خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
دارند؛ از جمله اضافه وزن و چاقی، سکته مغزی، دیابت، فشار خون بالا، آرتروز و پوکی استخوان. رفیعی فر افزود: علاوه بر آن فعالیت منظم بدنی با کنترل وزن، افزایش سطح انرژی و کاهش استرس، سبب بهبود خلق و عزت نفس در افراد می شود. شواهد علمی نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم حتی بعد از سال ها غیرفعال بودن، می تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد. وی ادامه داد: نکته مهم این است که فعالیت لزوما
این افراد بیشتر به التهاب لثه دچار می شوند
به گزارش عرش نیوز ، عوارض اضافه وزن از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع دو و برخی سرطان ها از مدت ها قبل به اثبات رسیده اند. متخصصان همواره به بیماران هشدار داده اند برای دستیابی و حفظ سلامت عمومی بدن، وزن خود را کنترل کرده و به طور منظم ورزش کنند و در حال حاضر تحقیقات اثر سودمند دیگری برای تناسب اندام یافته اند: سلامت لثه و دندان ها. بر اساس مطالعه ای که در مجله
بهترین غذایی که باید شب قبل از شیمی درمانی مصرف شود
از دست می دهد جمعیت باکتری های روده اش دستخوش تغییراتی می شود و آن باکتری هایی که ما به آنها پروبیوتیک می گوییم را از دست می دهد. این متخصص تغذیه در ادامه تصریح کرد: از دست دادن پروبیوتیک می تواند زمینه ساز التهاب و ترشحات التهابی در بدن باشد و در عوارضی مانند تهوع و بسیاری از عوارض گوارشی دیگر در بیمار موثر واقع شود. توصیه های که ما به بیمار در طول شیمی درمانی می کنیم این است که ترجیحا از
چرا مدام خسته ام؟
، گلودرد مزمن، حساس شدن غدد لنفاوی گردن و زیر بغل، کولیت عصبی، افسردگی و اختلالات روانی، لرزش و تعریق شبانه، سرگیجه و مشکلات تعادل و اختلال خواب. بد نیست بدانید عوامل ژنتیک، محیطی، افسردگی، کم خونی، آلرژی، فشار خون مزمن، التهاب سیستم ایمنی، استرس و سن نیز می تواند در این بیماری دخیل باشد و متاسفانه هنوز هیچ درمان قطعی پزشکی برای این اختلال وجود ندارد، ولی استفاده از داروهای ضدویروسی زیر نظر
از بیماری گواتر چه می دانیم؟
تیروکسین (T-4) و تری یدو تیرونین ( T-3) ترشح می کند. این هورمون ها در جریان خون شما گردش داشته و سوخت و ساز بدن تان را تنظیم می نمایند. آن ها متابولیسم بدن را برای سوخت و ساز چربی و کربوهیدرات در حد مناسبی حفظ می کنند، به کنترل دمای بدن کمک کرده، بر ضربان قلب اثر گذاشته و تولید پروتئین ها را نیز تنظیم می کنند. همچنین غده ی تیروئید هورمونی به نام کلسی تونین تولید می کند که مسئول تنظیم مقدار
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی افراد جامعه
طبق نتایج تحقیقات سازمان های بین المللی، آلودگی ها به ویژه آلودگی هوا در بروز انواع بیماری های غیرواگیر و در مواردی صعب العلاج مانند سرطان ها نقش موثری دارد. علاوه بر این، به گفته متخصصان و دست اندرکاران بهداشت و سلامت جامعه، پدیده آلودگی هوا بر دستگاه های داخلی بدن همچون دستگاه قلبی و عروقی و تنفسی و همچنین اندام های خارجی مانند چشم و پوست که به طور مستقیم در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند
خانواده ها در تهدید اعتیاد اینترنتی/ جغدها درخانه ام لانه کرده اند
، دارای بیشترین معتادان به اینترنت هستند. الگوی اعتیاد به اینترنت شباهت بسیار زیادی به الگوی اعتیاد به موادمخدر دارد، به طوری که در مغز افراد معتاد به اینترنت همان حالت هایی اتفاق می افتد که در اشخاص معتاد به موادمخدر مشاهده می شود و در نواحی مسئول ابراز احساسات، توانایی تمرکز و تصمیم گیری افراد معتاد به اینترنت درست مثل افراد معتاد به موادمخدر، الکل و... اختلالاتی رخ می دهد که باعث بروز
نکاتی راجع به خشکی چشم
خشکی چشم می تواند در اثر عوارض جانبی داروها ایجاد شود؟ بله. انواع داروهای شایع که می توانند موجب "خشکی چشم" شوند شامل داروهای افزایش دهنده ادرار، داروهای ضد فشار خون، آنتی هیستامین ها و ضداحتقان ها(شامل قرص های سرماخوردگی)، داروهای خواب آور، داروهای ضد افسردگی، داروهای تجویزی برای درمان جوش(آکنه) و برخی از مسکن ها مانند مورفین هستند. برخی از داروها ممکن است سبب کاهش ترشح اشک
درمانی سنتی برای رهایی از کبد چرب
علی حسینی، متخصص طب سنتی گفت: کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می شود.در واقع به اختلال مزمن و بدون علامت در کبد گفته می شود که به دلیل تجمع چربی و التهاب در کبد است. وی ادامه داد: شایع ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس، مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فست فودی مثل سوسیس و کالباس و پنیر پیتزا است. حسینی گفت: کبد به طور
مردمی که از سرطان می ترسند اما از عوامل سرطان زا نمی ترسند!
یابد، گلودردهای مکرر یا مداوم، سرماخوردگی های مزمن یا مکرر، خونریزی غیرطبیعی یا دردهای بدون دلیل مشخص در دهان را نیز نباید نادیده انگاشت. کاهش وزن غیرطبیعی و بی دلیل: در حالی که این روزها شاهد همه گیر شدن چاقی مفرط در سراسر جهان هستیم لذا اگر فردی ناگهان دچار کاهش وزن غیرطبیعی و بدون دلیل شد، نگران کننده است. اگرچه کاهش وزن به صورت طبیعی نشانه خوبی است اما اگر فردی مشاهده کرد بدون رژیم
پیشگیری از سقوط در سالمندان
سیناپرس: نتایج سرشماری نفوس و مسکن ایران در سال 1390 نشان می دهد که حدود 14 درصد جمعیت کشورمان بالای 60 سال سن دارند. با توجه به جمعیت حدودا 77 میلیون نفری کشور، این درصد به معنای حضور حدود 11 میلیون نفر سالمند در کشور است. به علاوه با در نظر گرفتن این که ضریب رشد جمعیت سالمند در ایران 5/2 درصد بوده و از ضریب رشد کل جمعیت (29/1 درصد) سریع تر است، می توان انتظار داشت که در صورت ادامه همین روندها، تا سال 2050 میلادی چیزی بیش از 20 درصد جمعیت ای
خاصیت دانه های گوجه فرنگی
خون پیشگیری کنند، این در حالی است که مصرف این دارو می تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده را به همراه داشته باشد. آزمایشات نشان می دهند 3 ساعت بعد از مصرف این ماده گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. البته این یافته ها به این معنی نیستند که شما مجازید مصرف آسپرین را خودسرانه قطع کنید.
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
علیه رژیم فاسد حسنی مبارک می گذرد، مردم مصر همچنان در خیابان ها به تظاهرات می پردازند و خون می دهند و همان شعارهائی را تکرار می کنند که چهار سال قبل مطرح می کردند. تانکها و زره پوش ها در خیابان های شهرهای مهم مصر مستقر هستند و گزارش ها نشان می دهند که در ناآرامی های چند روز اخیر حداقل 30 نفر کشته و بیش از 200 نفر زخمی شده اند. درست در همین شرایط،این خبر نیز بر عصبانیت مردم مصر افزوده
چاق ها هم باید صبحانه بخورند
یک پزشک تغذیه و رژیم درمانی گفت: استفاده از وعده صبحانه حتی در افرادی که اضافه وزن دارند باعث تنظیم سوخت و ساز موثر می شود و به همین دلیل حذف وعده صبحانه امری اشتباه است. دکتر مجید احمدی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه هر مرد روزانه به 2500 و هر زن به 2250 کالری نیاز دارد، افزود: در یک رژیم غذایی روزانه نرمال حدود 400 الی 450 کالری باید از طریق وعده صبحانه کسب شود. وی با
9 ماه انتظار و یک دوراهی پیش رو/ مزایا و معایب زایمان طبیعی و سزارین
درمانی فاطمیه همدان که به بیمارستان مادر و کودک همدان شهرت دارد، درگفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه انتخاب زایمان به شکل طبیعی یا سزارین یکی از بزرگترین دغدغه مادران است، اظهارداشت: زایمان طبیعی، روشی طبیعی تر برای زایمان است چرا که عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی و عروقی جنین را تحریک می کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می شود. دوره بهبود بعد از زایمان طبیعی کوتاه
داروهای که زوال عقل می آورند
ریدلی عضو مرکز تحقیقات آلزایمر انگلستان عنوان می کند: این مطالعات گسترده به شواهد موجود مرتبط با داروهای آنتی کولینرژیک و اثر آنها در ابتلا به زوال عقل کمک شایانی می کند اما نتایج هنوز به طور قطع نشان ندادند که داروهای مذکور موجب بروز چنین بیماری می شوند. براین اساس ادامه مطالعات قطعا در فهم اثرات و خطرات بالقوه این داروها دارای اهمیت هستند. وی با بیان این مطلب نسبت به قطع داروهایی که از
نظام اقتصادی ایران در خدمت بورژوازی مستغلات است
می دانیم، بازار مسکن درحال حاضر در رکود به سر می برد. چگونه می توان از این وضعیت خارج شد؟ رکود بازار مسکن ریشه در رانتی شدن این بازار دارد. غیررقابتی شدن، خریدوفروش تراکم و خارج شدن مسکن تولیدشده از توان مالی بیشتر خانوارهای ایرانی نشان از این موضوع دارد. عامل دوم این است که بازار مسکن نقشی متعارض با بخش های دیگر صنعت و خدمات مولد دارد. این بازار که به اشتباه لوکوموتیو اقتصاد نامیده شد که
آلودگی هوا موجب سکته مغزی می شود؟
مبارزه می کنند و به همین علت بخش آلوده به نانوذرات به سرعت پر از خون می شود. این اتفاق باعث وقوع التهاب نه تنها در مغز بلکه در سراسر بدن می شود. التهاب واکنشی سریع محسوب می شود، یعنی این که خیلی زود رخ می دهد و زود هم برطرف می شود. گرچه وقتی انسان ها در معرض آلودگی هوای مزمن قرار بگیرند بدنشان در برطرف کردن سریع التهاب ناتوان می شود و این اصلا خوب نیست. التهاب حاصل از نانوذرات باعث می شود
دفع سموم بدن با خوردن این چای ها
تقویت و نیز خون را تصفیه کند. همچنین می تواند کارکرد کبد و هضم را بهبود بخشد و به بدن در پاک کردن خودش از سموم کمک مؤثری داشته باشد. یک فنجان چای این گیاه به طور روزانه شما را پاکیزه و سرشار از احساس خوب خواهد کرد. چای فلفل قرمز: مردم بسیاری از فلفل قرمز به دلیل فواید سالم و شناخته شده آن در رژیم غذایی خود استفاده می کنند. همچنین این ادویه را مستقیماً بر روی غذای خود اضافه می کنند. اما
کورتون؛ از شنیده ها تا واقعیت
سرویس ورزشی بی باک ؛ مهمترین عناوین ورزشی: اگر شما نیز تحت درمان با کورتون هستید، بهتر است بیشتر با این دارو و عوارض جانبی آن آشنا شوید. عارضه چاقی مصرف کورتون الزاما باعث ورم بدن و چاقی نمی شود؛ همه چیز به میزان و مدت زمان مصرف این دارو بستگی دارد. چاقی نتیجه مصرف دوز بالای این دارو در طولانی مدت است. به عقیده متخصصان حداکثر دوز مصرف این دارو برای هر کیلوگرم وزن
آیا واقعا باید روزی 8 لیوان آب نوشید؟
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، نیاز بدن به آب با توجه به ساختار جسمانی هر فرد، سبک زندگی و آب و هوا متغیر است. آب حدود 60% وزن بدن را تشکیل می دهد اما هر روز مقدار قابل توجهی از آن از بین می رود. تحقیقات نشان می دهد بدن فردی با قد متوسط روزانه بیش از 2 لیتر آب مصرف می کند. مقدار اضافی آب نیز از طریق ادرار حذف می شود که موجب دفع مواد اضافی تولید شده در بدن می گردد. البته تنفس
خود مراقبتی، سپری مقابل سلول های شرور (گزارش روز)
گوید: سلول های سرطانی گاه از طریق جریان خون به سایر اعضا بدن سرایت کرده و در محل جدید همچنان به تکثیر و رشد خود ادامه می دهند و بدین ترتیب برای سلول های مفید و حیاتی تولید مشکل و دردسر می نمایند. درمورد عوامل ابتلا به سرطان از این متخصص می پرسم، می گوید: گرچه هنوز عامل اصلی بروز سرطان معلوم نیست، لیکن امروزه ما بسیاری از مواردی که سبب تسریع بروز این عارضه می شوند را می شناسیم. دود سیگار، تماس
انتخاب جنسیت کودک با طب سنتی
و توصیه می شود. در صورتی که به عللی چون ضعف عمومی بدن، خشکی یا سردی دستگاه تناسلی و یبوست، میزان اسپرم ها از حد طبیعی کمتر باشد مصرف غذاهای دارای مزاج گرم و تر موثرتر است. انواع مربای زردک، زنجبیل، ترنجبین و نارگیل، غذاهایی همچون حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با ادویه های گرم همچون دارچین و خولنجان، پسته، نخوداب با دارچین، زعفران و گوشت مرغ، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، خوراک نخود و
مبتلایان سردرد گوجه و فلفل نخورند
نیاز به MRI وجود دارد. وی افزود: همچنین الگوی سردردهای مزمن پیشرونده نیاز به MRI دارد. سردردهای مزمن پیشرونده آنهایی هستند که در طول زمان تعداد دفعات حملات سردرد و شدت آن افزایش می یابد و این سردردها به طور عمده نشان دهنده فشار داخل مغزی هستند. * احتمال ابتلا به خونریزی مغزی در برخی مبتلایان به سردرد این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان ادامه داد: در موارد اورژانسی و
چگونه مبارزه با سرطان را آغاز کنیم؟
پستان را افزایش می دهد 10. رژیم غذایی نامناسب، کمبود فعالیت بدنی و یا اضافه وزن. سرطان علائم مختلفی دارد. بهتر است هر فرد به علائم زیردر وضعیت بدنی اش توجه کند: 1. وجود توده یا ضخیم شدگی در پستان یا دیگر قسمت های بدن 2. رشد خال جدید تا تغئیراتی در خال قدیمی 3. زخمی که التیام نمی یابد 4. خشونت در صدا یا سرفه ای که از بین نمی رود 5. تغئیرات در اجابت مزاج یا
ساخت ایمپلنت کوچک جهت کنترل فشار خون
سینا پرس : پزشکان انگلیسی در تازه ترین آزمایش های خود برای کاهش خطر فشار خون از یک دستگاه جدید استفاده می کنند که ابعادی بسیار کوچک داشته و به اندازه یک گیره کاغذ است . این وسیله می تواند طی مدت زمان 40 دقیقه در بدن بیمار نصب شده و قادر به کنترل فشار خون و جلوگیری از خطرات ناشی از بالا رفتن فشار خون در انسان است . این دستگاه ایمپلنت و قابل نصب در بدن Coupler نام داشته و برای کاشت و نصب در ران انسان طراحی شده است . عملکرد آن به این صورت است که یک سرخرگ و یک سیاه رگ را در بدن به یکدیگر متصل کرده و به ...
این نوشیدنی خوشمزه، شما را پیر می کند
مصرف نوشابه های شیرین نیز می توانند باعث کوتاه شدن تلومرها شوند. این مطالعه بر روی 5 هزار فرد 20 تا 65 ساله که مصرف نوشابه های شیرین آنها متوسط بود، انجام شد و محققان طول تلومر (آن دسته از سلول های سفید خون) را اندازه گیری و محاسبه کردند؛ نتایج نشان داد تلومرها به صورت غیر طبیعی کوتاه شدند یعنی در اثر مصرف روزانه 600 میلی لیتر معادل دو قوطی نوشابه، باعث پیری بیولوژیکی سلولی شده است.
از این مرز باریک عبور نکنید
ناشی از مصرف غذاهای پرنمک به این شیوه غلط تغذیه ادامه می دهند. 'سپیده سخنور' می افزاید: افرادی که در طول زندگی خود غذاهای شور و پرنمک مصرف می کنند شانس افزایش فشار خون نیز در آنها بیشتر است. وی تصریح می کند: انواع محصولات غذایی مثل سوسیس، کالباس، کنسروها، خیارشور، تنقلات شور مثل چیپس و انواع فراورده های غلات حجیم شده و انواع سس ها حاوی مقادیر زیادی نمک هستند. وی تصریح می کند: بررسی
حساسیت های دارویی و درمان آنها
بتوان عامل حساسیت زا را پیداکرده و به همین ترتیب از آن دوری کرد دیگر نیازی به دارو نخواهیم داشت. مصرف داروهای ضدحساسیت مشکلی را حل نخواهد کرد، فقط درمان تسکینی است. در برخی مواقع پزشک دارویی که قبلا موجب بروز عوارض جانبی برای فرد شده را برای او تجویز می کند، اما به ندرت دارویی را تجویز می کند که فرد در گذشته نسبت به آن حساسیت نشان داده است. بنابراین هنگام ویزیت پزشکان به آنها
وقتی ناف از محل خود خارج میشود /نقش یبو ست در بروز فتق های جدار شکم
بعد از عمل جراحی، ورزش کردن خود را به تعویق بیندازند . چه تو صیه ای به مردم برای جلو گیری از بروز فتق نافی دارید ؟ مهم تر ین تو صیه این است که افرادی که از چا قی رنج می برند ،یک بر نامه برای کاهش وزن بدن داشته باشند و ورزش منظم را در برنامه غذایی خود قرار دهند . چون یبو ست و اختلال دفع یکی از عوامل مستعد کننده فتق های جدار شکم می با شد، در نتیجه پیشنهاد می شود افراد عادات غذایی خود را به گو نه ای تنظیم کنند که دچار یبو ست نشو ند . # از اینکه در این گفتگو شر کت کر ده اید، سپا سگزارم . ...
