خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه ای که 20برابر لیمو ویتامینC دارد
.... برای درمان حبس البول 10 گرم میوه نسترن را در 300 سی سی آب جوش 15 دقیقه دم کرده قبل از هر غذا یک فنجان بنوشند. برای درمان نرمی استخوان و کمبود ویتامین ث یک کیلو میوه نسترن را با 300 گرم نبات کوبیده سپس با 2 لیتر آب مخلوط نموده به مدت 15 روز در یک محل گرم گذاشته سپس صاف نموده قبل از غذا یک فنجان بنوشند. برای درمان ورم چرکی کلیه از جوشانده و دمکرده میوه نسترن ...
سالاد انرژی زا برای رفع خستگی بدن+دستورالعمل
غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری سرکه 3 قاشق غذاخوری آب لیمو 1 قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه دستورالعمل تهیه: 1. روغن زیتون، سرکه، آب لیمو، زردچوبه و فلفل سیاه را به عنوان سس یا چاشنی با هم ترکیب کنید. 2. تمام مواد را داخل یک کاسه بزرگ ریخته و خوب مخلوط کنید. 3. حالا سس یا چاشنی آماده شده را به آن ...
ماسک شب برای زیبایی پوست
بیرونی زیادی قرار دارد، بنابر این مراقبت از آن لازم است . ماسک های صورت شبانه 1. ماسک توت فرنگی: ماسک توت فرنگی شدیدا برای پوست های خشک مناسب است. توت فرنگی حاوی اسید فولیک و ویتامین c است که در سلامت و درخشندگی پوست موثر است. مصرف توت فرنگی در کنار ماسک صورت، کلاژن پوست را بالا می برد. به توت فرنگی شیر اضافه کنید و مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید بعد به آن یک قاشق اضافه و ...
زنان در دوران بارداری، پرهیز غذایی
بکار بسته و از تمام خوراکی ها استفاده نماید. - از جمله ممنوعیت های گیاهی زنان باردار همچنین استفاده از کافئین است چرا که از نظر علمی ارتباط مستقیم بین مصرف کافئین در دوران بارداری و سقط جنین ثابت شده است. خوردن 163 میلی گرم کافئین در روز معادل یک یا دو فنجان قهوه، خطر سقط جنین را تا دو برابر افزایش می دهد. - غذاهای مانده مخصوصاً غذاهای گوشتی برای زن آبستن بدترین سم هاست. خوردن ...
مصرف تمبر هندی و خواص بی نظیر آن در هضم غذا
...> تمبرهندی و یبوست از دم کرده تمبر هندی می توان برای رفع یبوست در تمام افراد مبتلا، استفاده کرد. برای تهیه دم کرده تمبرهندی چند تکه از آن را با آب جوش مخلوط کنید و یک ساعت بگذارید بماند و سپس این دم کرده را مصرف کنید. تمبرهندی و سرماخوردگی تمبرهندی دارای مقادیر قابل توجهی کاروتن، ویتامین ث و برخی فلاوونوئیدها می باشد؛ لذا اگر به دفعات دچار سرماخوردگی می شوید، می توانید ...
خواص درمانی زردآلو و پیشنهاداتی برای مصرف بهتر آن
تواند هر آنچه که پوست برای شادابی لازم دارد را به آن برساند. طرز تهیه ماسک زردآلو: مواد لازم: دو عدد زردآلو یک قاشق چایخوری عصاره آووکادو طرز تهیه: زردآلو را فقط به مدت یک دقیقه در آب جوش بجوشانید تا بتوانید به راحتی پوست آن را جدا کنید. سپس زردآلو را خوب بکوبید و عصاره آووکادو را به آن اضافه کنید تا کاملا یکدست شود. این ماسک ...
ماسک صورت - ماسک عسل و تاثیر زیبایی آن
در معرض ابتلا به جوش و آکنه نیز خواهید بود بنابراین، لازم است تا استفاده از این ماسک طبیعی را در برنامه ی مراقبت از پوست خود قرار دهید.خاصیت قابض لیمو، باعث می شود تا پوستی شفاف و با درخشش طبیعی داشته باشید. برای درست کردن این ماسک نیز به 1 قاشق عسل و 1 قاشق آب لیمو نیاز داریم. مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس آن را با آب ...
فواید سرکه سفید، خانم ها بخوانند
خبرگزاری فارس: سرکه سفید یکی از محصولات خوراکی معجزه کننده است که به غیر از مصرف خوراکی و درمانی جایگزین خوبی به جای مواد شوینده است. فواید سرکه برای بدن: قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است. پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید. وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه ...
خواص روغن هسته آلبالو + طرز تهیه
اجازه دهید تا صبح بر روی پوست بماند. صبح روز بعد صورت خود را با آب ولرم بشویید. در صورت استفاده مداوم، اثرات ضد لک روغن هسته آلبالو به مرور آشکار می شود. امروزه از این روغن به مقدار زیاد در تهیه مواد آرایشی و بهداشتی استفاده میگردد. استفاه از این روغن برای برطرف نمودن تیرگی ناحیه زیر بغل مفید بوده، به این منظور توصیه میشود روزی دو مرتبه مقدار کمی از روغن بر منطقه مورد نظر مالیده شود. روغن استخراج شده ...
چگونه کولیک نوزادان را درمان کنیم؟
را به یک قاشق غذاخوری از هر روغن ماساژی اضافه کنید. • با حرکت دایره ای روی شکم نوزاد را با آن ماساژ دهید. حداقل روزی دو بار این کار را انجام دهید. • یک روش دیگر این است که یک قاشق چای خوری از برگ های نعنای خشک را در یک فنجان آب جوش قرار دهید. بعد از 10 دقیقه آن را به کودک بدهید. • مادران شیرده هم می توانند 2 تا 3 بار در روز از این چای بنوشند. • اجازه دهید کودک 15 تا 20 دقیقه در روز روی شکم بخوابد. ...
با روغن نارگیل بالم لب خانگی بسازید
... برای اینکه لب هایتان به خوبی نرم و بدون پوسته شود، در ابتدا نیاز دارید که از یک اسکراب برای لایه برداری پوست های مرده و خشکیده آن استفاده کنید. کمی روغن نارگیل و نمک دریایی را مخلوط کنید و روی لب ها بمالید و به آرامی به مدت یک دقیقه با سرانگشتان ماساژ دهید. اگر قادر به ساختن بالم لب نیستید، می تواننید از روغن نارگیل استفاده ساده تری هم داشته باشید و آن اینکه هر روز یک قطره روغن ...
چگونه زردی نوزاد را درمان کنیم؟
درون آب جوش خیس بخورد. پس از این مدت آن را صاف کنید و به آن یک قاشق چای خوری شیرخشک به آن اضافه کنید و آن را هم بزنید. این مخلوط را دوباره از صافی عبور دهید و از آن هر 2 ساعت یک بار، یک قاشق چای خوری به نوزادتان بدهید. نوزادتان باید تا زمانی از این شربت گیاهی مصرف کند که مدفوعش به رنگ زرد طلایی در آید. بنابراین باید در طول زمانی که به نوزادتان این شربت را می دهید، مدفوع و رنگ پوست او را ...
درمان فشار خون با رژیم درمانی
خون بالا می توانند از نوشیدنی های مختلفی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم، همراه با وعده های اصلی غذایی خود استفاده کنند تا بتوانند فشار خونشان را در محدوده طبیعی نگه دارند. 1. شیرفندق؛ برای تهیه شیرفندق به 50 گرم مغز فندق خام و پوست کنده، 3 قاشق غذاخوری عسل یا شیره انگور و 3 لیوان شیر کم چرب یا آب سرد نیاز دارید. این نوشیدنی با مخلوط کردن تمام این مواد تا یک دست شدن آن تهیه می شود ...
زیبایی پوست صورت با بهترین مواد خانگی
: یک قاشق غذاخوری این سه ماده را کاملا در یکدیگر مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بگذارید و بعد از خشک شدن، صورتتان را با آب سرد بشویید و خشک کنید. این ماسک پوستان را درخشان، بدون لک، بدون جای جوش و روشن و سفید می کند. مقداری چوب صندل را به صورت پودر درورید و آن را با کمی گلاب مخلوط کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید و ...
درمان سرماخوردگی کودکان، روش های موثر
یک قاشق غذاخوری پوست پرتقال را توی یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند . دم نوش گشنیز آب ریزش بینی امان شما و دختر یا پسر کوچکتان را بریده و نمی دانید برای رفعش چکار کنید؟ طب گیاهی دم نوش گشنیز را پیشنهاد می کند که داروی موثری برای رفع علائم سرماخوردگی از جمله آب ریزش بینی و عطسه است. برای درست کردن این دم نوش از گشنیز خشک استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری از آن را توی یک ...
بوی بد دهان، راه های رهایی
سبزی هم چنین مثل یک خنک کننده طبیعی در دهان احساس تازگی و تمیزی ایجاد می کند. اگر برگ جعفری به صورت آدامس جویده شود، بوی بد دهان را از بین می برد و استفاده از سیب بعد آن برای درمان بوی دهان بسیار موثر است. از طرفی جعفری، تحریک کننده ی اشتهاست و به هضم غذا نیز کمک می کند. مسواک کردن با جوش شیرین نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکول های بو را به خود جذب می کند و خواص ...
گرمازدگی در تابستان/ ورزشکاران با بدن خنک تمرین کنند
بدن را خنک می کنند و عرق را از بدن دور می کنند. بدن را کاملا بپوشانید و از کلاه برای حفاظت از صورت خود استفاده کنید. یک ساعت قبل از ورزش کلاه خود را در فریزر قرار دهید. این کار باعث می شود که به هنگام ورزش دمای بدن شما پایین بیاید. با بدن خنک ورزش کنید اگر پوست شما خنک باشد زمان بیشتری می توانید در گرما ورزش کنید. دور گردن خود یک حوله خیس بیاندازید. لباس خنک به تن کنید. خنک ...
پوست چرب را به پوستی درخشان و صاف تبدیل کنید
استفاده کنید. صورت را با تونرها پاک کنید و سپس پوست را کاملاً با آب ولرم بشویید. استفاده از اسکراب ها مانند اسکراب بادام نیز مفید است. این اسکراب را می توانید با مخلوط پودر بادام و عسل تهیه کنید. همچنین اسکراب نمک دریایی در بسیاری از مواد بهداشتی وجود دارد. خودتان می توانید خمیری از نمک دریایی و آب تهیه کنید و روی پوست چرب بمالید. جوش شیرین نیز بهترین ضد التهاب طبیعی است. جوش شیرین را با آب مخلوط ...
اگر صبح ها اضطراب دارید بخوانید/ همه چیز درباره اضطراب و راه علاج آن
اکسیدانی دارد و دم کرده ی آن نیز آرامش بخش است و با اضطراب مقابله می کند. به عقیده ی محققان این گیاه اختلالات عصبی مانند خوابی، نگرانی و آشفتگی را برطرف می کند. از روغن این گیاه نیز برای رفع تنش های عصبی استفاده می شود. سنبل الطیب سنبل الطیب یک درمانگر همه کاره است. دم کرده یا کپسول های آن آرامبخش اعصاب است، حالت های عصبی را کاهش داده و کیفیت خواب شما را بهبود ...
آشنایی با مزیت های نعناع برای سلامتی و زیبایی
قطره روغن نعناع را به شامپوی مورد علاقه خود اضافه کنید. برای درمان ریزش مو هم می توانید از این روش استفاده کنید. عوارض جانبی نعناع چیست؟ بعد از خواندن مطالب بالا ممکن است از خودتان بپرسید آیا نعناع می تواند دارای عوارض جانبی باشد؟ اگر نعناع را در حد تعادل مصرف کنید هیچ گونه عوارضی ندارد. با این وجود، مصرف روغن نعناع برای افراد زیر توصیه نمی شود: بیماران مبتلا به رفلاکس معده به مری، سنگ کیسه صفرا، سوزش سر دل و فتق هیاتال . نوزادان، زنان شیرده و باردار نباید بدون تجویز پزشک از روغن نعناع استفاده کنند. ...
درمان جوش با چای قرمز
محصولات آرایشی حاوی چای سبز نیز استفاده کنید. ( فواید روغن درخت چای ) چای بابونه در میان دمنوش ها و چای های گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماری های پوستی برخوردار بوده و سال هاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنه ها استفاده می شود . چای بابونه حتی برای درمان پوست های جوش دار و ملتهب نیز مفید است. این گیاه سرشار از فلاونوئیدهاست که ...
راهنمای سریع پاکسازی کبد در 24 ساعت
(یک قسمت آب کرنبری، سه قسمت آب)2. یک قاشق چای خوری جوز هندی، زنجبیل، و دارچین را در یک لیوان دمنوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه در آب جوش به آرامی دم بکشد.3. اجازه دهید دمنوش به اندازه ی دمای اتاق خنک شود.4. آب سه عدد پرتقال و سه عدد لیمو را بگیرید، با هم مخلوط کنید، و به دمنوش اضافه نمایید. اگر طعم دمنوش بیش از حد ترش شد، آن را با استفاده از هر گونه شیرین کننده ی طبیعی شیرین کنید.5. این دمنوش را در ...
تهیه نان با سبزی های معطر
غذاخوری نمک 1 قاشق چای خوری روغن 1 قاشق سوپ خوری آب یک و نیم فنجان آرد به میزان لازم طرز تهیه: 1- سبزی ها را بشویید، ریز خرد کرده و بگذارید کمی خشک شود. 2- خمیر مایه را با نصف لیوان آب نیمه گرم حل کنید و بقیه مواد را با آن مخلوط کنید و آرد را کم کم به مواد اضافه کنید تا خمیر با سبزی ها کاملا مخلوط شود. خمیر را ورز دهید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا ور بیاید. 3 ...
علت لاغری صورت
. (علاوه بر خواص فوق العاده ی آبرسانی و تغذیه پوست) این دو ماده را باهم ترکیب کنید و شب قبل از خواب به گونه هایتان بمالید. در طول شب اجازه بدهید که روی پوست بماند و صبح با آب بشویید. این عمل را هر شب انجام دهید. عسل عسل به عنوان یکی از تاثیرگذارترین و مهم ترین درمان های خانگی برای چاق شدن گونه ها استفاده می شود. علاوه بر آبرسانی به پوست، آن ها را تازه و سلامت نگاه می دارد ...
ساندویچ و پیتزای خانگی، متفاوت و خاص!
خوری ریحان خشک شده سه حبه سیر یک فنجان آب ولرم یک و نیم قاشق چای خوری مایه خمیر خشک طرز تهیه" 1. در مرحله اول؛ کافی است، آرد را با روغن، ریحان و آویشن، آب، نمک و فلفل و مایه خمیر خشک را در ظرفی با اندازه متوسط بریزید و مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. اگر از مایه خمیر آماده استفاده می کنید، حواس تان به تاریخ انقضای خمیر باشد. خمیر را روی سطحی با کمی آرد ...
تقویت مو - ماسک هایی برای موهای خشک و شکننده
در خطر است (زمستان های سخت و تابستان های بسیار گرم) استفاده کنید. ماسک مو برای موهای آسیب دیده(ویدیو) عسل ماده ای مغذی است که همانطور که می دانید برای پوست هم بسیار مفید است. برای تهیه این ماسک 4 قاشق غذاخوری عسل و 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون را مخلوط کنید و به موهایتان بمالید. سپس آن را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و 15 الی 30 دقیقه صبر کنید. سپس موهایتان را آب کشی نمایید. ...
جوش سرسیاه روی بینی را از بین ببرید - قسمت دوم
خوب هم بزنید. سپس این ماسک را به روی پوست تمیز و خشک بینی بمالید و بعد از خشک شدن آن، پوست بینی را با آب ولرم بشویید و بعد از برطرف شدن ماسک، تمام صورت را با آب سرد شستشو دهید تا پوست را تازه و شاداب کند. عسل برای ضدعفونی کردن پوست و برطرف کردن آلودگی های موجود در منافذ پوست بسیار عالی است و تمام منافذ پوست را پاکسازی می کند. بنابراین می توانید از این ماسک برای تمام صورتتان هم استفاده ...
درمان خارش سر (قسمت اول)
کارهایی برای درمان خارش کف سر آشنا خواهید شد. روغن درخت چای روغن درخت چای دارای خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری می باشد و همچنین برطرف کننده ی التهاب نیز است. از روغن درخت چای به دو صورت می توان استفاده کرد. هم می توانید 10 تا 20 قطره از آن را به یک شامپوی کوچک بچه اضافه کنید و مو را به صورت روزانه با آن شستشو دهید و هم اینکه، چند قطره از آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی ...
درمان خط لبخند
...> کافی است دانه کدو تنبل را در روغن زیتون بریزید و له کنید. بعد این مخلوط را روی خط خنده بمالید . این درمان یکی از بهترین درمان ها برای از بین بردن خطوط اطراف دهان است . کار ساده تری که می توانید انجام دهید این است که فقط روغن زیتون را روی لب ها و اطراف دهان استفاده کنید و شب تا صبح بگذارید. روی پوست و لب های تان باقی بماند تا چین و چروک های عمیق اطراف دهان را ...
همه آنچه درباره آلو باید بدانید
رفع جوش های عمیق پوستی: دو عدد آلو سیاه تازه را له کنید . نصف لیوان آرد جو دو سر را به همراه دو قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه نمایید و با کمی آب به صورت یک خمیر چسبنده در آورید . این خمیر را بر روی پوست صورت بمالید و پس از 20 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید . ماسک آلو برقانی در رفع جوش: آلوها را بجوشانید و سپس بگذارید سرد شود. آنها را با چنگال بزنید و با روغن بادام مخلوط کنید. این ماسک ...
