سایر منابع:
سایر خبرها
لاغری ودفع سنگ کلیه بامیوه پاییزی
...: زغال اخته حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسیدفولیک، ویتامین های E, B1, B2, C و فلاوونوئیدها است، این میوه خوشمزه کم کالری است و باعث اضافه وزن نمی شود. همچنین این میوه منبع خوبی برای فیبر است و آنتی اکسیدان ها زیادی دارد که مقاومت بدن در برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری از بیماری هایی چون بیماری قلبی، سرطان، دیابت ...
خواص شگفت انگیز شبدر قرمز
بررسی ایمنی و کارایی این مکمل در درمان سرطان، ضروری هستند. زیرا مواد شبه استروژن مانند ایزوفلاون ها ممکن است باعث رشد انواع خاصی از سرطان ها، به ویژه سرطان هایی که بر دستگاه تولید مثل زنان تاثیر می گذارد شوند. سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان تخمدان یا سرطان رحم. لذا به زنانی که این نوع از سرطان ها را دارند توصیه می شود که بدون مشورت با متخصص، از مصرف شبدر قرمز بپرهیزند. ...
پیشگیری از زود سفید شدن موها
به گزارش شفا آنلاین :هیچکس نسبت به خاکستری شدن موها ی در اثر بالا رفتن سن، احساس خوبی ندارد، اما واقعیتی ناگزیر در زندگی همه ی افراد است. مخصوصا خانم ها حساسیت خیلی بیشتری نسبت به این موضوع دارند. اما این روزها حتی افراد جوانی را می بینیم که با وجود زیر 30 سال سن داشتن، تارهای سفید و خاکستری در میان موهای شان دیده می شود. راهکارهایی را به شما توصیه می کنیم که بتوانید از سفید شدن زودرس موهای خود پیشگ ...
4 راهکار برای مهار سردرد
.... روغن گل فنجانی – 8 - 6 کپسول، خواص ضد آماس دارد، درد را کاهش می دهد. ب. غذاهای مفید برای سردرد غذاهای آلی کامل؛ ماهی خالمخالی؛ ساردین، ماهی تن، ماهی آزاد میوه های تازه؛ سبزی های تازه؛ پیاز. دانه های کامل؛ دانه کنجد سیاه؛ ریحان؛ جو. حبوبات؛ لوبیای سویا. زنجبیل؛ زرچوبه؛ سیر؛ فلفل قرمز بزرگ. عصاره ها ...
رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری می شوند+توصیه ها
بالا می برد و در زیبایی پوست و مو نقش به سزایی دارد. اسفناج همچنین دارای ویتامین های آ و ث و ماده ریبوفلاوین (ویتامین ب 2) است. ویتامین ب دو نیز در بازسازی بافت های بدن بسیار موثر است. مصرف قارچ ها: این خوراکی سرشار از پلی ساکاریدهایی به نام بتاگلوکان ها هستند که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. این مواد سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه ...
راهنمای کامل برای تشخیص لوازم آرایشی فاسد
چشم ها انتقال یابند. از عوارض آن، عفونت های چشمی و در موارد شدیدتر، نابینایی است. ریمل باید هر چند ماه یکبار(در حالت ایده آل 2 تا 3 ماه و نهایتا 6 ماه) عوض شود،با باز شدن درریمل اکسیژن روی مواد تشکیل دهنده ریمل تاثیر گذاشته و کاری می کند که باکتری ها درون آن جمع شوند. وقتی باکتری ها درون ریمل تجمع کنند، می توانند باعث قرمزی، خارش یا حتی گاهی ورم ملتهبه و گل مژه در ناحیه چشم ها شود. ...
کشنده ترین سرطان پوست درمان می شود
...> ملانوما (Melanoma)، توموری با منشأ سلول های ملانین دار است. این تومور بدخیم اصولاً یک تومور پوستی است که درمان اولیه آن برداشتن ضایعه به کمک عمل جراحی است. بروز ملانوما با تابش طولانی مدت نور آفتاب رابطه مستقیم دارد. این تومور می تواند در پوست، ناخن، مخاط دهان، چشم و یا در زمینۀ یک خال قبلی ظاهر شود. بنابراین بعضی از انواع خال ها در شرایط خاص ممکن است به سمت ایجاد ملانوم پیشرفت کنند. ...
عادت های پیر کننده پوست
از آن و جلوگیری از ایجاد و تسریع فرآیند پیری استفاده کنید. پوستی که در اطراف چشم شما قرار دارد، نازک تر از پوست سایر قسمت های صورت است و زودتر پیر می شود. مرطوب نگه داشتن اطراف چشم می تواند فرآیند پیری صورت را به تعویق بیندازد. کرم های چشمی که حاوی ویتامین A هستند تاثیر بهتر و بیشتری خواهند داشت. عوامل مهم دیگر شامل مرطوب کننده ها ، آنتی اکسیدان ها، اسید هیالورونیک و ویتامین C است. این مواد باعث ...
اسرار عجیب زندگی و مرگ رهبر چین
ها به شهری رفتند که مردم هنوز از مرگ رهبرشان خبر نداشتند. اما آنچه خیال لی را راحت کرد بیانیه دفتر سیاسی بود که مراقبت های پزشکی را در حد عالی اعلام کرده بود. اما مساله بعدی بار دیگر او را نگران کرد. از دفتر سیاسی تصمیم گرفته بودند جسد مائو را همان طور نگهداری کنند و مانند جسد لنین و استالین به نمایش بگذارند و او این کار را غیرممکن می دانست: یاد سفرم با مائو به مسکو در سال 1975 و ...
ازون؛ سپر حفاظتی میان انسان و پرتو فرابنفش
...، تضعیف مکانیزم دفاعی و ایمنی بدن انسان همچنین ابتلا به آب مروارید شده است علاوه بر این موارد آسیب دیدن لایه ازون، نظام زیست محیطی سرتاسر پهنه گیتی را دچار ناهماهنگی و عدم توازن جدی و فزاینده کرده است. پیامدهای تخریب لایه ازون تخریب و سوراخ شدن لایه ازون باعث عبور غیر قابل کنترل تابش اشعه فرابنفش خورشید می شود که این امر نیز سبب افزایش دمای زمین، ذوب شدن یخ های قطبی، افزایش ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند؟
. اساسا برای نگهداری از پوست چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ سعی کنید روزانه لایه برداری کنید زیرا با کمک به حذف سلول های مرده پوست، گردش خون پوست را افزایش می دهد. حمام با مواد معدنی نیز موثر است. استفاده از کرم با فرمول گیاهی (اسید هیالورونیک، آلوئه ورا، عصاره مخمر، پروتئین سویا و ویتامین های A ،C و E) می تواند به هیدراته شدن و افزایش کلاژن و الاستین در پوست کمک کند ...
مومنان حقیقی با این پنج صفت شناخته می شوند/معجزه های زغال اخته در قالب اینفوگرافی/مجهزترین رایانه رومیزی ...
روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است: نخست اینکه زغال اخته مانند تنظیم کننده انسولین عمل می کند. این ماده غذایی تاثیر انسولین و انباشتگی ...
این "ازون" عزیز
اثربخشی لایه ازن بر جذب حداکثری اشعه فرابنفش خورشید و جلوگیری از رسیدن آن به سطح زمین تاکید دارد، گفت: این لایه بین 95 تا 99 درصد اشعه فرابنفش خورشید را جذب می کند که این امر در حفظ حیات بر روی زمین اثرگذاری بالایی دارد، چراکه رسیدن این اشعه به سطح زمین باعث بروز انواع بیماری ها و سرطان ها در انسان می شود و در واقع این لایه ادامه زندگی بر روی کره زمین را میسر می کند. وی تصریح کرد: 10 درصد ...
هشدار؛ کم خوابی رشد سلول های سرطانی را دو برابر می کند/ کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند/ ترک ...
انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است: نخست اینکه زغال اخته مانند تنظیم کننده انسولین عمل می کند. این ماده غذایی تاثیر انسولین و انباشتگی چربی ها را کاهش می دهد و در روند ازبین بردن چربی ها شرکت و به لاغری می کند. عواقب مرگبار کم خوابی جام جم: انسان بدون هوا، آب و غذا ...
رایحه درمانی مرموز برای درمان "سرطان"
اکسیداتیو داشته باشد که ممکن است منجر به رشد سلول های سرطانی مغز شود. 6. سردرد را کاهش می دهد رایحه درمانی به طور کلی باعث ایجاد احساس آرامش می شود که نشان دهنده آرام شدن اعصاب و ماهیچه ها است. بعضی از بیماران سرطانی در معرض سردرد هستند. شدت سردرد می تواند در صورت عدم درمان بیشتر شده و باعث عذاب شخص مبتلا شود. استفاده از رایحه درمانی می تواند به آرام کردن اعصاب ...
کدام بخش ها از مواد غذایی نباید دور ریخته شوند؟
ویژگی های ضد التهابی است، از سلول ها در برابر آسیب DNA محافظت می کند، مواد سرطان زا را غیر فعال می کند و تشکیل رگ های خونی تومور را مهار می کند. شما می توانید ساقه های بروکلی را به اشکال مختلف در سالادها استفاده کنید. اگر با سبزیجات خام میانه خوبی ندارید می توانید آنها را بپزید، بخارپز کنید، یا کباب کنید. ساقه های بروکلی را می توانید به سوپ اضافه کنید یا به صورت پوره در سس، پستو، حمص، یا غذای کودک ...
چگونه برف پیری را بروبیم؟ | علل و راهکارهای مقابله با پیری
گذر زمان رد پایش را بر تمام اجزاء بدن ما میگذارد، این اثرات در زبان ما پیری نامیده میشود که در پوست به صورت چین و چروک و افتادگی پوست دیده میشود، اما متاسفاته استرس های روزمره، مصرف سیگار، آلودگی هوا، اثرات اشعه آفتاب و ... همه و همه پیری ما را تسریع مینمایند. همه در پی راه چاره، پیشگیری و درمان پیری می رویم؛ اما کدام روش واقعا در جوانتر شدن ما،جوان ساختن ما و جوان ماندن ما بیشترین تاثیر را دارد ...
پرورش نعناع در آپارتمان چه خواصی دارد؟
.... 5.مراقبت از پوست با کمک نعناع: نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد مفید است. شما می توانید از آن برای درمان جای گزش حشره، نیش پشه ، زنبور سرخ، زنبور و زنبور عسل استفاده کنید. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی نعناع می ...
آیا موز برای من بد است؟
گلبول قرمز در اختیار ندارد. این شرایط می تواند موجب شکل گیری مشکلاتی مانند تنگی نفس، خستگی، و رنگ پریدگی پوست شود. موز خلق و خو را بهبود می بخشد موز حاوی فولات یا ویتامین B9 است، که از ویژگی های ضد افسردگی سود می برد. این به معنای آن است که افزایش مصرف فولات ممکن است به مبارزه با افسردگی و بهبود خلق و خو به طور همزمان کمک کند. مصرف موز موجب می شود تا ورود مواد شیمیایی مسئول ...
طرز تهیه 8 ماسک طبیعی ضد جوش صورت
مردم نیوز : اما هیچ ماده یا محصولی به اندازه مواد طبیعی برای بدن سالم و بی ضرر نیست. در این مقاله همراه ما باشید تا با هم این ماسک ها را مرور کنیم. 1.ماسک خانگی ساخته شده از تخم مرغ، لیمو، خاک رس و روغن درخت چای: هر چقدر پوست شما تمیز تر باشد احتمال آکنه زدن نیز کمتر می شود. با لایه برداری می توانید جریان خون به پوست را بهبود ببخشید و در نهایت جای زخم آکنه را نیز درمان کنید ...
ابرغذاها یی که با بالا رفتن سن تفاوت هایی جدی در پوست ایجاد می کنند
کننده ها برای پوست تان کافی نیستند سعی کنید با غذا به پوست رطوبت برسانید. وقتی غذا از چربی کافی برخوردار باشد لیپیدهای پوست باقی می مانند. در نتیجه پوست مرطوب باقی می ماند و چین چروک در پوست ایجاد نمی شود. روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع است که باعث ایجاد تعادل لیپیدهای پوست می شود. همچنین دارای آنتی اکسیدان هایی است که پوست را در مقابل آسیب های آلودگی و نور خورشید محافظت می کند. وقتی به غذا روغن زیتون اضافه کنید مواد مغذی مثل ویتامین A که برای پوست مفید هستند را نیز جذب می کنید. منبع : سلامتی ...
قاعدگی؛ از نفخ تا رنگ پریدگی!
اینکه باعث ایجاد برق در صورتتان می شود و از زیر آرایش بیرون می زند، باعث بروز جوش هم می شود. متخصصان می گویند می توانید روی نواحی ای که مستعد این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی آرایش تان استفاده کنید، چون عطر می تواند پوست شما را که در این دوره مستعد جوش است، اذیت و مشکلات آن را تشدید کند ...
کشف یک عارضه خطرناک تتو برای بدن
...، با هرگونه عفونت مقابله می کند و مایع اضافی موجود در بافت ها را تخلیه می کند. سیستم لنفاوی از سلول، مجاری، اندام ها و غدد تشکیل شده است. این سیستم مسئول انتقال پروتئین، چربی، مایعات و مواد دیگر در بدن است. غدد گاهی به عنوان گره های لنفی نیز شناخته می شوند و در سراسر بدن به ویژه زیر بغل، کشاله ران و فک یافت می شوند. این گره ها مایع لنف را تصفیه می کنند و باکتری های مضر را از بین می برند. لوزه ها، طحال و غده تیموس مهمترین اندام های مرتبط با سیستم لنفاوی هستند. منبع: الو دکتر ...
ریز مغذی های موثر بر سلامت چشم و بینایی
زرد و نارنجی و همچنین میوه های قرمز، سبزیجات، هویج، پاپایا، و انبه، غنی از بتاکاروتن هستند. بتاکاروتن همچنین در جگر، تخم مرغ و شیر نیز یافت می شود. بدن بتاکاروتن را به ویتامین آ تبدیل می کند و آنهم برای کمک به تنظیم چشم در برابر تغییرات نور، و جلوگیری از ابتلا به آب مروارید. میوه ها و سبزیجات سبز و تیره نیز حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی هستند. فلاونوئیدهای موجود در انگور، شکلات و انواع ...
تاکید بر توقف کشتار بی رحمانه مسلمانان مظلوم میانمار/ اشاره به واقعه "مباهله" و تشریح آن/واکنش به ...
توان در مقابل بدعهدی های آمریکا سکوت کرد؛ رئیس جمهور کشورمان در زمان تصویب برجام قول داده بود با تصویب این قرارداد همه تحریم های کشور لغو خواهد شد. وی بیان کرد: با تصویب برجام کشور ما دچار خسران های زیادی شد و در حوزه های طب و درمان، اقتصادی و امنیت دچار ضرر شدیم و آبروی بین المللی ما دچار مخاطره شد. نماینده ولی فقیه در استان قزوین اذعان کرد: آیا با تصویب برجام از آمریکایی های ...
چگونگی مراقبت از پوست کودکان، تاثیر لیف گیاهی
در کنار تمام دردسرها ومشغله هایتان برای نگهداری و تربیت فرزندتان، لیف حمام کوچک و بی اهمیت به نظر می رسد اما مهم است که محصولی ضد میکروب، ضد قارچ و باکتری باشد چون در فضایی مرطوب که فرصت رشد باکتری ها وجود دارد، با پوست حساس بچه ها در تماس است. برای اطمینان می توانید از محصولات شرکت آریکس ایتالیا انتخاب کنید. لیف اعماق اقیانوس، بافتی بسیار نرم دارد؛ لیف عروسکی به دلیل طرح و رنگ جذاب، بچه ها را ...
بایدها و نبایدهای یک قرن زندگی کردن
ننشینید یکی از پیامد های تکنولوژی و دنیای مدرن امروز، پشت میز نشاندن بیشتر افراد برای مدت های طولانیست. با توجه به مقاله منتشر شده در مجله \"سلامت زنان\" بی تحرکی آسیبی جدی به ارگان های داخلی ، مفاصل، چرخه خواب و البته روان افراد می زند. حتی اگر کار شما نشستن های طولانی را می طلبد، زمان های کوتاهی را در فواصلی به راه رفتن یا نرمش کردن اختصاص دهید. ضّد آفتاب را فراموش نکنید ژورنال ...
17 درمان خانگی شگفت انگیز برای خون دماغ
.... چه چیزی باعث خون دماغ می شود؟ دلایل پشت این از دست دادن خون، می تواند متعدد بوده و ممکن است از فین کردن خیلی شدید، استفاده بیش از حد از اسپری ضد احتقان بینی، تا استفاده از محرک های شیمیایی، سپتوم منحرف، آسیب دیدگی و غیره متغیر باشد. درمانهای طبیعی بسیاری وجود دارند که می توانند مشکل شما را به آسانی حل کنند. ما برخی از بهترین روشهای اثبات شده را برای درمان این وضعیت برایتان ...
مراقبت از پوست دست با نکاتی که دستان شما را زیباتر جلوه می دهد
کارهای خانه محافظت کنید. درادامه به نکاتی اشاره می کنیم که شما را درداشتن دست هایی نرم و صاف کمک می کند. درست است که باید همیشه دست های خود را تمیز نگه دارید، اما استفاده از صابون ضدباکتری باعث خشکی پوست می شود. درعوض، دست هایتان را با صابون های مرطوب کننده که حاوی مواد آبرسان، مثل کره ی شیا، روغن زیتون یا آلوئه ورا هستند، بشوید تا روغن طبیعی پوست را نگه دارید. حتی اگر دست ها ...
4 گام برای داشتن پوستی سالم
کردن 1. پوستتان را به طور منظم، اما نه بیش از حد بشویید. پوست شما با لایه ای از پوست مرده، چربی و باکتری هایی که از ورود مواد مضر به بدنتان کمک می کند پوشیده شده است. دوشِ آب این لایه را خیس می کند. تمیز شدن پوست برای سلامتی اهمیت زیادی دارد، اما شست وشوی آن بیش تر مواقع غیر ضروری است و می تواند مشکلات بیش تری برای پوستتان ایجاد کند؛ مانند دشوار شدن حفظ بدن در برابر آلودگی و ...