سایر خبرها
دارو هایی که معمولا اشتباه مصرف می شوند!
دستگاه گوارش و نارسایی کلیه را افزایش دهند. قبل از مصرف این داروها بخصوص اگر مبتلا به نارسایی عملکرد کلیه یا مشکل زخم معده هستید، صحبت کنید و یا این که آنها را حتما با وعده های غذایی مصرف کنید. همچنین باید بدانید که نوع کارکرد این دسته داروها مشابه هم بوده و استفاده از بیش از یکی از آنها می تواند باعث افزایش بروز عوارض جانبی شود. سعی کنید هر دارو را در دوره خاص خود استفاده کنید تا ببینید برای هر ...
خواص فوق العاده زرشک
تنهایی و یا به همراه ادویه مناسب جهت بهبود علائم برخی از انواع زخم روده مؤثر است. تقویت کننده و افزایش دهنده اشتها است. برای افراد دارای مزاج های گرم و صفراوی مفید است. کاربردها در طب نوین: با توجه به آنکه بیشترین مواد مؤثره آن در ریشه، سپس در میوه و نهایتاً در ساقه آن وجود دارد، بیشترین تأثیر دارویی و درمانی این گیاه، مربوط به ریشه آن است و میوه زرشک ...
بیمه سرماخوردگی!
یا نوشیدنیهای خیلی سرد ، تجمع اخلاط غلیظ در دستگاه گوارش اتفاق می افتد و پس زدن بخارات به قسمتهای بالایی ریه و سینوسها می تواند شرایط را برای بروز علائم سرماخوردگی و درگیریهای چندروزه یا هفتگی فراهم کند . مصرف عسل به خصوص عسلهایی که حالت ضدعفونی کننده مخاط را دارند باید در پاییز شروع شود؛ استفاده از عسل و آب و لیموترش به خصوص اگر عسل آویشن در اختیارتان باشد، می تواند به عنوان یک آنتی ...
شیر گاو برای کودکان زیر یک سال ممنوع!
...، بعدها با میزان بالای کمبود آهن و در نتیجه با آنمی (کم خونی) مواجه خواهد بود. همچنین به گفته محققان، شیر گاو ممکن است به کلیه نارس نوزاد فشار آورده و مشکلاتی هم در روند هضم ایجاد کند. محققان عنوان می کنند در نتیجه یک یا چند پروتئین موجود در شیر گاو، واکنش نامطلوب سیستم ایمنی بدن نوزاد موجب بروز آلرژی می شود. این علائم مختلف بوده و بر بسیاری اعضای بدن نظیر پوست، سیستم گوارش یا مجاری تنفسی تاثیر گذاشته و احتمالا موجب خارش پوست، اگزما، حالت تهوع، اسهال، قولنج روده، خس خس سینه یا گریه بیش از اندازه زیاد می شود. در سطح جهان میزان شیوع آلرژی به شیرگاو 3 تا 5 درصد است. ...
قلیان چه بلایی سر بدن می آورد؟
، ارتباط معنی داری بین مصرف قلیان و سرطان های ریه، دهان، مری، معده و مثانه، بیماری های انسدادی مزمن ریوی، قلبی عروقی، سکته مغزی ، ناباروری مردان، ریفلاکس دستگاه گوارش و اختلالات سلامت روان را نشان می دهد. میزان منو اکسید کربن ناشی از احتراق ذغال قلیان 30 برابر بیشتر از اکسیژن است و این خاصیت مانع جذب آن در آب شده و به طور مستقیم به ریه فرد مصرف کننده وارد می شود. 75 درصد ...
5 گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
فاقد گلوتن هستند، اغلب دچار کمبود مواد مغذی از جمله ویتامین ب، منیزیم، آهن، کلسیم و روی هستند. شکلات تلخ: احتمالا شنیده اید که شکلات تیره برای قلب خوب است و منجر به بهبود حافظه با بالاتر رفتن سن می شود. مطالعه ای که نتایج آن سال گذشته در در مجله نیچر نوروساینس منتشر شد نشان داد که افراد مسن که مقادیر بالایی از فلاوانول کاکائو را در رژیم روزانه خود مصرف می کنند، در آزمون های اندازه گیری ...
عارضه ای که نشانه ابتلا به 16 نوع سرطان است
تحقیقاتی پیدا کردند که بطور خاص به این موضوع پرداخته بودند. محققان خاطرنشان کردند که این بررسی نگاه عمیق تری به مکانیزم های سرطان زایی دارد. برای مثال چند مطالعه نشان داده اند که سلول های چربی استرومایی (adipose stromal cells)این قدرت را دارند که به ضایعات سرطانی نفوذ کنند و موجب رشد تومورها شوند. مطالعات نشان دادند که شمار این سلول ها در بیماران چاق مبتلا به سرطان پروستات و ...
بهترین تغذیه در بارداری، مراقب خود باشید
...، اسهال، درد شکم و تهوع توصیه می شود آن را پس از غذا یا شب قبل از خواب میل کنند. استفاده از ویتامین D برای جذب کلسیم از روده ها ضروری است که در دوران بارداری با مصرف مکمل های حاوی این ویتامین یا در معرض نور خورشید قرار گرفتن تأمین می شود. بهتر است هر روز و اگر هر روز امکان نداشته باشد، چند بار در هفته، هر بار 10 تا 30 دقیقه در زمانی که اشعه آفتاب مستقیم نباشد پوست در معرض نور ...
چرا بعضی از بچه ها دیر دندان در می آورند؟
موجب به کارگیری این مواد معدنی در ساختمان استخوان ها و دندانها می شود. این متخصص کودکان خاطر نشان کرد:بزرگسالان هم ممکن است بدلیل کمبود ویتامین دچار نرمی استخوان شوند که باعث درد مزمن استخوانها بویژه در ناحیه کمر، پشت و خستگی مزمن می شود. به گفته علامه، در افراد بزرگسال کمبود ویتامین D زمینه برای پوکی استخوان فراهم می شود. وی تصریح کرد: به هر دلیلی که فرد از نور آفتاب ...
افزایش احتمال ابتلا به انسداد ریوی با استفاده از سفید کننده
از بین می رود. تنگی نفس مهمترین نشانه این بیماری هاست. ممکن است علایم بیماری تا میانسالی بروز نکنند و به مرور زمان ظاهر شوند. محصولات حاوی الکل، سفیدکننده و پراکسیدهیدروژن با بیماری COPD مرتبط هستند و بیشتر در سیگاری ها یا افرادی که در معرض آلودگی هوا و گرد و غبار قرار دارند دیده می شود. محققان استفاده از این مواد به ویژه در محیط بسته خانه را برای تمام افراد مضر می دانند و ...
خطرات مسکن های بدون نسخه!
رخ می دهد که دارای عوامل خطر آفرین دیگر مانند دیابت یا فشار خون بالا نیز هستند. تداخل با داروهای ضد افسردگی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی می توانند اثربخشی برخی داروهای ضد افسردگی که به نام مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) شناخته می شوند را کاهش دهند. افزون بر این، مصرف همزمان داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی با داروهای ضد افسردگی می تواند خطرناک ...
ارتباط سیگار و خطر ابتلا به انواع سرطان
مردم نیوز : مواد سرطان زای دود سیگار به عمق بدن نفوذ می کند و بسیاری از اندام های ما را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. در تلاش برای مشخص کردن تعداد واقعی آسیب های ناشی از سرطان که بدن انسان و در کل سلامت افراد وارد می شود، گروهی از محققین مطالعه ای را منتشر کردند که به چگونگی مرگ ناشی از مصرف سیگار و ارتباط آن با سرطان را در امریکا بررسی نموده اند. چگونه مصرف سیگار منجر به سرطان می شود؟ ...
نشانه های باردار شدن، چگونه اتفاق میفتد؟
که در Acta Obstetricia به چاپ رسیده است نشان می دهد از هر چهار زن باردار، سه زن دچار یبوست می شوند. چرا؟ چون هورمون های رشد انسان عضلات بدن و بدون شک عضلات روده ها را شل می کند و به این ترتیب سرعت گوارش کندتر شده و یبوست ایجاد می شود. البته روش های متعددی برای مقابله با یبوست وجود دارد، اما از آنجا که در بارداری نمی شود هر دارو یا روش درمانی را به کار گرفت، یبوست آزاردهنده می شود.در این بین، روش ...
سود جنون آمیز تجارت تراریخته
نیاز کمتری به حشره کش ها دارند. رابطه محصولات تراریخته و رشد سرطان با آنکه پژوهشگران رشد آماری بیماری های متعددی مانند اوتیسم، التهاب روده، عفونت های داخلی و... را به گسترش تولید و مصرف محصولات تراریخته در دنیا نسبت داده اند اما بیش از همه در مورد تاثیر این محصولات بر ابتلای افراد به سرطان های گوناگون صحه گذاشته اند. در سال 2013 یک محقق موسسه MIT آمریکا تاثیر علف کش گلایفوسیت ...
قورت دادن آدامس کودکان، چه عارضه ای دارد؟
آدامس نمی شود گفت : بیماران درحالت جنون ممکن است میخ ، سوزن ، شیشه و تیغ را هم بخورند یا قورت دهند . وی افزود : برخی حالات روانی خاص در دوره هایی از رشد افراد وجود دارد که ازجمله می توان به علاقه مندی زنان باردار یا کودکان به خوردن خاک اشاره کرد . این روانپزشک اضافه کرد : این موارد تاحدودی با توجه به شرایط فرد قابل قبول است اما اگر فرد دچار بیماری تریکوتیلومانیا باشد تنش های ...
کمک به رفع کم خونی با جعفری
جعفری بسیار بالاست به خاطر همین از سبزی های مفید در کاهش وزن و لاغری است و مصرف آن حرکات روده ای را منظم و گوارش غذا را تسهیل می کند. همچنین تصفیه کننده خون است و شریان ها و رگ های خون را تمیز می کند و مقدار کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد و از بروز بیماری های قلبی و گرفتگی عروق جلوگیری می کند. دیگر آنکه ادرار آور است و سموم بدن را دفع می کند و مصرف آن دفع کننده سنگ کلیه است. به خاطر ...
مصرف قرص ضد بارداری، موارد منع
دانستنی هایی درباره ی استفاده از قرص ضدبارداری عوارض شایع این روش معمولاً در ماه های اول استفاده بروز کرده و طی 2 یا 3 ماه بعد کاهش پیدا می کنند و یا از بین می روند. این عارضه ها شامل این موارد است: افزایش وزن: دلیل افزایش وزن، تجمع مایعات در بدن به دلیل اثر پروژسترون، افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش مصرف مواد غذایی است. افزایش وزن با ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل ...
نکاتی که باید هنگام سفر رفتن بدانید
به گزارش ایران ویج به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، از آفتاب سوختگی و گزش حشرات گرفته تا مسمومیت های غذایی، اسهال مسافرتی و عفونت های تنفسی، مسافران از لحاظ بهداشتی و سلامت با مسائل مختلفی روبرو هستند. این بیماری ها می توانند از لحظه شروع مسافرت تا ماه ها بعد از اتمام آن بروز پیدا کنند. اگرچه مراجعه به متخصصان در رشته های مختلف پزشکی از جمله قلب و عروق، دیابت، ریه و... می تواند در ...
طرز تهیه سالاد انار و گلابی
گلابی ملین بودن آن است. گلابی میوه ای است که به آسانی هضم و جذب بدن می شود . همچنین دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی زیر دندان احساس می کنید، برای دفع مواد زائد بدن بسیار مؤثر است . این دانه ها از جنس سلولز است و در دستگاه گوارش هضم نمی شود. از این رو با عبور از دستگاه گوارش، معده و روده را پاک می کند و کلیه مواد زائد باقیمانده در شکم را دفع می کند. پوست گلابی در مجاورت نور خورشید قرار دارد. لذا ...
باقلا برای کودکان، فایده ای دارد؟
حفظ تمامیت و عملکرد طبیعی گلبول های قرمز کمک می کند. معمولاً پس از در معرض قرار گرفتن برخی داروها، غذاها یا حتی عفونت ها، کمبود این آنزیم باعث تجزیه گلبول های قرمز و نوعی از کم خونی می شود. بیشتر افراد مبتلا به کمبود G6PD در حالت طبیعی و در صورت عدم مواجهه با مواد خاصی هیچ گونه علامتی ندارند. زمانی که گلبول های قرمز خون تخریب شدند، علائم نمایان می شود که به این حالت همولیز می گویند. در موارد نادری ...
نحوه غذا خوردن کودکان، تاثیری در آینده دارد؟
عادات خوب غذایی باید از همان دوران کودکی آغاز شود. مصرف نکردن برخی از مواد غذایی از کودکی می تواند کمبودها و مشکلاتی را در بزرگسالی به وجود آورد. این مقاله را بخوانید. کمبود آهن در کودکان شروع دیر هنگام غذاهای کمکی، استفاده زودهنگام از شیرگاو به جای تغذیه با شیرمادر یا شیر خشک، دریافت کم گوشت، ماهی و سایر منابع آهن مثل سبزیجات تیره رنگ، غلات و نان های غنی شده با آهن از عوامل ...
میوه ای درمانگر با خواص باورنکردنی
، می توان رژیم غذایی نامناسب حاوی مواد شیرین و پرچرب، کم تحرکی و انجام ندادن ورزش منظم، داشتن استرس و افسردگی، چاقی، کنترل نکردن دوره ای قند خون، مصرف مواد دخانی، ابتلا به دیابت بارداری و نیز برخی ویژگی های ژنتیکی در افراد را نام برد. دیابت نوع 2 می تواند سبب نارسایی کلیوی، کم بینایی، زخم دیابتی و قطع اعضای بدن و حتی مرگ شود، به همین دلیل مراقبت و پیشگیری از ابتلا به آن بسیار مهم است. ...
مخمر نان جایگزین مناسبی برای جوش شیرین/ افزایش پروتئین دانه گندم در مناطق گرم/ گلوتن وجه تمایز خمیر گندم ...
جو به دلیل اندیس گلایسمی پایین و فیبر بالا باعث سلامتی افراد در سنین می شود. وی تأکید کرد: نان سبوس دار با کالری کم از مخلوط آردهای چاودار، آرد گندم با گلوتن زیاد و سبوس گندم تهیه می شود و حاوی مواد سلولزی زیادی است که باعث تحریک روده شده و دفع را آسان می کند، سبوس استفاده شده در تهیه این نان حاوی 15 درصد نشاسته (در ماده خشک) و در مقایسه با سایر نان ها از انرژی کمتری برخوردار است. ...
حالت تهوع بارداری، نه ماه هست؟
...> *سفید پوست بودن پیشگیری از استفراغ دوران حاملگی: 1)در دوران بارداری هیچگونه دارویی را بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید. 2)گنجاندن تمامی مواد غذایی در برنامه غذایی روزانه عوارض استفراغ دوران حاملگی: *از دست رفتن میزان بالای مایعات در بدن *تاخیر در رشد جنین تشخیص استفراغ دوران حاملگی: برای تشخیص پزشک کبد، کلیه ...
فیبروز کیستیک در نوزادان، علائم و نشانه ها
کاهش تحمل فعالیت و ورزش کاهش اشتها کاهش وزن تب سایر علایم این بیماری به صورت کاهش وزن، سوء تغذیه، اختلالات گوارشی، دل دردهای عودکننده ، اختلال در هضم غذا، انسداد روده، تهوع و استفراغ، اسهال، نارسایی در رشد و درگیری کبد خود را نشان می دهد وی با اشاره به اینکه علایم این بیماری به صورت مشکلات تنفسی در سنین پایین و اغلب در هفته چهارم تولد قابل مشاهده است، این علامت ها ...
غذای کودک در سفر، دردسرهای عید نوروز
شدت آن ها بسیار زیاد است یا سقوط از ارتفاع بیشتر از 2 متر یا بروز هر نشانه شکستگی در سر کودک باید شما را نسبت به مراجعه پزشک حساس کند. در سفرغذای خانگی بخورید اگر تصمیم دارید در روزهای نوروز با خانواده به سفر بروید نباید به موادغذایی هر رستورانی که سر راه تان قرار گرفت، اعتماد کنید. به این موضوع فکر کنید که کودک شما در شرایطی احساس گرسنگی می کند که در طول مسیر رستوران شناخته شده ...
خطری که در کمین قدبلندها است
زنان نیز، بارداری و استفاده از داروهای هورمونی مانند قرص های پیشگیری از بارداری یا استروژن برای نشانگان قاعدگی از محرک های مهم این مشکل هستند. عامل دیگری که بر ارتباط میان قد و خطر لخته شدن خون اثر می گذارد، جاذبه است. دلیلش این است که افراد قد بلندتر در پاهای خود رگ های درازتری دارند و بنابراین محیط بیشتری برای بروز این مشکل در بدنشان فراهم است؛ یعنی فشار گرانشی بیشتری در رگ های پای ...
کاکائو برای بچه ها، خوبه یا بد؟
گوارشی را در کودکان افزایش داده و رشد آنان را تحت تاثیر قرار می دهد به همین دلیل خانواده ها باید به نحوه مصرف شکلات و مواد قندی بیشتر توجه کنند. فواید کاکائو در تحقیقات مختلف به عمل آمده در ارتباط با سلامت غذائی، کاکائو و شکلات در موارد متعدد مفید دانسته شده اند. کاکائو مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. کاکائو ممکن است یکی از عوامل پائین نگه داشته شدن فشار خون باشد. کاکائو باعث کاهش ...
تغذیه کودکان در عید نوروز، چگونه کنترل کنیم؟
بروز بعضی از عفونت های گوارشی از جمله اسهال و استفراغ را با توجه به حساسیت بیشتر سیستم گوارشی آنها افزایش می دهد. بعلاوه باید به خاطر داشت غذایی که قبلا پخته شده بایستی با اصول صحیح بهداشتی نگهداری و سپس گرم شود. آلرژی با شروع فصل بهار و آغاز گرده افشانی گیاهان و همچنین خوردن برخی خوراکی ها مثل شکلات و آجیل (بخصوص بادام زمینی) و ... در ایام عید، میزان بروز انواع ...
طرز تهیه 9 مدل ماسک صورت برای پوست چرب
سباسه در بعضی از خانواده ها، بسیار فعال است و چربی بیش ازحدی تولید می کند. سطح هورمون درطول زندگی یک زن (دوران بلوغ، بارداری ، حوالی یائسگی و پیش از قاعدگی) تغییر می کند. این امر می تواند غده ی سباسه را بیش ازحد فعال کند. به عنوان مثال هورمون های آندروژن که مسئول تولید چربی هستند، درطول دوران بلوغ بسیار فعال می شوند. اگر فکر می کنید که آندروژن هورمونی مردانه است، بدانید که این طور نیست ...