خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر شادی بر روی ژن ها چیست؟!
های شما می گذارد، اما این تأثیرات مشابه آن چیزی است که احساساتی مانند افسردگی یا استرس روی آنها می گذارد. تفاوت در آثار شادی ها باربارا فردریکسون، مدیر تحقیقات، دراین باره توضیح می گوید: من روی تأثیرات فیزیکی و روانی احساس های مثبت 20 سال مطالعه کردم و هماهنگی الگوی نتایج با این مطالعه من را کاملا شگفت زده کرد . فردریکسون، استاد روان شناسی و محقق اصلی این تحقیق در ...
اثرات مخرب و تکان دهنده دکل های تلفن همراه برسلامت انسان
ایجاد می کند، همانطور که در محل محصور شده خطراتی موادی چون کلروفرم، سرب، بنزین، علاوه بر ماده ممنوعه “دی تی” که در آمریکا ممنوع است جان انسان را تهدید می کند آنها نیز همانطورعمل می کنند. این آژانس درادامه می افزاید: با این حال، در بسیاری از کشورهای در حال توسعه هیچ مقرراتی برای مهار تشعشعات امواج از این برج ها وجود ندارد و تلاشی برای کاهش قرار گرفتن در معرض بار امواج آن در مناطق مسکونی ...
علت بی اشتهایی چیست؟
بی اشتهایی مداوم را نادیده نگیرید و به پزشک مراجعه کنید. 5. اختلالات خودایمنی اختلالات خودایمنی مختلف مانند دیابت، بیماری های خودایمنی، اسکلرودرمی (نوعی بیماری رماتیسمی) و انواع التهابات مفصلی مانند رماتیسم مفصلی نیز می توانند علت بی اشتهایی افراد باشد. بی اشتهایی ممکن است به دو شکل تدریجی یا ناگهانی اتفاق بیفتد. اختلالات خودایمنی علاوه بر بی اشتهایی ممکن است علائمی ...
ارتباط زردچوبه و فشار خون!
.... از این رو، شما باید پیش از مصرف مکمل های زردچوبه با یک پزشک مشورت کنید. مکمل زردچوبه را با معده خالی و به همراه داروهای دیگر مصرف نکنید. اقدام های احتیاطی مصرف زردچوبه در رژیم غذایی بی خطر محسوب می شود. با این وجود، هنگام استفاده از مکمل های زردچوبه باید اقدام های احتیاطی مد نظر قرار بگیرند. اگر به یک اختلال خونریزی مبتلا هستید پیش از مصرف زردچوبه با یک پزشک مشورت کنید ...
آیفونی که دست شماست بوی خون می دهد!
دیگر هم حرف زدند تا از این کار منصرف شوند. همه گیرشدن خودکشیْ توجه رسانه ها را جلب کرد: خودکشی ها و شرایط بیگاری گاه ها در خانۀ آیفون. یادداشت های کسانی که خودکشی کرده بودند و آن هایی که جان به در بُرده بودند از استرس بی اندازه، ساعت های طولانی کار در روز، و مدیران سخت گیری حکایت می کرد که میل داشتند کارگران را به خاطر خطاهایشان تحقیر کنند و از جریمه های غیرمنصفانه و نپرداختن پاداش هایی که ...
خشن نباش اصلا خشن نباش!
اند و دلایلی را برشمرده اند. حسن موسوی چلک، رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران معتقد است مواردی نظیر آلودگی هوا، آلودگی صوتی و معماری شهری نامناسب از دلایل اصلی کاهش تحمل در بین شهروندان و معضلی در نحوه کنترل خشم آنهاست. او می گوید: هر چقدر اعتماد به مراجع ذی ربط و اعتماد بین افراد در جامعه بیشتر باشد به همان نسبت برای گرفتن حق، افراد خودشان وارد عمل نمی شوند. او البته نبود ...
علائم جسمیِ افسردگی
. میگرن سردردها و میگرن هم مانند دردهای مزمن، با افسردگی مرتبط هستند. هر چند افسردگی می تواند منجر به میگرن شود اما خود ِ افسردگی یک علامت شایع در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی است. میگرن می تواند دلیل ِ پنهان ابتلا به اختلالات خلق و خو مانند افسردگی باشد و یا برعکس. این ارتباط مخصوصا در افرادی که تجربه ی میگرن همراه با هشداردهنده ی حسی (آئورا) هستند، قوی تر است؛ آئورا، دیدن جرقه های نور ...
علائم غیرمنتظره یائسگی
...> تکرر ادرار زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند. دکتر نیوسون می گوید که کاهش سطح استروژن در بدن این زنان، بر لگن و مثانه آنان نیز تاثیر منفی می گذارد و چنین مشکلاتی را به وجود می آورد. به گفته این متخصص، اغلب زنان این مشکل را به اطلاع پزشک نمی رسانند یا حتی با دوستان هم سن خودشان هم در میان نمی گذارند، چون خجالت زدگی مانع از بیان این اتفاق می شود . با این حال، اگر تکرر ادرار واقعا شما را آزار می دهد، بهتر است که نزد یک پزشک متخصص بروید و از او کمک بگیرید. ...
احساس گیر کردن چیزی در گلو
شفا آنلاین:احساس گیر کردن چیزی در گلو یک تجربه آزار دهنده برای بسیاری از افراد است. به همین خاطر برخی از افراد مبتلا، سعی می کنند با بلع زیاد یا سرفه کردن این اختلال را برطرف کنند به گزارش شفا آنلاین :احساس گیر کردن چیزی در گلو می تواند با علائم غیر پایدار مانند خشونت صدا، تجمع بزاق در پشت گلو، التهاب، یا در برخی موارد، مشکل در بلع همراه باشد . اصطلاح پزشکی احساس گیر کردن ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون
می تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. عوامل مستعد و تشدیدکننده پرفشاری خون ژنتیک (اگر یکی از والدین یا هر دو مبتلا به فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به پرفشاری خون بیشتر است)، فشارهای روحی، هیجانی و استرس و اضطراب (به صورت موقت افزایش دهنده فشار خون هستند)، چاقی، مصرف زیاد نمک (سدیم)، غذاهای حاوی چربی اشباع، الکل، سیگار (نیکوتین موجود در آن تا یک ساعت پس از ...
سایکو پث یا بیماری روانی چیست؟
به گزارش شفا آنلاین : هر کسی، حداقل یک رابطه ی سمی در زندگی اش تجربه می کند. به نظر می رسد بعضی از اشخاص، مدام از یک رابطه ی بد به رابطه ی بد دیگری وارد می شوند و دلیلش را هم نمی دانند. اگر شما هم اینچنین هستید، ممکن است مشکل، خود شما باشید و دلیل آن چیزی باشد که کاملا از کنترل شما خارج است. شما ممکن است روانی باشید! و این، علت داشتن رابطه های بد با دوستان، خانواده و همکاران تان باشد. سایکو پث ...
چگونه التهاب بدن را با مواد غذایی طبیعی کاهش دهیم؟
) زردچوبه زنجبیل رزوراتول رزوراتول (RSV)، ماده ی طبیعی است که در انگور، بادام زمینی و فالوپیا جاپنیکا (Japanese Knotweed) وجود دارد و زمانی که به بازار مکمل های غذایی معرفی شد، سروصداهای زیادی به پا کرد چون گفته می شد عامل French paradox است؛ ناسازی فرانسوی اشاره به عدم تطابق الگوی همه گیری برخی بیماری ها در فرانسه با بقیه کشورها دارد. این تفاوت قابل توجه در نرخ ابتلا ...
7 راز یک خوابِ خوش
مانند یک معجزه است که می تواند از ابتلا به عوارض مختلفی نظیر استرس، بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، دیابت، انواع مشخصی از سرطان، زوال عقل و غیره جلوگیری کند. ورزش کردن روزانه علاوه بر تمام این مزایا، برای خواب نیز مفید واقع می شود. مطالعات نشان داده اند که تمرینات و نرمش های صبحگاهی و بعد از ظهر، می تواند کیفیت و میزان خواب مفید فرد را افزایش دهد. اما باید توجه داشته ...
تغذیه مناسب کودکان، نکات مهم برای مادران
از غذا به کاهش پوسیدگی دندان کمک می کنند. تغذیه و بیش فعالی کودک معمولاً بیش فعالی و پر تحرکی کودکان که از سن 6 سالگی شروع می شود، در پسرها شایع تر از دختران است و باعث اضطراب و پریشانی کودکان و والدین آنها می شود. کاهش تمرکز، اختلال در یادگیری، هیجان، پرخاش و تشنگی زیاد از علائم شایع آن هستند که می تواند زندگی کودک را در مدرسه و خانه تحت تاثیر قرار دهد. در مورد بسیاری از ...
ماجراهای هوش!
84 ، رتبه 97 را بین 185 کشور جهان داراست؛ اما وقتی با تفاوت میانگین ضریب هوشی میان دو کشور یا دو نژاد مواجه می شویم، قائل شدن تفاوت ژنتیکی، به نوعی به معنای وجود نژاد برتر (ژن برتر) است. جدای از عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی متعددی روی ضریب هوشی تاثیر می گذارد. وضعیت تغذیه ای به ویژه در دوران کودکی، استرس ها و تروماهای روانی، فقر عاطفی و ارتباطی و کمیت و کیفیت تحصیلات همگی بر ضریب هوشی تاثیرگذار است ...
درمان لاغری کودک، رفع دغدغه والدین
. یا با فرارسیدن تعطیلات مدارس برای مدتی از این داروها استفاده نکنید. موارد دیگری نظیر اختلال در کارکرد تیرویید و اختلالات خوردن (eating disorder)، رفلکس معده و... هم می تواند روند افزایش وزن را با مشکل مواجه کند. سلایق غذایی کودکان کم بنیه سلامتی کودکانی که عادات تغذیه ای ناسالم دارند همواره در معرض خطر قرار دارد. به این مفهوم که ممکن است این کودکان از کالری های لازم، ویتامین های ...
عوارض مصرف داروهای خواب آور
. خواب آلودگی، سردرد، سر گیجه، افسردگی، توهم، اختلال دید، تاکی کاردی، هیپوتانسیون، درد قفسه سینه، تهوع، درد شکم، یبوست، اختلالات جنسی و وابستگی از جمله عوارض این دارو است. آلپرازولام از دسته بنزودیازپین های کوتاه اثر است. مصرف طولانی مدت یا مقادیر زیاد بنزودیازپین ها خطر بروز وابستگی های روانی و جسمی را افزایش می دهد. با وجود این، علائم قطع مصرف مانند حملات تشنجی حتی پس از مصرف کوتاه مدت آلپرازولام با ...
چه زمانی تبخال مسری می شود
هیچ کس از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمی کند زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام با خارش است، می تواند زیبایی فرد را هم تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش نبض ما به نقل از مجله سیب سبز، اگر ازجمله افرادی هستید که هرازگاهی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنید، باید بگوییم که اقدامات پیشگیرانه ای برای کاهش شیوع، شدت و طول مدت این مشکل وجود دارد. علاوه بر پمادها و ...
در مباحث حکمرانیِ آب، مشروعیت اصل اساسی است
...: به واقع در برخی مناطق کشور مانند دشت قزوین شرایط مناسبی از نظر ذخایر آبی شاهد نیستیم و بحران آب به صورت محلی در ایران وجود دارد اما باید به این نکته توجه کنیم که کشورهایی با شرایط آبی نامناسب تر از ایران توانسته اند منابع آبی خود را سامان دهند پس ما نیز نباید بازی را به داستان بحران آب ببازیم. عضو اصلی کارگروه مدیریت بحران و پدافند وزارت نیرو با بیان اینکه مدیریت بحران دارای سیکل ...
با چه مردانی نباید ازدواج کرد؟
یکی از مهمترین تصمیماتی که در طول زندگی گرفته می شود، ازدواج و انتخاب همسر می باشد. درست است که هیچ یک از آدم ها صددرصد بی عیب و نقص نیستند اما برخی ویژگی هایی دارند که بر رابطه بسیار تاثیرگذار بوده و حتی گاهی بسیار خطرناک و مخرب هستند و می تواند باعث به وجود آمدن مشکلاتی در زندگی مشترک شده و حتی موجب شکست در ازدواج شود. در ادامه ویژگی های مردانی که نباید با آنها ازدواج کرد را با هم مرور خواهیم ...
سبک زندگی و فرهنگ جدید در راه است... / مروری بر مهمترین چالش های ارتباطی و رسانه ای 1396
کاربردهایی از ماژول های مختلف آینده نگاری راهبردی با رویکرد فرانسوی لاپراسپکتیو است که سال گذشته توسط گروه تحقیقاتی آینده بان به عنوان پژوهش های تکمیلی علاوه بر پژوهش سالانه انجام شدند. در سال 1396 نیز در حوزه ارتباطات و رسانه ها انجام پژوهش های تکمیلی با استفاده از یافته های اولیه پژوهش ملی آینده پژوهی ایران 1396 می تواند مورد توجه پژوهشگران و سازمان های پژوهشی قرار گیرد تا تصویری روشن تر از آینده پیش ...
حذف واژه طلاق از شناسنامه زنان مطلقه غیراخلاقی است؟/ این لایحه توهین به شأن زنان است
های گذشته زنانی که از این موضوع ناراحت بودند، به انتخاب خودشان می توانستند به سازمان ثبت احوال یا حالا هر سازمان دیگری متوسل شوند و این کار را انجام دهند اما تصویب چنین قوانینی باعث عمومیت پیدا کردن این اتفاق خواهد شد. سیاووشی شاه عنایتی معتقد است که معمولا در کشور ما خیلی چیزها به صورت شفاف وجود ندارد و اگر بخواهیم روند شفاف ثبت طلاق ها را هم عوض کنیم، ضربه بزرگی به اجتماع خواهیم زد ...
احساس غیر طبیعی در پوست
اختلالات خاص مانند سندرم پای بی قرار، سوزن سوزن شدن، بی حسی، سوزش، خارش و درد ممکن است به طور همزمان ظاهر می شود. پارستزی می تواند در هر قسمتی از بدن مانند تنه، اندام، انگشتان دست و پا، صورت و یا سر ظاهر شود. پارستزی بدون هشدار ظاهر می شود معمولا بدون درد و می تواند به عنوان سوزن سوزن شدن و بی حسی احساس شود. سایر علائم مانند درد، ضعف عضلانی، گرفتگی عضلات، رفلکس غیر طبیعی، گرما و یا احساس ...
مردان این ترفندهای همسرداری را نمی دانند!
را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید. هدیه، مهر و محبت را زیاد می کند، به مناسبتهای مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. چنانچه کم و کسری در خدمات خانه وجود دارد، با کمال محبت و خوشرویی تذکر دهید – اخم و خشونت زندگی زناشویی را به تباهی می کشاند. در حضور همسر خود به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. به بستگان همسر خود مانند پدر، مادر وسایر اقوام وی ...
تشخیص "اختلال استرس پس از سانحه" با یک آزمایش خون ساده
تجربه تراژدی دارند را تحت تاثیر قرار داده اما دقیقا مشخص نیست که چرا برخی افراد به این اختلال دچار شده و برخی دیگر مصون می مانند. ضمن اینکه افراد مبتلا به PTSD شش برابر بیشتر در معرض خطر خودکشی هستند. نتایج این پژوهش در نشست سالانه کالج اروپایی نوروفارماکولوژی در پاریس ارائه شد. منبع: ایسنا ...
رنگ مو چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
پوست و مو با بیان این که معمولا با بالا رفتن سن، رشد موها دچار اختلال می شود، عنوان کرد: مراقبت از موها در هر سنی حتی در زمان یائسگی می تواند تا حدودی به حفظ سلامت موها کمک کند، لازم به ذکر است، بعد از یائسگی موی سر خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی ضخامت خود را از دست داده و نازک می شود و به دنبال آن موها ریزش پیدا می کند که باید با مراجعه به پزشک و مصرف دارو آن را کنترل کرد. وی اظهار ...
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
پزشک با نام ژنریک و تجاری داروها را در کیف خود قرار دهید. بعضی از داروها مانند استامینوفن کدئین، دیفنوکسیلات و لوپرامید در بعضی از کشورها ممنوع هستند، بنابراین برای حمل آنها حتما باید از پزشک و سفارتخانه تاییدیه داشته باشید. توجه کنید حتما برند داروی ذکرشده در نسخه را از داروخانه تهیه کنید. داروهای ژنریک معمولا دارای نام های تجاری مختلف هستند و تهیه برند تجاری متفاوت از برند داروی مذکور در نسخه ...
کودکان قربانی این بازی هستند
در نهایت عده زیادی هم معتقدند اینها مادر بودن را وسیله مطرح شدن خودشان کرده اند و با انتشار تصاویر رنگی از فرزندشان درواقع بازار کار جدیدی برای خودشان به راه انداخته اند. این درحالی است که بسیاری از این مادران اینستاگرامی فعالیت شان در این شبکه اجتماعی را چیزی جدا از زندگی شخصی شان می دادند و در جواب انتقادها می گویند: فعالیت در شبکه های اجتماعی شغلی جدا از مادر بودن است. اولیویا پیتر، روان ...
90 کودک از 165 معلول مرکز نارمک مجهول الهویه اند/اینجا هر دقیقه که نه ، هر ثانیه ، نبض التهاب می تپد
دوران بارداری و عقب ماندگی کودک حسین زاده اضافه می کند: در اختلال 'رت' ، مغز ناگهان شروع به کوچک شدن می کند و اختلال جسمی و ذهنی به وجود می آید . چون شیوع این بیماری بین دختران بیشتر است بنابراین در این مرکز هم تعداد دختران بیشتر است. وی یادآور می شود: علت این اختلالات، بیشتر مسائل ژنتیکی است اما سوانحی مانند تصادف یا ضربه ای که در دوران بارداری به مادر وارد می شود نیز ممکن است در برخی ...
مدتی است میل جنسی ام کاهش یافته است، چرا؟
استرس میل جنسی شما را از بین می برد شفا آنلاین:بعضی افراد وقتی تحت استرس قرار می گیرند به خوبی از پس بسیاری از کارهایشان بر می آیند. ولی احساس جنسی معمولا یکی از آن ها نیست. به گزارش شفا آنلاین :استرس در محل کار، خانه یا در روابط می تواند برای هر کسی ایجاد شود. این که یاد بگیرید چطور این استرس را به روشی درست کنترل کنید، واقعا به شما کمک می کند. خیلی کارها هست که خودتان می ...
