خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مترو پدر پولدار می خواهد
بیش از حد داده اند. محرومیت از بهره مندی از قوانین موجود در کمک به حمل ونقل عمومی، کاهش مصرف سوخت و آلودگی هوا از آن جمله است. اینک و در این فرصت تاریخی ابتدا باید روابط آسیب دیده بین دولت، شورا و شهرداری ترمیم شود. شهردار باید بتواند مانند دوران آقای کرباسچی در هیئت دولت شرکت کند و به یک معنی کسی باشد که راهش بدهند. پس شما معتقدید راه حل مشکل، اتصال دوباره دولت با شورا و شهرداری تهران ...
اگر به ریزش موی شدید مبتلا هستید؛ بخوانید!
... ماده تشکیل دهنده اصلی مو پروتئین است. بر همین اساس، کمبود پروتئین در بدن می تواند تا حدودی مسئول ضعف و ریزش مو باشد. هنگامی که با کمبود پروتئین مواجه هستید، بدن تلاش می کند ذخایر اندک باقی مانده از این ماده را حفظ کند، که این شرایط به توقف رشد و ضعف در مو منجر می شود. توصیه: برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو مصرف مواد غذایی زیر را مد نظر قرار دهید: ...
من فقط امیرعلی هستم همین
پیشنهاد خوبی نرسد، در همین لیگ می مانم. در مورد تفاوت این دو مسابقه صحبت می کنی. - رایزین و یو اف سی، مثل لیگ فوتبال می مانند. مثلا یو اف سی مثل لیگ برتر، بوندس لیگا و ... بهترین لیگ دنیا در رشته MMA است و رایزین در رده دوم قرار دارد. مثل این می ماند که شما بازیکن فوتبال هستی و می خواهی از لیگ ایران به اروپا بروی. اختلافش در این سطح است و خب با این شرایط همه می گویند لیگ ...
این مواد غذایی را در مایکروویو حرارت ندهید
کرده و آن را روی حررات کم قرار دهید. بروکلی دماهای بالای تولید شده در مایکروویو می توانند 97 درصد از محتوای آنتی اکسیدان های موجود در بروکلی را از بین ببرند. تغییراتی که بروکلی طی استفاده از این تکنیک پخت تجربه می کند می تواند هم در بافت و هم در مزه آن احساس شود. پیشنهادها بروکلی را در قالب سالادها و اسموتی ها مصرف کنید تا از تمام ارزش غذایی آن ...
چرا برای عیادت از بیمار باید آناناس ببریم؟
برای عیادت از بیمار به جای بردن شیرینی و شکلات به بیمارستان، خوراکی های سالم همچون آناناس را همراه داشته باشید تا به بهبود هرچه سریع تر بیمار کمک کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، آناناس یکی از پرخاصیت ترین میوه ها برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است، این میوه با ارزش می تواند مانند یک مکمل درمانی برای تسریع در بهبود بیماری ها و جراحت ها مورد استفاده قرار ...
تسریع در بهبود زخم با تغذیه مناسب
ویتامین نقش مهمی در سلامت پوست بدن دارد. این ویتامین نقش آنتی اکسیدانی نیز دارد و رادیکالهای آزاد که عامل مهمی برای آسیب به سلولها هستند را خنثی می نماید. مواد غذایی حاوی ویتامین A عبارتند از: جگر، سبزیجات و میوه های زرد و نارنجی مانند هویج، انبه، فلفل دلمه ای، سیب زمینی شیرین. • مواد غذایی حاوی اسید چرب امگا3 اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش التهاب نقش مهمی در افزایش سرعت بهبود ...
آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
ناخواسته را از روده شما حذف کرده و گوارش بهتر مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی را بهبود ببخشد. 8. پیشگیری از سرطان برخی مواد زائد که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند می توانند در بدن باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان ...
آناناس بخورید به 3 دلیل!
استفاده قرار می گیرد. بروملین نه تنها در آشپزی تاثیرگذار است، بلکه اگر آناناس را به همراه وعده غذایی خود مصرف کنید، این آنزیم ممکن است به گوارش بهتر پروتئین ها، به طوری که موجب کاهش نفخ، سوء هاضمه و تنبلی دستگاه گوارش شود، کمک می کند. فیبر غذایی موجود در آناناس نیز به حفظ حرکات منظم روده و پیشگیری از یبوست کمک می کند. ...
خطرات نخوردن صبحانه
شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. این در حالی است که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیش تری ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. ...
7 دلیل برای قاعدگی های سنگین تر از حد معمول
اغلب دوره های قاعدگی را تنظیم و سبک تر می کنند، منطقی است که با تغییر آنها و استفاده از قرص های غیر هورمونی یا قطع مصرف به طور کامل با قاعدگی های سنگین تر مواجه شوید. و اگرچه آی یودی ها می توانند قاعدگی ها را سبک تر کنند، اما آی یودی های غیر هورمونی نیز در بیشتر بانوان منجر به قاعدگی های سنگین تر می شوند. در صورت تداوم خونریزی های سنگین به مدت سه ماه مراجعه به پزشک را فراموش نکنید. در ...
خروپوف درمان دارد؟
می تواند به خروپوف منجر شود، از جمله: نوشیدن مشروبات الکلی، مصرف داروهایی مانند داروهای خواب آور، داروهای ضدسرماخوردگی یا آنتی هیستامین ها، خوابیدن بر روی متکای بیش از حد نرم یا بزرگ، به پشت خوابیدن و داشتن اضافه وزن. انسداد مجاری هوایی و در نتیجه خروپوف کردن همچنین ممکن است ناشی از بد شکلی ساختمان بینی از جمله، کام نرم یا زبان کوچک یا بیش از حد دراز یا انحراف تیغه میانی بینی باشد. ...
ربات های خارق العاده و فوق پیشرفته ی ساخت بشر (1)
وب سایت گجت نیوز - جمشید اللهویردی پور: با توجه به پیشرفت های اخیر در صنعت رباتیک می توان پیش بینی کرد که در آینده ی نه چندان دور ربات ها به کلی وظایف مهمی را در فضا از سفینه های فضایی گرفته تا بازوهای رباتیک، برعهده خواهند گرفت. در ادامه شما را با 16 ربات فضایی پیشرفته آشنا خواهیم کرد. فناوری های پیشرفته ی ناسا فقط به صنعت مربوط نمی شود بلکه فضانوردان نیز از این تکنولوژی در فضا نیز ...
17 مرداد محصولات تراریخته، فرصت یا تهدید!
نیاز کمتری به سم پاشی از طریق مواد شیمیایی دارند باعث محافظت محیط در برابر سمپاشی و آفت کش ها می شوند. 3- ماندگاری بیشتر محصولات: با تغییر در ساختار ژنی این محصولات، بدون نیاز به ماده اضافه ای محصولات مدت زمان بیشتری با کیفیت باقی می مانند. 4- جنگل زدایی کمتر: با افزایش جمعیت دنیا، نیاز به تخریب جنگل ها بیشتر می شود اما اگر غذای کافی برای این جمعیت فراهم شود نیازی به جنگل ...
5 بیماری که خبرنگار به آن مبتلا می شود
با وسایل الکترونیکی ارسال اخبار و گزارش ها مانند استفاده از تلفن، موبایل، رایانه در معرض امواج الکترومغناطیسی قرار دارند که این امر می تواند منجر به بروز علایمی مانند خستگی پذیری (سندروم خستگی مفرط)، بی اشتهایی، سردرد، شروع و تشدید سردردهای میگرنی در افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری دارند، شود. اختلالات شنوایی و ناپایداری هیجانی، افزایش تحریک پذیری، خواب آلودگی، بی خوابی ، اختلالات ریتم قلبی ...
خوردن این سبزی آلزایمر می آورد
...> پژوهشگران اکنون در حال بررسی اثرات دارو های ضد آهن برروی بیماران مبتلا به آلزایمر هستند، اما تا زمان به دست آوردن نتایج قطعی توصیه می کنند افراد تغییری در رژیم غذایی خود ندهند و تنها اگر دچار اختلال حافظه شده اند تا حدی کمتر از زمان عادی از سبزیجات حاوی آهن یا مکمل های ویتامینی تحت نظارت پزشک استفاده کنند. دلیل کارشناسان برای مصرف مواد غذایی حاوی آهن به افراد این است که به نظر نمی رسد سطح آهن موجود در خون ربطی به پدیده زنگ زدگی سلول های مغزی داشته باشد و تحقیقات در این خصوص برای کسب نتایج قطعی ادامه دارد. ...
آیا می دانید دارچین عوارض جانبی خطرناکی دارد؟
پایین آمدن قند خون و احساس سرگیجه می شود. مطمئن شوید که بیش از 2 تا 3 قطره روغن دارچین را در چای خود نریخته باشید، زیرا بر شما اثر خواهد گذاشت. مشکلات پوستی پوست شما بعد از دست زدن به فلفل یا چیلی چه حالتی خواهد داشت؟ آیا پوست شما نخواهد سوخت؟ روغن دارچین خالص هم همین حالت را ایجاد می کند. تضاد با آنتی بیوتیک دارچین مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. به همین ...
تلفن همراه 23/5 میلیونی، همبرگر 250 هزار تومانی به همراه خاویار، آب معدنی 60 هزار تومانی/ جان گرفتن ...
ها این جوان هایی که مست ثروتند – مست غرور ثروت – سوار ماشین های آنچنانی می شوند و در خیابان بنا می کنند به جولان دادن و رفت وآمد کردن و محیط خیابان را ناامن [کردن ]؛ اینها هم ناامنی است. این حادثه و آمار و ارقامی که درباره مصرف مواد مخدر صنعتی گرانقیمتی مانند کوکائین منتشر می شود، نشان دهنده آن است که بروز شکاف طبقاتی و تجمع فقر در یک سوی جامعه و تکاثر در سوی دیگر موجب شده تا هم در طبقه ...
رابطه مصرف قلیان و سکته مغزی
: از جمله فاکتورهای خطرساز در این بیماری در مرحله اول سن بیمار است. عوامل دیگر در افزایش ریسک سکته مغزی شامل فشار و چربی خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های ارثی، مصرف سیگار و چاقی می شود. علاوه بر آن هر چه فعالیت کمتر، رژیم غذایی ناسالم تر، استرس زیاد و اضافه وزن داشته باشیم احتمال بروز سکته مغزی را افزایش خواهیم داد. به طور کلی، رفع کمبود تحرک بدنی، عدم استعمال دخانیات و قلیان از فاکتورهای مهم ...
5 اقدام اورژانسی برای درمان گزیدگی زنبور
به گزارش جهان نیوز ؛ اگر تجربه نیش زنبور را داشته باشید، حتما می دانید که بسیار دردناک و آزاردهنده است. اما فارغ از درد، می تواند سلامت شما را نیز به خطر بیندازد. به همین خاطر، در ادامه این مطلب، 5 روش درمانی برای نیش زنبور را برایتان نوشته ایم و امیدواریم مورد توجهتان قرار بگیرند. 5- فورا با اورژانس تماس بگیرید در صورتی که پس از نیش زنبور متوجه واکنش های آلرژیک شدید، بدون فوت وقت با ...
17 مرداد بیماری های کلیوی در سالمندان
جریان پلاسمای کلیوی، میزان پالایش گلومرولی و ظرفیت جذب مجدد لوله های کلیوی به میزان 10 در صد به ازای هر ده سال کاهش می یابد. چون ویتامین D در کلیه ها به فرم فعال در می آید، در اثر پیر شدن کلیه ها، کاهشی در این عمل به وجود می آید و موجب تغییراتی در استخوان ها می شود. علائمی مانند ورم، تنگی نفس، بی اشتهایی، تهوع، استفراغ، اسهال و عفونت، شایع ترین تظاهرات بالینی بیماری های کلیوی است ...
پرخاشگری ، نتیجه آلودگی هوا/ حل مشکلات زیست محیطی در گروی انتخاب شهردار خوب
ها زندگی می کنند، ممکن است به آن دچار شوند، گفت: ریه ها به طور متوسط روزانه 9000 لیتر هوا تنفس می کنند. اگر هوا پاک باشد ریه ها عملکرد خود را به درستی انجام می دهد ولی اگر این هوا پاک نباشد ذرات آلوده جذب بدن انسان می شود و می تواند موجب ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان شود. این استاد دانشگاه با بیان اینکه آلودگی محیط زیست می تواند ژن های ما را تحت تاثیر قرار دهد، اظهار کرد: زمانی که در ...
گام به گام با 14 آسیب سنگین تلفن همراه در زندگی دانش آموزان+جزئیات تحقیقات جهانی
های خود در تاریکی نگاه می کنند، طول موج کوتاه نور آبی منجر به تأخیر در ترشح ملاتونین می شود و پیرو آن، فرآیند خواب را سخت تر می کند. نویسنده ارشد این تحقیقات از دانشگاه هوستون گفت: دستگاه های الکترونیکی نظیر تبلت و گوشی همراه سطح هورمون خواب را کاهش و کیفیت خواب را تحت تأثیر خود قرار می دهند . متخصصان دانشگاه هوستون در ادامه می گویند: هزینه های پایین آمدن کیفیت خواب به خصوص ...
نوجوانی که اگر بخوابد، می میرد
. علاوه بر این اتاق که برای خوابیدن اوست، لیام یک اتاق دیگر نیز دارد که وسایل بازیش درآن قرار دارند. همچنین او باید غذاهای زیادی در روز بخورد تا عملکرد بدن خود را حفظ کند. زیرا هنگام تولد بخش زیادی از روده خود را از دست داده و در حال حاضر کیسه ایلوستومی دارد. غذا یک مساله بزرگ برای لیام است. پیتر و کیم باید هزینه زیادی برای زنده نگه داشتن پسرشان صرف کنند. اما چاره ای ندارند. هزینه دارو و غذایی که باید مصرف کند بسیار زیاد است در غیر اینصورت به سرعت وزنش کم می شود. با این حال والدین لیام آماده مراقبت از او برای بقیه زندگیش هستند. منبع:برترین ها ک/ ...
برای کنترل خشم چه کنیم؟
چند روز تاثیرات سودمند این روش را احساس خواهید کرد. 5. با استفاده از اسلحه شوخ طبعی/ لبخند دشمن خشم را از زندگی خود ریشه کن کنید همیشه سعی کنید در گفت وگوهای طنزآمیز شرکت کنید زیرا این گفت وگوها دلیلی برای شادی و خوشحالی شما خواهند بود. هرچه شوخ طبعی در شما بیشتر شود، کنترل خشم در شما راحت تر خواهد شد. ایجاد یک طبیعت طنزآمیز و شوخ کار چندان سختی نیست. میتوانیم تنها در مدت چند ...
اثرات شگفت انگیز مصرف روزانه یک لیوان آب هویج روی بدن
یکدیگر از ابتلا به دیابت جلوگیری می کنند. افزون بر این، آب هویج ترشح صفرا را افزایش می دهد که به چربی سوزی کمک می کند و از این رو، در کاهش وزن نقش دارد. 3. پاکسازی کبد آب هویج می تواند به پاکسازی و سم زدایی کبد کمک کند. مصرف منظم آب هویج می تواند به پاکسازی سموم از کبد کمک کند. 4. درخشش پوست آب هویج حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مانند ...
4 ویژگی خطرناک مصرف شکر که از آن بی خبرید
بیماری ها بین مردم هستیم. حال به شما چند نمونه از مضرات مصرف شکر را می گوییم که در زمان خوردن شکر و انواع فرورده های آن، با به یاد آوردن آنها از خوردن شکر صرف نظر کنید. 1- شکر پیری پوست را تسریع می بخشد هنگامی که شکر به جریان خون وارد می شود، پیوند شیمیایی با پروتئین هایی مانند کلاژن و الاستین برقرار می کند، که جوانی پوست را تضمین می کنند. اول از همه این تعامل ...
عوارض مصرف روغن ماهی
اگر سابقه بیماری قلبی دارید، قبل از مصرف روغن ماهی با پزشک خود مشورت کنید.به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، روغن ماهی که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است، مزایای بسیاری دارد. اسیدهای چرب امگا3 باعث کاهش سطح کلسترول در بدن شده و از خطر ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک می کاهند. اما نتایج به دست آمده از بررسی تاثیر روغن ماهی بر درمان یا جلوگیری از آریتمی قلبی که ممکن است به مرگ منجر شود ...
مزایای سلامتی 8 سبزی قرمز را فراموش نکنید
به گزارش جام نیوز ، رنگ های قرمز تیره موجود در برخی گیاهان حاکی از آن است که حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. این سبزیجات غنی از لیکوپن و آنتوسیانین هستند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ضمن این که منجر به محافظت از چشم ها ...
تغذیه سالم را اینگونه شروع کنید
.... رسیدن به تعادل به گزارش شفا آنلاین :در طول روز از تمام گروه های مواد غذایی مصرف کنید مانند دانه ها، مواد غذایی پروتئینی، میوه و سبزیجات، و فراورده های لبنی. به بدن خود گوش دهید، فقط در زمانی که گرسنه هستید بخورید و در زمانی که احساس سیری کردید از غذا خوردن دست بکشید. تغذیه متنوع : غذاهای مختلف و متنوع از تمام گروه های غذایی انتخاب نمایید. به عنوان مثال، برای هر ...
نشانه های ابتلا به بیماری کلیه
حس نمی کنید. - تمایل به خوابیدن، بیشتر و بیشتر می شود. به محض اینکه از محل کار به خانه می رسید، اولین چیزی که احساس می کنید، نیاز شدید به خواب است. - حتی اگر هیچ کاری انجام ندهید، همیشه احساس خستگی می کنید؛ درست مانند اوقاتی که کار زیادی انجام داده و خستگی امان شما را بریده است. 4- لکه ها ، جوش های پوستی و خارش پوست کار کلیه، حذف مواد زائد از خون است. اگر کلیه ها کم کار ...
