خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش ویتامین D در 40 بافت بدن
ماده مغذی مختلف، اما مهم بدن هستند که هر کدام وظایفی به عهده دارند. کلسیم عنصری است که نقش 99 درصدی در استخوان سازی بدن بخصوص در دوران کودکی، نوجوانی و بلوغ را به عهده دارد. ویتامین D نیز به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی در جذب کلسیم از طریق روده ها نقش مهمی ایفا می کند. کمبود این ویتامین باعث می شود کلسیم نتواند در بدن به عمل برسد. در نتیجه جذب کلسیم کاهش و بدن با اختلالات متعددی مواجه می ...
قریبانه هایی که غریب ماند
همه اردوگاه را له کردن و به حدی اسرا را با باتوم کتک زدند که همه زیر دست و پا له شده بودیم و 50 نفر از بچه ها را بخاطر عزاداری جدا کردند. این آزاده توضیح می دهد که البته هر سال شب تاسوعا آمپولی به بچه ها می زدند که خودشان می گفتند آمپول کزاز و دیفتری است اما بچه ها اسم آن را آمپول ضد عاشورا گذاشته بود و این آمپول بالای بازوی اسرا زده می شد و به شدت تب می کرند و بیحال می شدند و درد عجیبی داشت و ...
رسوب کلسیم در پوست، علائم، دلایل و درمان
الکتریکی برای تحویل مستقیم داروهایی مانند کورتیزون به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته پوست می شود و از این طریق رسوبات کلسیم حل می شوند. عمل جراحی در موارد شکل گیری رسوبات کلسیم بزرگ در زیر پوست، ممکن است به عمل جراحی برای خارج کردن آنها نیاز باشد. اغلب، عمل جراحی زمانی نیاز است که رسوبات کلسیم دردناک شده اند، محدوده حرکت مفاصل در بدن را کاهش داده اند یا به صورت خوشه ای پدیدار شده ...
26 مرداد عفونت های انگلی پوست
ضایعه استفاده می شود. راه های پیشگیری از سالک اصل مهم پیشگیری شکستن چرخه زندگی انگل است که شامل: - از بین بردن مخزن بیماری (سگ های ولگرد) - جلوگیری از گزش پشه خاکی به وسیله پوشاندن بدن و توری پشت پنجره و استفاده از پشه بند هنگام خوابیدن در مناطق باز - پوشاندن زخم مبتلابه سالک جهت جلوگیری از گزش حشرات و احتمال انتقال بیماری درمان افراد ...
ابتلا به ایدز از طریق رابطه جنسی
.... 11. الناز آیا مشکلات ایدز باعث میشه که عادت به عقب بیوفته؟ الان حدود 2 ماهی هست عادت نشدم و دکتر رفتم و گفتن بخاطر عملی است که برای ایدز انجام دادم. درد شدیدی هم دارم و به نظر شما چه دارویی استفاده کنم بهتره تا سریعتر این روند پایان بگیره؟ پاسخ کارشناس: ارتباطی به ایدز نداره و برای بررسی بیماری زنانه به یک متخصص زنان مراجعه کنید، احتمالا در وهله ...
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود
این افراد از زمان کودکی به نرمی استخوان، کاهش استقامت استخوان ها و در نتیجه تغییر شکل و پرانتزی شدن ساق پا بسیار بالاست. به همین دلیل تامین ویتامین D بدن همراه کلسیم برای بدن در دوران کودکی بسیار حائزاهمیت است. کمبود این ویتامین در بزرگسالی نیز علاوه بر بروز نرمی استخوان، خطر شکستگی استخوان ها بخصوص در ناحیه مچ دست و لگن نیز بشدت افزایش می دهد. تاثیر ویتامین D بر چاقی بررسی ...
آموزش حرکت شنا سوئدی زیر بغل – یک تمرین بسیار مفید – تصویری
حالا اگر بتوانید این دو حرکت ساده اما بسیار موثر را با هم ترکیب کنید، یک تمرین بسیار شدید خواهید داشت، یعنی ترکیب حرکت زیر بغل پارویی با شنا سوئدی سنتی، که به حرکت شنا سوئدی زیر بغل یا شنا سوئدی دمبل شناخته می شود. پیشنهاد مطالعه: 14 حرکت شنا سوئدی برای تقویت عضلات بالا تنه این تغییر باعث افزایش شدت تمرین شده و ضمناً عضلات میان تنه را که نقش تثبیت و تعادل دارند فعال کرده و عضله ی پشتی بزرگ (latissimus dorsi) را هم درگیر می کند. این ترکیب یک تمرین پیشرفته برای ایجاد قدرت است، اما حتی یک مبتدی هم می تواند با اجرای فرم درست و استفاده از وزنه های بسیار سبک این تمرین را شروع کند. این تمرین ترکیبی اگر درست انجام شود می تواند عضلات سینه، شانه ها، بازوها، کمر، شکم و حتی پاها را تقویت کند. حرکت شنا سوئدی زیر بغل را چطور انجام دهیم؟ در وضعیت شما قرار بگیرید و هر دست تان روی یک دمبل باشد. با وزنه های سبک شروع کنید تا به فرم کامل و درست برسید. کف دست ها ...
چه بیماری دیابتی ها را تهدید میکند؟
اختلال اعصاب محیطی مبتلا هستند، علائمی ندارند و این موضوع در افراد سیگاری بالای 40 سال و کسانی که دچار مشکل کنترل قند و فشار خون هستند، بیشتر رخ می دهد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم یادآور شد: انجام ورزش های هوازی در طول هفته مثل پیاده روی و ورزش های با دستگاه در افراد دیابتی توصیه می شود. همچنین کنترل قند خون، قبل و حین انجام ورزش، نوشیدن آب در هنگام ورزش، عدم انجام ورزش در محیط های گرم و پوشیدن کفش مناسب در این حالت توصیه می شود. ...
قطع پا به دلیل یک سهل انگاری ساده!
دررفته یا مهره های ستون فقراتشان مشکلی داشته باشد، درمان می کنم. گاهی اوقات رگ گردن کسانی را که میگرن دارند، ماساژ می دهم و جا می اندازم که با این کار کاملا بهبود می یابند. من بیست سال است که این کار را انجام می دهم . اگر از راه دور هم کسی را ببینم، متوجه می شوم که وضعیت جسمی اش چطور است. تشخیص می دهم و عمل می کنم. جالب است که او از کارش تعریف و تمجید هم می کند و می گوید: در پزشکی هنوز ...
گرفتگی ماهیچه را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، گرفتگی ماهیچه ها یا عضلات که معمولا به شکل ناگهانی روی می دهد، انقباض ناخواسته ماهیچه است که معمولا دردناک است و انواع مختلفی دارد. بعضی از آنها را با تجویز داروی پزشک متخصص، رژیم یا ماساژ می توان درمان کرد. به گزارش خبرنگار ، گرفتگی عضلات زمانی رخ می دهد که بطورناگهانی یک و یا چند عضله شما دچار انقابض و کشیدگی می شود. اگر تاحالا بطور ناگهانی هنگام ...
بزرگ بودن سر نوزاد نشانه چیست؟
(NF1) در نوزادان: 1. به وجود آمدن لکه های قهوه ای صاف و بدون برجستگی بر روی پوست نوزادان 2. به وجود آمدن برجستگی های نرم در زیر پوست کودکان 3. ظاهر شدن کک و مک در زیر بغل نوزاد یا ناحیه کشاله ران او 4. رشد برجستگی های کوچکی بر روی عنبیه چشم نوزاد 5. بزرگ شدن بیش از حد متوسط اندازه سر نوزاد 6. تغییر شکل در استخوان ها و یا اسکلت بندی نوزاد (ستون فقرات خمیده یا پا ...
گزارش کامل دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
مطالبات کشاورزان شمال کشور را بپردازید از ترکیه ومصر اقدام به واردات پرتقال کرده اید. آیا این است راه اداره کشاورزی کشور؟ نماینده مردم لنگرود اضافه کرد: آیا اینکه در بحث گندم به خودکفایی رسیده ایم واقعیت دارد شما می دانید که افرادی صاحب مناسب در دستگاه های دولتی منافع شخصی را به منافع ملی ترجیح می دهند و همین افراد گندم را با قیمت پایین تر به کشور وارد کردند و به وزارت کشاورزی فروختند ...
علت ترس از زایمان، فکر و خیال رهایتان نمی کند؟
اگر سر نوزاد شما کمی کشیده است، کاملا طبیعی است و این اندازه و شکل رحم شماست که این فرم را به سر او داده است و نه ابزار کمک کننده در زایمان. از معلول شدن بر اثر زایمان می ترسید گاه به این می اندیشید، بعد از زایمان بر روی صندلی چرخدار نشسته اید. مطمئن باشید، در بی حسی اپیدورال به هیچ عنوان خطر معلول شدن فرد وجود ندارد. نخاع در مرکز ستون مهره ها قرار دارد و به وسیله لایه استخوانی ...
کمردرد زنها، درمان طب سنتی
سمت پایین را دارد. حتی ممکن است انگشتان پا را در بر گیرد و باعث لاغری پای درگیر شده شود که این امر بستگی به کم و زیادی ماده نیز دارد. آنچه که در تشخیص و درمان بیماری عرق النساء مهم است، شناخت مزاج بیمار است...اگر عرق النساء از ماده خلط خونی به وجود آمده باشد، ممکن است جای درد سرخ رنگ باشد که درد مفاصل در طول انتشار می یابد. همچنین تپش و احساس سنگینی از علائم این خلط است که با فصد فوراً تسکین پیدا ...
بیدار کردن نوزاد، بهترین روش
. نگاه کردن به چشمان او باعث ارتباط بیشتر می شود و او را شادتر می سازد و از حالت خواب درمی آورد. شما می توانید پیشانی او را نیز با دستمال مرطوب پاک کنید اما دستمال نباید سرد باشد و فقط باید کمی نم باشد. می توانید صورت نوزاد را نیز با این دستمال پاک کنید.به ملایمت و نرمی نوزاد را ماساژ دهید. شانه های او را بمالید و به آرامی ستون فقرات او را با انگشتان خود نوازش کنید. نرم و ملایم باشید و با حرکات ...
خطرناک ترین کمردرد ها را بشناسید
در بیشتر مواقع قابل کنترل و درمان است. بیشترین علت از کارافتادگی و بالاترین میزان درمان را این دسته از کمردرد ها به خود اختصاص داده اند. آزما در رابطه با خطرناک ترین درد ها در ناحیه ستون فقرات به جام جم آنلاین گفت: افراد دقت داشته باشند اگر کمردردشان با استراحت تشدید و یا هنگام خوابیدن عود می کند دارای اهمیت بالایی هستند و همچنین اگر به دنبال کمردرد علائمی، چون کاهش وزن و تب همراه باشد ...
گزارش ایلنا از دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
...: از وزارت رفاه چه می خواهیم؟ دکتر ربیعی چه کرد دولت قبل، از هدفمندی یارانه ها فرار کرد و آن را در نیمه راه رها کرد اما دولت تدبیر و امید یارانه نزدیک به 4 میلیون را حذف کرد. البته از او انتظار داشتیم که یارانه خانوار بیشتری را حذف کند اما به او نمره قبولی بدهیم یا خیر؟ این نماینده مجلس دهم تاکید کرد: وضعیت بازنشستگان باعث شرمندگی همه ما مسئولان است اما عملکرد 4 ساله اخیر را با 8 سال ...
ویژگی های بهترین کفش و کفی طبی
: جنس این نوع کفی از چوب پنبه ، چرم، فوم پلاستیکی و پلاستیک است. که این به دلیل نوع جنسشان قابلیت انعطاف پذیری دارند. این نوع کفی طبی درواقع یک لایه حفاظتی برای پا است که فشارها و آسیب ها به مچ پا را برطرف می کند. اصولاً برای افراد دیابتی ، درمان پینه های کف پا ، دردهای کف پا و.... تجویز می گردد . کفی طبی کفی طبی فانکشنال : برخی از کودکان از بدو زمان راه رفتن دارای مشکل صافی ...
با بیماری نادر نیلوفر آشنا شوید
را گرفتار می کند. در این بیماری تومورهای خوش خیم غیر سرطانی در مسیر اعصاب رشد می کنند و این رشد موجب بروز مشکلاتی در پوست و استخوان ها می شود. عوارض مهم آن هم عبارتند از تشنج، فشار خون بالا، انحراف جانبی ستون مهره، اختلالات تکلم، تومور عصب بینایی و کوری، شروع زودرس یا دیررس بلوغ. البته این بیماری منجر به بروز مشکلاتی برای استخوان ها هم می شود که معمولا شدید است و به سرعت پیشرفت می کند. ...
علت درد پایین کمر
ستون فقرات باریک است؛ این باریک بودن به نخاع و عصبها فشار وارد میکند که میتواند در هنگام راه رفتن باعث درد یا بیحسی کمر، و در درازمدت منجر به ضعف ساق پا و اختلال حس شود. اختلالات اسکلتی : ازجمله این اختلالات عبارتند از: اسکولیوز (یک نوع کجی ستون فقرات است که معمولاً تا زمان میانسالی باعث کمر درد نمیشود)؛ گودی کمر (یک قوس غیرطبیعی برجسته در پشت کمر)؛ و سایر ناهنجاریهای مادرزادی ستون فقرات. پزشک آنلاین دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ] ...
نگذارید علی هم معلول شود
فرد در بالا رفتن از پله دچار مشکل می شود. مرحله دوم از زمانی است که فرد در راه رفتن دچار مشکل شود و برای جابه جایی در بیرون از منزل از ویلچر استفاده کند. مرحله سوم زمانی است که فرد مبتلا برای جابه جایی در بیرون و داخل منزل از ویلچر استفاده کند. در این دوران به علت عدم توانایی در راه رفتن، اسکولیوز (انحراف جانبی ستون مهره ها) سریع تر ظاهر شده و معمولا این دفورمیتی منجر به کاهش حجم قفسه سینه می شود ...
وبا در راه است؟
و شوک شدید از بین می رود. بیماری ممکن است به طور ناگهانی در شدیدترین حالت خود بروز کند یا اینکه روندی نسبتا کند داشته باشد اما درهر صورت اگر به آن توجهی نشود، می تواند در فاصله 6 ساعت تا کمتر از یک هفته به مرگ منتهی شود. علائم ابتلا به وبا افزایش حرکات دودی روده اولین علامت بیماری است و بیمار آن را به صورت احساس پری و سر و صدا بیان می کند. مدفوع شل و آبکی که بعد از چند بار دفع مدفوع ...
پوست و موی نوزاد، اختلالات بی خطر
دریکی دوسال اول عمر نسبت به قبل تیره تر ویا روشنتر گردد. وجود مو دربرخی نواحی بدن می تواند نشانه ای از احتمال وجود عارضه ویا مشکلی برای نوزاد باشد. به همین سبب اگر مثلاً ملاحظه شود که بدن نوزاد دربدوتولد بسیار پرموست یا ابروان پیوسته دارد یا رویش موها درپشت سرنوزاد تا پائین گردن وی ادامه دارد ویا دسته ای ازموها درپشت کمر نوزاد ودر پائین ترین قسمت ستون مهره ها قرار گرفته است ؛ بهتر است پزشک را از این ...
علت تغییر جای جفت
سوال مخاطب نی نی بان: هفته 12 برای nt رفتم گفت جفت قدامی و جنین احتمالا پسر، دیروز از کنجکاوی جنسیت جای دیگه رفتم گفت جفت خلفی و جنین 100 درصد دختر. سوالم اینه مگه جای جفت عوض میشه تو 3 هفته؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: دوست عزیز، شاید خطای دید متخصص سونو بوده است، جهت بررسی حتما در هفته بیست سونو انجام دهید. در هفته های 16 تا 19 جنسیت، دست و پا، تعداد انگشتان، صورت، وضع لب ها، گوش، چشم، دیافراگم، ستون فقرات، کلیه ها، مثانه و معده پر از مایع و چهار حفره ای بودن قلب جنین بررسی می شود. ...
مهمترین فواید ژلاتین خوراکی و خواص آن
بوده است. در آزمایش های بالینی ثابت شده است که مصرف 2 گرم ژلاتین به طور روزانه التهاب کمتر، درد کمتر در مفاصل، عضلات قوی تر، توانایی ورزش بیشتر را در پی داشته است. بهبود کیفیت خواب طبق تحقیقات، مصرف 3 گرم ژلاتین قبل از خواب در افرادی که با مشکلات خواب رو به رو بوده اند، منجر به به داشتن خوابی با کیفیت و عمیق می شود. در این زمینه نیز گلیسین نقض دارد و می تواند خواص داروهای خواب را برای ...
ترس از زایمان دارم، چیکار کنم؟
انتخاب ابزار متناسب مهارت دارند. مطمئن باشید اگر سر نوزاد شما کمی کشیده است، کاملا طبیعی است و این اندازه و شکل رحم شماست که این فرم را به سر او داده است و نه ابزار کمک کننده در زایمان. از معلول شدن بر اثر زایمان می ترسید گاه به این می اندیشید، بعد از زایمان بر روی صندلی چرخدار نشسته اید. مطمئن باشید، در بی حسی اپیدورال به هیچ عنوان خطر معلول شدن فرد وجود ندارد. نخاع در مرکز ستون مهره ها قرار دارد و به وسیله لایه استخوانی ضخیم محافظت می شود. متخصص بیهوشی داروی بیهوشی را به سخت شامه یا دوراماتر - که خارجی ترین لایه پوشاننده سیستم عصبی مرکزی است تزریق می کند. ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
. رایج ترین مقصر خارش و پوسته پوسته شدن در پاها عفونت های قارچی است. این عفونت ها در محیط های مرطوب رشد می کنند، معمولا در بین انگشتان پا شروع می شود و اغلب در افرادی که کفش های تنگ بسیار می پوشند و عرق می کنند به وجود می آید. در حالی که عفونت پا مسری است اما می توان آن را به راحتی با داروهای ضد قارچ درمان کرد. در برخی موارد، خارش پا ممکن است از یک واکنش آلرژیک به کرم ها و یا مانند بیماری پسوریازیس ...
آیا طناب زدن ضرر هم دارد؟
قدر بالا بپرید که با یک روش، دو بار طناب را بچرخانید. هنگامی که ضربان قلب تان خیلی بالا رفت و خسته شدید، دو دسته طناب را در یک دست بگیرید و بدون این که بپرید، طناب را در طرفین خود بچرخانید و یا می توانید برای رفع خستگی سرعت طناب زدن خود را خیلی آهسته کنید. همچنین یادگیری تکنیک فرود آمدن روی نوک انگشتان پا می تواند صدمات احتمالی ناشی از این ورزش را به حداقل ممکن برساند. روش ...
هشدار؛ سیگار الکترونیکی قلب را پیر می کند/ چقدر از خواص دارویی انبه می دانید؟ / درد و گزگز انگشتان پا را ...
تیروئید باعث افزایش عوارض جانبی داروها می شوند. درد و گزگز انگشتان پا را جدی بگیرید منظور از تنگی کانال نخاع چیست؟ آیا از نظر فیزیکی این کانال تنگ می شود؟ بله. در انسان بالغ برای اندازه نخاع گردنی، معیاری داریم. همچنین برای ناحیه توراسیک و کمری نیز معیار وجود دارد. البته تنگی کانال تا حدی در هر قسمت داریم. اگر قطر کانال از آن حد کمتر شود، باعث ایجاد علائم می شود. مثلا در ناحیه کمری ...
نشانه های تومور مغزی و لازمه مراجعه به جراح مغز و اعصاب
بلاخره چه چیزی باعث بروز این بیماری می شود. در حقیقت برای برخی هنوز عامل آن ناشناخته است. عده ای از متخصصان و جراحان مغز و اعصاب بر این اعتقادند که ریشه آن می تواند ژنتیکی باشد و برخی نیز در اثر عوامل ناشناخته دچار تومور مغزی می شوند. البته دلایل مختلفی مثل استفاده از تلفن همراه را به آن نسبت می دهند ولی هنوز چنین چیزی به قطعیت نرسیده است. درمان تومور مغزی می تواند از طرق مختلف باشد و به تشخیص و توصیه متخصص یا جراح مغز و اعصاب بستگی دارد و می تواند شامل جراحی، شیمی درمانی، پرتودرمانی و دارو درمانی و .... باشد. دکتر وحید لطفی فرد ...
