خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گل کلم
مردم نیوز : معمولا فرآیندهایی که برای سفید کردن آرد گندم انجام می شود باعث از دست رفتن ویتامینB و فیبر موجود در آن خواهد شد. در مقابل، گل کلم، به طور طبیعی دارای فیبر و ویتامین B بالایی است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که می تواند بدن را در برابر سرطان محافظت کند. فیبر نیز باعث می شود احساس سیری بیشتری داشته باشید و بتوانید به آسانی وزن کم کنید. خواص گل کلم برای سلامتی ...
اهل تسنن به چند بخش تقسیم می شوند/ علت مخالفت وهابی ها با اهل سنت چیست؟
شیعیان و صهیونیسم را از درون دین یهود خلق کردند. وهابیت از زمان تشکیل تاکنون همواره زیر سایه قدرت های استکباری به حیات خود ادامه داده و ابزار کارآمدی در دست این قدرت ها جهت ایجاد اختلاف و تفرقه بین امت اسلامی است، این در حالی است که جامعه اهل تسنن طی قرن های متوالی زندگی مسالمت آمیز با سایر اقلیت های مسلمان، مبارزه های تأثیرگذاری را ضد قدرت های استعماری در جهان داشته و همواره در طول تاریخ همزیستی ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
حاوی سرب، هوا آلوده به این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و مشکلات جدی سلامت را درپی دارد. نشستن زیاد: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز پشت میز می نشینند، حتی اگر زمان زیادی در طول روز به تمرینات ورزشی بپردازند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. از مهم ترین این بیماری ها می توان به پرفشاری خون، بیماری های قلبی - عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. ...
وزن کیف کلاس اولی ها چه قدر باید باشد؟/ویژگی های کوله پشتی استاندارد
نرسیده اند و انتخاب کوله پشتی نامناسب می توان به ستون فقرات آن ها آسیب جدی وارد کند. یک متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی گفت: در حال حاضر تنوع کیف و کوله پشتی در بازار بسیار است و ممکن است دانش آموزان تمایل داشته باشند از کوله پشتی های یک بنده و کیف های یک طرفه استفاده کنند،در چنین شرایطی وزن کوله پشتی به یک طرف بدن وارد می شود و در دراز مدت باعث کج شدن ستون فقرات و افتادگی شانه ها خواهد شد. ...
عدم عکس العمل ما نسبت به ترامپ موجب تند شدن اقدامات او خواهد شد/مسئله موشکی ما مهمترین ابزار بازدارندگی ...
تحریم ها علیه شهروندان و ملت ما برقرار کرد. وی با اشاره به اینکه ترامپ از عدم دموکراسی در ایران صحبت می کرد گفت: ترامپ قوانین نژادپرستی را وضع کرد، به طوری که محدودیت نژادی به وجود آورد و از عربستان و اسرائیل در سرکوب مردم فلسطین و یمن استفاده کرد. رضایی با اشاره به اینکه عکس العمل ها نسبت به صحبت های ترامپ در شبکه های مختلف بسیار وسیع بود اظهار داشت : نکته جالب سخنرانی ترامپ ...
ممیزی کشتارگاه های یاسوج برای دریافت کدحلال/ افتتاح دو طرح آبرسانی در دنا/ باغات استان به 43 هزار هکتار ...
برگزاری جشن شکوفه ها آغاز شد. مدیرکل آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد گفت: هر ساله شروع سال تحصیلی به هفته دفاع مقدس همزمان شده و همچنین ماه محرم را هم داریم که باید این مناسبت ها به خوبی استفاده کرد. این مسؤول تصریح کرد: امسال با اقداماتی که صورت گرفت 15 هزار دانش آموز پایه اولی در کهگیلویه و بویراحمد سال تحصیلی را آغاز کردند که نسبت به سال گذشته 3 درصد رشد دارد. وی ...
فرهنگ ما با مولانا و سعدی و حافظ جهان را در نوردیده است
ناامیدی بنا شده است. بی توجهی به نقض گسترده حقوق اولیه مسلمانان روهینگیا به تشویق افراطی گری می انجامد و می تواند کل منطقه را بی ثبات سازد. من از سازمان ملل و سازمان همکاری اسلامی می خواهم پاسخی درخور، به وضع اسفناک جامعه مسلمان میانمار بدهند. آینده صدهاهزار نفر انسان را نمی توان نامعلوم رها کرد و در اختیار افراطیون وانهاد. وضع میانمار بازگو کننده این واقعیت است که افراط گرایی همواره بستری مناسب برای ...
مراقبت های دوران بارداری، قلیان ها را گلدان کنیم!
نیکوتین بر شیمی مغز تاثیر گذاشته و خلق و خوی انسان را تغییر می دهد. افزایش وابستگی روحی و جسمی به نیکوتین سیگار و قلیان باعث می شود نشانه هایی مانند هوس، تحریک پذیری، سردرد، خواب الودگی و عصبانیت، در صورت توقف مصرف در فرد بروز کند. سرطان دود تنباکو حاوی بسیاری از مواد سرطان زا است و مصرف کنندگان قلیان به اندازه افراد سیگاری در معرض ابتلا به سرطان دهان، ریه، گلو، مری و مثانه هستند ...
برگزاری کلاس آموزشی جایگاه زن در اسناد بین الملل در مرکز تحقیقات زن و خانواده
... پارسانیا سخنران بعدی این نشست اظهار داشت: می توان در مواجهه با اسناد بین المللی سه نوع برخورد داشت. اول تقلید محض یا مواجهه ماشینی، دوم انتقال گزینشی براساس نیازسنجی در نظام آموزشی خودمان و مورد آخر انتقال مولد؛ یعنی نسبت به اسناد آموزشی نگاه منتقدانه داشته باشیم و آن را برای حل مسایل خودمان منبع الهام قرار دهیم. این روش، مواجهه خلاقانه با تجارب سایر کشورهاست و معمولاً اساتید آموزش و پرورش ...
از مهر جامانده ها
...، اقتصادی و جنگ در افغانستان گلایه کرده و می گوید: زمانی که بچه ها به مکتب می رفتند، نگران بودیم که مورد حملات انتحاری قرار بگیرند. رفت و آمد به خانه برای شان ناامن بود . او از سال 65 دردوران جنگ داخلی افغانستان از دانش سرا فارغ التحصیل شده و بعد از بازنشستگی مهاجرت کرده است و همین امر باعث شده مستمری بازنشستگی وی قطع شود. وی می گوید که در همین محله (پاسگاه نعمت آباد)، زندگی وپسرهای ...
آغاز به کار نخستین همایش ملی آرتروز مفاصل در اصفهان + فیلم
از بیماری های غیرواگیر پرهزینه در سال 2010 در ایران معرفی شده است . استئوآرتریت شایع ترین بیماری مزمن مفصلی بوده که استفاده بیش از حد از مفاصل باعث بروز این بیماری می شود . این بیماری در مفاصلی همچون مفصل زانو، مفصل بالای ران، مچ پا و ستون فقرات که سنگینی بدن روی آن ها قرار دارد، شایع تر است. دانلود دانلود ...
خوردن سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
...، سالادهایی که با ترشیجاتی نظیر سرکه طعم می گیرند، سالم ترین و مغذی ترین نوع سالاد هستند، زیرا این طعم ها سبب جذب بیشتر مواد ویتامینی و پروتئینی موجود در مواد سالاد مثل کاهو، هویج، خیار و گوجه فرنگی می شوند. از این رو استفاده از سرکه در تهیه سالادهای فصل توصیه می شود. استفاده از سرکه در کنار وعده های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی ...
کودک آزاری در مدرسه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تا چند روز دیگر دانش آموزان برای شروع سال تحصیلی جدید به مدارس می روند، به همین خاطر قصد داریم یکی از آسیب های دانش آموزان در مدرسه را در این مقاله بررسی کنیم. دکتر سلام شما را با دلایل کودک آزاری در مدارس آشنا می نماید. کودک آزاری چیست؟ کودک آزاری عبارت است از هر گونه فعل یا ترک فعلی که باعث آزار روحی و جسمی و ایجاد ...
عوارض وحشتناک مصرف هورمون های بدنسازی
که نشاسته دارند استفاده نکنند. این یکی از باورهای اشتباه در بسیاری از باشگاه هاست و برخلاف تصور عموم این مواد باعث افزایش وزن بعد از ورزش کردن نمی شوند. در برخی از باشگاه ها به ورزشکاران توصیه می شود برای افزایش وزن از پروتئین ها استفاده کنند در حالی که این روش ها تاثیر زیادی بر تناسب اندام ندارد. در افرادی که دچار کمبود وزن هستند، مصرف یک قاشق غذاخوری پودرهای پروتئین می تواند مفید باشد اما مصرف ...
جایگاه دولت در اقتصاد از دیدگاه اسلام
(ابوبکر و عمر) این کار انجام می شد؛ حتی ابوبکر ضد کسانی که از پرداخت زکات سرباز می زدند، از زور استفاده می کرد. عثمان خلیفة سوم بود که اجازه داد مردم زکات را مستقیم به نیازمندان بپردازند و در زمان حضرت علی7 به وسیلة دولت و کارگزاران حکومتی دریافت می شد.60 جصاص از مفسران بزرگ احکام فقهی قرآن نیز با توجه به آیة از اموال آنان صدقه ای [به صورت زکات] بگیر تا به وسیله آن، آن ها را پاک سازی و پرورش دهی و ...
درباره عوارض حمل کیف و یا کوله غیراستاندارد بدانید
، کوله پشتی همراه همیشگی کودکان و بیشتر دانشجویان در طول سال تحصیلی هستند. اگر چه به نظر می رسد استفاده از این روش حمل به ویژه برای دانش آموزان و دانشجویان مناسب باشد اما تحقیقات بی شماری در سراسر دنیا ازجمله در کشور ما نشان داده است که استفاده نادرست از کیف و کوله پشتی، حمل غلط و وزن بالای کوله پشتی می تواند صدمات بسیاری به دستگاه اسکلتی عضلانی و ستون فقرات وارد کند. دغدغه های مربوط به حمل و جابه جا ...
15 پرسش کلیدی درباره رازهای جوانی
باعث حساسیت و التهاب می شوند. بهترین جایگزین موادی هستند که حاوی پلی هیدروکسی اسید هستند. اگر پوست تان خشک است، استفاده از کرم های مرطوب کننده را زیاد کنید و حتما از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید محصولاتی که برای درمان آکنه بزرگسالان استفاده می شود به همان اندازه برای درمان آکنه نوجوانان هم موثر است. درست غلط نوع جوش های بزرگسالان با نوجوانان متفاوت است و ...
شور و شوق بازگشایی مدارس در چشمان نوآموزان خودنمایی می کرد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از صومعه سرا، مراسم جشن شکوفه ها امرو ز(29شهریور) برای دانش آموزان کلاس اولی و پیش دبستانی برگزار شد که ورودشان به عرصه تعلیم و تربیت را جشن گرفتند . با برگزاری این جشن که همزمان با سراسر کشور در شهرستان صومعه سرا برگزار شد بیش از یک هزار و 900 دانش آموز کلاس اولی و پیش دبستانی وارد کلاس درس شدند. نوآموزان کلاس اولی در مدارس گرد هم آمدند تا ...
گیلان قهرمان مسابقات تکواندو خردسالان کشور
مدارس رئیس هیات هندبال گیلان گفت: کشف استعدادهای هندبال گیلان از اول مهرماه با همکاری معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش در مدارس این استان آغاز خواهد شد. غلامحسین عباسی روز چهارشنبه در مصاحبه با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: اولین هدف این هیات استعدادیابی در رده های پایه است که با توجه به این امر، تفاهم نامه ای را با آموزش و پرورش امضاء تا از اول مهرماه طرح 2 ساله کشف استعدادهای هندبال ...
درآمدی بر زبانشناسی قرآن و آفاق معرفت
...: براون در این فصل به وضعیت بحرانی ایران در زمان انقلاب مشروطه اشاره می کند. امپراتوری بریتانیا نمی خواست روسیه از راه ایران به هند برسد. روسیه نیز می خواست از طریق ایران دریای خزر را در اختیار داشته باشد. به هر حال روسیه از شمال، انگلیسی ها از جنوب و خود دولت استبدادی که با این 2 سازش می کرد، مشکل های ایران را پیچیده تر می کردند. طهمورث ساجدی استاد دانشگاه اظهار داشت: نخستین بار است ...
علایم سندرم جنین الکلی، پیشگیری مادران
در مقایسه با مادر، نسبت به دفع الکل توانایی کمتری دارد، مقدار زیادی از الکل در بدن جنینی متمرکز می شود. مادرانی که در سه ماهه اول حاملگی خود الکل می نوشند، نوزادانی با شدیدترین علائم سندروم جنین الکلی به دنیا می آورند. بدن جنین نمی تواند الکل را هضم کند و الکل باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی کمتری به بعضی ارگان های اساسی جنین برسد. سه ماه اول دوران بارداری زمان اصلی شکل گیری و رشد مغز کودک است. در ...
نئو اسلام گرایان هند؛ فرصت یا تهدید
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ؛ نئو اسلام گرایان شکلی از اسلام را میان گروه اهل سنت ترویج می کنند که هیچ سنخیتی با روح دستورات اسلامی ندارد. آنان بیشتر به دنبال مادی گرایی و ثروت اندوزی هستند و از اعمال دینی برای نشان دادن برتری شان در جامعه مسلمانان سوء استفاده استفاده می کنند. در شرایط کنونی که جریان تندرو هندوتوا به مسلمانان ضعیف فشار وارد می کند، نئو اسلام گرایان توجهی ...
درمان فشار خون بالا در بارداری
نسبت به افرادی دارند که از درمان های دیگر استفاده می کنند. 7- کنترل وزن: افزایش وزن در طول بارداری طبیعی است اما اگر شدید باشد هشداردهنده است. مطالعات نشان می دهد افزایش وزن شدید در طول بارداری احتمال فشار خون را بالا می برد. اضافه وزن نیز باعث افزایش احتمال به خطر افتادن سلامتی در طول بارداری می شود؛ مشکلاتی مانند پشت درد، خستگی، گرفتگی پا، دیابت بارداری و سوزش معده به خاطر اضافه وزن ...
جوانان معادلات انتخابات گذشته را تغییر دادند/ عده ای به جای ایجاد فضای تفاهم و تعامل برای پیگیری مطالبات ...
همچنان به سمتی پیش می رود که گویا دوباره قرار بر وزن کشی های قدیمی و کشمکش های بیهوده و اختلافاتی است که همواره جوانان قربانی اصلی آن خواهند بود. به جای آنکه پیگیر مطالبات به حق مردم و نیروهای حامی دولت و انتخاب استاندار شایسته در فضای تفاهم و تعامل برای بر آورده ساختن این مطالبات باشند دست به وزن کشی های سیاسی و گروهی زده اند که حاصل آن چیزی جز یاس و نا امیدی برای مردم و نیروهای حامی دولت نخواهد ...
خانواده مهمترین پایه و عامل موفقیت دانش آموزان است/ مشکلات مسیر تنها با تلاش و توکل به خدا آسان می شود
بد بود دو رکعت نماز می خواندم و با خدا صحبت می کردم. در زندگی زمان هایی است که انسان واقعا می ماند چه کاری انجام دهد مخصوصا در سال کنکور که فشار درسی زیاد است و در اینگونه مواقع فقط خدا است که می تواند کمک کند و هر وقت که در این موقعیت قرار می گرفتم در ذهنم با خدا صحبت می کردم و می دانستم یکی هست که حواسش به من است. صبح توس: به نماز چقدر اهمیت می دهید؟ زارع: نماز که ...
جنین در شکم مادر، علائم سقط
شدید ولی بدون دفع پروتئین در ادرار باشد، افزایش فشار خون به علت بارداری خوانده می شود. 30درصد فشار خون ها به دلیل فشار خون مزمن است و باید به آن توجه کرد به همین دلیل باید فشار خون زن باردار حداقل دوبار به فاصله 6ساعت اندازه گیری شود، اگر 14 روی 9 یا بالاتر بود یعنی فشار خون دارد و بارداری پرخطر برای مادر و جنین محسوب می شود. بر اثر فشار خون بالا، خون رسانی به جنین مناسب نیست و سبب عقب افتادن رشد ...
سقط جنین ژنتیکی، احتمال دارد؟
پزشک مراجعه می کنیم چه مسایلی پرسیده می شود؟ در این کار تیمی که غیر از متخصص زنان، اورولوژیست، ایمونولوژیست، متخصص ژنتیک، متخصص غدد، تغذیه و... هم حضور دارند، وظیفه متخصص زنان در درجه اول، توجه به سن خانم، عملکرد تخمدان، کنترل وزن و درمان چاقی و در صورت لزوم، ارجاع خانم به متخصص تغذیه، اصلاح وضعیت متابولیک بدن در موارد تنبلی تخمدان و تشخیص و اصلاح ناهنجاری های رحمی است. همانطور که عرض کردم ...
انجام تکالیف در کودکان، راه هایی برای ترغیب
توافق کنید، همانند شب های پنج شنبه و ... و به آن ها اجازه دهید که در این مواقع، زمان خود را آن طور که می خواهند برنامه ریزی کنند. برای دست یابی به انگیزه باطنی، از آن ها تعریف کنید تشویق کاری که خوب انجام شده و ندیده گرفتن یا برخورد سرد با عملکرد ضعیف، باعث می شود که احساسات کودک شما تنها بر روی قسمت های منفی متمرکز نشود، و همچنین باعث می شود که تنش و فشار از روی شما برداشته ...
در آستانه بازگشایی مدارس وقایع استان نگاهی به ویژگی های یک کوله پشتی مناسب و تاثیر آن بر سلامت دانش ...
هایی که دخترش با خود حمل می کند انتقاد دارد و می گوید: معلمان مدارس باید تعداد کتاب مشخصی را هر روز انتخاب کنند و به ویژه دانش آموزان دوره ابتدایی نباید مجبور باشند هر روز همه کتاب های درسی خود را به مدرسه ببرند. به گزارش وقایع استان به نقل از فارس یک متخصص ارتوپد و ستون فقرات در خصوص ویژگی های کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان ، اظهار داشت: وزن کوله پشتی نباید بیش از 15 تا 20 درصد از وزن ...
7 خوراکی برای کسانی که دچار رفلاکس معده هستند
می کنند، اسفنکتر مری باز می شود و غذا ها به معده می روند. در معده غذا ها با اسید معده به قطعات کوچک تجزیه می شوند. عضله اسفنکتر بین مری و معده بسته می شود تا اسید معده در همان قسمت باقی بماند. وقتی دچار رفلاکس اسید می شویم، عضله اسفنکتر شل می شود و اسید معده به مری نشت می کند و باعث احساس سوزش و درد می شود. کاهش وزن، خوردن وعده های کوچک، پرهیز از غذاهای چرب، الکل، غذاهای تند ...
