سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه افت دهان را درمان کنیم
دقیقه روی محل آفت نگه دارند. غوره از نظر طب قدیم ایران سرد و قابض است و در درمان ورم مخاط دهان و زخم های دهانی و بهبود آفت دهان موثر است. گل پنیرک به دلیل داشتن ترکیبات شیمیایی نظیر موسیلاژ، تانن ها و اسانس های فرار دارای خواص ضد التهابی است به طوری که به صورت حمام دهان برای درمان آفت مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از دهان شویه ختمی روزی چند بار و یا آغشته نمودن ...
7 راهکار ساده طب سنتی برای پُر شدن صورت
زالو به صورت موضعی استفاده کنید؛ روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید؛ در صورتیکه با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید، می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که ...
نکات بعد زایمان، توجه و رعایت کنید
مشکلاتی که در دوران نفاس ممکن است سراغ مادر بیاید، درد رحم است که یکی از عمده ترین علت های درد رحم رسیدن سرما به رحم و اندام تناسلی مادر است، به همین دلیل بهتر است مادر برای مدتی این نواحی را گرم نگه دارد که می تواند از چند روش استفاده کند یا در آب نیمه گرم بنشیند یا از حوله گرم استفاده کند یا آن نواحی را با پوشش های گرم ببندد. حتی استفاده از روغن های گرم مثل روغن شوید می تواند در درمان درد این ...
دفع سموم بدن با نوشیدن شربت گلاب و عسل
به گزارش شمال نیوز، گلاب یکی از نوشیدنیهای پرمصرف در طب سنتی است که طبع میانه تا حدودی رو به خنکی دارد بنابراین برای اکثر افراد مصرف آن توصیه می شود و عارضه خاصی ندارد.گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده شود، پوستهای چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. گلاب می تواند پوستهای معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد . گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
بسیاری است. بوی قوی سیر ناشی از وجود همین ترکیب در سیر می باشد. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد سایر قسمت های بدن می شود و اثرات بیولوژیکی قوی روی آن ها می گذارد و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. این سبزی از خانواده پیاز و تره فرنگی به شمار می رود و در طبخ بسیاری از غذاها به کار می رود. سیر در عین حال که بسیار مغذی است, اما کم کالری می باشد. سیر تقریبا دارای تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن است ...
بافت موهایی برای آخرین ماه از تابستان گرم
و یا دسته ای از موهایتان را ببافید و به دم اسبی خود اضافه کنید در هر صورت این کار روشی برای جمع نگه داشتن موها در بالای سر و مانع از ریختن آن ها بر روی صورتتان در گرمای تابستان خواهد بود. ما در این جا برای روزهای باقی مانده از فصل تابستان شش مدل مورد تأیید ستاره ها را برای بافت مو کنار هم آورده ایم . 1. بافت موی دختر شیر دوش برای رهایی از موهایی که از شدت رطوب ...
میوه ای با خاصیت ضد سرطان که مثل آسپرین عمل می کند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ آناناس یک میوه خوشمزه حاوی ترکیبی موثر به نام بروملین است. این آنزیم از آرتریت و مشکلات قلبیی گرفته تا یک سرماخوردگی ساده را درمان می کند، تاثیر این آنزیم را به قدری قوی دانسته اند که حتی آن را با داروی 5- فلوئوروراسیل (داروی سرطان) مقایسه کرده اند. مقابله با سرطان : بروملین موجود در آناناس به بدن کمک می کند تا تمام قد در برابر سلول های ...
اثرات درمانی گلاب
آن باعث کاهش چین و چروک های پوست، روشن کردن لکه های تیره و بستن منافذ باز پوست می شود. 3. استفاده از گلاب به صورت خوراکی و نیز بوییدن آن، باعث بهبود خلق و خو می شود و حالت های اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد. 4. برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد و سایر بیماری های دستگاه تنفسی گلاب کاربرد دارد. همچنین می توان از آن به عنوان شربت سرفه و نیز برای درمان رفلاکس استفاده ...
غذاهایی که مانع ریزش مو می شوند
شفاآنلاین سلامت از آنجایی که مو یکی از عوامل تاثیرگذار در زیبایی است، کم پشت شدن موها برای اکثر افراد بسیار ناراحت کننده است. به گزارش شفاآنلاین ، خبر خوب این است که با خوردن برخی غذاها می توان به میزان قابل توجهی جلوی این اتفاق را گرفت. ماهی سالمون اگر سطح چربی های سالم( Healthy ) در بدن پایین باشد، موهای شما درخشش طبیعی خود را از دست خواهند داد. ماهی سالمون ...
چگونه شیرم را افزایش دهم؟
منجر به مشکل کودک با نوک سینه شود. همچنین، باعث می شود که تحریک نوک سینه که در انتقال شیر نقش مهمی دارد کم شود و در نتیجه میزان تولید شیر کاهش یابد. 6- کودک خواب آلوده: در چند هفته اول، برخی کودکان غالبا می خوابند و خیلی کم تقاضای شیر می کنند؛ اما شما در هر صورت هر دو ساعت یک بار در روز و هر 4 ساعت در شب به کودک شیر دهید تا میزان شیرتان کم نشود. 7- زمانبندی برای شیردهی: نباید ...
تعیین جنسیت به روش سنتی، حتما بخوانید
و متخصصان طب سنتی علاوه بر تاثیرگذاری کروموزوم های مردانه، شرایط فیزیکی و جسمی دستگاه زنانه و رحم زنان را در تعیین جنس نوزاد موثر می دانند. دکتر سعید صانعی، درمانگر و مشاور گیاه درمانی توضیحات بیشتری را درباره دیدگاه درمانگران مکتب طب سنتی ایران با شما در میان می گذارد. طب سنتی درباره تعیین جنس جنین چه می گوید؟ برخلاف دیدگاه طب مدرن که مرد را عامل اصلی در تعیین جنسیت نوزاد می ...
کلیه و باید و نبایدهای تغذیه ای
نوع مواد معدنی جلوگیری کنند. همچنین کلیه های بیمار به راحتی نمی توانند مقدار اضافی کلسیم یا فسفر را کاملا از بدن خارج کنند. از طرف دیگر، کلیه برای پاکسازی فسفر اضافی بدن، به جای دفع آنها از بدن، از کلسیم موجود در مغز استخوان استفاده کرده و بدین ترتیب سعی می کند بین این دو ماده معدنی توازن ایجاد نموده و فسفر زیاد موجود در محصولات لبنی را کنترل کند. بنابراین، مصرف زیاد لبنیات برای بیماران کلیوی زیاد ...
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
بهبود سلامت موهای خود استفاده کنید. این روغن به راحتی جذب پوست سر شده و برای درمان خارش پوست سر و افزایش رشد مو مفید است. 10. درخشان کردن پوست دانه های هندوانه برای درخشان و شفاف کردن پوست هم خوب هستند و زیبایی تان را برای سالهایی که در پیش رو دارید حفظ خواهند کرد. ویتامین C موجود در تخم هندوانه به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ پوست در برابر آسیب های رادیکال آزاد که فرایند ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم تحرکی، یبوست است که بخش زیادی از مردم با آن دست به گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت انگیز دانه های ریزی آشنا می شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از تسنیم، همه ما با دانه های ریز و قهوه ای رنگ خاکشیر که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
قلبی عروقی را کاهش می دهد. بهبود سطوح انرژی یک تخم مرغ می تواند 15 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین B2 را تامین کند، که به نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود. این ویتامین به بدن در تبدیل غذا به سوخت کمک می کند، که این سوخت برای تولید انرژی استفاده می شود. بهبود شرایط پوست و مو ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند ...
دلیل بروز جوش های سر سیاه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، جوش های صورت بر حسب منطقه ای که بروز می کنند می توانند نسبت به برخی عادت ها مانند عادت هایی غذایی، استرس و برخی مشکلات دیگر هشدار دهند. داشتن جوش های سرسیاه روی پوست صورت ناشی از مشکلات داخلی بدن است که باید به آن توجه شود. اگر شما هم دچار جوش های سرسیاه زیادی روی نواحی مختلف صورت تان هستید، در ابتدا به دنبال علت اصلی آن باشید. جوش های سر سفید ...
سهم فراکسیون امید و ولایی در مخالفت و موافقت با وزرا
از جمله نمایندگانی بودند که در مقام موافق و مخالف صحبت کردند. البته فاطمه حسینی، فاطمه سعیدی، هاجر چنارانی، پروانه سلحشوری، سهیلا جلودارزاده، ناهید تاج الدین، معصومه آقاپور، سمیه محمودی و پروانه مافی شانس صحبت کردن به دست نیاوردند. موافقت اهل سنت با دولت نمایندگان اهل تسنن مجلس نیز که در بزنگاه انتخابات حمایت یکپارچه خود را از ریاست جمهوری حسن روحانی اعلام کردند؛ بعد از معرفی ...
بهترین گیاهان دارویی و ادویه جات برای سلامت و زیبایی پوست
مردم نیوز : ادویه جات می تواند نقش مهمی در طعم بخشیدن به غذاهای شما بازی کند اما این مواد طبیعی قادرند در مواد مراقبت پوست نیز به کار روند. بیشتر ادویه جات حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها، مواد ضد التهابی و مواد مغذی هستند که پوست و موی شما برای سلامت خود به چنین مواردی نیاز دارند. بابونه برای تسکین سوزش دور دهان و لب: معمولا بعد از برقراری رابطه عاطفی و احساسی با یک فرد، ممکن ...
چگونه از استرس خود بکاهیم؟
میوه جات گوناگون نیازهای طبیعی بدن را برآورده می کند؛ در غیر این صورت از انواع مکمل با تجویز پزشک می توان استفاده کرد. در میان میوه ها نیز برخی خواص بیشتری در درمان استرس از خود نشان می دهند. خواص کیوی در این میان برای مبارزه علیه استرس و بیماریهای دیگر شناخته شده است. مصرف شیر نیز استرس را کاهش می دهد. مصرف شیر بویژه قبل از خواب ایجاد آرامش نموده و خواب راحت تری را برای فرد فراهم می کند. مصرف شیر ...
درمان آفتاب سوختگی پوست
استفاده از محصولات سنگین و یا محصولاتی که به صورت بالقوه روی پوست را می پوشانند، پرهیز کنید . مثل لوسیون های سنگین، چون گرما را روی پوست به دام می اندازند. بهترین کار این است که، بلافاصله بعد از آفتاب سوختگی از یک محصول حاوی ژل آلوئه ورا استفاده کنید ، چون سبک هستند و منافذ تنفسی پوست را نمی بندند و اجازه می دهند گرما از پوست خارج شود. اگر هیچ گونه محصول حاوی آلوئه ورا در دسترس نداشتید ...
خواص کشمش برای سلامتی
این منظور 6-5 عدد کشمش را خیس کنید و بعد از چند ساعت، آب آن را بنوشید . کشمش برای رفع گرفتگی عضلات و اسپاسم مفید میباشد. کشمش میزان LDL یا کلسترول بد را در خون کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می گردد . از خواص کشمش مفید بودن آن برای زنان باردار است. مصرف این ماده غذایی به رشد و سلامت جنین کمک کرده، در تامین ویتامین ها و مواد لازم برای مادران شیرده نیز موثر است. جالب است بدانید کشمش با وجودی که ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
... استفاده از خاکشیر غالباً از بروز تورم در لوزه ها جلوگیری می کند. درمان ضعف قوه باء مصرف خاکشیر ترشحات رحمی ناشی از سودا را به تدریج کم و برطرف می کند؛ خاکشیر پرده ای از چربی در سطح بدن ایجاد کرده و موجب نرمی و لطافت پوست بدن می شود. درمان خونریزی بواسیری ازجمله عوارض سوداوی، ضعف کبد و بروز بواسیر است که گاه با خونریزی های پی درپی عارض می شود؛ بهترین دارو برای این مشکل، خاکشیر است که بدن را اصلاح و مانع خونریزی خواهد شد همچنین خاکشیر می تواند برخی از اقسام اسهال را نیز درمان کند. ...
بیماریی به نام مصرف خودسرانه دارو/ وقتی آرامش جان، بلای تن می شود
و سبب تشدید بیماری و یا به دلیل تداخل دارویی که ناشی از ناآگاهی نسبت به دارو می شود، عوارض دیگری را در پی داشته باشد. بر اساس آمار، ایران به لحاظ مصرف دارو جزو 20 کشور برتر دنیا است و در آسیا بعد از چین رتبه دوم را دارد و این درحالی است که 20 درصد کل داروهای مصرفی در ایران به صورت خودسرانه و بدون تجویز پزشک مصرف می شود و سالانه بیش از10 هزار مورد عارضه ناشی از مصرف نادرست دارو گزارش می ...
20 راه ساده برای لذت بردن بیشتر از زندگی
، انجام دهید(بجز تمیزکاری). رویابافی کنید، به خودتان برسید و ... کمی چرت بزنید: نگران زمان بیدارشدنتان نباشید. پنجره را باز کنید و در هوای تازه ، نفس بکشید. اگر بعد از بیدار شدن، آب دهانتان روی صورتتان جاری شده بود، یعنی خوب خوابیده اید. محققان ژاپنی در موسسه ملی بهداشت صنعتی در کاوازاکی می گویند: حتی یک چرت 15 دقیقه ای شما را هوشیارتر و برای مقابله با هر چیزی آماده می کند ...
این اشتباهات مرگبار را هنگام دوش گرفتن مرتکب نشوید!
باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 یا 5 دفعه استفاده از لیف حمام آن را با ماشین لباسشویی بشویید. برای اینکه مطمئن شوید لیف حمام تان کاملاً تمیز است بهتر است آن را با آب خیلی داغ بشویید. با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی ...
8 علامت اختلال وسواس فکری را بشناسید
را که سبب تشدید علائم می شود، تمرین می کند. در مدلی از روان درمانی که درمان شناختی – رفتاری نامیده می شود و بر اساس تحقیقات از روش های موثر در درمان وسواس است، فرد با افکار و باورهای ناکارآمد خود که در افکار و رفتار وسواسی او دخیل اند، آشنا می شود و پس از آن از تکنیک های رفتاری مختلف برای کاهش رفتارهای وسواسی استفاده می شود. پاره ای نکات دیگر که خود فرد و اطرافیان می توانند در نظر گیرند ...
کیست پلک چشم و درمان آن
. مالیدن چشم ها دست ها و صورت خود را همیشه تمیز نگه دارید . هرگز دست های خود را به چشم هایتان نزنید و یا چشم های خود را نمالید، زیرا این کار باعث انتقال میکروب های دست به چشم ها می شود . خانمی در حال آرایش کردن اگر آرایش می کنید، بایستی لوازم آرایش قدیمی و تاریخ گذشته خود را دور بیندازید. به خصوص مواد آرایشی مایع مثل ریمل چشم تاریخ انقضای ...
با خواص سویا و عوارض احتمالی آشنا شوید
.... درصد تولیدکنندگان ایکول در مردم آسیا و در میان گیاهخواران، بالاتر از جمعیت معمولی اروپاست. نتیجه گیری: ایزوفلاون ها، یکی از ترکیبات گیاهی اصلی در سویا و مسئول بسیاری از اثرات سلامتی این گیاه هستند. سویا مانند اکثر مواد غذایی کامل، دارای فوایدی برای بدن است. سرطان، یکی از علل عمده ی مرگ و میر در جامعه ی مدرن است. خوردن محصولات سویا با افزایش بافت سینه در زنان ...
5 شهریور نوشیدنی هایی برای رفع خستگی
منیره نوری فرد اگر فکر می کنید میگرن و سردردهای شما ناشی از استرس ، خستگی و کسالت است که با خواب شبانه نیز تسکین نمی یابد، با تهیه و مصرف آبمیوه های طبیعی که حاوی ترکیبات آهن، کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین های ضروری برای بدن هستند، خود را آرام کنید. از میوه ها و سبزیجاتی که حاوی این منابع می باشند، میتوان به انواع دانه ها و مغزها (تخم آفتابگردان، تخم کدو، گردو، بادام، فندق ...
مبتلایان به سنگ کلیه، شیر نارگیل بخورند
حمام کردن ترکیب کنید، مانع از بروز عفونت های قارچی به ویژه در فصل زمستان می شود. همچنین با ترکیب آب نارگیل با صابون یا لوسیون بدن می توانید پوست را دائماً مرطوب نگه داشته و در تمام روز از تشعشعات در امان نگه دارید. نتایج درمان پوست با آب نارگیل برخلاف سایر روش ها به سرعت بروز می کند. فواید آب نارگیل برای زنان باردار 1- ضد یبوست یبوست یکی از مشکلات شایع در دوران ...