خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از پیدایش لکه های قهوه ایی پوست
.... از مارکهای معتبر برای درمان لکه های دست و صورت استفاده کنید. این محصولات دارای ترکیبات بیرنگ کننده هیدروکینون هستند. 4-میوه و سبزیجات : خوردن مقدار کافی میوه و سیزیجات به خصوص لیمو، خیار و گوجه فرنگی که به داشتن پوستی سالم کمک میکند، را فراموش نکنید. هیچ چیز مانند مواد غذایی تازه به دلیل داشتن ویتامین های مختلف در سلامت پوست موثر نیست. 5- استفاده هفتگی از ماسکهای ...
تخلفات عجیب در سالن های بزک دوزک
مویی که رنگ می کند، از مشتری می خواهد یک هفته بعد مراجعه و مویش را رنگ کند تا رنگ مو تثبیت شود. ماسک صورت و ویتامینه مو باید هفته ای یک بار انجام شود وگرنه جواب نمی دهد. به همین ترتیب همه چیز باید در اسرع وقت انجام شود وگرنه آرایشگر جوابگوی خراب شدن کار نیست. بعضی مشتریان بتدریج به آن آرایشگاه نمی روند، اما بسیاری به این روند عادت کرده اند و حرف آرایشگر را می پذیرند. این وضعیت محدود به این ...
راهکارهای فوری برای از بین بردن ترک های پوست
پوست بزنید. اجازه دهید سفیده کاملا خشک شود و سپس با آب سرد آبکشی کنید. سپس کمی روغن زیتون به پوست بزنید تا مرطوب شود. این کار را حداقل به مدت دو هفته هر روز انجام دهید. 4. آبلیمو یک راه ساده ی دیگر برای محو کردن ترک های پوست، استفاده از آبلیموست. آبلیمو به طور طبیعی اسیدی بوده و برای درمان و کاهش استرچ مارک، آکنه و سایر اسکارا سودمند است. آبلیموی تازه را به آرامی با حرکات دورانی ...
توت با طعم سرب/ آلودگی های توت های کنار خیابان را جدی بگیرید
به گزارش تابش کوثر ، فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: درختان توتی که در کنار خیابان ها یا در اماکنی که آلودگی صنعتی زیاد است، رشد می کنند در معرض انواع آلودگی ها قرار دارند؛ بنابراین این آلودگی ها در میوه هایی مانند توت و توت فرنگی نفوذ می کنند. وی بیان کرد: به دلیل اینکه شست و شوی توت به خوبی انجام نمی شود، آلودگی های این میوه به طور کامل از بین نمی رود؛ همچنین برداشت ...
جولان موش های زنده خوار در تهران!
. موش ها بیشتر در سوراخ ها و حفره های تاریک زندگی می کنند و برای تامین غذای روزانه خود از این حفره ها خارج می شوند. آنها معمولا در فضاهای تاریک و مرطوب که دسترسی آسان به مواد غذایی دارند، زندگی می کنند. فراهم بودن تمامی این عوامل، موجب افزایش زاد و ولد آنها شده است. موش های تهران از نوع نروژی هستند و هر جفت موش، سالانه قدرت زایش 700 تا 800 موش را دارند. به همین دلیل کنترل جمعیت آنها مهم است. جمعیت ...
خوشمزه ترین غذاهای لبنانی +طرز تهیه
تزئین کنید. نکته: - این دیپ خوشمزه را می توانید در ظرف درب دار حدود 4 روز در یخچال نگهداری کنید. - در صورت تمایل می توانید از حبه سیر هنگام کباب کردن برای تهیه این غذا استفاده نمایید. شاکشوکا مواد لازم: روغن زیتون: 1 قاشق سوپ خوری پیاز (نگینی خرد شده): 1 عدد سیر (ریز خرد شده): 2 حبه گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): 800 گرم فلفل قرمز ...
حافظان میراث یا حافظان صندلی؟
داند بر اساس بندهای دوگانه ماده 7 هر یک از کشورهای متعاهد در زمان صلح مکلف به انجام اقدامات ذیل می باشند: 1_ ترتیبات خاصی برای مراعات این قرارداد منظور دارند و در زمان صلح نزد افراد نیروهای نظامی خود روح احترام به فرهنگ و اموال فرهنگی همه ملل را بپرورانند . این امر معمولا از طریق آموزش و اهمیت میراث فرهنگی از نظر فرهنگ ملی و جهانی در سطح نیروهای مسلح انجام می گیرد. 2_ در زمان ...
زگیل تناسلی چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟
انتقال آن هم از طریق تماس جنسی و پوست با پوست است. حتی لازم نیست، نزدیکی کامل صورت گرفته باشد تا ویروس منتقل شود. تماس سطحی نیز می تواند انتقال را ایجاد کند. البته زیر ناخن ها، وسایل مشترکی همچون حوله، لبه ها و صندلی های مشترک استخرها که مرطوب هستند و می توانند ویروس را در خود نگه دارند، از دیگر روش های غیر مستقیم انتقال ویروس هستند. اپیلاسیون هم یکی از روش های متداول انتقال در ایران است. ...
چرا موها سفید می شوند؟
موها کمک می کند. به ویژه رژیم های سخت و طولانی که تنش زیادی به پوست سر وارد کرده و تولید مواد مغذی موردنیاز برای سلامت مو را با مشکل روبه رو می کند. چطور سفید شدن موها را به تاخیر بیندازیم ؟ برای شروع باید از همان سنین پایین به فکر سلامت موهای خود باشید. اولین قدم هم شستن مرتب موها و استفاده نکردن از انواع وسایل حرارتی برای آرایش آن است. کثیفی مو و دوش گرفتن با آب داغ ...
دردهایی در ناحیه شکم که باید جدی گرفته شود
قسمت دوم - پایانی دکتر امانی با توجه به متغیر بودن تجربه افراد نسبت به واکنش های غذایی گفت: تجربه نشان داده است که مواد غذایی همچون هندوانه، خربزه ،خیار، سیب، نان و محصولات گندم و انواع گیاهان نفاخ همچون کلم بروکلی، کلم و کاهو مشکلات این بیماران را افزایش می دهد. امانی نکته مهم در این بیماری را حساسیت و وسواس افراد عنوان کرد و گفت: افرادی که دچار استرس هستند و در محیط های ...
با کاربردهای دارویی شاه توت آشنا شوید
بیماران دیابتی توصیه کرد و گفت: ضُماد برگ ساییده شده شاه توت نیز همراه با روغن زیتون برای ترمیم زخم های پوستی بویژه سوختگی های ناشی از آتش و حرارت مناسب است. وی،عصاره برگ شاه توت را دارای اثر ضد خارش بویژه برای گزش ناشی از نیش حشرات و قرمزی و سوزش آن دانست و گفت: جوشانده برگ آن برطرف کننده حالت تهوع است و بر خلاف توت سفید که برگ آن به عنوان غذای کرم ابریشم استفاده می شود، برگ های شاه توت ...
رژیم غذایی و ورزش میزان نیاز به داروی بیماران دیابتی را کاهش می دهد
روز از گروه های اصلی مواد غذایی شامل شیر و لبنیات کم چرب، نان و غلات سبوس دار، گوشت های سفید، قرمز، حبوبات، سبزی ها و میوه ها را به اندازه متعادل دریافت کنند. کهنسال افزود: بیماران دیابتی باید مصرف قند، شکر، شکلات، پولکی، نبات، عسل، مربا، شربت، نوشابه، بستنی، آبمیوه های صنعتی، ژله های قندی، گز، سوهان، کیک و شیرینی های تر و خشک و نمک را کاهش دهند . وی، به افراد مبتلا به دیابت ...
فیبروم یا میوم رحم چیست+درمان
ای برای فیبروم وجود ندارد، اما کاهش وزن از طریق ورزش و رژیم سالم می تواند به کاهش میزان استروژن کمک کند. همچنین توصیه میشه برای درمان فیبروم یا میوم از چای سبز، روغن کرچک، روغن زیتون، سرکه سیب، آلوئه ورا، زنجبیل، زردچوبه، بابونه و اسید چرب امگا3، سیر و ریشه چغندر بیشتر استفاده کنند. تهیه و تنظیم: گروه سلامت اوما منبع: www.medicalnewstoday.com آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 100% 100 فیبروم رحم استروژن فیبروئید پریودی باروری ...
کدام خوراکی ها مناسب فوتبالیست ها است؟
تمرین شود. از این رو ، برای تولید آنزیم های آنتی اکسیدان اندوژن و درونی در بدن و افزایش اکسیژن رسانی به بافت قلب ، استفاده منظم از مواد غذایی که سرشار از اسید های چرب n-3 در غذاهای روزانه توصیه می شود. در نهایت، نشان داده شده روغن ماهی ( fish oil) سرشار از eicosapentaenoic acid (EPA) و docosahexaenoic acid (DHA) با اثرات فاز التهابی مقابله میکند و استفاده از آن در رژیم غذایی ...
چگونه مانع سرخ شدن گونه ها شویم؟
مواد تند خودداری نمایید. تمامی این موارد محرک تولید یک ماده شیمیایی به نام هیستامین در بدن هستند که می توانند حس گرگرفتگی بیشتری در شما ایجاد کنند. به عبارت دیگر، اگر فکر می کنید شرایط پیش رو باعث سرخ شدن گونه های شما خواهد شد، بهتر است از مصرف غذاهای تند و داغ خودداری کنید. قبل از ملاقات، یک عدد حوله را در آب سرد فرو ببرید و آن را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. کمپرس آب سرد نیز ...
خواص شگفت انگیز ملکه ی روغن ها ...
آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در این روغن باعث بروز مقاومت بسیار بالا در برابر اکسیداسیون و خواص فیزیولوژیکی ارزشمند روغن کنجد شده است. ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است. خواص روغن کنجد 1. کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL) 2. کاهش فشارخون در افراد مبتلا ...
چند راه عملی برای دفع بوی سیر
آنزیم های سیر را خنثی می کند. همچنین، پی اچ پوست را پایین می آورد که سبب از بین رفتن ترکیبات بد بو می شود. یک قاشق غذاخوری آب لیمو را با یک فنجان آب مخلوط کنید و با آن دهان خود را بشورید. برای دست ها نیز می توانید یک عدد لیمو برش داده و روی پوستتان بمالید. 7. هل عطر قوی هل بوی سیر را خنثی می کند. چند دانه سبز هل را بجوید. یا می توانید یک لیوان شیر را با دانه های هل ...
6 راه برای پیشگیری از مسمومیت با نور آفتاب!
.... تسکین پوست با داروهای خانگی: پوست ملتهب به دلیل مسمومیت با خورشید ممکن است با داروهای خانگی تسکین یابد اما همیشه بهترین راهکار دریافت مشاوره از پزشک معالج است. برای تسکین پوست قرمز، دردناک و خارش دار و متورم، می توانید از روغن های مرطوب کننده نارگیل یا ژل آلوئه را استفاده کنید و آن را به طور مستقیم روی نواحی آسیب دیده بگذارید. از کمپرس سرد نیز می توان برای رفع التهاب کمک گرفت ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
. همیسه محتوا و مواد تشکیل دهنده این محصولات را بررسی کنید تا در آن ها از شیرین کننده های مصنوعی استفاده نشده باشد. شیرین کننده های مصنوعی مغز شما را گول می زند تا فکر کند غذای خوشمزه ای مصرف کرده است. زمانی که غذای واقعی و مناسب مصرف نمی کنید، بدن نیز حس سیری نخواهد داشت و دوباره به مصرف غذاهای بیشتر روی خواهد آورد. سوپ می تواند بهترین گزینه برای کاهش وزن باشد اما زمانی که آن را به صورت ...
12راه حل ساده برای نگهداری بهتر از خودرو
. در این هنگام مواد ساینده ای که در داخل ترکیب خمیر دندان قرار دارند شروع به لایه برداری از سطح چراغ می کنند و باعث شفافیت دوباره ی آن می شوند. انجام چنین کاری هر چند سال یک بار لازم خواهد بود اما یادتان نرود که دندان های خود را نیز همیشه مسواک بزنید. 2 . از لاک ناخن برای تعمیر شیشه استفاده کنید این احتمال وجود دارد تا روزی تکه ای از آسفالت جاده یا یک سنگ کوچک به شیشه ی ...
راه تشخیص برند اصلی از تقلبی ها چیست؟
.... مگر اینکه حراج خاصی باشد که در آن صورت باید از فروشگاه مطمئن باشید. در مجموع کفش های نایکی به راحتی فوق العاده و سبکی در دنیا شناخته می شوند. اگر کفش سفت بود و به نظرتان سنگین آمد آن را کنار بگذارید. شلوار جین، دیزل معمولا ایرانی ها برای خرید شلوار جین خیلی خود را در خرج نینداخته و از برندهای ترکیه ای و تولید داخل استفاده می کنند. با این حال چه برندباز باشید یا نه، حتما برند ...
راهکارهای حفظ تعادل بعداز سن 40 سالگی
کردن آگاهانه شما صورت می گیرد. دریافت تحریک، توانایی بدن ماست برای تشخیص مکانی که در آن هستیم (برای مثال آیا به راست تکیه داده ایم یا چپ) و همچنین انقباض عضلات به طور مناسب برای صاف ایستادن. در واقع، سیستم های زیادی با یکدیگر کار می کنند تا ما بتوانیم صاف بایستیم. تعادل مؤثر، چشم ها، گوش ها (سیستم دهلیزی گوش)، و سیستم حسی پیرامونی (گیرنده های فشار و لمس پوست) را ...
9 گونه از سمی ترین و خطرناک ترین گیاهان روی زمین
ی این گیاه آغشته کرده و در جنگ ها مورد استفاده قرار می دادند و حتی طعمه ها را با آن مسموم می کردند تا بدین ترتیب گرگ هایی که به گله هایشان حمله می کردند را بکشند به همین دلیل به این گیاه در اصطلاح Wolfsbane نیز گفته می شود. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از رسانه ها در سال 2014 یک باغبان 33 ساله تنها به دلیل دست زدن به این گیاه جان خود را از دست داد. در صورت خوردن این گیاه به سرعت دچار حالت تهوع ...
با ترسناک ترین غذاهای دنیا آشنا شوید
سنتی در جامائیکاست. فقط مغز این میوه قابل خوردنه. اونو میجوشونن، سرخ میکنن و همراه با سالاد سرو میکنن. طعم این میوه شبیه نوعی املت هندی است. خوردن این میوه ها به صورت خام خیلی خطرناکه چون سمی هست و اگه درست پخته نشه منجر به مرگ میشه. گیاهی دارویی داتوره قرن هاست که از این گیاه به عنوان گیاه دارویی و پزشکی استفاده میشه. در واقع داتوره یک گیاه مسموم و خیلی خطرناکه. استفاده ...
تصاویر/ جانوران عجیب و غریب کره زمین
نواری شود. مشاهده این یوز در طبیعت به ندرت اتفاق می افتد و کشورهای زیمباوه، بوتسوانا و بخش های شمالی آفریقای جنوبی ازجمله زیستگاه های این نوع خاص از یوزها هستند. یک مرکز تحقیقاتی در آفریقای جنوبی نیز هست که به صورت تخصصی بر روی زادآوری شاه یوزها کار می کند. پولک پوست زره پوش (Pangolin) پانگولین زمینی تمینکز پانگولین یا پولک پوست یک پستاندار است که پوست زرهی محافظش در ...
20 نکته جالب در مورد انسان های اولیه
اقیانوس اطلس سفر می کردند به نظر می رسد که سفر کردن و مسیریابی در آب های وسیع در دوران اجداد ما نیز رویه ی بسیار معمولی بوده است. نکته ی جالب اینکه هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد اجداد ما در سفر خود به استرالیا در حدود 50٫000 سال پیش از نقشه یا مسیریابی دریایی استفاده نکرده اند. بدون شک آن ها در دریانوردی تجربیاتی داشته اند. 7- اندازه ی دندان اجداد ما با افزایش سایز مغز کاهش ...
طالع ماه - آرایش و طالع بینی بهمن ماه
آبی نفتی - متالیک + رژ لب نود همان طور که در تمام طالع بینی های گفته شده در زیبامون دات کام ذکر کرده ایم، برای داشتن پوستی صاف و درخشان که بتوانید روی آن را به زیبایی آرایش کنید، این چهار قانون طلایی را از یاد نبرید: استفاده از کلینزر + مرطوب کننده مناسب + فونداسیون (کرم پودر) مناسب + کانسیلر، هایلایت و کانتورینگ. 10 فرمان برای فونداسیون آرایشی صورت را بخوانید. ...
لب زیبا - مراقبت از زیبایی لب و درمان مشکلات آن
اولین فرصت درمان کنید و به فکر داشتن لب زیبا و حجیم باشید تا چهره تان شاداب تر و سلامت تر به نظر آید و بدون آرایش هم لب زیبا و دلربایی داشته باشید. لب ها مانند پوست صورت دائما در معرض نور خورشید، آلودگی ها و گرد و غبار هستند که باید اشاره کرد که بیشتر از پوست صورت می تواند دچار مشکلات شود، زیرا پوست لب همچنین با مواد غذایی گوناگون تند، رنگی و... هم تماس دارد. البته نباید تاثیر رژلب را هم ...
کباب کوبیده با طعمی متفاوت
مخلوط کنید سپس به مایه ی گوشت فوق اضافه مخلوط نمایید و اگر آب اضافی داشت بگیرید. 3. مواد را به خوبی و مدت مناسب ورز دهید تا انسجام پیدا کند. 4. اندکی روغن کف تابه مورد نظر بریزید و کاملاً کف تابه را به روغن آغشته کنید سپس مایه ی گوشت فوق را کف تابه به صورت صاف و یک دست پخش کنید، در تابه را بگذارید و روی حرارت کم قرار دهید، پس از آب انداختن گوشت در تابه را بردارید و کباب را به ...
1 مرداد توصیه های تغذیه ای برای افراد مبتلا به پرفشاری خون
دکتر سید ضیاء الدین مظهری؛ متخصص تغذیه 1- کاهش وزن در صورت داشتن اضافه وزن. 2- افزایش ورزش های هوازی روزانه به مدت 45-30 دقیقه در بیشتر روزهای هفته. 3- عدم مصرف الکل و عدم استعمال دخانیات . 4- کاهش دریافت چربی های اشباع و کلسترول به حداقل ممکن و استفاده بیشتر از روغن های حاوی اسیدهای چرب غیراشباع با یک باند دوگانه (مثل روغن زیتون) و یا چند باند دوگانه ...
