خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بدترین فیلم های سال 2017 آشنا شوید
جونز می شود تصمیم می گیرد دست از کارهای خلافش بردارد. اما نامزد محبوب او به پیوند کلیه نیاز پیدا می کند و بدین ترتیب جوان عاشق پیشه ی داستان برای تامین هزینه ی پیوند کلیه محبوبش تصمیم می گیرد برای آخرین بار با رییس مواد فروش پیر خود (با بازی بن کینگزلی) همکاری کرده و مقدار زیادی کوکائین از یک خلافکار معروف و خطرناک (با بازی آنتونی هاپکینز) بدزدد. متاسفانه داستان فیلم آن چنان بی سر و ته و ...
آیا بارداری برای زنان مضر است؟
. حاملگی خطر بروز سرطان سینه و رحم را کاهش می دهد علاوه بر این تحقیقات جدید نشان می دهد بارداری علاوه براینکه خطر بروز بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان سینه و رحم را کاهش می دهد باعث می شود بیماری بسیار مهم و شایعی به نام اندومتریوز لگنی را نیز به مقدار قابل توجهی کاهش دهد. در واقع در فرآیند بارداری تکامل بدن مادر اتفاق می افتد. یعنی با تغییراتی که در بدن و در سطح ...
چگونه بدون هیچ هزینه ای زیبا شویم؟
. خودتان را به ورزش کردن عادت دهید تا تاثیر آن را در زیبایی پوست، مو و اندامتان ببینید. ورزش باعث بهتر شدن جریان خون در بدن و در نتیجه درخشش و زیبایی پوست و مو می شود و همچنین در افزایش اعتماد به نفس که عامل مهمی در ایجاد جذابیت در اشخاص است، تاثیر مهمی دارد. همچنین از عوارض و نشانه های پیری هم دور خواهید شد و جوانی را تا مدت بیشتری تمدید می کنید. افرادی که لبخند می زنند، 2 ...
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
توانستند برنامه غذایی سرشار از غذاهای خوشمزه با چربی بالا – مانند سوسیس، تخم مرغ سرخ کرده، برگر، چیز کیک و ... – استفاده کنند که مجموعا 78 درصد بیشتر از کالری بود که به صورت روزانه و عادی استفاده می کردند. سپس محققان سطح قند خون این افراد را اندازه گیری کردند و با سطح قند خونشان قبل از این برنامه مقایسه کردند. نتیجه چه بود؟ یک روز پرخوری با غذاهای پرچرب و مضر باعث شده بود حساسیت بدنشان ...
جدی می خواهید لاغر شوید؟ این قانون ها را جدی بگیرید
صبحانه می تواند شروعی پر انرژی را برایتان داشته باشد و همچنین باعث فعال شدن سوخت و ساز بدنتان شود. برای اینکه کاهش وزن داشته باشید سوخت و ساز باید فعال باشد. صبحانه ای میل کنید که سرشار از پروتئین باشد تا انرژی پایداری را وارد بدن کند، فیبر را نیز فراموش نکنید چون در بلند مدت باعث حفظ احساس سیری می شود. برای دیدن تغییر باید تغییر ایجاد کنید متاسفانه، نمی توانید بعد از شام یک ...
در ماه محرم، مراقب تب کریمه کنگو باشیم!
چند سالی ست که در برخی فصول انتقال و شیوع اش افزایش می یابد و به اضطرار می رسد. در همین سال جاری تعداد محدودی از افراد با دچار شدن به این بیماری جان خود را از دست دادند و بنابراین، به هیچ وجه موضوع شوخی بردار نیست! این بیماری، بیماری مشترک بین انسان و دام بوده و انگل از روی بدن دام میتواند به پوست منتقل شود. دست زدن به دام، برخورد با گوشت آن، ذبح دام، خرد کردن گوشت، شستن و ...
رتبه سوم خراسان رضوی در ذخیره سازی خون بند ناف
با همکاری جهاد دانشگاهی مشهد آغاز شد و از حدود یک سال گذشته این مسئولیت را بیمارستان بنت الهدی عهده دار شده است. سلولهای بنیادی ابتدایی ترین سلول های سازنده بدن هستند که در طول دوره رشد جنینی پرورش یافته و تبدیل به سلولهای بالغ می شوند و خون بند ناف منبع مهم برای تولید سلولهای بنیادی به شمار می رود. سلولهای بنیادی هم اکنون در درمان بیش از 40 بیماری نظیر بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان ها ...
7 بیماری که از طریق دهان می توانید به وجودش پی ببرید
...> داشتن دندان های تخت و فرسوده به همراه سردرد صبح گاهی می تواند نشانه ای از وجود استرس باشد. سردرد صبحگاهی و درد شکم نیز می تواند نشانه ای از این مشکلات باشد. دکتر Bryon که یک متخصص ارتودنتیست است، می گوید: صاف شدن دندان می تواند ناشی از استرس باشد. کسانی که دچار استرس می شوند، دندان های خود را روی هم می مالند. این چنین مالشی دندان ها روی هم در طول زمان می تواند باعث تخت شدن آنها شود. در چنین ...
خون دل بکت
تدبیر24 گاردین نوشت: امروز در انتظار گودو مشهورترین و مورد توجه ترین اثر ساموئل بکت است، اما مدارکی از آرشیو کتابخانه بریتانیا که به تازگی دیجیتالی شده ، نشان می دهند اولین واکنش ها به اجرای صحنه ای این اثر به هیچ عنوان مثبت و خوش بینانه نبوده است. کتابخانه بریتانیا در پروژه ای به نام کشف ادبیات منابع موجود مربوط به نمایشنامه نویسان قرن بیستم را به صورت آنلاین منتشر کرده که در میان این ...
11 دلیل بی نظیر رژیم لاغری مدیترانه ای
روغن زیتون استفاده کنید.سعی کنید بیشتر از ماهی یا مرغ به جای گوشت قرمز استفاده کنید. به جای دسر های حاوی شکر میتوانید از خوردن میوه و سبزیجات تازه لذت ببرید. سبزیجات خوش طعم و لوبیا زیاد مصرف کنید. آجیل گزینه مناسبی است ولی در مصرف آن زیاده روی نکنید یک مشت در روز کافی است. حتی می توانید به میزان متوسط نان جو هم در طول روز مصرف کنید. غذاهای تازه مصرف کنید ...
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
افسردگی فصلی یک نوع افسردگی است که هر سال طی یک فصل اتفاق می افتد. ممکن است در طول زمستان دچار افسردگی فصلی شوید و در بهار و تابستان خیلی حالتان بهتر باشد. برخی افراد هم ممکن است در طول تابستان دچار افسردگی فصلی شوند. هرکسی ممکن است دچار افسردگی فصلی شود اما این اتفاق بیشتر در این افراد شایع است: خانم ها افرادی که دور از خط استوا و جایی که زمان روشنایی در فصل ...
ضرورت توجه جدی به تغذیه صحیح دانش آموزان در مدارس
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان، دکتر محمد کاظم زاده گفت: سال هایی که کودک در مدرسه ی ابتدایی می گذراند، از نظر تغذیه دوره مهمی است، زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد، اگرچه سرعت رشد او کمتر از سال های اول زندگی است، ولی باید توجه داشت که هر مرحله از رشد، وابسته به مرحله قبل بوده و مرحله بعد را تحت تاثیر قرار می دهد . وی با ...
چگونه پوست، مو و ناخن های سالم داشته باشیم؟
ها و پوست خود مراقبت کنید. پوست را مرطوب نگه دارید تا خشک نشود و برای جلوگیری از چین و چروک وقت بیرون رفتن از ضد آفتاب استفاده کنید. هشدار پوست و مو و ناخن خود را به طور مداوم به پزشک نشان دهید. خشکی بیش از حد مو و پوست و ناخن ممکن است نشانۀ بیماری های نشانه ای باشد. نکات از پاک کننده های خشن برای مو و پوست و ناخن استفاده نکنید. صابون های قوی چربی پوست را خشک می کند. آنچه نیاز دارید: مرطوب کننده ضد آفتاب منبع: نسخه ...
از اساتید زن در وزارت علوم استفاده خواهم کرد
مراجع در قم دیدار کردید و قبل از آن گفته بودید که بعید است علما با وزیرشدن زنان مخالف باشند. در این دیدارها دراین باره هم صحبت کردید و نظرشان درباره وزیرشدن شما چه بود؟ چون در طول چهارسالی که در دولت بودم، به قم رفته و با مراجع دیدار کرده بودم. آن زمان بیشتر رهنمود می خواستم درباره مسائل حقوقی و فقهی برای کشور و در حوزه حقوق شهروندی راهنمایی هایی می خواستم. الان هم بعد از چهارسال، در دیداری ...
با کمبود امکانات دست و پنجه نرم می کنیم/ آموزش های هنری و خانوادگی در محله جلوان اصفهان
داشتیم ولی هدف ما این است که آموزش های کار در منزل را رایگان در اختیار بانوان بگذاریم تا انگیزه ای در بانوان ایجاد شود که بتوانند خودشان با تغییر در وسایل بازیافتی، استفاده لازم را ببرند و حتی کارآموزهای ما مرتب سوال می کنند که آیا من هم می توانم از این کارهای دستی انجام دهم؟! ما هم امید در دل خانم ها ایجاد کردیم و هم یاد دادیم برای وسایل تزئینی هزینه ای نکنند و چون بانوان علاقه زیادی ...
نشانه های به ظاهر بی اهمیتی که خبر از بیماری های مهلک می دهند!
از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ادرار بیشتر یا کمتر از حد معمول می تواند نشانه ابتلا به سرطان مثانه باشد. یبوست یا اسهال مکرر نیز در برخی موارد حکایت از سرطان تخمدان دارد. اگر هر کدام از این علائم بیش از یک هفته طول کشید، باید با پزشک تان از نظر رد احتمال ...
علت دیسک کمر+ علائم و درمان آن
بیماری دیسک جدا شده مورد استفاده قرار می گیرد. اگر افراد مبتلا به آرتروز باشند، جایگزینی دیسک مشخص نیست. سایر درمان بسیاری از افراد مبتلا به بیماری دیسک کمری می توانند از یک برنامه ساختاری فیزیوتراپی بهره مند شوند. این می تواند به تقویت عضلات شکمی و کمر و همچنین تهویه کلی بدن کمک کند. افراد می توانند تحت تمرینات خاصی آموزش ببینند و درمان را در خانه ادامه دهند. تراپیست های فیزیکی برای درمان ...
انواع ماست ها را بشناسید!
در بدن سرکوب می کنند. همچنین مصرف پروبیوتیک ها باعث جذب بیشتر مواد مغذی موجود در مواد غذایی مصرفی تان می شود. به عنوان مثال پروبیوتیک ها تأثیر زیادی در جذب کلسیم، ویتامین k و ویتامین b دارند. یک نکته جالب دیگر درباره پروبیوتیک ها این است که آنها بدن را از عوارض دارویی پاک می کنند. مثلا مصرف آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری های ویروسی معمولا باعث از بین رفتن باکتری های مفید سیستم گوارشی می شود چون ...
علت کاهش پلاکت های خون + راه های درمان
و بعد مفاصل و کلیه را هدف قرار می دهد. شرایط بارداری در صورت وجود اختلال آی تی پی به طور کلی افرادی که به اختلال آی تی پی مبتلا هستند، باید همزمان با هر اقدامی ازجمله جراحی یا انجام هر فعالیتی که روند طبیعی بدن را مختل می کند، زیر نظر پزشک باشد. به همین ترتیب اگر خانم بارداری مبتلا به آی تی پی باشد، کافی است زیر نظر پزشک خود و همچنین پزشک متخصص باشد تا در صورت وقوع شرایط ...
داعش با طراحی آمریکا و سناریوی رژیم صهیونیستی تشکیل شد/داعش، وسیله ای برای خلق اسلام هراسی
بزرگ رحم نمی کنند. وی عنوان کرد: داعش اعلام کرده است که هر ایرانی را به اثارت می گیرند به شهادت رسانده سر و دست او را از بدن جدا می کنند به امید اینکه بهشت بروند و باید گفت در روز عاشورا نیز بسیاری از مسلمانان جاهل برای ثواب به جنگ امام حسین(ع) آمدند و ایشان را به شهادت رساندند و امروز نیز داعش و ... از نسل همان مسلمانان جاهل هستند. سردار کرمی با اشاره به نسل کشی در میانمار ...
خون انار گردن پاییز است ؛ تازه ترین کتاب خانم مجری
دادند که دو کار را می توانیم انجام دهیم؛ یک کتاب دربرگیرنده نوشته های مذهبی باشد و دیگری نوشته های عاشقانه ولی من اصرار داشتم که همه اینها با هم باشد چون مجموعه ای است که مرا به مخاطب می شناساند. مژده لواسانی هم این بُعد زندگی اش در زمینه پاییزنگاری و تهران نویسی پر رنگ است و هم بُعد مذهبی اش. می خواستم هر چهار علاقه من، در چهار فصل یک کتاب گنجانده شود. تعبیری که من در مورد خون انار گردن پاییز است ...
معجزه ای برای لاغری سریع
. علاوه بر این در طول روز مقدار زیادی آب و چای گیاهی بدون شکر بنوشید. این عمل باعث می شود شکم شما تمیز شود. آخرین وعده شما نباید بیش از سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب به طول بیانجامد. شما با استفاده از این رژیم می توانید حدود 3 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید. همچنین می توانید موز ها را قبل مصرف در فریزر قرار دهید سپس با شیر ترکیب کنید تا بستنی خوشمزه ای تهیه کرده باشید. رژیم هفت روزه موز ...
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
گیری کردند و با سطح قند خونشان قبل از این برنامه مقایسه کردند. نتیجه چه بود؟ یک روز پرخوری با غذاهای پرچرب و مضر باعث شده بود حساسیت بدنشان به انسولین تا 28 درصد پایین بیاید. حساسیت به انسولین یعنی بدن چقدر سریع به انسولین واکنش نشان دهد، هورمونی که به سلول هایتان اجازه می دهد قند را از خون جذب کنند و به عنوان انرژی استفاده اش کنند. اگر حساسیت به انسولین تان کم شود، ممکن است ...
مهمترین خواص تخم مرغ برای سلامتی
مرغ در تقویت بینایی تخم مرغ علاوه بر ویتامین آ شامل ماده ای به نام بتاکاروتن میباشد که با افزایش سطح لوتئین و گزانتین در خون و افزایش تجمع این مواد در ناحیه شبکیه چشم، باعث حفاظت سلول های چشم از آسیب های مختلف میشود. جالب است بدانید لوتئین و گزانتین از دسته مواد بسیار مهم و ضروری برای سلامت چشم هستند و بدن انسان قادر به ساخت این دو ماده نمی باشد. لذا باید از طریق غذا آنرا دریافت نماید ...
قرص متفورمین چیست؟ (عوارض قرص متفورمین)
کار می رود. این دارو در اختلال متابولیسم کربوهیدرات و درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز تجویز می شود. متفورمین مقاومت به انسولین را در بیماران دیابتی کم می کند. درواقع متفورمین نمی گذارد قند از کبد وارد جریان خون شود و هنگامی که قبل از صرف غذا، این دارو مصرف شود به مقدار قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری می کند. متفورمین به صورت قرص های 500 میلی گرم و 1000 میلی گرم تولید و به بازار ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
...> ابتدا بدن شما گرسنگی را با یک هورمون به نام آدرنالین متوقف می کند. اما اگر نگرانی های شما کمی طول بکشد، سیستم شما سطح هورمون های دیگری مانند کورتیزول را افزایش می دهد. این می تواند باعث شود که شما بخواهید هرچیزی که دم دستتان هست بخورید. هنگامی که استرس ازبین می رود سطح کورتیزول کاهش می یابد و اشتهای شما معمولا به حالت طبیعی باز می گردد. احساس گرسنگی می کنید، چون شما تشنه هستید ...
مضرات و خواص گیاه روناس
روناس (آلیزارین) امروزه به طور صنعتی نیز تهیه می شود، با این وجود امروزه، به دلیل کشف رنگ شیمیایی آنیلین، تا حدود زیادی اهمیت خود را از دست داده است. مضرات روناس (موارد احتیاطی و منع مصرف) روناس ترشح ادرار را زیاد می کند و فشار آن را بالا می برد، بنابراین ممکن است بر اثر استفاده زیاد، ایجاد خون در ادرار کند، در این صورت بهتر است که روناس با کتیرا خورده شود. مصرف گیاه روناس برای خانم های باردار و شیرده بایستی با احتیاط همراه باشد. ...
30 شهریور تغذیه دانش آموز در یک روز
نوجوان منابع گوشت قرمز یا سفید می باشد. بنابراین توصیه می شود که حداقل 3 تا 4 بار در هفته منابع پروتئین حیوانی در رژیم غذایی دانش آموزان موجود باشد. به علاوه این که همراه مواد پروتئینی، مصرف یک نوع ماده نشاسته ای (نان یا برنج) توصیه می گردد. مصرف ماست یا دوغ نیز برای تامین منابع مهم ریزمغذی از جمله کلسیم توصیه می گردد. به علاوه این که مصرف یک نوع میوه بعد ...
آیا استرس باعث وزن زیادم شده است؟!
...، برای خود و بدنم اهمیتی قائل نبودم؛ دچار بیماری فشار خون شده بودم، وزنم بالا رفته بود، برنامه ورزشی منظمی نداشتم و عادت کرده بودم غذا را در حین راه رفتن بخورم؛ این شیوه زندگی آشفته ای که داشتم باعث شده بود تا در طول روز، همیشه استرس داشته باشم. بعد از همه این اتفاق ها تصمیم گرفتم به این سبک زندگی پایان دهم و اهداف ساده ای را برای سال آینده خودم در نظر بگیرم تا در نهایت بتوانم استرس ...
عوارض انگل گربه
متحده آمریکا دارای آنتی بادی علیه توکسوپلاسما می باشند. آلودگی به توکسوپلاسما گوندی در برخی افراد اهمیت دارد مثل خانم های باردار که می تواند باعث سقط یا عقب ماندگی جنین شود. تحقیقات جدید نشان می دهد که این انگل می تواند امکان ابتلا به برخی از اختلالات عصبی از جمله صرع، آلزایمر و پارکینسون و همچنین سرطان را تقویت کند. این یافته ها بخشی از یک حوزه تحقیق در حال ظهور است ...
