سایر منابع:
سایر خبرها
5 روش برای استفاده از قهوه برای زیبایی پوست
دانه های قهوه برای پوست استفاده کنید اسکراب صورت این ماده برای لایه برداری پوست صورت بسیار فوق العاده است. قهوه هیچ آسیبی به پوست نمی زند و به عنوان یک لایه بردار طبیعی بسیار مؤثر عمل می کند. کمی از دانه های قهوه را پودر کنید با شکر قهوه ای و روغن زیتون مخلوط کنید. وقتی این مواد را بخوبی مخلوط کردید آن را روی پوست ماساژ بدهید تا سلول های مرده پوست برداشته شوند و پوست تان کاملاً لایه برداری ...
مشکلات کیسه صفرا
کامل می تواند سبب تعطیلی کیسه صفرا و از تولید صفرا جلوگیری می شود که به همان اندازه خطرناک است لذا از چربی هایی استفاده کنید که به کیسه صفرا آسیب نرساند. روغن تخم کتان و چربیهای امگا 3 را می توان با وعده های غذایی برای کمک به شکستن غذاها مصرف نمود بدون اینکه محتوای کلسترول به مواد غذایی اضافه شود. مصرف غذاهایی می تواند به شما کمک کند تا خطر ابتلا به سنگ صفرا را حذف کنید. مصرف ...
معجزه این ماده برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو
ماسک بگذارید و همچنین به صورت روزانه همراه با غذاها و نوشیدنی ها میل کنید. کلام آخر جوانه گندم سرشار از املاح و مواد غذایی مورد نیاز بدن است. از این ماده پر ارزش می توان در افزایش وزن، جوان سازی پوست و ... استفاده کرد. استفاده از ماسک جوانه گندم، روغن جوانه گندم و حتی صابون جوانه گندم (برای شفافیت، لایه بردای، شادابی و لطافت پوست) در سال های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است ...
فواید گلاب برای پوست، مو و سلامت
گلیسیرین به آن اضافه کنید. بطری را تکان دهید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند. تونر را به آرامی روی صورت خود اسپری کنید، پیش از این که از یک مرطوب کننده استفاده کنید. یک بار در روز از این ترکیب استفاده کنید. باقیمانده محلول را می توانید به مدت 10 روز در یخچال نگهداری کنید. تسکین تحریک و سوزش پوست اگر به واسطه شرایطی مانند اگزما ...
4 کاربرد زیبایی برای عسل
های آنتی اکسیدانی عسل آن را به یک تقویت کننده و لایه بردار شگفت انگیز تبدیل می کند. حفظ رطوبت پوست با عسل پوست انسان در فصول سرد دچار خشکی می شود. اما با استفاده از عسل می توان از این شرایط پیشگیری کرد. اگر احساس خشکی در پوست خود دارید، یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون و مقداری آبلیمو ترکیب کنید. این ترکیب را روی بخش های خشک پوست خود بمالید و ...
خوراکی هایی که روند پیری پوست را تسریع می کنند
.... اما الگوی کلی غذا خوردن نیز می تواند بر ظاهر پوست تاثیرگذار باشد. مصرف گاه به گاه یک غذای کم ارزش مانند چیپس یا فست فود موجب شکل گیری چین و چروک و لکه روی پوست شما نمی شود، اما اگر قرار باشد هر روز ترکیبی از غذاهای کم ارزش را مصرف کنید، داستان متفاوت خواهد بود. مجموع آثار آن چه روزانه مصرف می کنید بر پیری پوست تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه با برخی خوراکی ها که باید در این ...
خواص سبوس و روغن برنج در زیبایی پوست و صورت
راهنمای سفر من به نقل از سایت سلامت ، اگر شما تا به حال از این روغن برای تمیز کردن پوست صورت تان بهره برده باشید ، حتماً متوجه شده اید که خاصیت پاک کنندگی این روغن نقره فام، بسیار بالاست. ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملاً صاف و نرم و براق می کند. روغن برنج و جوانی پوست افرادی که پوست خشک و چروک خورده ای دارند، می توانند بیشترین بهره را از این منبع غنی اسیدهای چرب ...
مشکلات شایع گوارشی و راه های رفع آنها
رعایت ساعت بیولوژیک بدن به خبرنگار علمی ایرنا گفت: در پزشکی نوین و همچنین در طب سنتی ایران توصیه های بسیاری در زمینه سبک صحیح رژیم غذایی شده است و مهمترین نکته این است که نظم غذایی در طول روز برای مصرف مواد غذایی رعایت شود. وی افزود: نظم غذایی به این معنا است که نباید ساعت بیولوژیک بدن برای دریافت غذا در وعده های غذایی را برهم زد؛ هر وقت که تمایل داشتیم غذا بخوریم و هر وقت که تمایل نداشتیم ...
مراقبت از موهای چرب در فصل گرما
محافظت کردن از پوست و حفظ رطوبت آن در زمان اصلاح از لوسیون یا ژل مخصوص اصلاح استفاده کنید. خودتراش تیز و تمیز نیز آسیب کمتری به پوست شما می رساند. همچنین برای محافظت از پوست صورتتان باید تیغ اصلاح را در جهت رشد موهایتان حرکت دهید، نه در خلاف جهت آن. بعد از حمام کردن، پوستتان را به طور کامل خشک نکنید و اجازه دهید کمی رطوبت روی سطح پوست باقی بماند و کرم مرطوب کننده بزنید. مرطوب کننده ها ...
راهکارهایی برای مقابله با موهای چرب
. در نهایت نیز موها را با آب فراوان شستشو دهید تا باقیمانده ی نرم کننده ها برطرف شوند. در غیر این صورت باعث خفه شدن موها و آسیب های جدی به آنها خواهند شد. براشینگ زیاد براشینگ یا همان سشوار زدن موها اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین استفاده از اتوی مو و غیره نیز باعث چرب شدن زودهنگام موها می شوند، چون استفاده از این ابزارها باعث افزایش ترشح سبوم می شوند. درست است که در ...
مواد غذایی که رگ ها را مسدود می کند
به گزارش بلاغ ، مصرف برخی مواد غذایی باعث انباشته شدن پلاک های چربی در رگ ها شده و آن ها را سفت و تنگ می کنند. این مسئله نیز باعث بروز مشکلی به نام تصلب شرایین می شود که به زبان ساده معنای گرفتگی رگ های خونی و در نهایت سکته قلبی است. در این مطلب شما را با 7 ماده غذایی آشنا می کنیم که تأثیر زیادی در گرفتگی رگ های خونی دارند. لطفاً با ما همراه باشید. پنیرها باعث رسوب در رگ های خونی می ...
آمریکایی های جنایتکار و حمایت از حقوق بشر !!!
عزل بنی صدر از ریاست جمهوری و یک ماه قبل از فرار وی و مسعود رجوی سرکرده گروهک تروریستی منافقین به فرانسه صورت گرفت. ج:بمباران شیمیایی سردشت بعداز ظهر روز 7 تیر1366، نیروی هوایی ارتش رژیم بعثی مورد حمایت آمریکا و غرب، با استفاده از بمب های شیمیایی دریافتی از کشورهای غربی، چهار نقطه پر ازدحام شهر سردشت (از توابع استان آذربایجان غربی) را مورد حمله قرار داد. در این حمله، 110 نفر از ساکنان ...
انواع سرطان های پوست که در حال افزایش هستند
بدون پوشش کامل لباس هستید از تخت های برنزه کننده استفاده میکنید در معرض مواد شیمیایی سرطان زا هستید مقدار زیادی در معرض گرما هستید استعمال دخانیات علائم سرطان پوست بیماری بوون: این زخم پوستی قرمز رنگ، از نشانه های اولیه این سرطان است. بیماری بوون هنگامیکه از طریق عفونت HPV ایجاد میشود میتواند از زیر ناخن ها ظاهر شود و ناخن ها را هم از ...
چرا برخی بی امان زیر تیغ جراحی زیبایی می روند؟
به فکر تهیه لباس بودند، اما فائزه مشغول وقت گرفتن از مطب ها و سالن های زیبایی برای تزریق ژل گونه ، بالاکشیدن پلک ، پروتز لب ، استفاده از دستگاه سولاریوم ، تتوی بدن و چندکار دیگر بود. خانواده اعتراض داشتند چرا که هزینه این همه کار سر به آسمان می زد ؛ ولی فائزه می گفت اگر من تمام این کارها را انجام ندهم اعتماد به نفس کافی برای حضور در جشن را ندارم . به گفته ساناز مهدوی تبار، مشاور ...
غذاهای کاهنده تستوسترون
پایین برخوردار نیستند، زیرا آنها حاوی ترکیباتی به نام لیگنان هستند که به تقلید استروژن در بدن می پردازند. اگر دانه های کتان منبع اصلی تامین اسیدهای چرب امگا-3 شما محسوب می شوند و مردی با سطوح پایین تستوسترون هستید، ممکن است زمان استفاده از مکمل های امگا-3 فرا رسیده باشد. شیرین بیان شیرین بیان یک گیاه دارویی است که هنگام استفاده به صورت چای می تواند به کاهش استرس کمک کند. اما این ...
بدون استفاده از فرمژه، مژه های خود را فر کنید
دست هستید در دست چپ خود بگیرید و آن را باز کنید. آن را روی چشم خود طوری بگیرید که قسمت منحنی آن به سمت خارج بوده و پایه مژه های شما درست در لبه آن بین دو پد بالایی و پایینی قرار بگیرد. مطمئن شوید که همه مژه ها داخل فرمژه و به صورت منظم روی پد قرار گرفته باشند. توجه داشته باشید که در این حالت نباید ریمل داشته باشید چون این ریمل به فرمژه شما می چسبد و پد آن غیرقابل استفاده می شود. پس حتما قبل از فرمژه ...
بهترین لایه بردار برای پاها
قاشق غذاخوری اسانس: چند قطره (اختیاری) در یک کاسه، شکر بریزید و سپس به ترتیب، روغن زیتون، جوش شیرین و عسل را اضافه کنید. این مواد را به خوبی مخلوط کنید و در انتها اسانس را به آن اضافه نمایید تا عطر و بوی دلنشینی به خود بگیرد. اسکراب آماده شده را در یک ظرف شیشه ای در بسته و در محیط خشک و خک نگهداری کنید و هر بار که نیاز داشتید، از آن استفاده کنید. شکر؛ بیس و ...
آیا حنا در دوران بارداری مضر است
. حنای طبیعی، اغلب به عنوان جایگزینی برای رنگ موهای شیمیایی در دوران بارداری پیشنهاد می شود. حنا رنگ نسبتا ثابتی به موها می بخشد و در چندین طیف رنگی در دسترس است . معمولا حنای طبیعی را که برای رنگ کردن پوست استفاده می شود، با آبلیمو و روغن های گیاهی مجاز در این دوران مخلوط می کنند و به صورت خمیر درمی آورند. این خمیر باید به مدت چند ساعت روی پوست بماند تا پوست رنگ بگیرد ...
خواص آناناس برای زیبایی و سلامت
آناناس پادشاه میوه های گرمسیری است و بدون شک، هر یک از شما، طرفدار سرسخت آن هستید. این میوه خودش از زیبایی چیزی کم ندارد و به همین خاطر هم می تواند شما را زیباتر کند، زیرا سرشار از انواع ویتامین های دوست پوست و مو است و مواد معدنی و فیبرهای غذایی متنوعی دارد. آناناس سرشار از ماده ای به نام بروملین است که ضدالتهاب است و آرتریت را درمان می کند. مانند سیب که مصرف آن در روز باعث ...
روش های جوان شدن با آرایش
ایجاد نشود و عمیق تر نگردد، باید از ماسک های حاوی مواد ضروری برای جوانسازی پوست استفاده کنید. بهترین موقع برای ماسک جوانسازی، بعد از پاک کردن آرایش و قبل از خواب است. مرطوب کننده باعث می شود پوستتان تازه و شاداب باشد و سلول ها حجیم باشند و پوست را سفت و محکم نشان دهند. اجازه ندهید نور خورشید به راحتی زحماتتان را برای جوان تر ماندن از بین ببرد، پس همیشه ضدآفتاب بزنید. ...
خواص تخم شربتی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
واقعی آن 1 گرم در هر اونس است که بسیار کم است. این باعث می شود تخم شربتی یک غذای دوست داشتنی با کربوهیدرات کم باشد. به خاطر وجود فیبر، تخم شربتی می تواند تا 10 تا 12 برابر وزن خود را در آب جذب کند و به شکل ژل شود و در معده شما بزرگ شود. از لحاظ تئوری، این ماده باعث احساس پری می شود، جذب غذا را آهسته انجام می دهد و به شما کمک کند به طور خودکار کالری کمتری مصرف کنید. فیبر همچنین ...
پوستی بدون چروک و لک با 3 ترفند
...> برای کاهش خطوط ریز صورت: شما باید مقداری خرده نان را با شیر و مقداری روغن بادام شیرین مخلوط کنید تا این مخلوط حالت چسبی شکل پیدا کند. سپس این مخلوط چسبی شکل را روی یک گاز قرار دهید و این گاز را حدود 15 دقیقه روی خطوط ریز به وجود آمده صورت تان قرار دهید. یک ماسک مفید دیگر برای مبارزه با خطوط ریز، استفاده از مخلوط جو و سفیده تخم مرغ است. این مخلوط هم باید حالت چسبی داشته باشد، البته ...
برای تناسب اندام این خوراکی های خوشمزه را میل کنید
در زمانی که رژیم لاغری دارید و شدیدا ورزش می کنید از کربوهیدرات های مفید استفاده کنید تا به ترمیم فیبرهای عضلانی کمک کنند. سیب زمینی شیرین سرشار از پتاسیم و بتاکاروتن است که پیش ماده ویتامین آ هستند. مصرف پتاسیم کافی در روز برای تعادل مایعات بدن، انقباض عضلات و ارسال پیام های عصبی اهمیت دارد. مصرف پتاسیم کافی همچنین فشار خون را در سطح متعادل نگه می دارد. یک فنجان سیب زمینی ...
با خوردن این مواد غذایی از افسردگی جلوگیری کنید
غذایی و دریافت بعضی ویتامینها حالشان خوب میشود. 10 کمبودی که ممکن است باعث افسردگی شود، در اینجا ذکر خواهد شد. اسید چرب امگا 3 : ممکن است فکر کنید که شما ماهی زیاد میخورید، بنابراین امکان ندارد که با کمبود اسید چرب امگا 3 مواجه باشید. اما باید در نظر گرفت که این ماده باید در سطح مطلوبی استفاده شود. این ماده برای کاهش التهابهای مغزی ضروری است و نقش مهمی در کارکرد مغز، به خصوص ...
موارد استفاده و عوارض سرترالین
پس از شام مصرف میشود. اگر سرترالین را برای مشکلات پیش از قاعدگی مصرف میکنید، پزشک شما ممکن است دستور دهد این دارو را هر روز از ماه یا فقط 2 هفته قبل از قاعدگی تا شروع دوره قاعدگی خود مصرف کنید. دوز دارو براساس وضعیت پزشکی و پاسخ به درمان شما تعیین میشود. برای کاهش خطر ابتلا به عوارض جانبی، پزشک ممکن است این دارو با دوز پایین شروع کند و به تدریج دوز شما را افزایش دهد. دستورالعمل ...
بایدها و نبایدهای آرایشی بهداشتی زنان باردار
.... لی معتقد است: “محصولات آرایشی و بهداشتی زیادی وجود دارند که شما می توانید در دوران بارداری برای صورت و بدن استفاده نمایید تا همچنان احساس زیبایی کنید، به خصوص محصولات آرایشی ارگانیک.” امروزه گسترش محصولات طبیعی در صنعت فوق العاده است، شما می توانید هر رنگ رژ لبی که اراده کردید داشته باشید، هم شیک باشید و هم سلامت. در واقع، اگر بدانید، امروزه چقدر استفاده از محصولات ارگانیک در دنیا ...
پاسخ آتش نشانی به سوالات و ابهامات مردم درباره حادثه پلاسکو
31 مرداد ماه سال 1395 مورد تصویب قرار گرفت و در مورخ 95.6.20 به شهرداری تهران ابلاغ شد. بر اساس مصوبه اخیر، پیش بینی شده است منابع مالی لازم برای ارتقاء و به روز رسانی تجهیزات و ناوگان خودرویی و عملیاتی آتش نشانی و ارتقاءسطح آموزش سازمان آتش نشانی از ابتدای سال 1396؛ مشتمل برتعدیل رقم عوارض ایمنی از 2 به 3 درصد برای ساختمانهای 12 طبقه و بالاتر و ساختمانهای غیر مسکونی مطابق ماده 1 و وضع بهای خدمات ...
زیتون و محافظت از مغز در مقابل بیماری
.... در غیر این صورت، فواید روغن به واسطه گرما از بین رفته و حتی می تواند به واسطه رادیکال های آزاد و فرآیندهای التهابی به سلول های مغز آسیب وارد کند. همچنین، زیتون هایی را انتخاب کنید که فاقد سولفیت ها هستند زیرا در بسیاری از برندهای تجاری این ماده و دیگر مواد نگهدارنده شیمیایی وجود دارند. منبع:بی باک ...
3 راه برای تأثیرگذاری بیشتر خط لب
برس های لب برای کشیدن آن خط های هنرمندانه که همیشه میکشید، دچار اشتباه شوید. با استفاده از یک مداد لب که تا حد ممکن همرنگ رژلبتان است، در وقت و زمان تان صرفه جویی کنید. با این کار شما یک خط ظریف و کرمی خواهید داشت که میتوانید داخل آن را با رژلب پر کنید. اگر خط لبی بکشید که در تمام روز باقی بماند، رنگ زدن به مرکز لب هایتان سرعت بیشتری می گیرد. در این صورت می توانید از کشیدن سریع رژلب به لب هایتان ...
13 راز آرایش در هوای گرم
یک آرایش صورت کامل، در زیر یک آفتاب سوزان، می تواند رقیق شده و روی صورتتان پخش شود، بنابراین با برنامه ریزی از وسایل آرایش استفاده کنید. در صورت امکان از یک فرمول پودری استفاده کنید: این کار به جذب هر نوع روغن کمک خواهد کرد. برای پوشاندن یک لکه یا جوش، در تمام صورتتان از فونداسیون استفاده نکنید، بجای آن، در همان محل از کانسیلر استفاده کنید . ساده ترین راه برای مرطوب کردن و یکنواخت کردن ...