سایر منابع:
سایر خبرها
کمند امیرسلیمانی و حس مادرانه اش(2)
با بچه و سرگرم کردن اوست؟ بله، دقیقا. به نظر من غذا دادن، لباس های بچه را شستن و به سر و وضع او رسیدن، بزرگ کردن بچه است اما باید به روحیه بچه هم اهمیت داد. من سعی می کنم زمان هایی که قرار است با پسرم باشم کاری را انجام بدهم که او دوست دارد با هم بازی رایانه ای کنیم، فوتبال بازی کنیم یا هر بازی دیگر. رابطه مادر و پسری چقدر بین شما وجود دارد؟ راستش من خودم هنوز باور ندارم که ...
تغذیه مناسب نوزاد، شیر خشک یا شیر گاو؟
یا باید حتما از شیر خشک استفاده کرد؟ چطور شیر خشک مناسب فرزندم را انتخاب کنم؟ پاسخ متخصص نی نی بان: قطعا شما هم از مزایای شیر مادر و برتری آن نسبت به دیگر شیرها با خبر هستید بهتر است تمام سعی خود را داشته باشید که تا پایان دو سالگی خودتان به فرزندتان شیر بدهید. با یک مشاور تغذیه مشورت کنید تا به شما کمک کند که قوای بدنی خود را باز یابید و برای شیر دادن به فرزندتان توانایی لازم را به ...
نشانه های افسردگی در کودکان کدامند؟
...، بیان کرد: تشویق کودک برای خواب کافی، ورزش و خوردن غذا، وقت گذاشتن و گوش دادن به حرف کودک، مراجعه به پزشک در صورت داشتن کودک به افکار خودکشی، حرف زدن با کودک در خصوص مسایل مختلف خانه و یا مدرسه، صحبت کردن با افراد قابل اعتماد که کودک شما را می شناسند، کمک از مشاور مدرسه، روانشناس، پزشک، روانپزشک و یا روانپزشک کودک، مراقبت و حمایت از کودک در مقابل استرس، ترس و خشونت، توجه کافی به زندگی کودک در هنگام تغییرات طبیعی، کم کردن فشار برنامه های درسی، کمک کردن در تکالیف درسی و تشویق کودک به مثبت اندیشی راجع به ارتباط با همسالان، از راهکارهایی است که باید در صورت بروز افسردگی انجام داد. ...
خودخواهی و بی حوصلگی عامل تحدید نسل ایرانی
خواهر یا برادر، 2 درصد امکان طلاق کم تر می شود. سپیده 23 ساله در این باره می گوید: من 4 خواهر و برادر بزرگ تر از خودم دارم و همیشه آن ها به هنگام مشکلات درسی و مالی و غیره به کمک من آمده اند. آن ها راهنما و الگوی خوبی برای من هستند. بالاخره بچه ای که چند عروس و داماد در خانواده می بیند؛ تجارب خوبی برای زندگی خود به دست می آورد. حوا یک مادر 41 ساله شاغل با 4 فرزند است که به ...
چاره ای برای عبور از دعوای شدید زن و شوهری
تکرار یک دعوای بیهوده کار پوچی است ولی خیلی از زوج ها در گیر چنین دعوای پوچی هستند. هنگامی که شما مثلا شدیدا درگیر این بحث می شوید که " نوبت چه کسی بوده که رخت های شسته شده و خشک شده را جمع کند؟" سخت است که خود را کنار بکشید و بحث را خاتمه دهید. اینجا جایی است که یک مشاور می تواند به کمکتان بیاید و البته زن و شوهر هم باید بپذیرند که هدف این نیست که رقیب و دشمنشان را شکست دهند و مجبور به فرمانبرداری کنند بلکه هدف آنها این است که کاری کنند که چنین دعوایی به طور کلی از بین برود. ...
بانک ها املاک و سرمایه های راکد خود را بفروشند
جدی قرار گرفته است. برای دستیابی به این هدف مهم که به نظر می آید برای مدیریت امور به سیستم یکپارچه و دولت واحد و هماهنگ نیاز داریم، چه برنامه هایی دارید؟ رییس جمهور در پاسخ به این سوال با تاکید بر اینکه هماهنگی و مسئولیت مشترک در دولت یک اصل است، گفت: همه وزرا و رییس جمهور نسبت به آنچه در دولت تصویب می شود مسئول هستند و مسئولیت مشترک دارند. بنابراین هر چه هماهنگ تر عمل کنیم، بهتر می ...
شخصیت های شرور سینمای هالیوود + عکس
از بشریت است اما در واقع به دنبال مادری می گردد که او را نکشد. 3- لوکی- ثور لوکی لوفیسون که خدای شرارت، جادو و کارهای بد است برادر ناتنی و دشمن فناپذیر ثور نیز به شمار می آید. او نقش شخصیت دشمن را در فیلم ثور (Thor) بازی می کند و شاید همه فکر کنند که او شخصیت شرور داستان است. اما او با ناامیدی و درماندگی، انتظارات فراوان دیگران و میل به تحت تاثیر قرار دادن دیگران دست و پنجه نرم می کند ...
غذاهای تکمیلی برای نوزادان (2)
تبیان : فرنی و سوپ باید با غلظت ماست باشد و هرچه سن بچه کمتر باشد و تازه خوردن غذا را آغاز کرده باشد، لازم است غذا رقیق تر باشد تا آن را به راحتی قورت بدهد. به مرور می توان غلظت سوپ یا فرنی را بیشتر و آن را سفت تر آماده کرد. سوپی که با مخلوطی از گوشت، برنج و هویج تهیه می شود، باید با پشت قاشق له و با کمی ماست رقیق شود. برای این کار نباید از مخلوط کن استفاده کرد. از دادن برخی مواد غذایی ...
9 ماده خوراکی که مصرف آن برای سلامت زنان ضروری است
تولد نوزاد با نواقص لوله عصبی در مادران باردار جلوگیری نماید. جدیدترین تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. ویتامین های موجود در کلم بروکلی با افزایش جذب آهن و کلسیم غذا منجر به پیشگیری از ابتلا به کم خونی فقر آهن و پوکی استخوان در خانم ها می شود. پیاز ماده غذایی مفید دیگری برای بانوان است که تحقیقات ...
مرگ عجیب شادمهر در بزم شبانه ایرج
اتهام دست داشتن در مرگ شوهرش شکایت کرد. وی در توضیح ماجرا گفت: من و شوهرم 26 سال قبل با هم ازدواج کردیم، اما هرگز بچه دار نشدیم . ما با تعدادی از بستگان شوهرم همیشه در مهمانی های دورهمی شرکت می کردیم. معمولاً هر چند روز یک بار به صورت شب نشینی در خانه یکی از بستگان دور هم جمع می شدیم و بعد از خوردن شام به خانه هایمان می رفتیم. شامگاه سه شنبه بیستم تیرماه امسال همه در خانه یکی از ...
کودکان کار فضای مجازی را بشناسید
عصر بانک ؛ تصویر کودکان در حال کار برای همه ما دلخراش است. کودکانی که به جای کودکی کردن مجبورند دست به کارهایی بزنند که مناسب سن شان نیست تا درآمدی هرچند اندک برای خانواده هایشان داشته باشند. بارها شنیده ایم که بسیاری از کودکان کار اجیرشده باندهای زیرزمینی هستند تا با برانگیختن احساسات مردم از این طریق درآمدزایی کنند. کودکانی که اغلب لباس درستی به تن ندارد و یاد گرفته اند از هر طریقی شما را ...
8 شهریور دکوراسیون زیبای تابستانی
همه ما دوست داریم از فصل تابستان نهایت لذت را ببریم. تابستان بهترین زمان برای پوشیدن لباس های تابستانی، خوردن میوه های آبدار تابستانی و همچنین تفریح های مناسب این فصل است. اما اگر به دلیلی مجبور باشید، بیشتر وقت خود را در خانه یا حتی محل کارتان بگذرانید، بهتر است تابستان را به محیط خانه تان بیاورید تا شما هم از مواهب آن بی بهره نمانید. در این مقاله به چند دکوراسیون خانه و یا ...
با برجام چه باید کرد؟
پیمان شکنی شده است. بدعهدی آمریکا در قبال برجام سبب شده است که ایران بخواهد در تکاپوی راه و مسیری برای پاسخ به رفتار آمریکا باشد. در این ارتباط کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس ماده واحده قانونی موسوم به قانون اقدام متناسب و متقابل دولت ایران را مطمئن ترین و در عین حال مناسب ترین راه ممکن برای مواجهه با آمریکا دانسته است. به واقع آن گونه که اعضای کمیسیون امنیت ملی مجلس نظر دارند، تاکید ...
چگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنیم؟
توانید سالاد یا سبزیجات بخورید اما سوپ ، بهترین انتخاب است. 8. سر ِ غذا، تلویزیون و کامپیوتر ممنوع! هم زمان انجام دادن چند کار ممکن است یکی از مهارت هایی باشد که در محل کار برایتان امتیاز بزرگی محسوب شود، اما راه دادن این مهارت سر ِ میز غذا، یک فاجعه است. وقتی به شدت غرق کارتان هستید و فکر می کنید نمی توانید حتی هنگام غذا خوردن هم آن را کنار بگذارید، معمولاً خیلی بیشتر از آنچه ...
رستوران های برتر بریک فیلدز | 10 رستوران عالی در کوالالامپور
اما محبوب ترین غذاهای این رستوران سوشی(sushi)، دون بوری(donburi) آن است. همانطور که میدانید سوشی مخلوطی از برنج و گوشت ماهی خام است که به زیبایی با هم پیچیده شده و با سس های خاصی سرو می شود. این غذا امروزه در میان مردم جهان جایگاه خود را پیدا کرده است تا جایی که شدت درخواست برای سوشی موجب بالا رفتن میزان شکار ماهی های مخصوص استفاده در این غذا شده و سازمان جهانی را وادار به هشدار کرده است. رستوران ...
عزم همه جانبه دولتمردان برای حمایت از تولید و اشتغال
بالابردن کفایت سرمایه آنها را یکی دیگر از برنامه ها عنوان کرد و در ادامه توجه به توسعه بازار بدهی و افزایش انتشار اوراق بهادار دولتی را مورد اشاره قرار داد. کرباسیان عنوان کرد: بسیاری از چالش ها و موانع فراروی نظام بانکی ریشه در چالش ها و نقصان های قوانین موجود در حوزه اعتباری و عملیات بانکی دارد. در دولت یازدهم با درک این چالش ها، از طریق آسیب شناسی قوانین مادر، لایحه قانونی لازم در چارچوب ...
تربیت نسل آینده ، اما و اگرها
مصلاست و هیچ اتفاقی برای فرزندم نمی افتد. این مادر بعد از کمی تأمل با بیان اینکه قبول می کنم نباید از کودک خود غافل شوم و این موضوع اصلاً ربطی به مکان و زمان ندارد، گفت: حتماً که قرار نیست کودک ربایی و یا اتفاقات ناگوار بیافتد همین که پایش جایی گیر کرده،زمین بخورد و صدمه ای به دخترم وارد شود نیز ناشی از غفلت من بوده است. نیاز به ایجاد مهدکودک در اماکن دینی و فرهنگی شهر ...
چرا چربی سوزی شکم با شکست مواجه می شود؟ | 6 مانع برای آب کردن چربی شکم و چربی پهلو
شکمی بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند داشت. شما تنها از تمرینات کرانچ استفاده می کنید: هدف قرار دادن یک بخش از بدن کمکی به کاهش چربی آن ناحیه نخواهد کرد. برای اینکه نتیجه مورد نظر خود را دریافت کنید باید کل وزن خود را کاهش دهید. به عبارت دیگر، دراز و نشست تنها باعث ساخت ماهیچه می شود اما هنوز هم چربی پنهانی در زیر پوست وجود دارد. با گذشت زمان این چربی بیشتر می شود و شکم شما ...
درمان و پیشگیری ازسردردهای عصبی
فشار خون تان هم اثر مثبتی دارد. 2. ماساژ بدهید یک ماساژ خوب روی پوست سر به مدت چند دقیقه می تواند سردردهای ناشی از استرس را تا حدود زیادی آرام کند، ضمنا درد و تنش عضلات را کاهش داده جریان خون را بهتر می کند. هنگام ماساژ، روی نواحی گیجگاهی یا پس ِ سر تمرکز کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یک یا دو قطره عصاره ی آویشن یا رزماری را در با قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن ...
مشکل بد غذایی کودکان
شفا آنلاین : شاید مشکل بد غذایی کودک شما مربوط به شیوه ی غذا دادن شما به او باشد.در مورد نحوه غذا دادن به کودک خود توصیه هایی را می کنیم که امیدوارم مفید باشد: اصول رفتار با کودک یک تا سه سال 1- در صورتی که کودک مایل است با دست غذا بخورد، نباید جلویش را بگیرید. به طور مثال نباید به خیال خود، برای تقویت احساس استقلال، یک قاشق به دست کودک داده و با قاشق دیگر به او غذا بخورانید. ...
خشم هاروی
منتشر می کنند تا بلکه بتوانند توجه مقامات و ماموران امداد را به خود جلب کنند. مردم از هر راه ارتباطی برای درخواست کمک استفاده می کنند. پناهگاه هایی که برای سکنی دادن طوفان زده ها در نظر گرفته شده است، ظرفیت بیش از این ندارد. خبرنگاران گزارش کرده اند که مردم طوفان زده به شتاب و سرعت به سمت پناهگاه ها در حرکتند و این پناهگاه ها ظرفیت جای دادن این تعداد را ندارد. کارشناسان معتقدند که در جنوب شرق ...
بهترین ساعت خوابیدن؟
شده بهترین زمان برای بازپس گرفتن این مواد مغذی است. 7تا9 صبح زمان خوبی برای خوردن صبحانه است. کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت 7 و 30 دقیقه است و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود را خیلی زود تغییر دهند و در ساعت 9 تا 10 صبح صبحانه بخورند. وقتی شما بدنتان را جوری تنظیم کنید که صبحها زود تر بیدار شوید به مرور سرحالی و ...
با قواعد غذا خوردن آشنا شوید
اندازه ای که مناسب می دانید کنار آن غذا بکشید. همیشه سر یخچال بودن تقریبا بیشتر آدم ها هر چند ساعت یک بار در یخچال را باز می کنند، محتویات آن را وارسی می کنند و چیزی برای خوردن برمی دارند، در حالی که این فقط یک عادت است و از سر گرسنگی نیست. همین رفتار را ممکن است با کابینت خوراکی ها و تنقلات خانه هم داشته باشید. برای خود حد و مرز بگذارید؛ مثلا به خود بگویید در روز فقط یک بار ...
تنگی نفس در بارداری، عوامل
خوابیده با استفاده از چند بالش بدن خود را بالا نگه دارید تا باز شدن فضای حفره شکمی باعث تسکین شما شود. – همچنین اگر به پهلو خوابیده اید از یک بالش اضافه برای بالا بردن سرتان استفاده کنید. 2) وضعیت خود را تغییر دهید تنگی نفس دوران بارداری را چگونه درمان کنیم اگر قرار گرفتن در یک حالت برای مدت طولانی باعث احساس نفس تنگی می شود جهت تنفس راحت وضعیت خود را ...
زمان مناسب برای میوه خوردن
! این یکی از شایع ترین باورهای غلط در مورد زمان میوه خوردن است. وبسایت ها و مجلات و...، این باور را شایع کرده اند و ظاهرا به یک سرآشپز در سنگاپور برمی گردد! این باور ادعا می کند خوردن میوه همراه با غذا، گوارش را کُند کرده و باعث می شود غذا در معده تان بماند و تخمیر یا فاسد شود. این باور همچنین ادعا می کند خوردن میوه همراه با غذا موجب نفخ، احساس ناراحتی و یک سری علائم ناخوشایند ...
سفر به هند با کوله پشتی | سیزده نکته مهم که باید بدانید!!
پیدا کنید. رستوران های خالی برای صرف غذا مناسب نیستند و مطمئنا دلیل مشخصی وجود دارد که ساکت و خلوت هستند. سفر به هند با کوله پشتی را تجربه کنید که یکی از متنوع ترین سفرهایتان می تواند باشد و بازدید از جاذبه های گردشگری هند، دیدنی های هند و جاهای دیدنی هند دیدن لذت تکرار نشدنی ای دارد. سفر به هند با کوله پشتی شاید یکی از بهترین تجربه های زندگیتان باشد که در این سفر از تماشای زیباترین ...
دادستان تهران: 390 برند غیر مجاز بستر ورود کالای قاچاق به کشورند
تلگرامی خبر داد وگفت: به موجب حکم دادگاه به حبس از 6 ماه تا 5 سال محکوم شده اند. دادگاه محکومان را به عنوان مجازات تکمیلی به منع عضویت در احزاب، گروه های سیاسی و فعالیت های رسانه ای محکوم کرده است. دادستان تهران با توجه به اهمیت پرونده های پتروشیمی، ثامن الحجج و فرشتگان و پرونده های اتهامی قضات و نمایندگان مجلس که در دادسرای کارکنان دولت مورد رسیدگی قرار می گیرد و با اشاره به حادثه درگیری اخیر یک ...
مهدی خزعلی چند نوبت اعتصاب غذای خود را شکسته اما شهامت اعلام آن را ندارد
مسئولیت اقدامات غیرموجه محکومان از قبیل خودداری از غذا خوردن و نظایر آن برعهده شخص محکوم زندانی است. جعفری دولت آبادی در مورد درخواست یکی از نمایندگان درمورد صرف نظر کردن رئیس قوه قضائیه از تعقیب مهدی خزعلی، گفت: اقدام اخیر مهدی خزعلی از جمله توهین به نهادها و برخی مسئولان با اجرای محکومیت قبلی ارتباطی ندارد و عنوان اتهامی جدید، به نحو مستقل تحت رسیدگی است. فضاسازی برخی افراد علیه نظام ...
روش هایی صحیح برای فریز کردن مواد غذایی
...> راز دهم: وقتی از محفظه و قوطی استفاده می کنید، باید به اندازه کافی سرخالی بگذارید تا مایع داخل آنها جای کافی برای افزایش حجم به هنگام انجماد داشته باشد. معمولاً در فریزرهای عادی، میوه ها و سبزیجات مدتی طولانی سالم می مانند. با گذشت زمان غذای منجمد همچنان قابل خوردن است، ولی کیفیت آن کاهش می یابد. اگر قصد دارید خوراکی ها را مدتی طولانی در فریزر نگه دارید، فریز عمیق در دماهای سردتر گزینه ...
مومیجی گاری | جستجوی برگ های سرخ رنگ در کیوتو
. جستجوگران برگ های سرخ رنگ که به دنبال چیزی پر شور تر هستند، بهتر است از رودخانه عبور کنند و قدم به پارک Iwatayama Monkey Park بگذارند. درختان افرا ممکن است در همه جای دنیا وجود داشته باشند، اما تنها در این گوشه جهان، می توانید خانواده ای از مکک ها (میمون های ژاپنی) را در حال تاب خوردن از آنها تماشا کنید. حتی این امکان را خواهید داشت که از درون محیط امن یک پناهگاه، به آنها غذا بدهید. با این وجود سعی کنید ...