سایر منابع:
سایر خبرها
یوگای قدرتی چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
مانند دیگر ورزشها، اگر از بیماری خاصی رنج می برید یا اینکه مشکل جسمی دارید، حتماً پیش از شروع ورزش با پزشک متخصص مشورت کنید. حال با دانستن همه این موارد اگر دنبال سبکی از یوگا هستید که برای تناسب اندام تان مناسب باشد، یوگای قدرتی پیشنهاد ما هست.در نهایت، اصلی ترین فایده جسمانی یوگای قدرتی، بهبود سلامت کلی فرد است. افرادی که یوگای قدرتی تمرین می کنند، سیستم ایمنی شان تقویت شده و با بدن هماهنگ می شود. از آنجایی که انجام تمرینهای یوگای قدرتی شامل حرکتهای دشواری است، سموم موجود در بدن نیز با عرق کردن، از بدن دفع می شود.این شیوه از یوگا را تمرین کنید و از تجربه آن لذت ببرید ...
در رابطه با ابتلا به ترومبوز چه می دانید؟ علت بروز آن چیست؟
...، Atheroma (تجمع و تورم عروق دیواره سلول)) 2. جریان خون غیر طبیعی 3. Hypercoagulability (به عنوان مثال سرطان خون، عامل جهش پنجم (لیدن)) 4. انعقاد داخلی عروقی (DIC) شامل تشکیل گسترده MicroThrombi در اکثر رگ های خونی. این به خاطر مصرف بیش از حد از عوامل انعقادی و فعال شدن فیبرینولیز با استفاده از همه از پلاکت ها در دسترس بدن و عوامل لخته شدن خون است، علل می تواند، عفونت خون ...
ارتباط آلودگی ازون با بیماری قلب و عروق
بروز مشکلات قلبی و عروقی می شود در واقع کمتر از سطحی است که روی سلامت ریه ها تاثیر می گذارد و حتی کمتر از استانداردهای فعلی کیفیت هوا برای سطح آلودگی این گاز در جو است، بنابراین آژانس های حفاظت محیط زیست باید در خصوص تعیین این استاندارد تجدید نظر کنند به ویژه زمانی که موضوع سلامت قلب و عروق به میان کشیده می شود. ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
....بیش از 10 درصد افرادی که دچار این حالت می شوند، فوت می کنند. گرمازدگی باعث از کار افتادن و خرابی دائمی بعضی اندام ها مثل کبد می شود. آیا می توان از گرمازدگی جلوگیری کرد؟ برای جلوگیری از بروز گرمازدگی به توصیه های زیر عمل کنید : 1- برای جلوگیری از گرمازدگی وقتی که برای مدت طولانی در معرض تابش آفتاب یا در یک محیط گرم هستید و همچنین قبل و بعد و در طی ورزش، آب زیادی ...
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه+ دستورالعمل
ترکیب برروی پوست خود برسید. سپس با استفاده از پنبه یا پارچه نخی ترکیب را با آب ولرم شسته و پاک کنید، امکان دارد که در دفعات اولیه پوست شما اندکی قرمز شود اما اگر این قرمزی و التهاب مداومت داشته باشد، نشان دهنده حساسیت است، مصرف ترکیب را قطع کرده به متخصص پوست مراجعه کنید. با انجام مستمر این کار، به تدریج بوی بد تعریق بدن از بین می رود و نیز از غدد لنفاوی زیر بغل سم زدایی به عمل می آید. انتهای پیام/ ...
9 ابهام قرارداد توسعه فاز 11پارس جنوبی
.... **استفاده از تجربه توتال در توسعه فازهای پارس جنوبی مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس گفت: در فرآیند انجام طراحی مطالعات پایه مهندسی طرح های پیشین توسعه میدان گازی پارس جنوبی موسوم به طرح های 35 ماهه از سوی پیمانکاران ایرانی، نتایج مطالعات شرکت های بین المللی مانند توتال در طرح توسعه فازهای 3 - 2 پارس جنوبی به عنوان مبنای طراحی مورد استفاده قرار گرفته است؛ از این رو پیمانکاران ...
راهکار امام صادق(ع) برای مقابله با فرقه های انحرافی
استفاده از علوم اهل بیت است، مسئولان فرهنگی به روش های مختلف زمینه حضور جوانان اهل سنت در کلاس های درس فقهای بزرگ را ایجاد کنند، از این انحرافات کاسته خواهد شد. تربیت شاگردان متخصص راهبرد دیگر امام برای صیانت فرهنگی و حراست از عقاید مردم است، این شاگردان دو وظیفه مهم را انجام دادند، نوشتن کتاب های تخصصی در علوم مختلف. فایده این راهبرد در طولانی مدت و کوتاه مدت مشخص است: ...
مروری بر سیر تکامل زیردریایی ها؛ آینده جنگ زیردریایی به کدام سمت می رود؟
ویرجینیا و آستوت نصب می شود. هیدروفون ها و مبدل های سونار خارج از بدنه فشار قرار دارند و از آنجایی که با آب پوشیده شده اند، باز هم به تعویض بعد از 10 سال نیاز ندارند. این زیردریایی ها فاقد پریسکوپ خواهند بود. پریسکوپ باعث می شود بخشی از بدنه فشار فاقد پوشش باشد، بنابراین در این زیردریایی ها از یک دکل تصویرساز فیبر نوری استفاده می شود که کاملا خارج از بدنه فشار و بر روی باله قرار دارد ...
پاسخ یک مدیر نفتی به 9 ابهام درباره قرارداد توسعه فاز 11پارس جنوبی
باید گفت یکی از مزایای این نوع قراردادها در مقایسه با قراردادهای بیع متقابل، حذف مرحله اف.آی.دی است و بنابراین پس از امضای قرارداد، حق انصراف به دلیل توجیه ناپذیری اقتصادی طرح، از پیمانکار سلب شده است. **استفاده از تجربه توتال در توسعه فازهای پارس جنوبی مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس گفت: در فرآیند انجام طراحی مطالعات پایه مهندسی طرح های پیشین توسعه میدان گازی پارس جنوبی موسوم به ...
خواص روغن زیتون برای پوست چیست؟
ما اغلب از روغن زیتون برای پخت وپز یا به عنوان چاشنی سالادها استفاده می کنیم اما ممکن است به بقیه ی خواص آن آشنا نباشیم. با وجود تمام مضراتی که از روغن ها می شناسیم و برخلاف اینکه همیشه فکر می کنیم برای قلب مان ضرر دارند، روغن زیتون درواقع ضرری برای قلب مان ندارد بلکه چربی های منحصر به فردی هم دارد که برای تقویت قلب و عروق مفید هستند. استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی روزانه، منجر به کاهش خطر ...
آشنایی با بهترین نوع زایمان و کاهش درد آن
را انتخاب کند. در واقع زنان باردار در دوران بارداری با انجام سونوگرافی می توانند از موقعیت جنین آگاه شده و در صورتی که جنین در شرایط مناسبی برای زایمان طبیعی قرار گرفته باشد، این روش را انتخاب کنند. اما در غیر این صورت نباید آنها اصراری بر زایمان طبیعی داشته باشند زیرا ممکن است سلامتی جنین و مادر در معرض خطر قرار بگیرد. در خصوص زایمان طبیعی و مزایای آن، مراقب های قبل و بعد از ...
اهداف صنفیِ یک لیست با عنوانی سیاسی
ناصری (متخصص ارتودنسی)، مهدی امانت (داروساز)، جواد دهقان ( داروساز)، وحیده اطمینان (کارشناس مامایی)، فیض الله منصوری (متخصص چشم)، علیرضا شکیبافرد (متخصص رادیولوژی)، فرزاد ضیاء (متخصص مغز و اعصاب) و مهدی رضایی (متخصص قلب و عروق). وی با ابراز امیدواری از افزایش قابل توجه مشارکت در انتخابات نظام پزشکی پیش رو، از همه جامعه پزشکی خواست با شرکت در این انتخابات در راستای دفاع از حقوق بیماران و ...
پول درآوردن در خواب با کسب و کار الکترونیک
استفاده می کنید استاندارد باشند و با بروزرسانی به ایراد و مشکل برنخورند. در نتیجه اگر خودتان متخصص نیستید، به یک متخصص در کنار خود احتیاج دارید. از سایت های شناخته شده الهام بگیرید eKco myekco.com وب سایتی است که محتوا و ویدئوهای آموزشی و مفید کاربران را به صورت نامحدود ذخیره می کند و از قیمت حداقل 29 دلار به بالا در هر ماه به فروش می گذارد. درواقع eKco اجازه می دهد هر کاربر ...
همت بلند بسیج سازندگی در اقتصاد مقاومتی/ایجاد تعاونی کارگاه میوه خشک در اسدآباد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از آوای سیدجمال ؛ اقتصاد مقاومتی مقوله آشنایی که سال هاست مورد تأکید مقام معظم رهبری قرار گرفت؛ به طوری که امسال هم به نوعی در نامگذاری سال به این مهم اشاره شد. اجرا و تحقق شعار اقتصاد مقاومتی از سوی رهبر انقلاب بیش از همه به ارگان های دولتی وارد است که علی الظاهر بی توجهی مسئولان به آن وجود دارد و کمتر گامی در این ...
پاشنه آشیل دولت ها
افزاری محدود نمی شود، اگرچه وجود این نوع بسترها لازم است اما کافی نیست و حتی در صورت نیاز باید با نیاز سنجی و مشارکت جمعی ایجاد شوند. از طرفی نگاه از بالا که تعیین کند، چه امکاناتی برای منطقه های محروم ایجاد شود، دید درستی نیست. جامعه محلی، بیش از هر فرد و مقامی به نیازهای خود واقف است و باید با روش ها و فرآیندهایی که همه جامعه(مرد، زن، جوان، پیر) در آن تصمیم گیری می کنند به نیاز ها و اولویت ها دست ...
معاون وزیر بهداشت:ظرفیت پذیرش دانشکده های پرستاری در دولت یازدهم2 برابر شد
سطوح نظام سلامت و در طیف سلامت تا بیماری از جمله دیگر اقدامات است. معاون پرستاری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، صبح امروز با خانواده شهید مدافع حرم حمید قناد پور نیز نیز دیدار کرد. میرزابیگی در این دیدار گفت: ما به حال این شهدا و خانوادهای بزرگوارشان غبطه می خوریم و وجب به وجب این خاک از خون شهدای ما رنگین است که تقدس خوزستان را نشان می دهد. وی بیان کرد: افتخار داریم که بعد از ...
توضیح بازیگر شهرزاد در خصوص بستری شدنش: رگ اصلی قلبم گرفته بود
به گزارش جام نیوز ، پرویز فلاحی پور بازیگر سینما و تلویزیون، درخصوص آخرین وضعیت جسمانی خود گفت: خدا را شکر بسیار بهترم و دیروز به بخش عمومی منتقل شدم. همه چیز به خیر گذشت البته شانس آوردم که بسیار سریع و در بهترین شرایط در همان بیمارستان بستری شدم. وی درباره تشخیص پزشکان خاطرنشان کرد: تشخیص پزشکان گرفتگی عروق بوده و با عمل آنژیوگرافی مشکل بر طرف شد. همه کارها به خوبی انجام شده و به ...
فضای مجازی و بستر اولیه برای تربیت در جامعه.
در این حوزه تدوین کرده اند.ایا در کشور ما ایران چنین برنامه های بلند مدت و کوتاه مدتی انجام شده است؟ آیا به تازه گی سندهای معتبری که به حاشیه رانده شد، میتوانست جایگزین چنین بی برنامگی در عصر حاضر و جامعه کنونی ما باشد؟ از سوی دیگر دنیا به سمت فرا صنعتی شدن گام بر می دارد در این دنیای دگرگون نحوه ارائه و دریافت اخبار و اطلاعات به شدت دچار تغییر میشود باید دید کدام رسانه ها از این ...
گنجی از تبار صالحان
. طوری نباشد که حتی در مجالس هیچ سخنی از آن حضرت هم نباشد؛ بلکه علاوه بر این که هر روز و در هر مجلس باید به یاد امام زمان ارواحنافداه باشیم، باید سیره و روش آن حضرت را در زندگی مان پیاده کنیم و تا حدّ توان در عمل، با آن حضرت همگام شویم .[4] این فقیه مجاهد در سال 1312 شمسی در دیار عالم پرور مازندران و دارالولایه ی سوادکوه و در روستای لفور نفت چال در خانواده ای از تبار صالحان دیده به جهان ...
ورزش های ساده مخصوص محل کار
همه ما می دانیم که نشستن پشت میز در تمام روز برای سلامتی بد است، ولی کارهای کوچکی هست که می توانید به راحتی در دفتر کارتان انجام دهید تا مطمئن شوید که تمام روز پشت میز نشین نبوده اید. حرکات کوتاه کاردیو، تمرینات قدرتی و کششی، بین جلسات می تواند به بهبود آمادگی جسمانی شما در طول روز و داشتن انرژی بیشتر کمک کند. دفعه بعدی که از کار روزانه خسته شده بودید، بعضی از این ورزش ها که حتی پشت میزتان ...
روش های بهبود سردرد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سردرد ها دلایل مختلفی می توانند داشته باشند که یک متخصص پزشکی برای درمان آن و روش تشخیص نوع سردرد پیشنهاد می کند که در دفترچه ای نشانه های سردرد را یادداشت نماید. این روش در واقع به شخص بیمار کمک می کند که با آنالیز دقیق تر سردرد خود، درمان و روش های درمانی که پزشک باید تجویز می نماید را تسهیل کند. گرچه بیشتر سردردهای مزمن خطرناک ...
شاخصه های فرمان آتشِ فرمانده کل قوا
سیبل اصلی در این نبرد همانا ذهن و قلب انسان است و سئوال اصلی این است که چگونه و با چه شاخص هایی می شود کار تمیز و خود جوش انجام داد؟ البته شاخص هایی که در این نوشتار بدان پرداخته خواهد شد از بعد تاثیر موثر عنوان می شود و شاخص هایی دیگر هم هست که فعالان فکری، فرهنگی و سیاسی بدان پرداخته یا خواهند پرداخت. 1) معتبرسازی: چگونه می شود در عصر جاهلیت مدرن که مشکل، نبودِ اطلاعات و ...
سنگین ترین عنصر در جدول تناوبی
آن در قانون ممنوع شد، چون به خاطر رادیواکتیو و پرتو زا بودن، این رنگ ها، باعث مرگ بسیاری از کسانی که از این وسایل استفاده کرده بودند، شده بود. با توجه به عدم انجام اقدامات حفاظتی، این عنصر عوارض جانبی و مشکلات بسیاری ناشی از تجزیه رادیو اکتیو را از خود نشان داد . استفاده های پزشکی استفاده از رادیوم در زمینه پزشکی در قرن 19 آغاز شد و از خود اثرات شفا بخشی را در درمان بسیاری ...
باید از حصارهای اداری خارج شد و ارتباط صمیمی با دانشجویان گرفت
سوالی که باید بدان پاسخ داد این است که؛ نیازهای دانشجوی امروز چیست؟ و ما چقدر نسبت به روحیات و نیازهای نسل جوان شناخت داریم؟ زیرا زمانی که دردهای جامعه به درستی شناخت و مورد تبیین قرار گیرد می توان با نسخه ای شفا بخش به درمان امید داشت. پس از شناخت نیازها باید به دنبال راه حل برای برطرف کردن آن ها بود و در این زمینه با کمال میل از بینش و نگرش همکاران استفاده می کنیم. حسینی ادامه داد: در ...
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید
علائمی نظیر حالت تهوع شدید، مشکل در تکلم، اشکال در تلفظ کلمات، تغییرات بینایی، لمس شدن صورت،پاها و بازوها نیز دقت کنید. خونریزی واژینال بعد از یائسگی خانم های سالمندی که بعد از یائسگی لکه های خون مشاهده می کنند حتما با متخصص زنان مشورت کنند، چون این مسئله عادی نیست. برخی از خونریزی ها چندان مهم نیست. با این حال ممکن است خونریزی واژینال بعد از یائسگی نشان دهنده بیماری خطرناکی مانند ...
پشت پرده ادغام وزارتخانه ها در دولت احمدی نژاد از زبان پیروز حناچی/ تازه ترین زمان رونق مسکن اعلام شد/ ...
یکدیگر بدهید. معاون وزیر راه و شهرسازی متذکر شد: همه مردم از ما به عنوان وزارت مسکن سابق انتظار دارند که شهرهای متعادلی را طراحی کنیم. بخشی از این موضوع دست ماست، همه این پروسه ها دست ما نیست. کنترل عالیه اش دست ما است. حناچی گفت: ما می گوییم از این فرصت باید استفاده کنیم تا نقیصه ها را برطرف کنیم. هر کاری هم می کنیم، زمینه کاری و مشخصی داشته باشد و هدف نیز مشخص باشد. وی افزود: ما باید الزامات را ...
آیت الله فقیهی:شیوه تعامل امام صادق(ع) با اهل سنت بهترین الگو برای شیعیان است
این طور نبوده است که همه ائمه(ع) از یک قالب و روش برای تحقق این هدف استفاده کنند. در برخی از دوره ه به واسطه اینکه ائمه(ع) بسیار تحت فشار بودند امکان بیان احکام به صورت وسیع نبوده در برخی دوره ها مانند دوره خود حضرت رسول (ع) و حضرت امیر المومنین (ع) هم احکام بیان می شد و هم اجرا می شد اما به طور کلی می توان گفت بحث اجرای احکام برای ائمه معصومین بسیار محدود بوده است. به هر حال هر کدام از ائمه نقش ...
پاسخ یک مدیر نفتی به 9 ابهام درباره قرارداد توسعه فاز 11پارس جنوبی
... **استفاده از تجربه توتال در توسعه فازهای پارس جنوبی مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس گفت: در فرآیند انجام طراحی مطالعات پایه مهندسی طرح های پیشین توسعه میدان گازی پارس جنوبی موسوم به طرح های 35 ماهه از سوی پیمانکاران ایرانی، نتایج مطالعات شرکت های بین المللی مانند توتال در طرح توسعه فازهای 3 - 2 پارس جنوبی به عنوان مبنای طراحی مورد استفاده قرار گرفته است؛ از این رو پیمانکاران ایرانی با ...
حفظ قرآن، آسان ترین کار دنیاست!
داشته باشیم که ممکن است هر لحظه یک شاگرد از حفظ قرآن انصراف دهد، بی شک با احتیاط بیش تری برخورد خواهیم کرد. وی همچنین می افزاید: هر دانش آموز برای حفظ قرآن یک قالب خاص دارد که استاد باید آن را بشناسد و متناسب با آن برنامه ریزی کند. همچنین استاد باید بتواند در کمترین زمان ممکن بیش ترین استفاده را از توانایی شاگرد ببرد به شرط اینکه روانشناسانه عمل کرده و شرایط دانش آموز را رعایت کند. ...
این کودک معصوم پروانه ای باید سریع عمل شود
به گزارش پیک نکا ، فاطمه مجیدی دختر 16 ساله مبتلا به EB است که به دلیل چسبندگی انگشتان دستش به یکدیگر باید جراحی شود. مادر فاطمه با ابراز ناراحتی از به تأخیر افتادن 6 ماهه جراحی دخترش، گفت: 6 ماه پیش که به دکتر ف برای جراحی دست دخترم مراجعه کردم ایشان مرا به بیمارستان حضرت فاطمه (س) برای جراحی معرفی کرد. متخصص بیهوشی اعلام کرد که برای انجام عمل باید حتماً تأییدیه متخصص قلب، تغذیه و خون ...