساعت پس از ترک سیگار، آنها را تجربه کنید. علائم ترک شما ممکن است به مدت 3 روز یا بیشتر طول بکشد، چون نیکوتین و محصولات فرعی آن در بدنتان وجود دارند. این علائم عبارتند از اضطراب، تحریک پذیری، اختلالات خواب، مشکل در تمرکز و تغییرات خلق و خو. یک رژیم غذایی سالم به جایگزین کردن مواد مغذی که بدن شما در حین سیگار کشیدن از دست داده کمک می کند. ویتامین ها می توانند به وسیله
ماجرای پیامکی که به شهادت محمد کیهانی ختم شد
راضی هم نبودم که همسرم به سوریه برود. شهید محمد کیهانی چه سالی عازم سوریه شدند. شما نسبت به این رفتن چه احساسی داشتید و فرزندان مانع رفتن پدر نشدند؟ نخستین باری که ایشان اعزام شدند محرم سال 94 بود که گفتند عازم سوریه هستم و همان لحظه دلم ریخت و باورم شد که شهید می شوند. همان موقع تمام گریه هایم را کردم و همیشه استرس و اضطراب شهادت ایشان را داشتم حتی به ایشان قبل از اینکه بروند
سرطانی با عنوان جدید/هزینه عمل های زیبایی/آزادی معروف ترین مجرم آمریکایی/جاسوسی فیس بوک از وب کم کاربران
ها شود. سرطانی با لقب “چنگار گوشتی” تسنیم : پروفسور محمد اسماعیل اکبری درباره سرطان “سارکوما” عنوان می کند: سارکوما نوعی از سرطان هاست که همه نسوج بدن را گرفتار می کند. وی ادامه داد: سارکوما انواع مختلفی دارد که بیشتر نسوج نرم را درگیر می کند، سارکوما ها به طور عمومی به صورت تومور و غده پیدا می شوند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: محل بروز آن ها در اندام
چند نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
اینکه از قرار گرفتن در مکان یا موقعیت هایی که امکان آسیب فیزیکی زیادی وجود دارد، دوری کنید. جهت مسواک زدن از مسواک های با پرز نرم استفاده کنید. بینی خود را محکم و با قدرت تخلیه نکنید. شما نیاز بیشتری به مصرف ویتامین K دارید؛ برای این منظور روزانه حداقل 100 گرم کاهو یا اسفناج میل کنید و در صورت بروز خونریزی از هر نقطه ای از بدن و با بروز خونریزی زیر جلدی (کبود شدن خودبخودی پوست) بلافاصله به
فاجعه ی سردشت، سی ساله شد
: به ما گفتن باید برین متخصص چشم، پوست،ریه و اعصاب . متخصص پوست تا من رو دید گفت، پوست تو شیمیاییه ، متخصص چشم هم قبل از اینکه پشت دستگاه برم گفت تو شیمیایی هستی. من خیلی ترسیدم چون از هیچ جا حمایت نمی شدیم. بعد که چشمم را معاینه کرد گفت، چشمت رو عمل کن دوتا لک شیمیایی داره.عمل نکنی کور میشی. از نظر اعصاب هم شرایط خوبی ندارم و دارو می خورم .من برای عمل کردن چشم پول ندارم. تا الانم هرچی دکتر رفتیم با
تفاوت بارداری اول با دوم، چیه؟
بارداری شود. برخی اعتقاد دارند در بارداری دوم بدن با هورمون ها سازگاری پیدا می کند و به همین دلیل تهوع و استفراغ در بارداری های بعد کمتر از بارداری اول است. آیا همین طور است؟ بدن به هورمون ها عادت نمی کند، بلکه این مسایل به زمینه روانی مادر بستگی دارد. یعنی مادری که قبلا تجربه یک بارداری داشته، نسبت به مادری که برای بار اول باردار شده، اضطراب کمتری دارد و با این مساله بهتر برخورد
دلایل اختلال نعوظ در مردان
ممکن است عملکرد جنسی مرد را مختل کنند و در واقع فرد به اختلال نعوظ دچار شود. در همچون مواردی می توان با مشورت با پزشک معالج راه درمان مناسب را پیدا کرد. این روزها مصرف مکملها بین مردم خیلی رواج پیدا کرده در صورتیکه استفاده بی مورد از آنها سلامتی را به خطر می اندازد. موادی مثل آمفتامین، کوکائین و ماری جوانا اثرات بشدت سوء بر عملکرد جنسی مردان دارند. 4. خشم سبب اختلال نعوظ می شود
تجمل گرایی روی اعضای بدن!
دعوت بود. همه خانواده به فکر تهیه لباس بودند، اما فائزه مشغول وقت گرفتن از مطب ها و سالن های زیبایی برای تزریق ژل گونه، بالاکشیدن پلک، پروتز لب، استفاده از دستگاه سولاریوم، تتوی بدن و چندکار دیگر بود. خانواده اعتراض داشتند چرا که هزینه این همه کار سر به آسمان می زد؛ ولی فائزه می گفت اگر من تمام این کارها را انجام ندهم اعتماد به نفس کافی برای حضور در جشن را ندارم. به گفته ساناز مهدوی
آسیب های نور خورشید را در فصل گرم، با 4 ماده غذایی از بین ببرید!
به گزارش آوای سلامت به نقل از readersdigestقرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد. به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید. مصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات، محافظت کند: قارچ: به عنوان ماده ای سرشار از پروتئین شناخته می شود، حاوی موادی
راهکارهایی برای رهایی از خستگی همیشگی
/> تمرین تکنیک های تن آرامی، مانند تنفس دیافراگمی، به پیشگیری از ترشح جریان پایدار هورمون هایی از غدد آدرنال که بدن را در حالت گوش به زنگ نگه می دارند، کمک می کند.با تمرین تنفس دیافراگمی، شما می توانید به بازگرداندن انرژی و همچنین مبارزه با استرس و اضطراب که اغلب بر عملکرد آدرنال و سطح انرژی تاثیرگذار هستند، کمک کنید.در مکانی راحت دراز بکشید و دست های خود را روی شکم قرار دهید.از طریق بینی برای دو
چرا کلیه سنگ ساز می شود؟
و زیر آفتاب باید کار کنند حتما با خود آب همراه داشته باشند و هرازگاهی از آن بنوشند تا تعریق را جبران کنند و بتوانند به کارشان ادامه دهند. آیا بیماری هایی وجود دارد که افراد را مستعد سنگ کلیه کند؟ برخی بیماری های غدد درون ریز بدن مانند پرکاری غده پاراتیروئید یا دیابت می تواند مستعدکننده تشکیل سنگ باشد. چاقی یکی از عواملی است که تشکیل سنگ را بیشتر خواهد کرد. مصرف
این مواد معدنی را کم بخورید
تقویت می کند و به تولید آنزیم ها کمک می کند. همچنین گردش خون را بهبود می بخشد، پوست را سالم نگه می دارد و به رشد و نمو مناسب کمک می کند. مواد غذایی سرشار از روی شامل گوشت قرمز، غذاهای دریایی، تخم مرغ و غلات کامل می باشند. 6. کروم کروم به عملکرد طبیعی انسولین (هورمونی که سطح قند خون را تنظیم می کند) کمک می کند. این ماده مغذی در تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می کند و عملکرد اندام ها را نیز بهبود می
نشانه های ابتلا به بیماری سلیاک چیست؟
که بیماران مبتلا به سلیاک، غذاهای حاوی گلوتن مصرف می کنند، سیستم ایمنی بدن آن ها پاسخی را به صورت تخریب روده کوچک صادر می کند. این تخریب به خصوص در پرزهای انگشتانه ای روده که مواد مغذی داخل آنها جذب می شوند، ایجاد می شود. به دنبال آسیب پرزهای روده ای فرد بدون توجه به مقدار غذایی که می خورد، مبتلا به سوء تغذیه می شود. به دلیل این که سیستم ایمنی خود فرد سبب تخریب و آسیب پرزهای
تست سلامت مردان، این آزمایش ها ضروری اند
آانجام آزمایش درست در زمان مناسب یکی از مهمترین کارهایی است که یک مرد می تواند برای سلامت خود انجام دهد. انجام آزمایش باعث تشخیص زودهنگام بیماری می شود، قبل از اینکه حتی علائم ظاهر شوند، پس درمان ساده تر می شود. انجام آزمایش درست در زمان مناسب یکی از مهمترین کارهایی است که یک مرد می تواند برای سلامت خود انجام دهد. انجام آزمایش باعث تشخیص زودهنگام بیماری می شود، قبل از اینکه حتی علائم
خطراتی که بیماران مبتلا به سیروز کبدی را تهدید می کند
با پرز نرم استفاده کنید. بینی خود را محکم و با قدرت تخلیه نکنید. شما نیاز بیشتری به مصرف ویتامین K دارید؛ برای این منظور روزانه حداقل 100 گرم کاهو یا اسفناج میل کنید و در صورت بروز خونریزی از هر نقطه ای از بدن و با بروز خونریزی زیر جلدی (کبود شدن خودبخودی پوست) بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید. علویان با بیان اینکه نارسایی کلیه هم یکی از عوارض سیروز کبدی است، گفت: در نتیجه اختلال در
