سایر منابع:
سایر خبرها
بالا یا پایین بودن منیزیم خون ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
...> به گزارش بی باک، یافته های محققان نشان می دهد بالا یا پایین بودن سطح منیزیم خون در احتمال ابتلا به بیماری زوال عقل(آلزایمر) تا حدود بسیار زیادی موثر باشد. بر اساس گزارش مدیکال ساینس، به گفته این محققان این نوسان سطح منیزیم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 30 درصد افزایش دهد. در این پژوهش، محققان اطلاعات مربوط به بیش از 9 هزار و 500 نفر را که میانگین سنی آنها 65 سال بود ...
دردسرهای کله پاچه خوری
. جعفریان توضیح داد: مغز و چشم در این غذا، از چربی بیشتری نسبت به پاچه و زبان برخوردار است، بنابراین توصیه می شود، افراد از زبان و پاچه که دارای پروتئین بیشتری نسبت به سایر قسمت های آن است، مصرف کنند.به گفته این متخصص تغذیه، استفاده از غذاهای چربی مانند کله پاچه در برخی موارد برای کودکان که نیاز به تامین کلسترول در بدن دارند غذایی مفیدی محسوب می شود. اما برای بیماران به ویژه ...
در مناظره خبرآنلاین بررسی شد؛ تراریخته ها، سفید یا سیاه؟ ارگانیک ها خطرناک تر از محصولات تراریخته اند؟ | ...
مصرف سم، اثرات منفی آن و گزارش های متعددی از وجود سم در منابع آبی، باقی ماندن آن در خاک و پسماندهای کشاورزی سبب شد تا علمی به نام کشاورزی ارگانیک یا کشاورزی پایدار به وجود آمد. کارشناسان اعلام کردند که استفاده از کود و سم شیمیایی باید محدود شود و این طور نباشد که به هر قیمتی تولید بالا برود. بنابراین مفهوم سلامت برای ما یک شاخص است. شاخصی که هیچ کس نمی تواند از آن عدول کند. یعنی نمی توان سلامت را ...
خطر مرگ با لخته شدن خون در پا/با مصرف کلسیم خوش اندام شوید/ راز سلامتی با قهوه/قندخونتان را با آب پایین ...
شدن خون که در رگ های عمقی پا اتفاق می افتد حتی می تواند باعث مرگ شود، علت خطرناک بودن این بیماری این است که یک تکه لخته شل می شود و عامل ایجاد آمبولی ریه (لخته در ریه ها) می شود و کشنده است، سرطان، چاقی، عدم تحرک، خواب، سفر طولانی مدت، بارداری و سن از عوامل خطر سازند. با مصرف کلسیم پاهایتان را خوش فرم کنید کلسیم به طور کلی برای سلامت استخوان مفید است همچنین در ساختن عضلات ...
دردسرهای کله پاچه خوری
چربی کمتری دارد بیشتر استفاده کنند تا قسمت های چرب آن. جعفریان توضیح داد: مغز و چشم در این غذا، از چربی بیشتری نسبت به پاچه و زبان برخوردار است، بنابراین توصیه می شود، افراد از زبان و پاچه که دارای پروتئین بیشتری نسبت به سایر قسمت های آن است، مصرف کنند.به گفته این متخصص تغذیه، استفاده از غذاهای چربی مانند کله پاچه در برخی موارد برای کودکان که نیاز به تامین کلسترول در بدن دارند غذایی مفیدی ...
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
یا ترکیبی از هر دو؟ دوم اینکه تحقیقات، اختلال شدیدی در حساسیت به انسولین نشان می دهد اما محققان دقیقا از پیامدهای آن برای سلامت مطلع نیستند. برای مثال محققان به این موضوع نپرداخته اند که در صورت بازگشت فرد به الگوی غذا خوردن معمولی چه اتفاقی می افتد و یا اگر الگوی پرخوری به همان شکل ادامه پیدا کند مشکلاتی که برای انسولین پیش می آید بیشتر خواهد شد یا خیر. بنابراین برای بررسی این راه ها به تحقیقات بیشتری نیاز است. افراد مستعد برای ابتلا به دیابت نوع 2 – کسانی که فعالیت ندارند و یکجا نشینند و اضافه وزن هم دارند – بیشتر از دیگران دچار مشکلات ناشی از کاهش حساسیت به انسولین می شوند. ...
لزوم احتیاط در مصرف شیر
100 گرم پنیر می خورند. آن ها بیش از دیگران در خطر ابتلا به سرطان پروستات خواهند بود. بعضی مواد موجود در شیر پروتئین - پروتئین یکی از مهم ترین مواد درون شیر است که برای بدن انسان بسیار مفید است. پروتئین شیر شبیه پروتئین تخم مرغ است، اما در صورتی که افراد نخواهند از منابع حیوانی تغذیه کنند، باید به سراغ غلات و حبوبات و انواع گردو ها بروند. لاکتوز - لاکتوز همان قندی ...
خطرات بلند قد بودن برای سلامت
در این ارتباط تاثیرگذار باشد. از آنجایی که افراد بلند قد به نسبت در پاهای خود رگ های بلندتری هم دارند به این ترتیب سطح بیشتری برای شکل گیری لخته خون در عروق آنها وجود دارد. افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان: به گفته متخصصان علوم پزشکی به ازای هر 6.35 سانتی متر افزایش قد، خطر مرگ بر اثر سرطان حدود 4 درصد افزایش پیدا می کند. قد بلند بودن ممکن است نشانه تغذیه بیش از حد به خصوص مصرف ...
خطر استفاده ورزشکاران از هورمون های استروئیدی جدی است
استفاده کنند. متخصص گوارش و کبد گفت: در عین حال قهوه ممکن است که ریفلاکس را تشدید کند، به همین دلیل افرادی مشکل ریفلاکس دارند، نباید از این محصول غذایی استفاده کنند. ** هپاتیت B و C علت شایع بروز نارسایی کبدی وی، هپاتیت B و C را علت شایع بروز نارسایی کبدی دانست و گفت: خوشبختانه طرح واکسیناسیون هپاتیت B در سال های اخیر در کشور ما آغاز و افراد زیادی در مقابل این بیماری ...
رئیس جمهور آمریکا فریبکار و سبک مغز است / سیاست لبخند در برابر آمریکای بدعهد جواب نداد / دفاع مقدس ...
باشید مردم مانند هشت سال دفاع مقدس در برابر شما خواهند ایستاد و از حیثیت خود دفاع خواهند کرد. حجت الاسلام محمودی تصریح کرد: دشمنان امروز در عرصه جنگ نرم قربانی می گیرند و نمونه آن شبکه های ماهواره، مواد مخدر و فضای مجازی است. وی اظهار داشت: برخی درصدد آن هستند که وجهه ورامین را خراب کنند و برخی افراد در ورامین محفل پارتی و یا به اسم ورزش برخی محافل نامبارک را راه اندازی کرده اند ...
سطوح بالا و یا پایین منیزیم احتمال آلزایمر را افزایش می دهد
باعث اختلال در حافظه، تفکر و رفتار بیمار می شود. بر اساس آمار مرکز بین المللی آلزایمر، اکنون 46.8 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131.5 میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می رسد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، افسردگی، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، بی تحرکی، استعمال دخانیات، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر آلزایمر برشمرده اند. نتایج این مطالعه در نشریه Neurology منتشر شده است. ...
رمزگشایی یک اصلاح طلب از سکوت اصولگرایان /تفاوت روحانی با اصولگراها چیست؟/برخی دچار توهم شخصی هستند
مضر نیز هست. سیاست ورزی بی آرمان نوعی ارضای شهوت قدرت است. تجربه تاریخی به ما نشان داده است که تنها افراد و جریان هایی ماندگار هستند که اصولی را در سیاست مورد توجه قرار دهند و بر محور آنها حرکت کنند. البته منظور از اصول پرنسیب داشتن است و نه بنیادگرایی. این اصول با انعطاف پذیر بودن در سیاست مغایرتی ندارد. استراتژی هر جریانی حاصل تعامل میان آرمان های آن جریان با تحلیل آن جریان از فرصت ها و تنگناهای ...
بیماری کلیوی شانس عفونت را افزایش می دهد
سلامانه : مطالعه جدیدی نشان می دهد که با کاهش عملکرد کلیه، خطر عفونت افزایش می یابد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، به گفته محققان عفونتی که افراد مبتلا به بیماری پیشرفته کلیوی با آن مواجهند شامل بیماری مجاری تحتانی تنفسی، عفونت های مجاری ادراری و مسمومیت خون است. خوان جیزز کاررو، مؤلف این مطالعه از مؤسسه کارولینسکای استکهلم، گفت: با توجه به این یافته ...
مزایا و معایب پخت و پز در ظروف مسی
کنندگان می شد. وی گفت: البته ظروف مسی اگر کاملا با لایه محافظی پوشانده شده باشند و هیچ گونه خراشیدگی و ساییدگی در این لایه ایجاد نشده باشد، به علت قابلیت هدایت و سهولت انتقال کامل حرارت و امکان کنترل میزان دما، کاربرد دارند، ولی با وجود همه محاسن، توصیه و تاکید می شود از نگهداری بعضی از مواد غذایی که خاصیت اسیدی یا بازی دارند در ظروف مسی خودداری گردد؛ مثلا نگهداری و پخت گوشت، گوجه فرنگی ...
خواص دارچین برای سلامتی
. دارچین در کاهش مقدار قارچ آلبیکانس که نوعی مخمر است و باعث بروز قارچ در سیستم گوارش می شود، بسیار مفید است. قند خون بالا خطر ابتلا به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می ...
آیا لازم است همه زوج ها بررسی ژنتیک شوند؟
پیشگیری کرد. به بهانه اجباری شدن غربالگری ژنتیک پیش از ازدواج و با توجه به اهمیت مشاوره ژنتیک در پیشگیری از درصد بالایی از معلولیت ها با دکتر رفیعی به گفت وگو نشسته ایم. حال ژن هایتان خوب است یا نه؟ به طور کلی در تمام افراد 2 تا 3 درصد خطر تولد نوزاد معلول وجود دارد، اما در غربالگری به دنبال افرادی هستیم که احتمال بیش از این را دارند. مثلا ازدواج فامیلی یا زوجینی که خواهر یا ...
افزایش خطر بیماری قلبی پس از تشخیص سرطان
سلامانه : انگار آدم هایی که تازه به سرطان مبتلا شده اند کم نگرانی دارند. حالا یک مطالعه جدید نشان می دهد که تشخیص سرطان می تواند قلب این افراد را نیز در معرض خطر قرار دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، این مطالعه نشان داد که بیمارانی که به تازگی متوجه سرطان شده اند در معرض خطر ابتلا به عارضه ای به نام ترومبوآمبولی دهلیزی هستند. در این عارضه، جریان خون به وسیله ...
فراموش کردن چه زمانی نشانه دمانس است؟/ گول تبلیغات درمان آلزایمر را نخورید!
دمانس ها را این دسته تشکیل می دهد، و اما سومین حالت شایع مربوط به ترکیب این دونوع با یکدیگر است. ایدز، پارکینسون و... فاکتور های خطر در پیدایش دمانس حاجتی افزود: البته عوامل دیگری در بروز دمانس نیز دخیل است اما درصد کمی را به خود اختصاص داده اند همانند ضربه به سر، مصرف الکل، بیماری های حرکتی (مانند پارکینسون) و برخی از عفونت ها(مانند ایدز) نیز می توانند فاکتور خطری برای ابتلا به ...
5 مکمل طبیعی برای کاهش سریع درد کمر
در دسترس هستند و البته برای دریافت دوز مناسب آنها باید با پزشک تان مشورت کنید چون مصرف دوزهای بالاتر این مکمل ها می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد و یا با داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته باشد. مصرف ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین، ماهی تن و همچنین مصرف سبزیجات تیره رنگ نیز امگا 3 بدن را تامین می کند. زردچوبه: خواص ضد التهابی زردچوبه، این ادویه پرطرفدار، ثابت شده است؛ آنهم برای ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
دفاعی بدن در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. فیبر موجود در کلم بروکلی همچنین برای حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است. شلغم: شلغم ازجمله ریشه های خوراکی سبزیجات است که می تواند در روزهای پاییزی جانشین مناسبی برای تربچه و کلم باشد. شلغم منبع عالی از ویتامین های آ و کا و همچنین اسیدفولیک است و برای طعم دادن به آن می توانید از رازیانه، خرده نان و شکر قهوه ای استفاده کنید ...
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
اندام ورزش کرده و غذاهای سالم مصرف می کنند، زیرا فقط یک شب به اندازه کافی نخوابیدن، برنامه تناسب اندام یک هفته را به باد می دهد. 2. خواب شبانه و یادگیری زمان به خواب رفتن و دیدن اولین رویا، زمان حیاتی برای تقویت حافظه و توانایی یادگیری است. این موضوع هر شب تکرار می شود. در اصل مغز به این ترتیب خود را بازسازی می کند. در زمان مرحله طولانی خواب عمیق، مغز تمام اطلاعات و خاطراتی ...
می توان بدون کبد زنده ماند؟
ایسنا نوشت : موید علویان با اشاره به مهم ترین اعمال کبد در بدن، درباره نقش کبد در سلامتی، گفت: کبد با انجام تغییرات لازم بر روی مواد غذایی جذب شده در بدن و همچنین دفع سموم ، مهم ترین نقش را در حفظ سلامتی بر عهده دارد. به عنوان مثال کبد با تبدیل مواد قندی ساده (گلوکز) به نوع ذخیره ای آن (گلیکوژن) و در موارد ضروری تبدیل نوع ذخیره ای به نوع ساده که برای بدن قابل استفاده است، نقش عمده ای ...
خوردن صبحانه مانع سکته می شود
میزان نوشت : سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تاثیر قرار می دهد. برای کاهش سطح تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه. در اینجا 5 کلید شگفت انگیز برای کاهش ...
دستور غذایی شفابخش!
رژیم غذایی شما بازتاب دهنده سلامت شما است. هرچه رژیم غذایی شما سالم تر باشد، احتمال ابتلا به بیماری نیز کاهش می یابد و بالعکس. انتخاب غذاهای خوب و سالم ترکیبی متعادل از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید که به حفظ سلامت کمک می کنند را ارائه می کند. اما در دنیای سریع و پر مشغله امروز، افراد بسیاری به مصرف غذاهای فرآوری شده و التهاب آفرین روی آورده اند. این شرایط ...
مهم ترین تبعات کم آبی بدن
یک متخصص داخلی هشدار داد: زمانی که آب بدن به میزان زیادی از دست می رود، احتمال بروز سکته های قلبی در افراد مختلف به ویژه بیماران مبتلا به فشار خون و نارسایی قلبی بیشتر است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر کیوان الچیان بیان داشت: در پی گرمازدگی، فرد با از دست دادن آب بدنش دچار گزگز در اندام تحتانی خواهد شد. بسیاری از افراد دچار انقباضات عضلانی می شوند و این اولین علامت از دست دادن آب بدن و ...
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
داده که ترک سیگار و عدم مصرف الکل، با کاهش خطر دیابت نوع دوم، مرتبط است. به طور کلی، سیگار نکشیدن و الکل مصرف نکردن، ریسک بسیاری از بیماری ها را کم می کند. میوه و سبزی بیشتر مصرف کنید میوه ها و سبزی ها، که بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند، یکی از عواملی اند که خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهند. سبزیجات غیر نشاسته ای و میوه های کم قند، قند خون را خیلی بالا نمی برند و ...
سونامی "تریلیون دلاری" در انتظار دنیا
افراد یا اجسام و تغییر خلق و خو و شخصیت دارند. تا سال 2050 تعداد افراد مبتلا به این بیماری سه برابر می شود و می توان گفت بحران دمانس یکی از مهم ترین چالش های سلامت در قرن 21 خواهد بود. همچنین برآورده شده است که هزینه نگهداری از یک بیمار مبتلا به آلزایمر در ایران سالانه بین 25 تا 40 میلیون تومان است. مرا به یاد داشته باش اختلال حافظه، اختلال در انجام فعالیت های عادی، ضعف بیان، گم ...
تعیین مجازات برای اخلالگران در نظام
عنوان مدرک قاعده مذکور یاد کرده اند. ایشان این امر را از دل روایتی از امام صادق7 که پیش تر در ذیل مؤیدات قاعده آمد استفاده کرده اند؛ (بحرالعلوم، 1403ق، ج3، ص308/ مکارم شیرازی، 1411ق، ج1، ص84) بلکه حتی می توان گفت: علت تبانی عقلا بر معتبر شناختن ید به عنوان دلیل بر مالکیت، لزوم زندگی اجتماعی و حرکت در راه طبیعی اش و عدم اختلال در نظام است. (مغنیه، 1421ق، ج6، ص112) یکی دیگر از قواعد مستند ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
خواهید داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ساله که در نشریه ...
31 شهریور افسردگی در کهنسالان
دار بود و فرد به حال عادی بازنگشت باید از پزشکان برای درمان این وضعیت کمک گرفت. مشکلات جسمی افسرده کننده دلایل بسیاری وجود دارند که موجب افسردگی کهنسالان می شوند، اما یکسری از داروهایی که برای درمان مشکلات جسمی تجویز می شوند می توانند فرد را به افسردگی مبتلا کنند. از این داروها می توان به داروهای مورد استفاده در درمان آرتروز، فشار خون بالا یا بیماری های قلبی اشاره ...