خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان خوردن کلسیم چه زمانی است؟
افراد درگیر آن می شوند و حدود 95 درصد از افراد دنیا این 2 نوع درد را در طول عمر خود حتی برای یکبارهم که شده تجربه می کند. اما به جرات می توان گفت شایع ترین و خطرناک ترین معضل در ستون فقرات پوکی استخوان است. پوکی استخوان در سنین بالای 60 سال بسیار شایع بوده و در طی آن مشکلات جدی مانند شکستگی سر ران و لگن در سالمندان را به همراه دارد و همچنین این بیماری در سنین بالا ممکن است تا 70 درصد منجربه خطر مرگ ...
برای دختر دار شدن، منابع فیبردار
... تغذیه انواع معینی از میوه ها و سبزی ها به خاطر ارزش تغذیه ای ویژه باید به طور منظم در طول روز انتخاب شوند و این ها انواعی هستند که حاوی ویتامین A و C و فیبرند. همچنین تنوع در انتخاب نکته مهمی است، زیرا میوه ها و سبزی ها مواد مغذی دیگری چون فولات، پتاسیم، کلسیم و آهن را نیز فراهم می کنند. انتخاب متنوع باعث می شود که ما از فواید بیشتر میوه ها و سبزی ها بهره مند شویم بر طبق توصیه ...
ناگفته های پدرخوانده ساواکی از پرونده سرهای بریده
. با این وجود چرا رفت؟ چون من خواسته بودم. آن روز شهرام کتکش زده بود. نصف صورتش سیاه بود. دوباره هم می خواست او را بزند. گفتم مرا بزن. شهرام حتی سه چهار دفعه دستش را گذاشت جلوی دهانم و می خواست مرا خفه کند. شهرام را چطور کشتی؟ ساعت 12 شب بود. اسلحه را پر کردم. شهرام همین طور که فحش می داد، رفت سمت آشپزخانه. وقتی برگشت سمت اتاق و اسلحه را دید، جا خورد ...
کلیه و باید و نبایدهای تغذیه ای
توان جلوی خطر رسوب اگزالات را بگیرد. لوبیا قرمز لوبیاها بهترین درمان کننده های خانگی سنگ کلیه هستند. در دوران قدیم از پوست لوبیا به منظور داروی تقویتی استفاده می کردند. برای درمان درد ناشی از کلیه، پوست لوبیای قرمز را جدا کرده و در ظرفی پر از آب تصفیه شده به مدت 6 ساعت بجوشانید. سپس مایع را صاف کرده و پس از سرد شدن مصرف کنید. روغن زیتون روغن زیتون مانند ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (517)
پزشک را به وی تبریک گفت. روحشان شاد و قرین آرامش. خودِ علی منصوریان پس از دیدن این پستِ مهدی ماهانی، به وی زنگ زد و گفت "مهدی جونِ داداش بردار پستتو، الآن سوژه میشیم". بهاره افشاری که این روز ها همانند خیلی های دیگر در حال خارجگردی است، این عکس بی توضیح را به اشتراک گذاشت. لیلا اوتادی با این سلفی به همراه یک کادربندی هوشمندانه، تولد مادر عزیزش را تبریک گفت. آرزوی ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
به این ناراحتی دچار هستند. درمان یبوست دوران پیری سالخوردگان بدنشان کم آب و خشک شده و به همین نسبت روده هایشان نیز خشک و کم آب می شود؛ بهترین داروی طبیعی برای این افراد خاکشیر است که باید آن را کوبیده داخل استکان آب داغ ریخته و با عسل بنوشند؛ استفاده از حب های ملین و مسهل ها برای این افراد زیان آور است زیرا مانده رطوبت بدن آن ها را کشیده و می تواند خطر مرگ را به همراه داشته ...
گلباف، شهر ترخون
نرخ کیلوی 20 هزار تومان به فروش می رسد. مصرف محصولات ارگانیگ خطر بیماری ها را کاهش می دهد مواد شیمیایی موجود درافت کش ها اثرات سرطان زایی و بیماری زایی دارند. کشاورزی ارگانیک یکی از راه های کاهش مصرف سموم و کودهای شیمیایی وباعث عدم الودگی محیط زیست می شود با توجه به عدم نیاز استفاده از سموم و کودهای شیمیایی کشاورزی در کلیه مراحل داشت ترخون این محصول در منطقه از اهمیت ویژه ای برخوردار ...
تشخیص جنسیت جنین، داستان های قدیمی
جنسیت جنین در دوران بارداری مادر به شمار می رود. بنابراین، به خاطر داشته باشید که شما می توانید با نظارت دقیق بر سن خود و ماه زایمان فرزندتان جنسیت جنینتان را تشخیص دهید. جالب است بدانید که در این روش، تأکید زیادی بر سن و سال دقیق مادر حامله می شود. اگر هر دو عدد زوج و یا فرد باشد، نشان دهنده دختر بودن جنین داخل رحم مادر باردار است. اما اگر یکی از این اعداد فرد و دیگری زوج باشد، نشان از وجود نوزاد ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
خواص دارویی بسیاری است. بوی قوی سیر ناشی از وجود همین ترکیب در سیر می باشد. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد سایر قسمت های بدن می شود و اثرات بیولوژیکی قوی روی آن ها می گذارد و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. این سبزی از خانواده پیاز و تره فرنگی به شمار می رود و در طبخ بسیاری از غذاها به کار می رود. سیر در عین حال که بسیار مغذی است, اما کم کالری می باشد. سیر تقریبا دارای تمام مواد مغذی ...
17 درصد مراجعه به پزشکان متخصص با "خود مراقبتی" کاهش می یابد
بر اساس مطالعات علمی می توان 40 درصد مراجعه به پزشکان عمومی، 17 درصد مراجعه به پزشکان متخصص، 50 درصد مراجعه به مراکز اورژانس، 50 درصد بستری در بیمارستان و 50 درصد غیبت از کار را با خودمراقبتی کاهش داد، اظهار می کند: بیشتر انسان ها قسمت عمده جوانی خود را در سلامت کامل سپری می کنند، اما همه ما گهگاه به بیماری های خفیف و گذرا مبتلا می شویم؛ گاهی از بیماری های حاد رنج می بریم و گاهی در دوران میانسالی ...
بهترین گیاهان دارویی و ادویه جات برای سلامت و زیبایی پوست
نشانه های حاصل از آن استفاده می کنند. گیاهانی همچون شبدر قرمز می تواند به از بین رفتن سموم در جریان خون کمک کند. وجود چنین سمومی باعث ایجاد التهاب در بدن می شود. بر اساس مطالعات انجام شده، شبدر قرمز را می توان به صورت موضعی یا به صورت چای مصرف کرد. اگر قصد دارید چای شبدر قرمز را تهیه کنید، بهتر است یک الی دو قاشق چایخوری از گل های خشک شده آن را در آب داغ بریزید و اجازه دهید نیم ساعت بماند. بعد از ...
چگونه از استرس خود بکاهیم؟
است موجب خطر آفرینی برای انسان و دیگران شود؛ این گونه اضطراب ها در واقع اضطراب مرضی است و نیاز به درمان دارد. * عوامل استرس زا و توصیه هایی برای کاهش استرس 1. محدویت ها و ضعف های خود را بشناسید و آنها را قبول کنید؛ بسیاری از ما برای خود اهداف دست نیافتنی، آرمان گرایانه و غیرمنطقی تعیین می کنیم، در نتیجه هر قدر هم که کارایی و عملکرد ما بالا باشد یک نوع حس شکست یا عدم کفایت و ...
کسادی بازار پرورش ماهی در ملایر
استفاده از این ماده غذایی بی کیفیت و خطر زا بیمارستان های مادر و کودک است که ضروری است کارشناسان تغذیه ماهی قزل آلا که دارای کیفیت غذای بهتری است جایگزین آن کنند. وی بر ضرورت حمایت بیشتر مسئولان از فعالان این عرصه تولید و پرورش آبزیان در سطح استان و شهرستان تاکید کرد و افزود: هم اکنون واحد پرورش ماهی روستای آورزمان ملایر که دارای مجوز بهره برداری و موافقت اصولی از سال 85 است در آستانه تخریب ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
آب داغ ریخته و با عسل بنوشند؛ استفاده از حب های ملین و مسهل ها برای این افراد زیان آور است زیرا مانده رطوبت بدن آن ها را کشیده و می تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد. درمان یبوست در کودکان در کودکانی که مبتلا به یبوست و دل درد شده و جوش هایی در بدنشان پیدا می شود، روزی یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به آنان بنوشانند. درمان تورم لوزه ها ...
مثلث آینده ساز بورس تهران
احتمال تضعیف دوباره ریال وجود دارد؟ بر مبنای برخی شواهد تحلیلی پاسخ به این سوال مثبت است. از یکسو باید توجه داشت که در چهار سال اخیر همگام با ثبات نسبی نرخ های برابری ارز، حجم نقدینگی ریالی بیش از دو و نیم برابر شده در حالی که درآمد ارزی کشور و نیز حجم ذخایر ارزی بر اساس آمارهای بانک مرکزی هیچ یک در مقیاس سالانه افزایش مهمی را نسبت به سال 92 نشان نمی دهند. از بعد دیگر، با استفاده از مدل های تورمی که ...
اثرات تخم مرغ بر روی سلامت
مردم نیوز : زرده تخم مرغ حاوی مواد مغذی لوتئین و زکسانتین است که خطر ابتلا به بیماری های چشم مانند زوال شبکیه و آب مروارید را از بین می برد. دانشکده تحقیقات پزشکی هاروارد تایید می کند که مصرف یک عدد تخم مرغ در روز خطر ابتلا به بیماری قلبی را در افراد سالم افزایش نمی دهد. تخم مرغ که به عنوان یک منبع پروتئین معروف است، به دلیل زرده ی تخم مرغ که شامل حدود 186 میلی گرم کلسترول ...
خطری که پشت رنگ زیبای چای زعفرانی نهفته است
خواص درمانی) طبع زعفران گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی دمنوش یا چای زعفران به شرح زیر میباشد: یکی از مهمترین خواص چای زعفران کمک به درمان و رفع افسردگی است. نوشیدن چای زعفران در صبح خاصیت نشاط آور داشته، افرادی که به افسردگی مبتلا هستند می توانند چند نوبت در روز این نوع چای را استفاده کنند و از اثرات شادی آور و فرح بخش آن برخوردار شوند. به طور کلی نوشیدن حداقل یک ...
با خواص سویا و عوارض احتمالی آشنا شوید
روزانه 135 میلی گرم ایزوفلاون برای یک هفته، معادل 68 گرم سویا در روز، علائم یائسگی را فقط در تولیدکنندگان ایکول کاهش می دهد. معمولا برای درمان علائم یائسگی از درمان های هورمونی استفاده می شود. امروزه، مکمل های ایزوفلاون به طور گسترده ای، به عنوان یک درمان جایگزین به کار می روند. نتیجه گیری: مصرف سویا ممکن است به کاهش علائم یائسگی کمک کند. پوکی استخوان ، نوعی بیماری است که با ...
5 شهریور دردسر آدم های مشهور
موارد در قانون مدنی و حقوق شهروندی نیز احترام گذاشتن به حریم دیگران عنوان شده است. دبیر کمیسیون فرهنگی مجلس بیان داشت: افراد باید در فضاهای مجازی و شبکه های اجتماعی به حریم خصوصی یکدیگر احترام بگذارند. در فضای مجازی می توان از اخبار و اطلاعات مطلع شد. فضای مجازی یک تکنولوژی روز محسوب می شود که می توان از آن در جهت پیشرفت های گوناگون استفاده های زیادی کرد. می توان ...
مبتلایان به سنگ کلیه، شیر نارگیل بخورند
حمام کردن ترکیب کنید، مانع از بروز عفونت های قارچی به ویژه در فصل زمستان می شود. همچنین با ترکیب آب نارگیل با صابون یا لوسیون بدن می توانید پوست را دائماً مرطوب نگه داشته و در تمام روز از تشعشعات در امان نگه دارید. نتایج درمان پوست با آب نارگیل برخلاف سایر روش ها به سرعت بروز می کند. فواید آب نارگیل برای زنان باردار 1- ضد یبوست یبوست یکی از مشکلات شایع در دوران ...
این ازدواج ممنوع است!
نمی توان هیچ کاری انجام داد. معمولا چه نوع بیماری های ژنتیکی ای به دنبال ازدواج فامیلی به وجود می آید؟ در ایران ازدواج فامیلی باعث رواج بیماری ژنتیکی زیادی شده است، مثلا رواج ازدواج فامیلی را از علل مهم ابتلای کودکان به بیماری تحلیل عضلانی دیستروفی عضلانی می دانند. همچنین در ایران آمار نوزادان مبتلا به بیماری فنیل کتونوری ، از سطح جهانی بیشتر است و علت این فراوانی، ازدواج های ...
آشنایی با انواع سردرد کودک
کودکی می تواند پیش بینی کننده ایجاد میگرن در سنین نوجوانی و بزرگسالی باشد که شامل: الف سرگیجه های ناگهانی دوران شیرخواری ب بعضی از انواع حملات لرزشی در سر، شانه ها و یا دست، در شیرخواران و کودکان ج دل دردهای گاهگاهی است. با اینکه راه قطعی برای پیشگیری از حملات میگرن وجود ندارد، ولی توصیه های درمانی که به مقدار زیادی می توانند باعث جلوگیری از بروز حمله شوند، رعایت این موارد می ...
خواص درمانی بی نظیر این میوه قرمز!
یبوست بارداری مفید است .در منابعی آمده که زغال اخته، از زردی نوزادی جلوگیری کرده و برای کبد مادر و جنین هر دو فوائد زیادی دارد. مادرانی که در دوران شیر دهی هستند باید حتما دو وعده میوه یا آبمیوه را در روز مصرف کنند. زغال اخته غنی از آنتی اکسیدان،گزینه مناسبی برای پاسخ گویی به نیازتان است. این میوه خوشمزه، پر از ویتامین ها و مواد معدنی مناسب نیازهای شما است و مقدار مناسبی از کربوهیدرات ها را ...
چرا نوک سینه برخی مادران فرورفته است ؟
مادر مجبور به جراحی هایی هم می شود. به همین دلیل است که به مادران باردار توصیه می کنیم حتما در کلاس های آموزش بارداری شرکت کنند تا با این باورهای غلط سلامت خود و نوزادشان را به خطر نیندازند. اگر نوک سینه خارج نشده باشد مادر باید خودش سینه هایش را بدوشد و به طرق مختلف به فرزندش بخوراند.دقیقا مادران باید آموزش های لازم را ببینند تا شیر دادن به شیرخوار را درست انجام دهند به طوری که ...
مهمترین عناوین روزنامه های شنبه
بشری درباره شمار بالای کشته شدگان حملات هوایی ائتلاف امریکایی در عراق و سوریه، صراحتاً اعلام کرده بود، این مسأله گریزناپذیر است و نمی توان جلوی آن را گرفت. اوایل ماه جاری میلادی ائتلاف امریکایی ضدداعش اذعان کرد که از سال 2014 تاکنون 624 غیرنظامی در عراق و سوریه در جریان حملات هوایی ائتلاف کشته شده اند اما گروه های حقوق بشری آمار واقعی را بسیار بالاتر از این رقم می دانند. به گزارش خبرگزاری ...
درمان لک و پیس
بعضی از افراد فامیل بروز می کند. لک و پیس در کودکان معمولاً در کودکان از روش های درمان شدید و تهاجمی استفاده نمی شود. در بیماران خردسال استفاده از ضدآفتاب و پوشانیدن لک و پیس ها با مواد رنگ کننده بهترین درمان است. کورتون های موضعی را هم با احتیاط زیاد می توان به کار برد. از پووا معمولا تا سن 12 سالگی استفاده نمی شود، اما در این دوره سنی نوعی از اشعه ماورای ...
فعالیت ورزشی در دوران بارداری و اثر آن بر جنین
شفا آنلاین:بر خلاف این باور که بارداری یک دوران همراه با حالت ضعف و سستی می باشد مطالعات نشان داده اند که تغییرات فیزیولوژیک در اوایل بارداری می تواند نمایش ورزشی را بهبود بخشد. بازده قلبی حجم کل خون ظرفیت حمل اکسیژن و عملکرد ریه به همراه هورمونهای انابولیک همگی در دوران بارداری افزایش می یابد.در حقیقت شایعه ای بر سر زبانهاست که بعضی از ورزشکاران ورزیده قبل از مساقه یا رقابت باردار میشوند تا ...
بانوی مدرسه های ایران کیست؟
محدودیت ایجاد می کرد؛ بنابراین از رفتن به دانشگاه خودداری کردم. من آموزش را انتخاب کرده بودم و با همان مدرک دیپلم سال 54 در آزمون استخدامی شرکت کردم. بعد از انقلاب در حین تدریس وارد دانشگاه شدم. از همان ابتدا هم آموزگار دبستان بودم و بعدها رشته تحصیلی ام هم علوم تربیتی و شاخه آموزش ابتدایی بود. ابتدایی را انتخاب کردم؛ چون پایه است. بچه ها در این دوران دنیای پاک و صادقی دارند و شخصیتشان به خوبی شکل می ...
واکسنی برای سرطان دهانه رحم
رحم پیشگیری نمی کند و به عنوان درمان سرطان های رحم و مقعد کاربرد ندارد. عوارض تزریق این واکسن چیست ؟ سردرد، تب، تهوع، سرگیچه، درد در ناحیه تزریق، تورم، خارش در پانزده دقیقه اولیه پس از تزریق می تواند وجود داشته باشد. معمولا 15 دقیقه پس از انجام واکسن فرد باید تحت نظر باشد. تزریق این واکسن در چه کسانی ممنوع است ؟ تزریق برای افراد با آلرژی به مخمر، خانم های باردار ...
عوارض درمان نکردن کبد چرب؟
...: محققان آلمانی تحقیقاتی انجام داده اند که نشان می دهد، بیماری کبد چرب با ترشح بعضی پروتئین ها و آزادسازی آنها در جریان خون می تواند به دیگر اندام ها آسیب برساند. این بیماری نه تنها میزان خطر ابتلا به بیماری های مزمن کبد مانند سیروز و سرطان کبد را افزایش می دهد، بلکه خطر مبتلا شدن به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و عروقی را نیز افزایش می دهد. دلیل این امر تغییر رفتار ترشحی کبد ...
