خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ادویه مخصوص مردان است
خواص ضد التهابی کورکومین توانایی تسکین علائم در بیماری های التهابی، از جمله آرتریت روماتوئید، روده تحریک پذیر، و سوریازیس را نشان داده است. اما برخی از مفیدترین اثرات کورکومین برای سلامت مردان شامل پروستات می شود. به گزارش میزان، زردچوبه گیاهی چند ساله است که از پودر کردن ریشه های آن یک ادویه طلایی محبوب و پر مصرف به دست می آید. ماده فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می ...
سلولیت را با این 8 روش خانگی درمان کنید
. بنابراین مصرف جداگانه آنها برای رشد پوست، مو و ناخن و همچنین بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تعادل وزن مفید است. مصرف ژلاتین باعث ایجاد سلول های سالم همبندی می شود و بنابراین در تعادل این بافت و بافت چربی کمک می کند و سلولیت را از بین می برد. اسکراب قهوه همچنین برای کاهش سلولیت مناسب است. این ماساژ و لایه برداری باعث بهبود جریان خون و سیستم لنفاوی می شود و کافئین موجود در قهوه نیز اثرات مفیدی برای ...
نفت در خاورمیانه
جیهان با یک میلیون بشکه و خط لوله ابوظبی به فجیره برای دورزدن تنگه هرمز، با ظرفیت یک ونیم میلیون بشکه در روز است. خاورمیانه اکنون 813 میلیارد بشکه نفت، 47 درصد از ذخائر ثابت شده نفت خام جهانی را داراست. با احتساب تولید فعلی؛ یعنی حدود 32 میلیون بشکه در روز یا 35 درصد از تولید جهانی، خاورمیانه می تواند تا 70 سال دیگر به تولید نفت خود ادامه دهد. مصرف نفت خام خاورمیانه چیزی حدود 10 میلیون بشکه ...
وجود این موارد نشان دهنده تغذیه اشتباه است!
.... کلاژن بیشتر تخریب شده و چروک پوستی ظاهر می شود. برای جلوگیری از چین و چروک، مصرف قند خود را کاهش دهید. غذاهای با قند زیاد مانند آب نبات، کیک و یا بستنی باید فقط گاهی خورده شود و نه به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه. از نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های قلیایی یا نوشابه های مخلوط که می توانند تا 100 گرم قند خالص را ارائه دهند، دوری کنید. بروز جوش ها نشانه این است که شما غذاهای با ...
با این نکات طلایی یک متخصص زیبایی را به خانه ببرید
دریایی را به نسبت دو به یک با هم مخلوط کنید واز آن به عنوان یک اسکراب طبیعی پوست استفاده کنید. این کار برای از بین بردن سلول های مرده پوست و نرمی و لطافت آن بسیار مؤثر است. ترکیب روغن زیتون و نمک دریایی بسیار کم هزینه تر از اسکراب های موجود در بازار است. روغن نارگیل را به کف سر و به روی موها بمالید و ماساژ بدهید. سپس چند ساعت صبر کنید و آن را با شامپو بشویید.نیازی نیست که پس از شست وشو ...
گردو علیه هوس های غذایی
های غذایی بسیار شگفت آور بوده است. طی این مطالعه 10 شرکت کننده که به عنوان افراد چاق در نظر گرفته می شدند، طی دو دوره پنج روزه مختلف مورد بررسی قرار گرفتند. طی یک دوره، همه شرکت کنندگان اسموتی هایی که در تهیه هر یک از آنها 48 گرم گردو استفاده شده بود را روزانه مصرف کردند. در دوره بعد شرکت کنندگان یک اسموتی فاقد گردو را مصرف کردند، اگرچه از نظر تغذیه ای و همچنین عطر و طعم شرایطی مشابه با ...
قلیانی ها حتما بخوانند!
افراد قدیمی که مصرف قلیان را بدون ضرر می دانند دود ناشی از قلیان دارای مواد سمی است که عامل اصلی بیماری سرطان ریه و بیماری قلبی و عروقی شناخته شده است. قلیان می تواند زمینه ساز مصرف دیگر مواد دخانی باشد، علاوه بر آن مصرف قلیان هایی که با ترکیبی از اسانس میوه ای هستند معمولا فرد را در طولانی مدت در معرض دود بیشتری نسبت به سیگار قرار می دهند. اسانس های مواد معطر استفاده شده در ...
این 6 ماده غذایی پرکالری را با خیال راحت بخورید
: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری های قلبی است. از آنجا که یک عدد آووکادو حاوی 30 گرم چربی و 322 کالری است، هر روز می توانید یک و نیم عدد از این میوه مصرف کنید. لاغری با غذاهای کم حجم و پرکالری ...
زباله های خطرناک، همسایه زمین های کشاورزی
شرکت جدید این اتفاق می افتد و در خیلی از موارد سایت اصلی خبر ندارد. البته باید بگویم که سایت های اصلی هم آنچنان خوب کار نمی کنند. هر دستگاه یک ظرفیتی دارد. کوره یک میزان مشخص می تواند پسماند دریافت کند. بر روی این امر نظارت نیست. مثلا ظرفیت روزانه یک تن است اما سایت ها با چند کارخانه بزرگ قرارداد می بندند و در حقیقت امکان رسیدگی به این حجم از پسماند را ندارند. بنابراین هر اتفاقی که فکرش را بکنید رخ ...
شرط خیز دوم نفتی در دولت دوازدهم
و نقل مسافر، ناوگان درون شهری، اتوبوس، تاکسی، مترو و قطار پس از گرفتن مجوز از شورای اقتصاد و بر مبنای ماده 12 قانون رفع موانع تولید، قراردادهایی امضا کردیم. زنگنه با اشاره به اینکه روح حاکم بر ماده 12 قانون رفع موانع تولید این است که ما حاضریم صرفه جویی را بخریم، افزود: در طرح برقدار کردن چاه های کشاورزی که مصوبه شورای اقتصاد را هم دریافت کرده است، هزینه صرفه جویی در مصرف سوخت به طرف مقابل پرداخت می شود تا بخشی از هزینه های انجام طرح بازگردد. ...
با رژیم غذایی دیابت، دیابت را شکست بدهید
های بدنی روزانه هم انجام دهید. اگر جزء آن دسته از افراد لاغر هستید و تمایل به دریافت رژیم چاقی دارید توصیه می کنیم در کنار رژیم چاقی از رژیم غذایی دیابت استفاده نمایید. رژیم چاقی به معنای مصرف بیش از حد نشاسته، مواد قندی و مواد چرب نیست به همین دلیل با دریافت مشاوره از متخصین رژیم چاقی می توانید از مزایایی رژیم غذایی دیابت بهترین استفاده را جهت مصرف صیح مواد قندی در رژیم چاقی نمایید. ...
چرا برخی ویتامین ها جذب بدن نمی شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگارگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، با گذشت زمان این کمبودهای تغذیه ای می تواند منجر به اختلال در فرآیندهای بدن و بروز علائم جسمی در افراد شود. کمبود آهن دو سوم آهن بدن در سلول های قرمز خون در هموگلوبین می باشد. از دست دادن خون از علل رایج کمبود آهن بوده، زیرا مقدار بالایی از آهن در سلول های قرمز خون موجود است. از دست دادن خون همچنین ممکن ...
هنگام سرگیجه این غذا را نخورید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگارگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ نمایید. یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف 4 گروه عمده غذایی اجتناب کنید: غذاهای شور: یک رژیم غذایی با سدیم بالا، با بهم زدن تعادل ...
جگر غذایی مفید یا مضر؟
بودن آن از نظر بسیاری از ویتامین ها مانند ویتامین های گروه B و ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین A و D است. در کنار این ترکیبات، جگر حاوی مقادیر قابل توجهی آهن و روی هم هست و در بسیاری از موارد در صورت ابتلا به کم خونی مصرف آن را به صورت متعادل توصیه می کنند. نامناسب برای زنان باردار: مقدار ویتامین A موجود در جگر بسیار بالابوده و مصرف آن در دوران بارداری می تواند منجر به ...
6 شربت ایرانی و خواص بی نظیرش
خون ریزی هستند، بسیار پرفایده. برای تهیه این شربت، لیمو را باید با آب و شکر یا قند به قدرکافی مخلوط کرد. ویتامین C موجود در لیموترش باعث سلامت و نشاط بدن می شود و تاثیر زیادی بر غدد داخلی بدن دارد. لیموترش حالت تهوع را نیز از بین می برد. 3) شربت به لیمو – این شربت خوشمزه از بِه، لیموترش، آب و شکر تهیه می شود؛ بنابراین خواص مغذی بِه و لیموترش را یک جا دارد. میوه به دارای ...
هیدرودرم و آبرسان پوست صورت
شفا آنلاین سلامت پوست به علت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، مواد آلاینده موجود در هوا، استرس های روزانه و استفاده بیش از حد از مواد آرایشی مستعد از دست دادن آب و خشکی می باشد، که در اثر این پدیده پوست تکیده، پیر و بیمار به نظر خواهد رسید، آب رسانی (هیدرودرمی) روشی در دسترس و بسیار مؤثر برای پیشگیری و درمان این عارضه به حساب می آید به گزارش شفا آنلاین ،کم آبی (یا خشکی) یکی از رایج ترین ...
دلایل ابتلا به هموروئید، چرا در بارداری شایع است؟
ابتلا به هموروئید و هم چنین به وریدهای واریسی در پاها و گاهی اوقات حتی در فرج قرار بگیرید. رشد نوزاد در ناحیه رحم سبب میشود وریدهای لگن ، وریدهای تحتانی و ورید بزرگ سمت راست تحت فشار قرار گیرد. این فشار می تواند از بازگشت خون به قسمت پایین بدن جلوگیری کند ، که باعث افزایش فشار روی وریدهای زیر رحم می شود و همین عامل سبب بزرگ شدن آنها میگردد. افزون بر این بارداری، افزایش هورمونهای پروژسترون ...
اگر پوستی شفاف می خواهید...
جلوگیری می کند. همچنین روند چروک شدن پوست و تشکیل نقاط قهوه ای روی پوست و دیگر مشکلات ناشی از مسن شدن را کند می کند. سیب همچنین روند جریان خود را بهبود می بخشد و این موضوع پوست را جوان نگه می دارد. جریان مرتب خون، سلول های مرده را با سلول های تازه جایگزین می کند. چغندر اگر مقدار فراوانی آهن، پتاسیم، نیاسین (ویتامین B3)، مس و ویتامین C می خواهید، آب چغندر مصرف کنید. چغندر فواید ...
انجیر خشک بهتر است یا تازه؟
بهتر در شب کمک کرده و حافظ سلامت سیستم ایمنی است. همچنین در سلامت رشد سلول های قرمز خون و نمو بافت های جدید تاثیر دارد. ویتامین های گروه B انجیر خشک ویتامین های گروه B کمتری نسبت به انجیر تازه دارد، زیرا مقداری از ویتامین های گروه B موجود در این میوه در پروسه خشک شدن از بین می رود. بدن از این گروه ویتامینی برای تولید انرژی و حفظ سلامت سلول های قرمز خون و رشته های عصبی استفاده می کند ...
با این راهکارها پوستی جوان داشته باشید
به گزارش صدای ایران به نقل از پرشین وی، پس از سال ها تحقیق و شناسایی رابطه بین پیری و رادیکال های آزاد، التهاب و تاثیر آنتی اکسیدان های خوراکی و موضعی به دو موضوع جالب پی بردم. اول این که ما نباید مانند والدینمان پیر شویم. ما می توانیم در شور و نشاط جوانی بمانیم وسالها جوان به نظر برسیم. دوم این که تنها راه جوان ماندن اعمال جراحی نیست. با مراقبت های درست شما می توانید در طول دهه های 40، 50، 60 ...
قد کوتاه ها سنگ پا را فراموش نکنند
در پاشنه پاست، هیچ سندیت علمی ندارد اما کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد. همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن پا ها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و ... شوند. در واقع استفاده از سنگ پا موجب بهبود سیستم ...
مهمترین دلیل تعریق های شبانه
به گزارش بهداشت نیوز از بین 2267 نفری که در این تحقیق شرکت داشتند، 40 درصدشان طی یک ماه گذشته تعریق های شبانه را تجربه کرده بودند و این آمار در دنیای واقعی بالاتر نیز هست، چون خیلی از افراد بابت این مشکل به پزشک مراجعه نمی کنند. در مورد زنان، معمول ترین دلیل تعریق های شبانه، استروژن پایین و یا نوسانات میزان هورمون استروژن است. این اتفاق در زنان بعد از زایمان و یا با مصرف قرص های ضد بارداری ...
صدا و سیما با ما مهربان نبود
بهینه سازی سوخت وزیر نفت درباره بهینه سازی مصرف سوخت در خودروهای فرسوده گفت: ما پارسال برای نوسازی ناوگان حمل و نقل بار، حمل و نقل مسافر، ناوگان درون شهری، اتوبوس، تاکسی، مترو و قطار پس از گرفتن مجوز از شورای اقتصاد و بر مبنای ماده 12 قانون رفع موانع تولید، قراردادهایی امضا کردیم. وی میزان تعهد وزارت نفت برای بخش راه آهن را هفت میلیارد دلار اعلام کرد و افزود: براساس قراردادی که در این بخش امضا ...
خواص تخم شوید در درمان بیماری ها
درمانی) طبع تخم شوید بر اساس دیدگاه طب سنتی گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص تخم شوید به شرح زیر میباشد: تخم شوید هضم کننده غذا، مقوی معده و بادشکن میباشد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. یکی از مصارف درمانی تخم شوید و سبزی آن، کمک به درمان بیماری های دستگاه تناسلی است. به این مظور از گرد تخم شوید به مقدار 2 تا 3 گرم در روز مصرف نمایید. مصرف تخم شوید برای ...
خواص شیره خرما در طب سنتی
آهن و اسید فولیک بوده و به برطرف شدن و درمان کم خونی کمک شایانی میکند. فولات موجود در خرما به عنوان یک ماده غذایی خون ساز معرفی شده است. به همین دلیل مصرف خرما و شیره آن برای زنان باردار بسیار مفید میباشد. شیره خرما همانند میوه آن سرشار از ویتامین های گروه ب بوده، برای تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف مفید بوده، همچنین منیزیم و فسفر موجود در آن سبب تقویت و سر زنده نگهداشتن سلول های عصبی می شود ...
آشنایی با توصیه هایی برای خوردن آلو
آلو قرمز هنوز در بازار وجود دارد و هر وقت این میوه را دیدید حتماً خریداری کرده و میل کنید. مصرف آلو یک شیوه ی سالم و خوشمزه برای حفظ سلامت ماست. به گزارش همشهری آنلاین، این میوه ی خوش رنگ خواص فوق العاده ای دارد که در این مطلب کوتاه به 5 نمونه از آن ها اشاره می کنیم. آلو قرمز حافظ قلب شما یک عدد آلو قرمز متوسط حاوی 113 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را کنترل می کند و ...
چرا فرزندم میلی به غذا ندارد!
اختلال غیر طبیعی سوخت و ساز در مواد دریافتی روزانه شامل قند، چربی و پروتئین است که هضم یا جذب نمی شوند. علل دیگر بی اشتهایی های بیمار گونه وجود عفونت ها در دوره شیرخوارگی است. در کودکان دختر بیشترعفونت های کلیه، مجاری ادراری و مثانه و در پسرها عفونت های گوش میانی و سینوس ها مطرح است. البته در بی اشتهایی همراه با علامت بیمارگونه باید تمامی این موارد در کودک مورد بررسی قرار بگیرد. او در مورد ...
تصاویر/ 12 غذای سمی و خطرناک که مصرف می کنیم
...، مصرف حداکثر 703 میلی گرم سیانید هیدروژن برایش بلامانع خواهد بود و مشکلی برای سلامتی وی ایجاد نخواهد کرد. فوگو (بادکنک ماهی) سرو این ماهی در آمریکا ممنوع است زیرا یکی از سمی ترین غذاهای دنیا به شمار می رود. حتی اگر به درستی هم طبخ گردد، بادکنک ماهی 1200 برابر بیشتر از سیانید کشنده است. تترو دوتوکسین ماده سمی موجود در بدن این موجود است که باید هنگام پخت جدا شود تا گوشت را آلوده ...
ویتامینی که شیمی درمانی می کند
به گزارش بلاغ ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند تزریق دوزهای بالای ویتامین C می تواند برای مبارزه با سرطان خون مفید باشد و از گسترش بیماری جلوگیری کند. در برخی گونه های سرطان خون، سلول های بنیادی در مغز استخوان چند برابر شده و باعث رشد تومورهای سرطانی می شوند. اما ویتامین C می تواند سلول های بنیادی مازاد را از بین برده و مانع از گسترش سرطان شود. مصرف ...
با گردو هوس های غذایی را کنترل کنید
شرکت کننده که به عنوان افراد چاق در نظر گرفته می شدند، طی دو دوره پنج روزه مختلف مورد بررسی قرار گرفتند. طی یک دوره، همه شرکت کنندگان اسموتی هایی که در تهیه هر یک از آنها 48 گرم گردو استفاده شده بود را روزانه مصرف کردند. در دوره بعد شرکت کنندگان یک اسموتی فاقد گردو را مصرف کردند، اگرچه از نظر تغذیه ای و همچنین عطر و طعم شرایطی مشابه با اسموتی گردو داشت. این مطالعه به صورت تصادفی انجام شد، از این رو ...
