ضرر شکستن لامپ های کم مصرف برای انسان

پیشگیری از پوسیدگی دندان با انگور

غذایی با کلسترول بد خون مقابله می کنند. از این گذشته انگور حاوی پولی فنول های آنتی اکسیدانی نیز هست که باعث کاهش جذب کلسترول می شود. جلوگیری از آب مروارید: انگور و عصاره انگور سرشار از مواد آنتی اکسیدان، بتاکاروتن، لوتئین و زآگزانتین است و همه این مواد در تقویت بینایی و سلامت چشم انسان و فرآیند بینایی نقش مهمی ایفا می کنند. وجود این ترکیبات در انگور سبب می شود که مصرف منظم انگور ...

خواص باورنکردنی شوید

این گیاه به خاطر دارا بودن خواص ضدمیکروبی، به عنوان خوشبوکننده و طراوت دهنده دهان نیز استفاده می شود. دارای موادی موسوم به مونوترپنز است که دارای خواص ضدسرطانی هستند. محافظ خوبی برای جداره معده محسوب می شود. طبق تحقیقات انجام شده بر روی موش ها مصرف این گیاه موجب کاهش ترشحات اسیدی معده شد اما هنوز در این مورد، تحقیقاتی بر روی انسان صورت نگرفته است. شوید حاوی موادی ...

آلودگی هوا و قوانین جدید در مورد آن

قبول فعلی از طرف موسسات، میتواند هنوز هم برای سلامت انسان خطرناک باشد یا خیر” ، انجام دادند. دکتر دومینیچی گفت: شواهد گسترده ای در مورد اثرات مضر الودگی هوا بر سلامت انسان وجود دارد؛ اما آن چیزی که نمیدانیم این نکته است که آیا عوارض مضر آلودگی هوا، برای سطوح زیر استانداردهای ایمنی از طرف آژانس حفاظت محیط زیست، همچنان ادامه دارد یا خیر؟ وی همچنین افزود: هنوز مشخص نیست که کدام دسته از افراد ...

با مصرف انگور چربی خون را کاهش دهید

...> محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای محافظت در برابر ابتلا به سرطان پوست. پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال تغذیه به چاپ رسید، انگور جلوی رشد و تکثیر باکتری های دهان را که باعث پوسیدگی دندان هستند می گیرد. این خاصیت ضد باکتریایی انگور به علت وجود ...

دوره مصرف لامپ های کم مصرف گذشته است/ لامپ های LED جایگزینی مناسب بدون عوارض سلامتی

دیگری هم در لامپ های کم مصرف غیر استاندارد و بی کیفیت وجود دارد که بدون شکسته شدن لامپ به پوست و چشم ها آسیب می زنند که به علت تولید اشعه فرابنفش و مادون قرمزی است که در پرتو نور خروجی این لامپ هاست، البته این مقدار بسیار ناچیز است و در لامپ های کم مصرف استاندارد و با کیفیت این مقدار ناچیز هم وجود ندارد. اما در لامپ های ال ای دی هیچ کدام از موارد عنوان شده برای لامپ های کم مصرف وجود ...

مضرات مصرف بی موقع کرم های ضد آفتاب

استفاده کنیم: بسیاری افراد باور دارند تنها زمانی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند که بدنشان به طور مستقیم در معرض نور خورشید قرار دارد . بر اساس این باور غلط، در روزهای ابری، یا زمانی که فرد شنا می کند نیازی به استفاده از این کرم وجود ندارد. اما اشعه ی فرابنفش در هر حالتی می تواند به پوست آسیب برساند. حقیقت این است که هرگاه آفتاب بتابد، اشعه ی UV نیز منتشر می شود. صورت و ساق دست ها مناطقی هستند ...

کیسه های پلاستیکی چه بلایی بر سر طبیعت می آورد

بهترین و آسان ترین راه برای مدیریت این دورریزها کاهش، محدود کردن مصرف و تفکیک در مبدا آن هاست. به طوری که می توان با کاهش عرضه کیسه های پلاستیکی در مراکز خرید و فروشگاه ها، جمع آوری کیسه های پلاستیکی که از خرید های قبلی در خانه موجود است، گره زدن و همراه داشتن آن ها به هنگام مراجعه برای خرید میوه و سبزی، جایگزین کردن کیسه های پلاستیکی با ساک های پارچه ای، استفاده از کیسه های پلاستیکی مستعمل به عنوان ...

کاری که ماریجوآنا با مغز می کند/ سه باور غلط در مصرف مخدر گُل

به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : ماری جوآنا، علف یا گل، ترکیبی از گیاه شاه دانه برای استفاده به عنوان داروی فعال کننده روان یا ایجاد توهم است درون اندیشی و افسردگی از مهم ترین آثارِ دلخواه ذهنی و جسمیِ ماری جوانا است و از عوارض موقتیِ مهم مصرف آن می توان به کاهش حافظهٔ کوتاه مدت، خشکی دهان، سرخی دیدگان، اختلال در مهارت های حرکتی، و گاهی احساس اضطراب و وحشت اشاره کرد ...

فواید هندوانه برای سلامت پوست

از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. فاقد شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! مصرف هندوانه و فوایدی که برای زخم و آسیب های پوست دارد! - مصرف هندوانه و فوایدی که ...

10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد + عکس

بیش از 2000 درجه سانتیگراد قرار می گیرد تا به نمک طعام تبدیل شود مقدار زیادی از این مواد مغذی را از دست می دهد، کاهش این مواد باعث افزایش پتاسیم یودید در نمک می شوند که مقدار زیادی از آن باعث بروز بیماری می شود. تحقیقات نشان داده که مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون، مشکلات حاد کلیه، تیروئید، کبد و بسیاری از بیماری ها و عوارض دیگر می شود. در حال حاضر بسیاری از افراد نمک طعام را به عنوان سم سفید می ...

بادام و مزایای زیبایی آن

بادام یک راه حل بسیار عالی برای متعادل کردن رنگ پوست و بهبود آن است. ویتامین E موجود در بادام، با رادیکال های آزاد در پوست مبارزه کرده و عوارض آن ها را بر روی پوست کاهش می دهد. براساس تحقیقی که در این زمینه صورت گرفته است، به این نتیجه رسیده اند که مصرف موضعی روغن بادام می تواند از پوست در برابر اشعه ی ماورابنفش خورشید محافظت کند و آسیب های آن را کاهش دهد. ...

راه های پیشگیری از سرطان

آبی و قرمز نسبت به رنگ هایی مانند سفید و زرد خاصیت حفاظتی بالاتری دارند. استفاده از کلاه در ساحل یا زیر آفتابِ تند، ضروری است و به سلامت شما در برابر سرطان پوست کمک می کند. ملانوما یکی از تومورهای بدخیم پوستی است که در اثر تغییر در سلول های رنگدانه ایِ موسوم به ملانوسیت ها ایجاد می شود، طبق پژوهش های انجام شده، میزان مرگ ومیر در افرادی که به ملانومای صورت و گردن مبتلا هستند، دو برابر بیشتر از ...

آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟

تاخیر پیری با گوجه

سیف خوشمزه مشکل شان را برطرف کنند. در ضمن این ویتامین ها خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد. به خاطر وجود آنتی اکسیدان های قوی مانند لیکوپن و لوتیین هم از مضرات نور خورشید در مقابل چشم محافظت می کند. علاوه بر این لیکوپن موجود در گوجه نه تنها به مبارزه با سرطان پروستات برمی خیزد بلکه با سرطان در نقاط دیگر مانند رحم ، تخمدان، معده و ریه و...نیز مقابله می کند.جالب است بدانید اشعه فرابنفش باعث بروز ...

تاثیر ضدآفتاب در جذب ویتامین D چیست؟

انسان می رساند. بیشترین میزان شدت تابش ماورای بنفش بین ساعات 11 تا 16 بعد از ظهر است، بنابراین در این شرایط افرادی که در هوای آزاد و معرض نور خورشید قرار دارند، باید از کرم های ضدآفتاب قوی و دارای اس پی اف بالای 30 استفاده کنند و حتما آن را هر 3 الی 4 ساعت تمدید کنید. به گفته ملک زاد، حتی افرادی هم که در منزل نیز هستند باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند و این تصور که کرم ضدآفتاب برای ...

مصرف آلو برای سرد مزاجان ممنوع!

بروز بیماریهای قلبی عروقی، تخریب DNA و افزایش شدید احتمال تولید سلول های سرطانی در بدن و افزایش احتمال بروز استئوآرتریت(منشا پیدایش بیماری هایی نظیر آرتریت روماتوئید) در بدن اعمال می کنند. لذا با توجه به تآثیر الو در پیشگیری از این بیماری ها، مصرف این میوه می تواند در سلامت انسان بسیار موثر باشد. درمان یبوست یکی از شناخته شده ترین خواص آلو، پیش گیری از یبوست است. این اثر نیز به ...

تمام مضرات و فواید گوجه فرنگی

فلفل سیاه و زرد چوبه به عنوان طعم دهنده و رنگ زا در غذاها است ضمن اینکه باید بدانیم زردچوبه و فلفل سیاه هر دو به شدت ضد سرطان، ضد پوکی استخوان، ضد روماتیسم و مقوی معده و قلب هستند. بنابراین سایر محصولات گوجه فرنگی مانند آب گوجه فرنگی و ترشی گوجه فرنگی همچنین سس گوجه فرنگی نیز به علت دارا بودن گلیکوآلکالوئید توصیه نمی شوند؛ در کنار کباب ها به جای گوجه فرنگی کبابی می توانید از پیاز کبابی که سیخ شده و روی زغال کباب شده یا از ریحان و سماق استفاده کنید. ...