سایر منابع:
سایر خبرها
گرم کردن بدن قبل از ورزش
کرده و موجب بوجود آمدن تکنیک و فرم بهتر در دویدن شما می شوند. بسیاری از ورزش هایی که به عنوان بخشی از گرم کردن انجام می دهیم، ممکن است چندان با اهمیت به نظر نرسند، اما با بهبود حس درونی، هماهنگی و تعادل، شما با فرم بهتری می دوید و خطر آسیب دیدن خود را تا مدت بیشتری کاهش می دهید . آن را اختصاصی کنید گرم کردن خود را با جلسه ی تمرینتان تطبیق دهید. پس اگر قرار است که در یک میدان ...
آیت الله بروجردی منادی وحدت و تقریب
توانا آقای شیخ محمد محققی لاهیجانی که بر دو زبان انگلیسی و آلمانی مسلط بود، از طرف معظم له در آنجا به امر تبلیغ پرداخت. چندین سال هم آیت الله شهید سید محمّد حسینی بهشتی مدیریت و تبلیغ این مرکز دینی و فرهنگی را بر عهده داشت. بعد از پیروزی انقلاب اسلامی نیز مدتی حضرات حجج اسلام آقایان: سیدمحمد خاتمی، محمد مجتهد شبستری، علی مقدّم و محمدباقر انصاری در آن به فعالیت مشغول بودند و هم اکنون نیز این مرکز دینی ...
می پرسند: سوخته ای؟ می گویم: نه، جوشیده ام !
کرده بود، ادامه داد: آن قدر بی پول بودیم که همسایه ها و مردم خیرخواه محل برای همسرم مراسم ختم برگزار کردند و تا مدتی بعد از خاکسپاری اش، از باقیمانده مواد غذایی شکم بچه ها را سیر می کردم اما مدتی بعد که خوراکی ها تمام شد دوباره همان آش و همان کاسه. چاره ای نبود جز این که در خانه این و آن کار کنم و با کمک هایی که از کمیته امداد می گرفتم زندگی بخور و نمیر مان را پیش ببرم. کمی بعدتر دختر بزرگ ...
علائم آپاندیس در بارداری، چیست؟
ای اتفاق می افتد، سپس آپاندیس قادر به خارج کردن ترشحات خود نبوده و متورم می شود و کم کم این تورم و افزایش فشار داخل آن باعث اختلال خونرسانی و از بین رفتن جدار و پاره شدن آن می شود و متعاقبا خارج شدن چرک و مدفوع از محل پارگی و به خطر افتادن جان بیمار می شود. آپاندیسیت یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران با درد شکم به اورژانس و شایعترین علت عمل جراحی اورژانسی شکم است. در دهه دوم و سوم ...
احمد متوسلیان؛ نخبه نظامی ایران با کارنامه درخشان نبردهای کلاسیک و چریکی
شهر را نیز از دست ضد انقلاب خارج کند. سوم خرداد 59 او به همراه 14 پاسدار و 60 نفر از نیروهای پیشمرگ مسلمان کرد موفق به آزاد سازی شهر مریوان که از ابتدای غائله کردستان تا آن روز تمام محورهای مواصلاتی اش در دست ضد انقلاب بود، می شود. حالا احمد متوسلیان دیگر توانسته بود قدرت بالای فرماندهی و نبوغ نظامی خود را به اثبات برساند و این موضوع مصادف شده بود با حمله سراسری عراق به ایران و نوبت آن رسیده ...
نامه سرگشاده محضر مبارک حجت الاسلام کاظم سواری
صحنه دردناکی را که رهبر انقلاب در کنار تریبون مورد سوء قصد قرار گرفت و همچنین شلیک گلوله به مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی را در خاطر دارید؛ لذا در آن جلسه (که بنده منتقد صد درصدی تشکیل آن هستم) به نوعی شخصیت حقوقی استاندار خوزستان و مسئولان سابق ستاد دکتر روحانی ترور شد و ایشان خود مورد ظلم شخص خاطی واقع شدند و باید به دادخواهی آنها رسید نه اینکه ایشان را شریک جرم دانست! 3- نکته پایانی ...
اثر گذارترین جریان بر امت اسلامی و مردم روحانیان هستند
: علم به عقاید و باورهای دینی ، دانش نسبت به احکام بایدها و نبایدها، علم نسبت به اخلاق فاضله و کریمه را پیامبر مکرم اسلام علم دانسته اند. دادستان کل ویژه روحانیت به ویژگی های فقیه از دیدگاه حضرت علی (ع) اشاره کرد و افزود : به تعبیر حضرت علی (ع) فقیه کسی است که فقه و علم در سرشت و جان او نشسته باشد، همان طور که می بینیم امام خمینی (ره) تمام زندگی اش جلوه کاملی از کلمه فقیه به تمام معنی است ...
براساس سند 1404، ایران باید قوی ترین قدرت منطقه باشد/ طرح مسائل حاشیه ای برای فرار از پاسخگویی و ...
با شما برنخواهد داشت و دائما در حال توطئه برای نابودی شما و دینتان است و حضرت امام(ره) نیز بارها موضوع غفلت از دشمنان را متذکر شده اند. وی افزود: در سال های اخیر و غفلت برخی مسئولان از حساسیت دشمنی علیه نظام اسلامی رهبر معظم انقلاب حضرت امام خامنه ای بارها ضرورت بالا بردن توان دفاعی کشور را مطرح کرده اند. دکتر غفوری اذعان کرد: امام(ره) فرمودند دشمن، دشمنی ا ش تمام نمی شود و ...
بازار داغ مال فروش های تهران در گرمای تابستان/ اقلام دزدیده شده خودتان را به نصف قیمت بخرید! +عکس
ضایعات فروشی پیدا کرد. همان هایی که حتی با نگاه کودکانه هم می توان فهمید ریگی به کفش دارند و جنسشان جور نیست. خلازیر و مرتضی گرد، دو خواهر خواهنده دوست نداشتنی بعد از گذر از مرتضی گرد حالا به خلازیر رسیده ایم. جایی در بخش آفتاب شهرستان تهران. اینجا خبری از ماشین های رنگارنگ و چند صد میلیونی یا خانه های لوکس و پر زرق و برق نیست. اینجا بازار لوازم دست دوم و کارکرده است. لوازمی ...
بررسی علل بروز گودی کمر و تمرینات مناسب برای درمان این اختلال
...> دو گروه از عضلات برای حفظ حالت طبیعی گودی کمر ضروری هستند: عضلات شکم و عضلات راست کننده لگن. اگر این عضلات قوی باشند گودی کمر وضعیت طبیعی خود را حفظ می کند. راه های پیشگری از گودی کمر چیست؟ هنگام مطالعه، نوشتن، غذا خوردن و هر کار دیگر اصول صحیح نشستن را رعایت کنید. به سمت جلو خم نشوید و ستون مهره ها را در زاویه کمتر از 90 درجه قرار ندهید. حتی زاویه 90 درجه و کاملا صاف نشستن هم صحیح ...
عمل زیبایی شکم
...> معمولا بعد از یک هفته بیمار می تواند کاملا بایستد و از درد و ناراحتی جراحی خلاص شود که البته در همه افراد یکسان نیست. مراقبت بعد از عمل چگونه است و تا چه مدتی باید انجام شود؟ این عمل زیبایی هم مانند تمام جراحی ها نیاز به مراقبت بعد از عمل دارد. بیمار باید 10 تا 20 روز از رفتن به محل کار خودداری کند و تا 6 ماه هم از بلند کردن اجسام سنگین و کار و فعالیت سنگین بپرهیزد. ...
استمرار فرهنگ ایثار با بازروایی سیره شهیدان
اما در استمرار تحمیل حقارت دیگری بر ارتش زبون صدام کمتر از دو ماه بعد در یورشی حساب شده و بی درد سر مهران را آزاد واقتدار خود را در منطقه به رخ کشیدند. روزنامه جوان در یادداشتی به قلم غلامحسین بهبودی، عنوان مهران آزاد شد قلب امام شاد شد را منتشر کرد و نوشت: فرمان امام مبنی بر آزادسازی مهران از ویژگی هایی است که عملیات کربلای یک را ممتاز می سازد. حضرت امام در طول دوران دفاع مقدس تنها در ...
توتال بوی کرسنت می دهد، دولت شفاف سازی کند/سپاه ناجی بنگاه های ورشکسته دولت ها بوده است
. به باور وی، هر آنچه به سپاه پاسداران و نهادهای انقلابی وابسته به آن در واگذاری ها واگذار شده، همگی از طریق آگهی مزایده و تشریفات قانونی واگذاری در شرایطی برابر و عادلانه بوده و زمینه برای رقابت سایر خریداران نیز فراهم بوده است. این کارشناس رسمی دادگستری ادامه داد: از سال 1392 تاکنون هر آنچه به عنوان رد دیون به نهادهای عمومی یا غیردولتی واگذار شده به طور مستقیم بوده درحالی که تا پیش از ...
پاسخ به چند پرسش درباره سازمان مجاهدین خلق (منافقین)
داشته باشیم و باید ایدئولوژی جدیدی را طراحی کنیم. آنها رسما اعلام کردند که "پیراهن اسلام را از هرطرف که وصله علمی زدیم، از جای دیگری پاره شد." سران سازمان در سال 1354 رسما اعلام کردند که اسلام از حل تضادهای کنونی جامعه بشری عاجز است و تنها راه همان مارکسیسم است که قدرت کافی برای حل تضادهای اجتماعی دارد. این مسائل مربوط به مجاهدین خلق پیش از انقلاب اسلامی ایران است که تفسیر آن ...
پدر و مادر رهبر معظم انقلاب را بهتر بشناسید
زاده خراسانی، حاج فاضل خراسانی و میرزا مهدی اصفهانی تلمذ کرد. سید جواد در سال 1345 ق و در نخستین سال از سلطنت رضا شاه، راه نجف اشرف را پیش گرفت تا اندوخته های خود را کامل کند. پس از 6 سال در بازگشت به ایران راه به سوی نجف گشود. در آستانه چهارمین دهه زندگی خود بود که با ضایعه مرگ همسر که سه فرزند دختر از او به یادگار داشت رو به رو شد. آیت الله سید جواد خامنه ای در مشهد به ...
عشق مردان با این اشتباهات زنان نابود می شود
ها و موفقیت های خود مواجه شوید. از این رو، احتمال دارد که در مواقعی عزت نفس تان کاهش یابد و حس کنید که دیگر فرد ارزشمندی برای خود و جامعه نیستید. ولی صبر کنید، هرگز خودتان را کم ارزش ندانید. بدانید که شما لیاقت هرچیزی را در این دنیا دارید و هر چیزی که به دست آورده اید سزاوار آن بوده اید. هرگز به طور کامل به شریک خود تکیه نکنید اگر کسی شما را به قدری دوست دارد که می خواهد تکیه ...
تبریک "روز قلم" به "علم دار انقلاب"
کنند و از این حقیر، سئوال می کنند که برای تقویت قلم چه کنیم؟! الجواب! یکی از راه ها این است؛ خواندن دقیق و عمیق مرقومات رهبر فرزانه ی انقلاب! باور بفرمایید من اگر ضد انقلاب هم بودم، باز این توصیه را می کردم، چرا که قلم فاخر در هر حال فاخر است! مثال می زنم؛ پیام حضرت آقا بعد از فوت آقای هاشمی! باورم هست آن پیام، هم برای محتوای قلم و هم برای ذات قلم زنی، درس ها داشت! هم برای چه نوشتن و هم ...
هفته بیست و سوم بارداری
صداها بالا می پرد یا لگد جانانه می زد تا نشان دهد که او هم توانایی اعمال قدرت دارد. اگر چه او هر روز بخشی از مایع آمنیوتیک را می خورد با این حال ممکن است اولین مدفوعش را بعد از تولد دفع کند البته این امکان هم وجود دارد که مدفدع را در مایع آمنیون دفع کند. گاهی بلعیدن مایع آمینون برای شما و خودش هم دردسر ساز می شود. او شروع می کند به سکسکه، شما با هر بار سکسکه او انقباضاتی را حس خواهید کرد ...
زبان درازی پاریس نتیجه خیانت ملی در تبلیغات انتخابات
انقلاب اسلامی پیروز شد دشمنان قسم خورده نظام یک کنتور نصب کردند و با هر اتفاقی که در بیرون و درون انقلاب می افتاد، می گفتند انقلاب 6 ماه دیگر، یک سال دیگر یا دو سال دیگر سقوط می کند! اما ماه ها و سال ها گذشت و این آرزوی ضد انقلاب برآورده نشد. آمریکایی ها پس از پیروزی انقلاب، جنگ داخلی راه انداختند، غائله کردستان، خلق عرب، خلق بلوچ و... را به پا کردند. بعد کنتور براندازی را راه انداختند و گفتند انقلاب ...
شعر باید بگوید انقلاب ما ادامه ی کربلا است / من را مصطفی احمدی روشن انقلابی کرد / خدا بانیان فتنه 88 را ...
دره سقوط خواهیم کرد . باید همگام با این پیچ و با همراهی یک راه بلد حرکت نماییم . آخر این راه هم شهادت است و شهادت یعنی حیات . پس چرا برای دین و انقلاب حرف نزنیم و حرکت نکنیم . ما از عشقی می گوییم و می نویسیم که منتهی به خدا می شود . بیدل دهلوی : هر دل که ز درد دین اش افسونی هست با داغ حسن اش غم افزونی هست هرگاه ز خاک کربلا سبحه کنند در گردش آن چکیدن خونی هست ...
از سردار سلیمانی چه می دانید...؟
و هنوز هم، هر قدر او، میان مردم کشورش ناشناخته باشد، مردم سیستان و بلوچستان و کرمان خوب می دانند که در آن سال های فرماندهی او، امن ترین دوران را گذرانده اند. سال 1379، حضرت آیت الله خامنه ای، فرماندهی کل قوا، او را به تهران فراخواند و مسئولیت سپاه قدس را به او سپرد. مسئولیتی که قاسم سلیمانی را به کابوسی در ذهن امریکایی ها بدل ساخت. کابوسی که اگر دستشان برسد، خیلی زود، همچون عماد مغنیه ...
این نرمش ها را در دوران بارداری انجام دهید
...، زیرا این کار به شدت به سینه های شما آسیب می رساند و برای ناحیه پشت، ستون مهره ها و لگن، مفصل سر استخوان ران و زانوها مضر است. کلیه فعالیت هایی که به حمل وزنه منجر می شوند نیز برای شما مضرند. تمرین دراز و نشست را انجام ندهید چون این کشش، بازگشت به حالت اول را بعد از زایمان طولانی می کند. همچنین نگه داشتن پا در حالت ارتفاع در حالی که به پشت خود خوابیده اید، می تواند موجب همان اثر شود. همیشه قبل ...
داستان دنباله دار بورسیه ها
اختیارات قانونی انجام پذیرفته است . در خانه اگر کس است، یک حرف بس است اما از همه فراز و نشیب های سریال بورسیه ها که بگذریم، گلایه های تکان دهنده رهبر معظم انقلاب در این ماجرا نشان داد، تلخی واقعه بیش از آن چیزی بوده است که عموم مردم و رسانه ها دیدند. حضرت آیت الله خامنه ای 13 تیرماه 94 در دیدار اساتید دانشگاه با ایشان فرمودند: یکی از غلط ترین کارهایی که در این یکی دو سال ...
شمعی در باد....(نامه ای به ارسطو و سحر)
در دل طوفان ها کشتیبانی کند و نهضتی را به سرمنزل مقصود برساند، پس سعی کن پشت سرهرکسی راه نیافتی وملعبه دست هر ناخدایی نشوی. پسر عزیزم ارسطو و دختر ارجمدم سحر، مردم ما انقلاب کردند، با نیمی از دنیا جنگیدند، سیل و زلزله و بازسازی، دروغ و خشکسالی را از سر گذراندند، لطفا شما ها با نصب تصویر چگوارا، دوباره تمایلات انقلابی گری را شعله ور نسازید، بگذارید درخت انقلاب در فضایی آرام ببالد و رشد کند و ...
اشتغال محور اصلی بیانات رهبری در 100 روز نخست سال96
...> *دیدار نوروزی جمعی از مسئولان کشور با رهبر انقلاب 96.1.21 رهبر انقلاب اسلامی همچنین با اشاره به نام گذاری سال جدید به اقتصاد مقاومتی: تولید - اشتغال گفتند: باید بر روی تولید و اشتغال متمرکز شوید و این هدف صرفاً با دستور دادن مسئولان ارشد محقق نمی شود بلکه به نظارت و پیگیری جدی نیاز دارد. حضرت آیت الله خامنه ای با انتقاد از برخی برداشت های نادرست از سخنان ابتدای سال ...
علائم و نشانه های هپاتیت سی را بشناسید
به گزارش ایران خبر ، وقتی کبد به خاطر عفونت، بیماری، داروها، سموم، و یا مصرف بیش ازحد الکل ملتهب می شود، با نام هپاتیت شناخته می شود. معمولاً انواع هپاتیت عفونی، هپاتیت آ، ب، یا سی هستند. تمام این اشکال توسط عفونت ویروسی ایجاد می شوند. با بنیتا همراه باشید. کبد عضوی دو لوبی است که در قسمت بالایی سمت راست نیم تنه است. کبد مسئول بسیاری از عملیات و مواد درون بدن است، ازجمله: صفرا ...
چند روش ساده برای بهبود درد سیاتیک
. هرگونه فشار بر روی این عصب می تواند باعث ایجاد درد سیاتیک در تمام طول عصب شود (یعنی مسیری که از کمر شروع می شود و از پشت پا پایین می آید و تا پاشنه و کف پا می رسد). سیاتیک پای چپ و راست عصب سیاتیک شاخه های مفصلی به مفاصل زانو و مچ پا، شاخه های عضلانی و شاخه های حسی دارد. عصب تیبیال (شاخه عصب سیاتیک) به پشت ساق و سپس کف پا رفته و حس نواحی ذکر شده و حرکت عضلاتی را که در این نواحی ...
پرواز بی بازگشت ایرباس ایرانی و ترور امام خامنه ای تا بمباران شیمیایی سردشت
رهروان فرقان انجام شده است؛ اما در سایت مرکز حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله العظمی خامنه ای آمده که منابع غیررسمی همچنان این ترور را به مجاهدین خلق منسوب کردند، بخصوص این که این گروه از شش روز قبل علیه نظام جمهوری اسلامی اعلان جنگ داده بود. اما شرح ماوقع چه بود. پس از شروع سخنرانی حضرت آیت الله خامنه ای در مسجد ابوذر تهران، ضبط صوتی میان مردم دست به دست می شود و سمت راست سخنران، حضرت آیت الله ...
شیخ طادی: پاکی مستند را فراموش نکنید/ فراهانی ها ادامه جریان آوینی هستند/حاجی بابایی: به تکفیری ها ...
مدافع حرم خجلم چون نتوانستم به طور کامل رشادت و جانبازی مدافعان حرم را نشان دهم. البته این را هم بگویم که ایثار آن بزرگان به اندازه ای بزرگ است که در قالب فیلم نمی گنجد و من امید دارم که در آینده با کارهای بعدی جبران آنچه را که از دست رفته بکنم. وی ادامه داد: این فیلم همانند دیگر آثاری که درباره عراق و سوریه ساخته شده با لطف ائمه بوده و ما به طور آشکار از الطاف حضرت زینب(س) در این کار بهره ...
شهدای گروه انقلابی ابوذر نهاوند را بهتر بشناسیم+ عکس و مرامنامه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از پایگاه خبری گرو ، شهرستان نهاوند به وجود داشتن شهدای فراوانی که از قبل و بعد از انقلاب داشته به خود می بالد. شهدای انقلاب، دفاع مقدس و شهدای ترور و اکنون هم شهدای مدافعین حرم که خانواده های فراوانی از این موهبت الهی بی بهره نبوده و مفتخرند عضوی از ایشان نقشی در این انقلاب داشته و با خونش درخت پربار نظام اسلامی را آبیاری نموده است. اکنون برای ...