سطح بسیار بالای کلسترول خوب خوب نیست

تمام افراد تجربه سنکوپ را دارند/زنان بیشتر غش می کنند

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، دکتر مهرداد میرمعصومی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره تازه های قلب و عروق، سنکوپ یا غش را یکی از علائم شایع بیماری های قلبی دانست و اظهارداشت: سنکوپ به حالتی گفته می شود که طی آن فرد سطح هوشیاری خود را برای لحظاتی از دست می دهد که البته این علامت گذراست و فرد سریعا سطح هوشیاری خود را به دست می آورد. این متخصص قلب و عروق افزود: زمانی که خون به مغز ...

ارتباط باکتری های گلو با عفونت استخوان در کودکان

میکروب مورد بررسی در مطالعه جدید موسوم به Kingella kingae ، به نتایج بهتری دست یابند. در این مطالعه محققان 77 کودک را در کانادا و سوئیس مورد بررسی قرار دادند. رده سنی کودکان 6 ماه تا 4 سال بود و تایید شده بود که مبتلا به عفونت های استخوان یا مفصل هستند. محققان این کودکان را با حدود 300 کودک دیگر مقایسه کردند. دکتر جوسلین گراول، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما با استفاده ...

قد بلند ریسک لخته شدن خون را افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه لاند سوئد با بررسی بیش از دو میلیون خواهر و برادر دریافتند ترومبوآمبولی وریدی (نوعی لخته شدن خون در عروق) با قد مرتبط است و این ریسک در افراد کوتاه قامت تر کمتر است. آنها دریافتند در مردان کوتاه تر از 160 سانتی متر در مقایسه با مردان بلندتر از 187 سانتی متر، ریسک ترومبوآمبولی وریدی تا 65 درصد کاهش می یابد. در مورد زنان، آنهایی که کوتاه ...

پیدا کردن روانپزشک در آمریکا مشکل است

.... 2 مطالعه درباره وضعیت روانپزشکی و روانپزشکان توانستند تاحدودی دلیل این اوضاع مایوس کننده را توضیح دهند. در یکی از این مطالعات به سرپرستی تارا بایشاپ، تمرکز بر تعداد روانپزشکان بین سال های 2003-2013 بود. براساس تحقیق آنها، تعداد پزشکان مراقبت های اولیه 5/9 درصد افزایش یافته است و تعداد نورولوژیست ها 7/35 درصد، اما تعداد روانپزشکان 2/0 درصد کاهش داشته که با محاسبه رشد جمعیت می توان گفت ...

اعداد طلایی برای کنترل سلامت

تنها دانستن مجموع کلسترول خون اهمیت دارد بلکه بهتر است سطح کلسترول بد، LDL و سطح کلسترول خوب، HDL را نیز بدانیم. مجموع کلسترول بهتر است پایین تر از 5.2 میلی مول بر لیتر باشد. میزان مطلوب کلسترول LDL، پایین تر از 3.5 میلی مول بر لیتر و کلسترول HDL، 1.3 میلی مول بر لیتر یا بالاتر است. فشار خون فشار خون یا نیرویی که خون به دیواره سرخرگ ها وارد می کند به طور طبیعی در طول روز ...

از - مریم میرزاخانی - اسطوره نتراشیم؛ الگو بسازیم

عیار تربیت فرزندش در زندگی بگوید. گاهی اوقات چند جمله و حتی یک تک جمله کافی ست تا پی ببرید طرف مقابل تان کیست و چیست؟ جملاتی که نشانی می دهند و نشان از شیوه تفکر گوینده دارند. کاری به لفّاظی نداریم که برخی در آن استادند و فقط حرف می زنند و حرف و عمل شان دو چیز کاملاً مجزا و حتی نقیض یکدیگرند؛ آنهایی که سخن برای شان چیزی جز لقلقه کلام نیست و خوب بلدند بازی کنند و کلمات را به بازی بگیرند ...

دانستنی هایی جالب در مورد بروس لی

نیز نیمی چینی و نیمی قفقازی بود که از نظر بسیاری از چینی ها برای امتناع از آموزش دادن ورزش های رزمی به بروس لی کافی بود. به همین دلیل بروس لی مستقیماً توسط ایپ من که ابداع کننده و استاد ورزش رزمی وینگ چون بود آموزش دید که به شدت او را تحت تاثیر قرار داد. اما قبل از آن که لی بتواند فنون رزمی وینگ چون را به طور کامل بیاموزد به ایالات متحده مهاجرت کرد تا درسش را ادامه دهد. او در سال 1959 در ...

چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ / علت و درمان

کم شود. کاهش استرس همچنین یکی از راه های موثر برای درمان رفلاکس معده است. یک مطالعه که در مجله American Journal of Gastroenterology منتشر شده نشان می دهد که ارتباط روشنی بین افزایش حساسیت به اسید معده در مری و استرس وجود دارد. بنابراین، مدیریت سطح تنش یک راه بسیار خوب برای کاهش رفلاکس معده و در پی آن بغض در گلو است. اختلال اضطراب اگر شما از سطح بالایی از اضطراب رنج می برید و ...

محدودیت ترافیکی جاده های منتهی به شمال تا عید غدیر اعلام شد

به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2105 دستگاه تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 3.2 درصد ...

این عادت ها هوش شما را کم می کند!

چربی این قسمت از بدن سلول های سرطانی تولید می کند!

احتمال ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد . طبق آمار دولتی از هر 4 بزرگسال در انگلیس یک نفر دچار چاقی و اضافه وزن است؛ یافته های این تحقیق نشان می دهد، چربی باعث افزایش سطح استروژن می شود که در افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها نقش دارد. این مطالعه به تحقیقات اخیر افزوده است که نزدیک به 90 درصد از مردان بالغ در کشورهای توسعه یافته دچار چاقی و اضافه وزن هستند. ...

خواص فوق العاده این ماده غذایی برای سلامتی و زیبایی

به گزارش بلاغ ، اگر از بیماری هایی همچون آسم،آرتروز،ورم مفاصل، مشکلات پوستی، کم خونی، چاقی، یبوست، دیابت، پرفشاری خون، مشکلات کلیوی یا بیماری های قلبی رنج می برید، شاید زمان آن فرا رسیده باشد تا در مورد خواص جو برای سلامتی اطلاعات بیشتری کسب کنید. مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف جوی سبوس دار می تواند سطح قند خون را تا حد زیادی تنظیم کند. مزایای جو برای سلامتی عمدتا مربوط به هشت آمینواسید ضروری ...

طرح "خود مراقبتی و ارائه خدمات نوین سلامت زنان" در شهرکرد اجرا شد

به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از چهارمحال و بختیاری به نقل از خبرگزاری تسنیم از شهرکرد، فاطمه دوستی ظهر امروز در نشست هم اندیشی استاندار با عوامل اجرایی طرح خود مراقبتی و ارائه خدمات نوین سلامت زنان در استان اظهار داشت: کاهش هزینه های درمان، ارتقای سطح پیشگیری در سلامت زنان، افزایش سلامت جسمانی زنان، کنترل و مدیریت عوامل خطر در سلامت زنان از اهداف برگزاری طرح خود مراقبتی زنان در استان ...

این 8 گروه بیشتر در معرض فقر ویتامین دی هستند!

به گزارش جام نیوز ، همچنین مشخص شده که شانس زنده ماندن فردی که مبتلا به فقر ویتامین دی است، پایین تر از فردی است که سطوح ویتامین دی نرمال دارد. فراوانی غذاهایی که سرشار از ویتامین دی هستند، کم است و یکی از بهترین گزینه ها برای دریافت کافی این ویتامین، قرارگیری در معرض نور خورشید است. شما با انجام یک آزمایش خون ساده می توانید متوجه سطح ویتامین دی در بدن تان شوید. اساسا گروه های پرخطری ...

چه طور ازمصرف نوشابه جلوگیری کنیم؟

فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است. قند فرآوری شده موجود در نوشابه ها وارد جریان خون می شود و بدن کودک را در حالی قرار می دهد که احساس می کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری می شود. نوشابه ها سرطان زا هستند در سال 2011، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد رنگی مصرف شده در نوشابه ها (رنگ مصنوعی کاراملی) که باعث قهوه ای شدن نوشابه ...

ارتباط رابطه زناشویی و حمله قلبی، مراقب باشید

در زبان فرانسوی به اوج لذت جنسی، la petite mort یا مرگ کوچک می گویند. پزشکان فرانسوی اخیرا مطالعه ای را به انجام رسانده اند که معنای لفظی این اصطلاح را به واقعیت نزدیک می کند. مطالعه اخیر آنان نشان می دهد که لحظه اوج لذت جنسی واقعا می تواند مرگ بار باشد و خطر مرگ بر اثر حمله قلبی درحین رابطه زناشویی برای مردان، 4 برابر بیشتر از زنان است. مهم ترین عامل این اتفاق نیز براساس این مطالعه، خجالت زدگی ...

دریای خزر تبخیر شده است!

... سطح آب دریای خزر 29 متر پایین تر از میانگین خود در اواخر دهه 1970 و پیش از آنکه در سال 1978 سطح آب دوباره بالا بیاید، رسیده است. نتایج این مطالعه نشان می دهد اگر میزان تبخیر کنونی ادامه پیدا کند، ممکن است دریاچه دوباره به رکورد تاریخی کمترین میزان آب خود برسد. ویلسون می گوید تبخیر، بیشترین تاثیر را در بخش شمالی خزر خواهد داشت زیرا بیشتر نواحی آن منطقه کمتر از 5 متر عمق دارد. بر اساس ...

برخی تندروهای اصلاحات می خواهند موسوی و کروبی اعدام شوند/موافق دادگاهی شدن نیستم

...> سلیمی نمین: نه اینها هم جزء فقه اسلامی است. تسنیم: بحث های سطح اول همین است اما آن بحث مصلحت های کلان تر که روشن شدن جامعه و نشستن فضای غبارآلود از جامعه است، مهمتر است که شاید بحث های فقهی را هم به نوعی پوشش می دهد سلیمی نمین: نه، براساس فقه این کار را می کنند. هدف از متنبه سازی چیست؟ هدف آگاهی جامعه، تشخیص و رشد جامعه است. تسنیم: یعنی شما می گویید اگر هم بخواهیم ...

کدام غذاها خطر ابتلا به آلزایمر را بیشتر می کنند؟

ارتباط میان مصرف این غذاها و افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و عروقی پی برده بودند، اکنون به نظر می رسد این غذاها در زوال مغز نیز مؤثرند. غذاهایی که محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در آنها بالاست، بیشتر از سایر غذاها احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند. در سال 2014، تأثیر محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در موش ها مورد بررسی قرار گرفت. در این مطالعه به موش ها سه نوع رژیم ...

دلایل افسردگی در زنان، راه درمان چیست؟

روند و میزان کیفیت خوابِ هر شب خود را گزارش می دادند. رابطه افسردگی زنان جوان با کمبود خواب این افراد به طور میانگین هر شب 7 ساعت و 22 دقیقه خوابیده بودند. 21 دقیقه طول کشیده بود تا به خواب بروند. به طور کلی کیفیت خواب شان را نسبتا خوب گزارش کرده بودند. در ابتدا یک سوم خانم ها از نظر افسردگی در سطح در خطر بودند و 17 درصدشان اضطراب بالینیِ قابل ملاحظه داشتند. در زنانی که در طول شب ...

از کشتار و نسل کشی مردم در میانمار و بنگلادش چه می دانید؟

همچنین احساس می کنند که آیین های توحیدی تبشیری به دنبال گسترش خود در سرزمین های دیگر هستند و فکر می کنند که اگر ادیان دیگر شیوه برخورد سرسختانه تری در پیش گرفته اند، آن ها نیز باید همین کار را کنند. کشتار 2012 بعد از سال ها در 2012 بار دیگر اختلافات میان مسلمانان و بودایی ها در میانمار شدت گرفت. بر اثر این اختلافات، درگیری های گسترده و قتل عام مسلمانان توسط بوداییان شدت گرفت. شروع ...

عوارض انواع قندها برای سلامتی

...> افرادی که فروکتوز مصرف کرده بودند، گزارش کردند که گرسنگی را بیشتر حس کرده بودند و علاقه بیشتری به خوردن نشان می دادند!! خوب پس تکلیف میوه ها چه می شود؟ یکی از منابع طبیعی فروکتوز میوه ها هستند و با تمام حرف هایی که در بالا زده شد، یک نتیجه گیری منطقی این می تواند باشد که میوه ها بد هستند!!!! نه کاملاً! اکثریت تحقیقاتی که برروی گلوکز و فروکتوز صورت گرفته در رابطه با ...

افراد خلاق، مغز منسجم تری دارند

کارها شامل یافتن چندین جواب برای یک سوال، کشیدن اشکال هندسی مختلف و لیست کردن دستاوردها در زمینه های خلاقانه مانند موسیقی، رقص و نگارش می شد. با کنار هم گذاشتن اسکن های MRI و میزان سطح خلاقیت داوطلبان، محققان دریافتند 15 درصد برتر در خلاقیت (19 مورد) ارتباط نورونی بسیار بیشتری نسبت به 15 درصد کم خلاقیت داوطلبان داشتند. محققان گمان می برند یافته های آنها روزی متخصصان را در تعیین و پیش بینی ...

آیا می دانید؟

رای گیری سگ های وحشی آفریقا برای اقدامات جمعی مطالعه تازه نشان می دهد که سگ های وحشی آفریقا با عطسه کردن برای تصمیم های جمعی رای گیری می کنند.به گزارش آنا به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه های ولز، استرالیا و آمریکا سگ های در معرض خطر را در مرکزی در بوتسوانا زیر نظر گرفتند. مطالعه آنها نشان داد که سگ ها از عطسه برای تصمیم گیری درباره زمان شروع شکار پس از گردهمایی های ...

فرهنگسراها می توانند سرانه کتابخانه ها را بالا ببرند/ پول نداشتیم اما از حوزه فرهنگی غافل نشدیم

استفاده از فضای کتابخانه نیاز به ایجاد فضای کتابخانه ای بیشتری است و این فضا باید به صورت آنلاین و همیشگی در دسترس مردم باشد. قره باغی با اشاره به اینکه ایجاد المان از کتاب و کتابخوانی در سطح شهر بسیار مهم است و می توان به این موضوع پرداخت، گفت: معتقدم ارتباطی که مردم با کتابخانه های عموی دارند، کتابخانه دانشگاه ملی است و اهمیت ویژه ای دارد. وی ادامه داد: اما خطر امروز این ...

تلویزیون دیدن طولانی باعث بی خوابی تان می شود

...: نتایج پژوهش جدید محققان دانشگاه "میشیگان" نشان می دهد که تماشای طولانی مدت و بی وقفه تلویزیون برای چندین ساعت، منجر به کیفیت خواب ضعیف، خستگی و بی خوابی می شود. به گزارش خرداد از ایسنا و به نقل از تک تایمز، تحقیقات جدید پیوند بین تماشای طولانی مدت تلویزیون (Binge-watching) و خواب را مانند بیخوابی و کیفیت پایین خواب پیدا کرده است. یک مطالعه جدید تماشای بی وقفه تلویزیون ...

“نظام بین الملل و ژئوپلیتیک جدید خاورمیانه” + دانلود

خویشتن داری باید مبنای سیاست خارجی آمریکا باشد (Kaufman, 2016: 199-211) . براساس این چارچوب فکری دولت اوباما که در هشت سال گذشته، میراثی را چه در سطح نظام بین الملل و چه در سطح مناطق مهم به جای گذاشت، چگونه می توان محورهای اصلی جهت گیری آمریکا در مورد موضوع های کلیدی ژئوپلیتیک خاورمیانه را طراحی کرد؟ شاید مهم ترین وجه دکترین اوباما در مورد خاورمیانه این بود که داعش را تهدیدی برای امنیت ...

کبد چرب به دیگر اندام ها نیز آسیب می رساند

سرطان کبد را افزایش می دهد؛ بلکه خطر مبتلا شدن به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و عروقی را نیز افزایش می دهد. دلیل این امر تغییر رفتار ترشحی کبد چرب است. کبد چرب به شدت گلوکز، چربی ها و پروتئین های بد مانند هپاتوکین و فتوئین آ را تولید و در جریان خون آزاد می کند. بنابراین مواد ناشی از ترشح کبد چرب وارد دیگر اندام های بدون شده و واکنش های بیشتری را در پی می آورند. با وجود این، محققان ...

از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید

سلامت قلب ارتباط دارد. از دست دادن وزن: تحقیقات محققان دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجودو در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی ...

15 ماده غذایی کم کالری ولی خوشمزه!

پروتئین هستند 10- گریپ فروت گریپ فروت به تثبیت سطح قند خون کمک می کند. آنها سرشار از ویتامین C هستند، و با توجه به مقدار کالری پایین آنها، می توانند به کسانی که می خواهند سایز دور کمر خود را کاهش دهند کمک شایانی کنند. 11- خربزه خربزه بدون شکستن رژیم غذایی، دهان شما را شیرین می کند. این میوه حاوی بیش از نصف نیاز روزانه ویتامین A و C برای بدن است. ...