سایر منابع:
سایر خبرها
اعلام شرایط جدید برای استخدام معلمان
است) بند3. پوست و مو: 1.انواع اگزاماهای وسیع و شدید: در صورتی که مزمن و مقاوم در درمان و حداقل 30 درصد سطح بند را بپوشاند و همراه با استفاده از کورتیکواسترویید سیستمیک باشد. 2.عفونت های قارچی عمیق و وسیع پوست: الف) در صورتی که مزمن و مقاوم در درمان باشد. ب)کچلی قارچی مزمن غیر قابل درمان و عارضه دار و اگر اسکار وسیع داشت برای آقایان ممنوع است ...
توصیه"این سینا"برای مصرف "آلو قیسی"
باعث افزایش خطر پیشرفت سرطان و سایر بیماری ها می شوند؛ حفظ می کنند. قیسی سرشار از بتاکاروتن است که نقش حیاتی در بدن دارد، فواید آن شامل کمک به پیشگیری و درمان آرتریت روماتوئید، بیماری قلبی، سرطان، فشارخون بالا، مشکلات پوستی، آب مروارید، بیماری وابسته به سن تحلیل ماکولار و سردرد است. *حاوی ویتامین c ویتامینC، ویتامین ضروری با فعالیت آنتی اکسیدانی است که سلول ها را ...
سریعترین روش ها برای افزایش وزن را اینجا بیابید
، دانه های آفتابگردان . از غذاهای پر کالری اما مضر دوری کنید. مواد غذایی دارای چربی های مضر مانند شیرینی جات، کیک ها، مارگارین، چیپس، پفک، سوسیس، کالباس. مصرف پروتئینتان را افزایش دهید خوردن پروتئین یکی از راه های مفید و کاربردی و تضمینی افزایش وزن و چاقی است زیرا ماهیچه ها از پروتئین ساخته می شوند و مانند چربی ممکن است در بدن تحلیل بروند.مطالعات نشان میدهد که هنگام زیاد ...
قبل از صبحانه مسواک بزنید/ تا می توانید هندوانه بخورید/ حبوبات و غلات فله ای نخرید
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، قبل از صبحانه مسواک بزنید، تا می توانید هندوانه بخورید، حبوبات و غلات فله ای نخرید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. درمان بیماری قلبی و سرطان با پوست هسته آووکادو مدیکال نیوز تودی: آووکادو از کاهش سطح کلسترول گرفته تا کمک به کاهش وزن، خواص بی شماری دارد و اخیرا نیز نتایج بررسی های جدید ...
ارزش غذایی سبزی ها و میوه های بنفش
...، هویج بنفش، سیب زمینی شیرین بنفش، مارچوبه ی بنفش، بادمجان و کلم بنفش می توان نام برد. لوبیاهای بنفش تیره و برنج سیاه و سایر منابع کمتر شناخته شده ی آنتوسیانین ها هم قابل توجه هستند. آیا تمام میوه ها و سبزی های بنفش غنی از آنتوسیانین هستند؟ به طور کلی بله، اما استثناهایی هم وجود دارد؛ چغندر بنفش، منبع سرشار آنتوسیانین نیست. چغندر، بنفش است چون حاوی رنگدانه ی بتالائین است که آن نیز آنتی اکسیدان است اما آنتوسیانین نیست. البته معنی اش این نیست که چغندر برایتان سودمند نیست، تحقیقات نشان داده آب چغندر به کاهش فشارخون کمک می کند که البته قند طبیعی زیادی نیز دارد. ...
افراد قلیانی حتما بخوانند!
درگذشته از قلیانهای میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردردهای چند روزه می شدند ،امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آنها می شود . این افراد می گویند: از زمانی که این حالتها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و ...
خورشت سیب وآلبالو، یک خورشت دامغانی خوشمزه
...> میزان شکر خورش به ترشی آلبالو و ذائقه شما بستگی دارد؛ بنابراین میتوانید مقدار آن را کم و زیاد کنید. سیب را نباید زیاد تفت دهید؛ زیرا نرم شده و فرم و بافت خود را از دست میدهد. خواص آلبالو: تصفیه کننده خون، اشتها آور، درمان کننده رماتیسم، رفع عطش، برطرف کننده غلظت خون، پایین آورنده فشار خون، برطرف کننده خارش های سطحی پوست، مفید برای بیماران دیابتی، دفع سنگ کلیه، ضد عفونی کننده، درمان نقرس، رفع تشنگی جایگزین: در صورت تمایل، میتوانید به جای آب، از همان مقدار استاک گوشت به همراه یک عدد قرص استاک گوشت استفاده کنید که در اینصورت مقدار نمک را کمتر کنید. ...
زباله های خطرناک، همسایه زمین های کشاورزی
، فعال محیط زیست، چند هفته قبل خودرو های حمل پسماند صنعتی را در این منطقه دید. تعقیبشان کرد و به بیابانی بعد از صفادشت و بی بی سکینه رسید، آن جا که دیگر فقط زمین بایر است و آفتاب. هیچ کس شاهد روز و شب های گودال داخل بیابان نیست: زمین های بایر این منطقه تا بوئین زهرا و... به راحتی می توانند محل دفن پسماندهای پرخطر باشند، چون ناظری وجود ندارد و البته این اتفاق مختص این منطقه نیست . مناطق بسیاری وجود ...
لیمو و درخشش پوست
لیمو یکی از میوه های پرخاصیت و مفید برای بدن است که فواید و مزایای بسیاری در مراقبت از پوست نیز دارد. لیمو دارای اثر قابض بوده و می توان از آن برای روشن شدن رنگ پوست و از بین بردن لکه های پوستی استفاده کرد. آب لیمو به سادگی با مواد دیگر مخلوط می شود و می توان ترکیبی فوق العاده برای زیبایی و درخشش پوست ایجاد کرد. ما در این قسمت از زیبامون دات کام به معرفی 7 ترکیب فوق العاده با لیمو برای ...
زمزمه سلولی در گوش بیماریهای صعب العلاج
بهبود می یابند؟ در درمان بیماری های مربوط به قرنیه به مرحله درمان رسیده ایم و همچنین برای سوختگی های قرنیه این امکان وجود دارد تا سلول بنیادی کشت داده شود به شرطی که یک چشم سالم باشد و از چشم سالم سلول بنیادی بگیریم، کشت دهیم و در راستای درمان چشم دچار سوختگی شده گام برداریم. این در مرحله درمان است. معمولا مواد شیمیایی صنعتی باعث سوزاندن قرنیه چشم می شود و بیشتر در کارگران این موضوع ...
تازه کار شگفت انگیز؛ بررسی اختصاصی لپ تاپ Acer Swift 5
...> استفاده از خروجی HDMI استاندارد یکی از نقاط قوت بسیار پر رنگ سوییفت 5 است و داشتن یک پورت USB-C نیز می تواند بسیاری از کاربران را که به فکر آینده نگری هستند خوشحال کند. پس از آنکه اولین بار در لپ تاپ را باز کنید متوجه خواهید شد هینج طراحی شده برای آن سال های سال بدون آنکه هیچ مشکلی برای آن به وجود آید انجام وظیفه خواهد کرد. شاید دوست داشته باشید در لپ تاپ را با یک انگشت باز کنید اما ...
گشت چند ساعته در پاتوق های فروش مواد
آنجا که می توانستم از زیر پل اتوبان شیخ فضل الله خودم را به انتهای پل رساندم. اجازه ورود به دورهمی تازه واردها دست مرتضی است. در طول روز جور کردن مواد با اوست و شب ها ساقی اصلی که مسلح است برای فروش می آید. او همه آمار پاتوق را تحویلم می دهد: روزی 200 - 300 نفر برای خرید مواد و مصرف اینجا میان . بیشترشان شیشه مصرف می کنن. اونایی که وضعشون خراب تره شیشه و دوا رو با هم می کشن. ولی چیزی که عجیب تره ...
بیماری های شایع بین زنان
هشدار می دهند.از طرف دیگر بررسی ها هم نشان می دهد مهم ترین دلایل مرگ و میر زنان، بیماری هایی چون امراض قلبی، سکته مغزی، سرطان، افسردگی و سرطان پوستی ملانوم و دیابت نوع 2 هستند. سرطان بیماری سرطان ( Cancer )در بین زنان بسیار شایع است به گونه ای که بیشترین علت مرگ و میر در بانوان سرطان است. بیشترین خطر برای زنان ابتلا به سرطان سینه است. با افزایش سن احتمال ابتلا به سرطان سینه ...
مزایا و معایب کفش های تابستانی
پاشنه یا کفش باله این نوع کفش ها هم مانند پاپوش های لاانگشتی مناسب پیاده روی نیستند. وجود نداشتن پاشنه و تخت بودن کف کفش می تواند زمینه ساز التهاب غلاف پا شود. اگر می خواهید از این نوع کفش ها هر از گاهی استفاده کنید، حتما درون آن کفی طبی قرار دهید. کفش لژ دار تابستانی این نوع کفش ها هم می توانند باعث التهاب غلاف پا شوند چون فشار زیادی به پاشنه وارد می کنند. شاید ...
بیشترین آنتی اکسیدان در چیست؟
...: حتما درباره تاثیر آنتی اکسیدان ها بر سلامت، چیزهایی به گوش تان خورده، اما شاید ندانید که این آنتی اکسیدان ها، واقعا چه چیزهایی هستند و در چه مواد غذایی وجود دارند. بنابراین اگر دوست دارید با نقش آنتی اکسیدان ها در بدن، منابع آن و به خصوص نقش آن ها در حفظ تندرستی خانم ها آشنا شوید، این مطلب را از دست ندهید. 1. آنتی اکسیدان ها، از بدن، در برابر رادیکال های آزاد مراقبت می کنند ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
احساس خواب آلودگی و آرامش کمک می کند. آب گرم از پیری زودرس جلوگیری می کند نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم به ترمیم سلول های پوست کمک می کند و از این رو، در جوان سازی و بهبود قابلیت ارتجاعی پوست نقش دارد. سوال مسابقه: چرا باید ...
خواص پسته برای سلامت بدن
سایر مواد غذایی افزود. همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها قادرند رادیکال های ازاد موجود در بدن را خنثی کنند. رادیکال های ازاد شرایطی همچون سرطان و بیماری قلبی را ایجاد می کنند. مراقبت در برابر دیابت: یکی از مزایای دیگر پسته برای سلامتی، عملکرد آن در کنترل دیابت است. در افرادی که از دیابت رنج می برند، قند پیوند نامناسبی با پروتئین برقرار می کند و آن را غیر قابل استفاده می سازد.انتی اکسیدان هایی که در پسته وجود دارد به کاهش این فرآیند کمک می کند. به همین خاطر مصرف آن در کنترل دیابت مفید است. ...
شگفتی های جهان مبدأ وجود انسان
کامل به وجود می آید. سلول همانطور که یک مملکت از اجتماع افراد بسیاری تشکیل یافته است پیکر موجودات زنده (به استثنای جانوران یک سلولی) نیز از واحدها بسیار کوچکی به نام سلول به وجود آمده است و چون دارای اقسام متعددی هستند ساختمان بافت های مختلف بدن را تأمین می کنند؛ و البته تعداد آنها برحسب کوچکی و بزرگی جانداران فرق می کند. شماره ی سلول هائی که در پیکر یک فرد انسان موجود ...
رهایی از لکه های پوستی
رنگ ناخن و دندان شود؛ متوتروکسات ایجاد رنگدانه در مو، داروی طلا ایجاد رنگدانه آبی- خاکستری در مناطق در معرض نور می شود؛ بعلاوه مصرف طولانی مدت مانیوسایکلین در درمان جوش و غرور جوانی در نواحی جوشهای ملتهب و قرمز نیز باعث تیرگی پوست می شود. لک های پس از التهاب پوست و بیماری ها این نوع لکه های پوستی پس از التهاب های پوستی در اثر بیماریهایی مثل لیکن پلان، لوپوس اریتماتو یا بعد از ...
غذاهایی سالم که برای سلامت روده مضرند!
ادامه نیز سعی می کنیم روش هایی را برای بهره مندی از مزایای تغذیه ای آن ها بیان کنیم: آرد سبوس دار: حتما شما هم به خوبی می دانید که آرد سبوس دار به خاطر داشتن فیبر بالا یک منبع غذایی عالی است .اگرچه این ماده بسیار مغذی است اما در برخی از افراد می تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. تمامی آردها (حتی آرد سبوس دار)دارای فیبر کافی برای پایدار نگه داشتن سطح قند خون نیستند. زمانی که آرد ...
غذاهای سنتی استان اردبیل (قسمت دوم) | خوشمزه ترین غذاهای آذری
که مصرف آن از طرف پزشکان و کارشناسان تغذیه بسیار توصیه شده است. ویتامین A موجود در هویج، دلیل اصلی مغذی بودن آن است. نوع دیگری از انواع غذاهای آبکی اردبیل، آش شیر می باشد. این آش بومی و سنتی اردبیل، بسیار مقوی بوده و خوش عطر و طعم نیز می باشد، البته این آش بومی چند شهر دیگر نیز می باشد، مثل آذربایجان شرقی و شهرستان های تبریز. کلسیم موجود در غذا، تا حدود زیادی، کمبود کلسیم بدن را برطرف می کند. مواد اصلی تشکیل دهنده آن شیر، گندم پوست شده، نخود، نمک، فلفل، گردو، کشمش و بادام می باشد که البته کدبانو های اردبیل با توجه به سلیقه غذایی خانواده، مواد ترکیبی را اضافه و یا حذف می کنند. ...
روش های درمانی برای التیام رگ های واریسی
قسمت های تحتانی بدن وجود دارد. همچنین از مصرف هر غذایی که با مزاجشان ناسازگار است و سبب بروز یبوست در آن ها می شود پرهیز کنند. به گفته وی، روش های درمانی نیز برای التیام رگ های واریسی به کار می رود که شامل پوشیدن جوراب های محکم مخصوص واریس، دراز کشیدن روی زمین، و نشستن در حالتی است که پاها در سطحی بالاتر از قلب قرار داشته باشند؛ در برخی موارد برای برطرف کردن مشکل واریس، عمل جراحی هم از سوی متخصصان پزشکی توصیه می شود. منبع: سلامت آنلاین ...
این خوراکی ها جوش ها را نابود می کنند!
به گزارش بهداشت نیوز ، جوش های پوستی فقط مختص نوجوانان نیستند، بلکه حدود 20 درصد از خانم ها در دهه های دوم و سوم زندگی با این جوش ها مواجه می شوند. جوش های پوستی می توانند به علت های متفاوتی ایجاد شوند؛ از استرس گرفته تا نوسانات هورمونی. با این حال، همه این افراد علاوه بر جدی گرفتن روش های درمانی موضعی و دارویی، می توانند از مواد غذایی خاص برای مقابله با جوش ها و شفاف سازی پوست خودشان استفاده ...
خواص انبه برای سلامتی و حقایق جالبی درباره آن
امریکایی به فشار خون بالا مبتلا هستند، یعنی تقریبا 1 نفر از هر 3 نفر بزرگ سال، درحالی که فقط نیمی از آنها فشار خون شان را تحت کنترل دارند. بیماری فشار خون، آن قدر خطرناک است ک به آن قاتل خاموش می گویند. انبه به عنوان یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای سلامت مغز، حاوی ویتامین ب6 است که برای حفظ عملکرد مغز، ضروری است. ویتامین ب6 و سایر ویتامین های گروه ب برای حفظ انتقال دهنده های عصبی سالم ...
مواد غذایی پرکالری که می توانید با خیال راحت بخورید
میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در بین مواد غذایی نداشته باشد اما فراموش نکنید که این ماده غذایی سرشار از آهن، پتاسیم و فیبر است. یک سیب زمینی متوسط همراه با پوست 161 کالری دارد. سیب زمینی را به همراه کره، نیر، خامه ترش یا بیکن مصرف نکنید. نوع پخته شدن آن ...
کاهش علایم یائسگی با 5 ویتامین
کرده بود. این نتیجه باعث شد که سوالاتی در مورد این که آیا واقعا ویتامین A برای استخوان های شما مفید است یا خیر، بوجود بیاید. مطالعات بعدی ترکیبی بودند، به همین دلیل هنوز مشخص نیست که تا چه حد پیش ساز ویتامین A خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد. به نظر می رسد، ویتامین A تولید شده از بتاکاروتن خطر شکستن استخوان را افزایش نمی دهد، بنابراین می تواند به حفظ سلامت استخوان بعد از یائسگی کمک ...
پاکسازی عالی مو با شامپو خانگی
...: همه ما از فواید پاکسازی آگاه هستیم و می دانیم که مو هم همانند بدن نیاز به پاکسازی دارد اما محصولات شیمیایی قابل دسترس خیلی توصیه نمی شود چون در خیلی مواقع موجب شوره و حتی ریزش میشود اما تهیه ماسک مو برای درمان تمیزی مو ساده است. مواد لازم: یک فنجان شامپو بچه یا صابون مایع 2 قاشق غذاخورینمک مقداری آب طرز تهیه : داخل کاسه ای ...
ورزش؛ پایه توسعه قدرت ملی
جوانان باید کاری کنند که این مشکلات به زودی برطرف شود. ادارات ورزش و جوانان؛ پایگاه های استعداد یابی ورزش کشور سرانه ورزشی استان گیلان هم با کمبودهایی روبه روست و به گفته نماینده رشت در مجلس شورای اسلامی، از ساختاری ضعیف و فرسوده رنج می برد. حسن تأمینی لیچایی درباره وضعیت ورزش گیلان، این طور گفت: گیلان با برخورداری ازظرفیت های سرشار درحوزه ورزش در گذشته نه چندان دوربا معرفی قهرمانان ...
بلاهایی که کم خوابی به سر شما می آورد
حجم های بالاتر می تواند کلاژن پوست را تجزیه کند و انعطاف پذیری و صافی پوست را از بین ببرد. علم این نکته را تایید کرده که ساعات کم خواب بر وزن شما، سایز دور کمر و سایز شکم تاثیر می گذارد. بدخوابی و بی خوابی مغز شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را نیز کاهش می دهد. گرلین، حس گرسنگی را تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به مغز می فرستد و اشتها را سرکوب می کند ...
طرز تهیه آبگوشتهایی که شاید ندانید +تصاویر
نظر سلامتی مصرف آن توصیه نمی شود. همان آبگوشت معروف و کلاسیک خودمان است. مواد اولیه مواد لازم برای 4 تا 6 نفر گوشت گوسفند 600 گرم خرد کرده دنبه 100 گرم پیاز متوسط یک عدد، چهار قاچ شده نخود و لوبیا سفید 150 گرم، خیسانده گوجه فرنگی و سیب زمینی متوسط هر کدام دو عدد لیمو امانی 2 عدد خیس کرده زردچوبه یک قاشق چایخوری رب گوجه ...