سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش تصویری/بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر
زانوهای تان گذاشته و ستون فقرات تان را در حالت طبیعی قرار دهید. بالش مهم است، باعث می شود منحنی پایین کمرتان پر شود. - شما می توانید یک حوله تا شده کوچک زیر کمرتان برای حمایت بیشتر قرار دهید. این حالت چطور به شما کمک می کند؟ وقتی به پشت می خوابید، وزن شما به طور مساوی توزیع می شود. نه تنها این، بلکه در وسیع ترین قسمت بدن گسترش پیدا می کند. در نتیجه فشار کمتری روی ...
امضای قراردادهای ننگین در هیاهوی کشف حجاب
. آنچه در ادامه می خوانید گفت وگوی فرهیختگان با مسعود رضایی است. در 21 تیرماه 1314 اجتماع مردم ایران در مسجد گوهرشاد در اعتراض به طرح استفاده از کلاه شاپو با آتش ماموران رضاخان مواجه شد که طی آن تعدادی شهید و بسیاری زخمی شدند. لطفا ابتدا درباره زمینه های این واقعه صحبت کنید و بفرمایید چه اتفاقاتی رخ داد که به این فاجعه ختم شد؟ واقعه گوهرشاد در اصل مربوط می شود به قانون اتحادشکل ...
شکست نایب قهرمان المپیک به شیوه سنگین وزن کرمانشاهی + فیلم
و صاحب دوبنده تیم ملی در مسابقات جهانی 2017 پاریس شد. محبی در فینال نخست همانند فینال دوم و پایانی موفق به شکست 5 بر 2 کمیل قاسمی شد که در جریان این مبارزه موفق به اجرای فن لنگ در مایه پلنگ شکن بر روی حریف عنوان دار و با تجربه خود شد و 4 امتیاز گرفت که اجرای این فن با تشویق شدید تماشاگران همراه بود. محبی در این رقابت ها مقابل امین طاهری دارنده 2 مدال نقره جوانان جهان و 2 مدال ...
ضعف قوانین سد راه کارآفرینان
...، سخت کارکردن به معنای انجام کار تکراری نیست بلکه من با تمام وجود کار می کردم و فکر و زندگی خود را وقف کار کردم تا توانستم به موفقیت برسم، هم اکنون جوانان بدون سخت کوشی می خواهند حداقل ها را برای خود تهیه کنند. وی می گوید: من در ابتدای کار سرمایه چندانی نداشتم و پدرم یک نانوا ساده بود بنابراین سرمایه ای در اختیار ما قرار نداد، برای کارآفرین شدن باید با دقت و سخت کوشی کارکرد تا ...
مقابله با عفونت زیکا با داروی مالاریا/ طب سوزنی و مراقبت های درمانی سرطان/ دلایل ایجاد صدا در زانو/ ...
در خانه درمان شوند، اما مواد جدی تر نیازمند توجه پزشکی هستند و ممکن است به انجام عمل جراحی نیز نیاز باشد. اگر درباره شدت پیچ خوردگی دچار تردید هستید، باید برای انجام تصویربرداری پرتو اکس به بیمارستان مراجعه کنید. شما باید بلافاصله فعالیتی را که موجب آسیب دیدگی شده است را متوقف کنید، بنشینید، و به قوزک خود استراحت دهید. پا را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. قوزک پای خود را با ...
انتظار این حجم از "تخریب" از طرف آقای روحانی را نداشتم
مومن و فداکار ما برای انقلاب شان این همه هزینه مالی و جانی را پذیرفته اند تا به یک الگوی مستقل تبدیل شود؛ یعنی بتواند واقعاً در همه ابعاد پیشرفت کند و در عین حال، عزت و عظمت داشته باشد و مردمش، شرمنده و کوچک شده و وابسته به قدرتهای زورگو نباشند؛ حالا در مقابل جریانی که می خواهد بگوید پیشرفت الا و لابد از راه وابستگی به غرب یا شرق می گذرد و در واقع می خواهد به مردم بگوید که شعارهای استقلال و آزادی را ...
یدالله محبی: 40 روز روی نقاط ضعف کمیل کار کردم/ در پاریس آبروداری می کنم
یدالله محبی در گفت وگو با ایسنا، درباره قهرمانی در رقابت های انتخابی سنگین وزن تیم ملی کشتی آزاد با برتری مقابل جابر صادق زاده، امین طاهری و کمیل قاسمی، اظهار کرد: سطح مسابقات انتخابی تیم ملی بسیار سنگین بود و تمامی مدعیان دوبنده تیم ملی در این رقابت ها حضور داشتند. در سنگین وزن نیز کمیل قاسمی با توجه به عناوین و افتخاراتی که طی سال های گذشته برای ایران به دست آورده است، مدعی اصلی محسوب می شد ...
عزیزی: مسئولیت سختی را برعهده گرفته ام/ کاراته کاهای جوان مشکل بدنسازی ندارد
.... عزیزی در ادامه، خاطرنشان کرد: در رده های تیم ملی سابقه مربیگری را نداشتم و تنها مدتی را در یکی از استان های مالزی در بحث بدنسازی فعالیت انجام می دادم و در طول چند سال تجربیات خوبی را کسب کردم. در طول این مدت نیز تلاش کردم تجربیاتم را به ملی پوشان منتقل کنم. مربی بدنساز تیم ملی کاراته جوانان در پایان صحبت های خود، عنوان کرد: 6 تا 7 سال عضو تیم ملی بودم و به همراه مهران بهنام فر در سنگین وزن مبارزه می کردم. امیدوارم با تجربیاتی که در طول این سال ها کسب کردم در بخش بدنسازی شرمنده آنهایی که به من اعتماد کردند نشوم. ...
مدال های طلایی که در سایه کمبود ها درو شدند/بخش نامه اشتغال مدال آوران همچنان خاک می خورد
. وقتی در دهه 70 محصل بودم مسابقات کشتی نام آورانی از جمله علیرضا دبیر و علیرضا حیدری را از تلوزیون تماشا می کردم و علاقمند شدم که این رشته را به صورت حرفه ای ادامه دهم و به سکوهای قهرمانی برسم. شما به کدام یک از کشتی گیران علاقه بیشتری داشتید و دارید؟ سبک کشتی آقای طلایی و آقای دبیر را خیلی دوست دارم. آیا به رشته دیگری از ورزش هم علاقمند هستید؟ ...
پورموسوی: پرسپولیس مدعی است اما شکست قهرمان بمب روحیه است
. از سوی دیگر بازی در آزادی مقابل پرسپولیس و شکست آنها یک اتفاق برای فولاد در شروع کار است که باعث می شود با روحیه بالایی لیگ را ادامه دهیم و به قول بمب روحیه برای فولاد و بازیکنانم خواهم بود. هرچند که باید به این نکته هم توجه داشت که تقریبا هفته های نخست لیگ کار برای همه تیم ها سخت است چون از بدنسازی درآمده اند و شاید بازی ها جذاب از آب در نیاید. ...
آزمون های آزمایشی کاراته پیش از کنکور سراسری المپیک
دوره از رقابت های قهرمانی آسیا از پنجشنبه 22 تیرماه به میزبانی قزاقستان آغاز می شود و نمایندگان کشورمان طی 4 روز رو در روی رقبایشان قرار می گیرند. برنامه ملی پوشان کاراته ایران در مسابقات قهرمانی آسیا در روز اول این پیکارها پنجشنبه (22 تیرماه)، سیدمجید وکیلی و زینب سادات حسینی نمایندگان در کاتای انفرادی نوجوانان و احمدرضا محمودی و حدیثه جمال در کاتای انفرادی جوانان مقابل رقبا ...
گود زورخانه شهدای بزرگی را تربیت کرد
مولا علی(ع) می باشد و تلاش می کنم هر چه خوب است را انجام بدهم تا نزد ایشان رو سفید باشم. مشوق اصلی شما چه کسی است؟ در ابتدا علاقه شدید خودم به ورزش بود که به این عرصه ورود پیدا کردم. پدرم راننده بود، کسی نبود دستم را بگیرد و به باشگاه ببرد، خودم با علاقه ای که داشتم پله پله جلو رفتم و همچنان هم ادامه می دهم. ولی به مرور زمان خانواده ام نیز در تشویق کردن من نقش داشتند. تاکنون ...
پورموسوی: امیدوارم من و ویسی احترام هم را نگه داریم/ نتیجه گرفتن مقابل پرسپولیس سخت است
خوزستان بین فولاد و استقلال برگزار می شود. البته نباید بی دلیل این مسابقه را حساس کرد. من سال گذشته در کسوت سرمربی استقلال خوزستان برابر فولاد بازی های خوبی را شاهد بودم و همچنین دو بار مقابل تیم سپاهان که عبدالله ویسی سرمربی آن بود، قرار گرفتم. من 3 سال دستیار ویسی بودم و و با او تنها رقابت فوتبالی دارم. امیدوارم چه در بیرون زمین و چه در زمان برگزاری بازی های دربی هر دو احترام همدیگر را حفظ کنیم ...
هدف و فلسفه حجاب
اقتصادی نیز تأثیر مثبت در کاهش تقاضاهای مدپرستی بانوان داشته باشد؛ البته به شرط این که خود چادر مشکی دست خوشِ این تقاضا ها نگردد. یکی از دانشجویان محجبه درباره ی رواج فرهنگ مدگرایی در خاطرات قبل از انقلاب خود گفته است: یادم می آید آن وقت ها که حجاب نداشتم، اگر دو روز پشت سر هم قرار بود که به خانه ی کسی بروم، لباسی را که امروز پوشیده بودم، حاضر نمی شدم فردا بپوشم! احساس می کردم مسخره است و سعی ...
آرزوی دشمن قهر مردم با نظام است/ این حجم تخریب را پیش بینی نمی کردم
جانی را پذیرفته اند تا به یک الگوی مستقل تبدیل شود؛ یعنی بتواند واقعاً در همه ابعاد پیشرفت کند و در عین حال، عزت و عظمت داشته باشد و مردمش، شرمنده و کوچک شده و وابسته به قدرتهای زورگو نباشند؛ حالا در مقابل جریانی که می خواهد بگوید پیشرفت الا و لابد از راه وابستگی به غرب یا شرق می گذرد و در واقع می خواهد به مردم بگوید که شعارهای استقلال و آزادی را که در انقلاب خواسته اید، در حد یک شعار بوده است و ...
50 بازی برتر تاریخ
امتیاز را کسب کرده بود در لیست قرار دادیم. در ادامه با بررسی 50 بازی برتر تاریخ همراه ما باشید: 50. Call of Duty: Modern Warfare امتیاز منتقدین: 94 از 100 امتیاز کاربران: 8.4 از 10 خلاصه داستان: این بازی در واقع از نوع اول شخص است و یک بازیکن دارد و در هر چرخشی از بازی یک گیم پلی را شاهد هستیم به عنوان مثال در یک مرحله شما در حال پیاده شدن سریع از ...
بهنام احسان پور: انگار وظیفه کشتی گیران این است که فقط مدال بیاورند !
اول این وزن معرفی شود. این موضوع باعث شد تا به سراغ احسان پور برویم و با وی در این خصوص صحبت کنیم. این کشتی گیر بهشهری که در مسابقات 2017 قهرمانی آسیا هم به مدال طلا رسید، در گفت و گویی که با گل داشت، ابراز امیدواری کرد که در مسابقات جهانی 2017 فرانسه هم بتواند به مدال دست پیدا کند. مسابقات انتخابی تیم ملی چطور بود؟ مسابقات خیلی خوبی بود و همه حریفان درجه یک مثل مسعود اسماعیل پور ...
مریلا زارعی: مسائل اجتماعی، بهانه ی ماندنم در سینماست
فضای متشنج نظر خودم را می دهم. من شخصا اعتقادم بر اصالت زمان و تجربه است. یعنی از نظر من فیلمسازی که سال ها کار کرده و در این مسیر بارها زمین خورده و دوباره برخاسته و شروع کرده، نقد شده و تشویق شده، بی مهری دیده و در ادامه طعم مهربانی را هم چشیده، فیلم خوب ساخته و گاهی هم فیلم بد، بسیار قابل اعتنا و اعتمادتر از بعضی از فیلمسازان تازه نفس هستند ولو اینکه آثار این روزهای شان به درخشانی و تاثیرگذاری ...
بیداد بدحجابی در غرب مازندران/ اماکنی که جولانگاه فساد شده اند
برای پیگیری اوضاع و جویا شدن از احوال شیخ قمی به مشهد رفته بود که مأموران شهربانی، در پی مداخله زائران و خدام برای فراری دادن وی، او را در صحن کهنه زندانی کردند. ولی مردم در صحن جمع شدند و با حمله به مأموران، وی را آزاد کردند. بهلول به مسجد گوهرشاد رفت و در آنجا به مبارزه خود ادامه داد. با اینکه شهربانی چندین بار وارد عمل شد و حکم متفرق شدن مردم را داد، نتیجه ای نگرفت تا اینکه به درخواست ...
برگی از تاریخ چوخه جاجرم بر اساس یک کشتی واقعی بین پدر و پسر
عبدالمطلب حلقه مفقوده غرور پهلوانان است . به قصد تایید کشتی ؛ گرد پدر پهلوان سیدعلی ؛ جمعیتی از پیشکسوتان دوره می گیرند ؛ بسی بارز و هویداست، پیشکسوتان همه حیثیت کشتی خویش را در گرو این کشتی و مبارزه می بینند. بهتی غریب بر چهره پهلوان سیدعلی هویداست. او پدر خود را خوب می شناسد؛ بر دو راهی تردید زانو به بغل می گیرد حسرتی جانسوز تمام وجودش را در می نوردد .! ...
قاسمی: به دلیل مصدومیت، خوب تمرین نکرده بودم/ گاهی اوقات، اصلاً نمی شود!
کمیل قاسمی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، در خصوص کسب عنوان دوم در مسابقات انتخابی تیم ملی کشتی آزاد در وزن 125 کیلوگرم اظهار داشت: مسابقات خیلی خوب و سطح بالا بود. تمامی مدعیان سنگین وزن نیز در مسابقات حضور داشتند و این باعث حساسیت بالای انتخابی تیم ملی شده بود. وی خاطرنشان کرد: دنبال بهانه نیستم اما مصدومیت های اخیر باعث شد نتوانم تمرینات خوبی را انجام دهم و به سطح ...
آقایی: به دنبال تیمی بودم تا بازی هایم در آن بیشتر دیده شود
بدن هایمان سنگین است. وی در ادامه در خصوص شکست سپاهان مقابل تیم دسته اولی بادران گفت: بازی های دوستانه پیش از فصل برای این است که تیم ها به نقاط ضعف و قوت خود بیشتر شناخت پیدا کنند و نتایج این بازی ها زیاد مهم نیست.ما در زمان بدنسازی این بازی را انجام دادیم که بدن ما سنگین بود به همین دلیل نتوانستیم آن طور که باید بازی کنیم .مطمئن باشید با شروع لیگ شرایط متفاوتی خواهیم داشت. بازیکن ...
ملکه ایرانی که 40 روز سلطنت کرد! +عکس
امن کنید. اگر در روزهای بعد از آن نیمه شب 12 شهریور 1227 خورشیدی، وضعیت به سمتی نمی رفت که ملک جهان قوانلو قاجار در مقابل میرزا تقی خان فراهانی قرار گیرد و دستش به خون او آلوده شود؛ تاریخ قضاوت بهتری درباره تنها زن حکومتگر تاریخ معاصر و آخرین مهد علیا ی ایران می کرد و لقب مقتدر ترین زن تاریخ معاصر را به او می داد؛ اقتداری که بیش از آنکه باعث حسن شهرت او شود، سوء شهرت را برایش به همراه ...
هیات دولت روحانی باید پالایش شود/ برخی از اصلاح طلبان به شعارهای انقلاب کمتر توجه دارند
مشاهده شد با حمایت های آیت الله هاشمی و خاتمی، عارف نتوانست کاری بکند و به انزوا رفت. نظر شما چیست؟ برای مجلس حمایت جدی از او به عمل نیامد و من در آن زمان نظر خاصی نداشتم و منتقد عارف بودم که او فعال نیست، ولی لاریجانی بسیار فعال بود و تجربه داشت ولی عارف خیالش برای ریاست راحت بود. حتی برخی نمایندگان می گفتند او به ما وقت نمی دهند که به دیدارش برویم. تعدادی از وزرای اصلاح طلب ...
میثم نصیری با دلی پر عازم اردوی آماده سازی تیم ملی شد/ حرف حق می زنم، ناراحت می شوند
مرحله بعدی اردو برگزار می شود. قهرمان وزن 65 کیلوگرم انتخابی تیم ملی بیان کرد: اردوهای آماده سازی تا زمان اعزام به فرانسه ادامه خواهد داشت و مسابقات نیز اوایل شهریور ماه برگزار می شود. نصیری با اشاره به مسابقات انتخابی تیم ملی یادآور شد: تمامی مدعیان در این مسابقات حضور داشتند و شلوغ ترین وزن نیز وزن 65 کیلوگرم بود اما با توجه به آمادگی نسبی که داشتم توانستم برابر تمامی حریفان به ...
اعدام موادفروش ها با 100 کیلو مواد سنتی و دو کیلو مواد صنعتی
قانون نیز تقویت شود . استدلال موافقان بیشترین مخالفان حذف حکم اعدام برای برخی مجرمان مرتبط با موادمخدر از قوه قضائیه یا سازمان مبارزه با موادمخدر هستند، مانند رئیس دستگاه قضا که بارها اعلام کرده که اگر سختگیری های کنونی درباره مجرمان موادمخدر نبود، فروش مواد به عطاری ها هم می رسید اما در مقابل، بسیاری از نماینده های مجلس از طرحی که مجددا مشغول بررسی آن هستند، دفاع می کنند . ...
قادریان: به خاطر رامین خیلی ناراحتم
به گزارش شلمچه نیوز به نقل از مشرق ، یوسف قادریان درباره قهرمانی اش در رقابت های انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی، گفت: خدا را شکر خیلی خوب تمرین کرده بودم و آمادگی بالایی برای حضور در این رقابت ها داشتم. وی ادامه داد: خوشبختانه با پیروزی مقابل تمام حریفان صاحب دوبنده تیم ملی شدم و امیدوارم در مسابقات جهانی هم کشتی های خوبی را به نمایش بگذارم. متاسفانه سال قبل موفق به کسب مدال نشدم، اما ...
کارخانه متروکه چه راز شومی داشت؟/مرد مرموز واقعیت را نمی پذیرد و می گوید.....
بار جمشید در کارخانه تنها بود که پیش او رفتم و با هم تریاک کشیدیم. عزت هنگام بازگشتم از کارخانه مرا دید. من حتی با او صحبت کردم. آن شب به خانه برگشتم و صبح روز بعد موقع رفتن به محل کارم متوجه شلوغی مقابل در کارخانه نشدم. اما عصر وقتی فهمیدم جمشید کشته شده است با عزت تماس گرفتم و به او گفتم درباره اینکه مرا در نزدیکی کارخانه دیده به کسی حرفی نزدند. وی ادامه داد: چون سابقه دار بودم می ...
10علامت افت فشار خون و راههای پیشگیری
این کار یک ترفند عالی برای مبارزه با افت فشار خون است. خوابیدن با یک بالش اضافه باعث می شود سر بالاتر از سطح قلب قرار گیرد و با این کار با اثرات جاذبه زمین کمتر می شود. استفاده از جوراب واریس استفاده از این جوراب ها به دلیل اضافه کردن فشار به پاها، منجر به بهبود علائم افت فشار خون می شود و جریان خون را در سراسر بدن افزایش می دهد. جوراب واریس یک درمان شناخته شده ...
درمان خانگی اسهال
کشورهای درحال توسعه سفر می کنند، به اسهال مزمن مبتلا می شوند . اسهال حال معمولا بدون دارو یا مداخله جدی درمان می شود . و اسهال مزمن مشکلات بیشتری بوجود می آورد. این امر می تواند باعث کمبود آب بدن و کمبود مواد مغذی بدن شود. خبر خوب این است که شما می توانید اقدامات مختلفی برای درمان هر دو نوع اسهال انجام دهید. در زیر می توانید اقداماتی که منجر به سفت شدن مدفوع ، آبرسانی مجدد به بدن و غلبه بر علایم اسهال ...