خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خوراکی که شما را 10 سال جوان تر می کند
...> بیشترِ افراد هویج را به خاطر فوایدی که برای چشم دارد، می شناسند. این ویژگی هویج به خاطر بتاکاروتنِ موجود در آن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. هویج به سلامت شبکیه و سایر قسمت های چشم کمک می کند. همچنین هویج به واسطه ی دارا بودن این ویتامین می تواند از بروز فوتو ایجینگ پیشگیری کند. فوتو ایجینگ چین وچروک زودرس پوست است که در اثر پرتوهای فرابنفش خورشید به وجود می آید. به خاطر داشته باشید که ...
فواید آزمایش های قبل از ازدواج
. این متخصص آسم، آلرژی و متابولیسم در مورد افزایش قیمت داروهای نقص ایمنی بیان کرد: بیماران با توجه به نوع بیماری درمان های متفاوتی می خواهند و بیشترین راههای درمانی، ازطریق تزریق وریدی صورت می گیرد؛ اما این داروها چند ماهی است که افزایش قیمت داشته است. وی درمورد این بیماری اظهار کرد: این بیماری یک بیماری نقص در سیستم ایمنی شناخته می شود که می تواند باعث عفونت های مکرر و ...
بیماری وسواس قابل تقلید است
علیرضا روحی در گفت وگو با ایسنا، در تعریف بیماری وسواس اظهار کرد: بیماری وسواس یک اختلال اضطرابی مزمن است که در آن فرد به طور افراطی درگیر نظم و ترتیب و مسائل جزئی شده و تمایل به کمال گرایی دارد. وی با بیان اینکه بیماری وسواس به دو نوع فکری و عملی دسته بندی می شود، تصریح کرد: در وسواس فکری فرد مبتلا دغدغه های خاصی را دنبال می کند و همواره در حال چک کردن و حصول اطمینان از مسائلی نظیر ...
از فواید سلامت شگفت انگیز بادنجان
بادنجان به خانواده بادنجانیان تعلق دارد و در سراسر جهان در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، بادنجان ها از نظر فنی یک میوه هستند، زیرا از یک گیاه گل دهنده رشد می کنند و حاوی دانه هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، انواع مختلفی از بادنجان در اندازه و رنگ های مختلف وجود دارند. و در شرایطی که بادنجان ...
چرا ویتامین D نیاز داریم؟
تقویت سلامت و استحکام استخوان ها کمک می کند. همچنین فاکتور مهمی در تضمین عملکرد مغز، قلب، ریه و ماهیچه هاست و بدن را برای مقابله با عفونت ها آماده می سازد. روش های مختلفی برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن وجود دارد. یکی از آنها قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. ویتامین D بر خلاف دیگر ویتامین ها از طریق قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب در بدن تولید می شود. روش دیگر تامین مواد ...
درمان وعلل چاقی کودکان
مجذور قد ( به متر ) به دست می آید. BMI با درصد چربی بدن نیز مرتبط است، ولی اندازه گیری آن خیلی آسان تر است. BMI روش استانداردی برای تعیین چاقی در بزرگسالان و افراد بالغ است ولی در مورد کودکان، صد در صد تایید شده نیست. بعضی مراقبین بهداشت بیان می کنند اگر BMI کودک بیشتر از 5 درصد BMI کودکان هم سن و هم قد خود بود، دچار چاقی است( بعضی ها 10 درصد یا 15 درصد می گویند ...
کلاه سفیدها؛ از پیمانکاری القاعده تا قاچاق اعضای بدن
قرار داشت نصب شده بود. بطاط از وجود تجهیزات پزشکی در یکی از اتاق های بیمارستان مذکور سخن می گوید و بیان می کند که این تجهزیات غالباً برای قاچاق اعضاء بدن به خصوص کلیه و قرنیه چشم مورد استفاده قرار می گیرد و بدون تردید طیف وسیعی از اجساد و حتی زخمی ها توسط کلاه سبزها مورد هجمه قرار گرفته اند که نهایتاً فکر می کنم قاچاق انسان و اعضاء بدن توسط آنها صورت گرفته است. باید بدانیم که النصره در ...
بیماری هایی که با فصل تابستان می آیند!
منجر به از دست دادن آب زیاد از بدن و نهایتا مرگ شود. اگرچه پیشرفت هایی در جایگزین کردن آب بدن، بیماری وبا را در مناطق دارای مراقبت های بهداشتی کافی به صورت یک بیماری قابل درمان درآورده است اما این بیماری هنوز به صورت یک بیماری کشنده در میان جوامع بسیار فقیر دنیا وجود دارد. این بیماری از طریق خوردن آب و غذای آلوده به باکتری ویبریوکلره آ به وجود می آید . راههای پیشگیری از وبا : ...
علت اصلی ابتلا به سرطان مغز کشف شد
ابتلا و عملکرد سرطان مغز کمک می کند. یافته های اخیر احتمال استفاده از روش های مهندسی ژنوم را برای کاهش سرعت پیشرفت سرطان یا معکوس کردن اثرات آن افزایش می دهد. میکرو آر.ان.ای ها نوع خاصی از آر.ان.ای هستند که پروتئین ها را رمزگذاری نمی کنند اما در توابع نظارتی حیاتی مشارکت می کنند. همچنین آر.ان.ای ها می توانند تغییرات ساختمان خود موسوم به “ریبونوکلئوتید” (ribonucleotide) را ...
این 6 خوراکی برای سلامت قلب تان معجزه می کنند
بهبود سلامت قلب می شود. پسته : اضافه کردن پسته به رژیم غذایی دارای مزایای بالقوه برای قلب است. در افراد مبتلا به دیابت ، مصرف پسته باعث کاهش کلسترول تام و کلسترول ال دی ال یعنی دو فاکتور خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. مصرف روزانه 6 تا 10 گرم پسته باعث بهبود سرعت پاسخ قلب به استرس ، کاهش فشار خون ، و بهبود عملکرد قلب می شود. سیب زمینی شیرین: یک عدد سیب زمینی شیرین متوسط ...
علائم قند خون بالا چیست؟
...> - زمانی که قند خون بالا باشد ارگان های بدن مختل میشود. افزایش قند خون باعث آسیب به سیستم عصبی، عروق خونی و ارگان ها میشود. افراد با دیابت نوع یک ، اسید اوره خونشان بالا می رود و دچار عدم تعادل شیمیایی در بدن می شوند. افراد با دیابت نوع دو ، دچار هایپرگلایسمی اسمولار می شوند که در مرحله آخر آن کمای دیابتی خواهد بود. قند خون ممکن است بعد از دریافت یک وعده غذایی ...
خنده های قلندرانه فرزاد و دلشاد به یک بیماری نادر
...> (Ichthyosis) یا ماهیاک نوعی بیماری پوستی است که البته به اشکالی متنوع ظاهر می شود. این بیماری عموماً با خشکی شدید و پوسته پوسته شدن پوست بویژه در ناحیه دست ها مشخص می شود و بواسطه پوسته های ایجاد شده روی بدن بیماربه فلس ماهی شباهت دارد. اغلب فرم های این بیماری ارثی است؛ اگرچه ایکتیوز اکتسابی با علل خودایمنی، عفونی و متابولیک نیز وجود دارد. هر سال بیش از 16000 نوزاد در جهان با یکی از انواع بیماری ایکتیوز ...
متورم شدن شکم به چه دلیل است، چربی یا نفخ معده؟
توانید از آن پیشگیری کنید. ما در اینجا از وزن اضافی ناشی از چربی شکم صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد باد کردن موقت شکم صحبت می کنیم که بیشتر افراد هرازگاهی به آن دچار می شوند. رژیم غذایی نامناسب، استرس بالا، آلودگی و غیره از جمله مواردی هستند که باعث تورم شکم می شوند که اختلالات گوارشی، آلرژی و واکنش های خود ایمنی را برای فرد به همراه می آورد. تفاوت نفخ معده با چربی شکم در ...
به این 14 دلیل سیب بخورید!
.... 2. ضد بیماری پارکینسون تحقیقات نشان داده اند که خوردن میوه هایی مانند سیب و انواع مواد غذایی سرشار از فیبر، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری پارکینسون محافظت می کند. دانشمندان، این تأثیر مهم را به توانایی آنتی اکسیدان های موجود در سیب در مقابله با رادیکال های آزاد در بدن، مرتبط دانسته اند. 3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان ها دانشمندان انجمن تحقیقات ...
زنگ خطر افزایش ناباوری در مردان
دار شوند، اما این مساله چندان هم بی خطر و بی ضرر نخواهد بود. وقتی سن یک مرد افزایش می یابد، توانایی بدن فرد برای تولید هورمون کاهش پیدا می کند توانایی حرکت اسپرم ها نیز کاهش می یابد. براساس تحقیقات دانشمندان، شانس باردارشدن زنانی که همسرشان حداقل پنج سال بزرگ تر از آنها است کمتر از زنانی است که همسرشان همسن یا حداقل یک سال بزرگ تر است. در واقع به ازای هر یک سال افزایش سن یک مرد از 24 ...
14 تیر مسمومیت های غذایی در افراد سالمند
انواع مسمومیت ها علائم زود ظاهر می شوند و در برخی دیگر مدتی طول می کشد تا آثار آن ظاهر شود. در اکثر مسمومیت ها، اسهال، تهوع و استفراغ از علائم بسیار شایع می باشد که نتیجه آن کم آبی بدن است که دارای مضرات زیادی می باشد. میکرب هایی که ایجاد مسمومیت می کنند در دهان، بینی، گلو، لای ناخن، زخم، جوش و روده انسان وجود دارند. آلودگی ها از طریق دست آلوده، قاشق و چنگال، آب ...
14 تیر سالم بخور، زیبا بمان
اشعه ی UV محافظت می کنند. به گونه ای که استفاده از لاکتوباسیلوس ها باعث تعدیل هموستاز ایمنی پوست می شود. پره بیوتیک ها هم باعث کاهش واکنش های آلرژی پوست می شوند. اسیدهای چرب امگا 3 که در بذرکتان، روغن کانولا، آواکادو و ماهی ها از جمله سالمون وجود دارد، باعث کاهش التهاب ناشی از نور آفتاب و آلاینده های محیطی می شوند. مصرف امگا 3 از ایجاد آکنه (بیماری التهابی مزمن در واحدهای پیلوسباسه)، از ...
اجازه بدهید عصبی ها حرف بزنند
عصبانی حرف های غیرمنطقی می زند و ما تلاش می کنیم کاری کنیم تا حرف های منطقی بزند. این کار در روش های کوتاه مدت جواب نمی دهد، بلکه در این طور مواقع باید اجازه داد شخص عصبی حرف بزند، چرا که همین حرف زدن ها سبب می شود خشمش از طریق حرف زدن تخلیه شود. دکتر ایزدی به افزایش گردش خون و داغ شدن بدن شخص عصبی اشاره کرده و بیان می کند: باید به تغییر وضعیت فرد عصبانی کمک کنیم. به طور مثال اگر او نشسته ...
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
زخم معده حتی از داروی معروف و پرمصرفی همچون رانیتیدین نیز بیشتر بود که این موضوع بسیار جالب توجه است. سیاه دانه و درمان جوش های چرکی اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید، می توانید با استفاده از خمیر سیاه دانه برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا جوانی افراد ادامه پیدا می ...
ریش برای مردان چه فایده ای دارد؟
,همه برای دفع عفونت های باکتریایی و مواد زائد زیر پوست انجام می پذیرند , محاسن و سبیلی که بلند می گردند مواد مضر را با خود خارج می سازد ,بلند کردن ریش و سبیل به معنی اصلاح و تمیز نکردن آن نیست , افراد باید هر از گاهی مقداری از آن را بتراشند . حتی در اصلاح آن نیز باید از ابزار های مناسب استفاده کرد ؛ برخی از ریش تراش های نامناسب منجر به بثورات پوستی , آکنه ,خارش و قرمزی پوست , موهای زیر پوستی و شرایطی مانند فولیکولیت می گردد .(عفونت فولیکول های مویی باعث بروز لکه های پوست می شود) بنابراین مردان از نعمت رشد محاسن خود سود فراوانی خواهند برد. منبع : رکنا ...
بُرنزه شدن با نور خورشید یا سولاریوم، کدام بهتر است؟
تحمل بالاتری در مواجه با آفتاب داراست. به گزارش نامه نیوز ، وی در ادامه افزود: در سال های اخیر با سوراخ شدن لایه ازون مواجه هستیم، این اتفاق باعث شده است مقدار زیادی از اشعه هایی که برای پوست مضر هستند بیشتر و مستقیم تر با بدن برخورد داشته باشند. که همان طور همه می دانند این اشعه ها به ماورای بنفش یا UV معروف هستند. متاسفانه در خیلی از جاها استفاده از نور خورشید و دستگاه های سولاریوم ...
همه چیز درباره ضررهای فست فود
لازم به بدن نرسیده و رشد فرد دچار اختلال می شود. افزایش احتمال بروز پوکی استخوان: مصرف مواد غذایی به کار رفته در فست فودها کلسیم و املاح معدنی ناچیزی دارند که احتمال ایجاد پوکی استخوان را افزایش می دهند. علاوه بر آن مصرف نوشابه های گازدار نیز جذب کلسیم را کاهش داده و احتمال بروز پوکی استخوان را بالا می برند. راه کارهای بهتر در استفاده از فست فودها از آن جهت که رستوران های فست ...
خواص درمانی دوغ بهتر است یا کفیر ؟
مدت مصرف و به نحو مطلوبی نگهداری شوند. پروبیوتیک ها میکرو ارگانیسم های زنده ای هستند که مصرف کافی آن ها سبب نمایان شدن اثرات سلامت بخش در بدن مصرف کننده می شود. به گفته دکتر دباغ مقدم هر دو لیوان دوغ یا کفیر به اندازه یک لیوان شیر یا ماست خواص تغذیه ای دارد و افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز که به راحتی شیر را هضم نمی کنند می توانند از این نوشیدنی به میزان بیشتری استفاده کنند. ...
دستور درمان خانگی فشارخون در طب سنتی
...: در طب سنتی نسخه واحدی برای درمان و کنترل فشار خون برای همه وجود ندارد و باید نسخه هر فرد مطابق نوع مزاجش تعیین شود، در مجموع پرهیز از عوامل کاهش دهنده رطوبت بدن برای خشک مزاج ها و استفاده از غذاهای لعابدار خوش هضم گیاهی همچون آش های طبی ، سوپ جو در مزاج های دم بلغم و چاق می تواند مانع از بروز و یا افزایش فشار خون شود . منبع:جام جم آنلاین ک/ ...
چرا خمیازه کشیدن مسری است؟
بیشتری برای اثبات آن مورد نیاز است. اما گزارشی در سال 2015 دریافته است که، افراد با صفات روانی خاص کمتر احتمال دارد که با دیدن خمیازه دیگران خمیازه بکشند. بعد از گرفتن یک آزمون استاندارد شخصیت روانی، به 135 دانشجو یک کلیپ ویدئویی 10 ثانیه ای از حرکات مختلف صورت از جمله خمیازه کشیدن، نشان داده شد. آزمون نشان داد، هر چه میزان همدلی یک فرد کمتر باشد احتمال این که دچار خمیازه مسری شود کمتر است . ...
اینگونه امر به معروف و نهی از منکر کنید
میان قومی مورد رعایت نباشد، از تمام فوایدی که در امر به معروف و نهی از منکر است بی نصیب و به ضدّ آن مبتلا شده، عوض حقّ، باطل، و به جای راستی و امانت، دروغ و خیانت، و عوض علم و معرفت، نادانی و جهالت، و به جای عدل و داد، ستم و بیدادگری، و عوض طهارت و عفّت و تقوا، ناپاکی و فسق و فجور رواج خواهد یافت. اهل فساد و ستمکاری، گستاخ و بی شرم گردیده، همّت ها پست و رغبت ها در تحصیل علوم، کمالات و ...
فهرست سموم موجود در ضد آفتاب
از 2 هزار کرم ضد آفتاب و بیش از 257 علامت تجاری مورد بررسی قرار گرفتند و تحقیقات انجام شده نشان داد که بیش از 75 درصد از این ضد آفتاب ها حاوی مواد شیمیایی هستند که خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. محققان دریافته اند که برخی از مواد شیمیایی موجود در کرم های ضد آفتاب جذب خون می شوند و سمومی را وارد بدن می کنند، بررسی های دانشمندان نشان داده است برخی از کرم های ضد آفتاب باعث ...
چه طور فشار خون را کنترل کنیم؟
شده است. طبق آخرین دستورالعمل ها، فشارخون سیستولی (فشار بالایی) باید زیر 140 و فشار خون دیاستولی (فشار پایینی) باید زیر 90 باشد. برای رسیدن به این اهداف راهکارهای غیردارویی و دارویی مختلفی وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود. 1. کاهش وزن: افراد مبتلا به فشار خون باید دارای BMI یا نمای توده بدنی زیر 25 باشند. برای به دست آوردن نمای توده بدنی کافی است وزن خود (به کیلوگرم) را بر قد ...
ورم زانو چیست و چه راه هایی برای درمان دارد
تحمل وزن بدن را ندارد. علت آب آوردن زانو خواه اندکی بیمار را آزار دهد، خواهد او را دچار دردی توان فرسا سازد باید مشخص شود و علائم آن به منظور تخفیف مشکلات آتی درمان شود ورم مزمن یا طولانی مدت می تواند به آسیب بافت مفصل، تحلیل و فروپاشی غضروف و نرمی استخوان بیانجامد، بنابراین در درمان آن نباید اهمال شود. دلایل ورم زانو در این مقاله به عارضه هایی اشاره می کنیم که از علت ...
علامت نشت روده را بشناسید
شفا آنلاین:آسیب دیواره روده و خروج ماکرو مولکول های مواد غذایی از آن به نام سندرم روده نشت کننده شناخته می شود. ورود این مولکول های بزرگ به جریان خون می تواند التهاب، نفخ، تغییرات در شرایط اجابت مزاج و خستگی را موجب شود به گزارش شفا آنلاین :روده انسان به طور طبیعی متخلخل است و بر همین اساس است که بدن مواد مغذی را از طریق پوشش داخلی روده جذب می کند. اما در صورت آسیب پوشش داخلی روده، این ...
