خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوع و رنگ مدفوع نشانه چیست؟
صفراوی مدفوع قرمز یا مایل به قرمز اصلا لازم نیست که با دیدن مدفوع قرمز رنگ هول شوید و یا با خود فکر کنید که حتما اتفاق بدی برای شما افتاده است! برای پی بردن به این امر لازم است تا ابتدا مروری بر رژیم غذایی خود داشته باشید؛ برخی مواد غذایی به علت وجود برخی رنگدانه ها در آنها موجب ایجاد رنگ در مدفوع می شوند. چغندر، کران بری، ژله، سوپ یا آب گوجه فرنگی و نوشیدنی های ...
سیستم ایمنی بدن خود را با این موادغذیی ارتقاء دهید
گروه سبک زندگی تیتریک ، مواد غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن که در ادامه به آنها اشاره می شود، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شده، سلامت را ارتقاء داده و بدن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم خواهند کرد. سیر مطالعات نشان داده اند سیر در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. همچنین باعث کاهش فشارخون شده و دارای عناصر ضدالتهابی است. مرکبات مرکبات سرشار از ویتامین C ...
دلیل مخالفت جمهوری خواهان با اوباماکر چیست؟
از رسانه های آمریکا، لیبرال های دموکرات و محافظه کاران جمهوری خواه شنیده است ولی باید او را به خاطر انتخاب مایک پنس به عنوان معاون رئیس جمهور، تحسین کرد. مایک پنس شخصیتی خاص بین اطرافیان ترامپ محسوب می شود. عقاید محکم اونجلیستی پنس بر هیچ کدام از رسانه های آمریکا پوشیده نیست. زمانی که او فرماندار ایالات ایندیانا بود، به عنوان سختگیر ترین فرماندار ایالتی نسبت به همجنسبازان محسوب می شد ...
مصرف چغندر به افزایش طول عمر کمک می کند
دهد و در نتیجه فشارخون کاهش می یابد. پیشگیری از سرطان مواد مغذی ای نظیر بتالین در چغندر عامل پیشگیرانه از سرطان هستند. مطالعات حیوانی نشان داده اند چغندر مانع تشکیل مواد سرطان زا شده و تولید سلول های ایمنی و آنزیم های بدن کمک کننده به پیشرفت سرطان را افزایش می دهد. تقویت سلامت مغز چغندر به عنوان غذای مغز تلقی می شود که تاثیرات زوال عقل و آلزایمر را کُند می کند ...
رتینوپاتی دیابتی چیست؟ از عوارض تا درمان
همراه باشید. دیابت یا بیمای قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا به کارگیری انسولین پدید میآید. انسولین ماده ای است که در بدن توسط لوزالمعده تولید می شود و باعث میشود قند یا به عبارتی مهمترین منبع انرژی بدن مورد استفاده سلولها قرار گیرد. اگر مبتلا به دیابت هستید، بدن شما نمیتواند بدرستی از قند موجود در خونتان استفاده کند، در نتیجه غلظت قندخون افزایش مییابد.قند خون بالا میتواند سبب پیدایش ...
طول عمر زنان سیگاری 14 سال کمتر از سایر زنان/کاهش 50 درصدی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی با ترک سیگار
آید و این عوارضی است که موجب مرگ و میر شده و کیفیت زندگی را هم دگرگون می کند. وی گفت: گرفتاری قلبی عروقی در افرادی که سیگاری مزمن و قهار اند و سیگار را به طور طولانی مدت استفاده می کنند، دو تا سه برابر و بروز سکته های مغزی و گرفتاری عروق مغزی دو تا چهار برابر افراد غیر سیگاری است. * ترک سیگار و کاهش بیماری های قلبی عروقی نیکوتین و مواد سمّی موجود در سیگار فرآیند سم ...
نشست مشترک ادبیات ایران و چین برگزار شد/فردوسی نشان ملت ایران است
...> -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط ...
آشنایی با رایج ترین بیماری های ارتوپدی در ایران/ فوتبال و تاثیر آن بر سلامت مغز/ آیا لاغر ها هم در معرض ...
بدین صورت که افرادی که دارای لوتین بیشتری بودند دارای توانایی شناختی بیشتری برای انجام تکالیف و وظایف شان بودند. مواد خوراکی تقویت کننده سیستم ایمنی را بشناسید مطالعات نشان داده اند سیر در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. همچنین باعث کاهش فشارخون شده و دارای عناصر ضدالتهابی است. مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که بسیار در تقویت سیستم ایمنی نقش دارند. به رژیم غذایی روزانه تان ...
8 توصیه به مادران باردار برای تولد بچه های باهوش
ارزیابی بهره هوشی به عمل آوردند.نتایج این تحقیق نشان داد کودکان مادرانی که در زمان بارداری ویار صبحگاهی داشتند، نمرات بالاتری کسب کرده و در آزمون های مربوطه موفق تر عمل می کنند.به نظر می رسد تهوع صبحگاهی در دوران بارداری ناشی از وضعیت هورمونی بدن مادر بوده و هوش کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. شاید باور نکنید اما حتی قبل از اینکه متوجه بارداری خود شوید و آزمایش بارداری بدهید، مغز کودک شما در ...
فشار خون در بارداری، بسیار مهم است
روزنامه جام جم: تغذیه و مراقبت های بهداشتی یکی از مهم ترین اصولی است که زنان باید در دوران بارداری به آن توجه زیادی داشته باشند. طبق بررسی های انجام شده، تجمع آب در بدن زنان باردار خطری به همراه ندارد، ولی این عارضه می تواند در زنان بارداری که تغذیه درستی ندارند منجر به اختلال بزرگتری به نام فشارخون دوران بارداری شود که این اختلال می تواند تا مرگ مادر و جنین پیش رود. دکتر بهاره رجایی ...
این افراد بیشتر از بقیه در معرض سرطان پوست قرار دارند
...> تابش آفتاب: اندکی در معرض نور خورشید قرار گرفتن برای سلامتی مفید است زیرا: حالتان را بهتر می کند قرار گرفتن به طور متعادل در معرض نور خورشید، به مغز در افزایش تولید ماده شیمیایی سروتونین که ایجاد کننده حال خوب است، کمک می کند. ساعت بدن شما را تنظیم می کند تابش آفتاب به منظم شدن ریتم روزانه کمک می کند. کارشناسان به افرادی که دچار بیخوابی هستند ...
تاثیر موسیقی در درمان مشکلات جسمی و روحی
از چنین مواردی به انواع موسیقی هایی که باعث شادی و نشاط شما می شود گوش کنید. تحقیقات نشان می دهد که گوش کردن به آهنگ هایی که حس شادی و نشاط فرد را بر می انگیزد، باعث افزایش گردش خون و سلامت عروق بدن می شود. 7. بهبود عملکرد ورزشی تحقیقاتی که در سال 2005 در انگلستان انجام گرفت نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی هنگام انجام تمرینات ورزشی همانند تاثیری که داروهای نیروزا بر بدن می ...
4 عارضه که خوردن زیاد نمک به همراه دارد
مردم نیوز : دریافت زیاد نمک (سدیم) سبب افزایش مقدار آب بدن می شود، این امر باعث وارد آمدن فشار بر روی وریدها شده و منجر به افزایش فشارخون (هیپرتانسیون) می گردد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت زندگی آنلاین می خوانیم. پرفشاری خون امروزه شواهد علمی نشان می دهند که دریافت زیاد نمک (سدیم) سبب افزایش مقدار آب بدن می شود، این امر باعث وارد آمدن فشار بر روی وریدها شده و منجر به ...
سربازانی برای مبارزه با اضطراب!
میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا منبع خوبی برای روی است، که این ماده معدنی به حفظ شرایط متعادل خلق و خو کمک می کند. همچنین، بادام سرشار از آهن - ماده مغذی موثر در پیشگیری از خستگی مغز - است. خستگی مغز می تواند هم به شکل گیری اضطراب و هم کمبود انرژی منجر شود. از سوی دیگر، گردو نیز برای تسکین اضطراب مفید است، زیرا از محتوای بالای اسیدهای چرب امگا-3 سود می برد. بدن انسان این ...
یک فنجان قهوه چه تاثیری بر شما می گذارد؟
زیست بوم- بهداشت و سلامت: نوشیدنی های مختلف حاوی کافئین به شکل های گوناگون بر سلامتی تاثیر می گذارند. نتایج یک آزمایش نشان می دهد قهوه موجب افزایش طول عمر می شود در حالی که بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا دارای سطح بالایی از قند هستند. کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می شود بسیاری از افراد احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر داشته و کمتر خواب آلود ...
مصرف گردو از سیستم گوارش بدن محافظت می کند
سرویس دانستنی ها - محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند. به گزارش فانوس به نقل از سلامت نیوز ، مصرف گردو با افزایش میزان باکتری های پروبیوتیک روده و کاهش خطرات بیماری های قلبی و مغزی و همچنین سرطان، از سیستم گوارش محافظت می کند. یافته های بدست آمده از مطالعات حیوانی نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گردو موجب ...
با این روش مرگ سرطان قطعی شد
تک هسته ای در بدن و حذف سریع قبل از اثر است. با وارد کردن پلیمر پلی اتیلن گلیکول در فرمولاسیون و به وجود آمدن نانولیپوزوم هایی با نیمه عمر طولانی در گردش خون، این مشکل را می توان رفع کرد. همچنین برای افزایش اتصال داروی ژنتیکی و به دنبال آن افزایش ترانسفکشن سلولی ژن (وارد شدن ژن به سلول محل اثر) می توان از پلیمر دندریمر پلی آمیدو آمین (PAMAM) استفاده کرد. گروه های آمین نوع اول دندریمر ...
قانون احکام دائمی برنامه های توسعه کشور
... و غیردولتی. 3 ارتقای شاخص بهره وری مصرف آب در بخش کشاورزی و افزایش تولید محصول به ازای واحد حجم مصرفی. 4 گسترش مبارزه تلفیقی با آفات و بیماری های گیاهی، مصرف بهینه سموم، کود شیمیایی، مواد زیست شناختی(بیولوژیکی) و داروهای دامی و همچنین مبارزه زیست شناختی (بیولوژیکی) و توسعه کشت زیستی(ارگانیک)، مدیریت تلفیقی تولید و اعمال استانداردهای ملی کنترل کیفی تولیدات و ...
در رابطه با مضرات مصرف نوشیدنی های یخ زده چه می دانید؟
سوءهاضمه شوند. منبع: tnews -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از ...
رگ زایی روشی جدید برای کنترل و مهار سرطان!
نسیم گل کار دانش آموخته دکترای تخصصی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: اولین بار دانشمندی به نام فولکمن (Folkman) این نظریه را مطرح کرد که رشد تومور ها وابسته به آنژیوژنز است، آنژیوژنز یا همان رگ زایی ، فرایندی است که در آن رگ های جدید از رگ های پیشین (موجود) رشد می کنند. این فرایند طبیعی مهم، نقش زیادی در وقایع فیزیولوژیک بدن مانند رشد و نمو، ترمیم زخم و تولید مثل دارد. با این ...
اما و اگرهای جالب در خصوص مضرات امواج وای فای
خواب در ساقه مغز قرار دارد، تاریکی شب باعث افزایش تولید هورمون خاصی در بدن به نام ملاتونین ( melatonin ) می شود، این هورمون توسط غده "پینه آل" در غده اپیفیز (اپیتالاموس یا صنوبری) مغز، شبکیه و گلبول های خون تولید می شود. در حالیکه تابش و پرتوی نور روز به چشم، از تولید ملاتونین جلوگیری می کند، تاریکی شب تولید این هورمون در خون را افزایش داده و ایجاد خواب آلودگی می کند. تولید ملاتونین در ...
6 کاری که IQ شما را پایین می آورد
دائمی به سلول های مغزی می شود. چاقی عاملی مخفی، اما موثر در کم هوشی براساس تحقیقات چاقی نیز می تواند باعث کاهش عملکرد شناختی افراد، کاهش سطح هوش، ابتلا به زوال عقل و ناتوانی در حل مسائل پیچیده و محاسباتی به ویژه در علم ریاضیات شود. کارشناسان اعتقاد دارند نوجوانانی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند، معمولاً در زمینه درسی ضعیف تراز همسالان خود هستند که می تواند به دلیل ...
این چربی ها نباید از رژیم شما حذف شوند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، این درست است که چربیهای اشباع شده اصلیترین متهمان ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی و زوال عقل هستند، اما برای فرار از این بیماریها نباید به طور کلی هر نوع چربی را از برنامه غذایی خارج نمایید.اگر چربیهای غیراشباع و مفید را به رژیم غذاییتان وارد کنید، نهتنها به این عوارض دچار نمیشوید، بلکه فواید زیادی را هم به جسم و مغزتان میرسانید. ماهی سالمون ...
مردان متأهل سالم ترند یا مردان مجرد؟
فرزند به مردان کمک می کند که طول عمر بیشتری نسبت به همتایان مجرد خود داشته باشند.یک مطالعه نشان داده است مردان متأهل کمتر از مردان مجرد دست به خودکشی می زنند و میل به زندگی و طول عمر در آنها بیشتر است. محققان دریافته اند که مردان متأهل به دلیل مسئولیتی که حس می کنند، بیشتر به فکر سلامتی خود و چکاپ و دوری از مواد مخدر و ...هستند. محققان معتقدند مردان متأهل بعد از عمل جراحی روند بهبودی شان ...
چه مواد غذایی برای جنین مفید است؟
... ماهی سالمون یا قزل آلا این ماده غذایی بهترین منبع DHA ، اسید چرب مفید و امگا3 است که به رشد مغزی کودک و سیستم عصبی او کمک می کند. مطالعات نشان می دهد اگر در طول دوران حاملگی زیاد ماهی بخورید، می توانید قدرت مغزی نوزادتان را افزایش دهید. با این که میزان جیوه سمی موجود در ماهی سالمون بسیار ناچیز و کم است، مصرف مقدار کم آن به طور روزانه می تواند تبدیل به خطر شود، بنابراین ...
روایت قاضی مقیسه از اعترافات بابک زنجانی درباره شمس و فلاح هروی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ،مواد غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن که در ادامه به آنها اشاره می شود، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شده، سلامت را ارتقاء داده و بدن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم خواهند کرد. سیر مطالعات نشان داده اند سیر در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. همچنین باعث کاهش فشارخون شده و دارای عناصر ضدالتهابی است. مرکبات مرکبات سرشار از ...
مصرف اسید فولیک در بارداری، نقش آن بر جنین
نی نی سایت: مطالعات نشان می دهند که مصرف فولیک اسید طی بارداری موجب کاهش یا پیشگیری از بروز اختلالات عصبی در جنین می شود که ناشی از بسته شدن نامناسب لوله عصبی در اوایل بارداری است. برخی از این اختلالات عبارتند از : اسپینا بیفیدا ( باز باقی ماندن قاعده مهره ها که سبب نمایان شدن نخاع و اعصاب می شود)، انانسفالی (عدم وجود مغز و نخاع به صورت مادرزادی)؛ و انسفالوسل (بیرون زدگی مغز داخل حفره ...
شادابی و جوانی پوست با آنتی اکسیدان ها
یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان می تواند با التهاب ناشی از بروز آکنه مبارزه کند. پلی فنول های موجود در انار، از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و تولید کلاژن را افزایش می دهد. انار هم مانند توت ها منبع سرشار ویتامین ث است. سایر فواید انار شامل پیشگیری از سرطان سینه و پروستات، کاهش فشارخون، تسکین درد آرتروز و مفاصل می شود. 3 . چای سبز ...
آلودگی صوتی می تواند مردان را عقیم کند
...، نرخ باروری مردانی که در معرض سر و صدا بویژه در شب هنگام با میانگین 1.14تا 1.23 دسی بل قرار گرفته اند به طور قابل توجهی تغییر کرده و کاهش یافته است. هنگامی که تیم مطالعاتی در مقایسه نرخ باروری و نرخ آلودگی صوتی با کاربر روی نمونه های اسپرم در آزمایشگاه مشاهده کردند هر 10دسی بل بالاتر از 55دسی بل موجب کاهش نرخ باروری تا دو برابر در مردان گردیده است. تاکنون نتایج مطالعات مقابله با خطر ...
زنان باردار چی نخورند؟
خانوادگیتان بگوید مصرف یک مقدار کم هرازگاهی آن اشکالی نداشته باشد اما بد نیست بدانید که: الکل بلافاصله از جفت عبور می کند—یعنی وقتی شما می نوشید، فرزندتان هم می نوشد. زنانی که مداوم الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. و در یک تحقیق که در سال 2007 ...
