خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکست گنبد آهنین اسرائیل با بازی اندرویدی حمله موشکی / فلسفه نام تخمه ژاپنی چیست؟ / واردات پلنگ ایرانی از ...
ذکر شده است. گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می تواند باعث بروز عدم تمرکز، عدم یادگیری و اصطلاحاً خنگی شود. حال، برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برهه ای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، توجه به چند نکته لازم است: 1_ روزانه 14 عدد بادام را دانه دانه در طول روز مانند آدامس بجوید. 2_ صبحانه ارده و شیره، ارده و عسل، مربای سیب ...
مقدمه ای بر مسائل عایق های الکتریکی
استفاده های بخصوص می توان به صورت زیر اولویت بندی نمود: 1. رفتار مکانیکی 2. رفتار گرمایی 3. پارامترهای شیمیایی 4. خصوصیت های الکتریکی 5. عوامل اقتصادی 1 - رفتار مکانیکی ماده عایقی استحکام ماده عایقی، نیاز اصلی و اساسی می باشد. ضریب کشسانی برای یک ساختمان سخت، باید بالا و برای یک سیستم عایقی باید پایین باشد. به عنوان مثال، جنس ...
این موادغذایی را در مایکروفر نگذارید
مصرف کنید، این کار را روی حرارت کم انجام دهید تا به دمای مناسب برای مصرف برسد. سیر متخصصان تغذیه همواره مصرف سیر به صورت خام را توصیه می کنند تا از تمام فواید تغذیه ای آن بهره مند شوید.هنگامی که این ماده غذایی در دماهای بسیار بالا پخته یا گرم می شود، حدود 95 درصد از ویتامین ها و مواد معدنی خود را از دست می دهد.در حقیقت، تنها قرار گرفتن به مدت یک دقیقه در مایکروفر برای از بین ...
همدان خوشمزه شد
هر سمت باغ نظری عطر غذایی خاص پیچیده بود و مردم هم با اشتیاق سعی داشتند از هر غذا مقداری بچشند. نان هایی که بوی زندگی می دادند، پخته می شدند، نان هایی که سال قبل برند جهانی گرفتند و امروز اولین حضور خود برای عرضه را در همدان تجربه می کردند، تجربه ای ماندگار در شهر تاریخی همدان! جشنواره در سه بخش پیش غذا و دسر، غذا و نوشیدنی به صورت رقابتی برگزار می شود، در پایان از برترین ...
فواید مصرف کنجد در بارداری
برای گاوهای شیرده است . اگر می خواهید از روغن کنجد استفاده کنید دقت کنید که روغن سرد باشد که به نام FIRST COLD PRESSED"" معروف است ، زیرا در اثر حرارت دادن، روغن کنجد خواص خود را از دست می دهند . خواص مفید کنجد برای سلامتی بدن از نظر طب قدیم ایران، کنجد گرم است . کنجد بسیار مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین گوشت بکار می رود . خواص مفید کنجد به شرح زیر است ...
املت قارچ و ریحان به همراه گوجه فرنگی
عدد تخم مرغ متوسط یک قاشق غذا خوری پیازچه خرد شده 300 گرم قارچ، خرد دشه یک قاشق چای خوری کره دو قاشق غذا خوری پنیر خامه ای کم چرب یک قاشق غذا خوری برگ تازه ریحان که به خوبی خرد شده باشد گریل را در بالاترین درجه حرارت خود روشن کنید و گوجه فرنگی را داخل فویل و زیر آن قرار دهید مرتب بچرخانید تا از سوختن پیشگیری شود. وقتی مطمئن شدید ...
کاربردهای جالب نوشابه، از جرم گیری سرویس بهداشتی تا لکه بری لباس
...> کوکاکولا ماده ای بسیار قوی برای جدا کردن سوختگی های قابلمه است. برای اینکه سوختگی ها را بدون دردسر پاک کنید، نوشابه را در قابلمه سوخته بریزید و با حرارت ملایم 20 دقیقه حرارت دهید. سپس آن را با اسفنج تمیز کنید. اگر هنوز سوختگی ها باقی بود، دوباره مقداری نوشابه در ظرف بریزید و بگذارید یک شب بماند. دیگر نیازی به حرارت نیست. روز بعد به راحتی آن را بشویید. پاک کردن لکه خون با نوشابه ...
کوکی های دبل چاکلت
کوکی می توانید یک و یک دوم قاشق غذا خوری از خمیری که درست کردید بردارید. کوکی ها را 8 دقیقه در دمای 350 درجه فر بپزید. سپس اجازه دهید به اندازه 2 دقیقه سرد شوند. کوکی ها را از روی سینی بردارید و در یک ظرف سیمی قرار دهید تا کامل خنک شوند. اطلاعات تغذیه ای: مواد که در این دستور پخت آمده برای 26 وعده می باشد، هر وعده شامل یک کوکی است. اطلاعاتی که در ادامه می آید مربوط به یک ...
انبارالوم؛ قطب شیر و دوغ لاکچری/ با پرورش شتر خشکسالی را به فرصت تبدیل کنیم
بیابانی نیاز دارد و در مقابل بیماری ها و اختلاف دما بسیار مقاوم است. از تمام اعضای بدن این حیوان می توان بهره اقتصادی برد. شتر به دلیل برخورداری از دستگاه گوارشی منحصر به فرد، بی ارزش ترین گیاهان را تبدیل به سلولز و انرژی می کند و این درحالی است که در شرایط کم آبی نیز این حیوان تا مدت ها هیچ نیازی به آب ندارد. در شرایطی که خشکسالی و کم آبی بسیاری از دامهای کشور را تلف کرده و هر سال از جمعیت ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
معدنی می گوید: خانواده ها توجه داشته باشند به هیچ عنوان نباید آب معدنی را بجوشانند؛ چرا که نیترات موجود در آن بر اثر حرارت می تواند ماده سمی سرطان زایی تولید کند. بنابراین جوشاندن آب معمولی به مدت پنج تا شش دقیقه کافی است. وی خاطرنشان می کند: برای ترغیب کودکان به مصرف بیشتر آب در روزهای گرم سال بهتر است طعم آب را با چند قطره لیمو چاشنی دار کنید تا کودک تمایل بیشتری برای مصرف پیدا کند ...
دوران بارداری، چه چیزهایی نباید مصرف کرد؟
دوران بارداری مصرف شود چرا که ممکن است حاوی باکتری سامونلا باشد که می تواند سبب مسمومیت غذایی شود. * بسیار مهم است که مطمئن شوید غذاها کاملا پخته اند و سپس مصرف شوند، غذاهای سرد باید مجددا کاملا گرم شوند طوری که بخار از آن ها خارج شود. * گوشت و مرغ خام نخورید. توکسوپلاسموزیس بیماری نادری است که توسط نوعی انگل که در گوشت خام وجود دارد ایجاد می شود. این می تواند برای جنین مُضر ...
روایت خواندنی توریستِ کانادایی از سفر به ایران
. 8. خوشمزه ترین غذایی که من خوردم فسنجان بود. چهره اش خیلی بد و نچسب بود اما طعم فوق العاده ای داشت. همزمان شیرین و ترش است؛ خیلی فوق العاده. 9. مردم ایران عاشق برنج هستند. انواع و اقسام برنج ها را دارند. برنج و حبوبات (عدس پلو، لوبیا پلو)، برنج و گوشت برنج و سبزیجات و جالب اینکه روی برنجشان یک چیزی می گذارند به اسم ته دیگ. ته دیگ درواقع با اینکه روی غذا است اما موقع پخت زیر غذا ...
بارداری سالم در طب سنتی، باید و نبایدها
گیاهی است که علاوه بر نداشتن عوارض، در حفظ و رشد جنین هم موثر است، افزود: از گل سرخ می توان به شکل مربا یا گل قند استفاده کرد. همچنین می توان گلبرگ های آن را به شکل خوراکی یا دمنوش میل کرد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد، گفت: از موادی که سردی بالفعل دارند مانند آب یخ و موادی که سردی بالقوه دارند، یعنی مزاج ماده غذایی ...
نرگسی و روش تهیه این غذای خوشمزه
- اسفناج پخته شده را اضافه کنید و هم بزنید. 4- تخم مرغ ها را روی اسفناج ها بشکنید و با حرارت کم اجازه دهید تخم مرغ ها بسته شوند. سپس نرگسی را در ظرف دلخواه بکشید و سرو کنید. نوش جان! اخبار زیر را از دست ندهید:
نانی که حجتی بر سفره ایرانی ها می گذارد
دهد مهمترین کالاهای وارداتی به کشور را ، مواد غذایی تشکیل می دهد و سیاست های این وزارتخانه تاثیری قابل توجه بر وضعیت سفره ایرانی به جا می گذارد. خودکفایی در تولید گندم برای ملتی که بیشترین مصرف نان در جهان را داراست، در سال های فعالیت وی در دولت یازدهم اتفاق افتاد و از این منظر بسیاری خودکفایی در این محصول استراتژیک را نقطه قوت کارنامه وی می دانند. این در حالی است که برخی منتقدان وی ...
اختلاف در تیم اقتصادی دولت دوازدهم/ رکود بیشتر در انتظار اقتصاد ایران است
گذاشته است. همچنین آمار رسیده حاکی از آن است که بهای مصرف تخم مرغ در مردادماه امسال 50 درصد نسبت به ماه مشابه در سال قبل افزایش یافته و رکورد زده است، در حالی که گوشت و حبوبات بیش از 20 درصد گران شده و روغن نیز با مجوز گرانی سازمان حمایت به زودی افزایش قیمتی بالاتر از 20 درصد را تجربه خواهد کرد. این در حالی است که این کالا سهم بزرگی در سبد کالاهای خانوارهای دهک های متوسط به پایین را به خود اختصاص ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی استفاده کنید -شکلات تیره و کم شیرین ...
پیاده رو خواری معضل نوظهور شهر کرمانشاه
است و ماده 55 قانون شهرداری ها را مکلف کرده است تا از سد معبر جلوگیری کرده و برای رفع موانع موجود و آزاد کردن معابر و اماکن به وسیله مأموران خود اقدام کند. توزیع موادمخدر از سوی دولت، باندهای مافیایی را جسورتر می کند عضو نمایندگان مجلس شورای اسلامی گفت: توزیع موادمخدر از سوی دولت، انگیزه پلیس و دستگاه قضائی را برای مبارزه با مواد مخدر می گیرد و در مقابل قاچاقچیان و باندهای ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی استفاده کنید -شکلات تیره و کم شیرین بخورید -خواب ...
برگزاری سومین جشنواره ملی کباب درشهرستان بناب
...> فرج اللهی با بیان اینکه با عرضه کباب به صورت رایگان در جشنواره ملی کباب بناب مخالفم؛ یادآور شد: این کار به جز اینکه سوءتفاهم به وجود می آورد، مشکلات دیگری نیز به دنبال دارد، از این رو افرادی که می خواهند در این ارتباط همکاری کنند در ارائه گوشت و پخت کباب برای مشتریان تخفیف دهند. شهردار بناب نیز در این جلسه با اشاره به استقبال گرم مردم استان های مختلف کشور از این جشنواره، گفت: تبلیغات و ...
آجیل بهترین مکمل های غذایی برای افزایش وزن
بدون نمک را انتخاب کنید تا مصرف سدیم تان را به حداقل برسانید. اضافه کردن شیر بجای آب در هنگام آشپزی، یک راه آسان برای افزایش پروتئین و کالری مصرفی شماست، و به سوپ ها، پوره ی سیب زمینی، کاسرول ها یا غذاهای دیگر حالت کرمی دلپذیری اضافه می کند. حتی برای اضافه کردن کالری بیشتر، می توانید همراه وعده های غذایی تان، شیر بنوشید. با حدود 120 کالری در هر قاشق غذا خوری، روغن ها راهی آسان ...
هفته بیست و ششم بارداری
ویتامین سی است که به سلامت لثه ها کمک می کند. در جذب آهن بدن نیز موثر است. کولین برای رشد مغز کودک شما ضروری است. تخم مرغ، گوشت بدون چربی و بادام زمینی موادی هستند که سرشار از این ماده اند. به جای کاهوی پیچ از کاهوی معمولی استفاده کنید. فیبر، ویتامین ب، اسید فولیک، کلسیم، پتاسیم و مواد معدنی موجود در کاهوی معمولی دو برابر کاهوی پیچ است. به علاوه ویتامین سی آن چند برابر است که ...
10 ماده غذایی مرگبار در آشپزخانه
ما عاشق غذاها هستیم. عشق به غذاها آنقدر در ما زیاد است که اتاق های ذخیره ویژه ای برای آن ها قرار داده ایم، به پخت و پز می پردازیم و حتی برنامه های تلویزیونی مرتبط با آن ها را می بینیم. غذاها را به عنوان سرگرمی می شناسیم و با خوردن آن ها لذت می بریم. اما آیا می دانید برخی مواد غذایی مرگبار می باشند؟ نبض ما – تشخیص طعم، بو و مزه غذاها برایمان راحت است. اما گاه تنوع غذاها آنقدر در ...
خواص گوشت بوقلمون
گوشت بوقلمون از گروه گوشتهای سفید (گوشت طیور که به پرندگان اهلی شامل مرغ، بوقلمون، مرغابی و غاز و... اطلاق می شود . ) محسوب شده و دارای ارزش غذایی و خواص درمانی بسیار است. از میان گوشتهای سفید، بوقلمون دارای کمترین میزان چربی بوده و به همین دلیل مصرف آن به بیماران مبتلا به چربی خون بالا و بیماری های قلبی عروقی توصیه میگردد. یکی از ویژگی های منحصر به فرد و خواص گوشت بوقلمون نسبت به سایر ...
گزارش وقایع استان از بازار داغ دمنوش های لاغری /بنوش و لاغر کن
به دنبال آن عطاری ها که غالب آنها از کمترین اطلاعاتی هم برخوردار نیستند، وقتی که بازار خود را گرم دیدند رشد قارچ گونه ای در سطح شهر پیدا کردند و با تبلیغات وسوسه انگیز و گاها دروغین مشتری های ثابت و پر و پا قرصی برای خود فراهم کرده اند. اکنون دمنوش های گیاهی و میوه ای مورد استقبال بسیاری از خانواده ها قرار گرفته، تعدادی برای تنوع بخشیدن به نوشیدنی روزانه آن را جایگزین چای کرده اند و بعضی هم به ...
تغذیه کودک بعد از 6 ماهگی
آموزد چگونه غذا را بجود و قورت دهد. موز و آووکادوی رسیده انتخاب مناسبی است. غذاهای بعدی وقتی کودک به غذاهای بالا عادت کرد می توانید گوشت، مرغ و ماهی کاملا پخته و له شده، پاستا، سوپ، عدس، برنج و تخم مرغ کاملا پخته یا خمیر شده را به او بدهید. همچنین می توانید از لبنیات پرچربی مانند ماست و همچنین از فرنی استفاده کنید. محصولات بدون نمک یا کم نمک در اولویت ...
از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید
می دانیم شکلات ماده مورد علاقه شما است، اما مانند قهوه و نوشابه، این ماده نیز حاوی کافئین است. (28 گرم شکلات تلخ شامل 5 تا 35 میلی گرم کافئین است. یک فنجان قهوه به طور معمول 135 میلی گرم کافئین دارد.) اگر احساس کردید شکلات علت بی قراری کودکان است، برای چند روز آن را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا تغییرات را در رفتار کودک خود مشاهده کنید. مصرف مرکبات در شیردهی ترکیباتی که در ...
گلابی بر بهبود فعالیت های مغزی اثر دارد
شدید سطح قند خون نمی شود و برای جذب آن ترشح مقدار کمی انسولین کافی است. از این رو می توان گفت این میوه برای حفظ سطح قند خون در مبتلایان به دیابت وابسته و غیر وابسته به انسولین بسیار مفید است. گلابی و اضافه وزن از آنجا که گلابی قند خون را به تدریج افزایش می دهد، از افت و خیزهای شدید قند خون و در نتیجه احساس گرسنگی ناگهانی جلوگیری می کند. استفاده از مواد ...
از تزریق ژل زیبایی چه می دانید؟
روش تزریق ژل و چربی برای مدل سازی مجدد نواحی مشخصی از صورت و پر کردن چین و چروک ها و حفره های صورت، درمان چروک پیشانی و درمان جای زخم و بخیه مورد استفاده قرار می گیرند. نبض ما- تزریق ژل یا تزریق چربی جایگزین کلاژن و هیالورونیک طبیعی در پوست ما می شود و با انحام این کار جایگزین حجم از دست رفته می شود و چروک ها را برطرف می کند. بطور مثال تزریق ژل به چانه در افرادی که اندازه چانه با دیگر ...
دولت دوازدهم با تخم مرغ خارجی آ مد
. هنوز این خلأ در تولید پر نشده و همین مسئله باعث کاهش شدید تولید و ایجاد نابسامانی در بازار تخم مرغ شده است. وی با انتقاد از عدم همکاری میادین میوه و تره بار برای توزیع تخم مرغ ارزان می گوید: هفته گذشته با همکاری وزارت جهاد کشاورزی قرار شد اتحادیه، تخم مرغ ارزان توسط میادین میوه و تره بار به دست مصرف کنندگان برساند اما به دلیل سود پایین آن، میادین از خرید و عرضه خودداری کردند و مصرف کنندگان ...
