خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اژه ای:تجربه گذشته نشان می دهد که فتنه جدیدی در پیش است
خصوص مورد سوال قرار نگرفته و یکبار هم اظهار نظر نکرده است و یک باری بر دوش ملت و قوه قضاییه و بانک مرکزی افتاده است. محسنی اژه ای توضیح داد: اگر همان ابتدا در اعطای مجوز احساس مسئولیست می کردند و نظارت داشتند، امروز مردم و دستگاه قضایی گرفتار نمی شدندو دستگاه قضا به ناگزیر در تلاش است حقوق مردم تا جایی که ممکن است استیفا شود. یکی از این پرونده ها، پرونده تعاونی اعتبار ثامن، کاسپین، آرمان و... است. از همین تریبون از دولت و مجلس استمداد می طلبیم زیرا قوه قضاییه به تنهایی نمی تواند انجام وظیفه کند. تسنیم ...
پوکی استخوان را با مصرف این میوه تابستانه ضربه فنی کنید
همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. عظمایی افزود: مصرف روزانه مقداری ویتامین C در فصل سرما برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضروری است، استفاده از آلو (تازه و خشک) برای بدن مفید بوده و مصلح خوبی برای تب های گرم محسوب می شود. وی توصیه کرد: کهنسالانی که دچار یبوست هستند باید هشت عدد آلوی خشک را به همراه پنج عدد انجیر در آب جوش خیسانده و پس از گذشت حدود 12 ساعت این ...
گوشی های هوشمند، وقت مردم کدام کشورها را بیشتر تلف می کنند؟!
نیمی از والدین آنها معتقدند که تلفن های همراه، به کودکان آسایش و راحتی می دهد. زو یانگاشو، محقق بخش روانشناسی اجتماعی و مهندسی در مؤسسه روانشناسی تحت آکادمی علوم چینی می گوید: ترس از دست رفتن، موجب افزایش میزان چک کردن تلفن شده است؛ بر اساس گفته وی، آنها امیدوارند که امور شخصی خود را در کوتاه ترین زمان ممکن به پایان برسانند و به مرور زمان این عادت می شود . کیفیت پایین تر خواب، فشار خون بالا و ضربان قلب بالا نیز از نتایج نامطلوب استفاده از گوشی همراه هوشمند هستند. منبع: ...
همه آنچه از اختلال وسواس جبری نمی دانید!
وسواس در فرد می شود. به گفته رازقیان جهرمی مشکلات بین فردی و بعضی از عوامل محیطی استرس زا مانند حاملگی و بچه دار شدن نیز می توانند باعث تشدید وسواس شوند. مراجعه به روانپزشک ضروری است اختلال وسواس یک نوع اختلال اضطرابی است و اگرکسی مبتلا به این بیماری شود، به طور مکرر افکار ناراحت کننده به نام وسواس دارد که باید این افکار کنترل شود که در واقع فرد مبتلا، احساس اضطراب ...
مشکلات شایع گوارشی و راه های رفع آنها
گوارشی باشد که به ظاهر پیش پا افتاده هستند. دکتر مجید حاجی فرجی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران در خصوص پیشگیری از بروز این عوارض و رعایت ساعت بیولوژیک بدن گفت: در پزشکی نوین و همچنین در طب سنتی ایران توصیه های بسیاری در زمینه سبک صحیح رژیم غذایی شده است و مهمترین نکته این است که نظم غذایی در طول روز برای مصرف مواد غذایی رعایت شود. وی ...
5 خاصیت برتر انبه برای حفظ سلامتی بدن
این طریق سبب هضم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش( digestive system ) می شوند. 4-اثر مفید در حفظ سلامت چشم به طور تقریبی، یک فنجان انبه حاوی 25 درصد ویتامین A است که تامین روزانه آن برای بدن از سوی متخصصان توصیه شده است. ویتامین آ، باعث بهبود سلامت چشم و بینایی می شود. در واقع این ویتامین برای عملکرد مطلوب شبکیه چشم ضروری است. این ویتامین همچنین به حفظ سلامت غشاهای مخاطی چشم کمک می کند ...
علت خرناس های شبانه چیست؟
دسته بزرگی از بیماری ها اطلاق می شود که در آن الگوی طبیعی خواب وجود ندارد و تمام ارگان های بدن تحت تاثیر آن قرار می گیرد. دکتر عدیمی در گفت وگو با جام جم می گوید: اختلالات تنفسی حین خواب، موضوعی است که در 40 سال اخیر به آن توجه ویژه شده است. در این اختلالات گاهی بدون این که فرد متوجه باشد، با شکایت از خستگی و عدم تحمل فعالیت و فشار خون مراجعه می کند. این بیماری خیلی شایع است و متاسفانه باعث تشدید ...
گل کلم و بهبود سیستم گوارش بدن
را به طور تدریجی افزایش دهید. در صورت بروز مشکل می توانید مصرف خود را قطع کنید. اگر از رقیق کننده های خون همچون وارفارین استفاده می کنید باید در مورد مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت نمایید. ویتامین K موجود در گل کلم نقش مهمی در انعقاد خون بازی می کند.. داشتن یک الگوی تغذیه ای کامل برای پیشگیری از بیماری ها و دست یافتن به سلامت کلی بدن مفید است. به جای اینکه تنها بر روی یک ماده غذایی تمرکز کنید بهتر است در رژیم غذایی خود از انواع مختلف مواد استفاده کنید. منبع: مجله سلامت ...
نحوه کمک به فرد گرمازده
ترش مزه که طبع سردی دارند داده شود زیرا بر خلاف تصور عموم در اغلب گرمازدگی ها فشار و قند خون افت نمی کند، زیرا در این حالت دمای بدن به علت قرار گیری در محیط محرک همچون نور خورشید افزایش یافته و فرد دچار گرمازدگی می شود. وی با تاکید بر اینکه علائم گرمازدگی تنها مربوط به قرار گیری طولانی در معرض نور آفتاب نیست، افزود: از نگاه طب سنتی، مصرف غذا های سرخ کردنی همانند انواع فست فود ها، سالاد های پر سس، زیاده روی در خوردن بستنی، مواد شیرین و مصرف غذا های پرکالری و سنگین از دیگر علت های اصلی گرمازدگی در افراد به شمار می رود. ...
همه چیز درباره گرمازدگی و علائم و راه های درمان آن
ممکن است بخودی خود برطرف شود، اما علایم آنها معمولا 24 تا 48 ساعت ادامه می یابد. مرحله دوم: این مرحله زمانی اتفاق می افتد که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرما، رطوبت یا فعالیت شدید فیزیکی شدید، دمای بدن به حدود 39 درجه سانتی گراد برسد. در این حالت برخی از علایم عبارتند از: سردرد، تب خفیف، تهوع یا استفراغ، تشنگی فزاینده، ضعف عمومی و درد و گرفتگی ماهیچه ای. در چنین شرایطی معمولا احساس آشفتگی ...
محسنی اژه ای : فکر می کنم فتنه جدید در پیش است/ سپاه و دستگاه قضایی از لسان برخی تحقیر می شوند
چپاولگران و متعدیان گرفتند و در اختیار دولت یا در اختیار نهادهای تحت نظر دولت و یا غیر دولت قرار دادند که به نفع عموم مردم و یا محرومان و نیازمندان مصرف شوند. معاون اول دستگاه قضا خاطرنشان ساخت: از آن تاریخ تا به امروز قوه قضائیه تمام تلاش خود را کرده و می کند که کسانی که به هرنحوی علیه منافع ملی و علیه منافع مردم دست تعدی و تجاوز دراز می کند، دست انان را کوتاه کند و اگر چیزی به ناحق برده ...
بیماری هایی که با فصل تابستان می آیند!
هوا می باشد که ممکن است موجب بالا رفتن دمای بدن شود و افتراق آن از تب اهمیت دارد بطوریکه معمولا در این موارد نیاز به درمان های رایج تب نیست و فقط کم کردن لباس، استفاده از فضای خنک، نوشیدنیهای سرد، وان آب ولرم و در موارد گرمازدگی شدید تزریق سرم 4 درجه سانتیگراد می تواند درجه حرارت بدن را کاهش دهد . تهوع و استفراغ Nausea and Vomiting عوامل ایجاد کننده تهوع و استفراغ می تواند ...
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره نمایان است
طریق دیدن صورت امکان پذیر است که در ادامه اشاره می شود. چشم های پُف کرده معمولا بعد از بیدارشدن از خواب چشم ها پف کرده هستند. با این حال، پف بیش از حد زیاد ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد. طبق مطالعه سال 2006، بین مصرف ید و بیماری تیروئید ارتباط وجود دارد و کمبود آن منجر به خستگی، کوفتگی و چشم های پف کرده می شود. سایر علائم کمبود ید شامل خشکی پوست، اضافه وزن و ناخن های ...
نوشیدن چای از بروز دیابت پیشگیری می کند
محققان دریافتند ترکیبات گیاهی طبیعی موجود در برگ های چای مانع از جذب قند در خون می شود و می تواند از دیابت پیشگیری کند. به گزارش خبرنگار مهر، یافته های جدید نشان می دهد پلی فنول ها، ترکیبات گیاهی طبیعی موجود در چای به شکل قابل توجهی موجب کاهش میزان گلوکز در بزرگسالانی شد که درست قبل از نوشیدن چای، نوشیدنی مملو از ساکاروز دریافت کرده بودند. محققان ادعا می کنند مصرف چای به ...
آب چغندر مغز را جوان نگه می دارد
نشان دادیم که در مقایسه با ورزش تنها، مصرف آب چغندر در کنار ورزش منجر به عملکرد بهتر مغز می شود که بسیار شبیه به افراد جوان تر است. چغندر حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری نظیر ویتامین C ، ویتامین B 9 و پتاسیم است. این مطالعه شامل 26 مرد و زن 55 سال به بالا بود که تحرک فیزیکی نداشتند، مبتلا به فشارخون بالا بودند، و بیش از دو دارو برای فشارخون شان مصرف نمی کردند. ...
آمریکایی های جنایتکار و حمایت از حقوق بشر !!!
عکس آنچه تصور می ظرفت اتفاق افتاد و بعد از این حادثه، ملت متحد شد و انقلاب در مسیر واقعی و صحیح خود قرار گرفت. حادثه هفتم تیر،6 روز پس از عزل بنی صدر از ریاست جمهوری و یک ماه قبل از فرار وی و مسعود رجوی سرکرده گروهک تروریستی منافقین به فرانسه صورت گرفت. ج:بمباران شیمیایی سردشت بعداز ظهر روز 7 تیر1366، نیروی هوایی ارتش رژیم بعثی مورد حمایت آمریکا و غرب، با استفاده از بمب های شیمیایی ...
درمان خانگی کبد چرب با 12 خوراکی طبیعی و موثر
راهنمای سفر من : بیماری کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم می شود. علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف بیش از اندازه ی الکل است درحالی که عواملی غیر از سوءمصرف الکل در ابتلا به کبد چرب غیرالکلی دخالت دارند. به غیر از مصرف بیش از حد الکل، عواملی مانند کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند در بروز کبد چرب ...
این دمنوش ها را برای مبارزه با سرطان بنوشید
همچنین چای گلتلفونی به کاهش قند و فشار خون کمک می کند و جریان خون را نیز بهبود می بخشد. برخی از این چای ها را می توان به صورت موضعی نیز مصرف کرد، می توان از آن ها برای توقف خونریزی، تمیز کردن و درمان جراحت ها استفاده کرد. برگ درخت به لیمو، به علت داشتن مواد موثر جزو بهترین داروهای سم زدا، آرام بخش و تقویت کننده حافظه است، برای اینکه دمنوش خوش رنگ شود می توان کمی چای ترش هم به ...
ضرورت استفاده از ظرفیت های رسانه ای برای تشریح دلایل حضور ایران در سوریه/ شهید صدوقی همیشه در همه صحنه ...
حمایت مالی از رسانه های مختلف به منظور معرفی ارزش های انقلاب دانسته و تصریح کرد: اکنون باید دلیل حضور ایران در سوریه و عراق با استفاده از ظرفیت های رسانه ای برای جهانیان تشریح شود و مسئولان نظام باید بیش ازپیش این موضوع را در دستور کار خود قرار دهند. نماینده ولی فقیه در استان یزد در بخش دیگری از سخنان بابیان این که احساس مسئولیت در قبال اعتقادات دینی جوانان و آینده فکری آن ها مهم ترین ...
درمان خانگی کبد چرب
بیماری کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم می شود. علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف بیش از اندازه ی الکل است درحالی که عواملی غیر از سوءمصرف الکل در ابتلا به کبد چرب غیرالکلی دخالت دارند. به غیر از مصرف بیش از حد الکل، عواملی مانند کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند در بروز کبد چرب مؤثر باشند ...
9 خوراکی که قبل از عروسی و مهمانی های مهم نباید بخورید
در بدن، احساس نفخ و پف کردگی می کنید. 8. سبزیجات یکی از توصیه ها برای تغذیه مناسب، استفاده از سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم، کلم بروکسل و بروکلی است، اما نه زمانی که می خواهید در چند روز آینده شکمتان صاف باشد. این نوع سبزیجات نیز مانند لوبیا، نوعی قند دارند که فقط توسط باکتری های تولید کننده ی متان شکسته می شوند. در نتیجه نفخ و پف کردگی را درست زمانی که نباید حضور داشته ...
اثرات منفی رژیم های غذایی با پروتئین بالا
بالاتری دارد بنابراین هضم، استفاده و متابولیزه پروتئین و سایر مواد مغذی موجود در منابع پروتئینی، به انرژی بیشتری نیاز دارد. اما به یاد داشته باشید شما باید نه تنها در زمان شام یک وعده غذایی با پروتئین بالا بخورید، بلکه باید در طول روز نیز پروتئین مصرف کنید. تعادل پروتئین مثبت فقط حدود 3 ساعت بعد از هضم طول می کشد، بنابراین مطمئن شوید که وعده های غذایی را حذف نمی کنید و یک منبع پروتئین به ...
مشکلات کیسه صفرا
مورد استفاده قرار گیرد مصرف پروتئین را افزایش دهید در حالی که از غذاهای با چربی بالا اجتناب شود. اگر شما یک ظرف لوبیا آماده مصرف می کنید برچسب آنرا به دقت بخوانید تا اطمینان حاصل شود که هیچ گوشت خوکی در روند پخت و پز آن استفاده نشده باشد. سطح مناسب از کافئین – بعضی از تحقیقات نشان داده است که مصرف سطوح متوسط کافئین می تواند خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا را کاهش دهد. با دکتر خود قبل از ...
خوراکی های کاهش دهنده استرس را بشناسید
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید. به گزارش خبرنگار مهر، برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژی زا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را افزایش می دهند. در ادامه به 5 ماده خوراکی مقابله کننده با استرس اشاره می شود. گیاهان برگ سبز به گفته محققان، سبزیجات برگ سبز نظیر اسفناج حاوی ...
قبل از ورزش قهوه بنوشید
...> مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن بالغ بر 400 میلیگرم کافئین یا 4 فنجان قهوه، یک ساعت قبل از ورزش موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. محققان برزیلی از گروهی متشکل از 40 دوچرخه سوار جوان مرد در مورد مصرف تعداد فنجان قهوه، چای، کولا، نوشابه انرژی زا، و سایر نوشیدنی های کافئین دار در روز یا هفته سوال کردند. براساس میزان مصرف کافئین عادی شان، این افراد به سه گروه تقسیم شدند: گروه کافئین ...
آنچه باید درباره فشار خون بدانید
فرد دچار عوارضی مثل خونریزی یا سکته مغزی شده باشد نباید به صورت خودسرانه از این دارو استفاده کند. زمانی که خونریزی یا سکته مغزی اتفاق می افتد، بدن فشار خون را بالا می برد تا خونرسانی به ناحیه آسیب دیده را افزایش دهد. برای مثال اگر خونریزی مغزی به واسطه فشار اتفاق افتاده باشد نباید طی 24 ساعت اول فشار خون را به زیر 180 روی 130 رساند. در ساعات اولیه سکته مغزی بدون خونریزی نیز فشار خون نباید ...
کاهش مصرف این ماده غذایی شما را بد اخلاق می کند
با گذشت زمان، سطوح بالای انسولین می تواند حالتی مزمن پیدا کند. کاهش مصرف کربوهیدارت ها به معنای باقی ماندن ناگهانی حجم بیش از اندازه انسولین در خون است. این شرایط می تواند به تغییرات جسمانی، مانند سردرد و لرز، و تغییرات عاطفی، مانند تحریک پذیری و افسردگی، منجر شود. افزون بر این، مغز بیش از هر اندامی دیگری در بدن انسان انرژی مصرف می کند و منبع سوخت مورد علاقه این اندام کلیدی کربوهیدارت ها ...
از توصیه به قلم دستان تا موضوع اهانت به رئیس جمهور و دو مدیر خوش قول کهگیلویه و بویراحمد
نظام مردم سالاری دینی ایجاد نکرد. وی با اشاره به یازدهم تیر سالگرد عروج سومین شهید محراب نماینده ولی فقیه و امام جمعه فقید یزد آیت الله شهید صدوقی گفت: این شخصیت عالیقدر خدمات ارزنده ای به مردم ایران اسلامی ارائه داد. شهید آیت الله صدوقی بارها از سوی منافقان مورد سوء قصد قرار گرفت و سرانجام در روز جمعه دهم رمضان 1402 قمری برابر با یازدهم تیرماه سال 1361 شمسی پس از ادای نماز ...
کاهش وزن و آبلیمو چه ارتباطی باهم دارند؟
است و یک قوطی 16 اونسی (0.49 لیتر) نوشابه گازدار دارای 182 کالری است. تنها جایگزینی یکی از این نوشیدنی ها در روز با یک لیوان آب لیمو می تواند میزان کالری دریافتی روزانه شما را 100 تا 200 کالری کاهش دهد. حتی برخی شواهد نشان داده اند که مصرف نوشیدنی های کم کالری با وعده های غذایی می تواند موجب کاهش میزان کلی کالری های مصرفی در آن وعده غذایی شود. در یک مطالعه که با حضور 44 زن ...
کرم آلپروستادیل موثر در درمان ناتوانی جنسی
مصرف میزان دقیق مصرف این دارو باید توسط پزشک تعیین شود اما به طور کلی مقدار مصرف معمول برای اختلالات نعوظی بزرگسالان 1 تا 40 mcg به صورت تزریق داخل اجسام غاری شکل از سمت جانبی آلت تناسلی طی 5 تا 10 ثانیه می باشد و حداکثر مقدار مجاز آن 3 بار در هفته با حداقل فاصله زمانی 24 ساعت بین دو نوبت است. میزان دقیق مصرف این دارو در نوزادان باید حتما توسط پزشک متخصص تعیین گردد. نکاتی که در ارتباط با ...
