خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی تفاوت محصولات لبنی آماده و خانگی
...، با خوردن محصولات پروبیوتیک می توانند وضعیت گوارشی شان را بهتر کنند. اما محصولات پروبیوتیک خواص دیگری هم دارند. آنها با سرطان مبارزه و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند، ضدعفونی کننده دستگاه گوارشی هستند و با جلوگیری از رشد باکتری های عفونت زا در بدن، به سلامتی شما کمک کرده و باکتری های مضر را در بدن سرکوب می کنند. همچنین مصرف پروبیوتیک ها باعث جذب بیشتر مواد مغذی موجود در مواد غذایی مصرفی تان ...
چرا نباید در گوش کودکان قطره ریخت؟
پرده گوش فشار وارد خواهد کرد و در نهایت موجب پاره شدن آن می شود. این متخصص گوش و حلق و بینی گفت:در سنین کمتر از دو سال به ویژه در نوزادان که مسیر گوش میانی در آن ها، کوتاه تر و مستقیم تر از افراد بزرگسال است، امکان عفونت با ورود مایعاتی مانند شیر و یا ترشحات دیگر به گوش میانی زیادتر است، به همین دلیل هم عفونت در این سنین بیشتر مشاهده می شود. درمان عفونت گوش میانی یکی از ...
برخورد تند آیت الله طالقانی با مسعود رجوی
طالقانی را در خانه شان محاصره کردند و در عید فطر نیز ایشان را سه سال به زابل تبعید کردند. توسط شورای امنیت که به ظاهر در استانداری تهران تشکیل می شد اما اصلش از ساواک بود و برای پوشش از قضات دادگستری استفاده می کردند. آیت الله طالقانی در دوران تبعید در پیش از انقلاب آیت الله طالقانی نه به عنوان عضو نهضت آزادی و نه به عنوان سازمان مجاهدین خلقی، بلکه شخصاً به مبارزه مسلحانه و ...
گزارش زنده: نود؛ مستقیم از جام جم
. به شکست تیم های لیگ برتری درمقابل دسته یکی ها. داغ ترین مسابقه این مرحله، ال گیلانو بود. -آخرین بار که نود راس ساعت ده و نیم شب اغاز شد، دندان های شیری مهدی رجب زاده هنوز نیفتاده بودند! -هوا یک جوری گرم است که انگار دچار عذاب الهی شده ایم و هنوز بی خبریم. -سامان قدوس، این هفته به قول اش برای گل زدن به علیرضا حقیقی عمل کرد. در لیگ یونان هم مسعود شجاعی موفق به گلزنی ...
درمان جالب خروپف با روش های خانگی ساده
آن دسته از افراد هستید که بر روی پشتشان می خوابند ، توپ تنیس را در قسمت بالایی پشت پیژامه تان قرار دهید . هدف از این کار این است که شما در این موقعیت که در حال خواب هستید ، با اضافه کردن این توپ شما دیگر در آن حالت نمی خوابید و خروپف نخواهید کرد . برای درمان خروپف بالش خود را بدرستی انتخاب کنید : اگر بالش شما بزرگ باشد و ارتفاع زیادی دارد ، می تواند باعث خروپف شما شود . ...
به تنها چیزی که نمی اندیشید خودش بود
...: چه کسی را دعوت کنیم؟ با آقای طالقانی مشورت کردیم و ایشان فرمودند: آقای خامنه ای را از مشهد دعوت و به همه سفارش کنید از منبر ایشان استفاده کنند. زمانی هم که شهید مطهری از حسینیه ارشاد فاصله گرفتند، باز مرحوم آقای طالقانی توصیه کردند که: آقای خامنه ای در آنجا سخنرانی می کنند... که بخشی از کتاب صلح امام حسن(ع) هم حاصل همان سخنرانی هاست. مرحوم طالقانی بسیار به ایشان علاقه داشتند و همیشه سفارش می کردند سخنرانی های آقا را از دست ندهیم. با تشکر از فرصتی که در اختیار ما قرار دادید. ...
اگر دندان کشیدید حتما این مطلب را بخوانید!
یک دندانپزشک با اشاره به اینکه دیابت و استرس می تواند باعث تشدید مشکلات لثه ای شود، گفت: این عفونت گاهی نیز باعث عفونت های سیستمیک خواهد شد. زهرا فاضلی در ارتباط با مراقبت های پس از کشیدن دندان، اظهار داشت: تا سه ساعت پس از کشیدن دندان بهتر است گاز قرار داده شده در دهان خارج نشود و حداکثر تا چند روز از استعمال سیگار خودداری شود. وی با بیان اینکه در این مدت باید از استفاده از ...
طلسم بیماری های شایع با مصرف زرشک!
حیوانی در رابطه با مصرف زرشک در دوران بارداری و شیردهی نشان داده است که زرشک باعث جداسازی بیلیروبین از پروتئین های حامل آن در سرم می شود و احتمال بروز زردی نوزادی (کرنیکتروس) را افزایش داده و همچنین در نوزادان مبتلا به زردی دارای منع مصرف است. در مطالعات انجام شده زرشک دارای اثرات ضد باکتریال، ضد قارچ و ضد هلیکوباکتر پیلوری می باشد. همچنین مصرف زرشک در دوز کم اثرات محرک بر سیستم ...
این کارهای روزانه، برای سلامتی تان مضر هستند!
به گزارش ایران خبر ، شاید فکر کنید جزو آن دست از افرادی هستید که برای حفظ سلامتی شان تلاش می کنند، اما فراموش کردن یک سری کارهای کوچک که هر روز طبق عادت انجام می دهید، باعث می شود تصورات تان غلط از آب در بیاید. بعضی از این عادت ها، عواقب بلند مدت دارن 1. پنجره های اتومبیل تان را پایین نگه می دارید اگر ساکن شهری شلوغ هستید، تردد در شهر با اتومبیلی که شیشه ی پنجره ی آن را ...
همه آنچه که درباره یائسگی باید بدانید
شدن خون قرار دارند. چنین خطر مشابهی برای زنانی که از قرص ها، چسب ها و حلقه های ضدبارداری استفاده می کنند نیز وجود دارد. سایر تحقیقات نشان داده اند که استفاده ی مداوم از MHT – که شامل استروژن و پروژسترون است – به مدت 5 سال یا بیشتر، می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه شود. زنانی که رحم شان را با جراحی خارج کرده اند، فقط از استروژن استفاده خواهند کرد. قبل از تصمیم گیری درمورد ...
...و شعر باید بی فایده بماند
نمی شود دنباله شعر کدام است، ولی وقتی انگلیسی ها را به طور مستقل یک جا بیاوریم چنین اختلاطی پیش نمی آید و خواندن کتاب برای خواننده انگلیسی زبان راحت تر می شود. کلا چه شد که به فکر ترجمه انگلیسی این شعرها افتادید؟ دلیلش شرکت من در دو فستیوال خارجی بود که یکی شان فستیوال خیلی مهمی است و چهل سال است که مرتب در هلند برگزار می شود و هرسال از سی شاعر برای شرکت در این فستیوال دعوت می ...
این نوشیدنی خوشمزه خطر مرگ دارد
و می تواند سیستم عصبی مرکزی را تحت الشعاع قرار دهد. مصرف کافئین در مقدار بسیار اندک باعث افزایش هوشیاری و بالا رفتن سطح انرژی می شود. اثرات کافئین در کودکان و بزرگسالان عصبانیت و پرخاشگری معده درد مشکل در تمرکز مشکل در خواب تپش قلب افزایش فشارخون کافئین می تواند ضربان قلب را افزایش دهد و مشکل تپش قلب ایجاد کند و حتی اختلالات عصبی به وجود آورد. ...
شکاف لب و کام نوزاد، چطور شیر بدهم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. جنین من مبتلا به شکاف لب و کام است و من درباره شیردهی کودکم بسیار نگرانم. آیا امکان شیر خوردن از سینه، قبل از جراحی وجود دارد؟ آیا کودک من به خاطر این مسئله درد هم می کشد؟ پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: اگر شیرخوارتان فقط دچار شکاف لب بود، می توانست سینه مادر را بگیرد ولی چون هم دچار ...
حرف زدن نوزاد، آیا نیاز به کمک دارند؟
تاخیر افتادن روند توسعه مهارت های کلامی کودک باشند. اگر کودک شما پس از 13 ماهگی تمایلی به استفاده از صداهای جدید از خود نشان نمی دهد، بهتر است با یک متخصص گفتاردرمانی مجرب مشورت کنید. در این مرحله، سوابق خانوادگی نوزاد و سایر مشکلات فیزیولوژیکی یا رشدی وی مورد بررسی قرار می گیرد. بلند صحبت کنید لطفا! به عقیده یکی از کارشناسان هر کاری که کودک شما انجام می دهد، از لباس ...
با نوزاد خود چگونه بازی کنیم؟
ماه بارداری) شناخته می شود. در طول این مدت، بچه ها از حواس خود برای رشد مغز و آشنایی با دنیای جدید استفاده می کنند، اگرچه هنوز بسیاری از این حواس بطور کامل شکل نگرفته اند. به عنوان مثال، نوزادان تنها می توانند تا فاصله ی تقریبا 20 الی 30 سانتی متری جلویشان را ببینند و نمی توانند اشیاء را واضح تشخیص دهند. همه اینها می تواند پدر و مادرهایی را که می خواهند با نوزادشان ارتباط برقرار کرده و ...
مادر بعد از زایمان، چه چالش هایی دارد؟
خودتان است. گاه همه چیز مثل همیشه خوب و منظم است، ولی باز هم خانم از همسرش احساس نفرت دارد. در این گونه مواقع باید وضعیت روانی و هورمونی او بررسی شود. بهتر است ابتدا از خودتان این سوالات را بپرسید؟ آیا به اندازه کافی می خوابید؟ داشتن یک خواب شبانه و کافی ضروری است. اگر مراقبت از نوزاد تازه متولد شده شما مانع از آن می شود که شب ها خوب و راحت بخوابید، کمبود خواب تان را ...
مراقبت های پس از زایمان، زنگ خطرها کدامند؟
عهده اش بر می آیند. می توانید پاها را سمت شکم خم کنید، کمی نگه دارید و آنها را دراز کنید. تکرار این عمل ورزش محسوب می شود و برای تان مفید است. مراقبت از بخیه ها مراقبت از بخیه ها در هفته اول بعد از زایمان مهم است چون زخم تازه است و اگر عفونت کند یا دچار هر مشکل دیگری شود، سلامت مادر را به خطر می اندازد و مانع از رسیدگی درست او به نوزاد می شود. محل بخیه های زایمان را باید تمیز نگه ...
برنامه غذایی - غلبه بر عادت غذا خوردن قبل از خواب
همه ما از ضررهای غذا خوردن قبل خواب آگاه هستیم و می دانیم که بهترین زمان برای غذا خوردن چندین ساعت قبل از خواب است. غذا خوردن قبل از خواب نوعی وسوسه است که به سراغ ما می آید، برای مقاومت در مقابل این وسوسه ها و ترک عادات نامناسب ترفندهای موثری وجود دارد، که این ترفندها می تواند بر اساس تغییر برنامه غذایی روزانه شما باشند. برنامه غذایی مناسب ورزش هوازی برای تناسب اندام بهترین راه برای ...
زنان هیچ جا جایگاه رشد ندارند
الهه کولایی در مصاحبه با اعتماد گفت: حضور زنان در کابینه، در دولت دوازدهم تنها در حد مطالبه فعالان حوزه زن باقی نماند و تبدیل به خواستی عمومی شد. درخواست ها برای حضور وزیر زن در کابینه، هر چند بی پاسخ ماند، اما خبرهای مربوط به زنانی که مدیریت های کلانشهری را در شهرها و استان های مختلف به عهده می گرفتند، زیر ذره بین رسانه ها رفت و در میان اخبار ناامید کننده ای که از انتصاب وزرای زن می رسید، تا حدودی موجب امیدواری ...
خاطرات جالب محافظ رهبر انقلاب در دهه 60
را ندارد بلکه این شخصیت است که بر اساس تفکرات و دیدگاهش محافظ را انتخاب می کند؟ بله همین طور است. هر کسی می تواند وارد این حرفه شود؟ در این حرفه فاکتورها و معیارهای متعددی وجود دارد باید مناسب باشد. یکی را می بینی که سلطان جلاالدین محمد خوارزم شاه است که فقط قدرت بدنی دارد و فکر ندارد و هر چه به دستش بیاید نابود می کند. یکی هم هست که توان جسمی بالایی ندارد اما قدرت فکر و ...
چگونه کودک خود را از شیر بگیریم؟
انتخاب می کنید نه تنها کودک سینه مادر را از دست می دهد بلکه او راحتی خود با مادرش را نیز از دست می دهد. راه های جایگزینی برای راحتی کودک خود پیدا کنید و مقدار زیادی از وقت خود را برای تنظیم احساسی و فیزیکی کودک قرار دهید و به تدریج طول و فرکانس هر جلسه شیردهی را در طی یک دوره از هفته کاهش دهید و عرضه شیر خود را به طور طبیعی کاهش دهید. استفاده از روش های حواس پرتی برای جلوگیری از از ولع ...
حواس پنجگانه نوزاد، واکنش به طعم و بو
توجه کنید. مثلاً اگر نوزاد در گهواره گریه می کند، توجه کنید وقتی صدای شما را از نزدیکی می شنود، چقدر آرام می شود. همچنین باید توجه کنید که هنگامی که شما از تن صدای محبت آمیز و آرام کننده استفاده می کنید، نوزادتان چگونه توجه نشان می دهد. پیش از اینکه نوزادتان بتواند صحبت کند، کاملاً پر سر و صدا خواهد بود. گریه او باعث می شود نیازهایش برطرف شوند. علاوه بر این، نوزادان عطسه، سکسه، خرناس، و ...
فریاد اعتراض دانشجویان به فاجعه در میانمار/ نسل کشی مسلمانان را متوقف کنید
تمام ظرفیت خود برای پیگیری حقوقی نسل کشی وحشیانه مردم میانمار استفاده کند، هر چند جناب آقای دکتر ظریف چندی پیش نامه ای را به رئیس سازمان ملل نوشتند، اما انتظار از ایشان و دستگاه دیپلماسی اقدامات بیشتر و اثرگذارتر است. دبیر دفتر تحکیم وحدت: رویکرد سازمان ملل در جنایات میانمار نشان داد این سازمان ناقض حقوق بشر است کوهی مقدم خواستار وحدت مسلمانان و عکس العمل و دیپلماسی مناسب کشورهای ...
روایت تنها زن نامزد شهردای تهران از روزهای رقابت
می کنیم. این نکته ای است که باید به آن توجه شود. اگر تداوم وجود داشته باشد، بدون شک در سال های آینده تعداد بیشتری از زنان را در پست های مدیریت شهری خواهیم داشت. نکته مهم تر اینکه زنانی که در این دوره در پست های شهردار یا رییس شورا قرار گرفتند، هم باید به اهمیت و راهبردی بودن موقعیت شان بیشتر توجه داشته باشند؛ این مساله مهمی است. ما نیازمند الگوهای موفق هستیم. اگر زنانی به ناحق و ...
جلوگیری زیاد از بارداری، دیر حامله می شوم؟
تر برای بارداری اقدام کنید. در خصوص اینکه گفته اید با همسرتان فامیل هستید هم باید بدانید که مشاور ژنتیک نه به شما و نه هیچ کدام از زوج های دیگری که فامیل هستند تضمین نمی دهد که بچه شان حتما سالم خواهد بود چون به هر حال در ازدواج فامیلی این ریسک وجود دارد که بچه شما دچار مشکلاتی شود که قبلا در خانواده شما وجود نداشته است. بنابراین کسانی که با اقدام ازدواج می کنند این ریسک را می پذیرند و ازدواج می کنند. اما در صورتی که در خانواده تان سابقه نازایی نبوده به صرف فامیل بودن دچار تاخیر در باروری نمی شوید. ...
چگونه سر نوزاد گرد میشود؟
موقعیت سر و به شکم خواباندن نوزاد در زمان بیداری خطر ابتلا به سندروم سر صاف هم تا حدود زیادی کاهش می یابد. به خاطر داشته باشید که این سندروم هیچ مشکلی در رشد مغز ایجاد نکرده و باعث تاخیر رشد یا آسیب مغزی نمی شود. از دهه 90 تاکنون آکادمی اطفال ایالات متحده، والدین را تشویق کرده که نوزادان را به پشت بخوابانند، توصیه ای که هنوز هم این آکادمی به والدین می کند تا از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد پیشگیری شود. از این زمان به بعد ارتباط معناداری بین به پشت خوابیدن و ابتلا به سندروم سر صاف بین نوزادان یافت شده است. ...
زنان بعد زایمان، دلایل دلزدگی از همسر
شما مانع از آن می شود که شب ها خوب و راحت بخوابید، کمبود خواب تان را روزها جبران کنید. از اطرافیان خود کمک بگیرید تا روزها مدت کوتاهی از فرزندتان مراقبت کنند و شما با خیالی آسوده استراحت کنید. آیا به اندازه کافی آب می نوشید؟ چه باور کنید و چه نکنید، کم آبی بدن نه تنها باعث افزایش زود رنجی می شود، بلکه میزان استرس ها و نگرانی ها را نیز بیشتر می کند. در دوران شیردهی حتما باید هر روز هشت ...
حساسیت به شیر خشک، فرقی با تحمل ناپذیری لاکتوز دارد؟
همچنین برای کودکانی که کاملا به انواع پروتئین حساسیت دارند هم مناسب است. شیرخشک خاص: برخی انواع شیرخشک هم برای نوزاد نارس یا شیرخوارانی که نیازهای تغذیه ای به خصوصی دارند، تولید می شوند. تاریخ مصرف شیر خشک مهم است؟ شیرخشک های تاریخ گذشته را نخرید یا اگر در خانه دارید از آنها استفاده نکنید، زیرا بعد از گذشت تاریخ درج شده روی بسته کیفیت و ارزش غذایی شیرخشک دستخوش ...
دوران پس از زایمان، ورزش های مناسب
همچنین عادت های غذایی آنان، فعالیت بدنی و میزان ساعات تماشای تلویزیون را نیز مورد ارزیابی قرار گرفته اند. همچنین، زنانی که تا شش ماه بعد از تولد نوزادشان خواب شان کاهش یافته بود تا دوبرابر بیشتر از دیگر مادران چاق می شدند. البته هیچ نشانه ای در دست نیست که خواب مناسب و بیشتر باعث کاهش وزن شود، اما برعکس تحقیقات نشان داده که خواب ناکافی و همچنین نامناسب در اضافه وزن نقش مهمی ایفا می کند ...
افسردگی پس از زایمان، چه علائمی دارد؟
هورمون تیروئید به میزان قبل از تولد - کمبود خواب - نگرانی از اینکه مادر خوبی نباشید - استرس انجام کارهای منزل - می خواهید که یک مادر عالی باشید - نگرانی بابت کاهش جذابیت - احساس می کنید وقت آزاد ندارید نوع دیگری از افسردگی (Baby Blues) 80 درصد زنان در روزهای اول بعد از تولد نوزاد دچار این عارضه می شوند که علائم آن ...
