خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره غذاهای فرآوری شده
به فرآوری شدن دارند، از جمله شیر، که برای از بین بردن باکتری ها باید پاستوریزه شود. دیگر غذاها نیز نیاز به فرآوری شدن دارند تا مناسب استفاده کردن شوند، مانند له کردن دانه ها برای بدست آوردن روغن. فریز کردن میوه ها و سبزیجات بیشتر ویتامین ها را حفظ می کند، محصولات کنسروی ( مواردی را انتخاب کنید که قند و نمک اضافه شده نداشته باشند ) را هم می توان راحت ذخیره کرده و در تمام طول سال استفاده کنیم ...
8 هشدار برای سم زدایی هرچه سریع تر بدن!
وجود گودی و سیاهی زیر چشم ها، اگزما و همچنین پسوریازیس نیز از جمله علائم انباشتگی سموم در بدن محسوب می شوند. سردردهای مداوم: سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند. بافت های عصبی نسبت به مواد زاید بسیار حساس هستند. بنابراین جای تعجبی نیست که چنین دردهایی بروز کنند. سنگ کیسه صفرا: سنگ کیسه صفرا می تواند در نتیجه تجمع ترکیبات اضافی در صفرا باشد. کبد برای سم زدایی از بدن شروع به تولید صفرای غلیظ تری در کیسه صفرا می کند. این مسئله نیز باعث افزایش روند سنگ سازی می شود. منبع: آوای سلامت ...
پر درآمدترین مشاغل ایران؟
به نفع داروسازان است. کمتر از یک سال پیش رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرده بود سرانه مصرف دارو در ایران 50 دلار در سال است. این گردش مالی 4 میلیارد دلاری ظرفیت های قابل توجهی را درون خود دارد. البته از این نکته هم نباید گذشت که هزینه تاسیس داروخانه بسیار بالاست. میزان سود داروخانه ها از فروش محصولات تولید داخل 30 درصد و داروهای وارداتی 5 تا 12 درصد است. در حال حاضر حدود 12 هزار داروخانه در سراسر ...
6 نشانه رایج کمبود ویتامین D در مردان
سایر بیماری های تنفسی نیز با فقر این ویتامین بالا می رود. سطوح بالاتر از درد و التهاب: کمبود ویتامین دی در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است ...
چند ترفند برای کنترل فشار خون
و فرآوری شده این غذاها حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای نمک، مواد نگهدارنده و ادویه هستند و سبب افزیش فشار خون می شوند. نمک این غذاها بیش از حد مجاز است. انواع شیرینی و کیک کیک و شیرینی منبع شکر و چربی های اشباع است که علاوه بر افزایش وزن، یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون محسوب می شود. رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده رب و سس گوجه فرنگی کنسروشده ...
این میوه 10 بیماری را درمان می کند
در رگ ها و انسداد خون رسانی به مغز شود. آووکادو غنی از مواد مغذی موثر در سلامت مغز است، بنابراین می توان این ماده غذایی را غذای مغز نامید.این ماده غذایی همچنین سرشار از چربی تک اشباع نشده بوده و با کاهش خطر کلسترول خون و بیماری قلبی در ارتباط است.فیبر موجود در آووکادو از ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و سرطان در افراد جلوگیری می کند. همچنین به دلیل کالری بالای آووکادو برای ...
خوراکی های مفید و مضر برای کلیه را بشناسید
بسیار مضر است. وجود پروتئین بیش از حد لازم در رژیم غذایی می تواند کلیه ها را بیمار کرده و یا بیماری های کلیوی را تشدید نماید. معمولا بار پروتئین اضافی روی دوش کلیه هاست. چنین باری؛ دفع اوره از بدن را بسیار سخت می کند. همچنین مصرف زیاد گوشت باعث ایجاد سنگ اگزالات کلسیم می شود؛ زیرا گوشت حیوانات مقداری مواد اسیدی در بدن به صورت ته نشین باقی می گذارد. بدن تمایل به قلیایی بودن دارد؛ بنابراین، سعی می ...
غذاهای ممنوع هنگام اسهال
روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذایی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا وخیم تر کردن شرایط دارند. مواد غذایی که موجب اسهال می شوند به طور معمول حاوی مقدار زیادی از مواد تشکیل دهنده مصنوعی، چربی ها، ادویه ها یا محرک هایی مانند کافئین هستند. در ادامه با برخی مواد غذایی که باید از مصرف آنها در زمان ابتلا به ...
آنچه باید درباره گیاهخواری بدانیم
گیاهخواری افزود: این رژیم اوره، کلسترول و چربی خون را هم پایین می آورد و باعث پاکسازی بدن از مواد زائد می شود. البته مصرف زیاد سبزیجات و انواع میوه که در رژیم غذایی گیاه خواری شایع است برای سلامتی بسیار سودمند است، علت آن هم به وجود انواع ویتامین ها، مواد معدنی، مواد ضدسرطان گیاهی و فیبرهای گیاهی برمی گردد. حصاری، گیاهخوران را در بهره مندی از کلسیم موفق دانست و تاکید کرد: از آنجا که ...
ماده ای لرزان برای تقویت بدن
اسید ضروری است که بدن انسان قادر به ساخت آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی تامین شود. موارد مصرف ژلاتین چیست؟ ژلاتین ممکن است به عنوان یک عامل ژله ای در محصولات غذایی، دارویی، آرایشی مورد استفاده قرار گیرد. این ماده پروتیینی به طور معمول در آبنبات های چسبنده، مارشمالوها و پوشش کپسولی داروها یافت و همچنین به صورت سوپ استخوان یا به صورت یک مکمل مصرف می شود. ...
برترین تولیدکنندگان بادام هندی در جهان
می شود. بالغ بر دو دهه است که تجربه کاشت و تولید محصول بادام هندی را دارد. این محصول ارزشمندی برای کشور مذکور 8 درصد از از درآمد صادرات ملی و 28 درصد از کل صادرات محصولات کشاورزی را به خود اختصاص داده است. 5.3 دررصد از تجارت جهانی بادام هندی در اختیار بنین قرار دارد. خواص بادام هندی(مطالب این قسمت از وب فارسی گردآوری شده است) * پیشگیری از سنگ های صفراوی مصرف بادام ...
از غذاهای ممنوع هنگام اسهال
به طور معمول حاوی مقدار زیادی از مواد تشکیل دهنده مصنوعی، چربی ها، ادویه ها یا محرک هایی مانند کافئین هستند. در ادامه با برخی مواد غذایی که باید از مصرف آنها در زمان ابتلا به اسهال پرهیز کنید، بیشتر آشنا می شویم. شیر لاکتوز موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی نرم مانند پنیر خامه ای، بستنی و خامه ترش، در زمان ابتلا به اسهال موجب تضعیف شرایط روده ها و ناتوانی در رسیدگی به این ...
درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر
بگذارید سرد شود. پس از آن اضافه کنید دو قاشق غذاخوری عنبر سائل را به این چای و آن را درون یک پارچه بریزید. آن پارچه را روی پیشانی بگذارید تا درد التیام پیدا کند. دانه کتان و کاهش سردرد های میگرنی دانه کتان دارای خواص ضدالتهاب می باشد، بذر کتان یک انتخاب عالی برای کاهش التهاب در بدن و کنترل سردرد های میگرنی است. یک چای با اضافه کردن یک قاشق چایخوری تخم کتان در یک فنجان آبجوش تهیه ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
مصرف غذاهای تند و پر ادویه مثل پیاز، موسیر، فلفل، پیازچه، سیر و تره فرنگی، از راه های دفع بوی بد پا می باشد. بهتر است که غذاها بو و طعم تند نداشته باشند. 11- در مواردی که تنش های عصبی و ناراحتی های روحی، عامل تعریق زیاد بدن شده اند، توصیه به مصرف داروهای آرام بخش و پرهیز از اضطراب و استرس( Stress ) می شود. گیاهان دارویی کنترل کننده تعریق بدن در ادامه، گیاهان دارویی که در ...
بی آبی و خشک سالی کمر کشاورزان شاهتوری را خم کرد
از زمین های این روستا متروکه و بیابان شده است، زمین هایی که روزی بهترین محصولات را داشت و مسئولان باید فکری به حال آن بکنند. وی افزود: مشکلات کشاورزان شاهتوری روز به روز بیشتر می شود زیرا مسئولان بجای اینکه کمک حال کشاورزان باشند؛ بدتر سنگ جلوی پای آنها می اندازنند. عباسعلی قدرتی یکی دیگر از کشاورزان از مشکلات کشاورزان در این روستا را تهیه سوخت عنوان کرد و گفت: سوختی که در ...
این نوشیدنی مخصوص زنان باردار است
افزایش سطح پروژسترون در بدن و در نتیجه مصرف مکمل های آهن رخ دهد. فیبر موجود در آب نارگیل برای برطرف کردن یبوست کارساز است. در واقع، فیبر مدفوع را حجیم کرده و باعث تخلیه و تمیز شدن روده ها و دستگاه گوارش می شود. علاوه بر این، روغن نارگیل به عنوان یک مسهل طبیعی و متعادل عمل کرده و حرکات روده شما را منظم می کند. 2- نگهداشتن سطح انرژی زنان باردار باید در ...
6 خوراکی خوشمزه برای افزایش هوش کودکان
زیتون می تواند بر کاریی مغزتان بیافزاید. طبق آزمایشاتی که روی موش ها صورت گرفته است، موش هایی که در رژیم غذایی خود روغن زیتون نیز داشتند، از آنجا که این روغن سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده مانند: اسید اولئیک و دیگر آنتی اکسیدان های قوی است، بدنشان در مقابل رادیکال های آزاد، مقاومت بسیار خوبی از خود نشان داده اند. تحقیقات بیشتر نشان می دهد که وجود ماده ای به نام oleocanthal در روغن زیتون باعث می ...
چرا لاغر نمی شوید؟
دریافتی منجر به مقاومت بدن به لپتین خواهد شد. به محض اینکه افراد نمی توانند وزن خود را پایین بیاورند، میزان کالری دریافتی را کم می کنند. این کار اشتباه است، زیرا لپتین به مغز فرمان می دهد که به دلیل کالری پایین به غذای بیشتری نیاز دارد. بنابراین بهتر است از این نوع رژیم های غذایی اجتناب کنید، زیرا در اغلب اوقات نتیجه دلخواه حاصل نخواهد شد. مصرف منظم غذاهای فرآوری شده نیز از عوامل دیگر مقاومت بدن به لپتین است. این غذاها شامل کربوهیدرات تصفیه شده و همچنین غذاهای با میزان قند و فروکتوز و چربی بالا است. ...
هر هفته مجاز به کاهش چند کیلوگرم هستیم؟!
حیاتی مانند کبد آسیب جدی وارد کند. امانی اظهار کرد: کاهش وزن یک موضوع تدریجی است و به این دلیل این کار باید در زمان طول انجام شود تا آسیب به ارگان های حیاتی بدن وارد نشود. وی گفت: در رژیم های لاغری توصیه می شود که همراه با کاهش وزن، آب، سبزیجات و میوه به مقدار کافی مصرف شود تا طراوات پوست و ارگان های مختلف بدن حفظ شود. وی توصیه کرد که مردم به جای مصرف غذاهای دارای ...
با این روغن های طبیعی موهایتان را تقویت کنید
را به همراه 10گرم کندوش آسیاب شده مخلوط و در فواصل زمانی مختلف استفاده کنید. روغن مورد: برگ مورد متعلق به یکی از قدیمی ترین درختانی است که از مهم ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و از قدیم جهت تقویت مو استفاده می شد. عوامل مخرب خارجی مثل قارچ ها و باکتری ها و عوامل حساسیت زا مثل مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو به اشکال مختلفی باعث تخریب پوست می شود. التهاب، شوره، خارش و ...
کلانتری: حق آبه دریاچه ارومیه بیش از دو میلیارد مترمکعب است
تحقیق کنند. در این تحقیقات گسترده هیچ نتیجه ای دال بر اینکه محصولات دستکاری شده ژنتیکی به سلامت انسان ضرر می رساند، کشف نشد. کلانتری: من با محصولات تراریخته مخالفتی ندارم/مخالفان محصولات تراریخته تنها شعار می دهند کلانتری تاکید کرد: بخش عمده واردات روغن نباتی، ذرت و سویا محصولات تراریخته هستند بنابراین من مخالفتی با تولیدات محصولات تراریخته ندارم و معتقدم مخالفان این محصولات ...
میگو، پرخاصیت ترین غذای دریایی!
میگو از غذاهای دریایی بسیار پرخاصیت بوده، خواص و فواید مصرف آن نسبت به خواص ماهی بیشتر بوده، از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. میگو بسیار کم کالری بوده و غذایی مفید برای افراد چاق محسوب میشود. پروتئین موجود در میگو ماده اصلی تشکیل دهنده آن بوده، همچنین اسیدهای امگا 3 موجود در میگو که از نوع اسید های چرب غیر اشباع هستند، برای سلامت بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در درون بدن بسیار مفید ...
دولت یازدهم و دمیدن روح امید در تاروپود اقتصاد و گردشگری فارس
: در چهارماه نخست امسال 850 میلیون دلار برای استان مصوب شده که در مقایسه با چهار و نیم میلیون دلار سال های 93 و 94 حدود 200 برابر افزایش را نشان می دهد. افشانی اضافه کرد: در بحث گردشگری نیز نخستین کاری که در استان انجام دادیم تهیه طرح جامع گردشگری بود که الان بازنگری نهایی در حال انجام است. وی گفت: در حوزه توریسم درمانی هم شاهد آغاز عملیات اجرایی شهر سلامت شیراز با حدود 25 هزار میلیارد ...
محرومیت مضاعف در چهره های پنهانی که از کوزه شکسته آب می خورند
مختلفی انجام می شود که متداول ترین آن جوشاندن میگو با تمام اجزا و سر در آب جوش است که پس از تغییر رنگ مایل به صورتی در معرض نور مستقیم آفتاب قرار می دهند پس از خشک شدن آن را در پارچه تمیز قرار داده و با جسمی سنگین بر روی آن می کوبند که با این کار پوست و قسمت های اضافی از گوشت میگو جدا شده وآماده طبخ است. با پیشرفت تکنولوژی و گسترش وسایل سرمایشی و نگهدارنده مصرف میگو خشک در جنوب کمتر شده ...
بازار قطعات یدکی در تسخیر چینی ها
ایران آنلاین / رضا نیک آیین رئیس اتحادیه تعمیرکاران خودرو تهران در همین ارتباط گفت وگوی را با خودرو پلاس انجام داده است که می خوانید. امروزه در هر نقطه از شهر تهران تعمیرگاه خودرو وجود دارد اما چه تعداد از آنها مجاز و چه تعداد به صورت غیر مجاز فعالیت می کنند؟ در حال حاضراتحادیه تعمیرکاران خودروی تهران 4 هزار و 800 عضو دارد که فعالیت آنها زیر پوشش اتحادیه است. ام ...
نگهداری از پوست نوزاد، چند راهکار
کودکتان را تمیز کنید. برای نوادانی با پوست تیره تر، هفته ای یک بار( و کمتر) حمام با اسفنج کافی است. این کودکان معمولا پوست خشک تری دارند و خطر مشکلات پوستی مانند اگزما در آن ها بیشتر است. لباس های نوزاد را قبل از اینکه پوشیده شوند، بشویید فقط از مواد شوینده ای برای شستن لباس نوزاد استفاده کنید که بدون رنگ و بو باشد. لباس ها، رخت خواب و پتوها را جدا از لباس بقیه اعضای خانواده بشویید ...
تغذیه بارداری دیابتی، راهنماییم کنید
شوند) و پوست مرغ را حتماً جدا کرده و مصرف سینه مرغ را به ران مرغ و سایر قسمت ها ارجحیت دهید. -کباب کردن، بخارپز کردن و روش های پخت سریع را بر سرخ کردن در روغن ارجحیت بدهید. - بنابراین مصرف ماهی به میزان حداقل دو بار در هفته و هر بار 90 گرم بسیار توصیه می شود. - پیاز و سیر ( در صورت عدم استفاده از آسپیرین و نداشتن مشکلات گوارشی در رابطه با مصرف سیر ) از قدیمی ترین مواد غذایی ...
بی اشتهایی در دوران شیردهی، چرا؟
چربی ها و پروتئین، از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود و دریافت کالری ناکافی موجب کاهش تولید شیر می شود. مادران شیرده برای پیشگیری از کم آبی بدن باید به اندازه کافی حدود 8 تا 10 لیوان در روز مایعات شامل شیر، دوغ، چای و آبمیوه بنوشند و مواد غذایی آب دار مانند انواع خورشت ها را نیز مصرف کنند. نیازهای غذایی مادر در دوران شیردهی در دوران بارداری، جنین ...
در دوران شیردهی لاغر شدم، چطور چاق شوم؟
مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو.
رکورد شکنی قیمت فولاد در بورس تا کجا می رود؟ +جدول
....4 درصدی و اقتصاد گروه 20 با رشد 3 درصدی روبرو خواهند شد. قیمت مواد خام عمدتاً تحت تاثیر اخبار اقتصادی به ویژه از چین قرار دارد و در این بین برخی کارشناسان با ابراز خوش بینی از چشم انداز رشد اقتصادی کشور چین، تداوم سیاست های حمایتی دولت این کشور و اجرای برنامه توسعه زیرساخت ها در آمریکا را عامل اصلی به افزایش شدید مصرف فلزات پایه در دنیا معرفی می کنند. بازار فلزات اساسی در ...
