سایر منابع:
سایر خبرها
برای صبحانه بهتر است چه بخورید؟
معرض مرگ ناشی از بیماری قلبی بودند. آن هایی که عادت به خوردن صبحانه ندارند، معمولاً در ساعات بعدی روز، بیشتر احساس گرسنگی کرده و شب هم غذای بیشتری می خورند. افرادی که صبحانه می خورند، معمولاً رژیم غذایی سالم تری دارند، زیرا می توانند ویتامین، مواد معدنی و فیبر بیشتری مصرف کنند. فواید زودتر صبحانه خوردن چرا صبحانه با سلامتی، ارتباط نزدیکی دارد؟ ثابت شده که علاوه بر اهمیت دادن ...
عبور مصرف دخانیات در ایران از مرز هشدار
مطلب که کمبود ویتامین D، شیوع مصرف سیگار و قلیان، عفونت ها و حتی تغییر شیوه تغذیه طی 20 سال اخیر از عوامل مهم ابتلا به ام اس شناخته شده است، می گوید: اقدام در جهت کاهش مصرف مواد دخانی و قلیان در جوانان و زنان، می تواند از راه های مقابله با ام اس باشد. دکتر محمدرضا مسجدی دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات، می گوید: هر جا که بحث درباره محور سلامت است، نقش آموزش و پرورش پررنگ تر می ...
خوزستان هوا ندارد، گرما و خاک دارد
شده اند. بر اساس این گزارش با وجود اینکه خطر ابتلا به سرطان ریه در اثر آلودگی هوا به تنهایی پایین است، اما وفور عوامل آلوده کننده هوا و دشواری اجتناب از این منابع از قبیل سیستم های حمل و نقل عمومی، نیروگاه ها، آلودگی های صنعتی و کشاورزی منجر به افزایش درصد ابتلا به سرطان می شوند. هشدارهای بی نتیجه/رشد مصرف برق همیشه تصمیم گیری های آنی برای یکسری اتفاقات غیرمترقبه توسط مسئولان ...
اعتیاد و آمارهای وحشتناک آن در کشور!
از دست می دهد. 136 هزار دانش آموز در معرض خطر ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند و از این میان 3 هزار و 600 نفر دست کم یکبار مواد مختر مصرف کرده است. 55 درصد والدین پس از 3 تا 5 سال از اعتیاد فرزندان خود مطلع می شوند. سن ورود به عتیاد از 23 به 21 سال رسیده است. حدود 9 و نیم درصد مصرف کنندگان مواد مخدر زنان هستند. یک میلیون و 325 هزار نفر در کشور ...
کودکان باهوش طول عمر بیشتری دارند و دچار آلزایمر نمی شوند
شفا آنلاین سلامت دانشمندان دریافته اند بهره هوشی بالا در کودکی خطر مرگ و میر و ابتلا به زوال عقل در بزرگسالی کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، این بزرگ ترین مطالعه تا به امروز است که دلایل مرگ و میر در زنان و مردان را در طول فرآیند زندگی آن ها گزارش می کند. پیشتر تحقیقات مشابه به این نتیجه رسیده بودند که افراد دارای بهره هوشی بالاتر اندکی بیش از افراد با بهره هوشی پایین تر ...
ارتباط رژیم غذایی با بیماری ام اس
...، آشنایی با رژیم های غذایی محبوب در این زمینه و یا نمونه های نوظهور ایده خوبی محسوب می شود. توصیه می شود تنها یک رژیم غذایی را زیر نظر پزشک خود دنبال کنید، زیرا برخی رژیم ها شامل مصرف ویتامین های مشخص برای پیشگیری از کمبود مواد مغذی می شوند یا در صورت مصرف داروهای خاص یا ابتلا به بیماری های دیگر ممکن است رژیم های دیگر بیمار را در معرض خطر قرار دهند. رژیم غذایی پالئولیتیک (رژیم غذایی ...
دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه های گازدار
ماده می تواند برای بدن مضرتر از قند باشد. گزارش ها نشان داده اند که آسپارتام می تواند به شکل گیری تشنج، تومورهای مغزی، بیماری ام اس، دیابت، اختلالات عاطفی، و بسیاری مشکلات سلامت دیگر منجر شود. افزایش وزن مصرف نوشابه های گازدار رژیمی در واقع به افزایش وزن کمک می کنند! مطالعه ای که با حضور 1,550 نفر انجام شد، نشان داد افرادی که نوشابه رژیمی مصرف می کردند با خطر افزایش یافته 41 ...
سالمندان برای تقویت حافظه شکلات بخورند/رابطه عجیب سرطان با هوای داخل اتومبیل/خودکشی در کمین این افراد ...
پردازش تصویری شود و علاوه بر این، به مقابله با انواع گوناگونی از اختلالات روانی به ویژه در میان افراد مسن کمک کند؟ **آیا می دانستید زمانی که مغز سریع تر از حد معمول پیر می شود، خطر بروز بیماری، اختلال مغزی و مرگ زودهنگام نیز افزایش می یابد؟ **آیا می دانستید هوای داخل اتومبیل می تواند باعث ابتلا به سرطان شود؟ **آیا می دانستید ورزش های هوازی"، "شنا" و "دو" برای از بین ...
اسرار داعش در کارت حافظه موبایل بر ملا شد+ تصاویر
“تیپ هوایی البصیف” بودند. درمجموع ابو هاشم هشت نیرو و دو وسیله نقلیه در اختیار داشت. فرمانده داعشی ها سرسخت به نظر می رسد. او نوع و تعداد سلاح های استفاده شده، تعداد شاسی کامیون ها و موارد خرابی را یادداشت می کرد. یادداشت هایش نشان می دهند که نحوه کار کردن در واحدهای کوچک را می داند. او سعی کرده بود ارتباط میان سربازانش را تقویت کند. طوری برنامه ریزی می کرد که سربازان تنها غذا نخوردند ...
رکودی ترین دوران بورس در تاریخ/آمارسازی وزارت صنعت در اعلام تسهیلات به بخش تولید
ساخت قرار بگیرد. بررسی های دنیای اقتصاد در این باره نشان می دهد: فرمول جدید مالیات بر ساخت و فروش مسکن، دو اثر روانی و واقعی در بازار معاملات ملک به همراه دارد که اولی، مقطعی و زودگذر بوده و دومی با تاخیر حداقل یک فصلی از زمان تصویب، به صورت تدریجی و پایدار، بروز خواهد کرد. این دو اثر، متفاوت از تاثیرپذیری بازار ساخت و ساز و سرمایه گذاری های ساختمانی است. واکنش روزهای اخیر بازار معاملات ...
کلسیم بیشتر از شیر!
...، اما دانه های چیا به راحتی گوارش می شوند و همچنین پژوهشی که در نشریه JAMA Internal Medicine Journal منتشر شد، نشان داد که مصرف هر چه بیشتر پروتئین گیاهی می تواند خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی عروقی را کاهش دهد. فواید دیگر دانه های چیا دانه های چیا می توانند از پیری پوست پیشگیری کنند پژوهشگران در مکزیک به تازگی دریافتند که دانه های چیا از تراکم بسیار بالای آنتی ...
غذای مناسب مغز شما چیست؟
.... همچنین مصرف کافئین موجب می شود پروتئین های انباشته شده ی امیلوید آزاد شود, این پروتئین ها ارتباط مستقیمی با بیماری آلزایمر دارد و در صورت انباشته شدنشان آسیب جدی ای وارد می کنند. قهوه یکی از بهترین منابع گیاهی آنتی اکسیدان و اسید کلروژنیک است . این مواد فوق العاده سلول ها را از مواد آسیب رسان و رادیکال های آزاد شده مضر در امان نگه می دارند. زردچوبه ادویه ای زرد رنگ که ...
چرا گیج می زنیم؟
دستشویی و حمام دچار سرگیجه شود و روی زمین بیفتد. تنگی دریچه آئورت سبب سکته مغزی و خونریزی مغزی شده در این بین ممکن است سر و استخوان افراد مسن نیز دچار شکستگی شده باشد. چرا گیج می زنیم؟ دکتر سید بهزاد پوستی، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران دراین باره می گوید: بیمارانی که به ما مراجعه می کنند، لفظ سرگیجه را برای زمانی که جلوی چشمان شان سیاهی برود ...
گرایش یک سوم ایرانی ها به باورهای خرافی
توسعه یابند، در عمل باز هم رفتارهای تقدیرگرایانه خواهند داشت و به خرافات، باور عملی نشان می دهند. این مورد از نظر بسیاری از جامعه شناسان معرفت که نوع اندیشیدن گروه های انسانی را پیرو نوع زندگی آنان می دانند نیز درست است. به همین ترتیب، مردسالاری موجود در اغلب جوامع را می توان علت مهمی برای خرافاتی تر بودن زنان نسبت به مردان دانست که در اغلب پژوهش ها در نقاط مختلف جهان، تأیید شده است. لویی برول، انسان ...
نظام غذایی بومی - سنتی موافق با محیط زیست در ایران/ نظام تغذیه بومی - محلی محرک توسعه پایدار، آسایش و ...
خبرگزاری کشاورزی ایران (ایانا) - وحید اسلام زاده اشاره: دکتر ابوعلی وداد هیر، زاده تبریز، دکترای خود را از دانشگاه مک مستر کانادا دریافت کرده است. دکتر ودادهیر، عضو هیأت علمی دانشگاه تهران و در گروه انسان شناسی دانشکده علوم اجتماعی مشغول به تدریس است. او عضو گروه سلامت اجتماعی فرهنگستان علوم پزشکی ایران نیز هست. از دکتر وداد کتاب های بسیاری منتشر شده است. او پژوهش گسترده ای درباره نظام غذایی بومی – سنتی در روستاها و عشایر ایران انجام داده که در این گفت ...
موادمغذی مهم برای سلامت دهان و دندان
...، مصرف روزانه کلسیم تا 2500 میلی گرم از طریق موادغذایی و مکمل ها برای کودکان و بزرگسالان ایمن است. موادغذایی سرشار از کلسیم مانند شیر کم چرب یا بدون چربی، ماست و پنیر، شیرسویا و توفوی غنی شده، ماهی سالمون، بادام و سبزیجات برگ سبز تیره به بهبود سلامت دهان و دندان و استخوان ها کمک می کنند. فسفر فسفر بعد از کلسیم دومین ماده معدنی فراوان در بدن بوده، به طوریکه 85 ...
هوای داخل ماشین سرطان زاست؟
درون خودرو از پلاستیک ساخته شده که در محیط در بسته، ماده ای سمی به نام بنزن که موجب سرطان می شود از خود ساطع می کنند؛ شکی نیست که همگی این بو را در هنگام باز کردن درب ماشین، استشمام کرده ایم. ماده بنزن علاوه بر ایجاد سرطان موجب مسموم کردن استخوان های شما هم می شود که باعث کم خونی و کاهش گلبول های سفید خون می شود؛ قرار گرفتن در معرض طولانی این ماده موجب سرطان خون می شود و خطر ابتلا به برخی ...
کاهش ریزش مو با توت فرنگی
یکی از مشکلاتی که امروزه میلیون ها انسان در سراسر جهان با آن مواجه هستند ریزش موی سر است. بر اساس آمارها ریزش مو در مردان شدیدتر از زنان است. حفظ زیبایی و سلامت موهای سر می تواند باعث افزایش اعتماد به نفس شود و در مقابل، ریزش موهای سر افسردگی و فاصله از سن بیولوژیک را به همراه دارد. عوامل ریزش موی سر پژوهشگران اعتقاد دارند عوامل مختلفی باعث ریزش موهای سر می شود از جمله عوامل ...
برای کنترل دیابت چای سبز بنوشید
کمتر از یک فنجان چای سبز می نوشند در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. در مطالعات محققان تایوانی آورده شده که افرادی که بیش از ده سال و به طور مرتب چای سبز نوشیده بودند، سایز دور کمر آنها کوچک تر و توده چربی بدن آنها کمتر بود، در مقایسه با افرادی که به طور مرتب چای سبز مصرف نمی کردند. نوشیدن چای برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است زیرا چای حاوی ماده ای است که پلی فنول نامیده می شود ...
سواد رسانه ای زره ای نفوذناپذیر در برابر اخبارجعلی
نگرانی از توسعه پدیده اخبار جعلی در سال های اخیر به حدی بوده که حتی سازمان ملل نسبت به گسترش و عواقب سنگین آن هشدار داده، برخی کشورها تمهیداتی برای مبارزه با آن تعریف و اجرا کرده اند. این نگرانی ها بی مورد نیست: چراکه اخبار جعلی با مختل کردن گردش صحیح اطلاعات و گمراه سازی افکارعمومی نه تنها این قابلیت را دارد که امنیت کشورها را به خطر انداخته و شهروندان را از حق اساسی دسترسی آزاد به اطلاعات صحیح محروم سازد، بلکه در عمل موضوعیت و کارآمدی نظام های انتخاباتی و دموکراتیک را نیز به شدت به مخاطره می اندازد. ...
هوای داخل اتومبیل باعث ابتلا به سرطان شود
همگی این بو را در هنگام باز کردن درب ماشین، استشمام کرده ایم. ماده بنزن علاوه بر ایجاد سرطان موجب مسموم کردن استخوان های شما هم می شود که باعث کم خونی و کاهش گلبول های سفید خون می شود؛ قرار گرفتن در معرض طولانی این ماده موجب سرطان خون می شود و خطر ابتلا به برخی سرطان های دیگر را نیز افزایش می دهد همچنین بنزن می تواند موجب سقط جنین در زنان باردار شود. سطح ماده بنزین قابل قبول در ...
سفلیس چیست ؟
سفلیس به چه میزان شایع است ؟ سفلیس زمانی یک تهدید بزرگ برای سلامت و بهداشت عمومی به شمار می رفت که معمولا در طولانی مدت باعث مشکلاتی مانند آرتروز، آسیب مغزی و کوری می شد. تا سال 1940 که آنتی بیوتیک پنی سیلین کشف شد، این بیماری درمان موثر خاصی نداشت.با توجه به آمار رسمی، موارد جدید ابتلا به این بیماری در سال 1990 نزولی شده و در سال 2000 به کمترین مقدار خود رسید (این آمار از سال 1941 ثبت ...
استان های کهگیلویه وبویراحمد و یزد بیشترین میزان دریافت مجوز سقط جنین را داشته اند
قرار می گیرد، استان کهگیلویه وبویراحمد و یزد در رتبه اول و دوم قرار دارند و بعد از آن به ترتیب ایلام، کرمانشاه، خوزستان، فارس و تهران هستند. اطلاعات پزشکی قانونی نشان می دهد استان خوزستان در هر دو جامعه آماری یعنی با توجه به داده های خام و همچنین با توجه به جمعیت زنان در پنج رتبه اول صدور مجوزهای مربوط به سقط جنین قانونی بوده و بعد از آن استان فارس قرار دارد. به طوری که در این آمار بعد از ...
افزایش 70 درصدی پرونده های مربوط به قاچاق در دولت یازدهم
: سال گذشته از پنج انبار در استان لوازم آشپزخانه شیشه و بلور به ارزش 40 میلیارد ریال کشف شد همچنین کشف یکهزار و 52 دستگاه کولر گازی به ارزش 20 میلیارد ریال، یک محموله لوازم خانگی و همچنین فلزات گرانبها به ارزش 110 میلیارد ریال و تلفن همراه به ارزش 25 میلیارد ریال از اقلام مهم کشف شده در سال گذشته در استان بشمار می رود. زرگرپور با بیان اینکه در سال 92، سه هزار و 593 پرونده در ارتباط با ...
آگاهی جوانان از پیامدهای اعتیاد، بهترین راه پیشگیری از این معضل است
اجتماعی را پیشگیری از ابتلا به اعتیاد اعلام کرد و یادآور شد: یک فرد معتاد برای تامین مواد مورد نیاز خود دست به هر اقدامی می زند، درگیری ها و خشونت های خانوادگی، سرقت، خودکشی، افزایش طلاق، تکدی گری همه ناشی از اعتیاد است. صفری اضافه کرد: اجرای چند برنامه نمایشی و همایش هیچ دردی از اعتیاد و پیامدهای آن درمان نمی کند بلکه باید با یک برنامه هدفمند بر روی گروه های هدف که در خطر اعتیاد قرار دارند ...
زنان در جدال تردید
سلامت روانی افراد در جامعه ایران حاصل می شود آن است که به طور متوسط شیوع بیماری های روانی در جامعه ما 23.6 درصد است که این میزان در زنان 26.5 درصد و در مردان 20.8 درصد است. این بررسی همچنین نشان می دهد که بیماری های روانی در زنان کشور رتبه اول بار بیماری ها را دارد و در مردان بعد از حوادث عمدی و غیرعمدی که عمدتاً حوادث ترافیکی است، دومین بار بیماری ها را از نظر مرگ و ناتوانی شامل می شود. واقعیت تلخ ...
آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانیم/ اقدامات اولیه در مواجهه با بیمار گرمازده /کودکان نسبت به گرمازدگی ...
مانند دیابت، بیماری های قلبی، کبدی، ریوی و کلیوی یا دچار سرطان هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به گرمازدگی قرار دارند. نجاتی اذعان کرد: هنگامی که ایمنی بدن ضعیف شده و قدرت دفاعی چندانی ندارد نه تنها در مقابله با گرمازدگی، بلکه در برابر بسیاری از شرایط غیرعادی محیطی و بیرونی واکنشی متفاوت تر از یک فرد سالم نشان خواهد داد. وی در ادامه گفت: یک فرد مسن نمی تواند حالت ارتجاعی رگ ها و ...
ادرار بیش از 8 بار در روز را جدی بگیرید
سلامانه : اگر افزایش دفعات ادرار در طی روز بیش از 8 بار و در طول شب بیش از 2 بار همراه با فوریت های ادراری باشد، فرد دچار بیش فعالی یا پرکاری مثانه است. به گزارش جام جم، دکتر فرزانه شریفی اقدم جراح و اورولوژیست(متخصص کلیه و مجاری ادرار) بیان کرد: پرکاری مثانه در زنان نسبت به مردان شایع است و حدود 27-35 درصد زنان، 13-15 درصد مردان درگیر این بیماری هستند. بیش فعالی مثانه معمولا یک نشانه ...
قرص فیناستراید برای ریزش مو (عوارض قرص فیناستراید)
خیم پروستات مردان استفاده می شود. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) کاربرد این دارو را در درمان هیپرپلازی پروستات و آلوپسی آندروژنیک (طاسی به علت افزایش هورمون های جنسی مردانه) در مردان تأیید نموده است. تحقیقات وسیعی به منظور استفاده از این دارو برای درمان ریزش موی مردانه آغاز گردید که نشان می داد استفاده از آن به میزان یک میلی گرم در روز در درمان ریزش مو در بعضی از مردان مؤثر و کافی است ...
آمارسازی وزارت صنعت در اعلام تسهیلات به بخش تولید/ روایت یک اصلاح طلب از دیکتاتوری اصلاح طلبان
سوءاستفاده از این فرمول برای تحریک قیمت مسکن از سوی دیگر، سبب شده در حال حاضر جو روانی بازار معاملات ملک، زودتر از اثرپذیری بازار اصلی–بازار ساخت و ساز- تحت الشعاع فرمول جدید مالیات بر ساخت قرار بگیرد. بررسی های دنیای اقتصاد در این باره نشان می دهد: فرمول جدید مالیات بر ساخت و فروش مسکن، دو اثر روانی و واقعی در بازار معاملات ملک به همراه دارد که اولی، مقطعی و زودگذر بوده و دومی با تاخیر حداقل یک فصلی از ...