خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک ویتامین یک دنیا سلامتی!
تواند بدان معنا باشد که دیگر نیازی به استفاده از عینک یا لنز خود نداشته باشید. رشد سلولی ویتامین A برای رشد سلول ها و همچنین سال سلول های جدید مورد نیاز است. به همین دلیل ویتامین A برای رشد جنینی و تشکیل اندام ها ضروری است. برای خانم های باردار، نوزادان و کودکان دریافت مقدار کافی ویتامین A بسیار مهم است. خانم های باردار باید مواظب مصرف بیش از حد ویتامین A نیز باشند ...
خطری که داروی ضد بارداری بانوان را تهدید می کند
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، مسعود اسلامی، فوق تخصص قلب و الکتروفیزیولوژی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره تازه های قلب و عروق درباره عوارض قلبی- عروقی مصرف قرص های ضدبارداری، گفت: داروهای ضد بارداری ترکیبی از حدود 50 سال قبل برای جلوگیری از حاملگی استفاده شده و حاوی دو ماده استروژن و پروژسترون است. متاسفانه مصرف این قرص ها خطر بروز لخنه های عروقی، سکته قلبی و مغزی را افزایش می ...
با شهردارهای زن جهان آشنا شوید
. چایلدز می گوید: اگر تا به حال سعی نکرده اید یک کالسکه را در اتوبوسی قرار دهید، واقعا درک نمی کنید که تجربه بسیاری از زنان در حمل ونقل عمومی چگونه است. او اضافه می کند که بحث داغ مراقب از کودکان به اندازه زیرساخت مهم است، نه این که فقط به جاده ها و قطار فکر کنیم. خشونت و آزار جنسی دلایل دیگری هستند که باعث می شوند زنان و دختران شهر را متفاوت از مردان تجربه کنند. یک روز قبل از انتخابات سال ...
سقط جنین و عوارض، لطفا بخوانید
سقط عمد از جمله موضوع هایی است که در مورد اخلاقی بودن یا نبودن آن در جهان بحث های زیادی در جریان است. سقط القایی در برخی از کشورها قانونی است و خانم هایی که ناخواسته باردار می شوند اجازه انجام سقط را دارند اما در برخی دیگر از کشورها مثل کشور ما غیرقانونی است و مجوز آن تنها در موارد پزشکی صادر می شود.آمار نشان می دهد در سال 2012، بالغ بر 7 میلیون زن در 26 کشور در حال توسعه به دلیل عوارض ناشی از ...
شرایط جدید آموزش و پرورش: افراد سیگاری و قلیانی از تدریس محروم می شوند
... الف)انحرافات جانبی مادرزادی و اکتسابی ستون فقرات (اسکولیوز) بیش از 30 درجه. ب)جبران نشده و یا منجر به تغییر شکل قفسه صدری شده باشد. ج)کیفوز شدید بیش از 70 درصد 2.اسپینابیفیدا اکولتا، ساکرالیزاسیون، لومباریزاسیون اگر موجب عوارض پایدار نشده باشد بلامانع است. 3.هرگونه اعمال جراحی (استخوانی) ستون فقرات اگر موجب ناتوانی جسمی شده باشد. 4. ...
غذای کمکی نوزاد، ادامه بدم؟
نمودارهای رشد خیلی زیاد است. علائم سیر شدن نوزاد از شیر مادر موارد زیر است: - نوزاد غالبا هر 8 تا 12 ساعت یک بار، شیر می خواهد. - نوزاد 10 تا 15 دقیقه از هر سینه مادر شیر می خورد. - نوزاد باید حداقل 6 عدد پوشک را در روز خیس کند. شما تصور می کنید که شیرتان سیرش نمی کند و برایش ناکافی است چون نسبت به نمودارهای رشد 4 کیلوگرم نیز اضافه وزن دارد و جز کودکان چاق محسوب می شود. ...
سریعترین روش ها برای افزایش وزن را اینجا بیابید
؟ لاغری با شاخص توده بدنی زیر 18.5 تعریف میشود که چربی بدن کمتر از حالت سلامتی است. در حالیکه اضافه وزن به BMI بالای 25 و چاقی به BMI بالای 30 گفته میشود. در این نرم افزار سلامت BMI خود ر محاسبه کنید. در امریکا یک درصد مردان و 2.4 درصد زنان 20 ساله و بالاتر کمبود وزن دارند. انتخاب یک رژیم غذایی سالم اولین قدم برای این که چاق شوید انتخاب یک رژیم غذایی اصولی و صد البته سالم است خوردن ...
مصرف قرص های ضدبارداری خطر ابتلا به آرتروز را کاهش می دهد
سلامانه : مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که بیش از 7 سال قرص های ضدبارداری مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به آرتروز روماتوئید قرار دارند. به گزارش مهر، مطالعه جدید نشان داده است که قرص های ضدبارداری ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آرتروز روماتوئید در زنان کمک کند. بروز این بیماری در مقایسه با کسانی که از قرص استفاده نمی کنند در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان است. ...
چرا فرزندم میلی به غذا ندارد!
توضیح داد: کمبود قد و اندازه دورسر، اختلالات حسی، هوشی، حرکتی و هیجانی برای ما بسیار مهم است و با داشتن هر کدام از این علامت ها توقف یا کاهش وزن صورت گرفته است. از نظر آمار 95 تا 97 درصد شکایت ها از بی اشتهایی کودک علل طبیعی را در پی دارند و تنها 3 تا 5 درصد علائم بیمارگونه هستند و نیاز به اقدامات درمانی دارند. وی افزود: بیشترین اختلال غیر طبیعی سوخت و ساز در مواد دریافتی روزانه شامل ...
سقط جنین در ماه اول، چه عوارضی دارد؟
حتی یک بارداری ناتمام و سقط جنین نیز می تواند این عواقب را در بارداری های بعدی زنان ایجاد کند. بررسی ها نشان می دهد زنانی که حتی یک سقط جنین و بارداری بی نتیجه داشته اند، نسبت به زنانی که هیچ سقط جنین عمدی یا غیرعمدی را تجربه نکرده اند، در حدود 30 درصد بیشتر متحمل عوارض حاملگی در بارداری های بعدی شده اند. محققان برای دستیابی به این نتایج 15 هزار زن باردار را در طول پنج سال در یکی از ...
قطره آهن برای نوزادان، اهمیت استفاده
دو سال اول زندگی انسان با رشد و تکامل سریع جسمی و ذهنی همراه است. تغییرات زیادی که در این دوران رخ می دهد، بر غذا خوردن و دریافت مواد مغذی شیرخوار اثرگذار است. هر گونه کمبود دریافت مواد مغذی از جمله آهن، روی، ویتامین A و غیره می تواند عواقب جبران ناپذیری بر تکامل شیرخوار در این مرحله و نیز سایر مراحل زندگی او بدنبال داشته باشد. از این رو توجه به تغذیه شیرخوار اهمیت اساسی می یابد. در این مقاله ...
نگاهب به مشکلات مدارس غیرانتفاعی در لرستان
به خاطر مکان های نامناسب برای آموزش جان افراد را به خطر می اندازند که این موضوع باید به صورت ویژه رسیدگی شود. یک فرد خاص چند واحد درسی را تدریس میکند رمضانی، یکی از دانش آموزان مدارس غیرانتفاعی لرستان گفت: امکانات و تجهیزات کمک درسی زیادی به نسبت هزینه ای که اخذ می شود وجود ندارد و عمدتا دانش آموزان فارغ التحصیل از این مدارس به لحاظ میزان سوادآموزی از دانش آموزان هم رده خود ...
توصیه"این سینا"برای مصرف "آلو قیسی"
به گزارش جهان نیوز به نقل از مشرق، مصرف 3عدد قیسی انرژی حدود 50 کالری را فراهم می آورد. میوه های خشک شده ماندگاری طولانی مدت دارند و در تمام سال در دسترس هستند. این امر باعث شده تا مصرف میوه خشک در بین مردم عمومیت پیدا کند. زکریای رازی نیز خوردن قیسی را با مغز گردو به مقدار 50 گرم به مدت 7 روز توصیه می کند چراکه این داروی بسیار خوبی برای لوزالمعده و ورم روده محسوب ...
دانستنی های سقط جنین، بیشتر بدانید
. سقط عمد از جمله موضوع هایی است که در مورد اخلاقی بودن یا نبودن آن در جهان بحث های زیادی در جریان است. سقط القایی در برخی از کشورها قانونی است و خانم هایی که ناخواسته باردار می شوند اجازه انجام سقط را دارند اما در برخی دیگر از کشورها مثل کشور ما غیرقانونی است و مجوز آن تنها در موارد پزشکی صادر می شود.آمار نشان می دهد در سال 2012، بالغ بر 7 میلیون زن در 26 کشور در حال توسعه به دلیل عوارض ...
مروری بر سوابق و برنامه های 9 کاندیدای شهرداری همدان
سپاری به عنوان کم کردن بدنه شهرداری و چابک سازی اقدامات آن عنوان کرد: با جلب مشارکت های بخش خصوصی می توان بخش زیادی از هزینه های حقوق و دستمزد کارکنان شهرداری که بیشترین سهم هزینه های شهرداری را شامل می شود، کم کرد. گلی پور درباره ایجاد درآمد پایدار برای شهرداری خاطرنشان کرد: در حال حاضر شهرداری 20 تا 25 درصد عوارض نوسازی را از مردم اخذ می کند و عدم توانایی دریافت عوارض نیز به علت ضعف سیستم ...
ارتباط خوردن هله هوله و خطر ابتلا به سرطان در زنان
که "DED" بالاتری داشتند، نسبت به افراد دارای DED پایین تر، 10 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی قرار داشتند. علاوه بر این، در حالی که رژیم های با چگالی انرژی بیشتر همراه با شاخص های توده بدنی "BMI" بالاتر بود، افزایش خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی در زنان دارای وزن طبیعی نسبت به افرادی که اضافه وزن داشتند یا چاق بودند، بیشتر بود. شاخص توده بدنی یا ...
تاثیر پوست هسته آووکادو در درمان سرطان
...> متخصصان همچنین در سال 2015 در بررسی های خود دریافته بودند مصرف آووکادو با کاهش سطح "کلسترول بد خون" در افراد چاق همراه است در حالی که تحقیقات دیگر حاکی از ارتباط مصرف این میوه با کاهش خطر سندرم متابولیک است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، در بررسی جدید متخصصان آمریکایی به شناسایی 116 ترکیب در عصاره پوست هسته آووکادو دست پیدا کردند که بسیاری از آنها برای سلامت انسان مفید است و بسیاری از این ترکیب ها در خود هسته این میوه وجود ندارد. ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
.... این درحالی است که ما شیرین کننده های مصنوعی را به خاطر اینکه کالری کمی دارند، دوست داریم. اما به طور یقین نمی دانیم که چقدر برای ما مضر هستند. در این باره برخی ادعاهای گیج کننده در چند دهه گذشته عنوان شده است که نمی توان معایب آنها را در نظر نگرفت. این شیرین کننده ها ممکن است به طور قابل توجه ای باعث افزایش خطر ابتلا به مشکلات بهداشتی چون افزایش وزن، سندروم متابولیک بدن، دیابت نوع 2 و بیماری ...
کمبود ویتامین در کودکان، زنگ هشدار
درجات مختلفی از کمبود ویتامین D وجود دارد. رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور اضافه کرد: کودکان باید حداقل روزی 2 لیوان شیر مصرف کنند البته افراد کم درآمد در خرید شیر با قیمت های بالا دچار مشکل هستند. تصمیم گیرندگان باید شیر را با هزینه کمتر به مردم ارائه دهند. وی بیان کرد: شیر در کشور به اندازه کافی تولید می شود و بر اساس آمارهای موجود امکان پوشش تمام مردم وجود دارد و سیاستگذاران ما در توزیع مناسب آن باید دخالت داشته باشند. حاجی فرجی بیان داشت: طبق آمار غیر رسمی مصرف شیر از زمانی که یارانه حذف شده کمتر شده است و قشر متوسط در خطر هستند. ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
به گونه ای که بیشترین علت مرگ و میر در بانوان سرطان است. بیشترین خطر برای زنان ابتلا به سرطان سینه است. با افزایش سن احتمال ابتلا به سرطان سینه بیشتر می شود. همچنین شیوع این سرطان در نقاط مختلف جغرافیایی و کشورها فرق می کند.دقت کنید که میزان فعالیت روزانه فرد بسیار مهم تر از وراثت در این نوع سرطان است.از دیگر علل ابتلا به این سرطان سن شروع قاعدگی و یائسگی است. خانم هایی که خیلی ...
تمام رازهایی که در هوس های غذایی نهفته است!
پول نیوز - هوس های غذایی گاه ناشی از کمبود برخی مواد مغذی در بدن هستند اما احتمال این که هشداری برای ابتلا به یک مشکل جدی تر سلامت باشند نی مطرح است. گفته می شود که زنان بیشتر از مردان دچار هوس های غذایی می شوند. رایج ترین علل این هوس ها از این قرارند: سردرد میگرنی: هوس غذایی ناشی از میگرن ممکن است یک تا سه روز قبل از شروع سردردهای میگرنی شروع شود.مصرف خوراکیھای شیرین و به خصوص ...
به زور غذا دادن به نوزاد، چه عواقبی دارد؟
هایی که توان مالی خوبی ندارند می توانند از بال، گردن و یا سنگدان مرغ استفاده کنند. برای نداشتن آلرژی تاریخچه خانوادگی مهم است مثلاً اگر در خانواده ای یک نفر به ماهی حساسیت دارند ممکن است بچه بعدی هم حساسیت داشته باشد. گوشت باید حالت دوبار چرخ کرده و یا به صورت قیمه له شده باشد روغن زیتون و کنجد را هم می توان به آن اضافه کرد البته روغن کنجد نسبت به زیتون حساسیت غذایی بالاتری دارد. کره ...
افراد قلیانی حتما بخوانند!
... قلیان و بیماری ام اس: دکتر عبدالرضا ناصر مقدسی در آستانه برگزاری سیزدهمین کنگره بین المللی ام اس ایران، اظهار کرد: بررسی ها نشان می دهد در سال های اخیر یک شیب افزایشی در ابتلا به ام اس در کشور وجود دارد. کشور ما از نظر ابتلا به ام اس در منطقه پرخطر قرار دارد و چون این بیماری بیشتر جوانان را درگیر می کند پرداختن به جنبه های مختلف بیماری ام اس که تاکنون به آنها کمتر ...
هرمزگان در جایگاه دومین استان کم تحرک کشور
در استان 41 درصد مردم اضافه وزن دارند. گفتنی است شورای پیام رسان سلامت هر ماه جهت آگاهی و آموزش با اعضای خود که شامل خبرنگاران، نماینده استانداری، نماینده ی شهرداری (بیلبورد های شهری) و نماینده ی صدا و سیما است، تشکیل جلسه می دهد.
دریاچه ارومیه به بحرالمیت تبدیل می شود/ ورود آب فاضلاب مرگ دریاچه را رقم زد
کوتاه مدت تا طی چند سال، بتوانیم دریاچه را در مقیاسی کوچک احیا کنیم. اما بلندمدت ترین راهکارها را انتخاب کردند. نماینده مردم ارومیه معتقد است وزیر نیرو مرگ دریاچه را کلید زده و سازمان محیط زیست برخلاف مسئولیت حاکمیتی خود تنها نظاره گر بوده است. او در مجلس شورای اسلامی، با هشدار نسبت به اینکه برداشت بی رویه نمک از دریاچه ارومیه هجوم ریزگردها و طوفان نمک را در پی دارد، تصریح کرد ...
پدر و مادرها برای پول بچه هایشان را به سمت پزشکی نفرستند/ رعایت حق بیمار باید اولویت پزشکان باشد
... -مهم ترین معضل سلامتی مردم چیست؟ عدم تحرک، پشت میز نشینی و رعایت نکردن رژیم غذایی سالم باعث شده آسیب های فیزیکی به خصوص در ناحیه ستون فقرات افزایش یابد اگر مردم ما تغذیه سالم داشته باشند، اضافه وزن نداشته باشند و از تحرک کافی بهره مند باشند خیلی از آسیب ها رفع می شود. متاسفانه بیماری های اسکلتی افزایش یافته است. -فعالیت های انجام شده در حوزه سلامت کشور را چگونه ارزیابی ...
زنان با وزن کردن مکرر خود افسرده می شوند
به گزارش بلاغ ، کارل آر. پاکانوسکی از دانشگاه مینه سوتا می گوید: 80 درصد از زنان مورد مطالعه شدیدا درگیر مسئله وزن بودند و به طور مکرر خود را وزن می کردند . به گفته پاکانوسکی، چاقی یکی از نگرانی های عمده افراد است، اما نارضایتی از اندام و نگرانی مفرط در رابطه با وزن حاکی از اختلالات غذایی است. محققان در این پژوهش 10 ساله بر روی حدود 2 هزار فرد بزرگسال، که شامل 43 درصد مرد و 57 درصد زن ...
سقط در سه ماهه اول، آژیر خطر
بارداری هستند، 10 تا 25 درصد احتمال سقط وجود دارد، اما ▪ افزایش سن مادر احتمال سقط را بیشتر می کند. ▪ زنان زیر 35 سال در حدود 15 درصد در معرض سقط هستند. ▪ احتمال وقوع سقط در زنان 35 تا 45 سال، 20 تا 35 درصد است. ▪ زنان بالای 45 سال ممکن است تا 50 درصد در خطر سقط باشند. ▪ زنانی که سابقه سقط قبلی دارند، ممکن است تا 25 درصد احتمال سقط مجدد داشته باشند. ...
لاغری با رژیم شیر را تجربه کنید
آن توجه شود سن، جنس و وزن فرد است. همچنین کالری دریافتی هر فرد نسبت به شرایطی که دارد، متفاوت است. مثلا افرادی که تنها مشکل شان اضافه وزن است میزان کالری دریافتی شان با کسی که چاقی مفرط دارد، متفاوت است. نکته مهم در یک رژیم غذایی سالم حفظ تعادل بین انرژی که به بدن می رسانید با انرژی که بر اثر انجام عملکردهای داخلی بدن و فعالیت های فیزیکی مصرف می شود، است. در صورت برقراری این تعادل وزن بدن شما ...
وجدان بیدار و قدم های استوار سرمایه گذاران در خراسان جنوبی
اقتصاد و معیشت مردم وجه جدی تری به خود بگیرد. نگاهی به نامگذاری سال های اخیر از سوی مقام معظم رهبری نشان از ضرورت و اهمیت عرصه اقتصادی دارد، سال 91 تولید ملی، حمایت از کار و سرمایه ایرانی، سال 92 توجه به تولید ملی، سال 93 اقتصاد و فرهنگ با عزم ملی و مدیریت جهادی، سال 94 دولت و ملت همدلی و همزبانی، سال 95 اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل و امسال به عنوان اقتصاد مقاومتی تولید اشتغال نامگذاری شد. ...
