سایر منابع:
سایر خبرها
مزاج یک فرد چگونه شناسایی می شود؟
زمان و بالا رفتن سن و تأثیر مسائل مختلف روی آن تغییر پیدا می کند. وی گفت: براساس 10 معیار، مزاج ها به چند دسته گرم و تر (دموی) ، گرم و خشک (صفراوی)، سرد و تر (بلغمی) و سرد و خشک (سوداوی) تقسیم می شود. اما مزاج لزوما با خلط مساوی نیست. صادقی گفت: مزاج ها(طبع) را از چند علامت اصلی می توان تشخیص داد اما همه اینها نسبی است؛ پوست، حالت بدن احساس گرما و سرمای بدن، اینکه فرد در ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
توقع نداریم غذایی آنقدر داغ باشد که زبان مان را بسوزاند برای همین یک قاشق پُر از آن را به دهان می بریم و ...! بعد هم سعی می کنیم دهان مان را به طریقی خنک کنیم. شاید تا حدودی مفید باشد اما معمولا با سوختگی به جا مانده روی زبان مواجه می شویم. بعضی از افراد تا مدتها احساس سوختگی را روی زبان خود دارند. البته بیماری به نام سندرم سوزش دهان وجود دارد که فرد بی دلیل و مدام احساس سوزش در زبان خود می کند ...
سالمندان خود را از مصرف لبنیات محروم نکنند
ای که برای افراد سرد مزاج با غلبه خلط بلغم و سودا وجود دارد تاحدودی اجرا شود. به این ترتیب که این افراد باید از زیاده روی در مصرف ترشی ، آب، لبنیات و میوه های سرد بپرهیزند و مصرف خوردنی های رو به گرم مانند نان تازه، غلات، گوشت گوسفندی تازه یا عصاره گوشت، گوشت پرندگانی مثل کبک و بلدرچین را در برنامه غذایی خود بگنجانند. به گفته وی، گوشت های نام برده شده در گروه غذاهای خون ساز، سهل الهضم و ...
پیشگیری از کک و مک و راه های درمان آن
گرفتن ممکن است به جای این که پوست را برنزه کند باعث شود که کک و مک آن بیشتر شود. لکه های کوچک قهوه ایکک و مککه روی بدن و صورت برخی افراد می پوشاند در واقع توده هایی از رنگدانه ملانین هستند. این کک و مک ها پوست را از آسیب نور خورشید با جذب کردن پرتوهای ماوراء بنفش حفظ می کنند. بروز کک و مک بر روی پوست هم به ژنتیک و هم به قرار گیری در معرض نور خورشید مربوط می شود. در واقع دو قلوهای همسان ...
بهترین میوه های فصل تابستان
اکسیدان موجود در آن است. آنتی اکسیدان در بدن تبدیل به اسیدهای آمینه شده و از پیری و بسیاری بیماری ها جلوگیری می کند. آلبالو حاوی ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن است. آب آلبالو تازه را هنگام صبحانه میل کنید، زیرا موجب شادی و شفافیت پوست می شود. آلبالو ادرارآور است و از آنجایی که پتاسیم موجود در آن مانع باقی ماندن نمک در عروق می شود برای قلب مفید است. زردآلو زردآلو در شهرهای گرمسیری ...
خواص کمتر دیده شده آب هویج
به گزارش برنا استان تهران، تابستان که می رسد هیچ چیز به اندازه آب میوه های خنک، گوارای وجود نمی شود. خیلی از ما صرفاً برای خنک شدن و یا در نهایت برای تقویت چشم ها آب هویج می خوریم. اما آیا می دانید که این نوشیدنی برای سلامت دهان مفید است و به تسکین اختلالات گوارشی کمک می کند؟ حتماً می دانید که این سبزی نارنجی رنگ علاوه بر چشم ها برای پوست نیز مفید است. اما همه خواص آب هویج به همین ها ...
مناسب با مزاجتان مربا بخورید
.... چون همان طور که قبلا اشاره شد هم مزاج مربا و هم میوه به گرم است. از این رو، باید حتما با یک ماده خوراکی خنک آن را مصرف کرد. اگر هم پوست بدن فرد به خصوص صورت، مستعد جوش زدن است یا در سنین نوجوانی به سر می برد، چون در این سن به دلیل تغییرات هورمونی صورت جوش می زند، مرباهایی باید مصرف شود که از گیاهان یا میوه های با مزاج خنک تهیه شده اند. پیشنهاد طب سنتی: مصرف ...
طب سنتی طلایی که بدلیجات آن زیاد است/مصرف خودسرانه داروهای گیاهی مخاطره آمیز است
یادآورشد و گفت: طب سنتی را "طب الصحه" نیز می نامند یعنی طبی که بر سلامتی و پیشگیری بیش از درمان تأکید می کند و اصرار بر شناسایی طبیعت افراد و تغذیه بر اساس طبع و مزاج آنها دارد. بنفشه، تصریح کرد:طب سنتی یا طب مزاجی، گونه ای از پزشکی جایگزین است که در آن به مزاج ها و خلط های چهارگانه (سرد، گرم، خشک و مرطوب یا دم، صفرا، بلغم و سودا) باور دارند. وی اظهارداشت: معمولاً طب سنتی یا طب ...
لزوم افزایش اطلاعات پزشکی عموم درباره گرمازدگی و راههای پیشگیری ومقابله با آن
.... دکتر اکبری اظهار کرد: درصورتی که دمای هوا افزایش یابد و راهکارهایی مقابله با گرما بدلیل مصرف دارو یا بیماری تضعیف شده باشد یا گرما بحدی شدید و طولانی باشد و راهکارهایی مذکور نتواند بر آن غلبه کند، گرمازدگی پیش می آید و یک وضعیت حاد همراه با تب شدید ایجاد شده و فرد علاوه بر کاهش هوشیاری، دچار رنگ پریدگی پوست، دچار بی قراری و نفس تنگی شدید می شود. وی افراد مسن بالای 50 ...
کاهش سایز شکم با تغییرات رژیم غذایی
دو نوع ماده معدنی قرار دارند، پتاسیم و سدیم. ھر وقت که تعادل این دو ماده معدنیدر بدن بر ھم بخورد، مایعات بدن ھم دستخوش تغییر می شوند. اگر سدیم از حد طبیعی بالاتر برود، آب در بدن، تجمع پیدا می کند. برای حفظ تعادل سدیم و پتاسیم، می توان از این مواد غذایی استفاده کرد: یک عدد سیب زمینی متوسط پخته شده با پوست، یک عدد موز متوسط، یک عدد عنبه ھندی متوسط، نصف فنجان اسفناج پخته شده، یک پرتقال متوسط. ...
همه چیز درباره ویتامین بی دو (B2)
.... همه ویتامین ها محلول در آب یا محلول در چربی هستند. ویتامین های محلول در آب از طریق جریان خون حمل می شوند. افراد باید هر روز ویتامین B2 را مصرف کنند زیرا بدن تنها مقادیر کوچکی از آن را ذخیره می کند و این منابع خیلی زود به پایان می رسد. ریبوفلاوین به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می شود. البته این ویتامین ممکن است به مواد اضافه گردد یا از طریق مکمل وارد بدن شود. بیشترین قسمت ...
تغذیه و بیماری ام اس چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
. بنابراین توصیه متخصصین بر "تغذیه با شیر مادر" در دوران نوزادی جهت تکامل هر چه بیشتر و بهتر سلول های عصبی و همچنین مصرف مقدار مناسب لبنیات کم چرب جهت تامین کلسیم کافی مورد نیاز روزانه بدن است. همانطور که مشاهده شد تقریبا اغلب مطالعات مصرف لبنیات را منع نمی کنند بلکه توصیه به عدم مصرف لبنیات پر چرب به دلیل اسیدچرب اشباع فراوان در آن در بیمار ام اس دارند. البته در این زمینه مطالعات کافی ...
آشنایی با خواص بی شمار ترخون
های دهان می شود. علت تسکین درد دندان به خاطر وجود ماده ای موسوم به اوژنول است که در این سبزی وجود دارد. اشتهارآور ترخون ترشح شیره های گوارشی معده را تحریک می کند و به همین دلیل موجب افزایش اشتها می شود. این اتفاق درست در زمانی شروع می شود که شما آن را در دهان تان قرار می دهید جایی که در آن بزاق تولید می شود. در قسمت های پایین تر دستگاه گوارشی، شیره ی معده و صفرا ترشح می شوند ...
هفتمین دوره هیات مدیره نظام پزشکی در سراسر ایران/همه می آییم
در مسئولیت های نظام پزشکی افرادی را داشته باشید که می خواهد مثلا با یک قوه یا مسئولی تعامل کند، منتها شخصیت خیلی برجسته ای نباشد؛ اول شما باید این فرد را معرفی کنید تا آن فرد شناخته شود اما مسئله این است که دیگر نفر اول آن قوه وارد تعامل نمی شود، نفر پنجم آن قوه می آید. بحث بودن یا نبودن همین جا شروع می شود. من معتقدم که شخصیت حقیقی نظام پزشکی به افرادی که آنجا را اداره می کند، بستگی دارد و به ...
آشنایی با خواص و مضرات کله پاچه از دیدگاه طب سنتی
است و اخلاط بد پدید می آورد؛ مغز گوسفند سرد و تر است، هضمش دشوار و برای معده زیان آور است. برخی دیگر از خواص و مضرات کله و پاچه گوسفند را در ادامه بخوانید. ارزش غذایی گوشت بسیار زیاد است اما هضم آن دشوار است مگر اینکه شخص قدرت هضم قوی داشته باشد به همین دلیل لازم است بیماران، مخصوصاً بیماران گرم مزاج، از مصرف گوشت زیاد پرهیز کنند. طبیعت آن معتدل است و به خشکی گرایش دارد، دیر ...
خطرات گرمازدگی در دیابتی ها/لزوم توجه به خستگی ها
افزایش قند خون را در مبتلایان به این بیماری به همراه داشته باشد. وی افزود: یکی از نگرانی های عمده دیگر در رابطه با دیابتی ها در روزهای گرم افت ناگهانی قند خون یا هیپوگلیسمی است همچنین تعریق و خستگی ناشی از آب و هوای گرم می تواند نشانه ای از هیپوگلیسمی در این افراد باشد. این متخصص دیابت ادامه داد: البته علاوه بر کم شدن آب بدن، گرما زدگی و افزایش قند خون، مشکلات پا نیز در این ...
سوراخ کردن گوش نوزاد، 8 نکته مهم را بدانید
قبل از اقدام به سوراخ کردن گوش کودکتان با پزشک خود مشورت کنید تا از نظر سلامت عمومی بدن مشکلی وجود نداشته باشد. در ضمن از پزشک خود در مورد مراکز مجاز و مطمئن برای این کار راهنمایی بخواهید. بعد از سوراخ کردن گوش، احتمال عفونتهای سطحی نرمه گوش وجود دارد که این عفونتها معمولا به خوبی به درمان موضعی پاسخ میدهند. بنابراین محل سوراخ شده را با یک حوله گرم و مرطوب کمپرس کرده و در صورت نیاز از یک ...
نگاه طب سنتی دررابطه با فصل تابستان
هوا گرم است و مردم محتاج به خنک کردن هوا هستند. طبیعت تابستان در طب سنّتی ایران، تابستان متناظر با عنصر آتش است و مزاجی گرم و خشک دارد؛ البته این توصیف تنها در کشورهایی مثل ایران و عربستان صحت دارد که در تابستان باران نمی بارد ولی در جاهایی مانند هندوستان و نواحی ساحلی، تابستان، گرم وتر است. اثرات تابستان بر بدن در تابستان همه اخلاط به ویژه خلط صفرا ...
تبدیل شیرابه های مایع به ماده اولیه تولید موزاییک و بلوک سیمانی
دارد که او با الهام گرفتن از خفاش، طراحی کرده بود. حتی اخیرا از پوست دلفین به دلیل اصطکاک بسیار ناچیز آن با آب، لباس غواصی طراحی کرده اند که سرعت غواص را در زیر آب، افزایش داده و خستگی کمتری نیز خواهد داشت. در طراحی این سامانه، ما از دستگاه گوارش انسان الگو گرفتیم. ابتدا به دنبال پاسخ سوالاتی از قبیل اینکه چرا اسید معده، معده را سوراخ نمیکنه. کار بزاق دهان به هنگام جویدن غذا، چه کمکی به هضم غذا ...
امام روح الله از جام زهر نوشت
باوفای او، پنهان شده بود مجدداً از لباس همان میراث خواران بنی سفیان به درآید و گلوی پاک و مطهر یاوران حسین- علیه السلام- را در آن هوای گرم، در کربلای حجاز و در قتلگاه حَرَم، پاره کند؛ و همان اتهاماتی را که یزیدیان به فرزندان راستین اسلام زدند و آنان را خارجی و ملحد و مشرک و مَهدور الدم معرفی کردند، درست همان را به رهروان راه آنان وارد آورند؛ که ان شاء الله ما اندوه دلمان را در وقت مناسب با انتقام از ...
حجاج قبل از حج حجامت کنند/ چه روز هایی در هفته حمله قلبی بیشتر رخ می دهد؟/ خواص و مضرات دل، قلوه و مغز ...
حساسیت زا بود لذا توصیه می شود قبل از حج افراد حجامت کنند چرا که با این کار یک مقاومتی در بدن افراد بوجود می آید و علاوه بر آن با حجامت برخی از فاکتورها در بدن ترشح شده که مواد ضد آلرژی و موادی که سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد نیز در این دسته قرار دارند. حجاج هنگامی که به منطقه جدید وارد می شوند از پیاز آنجا حتما استفاده کنند چرا که بدنشان نسبت به آب آن منطقه واکنش بدی نشان ندهد و علاوه برآن ...
مهمترین خواص نارگیل (کاربردهای درمانی میوه نارگیل)
معده ضعیف و ناراحتی های گوارشی هستند، بایستی از زیاده روی در مصرف نارگیل پرهیز کنند. طبع نارگیل گرم است، بنابراین مصرف زیاد آن برای افراد داری مزاج گرم توصیه نمیشود. منبع: کتاب خواص طبیعی و درمانی و میوه ها و سبزیجات
علل ابتلا به اسهال کدامند؟ چگونه می توان اسهال را درمان کرد؟
مانند حاملگی بروز کند. – مصرف آب آلوده که می تواند شامل انگل ها، باکتری ها و غیره باشد. – مسمومیت غذایی به علت خوردن غذای آلوده به انواع میکروب های مضر. – از دست دادن آب بدن که دلیل آن به اندازه کافی آب ننوشید یا از دست دادن آب بیش از حد به علت استفراغ، بیماری یا سایر عوامل. – هضم ضعیف مواد غذایی توسط بدن و مشکلات مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر IBS، بیماری ...
با استفاده از این 10 مهارت با استرس خداحافظی کنید!
گرم را به مدت 10 دقیقه در اطراف گردن و شانه هایتان قرار دهید. چشمان خود را بسته و صورت، گردن، بالای قفسه سینه و عضلات پشت خود را آرام نگه دارید. از یک توپ کوچک مثل توپ تنیس و یا یک وردنه برای ماساژ دادن و دور کردن تنش و استرس از هر نقطه از بدن خود استفاده کنید. کتی بلینگر Cathy Benninger, یک متخصص پرستاری و استادیار مرکز پزشکی دانشگاه ویسنر در اوهایو در کلمبوس می گوید: “توپ را بین پشت خود و دیوار ...
بیماری های چراغ خاموش کودکانه!
ظاهر تمیز به نظر می رسد، ممکن است باعث انتقال بیماری از کودکی به کودک دیگر شود. عوارض خوردن مواد غذایی نامطمئن در محیط خارج از مدرسه و خانه و مصرف میوه ها و سبزیجات شسته نشده و غیربهداشتی نیز بر کسی پوشیده نیست. ضایعات قارچی قسمت های گرم و مرطوب ضایعات قارچی در ناحیه های مرطوب و گرم پوست و قسمت هایی از پوست که تهویه مناسب ندارد و لابه لای انگشتان و اطراف ناخن ها دیده می شود ...
اعصابتان را با این عرقیجات تقویت کنید
عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. از این گذشته این سبزی معطر ضد درد بوده و با حالت تهوع مقابله می کند. دمنوش آرامش چای زرشک زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و رفع گرمازدگی (تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان فشار خون بالا (در افراد گرم مزاج) می باشد. ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
روشن مقعدی و بدون درد حین یا پس از کار کردن مزاج است. معمولاً خون سطح مدفوع را می پوشاند که به این شرایط مدفوع خونی می گویند، یا روی سنگ توالت دیده می شود. معمولاً رنگ خود مدفوع طبیعی است. سایر علائم ممکن است شامل ترشح مخاط، توده میان دوراهی (در صورتی که فروافتادگی از مقعد وجود داشته باشد) خارش و بی اختیاری مدفوع باشد. بواسیر داخلی معمولاً زمانی دردناک می شود که ترومبوز یا نکروز شود. ...
درددل های پدر پیر ملت
عراق بلادرنگ آن را پذیرفته بود، اما ایران به دلایل مختلف از جمله نداشتن اطمینان از حمله دوباره ارتش متجاوز وقت عراق، این قطعنامه را امضا نمی کرد. نپذیرفتن قطعنامه سازمان ملل موجب شد بود تا کشورهای غربی که تا آن زمان به صورت ارسال بی قید و شرط و نامحدود سلاح های جنگی، ارسال سلاح های کشتار جمعی از جمله انواع بمب های شیمیایی و حمایت اطلاعاتی از ارتش عراق، در جنگ مشارکت داشتند، این بار به ...
عوامل بروز سودا در بدن کدامند؟
مغز می شود. او افزود: افراد پر نشاط و پر کار به اندازه ای که می خواهند فعالیت کنند برنامه ریزی می کنند و صفرا به اندازه تولید شده و مصرف می شود اما اگر فرد مادام استرس داشته و فعالیت نکند این استرس منجر به تولید صفرا و تبدیل آن به سودا می شود. استاد حوزه علمیه خواهران اظهار کرد: بنابراین علت بروز بیماری های با منشاء سردی و خشکی در انسان یا همان سودا تولید صفرا در اثر استرس و ...
راه ارزان سفید کردن دندان های زرد/ انجیر خشک برای جلوگیری از ریزش مو/ 4گام برای کنترل چاقی شکم
...> مصرف بیش از حد قهوه مصرف بیش از حد پروتئین های حیوانی خواب ناکافی مصرف الکل و مسکن ها --------------------------------------------- تحقیقات نشان داده است خوابیدن در اتاق سرد به شما کمک میکند وزن کم کنید ! دلیل آن این است که متابولیسم بدن افزایش می یابد تا بتواند شما را گرم نگه دارد ! --------------------------------------------- خیار گلخانه ای نخورید خیار درختی و گوجه فرنگی گلخانه ای 20 تا 30 برابر استاندارد دارای سموم هستند که سرطان زاست بطوریکه مصرف این محصول میزان سرطان را در کشور 2برابر می کند ...