خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه قلیه ماهیِ خوزستانی
ناطقان: اگر بخواهیم از بهترین غذاهای محلی ایران نام ببریم، بی شک غذاهای جنوبی در بالاترین رتبه ها جای می گیرند. در این مطلب طرز تهیه قلیه ماهی خوزستانی که در تمام نقاط ایران طرفدار دارد را به شما اموزش می دهیم. مواد لازم: زردچوبه و نمک به مقدار لازم پودر فلفل قرمز یک قاشق چایخوری تمرهندی یک بسته پیاز یک عدد متوسط سیر یک کله سبزی ( گشنیز و
سالاد انرژی زا برای رفع خستگی بدن+دستورالعمل
1 عدد فلفل سبز خرد شده 1 عدد فلفل زرد خرد شده 4 تا 6 برگ کلم خرد شده 1 عدد خیار خرد شده 1 عدد کلم بنفش تکه تکه شده 1 عدد گوجه فرنگی کباب شده 3 تا 4 عدد تربچه خرد شده یک چهارم فنجان مخلوط زیتون سیاه و سبز قطعه قطعه شده 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری سرکه 3 قاشق غذاخوری آب لیمو 1 قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چای
سوپ ذرت تابستانی، یک شام سبک و کم کالری
به گزارش بولتن نیوز، مواد لازم برای تهیه سوپ ذرت تابستانی روغن زیتون خالص : 1 قاشق غذاخوری پیاز قرمز متوسط خرد شده : 2 عدد کدوی زرد متوسط خرد شده (در حدود 500 گرم) : 2 عدد آویش تازه : 3 قاشق چایخوری عصاره مرغ یا عصاره سبزیجات کم نمک : یک قوطی (395 میلی لیتر) نمک : 1⁄4 قاشق چایخوری دانه ذرت تازه : 1 پیمانه آبلیموی تازه : 1 قاشق چایخوری
ناخن هایی محکم داشته باشید
کردن و استفاده از مواد شوینده، بافت ناخن هایتان آسیب دیده است، این ماده به خوبی می تواند بافت ناخن ها را ترمیم کند و از شکسته شدن آن ها جلوگیری نماید. برای درمان و تقویت سریع ناخن ها لازم است که دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و بعد از آن هفته ای یک مرتبه نیز کافی است. کمی روغن زیتون را با پنبه روی تمام قسمت های ناخن ماساژ دهید و یا اینکه قبل از خواب کمی روغن زیتون گرم را با چند قطره آبلیمو مخلوط کنید و روی انگشتان و ناخنتان بمالید و بگذارید تا صبح روی آن بماند. روغن زیتون یکی از روغن های مناسب برای ماساژ نیز هست. ...
فقط 8 درصد صرفه جویی!
ظرف شویی استفاده کنید. * به جای شستن پیاده رو و حیاط خانه تان با آب تصفیه شده، با استفاده از جارو از به هدر رفتن حدود 300 لیتر آب در هر بار شستشو جلوگیری به عمل آورید. * برای شستشوی خودروهایتان از یک سطل آب استفاده کنید و در زمان شستشو، شیر آب را ببندید. در کارواش ها از مخلوط آب و هوای فشرده استفاده می کنند که ضمن تمیزی بیشتر خودرو، مصرف آب کمتری هم دارد. * در زمان
درخشش و زیبایی پوست با اسموتی ( قسمت دوم)
دلیل اینکه در ساخت این نوشیدنی ها از مواد طبیعی و سالم استفاده می شود، هیچ گونه ضرری نداشته و در عوض به زیبایی و درخشش پوست شما کمک بسیاری می کند. برای تهیه ی این اسموتی ها کافی است تمام مواد ذکر شده را درون مخلوط کن ریخته و با یکدیگر ترکیب کنید. با تعدادی از این اسموتی ها آشنا شوید. اسموتی توت ها مواد لازم: 1 فنجان شیر بادام 2 قاشق
روش صحیح شست و شوی پا
تا 10 دقیقه صورت گیرد. در این قسمت با روش صحیح شست وشوی پا آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید. روش صحیح شست وشوی پا ابتدا مقداری آب گرم را درون یک ظرف مناسب (که پاها درون آن قرار گیرد) بریزید. درجه حرارت آب را تنظیم کنید اما دقت داشته باشید که آب حتما ولرم باشد. پای خود را به مدت 2 تا 3 دقیقه درون آب خیس کنید. این کار باعث می شود تا پوست نرم شده و سلول های
فشار خون را با رژیم غذایی درمان کنید
نوشیدنی با مخلوط کردن تمام این مواد تا یک دست شدن آن تهیه می شود. نوشیدنی شیرفندق را می توان روزی 2 تا 3 لیوان مصرف کرد. 2. دمکرده آلبالو برای تهیه این دمنوش، به 200 گرم آلبالوی رسیده، 2 قاشق مرباخوری عسل به ازای هر لیوان آب و 4 لیوان آب جوش نیاز دارید. برای آماده کردن دمنوش آلبالو، باید آلبالوها را داخل آب جوش بریزید و 30 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم، آن را دم کنید. پس از ریختن
عجیب و جالب
) و ماده ها 12 متر (40 پا) است. غالباً رنگ آنها سیاه مایل به قهوه ای یا خاکستری تیره می باشد. سر بزرگ نهنگ عنبر، تقریباً 3/1 طول بدن را تشکیل می دهد در سر نهنگ عنبر، ماده روغنی اسپرماستی (Spermaceti) و روغن اسپرم وجود دارد که برای ساختن شمع مورد استفاده قرار می گیرد و روغن اسپرم به عنوان گریس یا روغن هم بکار می رود. نهنگ اسپرم در آبهای گرم و معتدل بسر می برد. نرهای بالغ در بهار به سوی آبهای سردتر
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
/> برای تهیه این معجون لاغری در مرحله بعد این مواد را با هم مخلوط کرده و حسابی پودر کنید . اکنون شما باید روزی نصف قاشق چایخوری از این ترکیب را باعسل و آب گرم بخورید. این ترکیب به شدت چربی سوز است و موجب کاهش وزن شما خواهد شد. یاداوری میکنیم که اگر بد دارو هستید و نمیتوانید طعم آن را تحمل کنید میتوانید کپسولهای خالی را از لوازم بهداشتی بخرید. سپس کپسول ها را با این ترکیب پر کنید و
خواص و مضرات باقالا و تاثیر آن در زیبایی
له کنید سپس آن را مانند ماسک روی صورت خود بمالید و اجازه دهید برای 10 دقیقه روی پوست بماند . باقالای پخته را با شنبلیله و عسل مخلوط کنید و روی جوش های تان قرار دهید. این کار باعث نرم شدن و رسیدن جوش و بیرون آمدن چرک از آن می شود. این ضماد همچنین برای کاهش ورم زیر چشم مفید است . برای افزایش شادابی پوست یک قاشق غذاخوری پودر باقالا را با گلاب مخلوط کرده و برای 10 دقیقه روی صورت تان قرار دهید . برای جلوگیری از سفیدشدن مو، گل باقالا را له کنید و به موهای تان بمالید . منبع: bartarinha. ...
رنگ موهای طبیعی
تهیه این ترکیب کافی است که به ترکیب گل ریواس و گل بابونه مقداری حنا اضافه کنید . برای این منظور کافی است به میزان مساوی (4 قاشق غذاخوری) از هر 3 گیاه دارویی گل ریواس، گل بابونه و حنا را در ظرف ریخته و آن را با 3 لیوان آب مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید. پس از جوشیدن این مخلوط آن را صاف کرده و روی موهایتان ماساژ دهید. این ترکیب موجب به دست آمدن رنگ مسی شده و جلوه زیبایی به موهایتان می دهد . رنگ مو با مواد طبیعی روشن کردن رنگ طبیعی موها چه رنگ مویی برای عروس خانم ها مناسب است؟ چرا از رنگ موی گیاهی استفاده کنیم؟ منبع: سیب سبز ...
درمان های خانگی گلودرد ( قسمت سوم )
چایخوری سرکه سیب را در نصف فنجان آب گرم ریخته و یک بار در روز غرغره کنید. 9. فلفل قرمز برخلاف تصور عموم، استفاده از فلفل قرمز در اندازه مناسب، برای درمان گلودرد بسیار موثر است. نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز و 1 قاشق چایخوری عسل را در یک فنجان آب جوش ریخته و خوب هم بزنید. پس از اینکه درجه حرارت آب به حدی رسید که قابل خوردن باشد، فنجان آب را سر بکشید. 1 بار در روز می توانید از این محلول استفاده کنید. اگر نسبت به فلفل حساسیت دارید، به هیچ وجه از این درمان استفاده نکنید. راه های پیشگیری از گلودرد ...
ماسک های زیبایی با آناناس
بسیاری دارد که می توان به نفوذ بهتر نرم کننده ها و کرم های مفید برای پوست اشاره کرد. دستور زیر تهیه یک اسکراب عالی برای آرامش و سبکی پوست است. شکر ریز یک فنجان، روغن گردو 1/4 فنجان، آناناس 1/4 عدد، گردو خرد شده یک قاشق چای خوری، پودر کاکائو یک قاشق چای خوری تمام مواد را به خوبی میکس نمایید تا با یکدیگر مخلوط شوند، سپس مخلوط آماده شده را در ظرف در بسته ای بریزید. این ترکیب در جای
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
انجام دهید. پودر قهوه و جوش شیرین ماسک پودر قهوه و جوش شیرین نه تنها به از بین بردن موهای زائد صورت کمک می کند، بلکه می توان از آن در نواحی دیگر مانند زیر بغل، پشت و ... نیز استفاده کرد. مواد تشکیل دهنده: 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه (20 گرم) 1 قاشق چایخوری جوش شیرین (5 گرم) آب به میزان لازم روش: پودر قهوه و جوش
فروش مکمل در بدنسازی ها غیر قانونی است/ ورود داروهای قاچاق به مراکز معتبر فروش
گروه سبک زندگی تیتریک ، امیر حسین جمشیدی گفت: توزیع مکمل های ورزشی توسط مربیان باشگاه های بدنسازی غیر مجاز است و هیچ دلیل قانع کننده ای برای فروش این مواد غیر مجاز قابل قبول نیست این درحالی است که سازمان غذا و دارو بار ها نسبت به مصرف مکمل های تهیه شده توسط افراد یا فروشگاه های غیر مجاز به مردم هشدار داده است چرا که عوارض خطرناک و جبران ناپذیر آن تاکنون گریبان گیر بسیاری از ورزشکاران شده است و
آموزش تهیه 7 ماسک مو ویژه موهای خشک و شکننده
مویتان بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی موهایتان بماند، سپس موهایتان را بشویید و مانند همیشه مدل بدهید. 7. ماسک توت فرنگی آخرین مورد فهرست ماسک های ما چیزی است که با استفاده از آن قطعا نه تنها موهایتان بوی بدی نمی گیرد، بلکه به آن شادابی و رطوبت خیلی خیلی زیادی نیز می بخشد! برای آنچه که می خواهیم، به 200 گرم توت فرنگی تازه، یک زرده تخم مرغ و 2 قاشق بزرگ روغن زیتون نیاز داریم. توت فرنگی هایتان را له کنید و با دو جزء دیگر مخلوط کنید و به موهایتان بمالید. پس از 20 تا 30 دقیقه می توانید موهایتان را بشویید. به همین راحتی منبع: تناسب اندام انتهای پیام/ ...
تاریخچه خوشمزه ها !
زیادی تجربه کرده بود، در جریان یکی از دور همی های طولانی اش، از آشپز خانه درخواست کرد غذایی برایش بیاورند که بتواند بی زحمت و بدون استفاده از قاشق و چنگال، آن را بخورد و از آنجا بود که ساندویچ متولد شد. او آنقدر از وعده غذایی گوشت و نانی که برایش آماده کرده بودند لذت برد که مدام همان را از سرآشپز طلب می کرد و به مرور این خوراکی، در کل لندن به شهرت و محبوبیت رسید. در ایران، حدود سال 1335 نخستین
روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک
کنید. بگذارید مدتی در یخچال بماند. سپس آن را روی صورت خود بگذارید و بعد از گذشت 10 دقیقه با آب سرد بشویید. خیار اثر خنک کنندگی دارد و پوست را نرم و لطیف می کند بنابراین برای پوست خشک بسیار مناسب است. مواد تشکیل دهنده: گل سرخ را با دو سوم قاشق سوپ خوری جوی دوسر مخلوط کنید و سپس آب را به آن بیفزایید تا خمیر نرمی به دست آید. با استفاده از ماسک قبلی، صورت خود را با
فواید شگفت انگیز جعفری
/> برای اینکه از خواص آن نهایت استفاده را ببرید حتی از آب جعفری هم غافل نباشید. برای این کار یک دسته جعفری را پاک کرده و بشویید. سپس آن را به تنهایی یا با سبزیجات دیگر در مخلوط کن بریزید و آب آن را میل کنید. تخم جعفری نیز خواص دیورتیک فوق العاده ای دارد. برای این کار به مدت 15 دقیقه نصف قاشق چای خوری تخم جعفری را در یک فنجان آب بخیسانید و میل کنید. این کار را به مدت 15 روز انجام دهید.
با زیره لاغر شوید و لاغر بمانید
شگفت انگیز آن را ببینید. پودر زیره برای لاغری زیره را هم می توانید به صورت پودری و آماده تهیه کنید و هم اینکه خودتان دانه های آن را به پودر تبدیل کنید. یک قاشق چایخوری از پودر زیره را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و قبل از غذا میل کنید. راه های دیگر استفاده از زیره برای لاغری مقداری پودر زیره را در کمی آب حل کنید و به آن نصف قاشق غذاخوری
طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر
/> 4 عدد فلفل دلمه ای متوسط 340 گرم گوشت چرخ کرده یک فنجان پیاز خرد شده یک دوم فنجان جعفری خرد شده تازه یک قاشق چای خوری پودر فلفل یک دوم قاشق چای خوری نمک یک هشتم قاشق چای خوری ترکیب ادویه جات دو فنجان سس گوجه فرنگی و ریحان یک دوم فنجان پنیر پارمسان رنده شده یک دوم فنجان سرکه اسپری پخت
چند نمونه خانگی ماسک صورت برای پوست چرب
پوست چرب این ماسک صورت بهترین ماسک برای پوست چرب است. برای تهیه این ماسک به مواد زیر احتیاج است : 1 عدد موز، 1 قاشق غذاخوری عسل و یک پرتقال یا لیمو موز را له کرده و با عسل مخلوط کنید. شما می توانید این دو را در مخلوط کن نیز با هم ترکیب کنید. چند قطره آب لیمو یا آب پرتقال به آن اضافه کنید. ماسک را روی صورت بگذارید و 15 دقیقه صبر کنید. سپس پوست را با آب ولرم بشویید و
زیبایی پوست با عسل
بمالید و بعد از خشک شدن، آن را با آب گرم شست وشو دهید. از عسل برای محو کردن جای زخم نیز استفاده می شود. نرم کننده مو برای داشتن موها و پوست سری سالم می توانید از مخلوط نصف فنجان عسل و دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون استفاده کنید. موهایتان را با مخلوط عسل آغشته کنید، سپس پوششی روی سرتان بگذارید و اجازه دهید برای 30 دقیقه روی سرتان بماند. بعد از 30 دقیقه شامپو بزنید و طبق معمول موهایتان را بشویید. پنج راز زیبایی طبیعی پوست که حتما باید بدانید.
از بین بردن پف زیر چشم با 2 دمنوش خوشمزه و معطر
باید در شب سردی کمتری بخورند و از دمنوش های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند. مواد لازم دمنوش هل و دارچین و زعفران چوب دارچین خرد شده : یک قاشق غذا خوری هل سبز خرد شده : 7 تا 10 عدد زعفران : یک گرم عسل : 2 قاشق مربا خوری به ازای هر لیوان آب جوش : 4 لیوان طرز تهیه دمنوش هل و دارچین و زعفران هل، دارچین و زعفران را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم، به مدت 30 دقیقه دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه و دمنوش را میل کنید. ...
تعیین جنسیت قبل بارداری، چگونگی؟
/> مثلا والدینی که علاقمند به داشتن پسر هستند، ممکن است در موقع شنیدن جواب سنوگرافی که دختر بودن نوزاد را مشخص می کند، شکه بشوند و جا بخورند و آن وقت این رخ داد مایع بی میلی والدین نسبت به سرنوشت فرزند در راه و همچنین تکرار بارداری های مادر در سال های آینده شود. اما، امروزه با استفاده از علم روز، می توانیم با درجه اطمینان بالایی به پسردار شدن یا دختر دار شدن خودتان، حتی قبل از عمل لقاح و
بسته خبرهای انتظامی فارس ، 17 تیرماه
انتظامی بیان کرد: در عملیاتی دیگر مأموران انتظامی مستقر در ایستگاه بازرسی شهید "جنتی فر" شهرستان خرمبید هنگام کنترل خودروی های عبوری، به یک دستگاه اتوبوس مظنون شده و آن را متوقف کردند. سرهنگ تولایی اظهار کرد: در بازرسی از این خودرو 14 کیلو و 800 گرم تریاک که به صورت ماهرانه ای در درون چمدان یک مسافر جاسازی شده بود، کشف و متهم دستگیر شد. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان تأکید کرد: پلیس
اصول رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع
جلوگیری می کنند. در طول روز باید حدودا 30 گرم فیبر دریافت کنید، اما اکثر افراد از این موضوع غافل هستند و آن را رعایت نمی کنند. کربوهیدرات کمتر هر گرم کربوهیدرات، 4 کالری انرژی در بدن تولید می کند. موادی غذایی مانند ماکارونی، برنج و نان سرشار از کربوهیدرات هستند که باید در مصرف آن ها دقت نمود. البته قطع مصرف این مواد نیز کار خوبی نیست، زیرا بخش عمده ویتامین A که برای
آیا تخم بلدرچین برای کودکان مناسب است؟
دارای خواص بسیاری است. زمان مجاز مصرف برای زرده پس از هشت ماهگی و سفیده پس از یک سالگی هفته ای 2 الی 3 عدد میتوانید در کره یا روغن گیاهی سرخ کنید. فرنی تخم بلدرچین: آرد برنج با آب مخلوط کنید و زرده تخم بلدرچین راهم اضافه کنید خوب که پخت و قوام آمد در آخر شکر بزنید. آبپز کنید و به کودک بدید. شکل آبپز داخل سرلاک مخلوط کنید. اگر تا کنون
درمان پوکی استخوان با آلو سیاه
، ویتامین C سبب سالم سازی بافت های بدن و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. عظمایی افزود: مصرف روزانه مقداری ویتامین C در فصل سرما برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضروری است، استفاده از آلو (تازه و خشک) برای بدن مفید بوده و مصلح خوبی برای تب های گرم محسوب می شود. وی توصیه کرد: کهنسالانی که دچار یبوست هستند باید هشت عدد آلوی خشک را به همراه پنج عدد انجیر در آب جوش
