خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سنتی کبدچرب
/> این متخصص طب سنتی افزود: بنابراین مصرف ترشی ها به ویژه سرکه و آبغوره، خوراکی های سرد مثل ماست، دوغ ترش، خیار و کدو یا نوشیدن مایعات سرد باعث سرد شدن کبد می شود که باید محدود شوند. وی افزود: همچنین کاهش وزن ناگهانی، تغذیه نادرست و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات به همراه گرسنگی طولانی مدت به ایجاد کبد چرب می انجامد. حسینی افزود: بنابراین مصرف سرکه سکنجبین، مصرف سالاد
خوراک مغز
بیشتر مصرف کنیم؟ تحقیقات نشان داده است افرادی که از این مواد غذایی استفاده می کنند بین 5تا 10سال ذهن شان جوان تر، فعال تر و حافظه شان قوی تر خواهد بود. آنتی اکسیدان ها: برای انتخاب مواد غذایی مناسب برای تقویت حافظه ابتدا باید به آنتی اکسیدان ها اشاره کنیم. میوه های رنگی و سبزی ها به خصوص میوه های قرمز و بنفش حاوی آنتی اکسیدان های بسیار بالایی هستند. مثلا سیب قرمز آنتی اکسیدان
فرهنگ ایران به حال خود رها شده است
جایی برای استفاده از محصولات فرهنگی بگذارند. مردم زمانی که برای نان شب ماندند؛ مطمئنا برای یک سی دی 20 هزار تومان پول نمی دهند. سخنگوی خانه موسیقی می گوید: باید همه چیز را به بهتر شدن وضعیت اقتصادی کشور موکول کرد. اگر این اوضاع بهبود پیدا کند؛ تاثیر خود را در حوزه های دیگر ازجمله افزایش سرانه فرهنگی خواهد گذشت. البته این بدین معنا نیست؛ که فرهنگ از درجه اهمیت پایین تری نسبت به سیاست و
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟این روش ها را دریابید!
به گزارش عرش نیوز ، با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسی های پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا متابولیسم طبیعی بدن کاهش می
خواص گردوی بوانات برای انسان
گردو در آشپزی، بعنوان روغن حامل در داروسازی سنتی و ماساژدرمانی، رایحه درمانی و صنعت داروسازی و آرایشی استفاده می شود. برای اینکه در روز از میزان کافی موادمعدنی، ویتامین و پروتئین بهره مند شوید، روزانه یک مشت گردو بخورید. انتخاب و نگهداری گردو در تمام طول سال در بازار موجود است. انواع مختلفی از آن وجود دارد:با پوست، بدون پوست، نمک زده، شیرین شده و از این قبیل. به
بهترین راهکار پیشگیری از سرطان اصلاح رژیم غذایی است
، گفت: فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای کنسرو و آماده، حاوی مقادیری مواد نگهدارنده است، مصرف بیش از حد آن می تواند زمینه چاقی و اضافه وزن را در افراد فراهم کند. به گفته وی چاقی و افزایش وزن، نداشتن تحرک و فعالیت بدنی زمینه ابتلا به انواع سرطان ها را فراهم می کند. او به روش های غلط تهیه و طبخ غذا اشاره کرد و گفت: مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده، دود کردن، نمک سودکردن و حرارت های
مقامات ارشد دولتی یارانه نقدی هنوز دریافت می کنند؟/ اگر قرارداد تعرفه ترجیحی با ترکیه دستپخت دولت قبل ...
نوشته است: موضوع تجارت ترجیحی این روزها نقل محافل تجاری کشور است. وزیر صنعت دیروز از اجرای این موافقتنامه در راستای توسعه برنامه تجارت با ترکیه به میزان 30 میلیارد دلار خبر داد. در عین حال قائم مقام وزارت صنعت، این قرارداد را دستپخت دولت قبل یاد کرده بود.در این رابطه و به خصوص کاهش تعرفه محصولات نساجی چند موضوع را می بایست مدنظر قرار داد.اول تحلیل گفتمانی گفته های وزیر صنعت و قائم مقام وی است. به هر
رژیم غذایی برای کودکان بیش فعال
،غلات کامل، لوبیاهای خشک، مغزها و محصولات سویا نیز منابع نسبتا خوب روی هستند. کلسیم کمبود کلسیم ممکن است بیش فعالی را به وجود آورد.بنابر این می توان با تنظیم یک برنامه غذایی مناسب حاوی کلسیم نظیر شیر،پنیر،نان،بستنی،ماست،سبزیجات برگ سبز مانند کلم،برگ های سبز شلغم،یا مکمل های کلسیم،این کمبود را بر طرف کرد. مصرف شکر بیش از حد مضر می باشد. یافته های برخی از مطالعات نشان
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟
متابولیسم طبیعی بدن کاهش می یابد و همین موضوع سد بزرگی در برابر لاغر شدن به حساب می آید. البته راهکارهای زیادی برای افزایش متابولیسم بدن وجود دارد: به گفته متخصصان، هنگامی که متابولیسم یا همان سوخت و ساز بیشتر باشد بدن مواد غذایی را با سرعت بیشتری هضم می کند و جذب چربی ها نیز کاهش می یابد بنابراین میزان سوخت و ساز بدن برای افرادی که می خواهند لاغر شوند از اهمیت زیادی برخوردار است
بخور و نخورهایی برای "پسردار" یا "دختردار" شدن
با پتاسیم پایین همچون جوانه حبوبات ، کاهو ، خیار، لوبیا و فلفل سبز نیاز به محدودیت مصرف ندارد، ضمن این که رعایت توصیه های زیر ضروری است. مصرف انواع لبنیات بخصوص لبنیات کم چرب را افزایش دهید. چربی لبنیات پرچرب با جذب کلسیم تداخل دارد. میزان نمک مصرفی را کاهش دهید. مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذاهای آماده و نیمه آماده، سوسیس، کالباس ، انواع کنسروها ، زیتون شور ، پفک و چیپس را
زمستانی سالم با آش های سالم
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، نکات بهداشتی و تغذیه ای کوچکی وجود دارد که می تواند باعث تهیه سالم تر آش هایی باشد که مصرف می کنیم.آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که در بخش های مختلف کشور با مواد اولیه متفاوت و اکثرا بومی، متناسب با شرایط آن منطقه پخت می شود. شاید برای همین است که در ادبیات فارسی به محل پخت تمام غذاها آشپزخانه گفته می شود. حضور زیاد واژه آش در ضرب المثل های
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟این روش ها را دریابید!
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسی های پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا
تنبلی در مدیریت ، دیکتاتوری در سیاست ، ذلّت در دیپلماسی
مواجه می شوند و پی درپی متوقف می شوند و شکست می خورند؟! 28. سرمایه گذاری غربی ، وجود ندارد و نخواهد داشت مگر برای مصرف و امّا سرمایه گذار غربی، فرض کنیم بیاید امّا آیا مدیریت و کنترل می شود؟! چرا عمدتاً کالاهای مصرفی و ماشین های گران قیمت و محصولات شیک و... خیلی راحت وارد کشور می شود و دلّال های همین کمپانی های غربی پشت این صحنه هستند و سود کلان هم می برند و برخلاف قانون حتّی
کاهش فشارخون به شرط کاهش مصرف نمک
گرم نمک است، مصرف کنند. عباسی خاطرنشان کرد: از غذاهای متنوع استفاده کنید، به عبارت دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در پنج گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات، پروتئین ها) به مقدار توصیه شده مصرف کنید. همچنین از غذاهای سرشار از فیبر نظیر (نان سنگک و جو) از نوع کم نمک، ماکارونی سبوس دار، میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید. غذاهایی با حداقل اسیدهای چرب ترانس و اشباع را انتخاب کنید. از مصرف غذاهای سرخ شده، گوشت های پرچرب، کیک ها، کلوچه ها و شیرینی خامه ای که چربی بالا دارند پرهیز کنید. نان هایی را مصرف کنید که در تهیه آن ها جوش شیرین به کار نرفته است. ...
شیر پاستوریزه بهتر است یا شیر فله ای؟
توجه شود. شیر خام به شیری گفته می شود که از ترشح معمولی و طبیعی پستان گاو در یک یا چند دوشش بدست آمده و به آن چیزی اضافه یا کم نشده باشد. عرضه شیرهای خام یا همان شیر فله در بیشتر کشورهای دنیا ممنوع است. در واقع در میان مردم بسیاری از کشورهای دنیا این باور وجود دارد که به دلیل اینکه هیچ فرآیندی روی شیرخام انجام نشده و یک محصول کاملا طبیعی است، مصرف آن برای افراد دارای فواید
راهنمای خرید و نگهداری محصولات چرمی
محصولات چرمی به شما خانم های باسلیقه و شیک پوش داشته باشیم. پالتوهایی برای خانم های شیک پوش پالتوها و بارانی های چرمی، محصولاتی هستند که برای پوشش خانم ها در فصل سرما مورد استقبال قرار می گیرند. پالتوهای چرم در رنگ های مشکی، زرشکی و انواع قهوه ای های تیره و روشن، بیشتر از رنگ های فانتزی چرم های مصنوعی مورد توجه خانم ها قرار می گیرند. اگر می خواهید پالتوی تان از نوع
سیستان و بلوچستان توان تامین نیاز کشور به محصولات کشاورزی را دارد
ایرانشهر با 30 هزار هکتار زمین زراعی و باغی و 12 هزار بهره بردار یکی از عمده مراکز تولید انواع محصولات کشاورزی در سیستان و بلوچستان است. وی افزود: اگر به بخش کشاورزی ایرانشهر توجه بیشتری شود و زیر ساختها و صنایع تبدیلی این بخش تامین شود ما شاهد رونق اقتصادی منطقه و اشتغال تعداد زیادی از جوانان خواهیم بود. فرماندار ایرانشهر همچنین با اشاره به پراکندگی استان خواستار استقرار سازمان جهاد کشاورزی
پایه پیوندی راهکار مناسبی برای کنترل بیماری طوقه انگور است
بتوان با استفاده از روشهای مناسب تغذبه مناسبی برای خاک فراهم کرد. وی افزود: خاک عمیق، سبک و حاصلخیز بهترین خاک برای کشاورزی انگور است و خاکهای غیر قابل نفوذ و آهکی و همچنین خاک شور باعث تنش باغات انگور می شود. محمد پیله فروش مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین نیز در این همایش گفت: از سال 87 تاکنون 15 میلیارد تومان اعتبار شامل تسهیلات بانکی و یارانه برای اجرای داربستی
سراب انتقال ثروت و تکنولوژی از غرب به ایران/ کره و امارات مستقل نیستند
فلان ماده قانونی قرار دهید مثلاً 50 یا 100 میلیون تومان یک جا می دهیم! خب این قبیل کارها به راحتی انجام شدنی است و بلکه دارد صورت می گیرد و حواس ما پرت است. شاید گروه های دقیق و معتمد برای بازرسی فنی وجود ندارند که بررسی کنند مثلاً در 20 سال گذشته و همین امروز چند مؤسسه تولیدی در صنعت و کشاورزی و... در داخل، به ثبت داده شده که تلاش کرده اند وارد کاری تولیدی شوند و به اَشکال مختلف، سرمایه داخلی جمع
دلایل پایین بودن مصرف سرانه آبزیان در ایران
خریداری می کنیم، اضافه کرد: زمان پاک کردن این ماهی درصدی از آن به شکل سر، دم، استخوان وغیره دور ریز می شود اما ما بدون در نظر گرفتن این موضوع به نظرمان می آید اگر این ماهی فیله و به قیمت هر کیلوگرم 19 هزار تومان عرضه شود خیلی گران است. وی افزود: در حالی که اگرهزینه دستمزد، زمانی که برای پاک کردن ماهی صرف شده، دورریزهایی که دیگر وجود ندارد و راحتی مصرف این محصولات را در نظر بگیریم متوجه می
فخر فروشی عیدانه سیب اصفهان و پرتقال شمال برای مردم کهگیلویه وبویراحمد
به گزارش خبرنگار مهر، وجود دو نوع شرایط آب و هوایی گرم و سرد در این استان کوچک که یک درصد مساحت کشور را در بر می گیرد و از طرفی یکی از پربارشترین و پرآبترین استانهای کشور است، بستری مناسب برای توسعه باغات ایجاد کرده است . محصولات باغی استان شامل 25 نوع میوه همچون سیب، گردو، انواع مرکبات، هسته دارها و انار است که در 43 هزار هکتار از اراضی استان تولید می شوند و تا سطح 110 هزار هکتار باغ
عرضه مواد غذایی فاسد و تاریخ تولید جعلی
فروش و تبلیغ کلامی کالا داشته باشند . بعنوان مثال کالایی که درب کارخانه تنها 700تومان به فروش میرسد و قیمت درج شده برای مصرف کننده ان هزار تومان است بسیار بهتر از کالایی که درب کارخانه 850تومان به فروش میرسد و قیمت درج شده برای مصرف کننده اش همان هزار تومان است چرا که توزیع کننده کلی و فروشنده خرد حاشیه سود300تومانی را به حاشیه سود150تومانی ترجیح میدهند این درحالی است که قطعا پایین بودن
تندگویان: باید هزینه ها و دردسرهای زندگی در تهران زیاد شود/ برخی تخلفات از ماجرای علاءالدین برای شهر ...
/> شهرداری تهران دلیل این که تراکم می فروشد را کسب درآمد عنوان می کند و امسال هم تا آنجایی که یادم است بیش از 9 هزار میلیارد تومان از درآمدش از تراکم فروشی بوده است. شما می گویید ما برخورد می کنیم و مجوزها را نمی دهیم؛ چه کار می شود کرد که راه درآمد دیگری وجود داشته باشد برای شهرداری. همچنان مدیریت یکپارچه شهری تنها راهش هست یا می توان کار دیگری هم کرد؟ نه؛ باید موازنه اقتصادی شهرداری
طرفداران خامه بخوانند
تجمع چربی شیر روی سطح آن، از دستگاه سانتریفیوژ استفاده می کنند. خامه با توجه به محتوای چربی اش، انواع مختلفی دارد: خامه کم چرب که 12 درصد چربی دارد. خامه زده شده و سفت شده که 30 درصد از آن را چربی تشکیل می دهد. خامه سنگین که 36 درصد چربی دارد. خامه های پر چرب که در اغلب فروشگاه ها به فروش می رسند نیز 40 درصد چربی دارند و در تهیه انواع غذا و دسرها از این نوع استفاده می شود
کیهان و خوانندگان
قاطعیت با سران فتنه که تهمت تقلب به نظام زدند و کشور را مدت 8 ماه به هرج و مرج کشاندند و با کشتن تعدادی از هم وطنان خسارت میلیاردی روی دست کشور گذاشتند برخورد بکنند. گل محمد نورایی * ما همچنان منتظر موضع گیری رئیس جمهور در برابر سخنان دور از نزاکت رئیس جمهور فرانسه و نشریات وابسته به صهیونیست ها هستیم. 6775---0912 * توجه آقای ظریف را که با پیاده روی خواست تنش مذاکرات را رفع
آشنایی با شیوه های کاهش چربی و روغن در پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی
از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کنید: مصرف غذاهای چرب و سرخ شده را که حاوی مقدارزیادی روغن هستند مصرف نکنید. بجای سرخ کردن غذا بهتر است آن را بصورت آب پز، تنوری، بخارپز و یا کبابی مصرف شوند ویا در صورت تمایل به سرخ کردن، به تفت دادن آن با مقدار کم روغن و در زمان کوتاه اکتفا شود. حتما از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده شود. شیر و ماست کم چرب (کمتر از 5/2 درصد چربی) را جایگزین انواع
آسیبی که قند به بدن شما می زند
سلول های پوست می شوند و در نتیجه پوست چروکیده، نازک می شود و ظاهری ناسالم به خود می گیرد. قند به اسیدهای چرب ضروری که لایه خارجی سلول های پوست را می سازند، متصل می شود و مانع ورود مواد غذایی به سلول و خروج مواد سمی از این سلول ها می شود. بنابراین به جای صرف هزینه برای خرید محصولات مراقبت از پوست بهتر است، مصرف قند را متوقف کنید و به صورت ماهانه شاهد روند بهبود پوست تان باشید.
قیمت انواع لبنیات سنتی در بازار
علی رجبی در گفتگو با مهر با بیان اینکه در زمینه فروش لبنیات سنتی با کاهش قیمت مواجه نیستیم، افزود: بازار این محصولات مطلوب و متعادل است. به گفته وی قیمت انواع محصولات لبنی سنتی برای مصرف کننده به شرح زیر است؛ نام محصول لبنی قیمت هرکیلوگرم به تومان پنیر لیقوان اصل 25 تا 28 هزار پنیر تبریز اصل درجه یک 18 تا 22 هزار پنیر تبریز معمولی 14 تا 18
لیست مواد غذایی به تفکیک سردی و گرمی
، آبغوره (مواد غذایی سرد و تر )بلغم – زمستان لبنیات : پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر ، شیر پاستوریزه صیفی جات : خیار ، کدو ، گوجه فرنگی ، هندوانه ، کدو حلوائی میوه ها : آناناس ، توت فرنگی ، آلو ، آلوچه ، پرتقال ، زردآلو ، شلیل ، کیوی ، لیمو ، نارنگی ، هلو ، آب انار ریشه ها : سیب زمینی سبزی ها : اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ، لوبیا سبز حبوبات : باقلا تازه ، نخود سبز گوشت ها : انواع ماهی ، مغز گوسفند مغزهای گیاهی : تخم کدو ، تخم هندوانه ، به دانه متفرقه : اسفرزه ، گلاب ، ماءالشعیر ...
مبتلایان به ام.اس این غذاها را نخورند
شود به همین دلیل چربی های گیاهی غیراشباع باید به جایگزین چربی های حیوانی اشباع شوند. وی با اشاره به انواع چربی های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن کانولا، روغن ذرت درباره مواد غذایی مضر برای بیماران ام . اس گفت: از جمله غذاهای غیر مفید برای مبتلایان به این بیماری می توان به غذاهای چرب بویژه گوشت و تمام چربی های حیوانی، فرآورده های لبنی پرچرب، سس های مایونز، غذاهای بسیار شیرین، کیک
