خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری اندومتریوز در زنان، زنگ خطر نازاییست؟
100 ژن در بروز آن نقش دارند. به علت تعدد ژن های ناقل بیماری مطالعه ژنتیک بیماری دشوار است. ابتلای اقوام نزدیک به بیماری شانس مبتلا شدن به آن را افزایش می دهد. وی تاکید کرد: از عوارض بیماری می توان به تأخیر در بارداری،انسداد راه طبیعی خروج خون قاعدگی،سابقه عفونت لگنی و زمینه اختلال ایمنی اشاره کرد. آندومتریوز به معنای رشد بافت داخلی رحم که اصطلاحا اندومتر نامیده می شود در رحم
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
، باکتری های مفید بدن ما، وارد عمل می شوند. آنها از ورود باکتری های مضر به جریان خون و مستقر شدن آنها در روده کوچک و بزرگ ما جلوگیری می کنند. این باکتری های مفید، پروبیوتیک نامیده می شوند. آنها را در برابر بیماری ها مانند یک ارتش در نظر بگیرید. دستگاه گوارش، بیش از 70% سیستم ایمنی بدن ما را تشکیل می دهد و جایگاه باکتری های خوب روده است که با بسیاری از بیماری ها مبارزه می کنند. اگر
روش تغذیه در مادران شیرده
غذایی که شما میخورید ممکن است روی سیستم گوارشی نوزادتان شما تاثیر بگذارد. هر بچه ای دچار نفخ می شود اما برخی از آنها ممکن است در پاسخ به برخی از غذاهایی که مادران شان می خورند گاز و ناراحتی های روده ای را تجربه کنند. کولیک، شرایطی که با گریه های طولانی و تحریک پذیری شناخته می شود، در برخی از موارد با قطع مصرف شیرگاو توسط مادر بهبود می یابد. معمولا خوب است باز هم کمی محصولات لبنی
آمپول ویتامین B12 چه فوائد و عوارضی دارد؟
پروتئین در خوراکی ها متصل است. ویتامین B12 هنگام هضم غذا از پروتئین جدا شده و در جریان خون جذب می شود. برای جدا شدن این ویتامین از پروتئین نیاز به وجود مقدار کافی اسید معده و ماده ای به نام فاکتور داخلی است که جذب آن را به انجام رساند. مصرف روزانه ویتامین B12 برای مردان و زنان بالای 14 سال 2.4 میکروگرم است. این ویتامین علاوه بر آنکه از منابع غذایی تامین می شود می توان آن را از نوع دست سازش موسوم
این 17 خوراکی را در تابستان نخورید
یادداشت شما را با چند نمونه غذا و نوشیدنی آشنا می کنیم که ترجیحا نباید در این روزهای گرم مصرف شوند. وقتی در یک روز تابستانی با خوردن غذاها و نوشیدنی های احساس پف و سنگینی می کنید، شاید پیش خودتان فکر می کنید که گرمای هوا باعث ایجاد ناراحتی شده است. اما اشکال کار از غذاهایی است که میل کرده اید. برخی غذاها و نوشیدنی ها هستند که معده تان را خیلی زود پر می کنند و احساس سنگینی زیادی در دلتان
درمان اسهال کودک، بایدها و نبایدها
با شستن مناسب میوه و سبزیجات و شستن دست ها قبل از مصرف غذا از اسهال جلوگیری کرد. در این صورت میکروب هایی که موجب اسهال می شوند دیگر به بدن راه پیدا نخواهند کرد. چه باید کرد اگر کودکم به این بیماری مبتلا شود؟ ضروری است او را نزد یک متخصص ببرید و بدن او را هیدراته کنید زیرا بدن کودک شما به دلیل اسهال و استفراغ، آب زیادی از دست داده است. از چه کارایی باید پرهیز کرد
مصرف تمبر هندی و خواص بی نظیر آن در هضم غذا
... * با افراط در مصرف تمبر هندی زخم روده، سنگینی معده و سرفه به وجود می آید. * مصرف این میوه برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود، چرا که زیاده روی در مصرف آن باعث سستی عضلات و ضعف اعصاب می گردد. * تمبرهندی های فرآوری شده دارای نمک فراوانی می باشند، که برای افراد دارای فشار خون مناسب نیست. هنگام خرید این محصول به خصوص انواع خارجی آن به برچسب فارسی نویس که از طرف وزارت بهداشت تائید شده توجه کنید. غیربهداشتی بودن این محصول منجر به بروز تب، تهوع، دل پیچه و در نهایت اسهال خونی می شود. ...
خواص درمانی زردآلو و پیشنهاداتی برای مصرف بهتر آن
فیبرهای محلول باعث حفظ قند خون در مقدار طبیعی و کاهش کلسترول خون می شود. فیبر موجود در زردآلو از بروز یبوست و بیماری های روده ای جلوگیری می کند. برگه زردآلو سرشار از پتاسیم است. مصرف مواد غنی از پتاسیم باعث تنظیم فشارخون می شود. زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های عصبی و روحی، بی خوابی، خستگی شدید، گیجی، فراموشی و... مفید است
معجزه های درمانی دارچین، چیزهایی که نمی دانید
گوشت نیز موثر باشد. بر اساس گزارش نیویورک تایمز، گاهی استفاده از این پوشش ها باعث انتقال عطر دارچین به مواد غذایی می شود. همچنین استفاده مستقیم از این ماده برای حفظ مواد غذایی به دلیلی عدم آزادسازی مواد حفاظتی آن زیاد تأثیرگذار نخواهد بود. درمان برفک دهان با عصاره دارچین نتایج تحقیق انجام شده در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشان داده است عصاره آبی دارچین روی قارچ کاندیدا
چگونه کولیک نوزادان را درمان کنیم؟
نی نی بان: به منظور برطرف شدن درد کولیک در نوزاد، خیلی اوقات می توان به درمان های طب مکمل رجوع کرد. برخی از مهم ترین و معتبرترین راهکارهای درمانی طب سنتی برای این مشکل در کودکان را به شما پیشنهاد می کنیم اما به یاد داشته باشید قبل از هرگونه اقدام به مصرف با پزشک مشورت کنید. 1. آنغوزه آنغوزه یکی از درمان های موثر برای درد کولیک است که به عنوان یک داروی ضد نفخ عمل می کند و گاز معده
همه آنچه درباره خواص گلپر باید بدانید
کننده نفخ دستگاه گوارش، ترشحات معده را زیاد کرده و سموم بدن را دفع می کند، ضدعفونی کننده و میکروب کش قوی است، خوردن آن به میزان کم، باعث نشاط و شادی شده و در هضم غذا موثر است می توان آن را همراه با غذاها میل کرد. ضد عفونی کننده مواد غذایی اسانس دانه های گلپر، خاصیت ضدمیکروبی دارد و همانند سیر و پیاز شوینده معده محسوب می شود. از این ادویه به عنوان نگهدارنده موادغذایی از فساد نیز
علت اسهال در کودکان چیست؟
رفته بدن را نیز تامین می کند. البته آن را با شکر شیرین نکنید چون باعث تشدید اسهال می شود. زغال اخته: زغال اخته قابض است و خاصیت ضد میکروبی خفیفی هم دارد. البته در مصرف آن احتیاط کنید وگرنه ممکن است اسهال فرزندتان تشدید شود. بومادران: ومادران در رفع اسهال و مشکلات معده و روده بسیار موثر است اما قبل از دادن آن به کودک با پزشک مشورت کرده و اگر بعد از مصرف هر گونه عارضه پوستی در
برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
یا کوکویی با تخم مرغ درست کنید تا از مواد مغذی و قابلیتِ چربی سوزیِ این خوردنیِ بسیار مفید، بیش ترین بهره را ببرید . 3_ موز یک شکم نفخ کرده می تواند باعث شود حتی خوش فرم ترین شکم ها هم کمی بیرون زده به نظر بیایند. با موز به جنگ نفخ و آب اضافی نگه داشته شده بروید. مطالعه ای نشان داد زنانی که به مدت 60 روز، دوبار در روز به عنوان پیش غذا موز می خوردند نفخ معده شان تا 50 درصد
فقر آهن؛ از تشخیص تا درمان
مشکلاتی مانند کم خونی یمگالوبلاستیک شود. همچنین، کمبود این ماده عامل بروز بیماری های قلبی- عروقی است. با توجه به اینکه پسته حاوی فولات و آهن است، به بهبود کم خونی کمک می کند. مهم ترین خواص زیره سیاه عبارت است از ضد نفخ، ضد درد و ضد اسپاسم. زیره سیاه از این نظر مشابه رازیانه یا میوه های دیگر خانواده جعفری است. از آثار دیگر آن می توان محرک معده برای هضم غذا، ادرارآور، ضد کرم، ضد تشنج، تا حدی قاعده آور و به عنوان نیرودهنده را نام برد. منبع: هفته نامه ی سلامت
گرمازدگی در تابستان/ ورزشکاران با بدن خنک تمرین کنند
/> گلاب در حقیقت نوعی عرق گیاهی است که از گلبرگ های چند نوع گل محمدی تهیه می شود. گلاب ایرانی که به ویژه در ناحیه قمصر کاشان تهیه می شود، بسیار معروف است. گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می توان به ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. در ضمن، گلاب به برخی محصولات مثل فالوده، بستنی یا برخی شربت
نفخ شکم در زنان، راه های گریز
این افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. همچنین، این افراد شکم خود را با کیسه محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا ماکروفر قرار دهند، 20 دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است. وی بیان کرد: بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف نخود آب
درمان ورم معده، علائم و علل ایجاد آن
مشکلات گوارشی مانند ورم معده مؤثر باشند. اگرچه عواملی که موجب بروز ورم معده و زخم معده می شوند تا حد زیادی شبیه هستند، ولی علائم و درمان های آنها می تواند متفاوت باشد. یک تفاوت عمده بین این دو این است که التهابات ناشی از ورم معده به معده محدود می شود و به روده ی باریک گسترش نمی یابد درحالی که زخم معده تنها به معده محدود نمی شود و می تواند دوازدهه و مری را نیز تحت تأثیر قرار بدهد.
15نشانه سرطان که زنان نادیده می گیرند
/> 6) مشکل در بلعیدن و خوردن دکتر لئونارد لیچتنفلد، معتقد است، مشکلی که در زمینه بلعیدن و فرودادن غذا رخ می دهد، می تواند نشانه سرطان دستگاه گوارش، مثلا سرطان مری باشد. 7) وجود خون در ادرار و مدفوع دکتر میشوری معتقد است، اگر در ادرار و یا مدفوع شما خون وجود دارد، آنرا سریعا به هموروئید نسبت ندهید، شاید این خون بدلیل سرطان روده بزرگ (colon cancer) باشد و می بایست
علت آلرژی کودکان، چند ماده غذایی آلرژی زا
خطرناک است و به گفته دکتر مایکل، مشاور آلرژی و آسم از راکلند و برگن، هر کودک ممکن است عکس العمل متفاوتی به آن نشان دهد. رایج ترین نشانه های آن سختی در بلعیدن و حرف زدن، تغییر صدا، گرفتگی و تورم گلو، عطسه، سرفه، خس خس، تنگی نفس، خارش شدید، کهیر، تهوع، استفراغ، درد معده و اسهال، سرگیجه، احساس سبکی سر، غش کردن، از دست دادن هوشیاری، اضطراب، ضربان نامنظم قلب، نبض ضعیف، رنگ پریدگی و کاهش فشار
آبمیوه های الخلیج غیرمجاز هستند/ عوارض آمپول ویتامین B12! / ضدبیماری های پنهان در آشپزخانه
آب است نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن همچون ترکیب DNA، تولید انرژی، سلامت سلول عصبی، تشکیل گلبول قرمز و عملکرد عصب شناختی دارد. این ویتامین در بسیاری از منابع خوراکی به خصوص حیوانی وجود دارد که به مولکول های پروتئین در خوراکی ها متصل است. ویتامین B. 12 هنگام هضم غذا از پروتئین جدا شده و در جریان خون جذب می شود. برای جدا شدن این ویتامین از پروتئین نیاز به وجود مقدار کافی اسید معده و ماده ای
تغییر مدل زندگی راهی به سوی لاغری
برای اینکه وزنتان را تا حد مناسبی کم کنید، حتما راه های مختلفی را امتحان کرده اید. ولی گاهی ساده ترین کارها را برای رسیدن به وزن ایده آل خود رعایت نمی کنید که خود موجب توقف روند کاهش وزنتان میشود. سعی کنید این نکات را هر روز رعایت کنید تا تبدیل به برنامه همیشگی شما برای زندگی سالم شوند: 1. یک دفترچه کوچک همراهتان داشته باشید و هرچه که در طول روز می خورید را یادداشت کنید. حتی گاز
آشنایی با مزیت های نعناع برای سلامتی و زیبایی
توانید روغن نعناع را به همراه روغن زیتون مخلوط کنید و روی گردن یا کف پا استفاده کنید. 6. درمان روده تحریک پذیر درمان روده تحریک پذیر یکی از مزیت های جالب نعناع محسوب می شود. روغن نعناع به شکل کپسول میتواند باعث کاهش علائم روده تحریک پذیر شود. 7. درمان سردرد آیا همیشه سردرد دارید؟ پس نباید مزیت های جالب روغن نعنا را نادیده بگیرید. بسیاری از مطالعات نشان داده
بیرون روی کودکان، درمان با تغذیه مناسب
هویج یا سیب بدون پوست (خام یا پخته) نیز به درمان اسهال کمک می کند. 4. چای نعنا و بابونه: مهم ترین عارضه ناشی از اسهال، از دست رفتن آب بدن است که در موارد شدید می تواند منجر به مرگ شود. نوشیدن چای کم رنگ یا انواع چای های گیاهی (دمنوش) مانند نعنا و بابونه انقباضات روده ای را کاهش می دهد و مانع از کم آبی می شود. یادتان باشد که همراه این نوشیدنی ها، قند یا شکر اضافی به کودک ندهید که باعث
10 علامت مسموم شدن خون
مواد غذایی و نوشیدنی های مصرفی بیمار است که بدلیل مریض شدن میلی به غذا ندارد. حتی ممکن است در نتیجه استفراغ و اسهال نیز اتفاق بیافتد. اسهال و استفراغ متاسفانه این علائم پزشک را به اشتباه می اندازد. بروز این علائم همیشه ناشی از ویروس معده و مسمومیت غذایی تلقی می شوند. اما مشکلات مربوط به روده گاهی نشان دهنده مسمومیت خون است. زمانی که بدن خون را به سمت ارگان های اصلی و حیاتی
آسم و آلرژی در کودکان، پروبیوتیک ها موثر در تقویت ایمنی
اندازند؛ مثلا وقتی خودسرانه، آنتی بیوتیک مصرف می کنیم، فلور طبیعی روده، دست خوش تغییر شده و باعث بروز اسهال آنتی بیوتیکی می شود و گاهی، حتی کار به جاهای باریکی مثل بیمارستان هم می کشد. گاهی هم این موازنه، به نفع باکتری های سودمند، به هم می خورد؛ مثل باکتری هایی که به هضم غذا، کمک یا ویتامین تولید می کنند یا جلوی بیماری هایی مثل سرطان را می گیرند. این میکروارگانیسم ها، در اصطلاح
مراقبت از دندان های کودک، نگرانی های متداول
را پیش از یک سالگی فقط در صورت بروز مشکل نزد دندان پزشک ببرید و تا حد امکان نیز پزشک او را تغییر ندهید تا در جریان همه درمان ها و معاینات کودک باشد. در معاینات دندان پزشک، دکتر تشخیص می دهد آیا دندان های کودک رشد طبیعی دارند یا خیر. در ضمن برای مصرف فلوراید نیز توصیه هایی مفید به شما خواهد کرد. آیا غذا روی فاسد شدن دندان کودک تاثیر دارد؟ باید در مصرف خوراکی های شیرین
راهنمای سریع پاکسازی کبد در 24 ساعت
ویتامین A، ویتامین B، اسید فولیک، کولین، آهن، مس، روی، کروم، و کوآنزیم کیو 10 است. جگر یکی از خوراکی هایی است که بیش ترین تراکم مواد غذایی را در خود جای داده است. اگر معده تان نمی تواند جگر را هضم کند، می توانید از قرص های مکمل آن استفاده کنید. به دنبال مکمل هایی باشید که در ساخت آن ها از مواد حیوانی بدون هورمون، آفت کش، و آنتی بیوتیک استفاده شده باشد. راهنمای سریع پاکسازی کبد در 24 ساعت
تهیه نان با سبزی های معطر
، اسید پتروسه لینک، کلسیم، ویتامین A و ویتامین C. جعفری تقویت کننده معده و روده و کبد، هضم کننده غذا، باز کننده انسداد کبد و طحال، گرم کننده کلیه و مثانه، چاق کننده بدن می باشد. شوید برای تنگی نفس و امراض بلغمی سینه و معده، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال سنگ کلیه و مثانه مناسب است. مواد لازم: جعفری 50 گرم ترخون 50 گرم شوید 50 گرم گشنیز 50 گرم تخم مرغ 1 عدد خمیر مایه 1 قاشق
با خواص بی نظیر زردآلو بیشتر آشنا شوید
غذا به راحتی شکسته می شود تا هضم آن راحت تر گردد. علاوه بر این، فیبر می تواند حرکات دستگاه گوارش را تحریک کند و این حرکات باعث می شود اجابت مزاج بهتر شود. سلامت استخوان ها: زردآلو دارای مواد معدنی ارزشمند ومهمی است که برای سلامت و رشد استخوان ها ضروری است. موادی همچون کلسیم، فسفر، منگنز، آهن و مس نقش بسیار مهمی در ایجاد استخوان و حفظ سلامت آن بازی می کنند. بنابراین، خوردن زرد
هشدار درباره مرغ های آنتی بیوتیکی
پرورش دام و استفاده از محصولات دامی شکل گرفت. هدف استفاده از آنتی بیوتیک ها به عنوان ارتقادهنده رشد، افزایش کارایی هضم و جذب غذا و استفاده از غذا در حیوان است اما استفاده از هرگونه آنتی بیوتیک با ایجاد مقاومت در باکتری ها همراه است. آنتی بیوتیک ها از نخستین مواد صناعی بودند که به عنوان افزودنی خوراکی و محرک رشد در طیور و دام مورد توجه دامداران و مرغداران قرار گرفتند. بیش از چندین دهه است که این مواد
