خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه چیزی موجب تپش قلب و تنگی نفس می شود؟
تپش قلب شوند. تپش قلب به طور معمول کوتاه مدت بوده و با ایجاد تعادل در سطوح هورمون متوقف می شود. عوامل سبک زندگی ناسالم برخی افراد متوجه شده اند که سطوح بالای استرس، سطوح بیش از حد کافئین، سیگار کشیدن، مصرف الکل یا مواد مخدر ممکن است زمینه ساز تپش قلب و تنگی نفس شوند. شرایط پزشکی دیگر تب بالا، فشار خون پایین، کم خونی، سطوح پایین قند خون یا پرکاری تیروئید می توانند به تپش قلب منجر شوند. ...
این غذاهای رژیمی که شما را چاق می کند!
، 28 ساله، روزنامه نگار، می گوید: وقتی تازه به خوردن مواد غذائی فاقد گلوتن و بدون فرآوری روی آورده بودم وزنم کاهش یافت. بعد از آن که مواد غذائی پخته شده فاقد گلوتن خوردم دیگر حتی یک گرم هم از وزنم کم نشد. لیپمن توصیه می کند اطلاعات نوشته شده بر روی بسته بندی مواد غذائی را بخوانید و از مصرف موادی که به ازای هر وعده بیش از 4 گرم قند دارند اجتناب کنید. کلم پیچ کلم پیچ به صورت خالی ...
4 درصد نوجوانان سیگار می کشند/ مرگ سالانه 50 هزار ایرانی به علت مصرف مواد
به گزارش خبرنگار جامعه خبرگزاری میزان، ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری در خصوص مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات گفت: دخانیات شایع ترین عامل قابل پیشگیری مرگ در جهان است که نیمی از افراد بر اثر مصرف آن فوت می کنند. وی افزود:سالانه 7 میلیون نفر و هر شش ثانیه یک نفر در دنیا به علت مصرف مواد دخانی جان خود را از دست می دهند. سخنگوی وزارت بهداشت خاطر نشان کرد:سالانه 50 هزار مورد ...
زنگ خطر پیشرفت خودروهای برقی برای اقتصادهای وابسته به نفت / زمستان بانک های ایرانی در راه است؟
، اجتماعی و حتی سیاسی زیادی را به دنبال خواهد داشت. گسترش و فراگیر شدن خودروهای برقی زنگ خطر بزرگی برای کشورهای صادرکننده نفت به شمار می رود. تقریباً دوسوم مصرف نفت در آمریکا در جاده هاست و میزان نسبتاً زیادی از یک سوم باقی مانده صرف تولید محصولات فرعی پالایش نفت خام برای تولید بنزین و گازوئیل می شود. تولیدکنندگانی مانند عربستان سعودی، با داشتن ذخایر گسترده ای که می تواند ارزان مورد بهره برداری قرار ...
وزیرارشاد:ازهیچ انتقادی ناراحت نمیشوم
ای با شورای معاونان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره بودجه 96 داریم که این موضوع را به طور خاص پیگیری می کنم تا متوجه چگونگی روند مصرف بودجه تئاتر شوم. اجازه دهید پاسخ این پرسش را بعد از ارزیابی های دقیق تر اعلام کنم. صالحی درباره وعده هایی که در دوران فعالیتش در معاونت فرهنگی داده بود و این که چقدر به این وعده ها رسیده است، گفت: موضوع مهم، جدی گرفتن رویکرد است که ما در فضای معاونت ...
دانش آموزان 2 برابر حد مجاز فست فود می خورند
را با خطرات بسیار جدی مواجه کند و اصلاح آن نیز کار ساده ای نخواهد بود. وی گفت: وزارت بهداشت در دوره جدید عزم خود را جزم کرده است تا با افزایش آموزش و اطلاع رسانی عمومی میزان مصرف غذاهای مضر را کاهش دهد و الگوی تغذیه را به خصوص برای کودکان و دانش آموزان اصلاح کند و همزمان تلاش گسترده ای آغاز شده است تا میزان روغن های ترانس و اشباح و نمک در مواد غذایی کاهش یابد. رئیسی افزود: هم ...
نظارت وزارت بهداشت بر سلامت غذاهای نذری/ سالانه 500 هزار نفر بر اثر مصرف دخانیات بستری می شوند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ایرج حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری که صبح امروز برگزار شد، با بیان اینکه دخانیات شایع ترین عامل مرگ در افراد است، گفت: متاسفانه سالانه 50 هزار نفر بر اثر استعمال دخانیات فوت می کنند. وی بیان کرد: سالانه بیش از 500 هزار نفر بر اثر مصرف سیگار در بیمارستان ها بستری می شوند؛ بیماری های قلبی و عروقی به ...
دختران شین آبادی؛ 5 سال پس از حادثه
. طبق این اظهارات تا سه سال آینده و با اعتباری حدود 700 میلیارد تومانی، استانداردسازی گرمایشی 83 هزار فضای آموزشی به پایان می رسد. به گفته وی 1700 کلاس کانکسی نیز همچنان محل درس خواندن دانش آموزان است، اما با توجه به اینکه وجود این نوع کلاس ها در مناطق کوچ نشین اجتناب پذیر است، باید ایمنی لازم را در کانکس ها برقرار کرد؛ با این وجود خطر هنوز پشت دیوارهای مدارس غیراستاندارد نشسته است. ...
فروش این خوراکی ها در مدارس ممنوع است
سوسیس وکالباس و نوشابه های گازدار در مدارس ممنوع شده است امسال علاوه براین ،تعداد اقلام ممنوعه به 20 مورد افزایش یافته است نظیر چیپس ،پفک ،ساندویچ های دست ساز ،شکلات هایی که بدلیل چسبندگی موجب آسیب دندانها می شود .لذا به مدارس توصیه شده است که حتما در بوفه های خود مواد غذایی سالم به دانش آموزان عرضه کنند. دکتر صادق نیت از ارائه آمار در خصوص میزان تخلفات در بوفه های مدارس در سال گذشته ...
جولان سرطان در قلیان خانه ها
درصد این افراد برای تفریح و سرگرمی قلیان می کشند. هشدار درباره استفاده از تنباکو های معطر رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه 70 تا 80 درصد تنباکوهای معطر مواد صنعتی شامل اسانس ها و حلال های بسیار خطرناک از جمله بنزن است، گفت: جریمه هایی که برای مکان های عرضه قلیان صادر می شود، قدرت بازدارندگی لازم را ندارد. خسرو صادق نیت درباره استفاده از تنباکوهای معطر ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
معضل یا موقعیت خطرناک غلبه کند همچنین اضطراب و استرس انگیزه لازم را در شخص برای انجام کار های ضروری برمی انگیزد. اگر اضطراب بیش از حد لازم باشد، فرد از فعالیت باز می ماند. شهیدی عنوان کرد: اضطراب نگرانی فراگیر، ناخوشایند و مبهم است که اغلب دستگاه خودکار بدن را فعال می کند. انواع سردرد مانند سردرد تنشی و میگرن، تعریق، تپش قلب، احساس تنگی نفس در قفسه سینه و ناراحتی معده از جمله علائمی ...
نفخ و دل پیچه نوزاد، علائم و درمان
شیر مادر با ما همراه شوید: * باید توجه داشت که مادر از هر نوع تنوعی برای تغذیه خود بهرمند باشد نوزاد حدود 2 ساعت بعد شیر را با همان طعم مواد غذایی توسط مادر می نوشد که گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. * رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت ...
محصولات تراریخته سرطان زاست ؟/ تراریخته ها قادر به شکستن سازمان ژنتیک انسان نیستند
انتقادها را دو چندان کرده است. عیسی کلانتری البته تشخیص سلامت و ناسالم بودن این محصول را به وزارت بهداشت واگذار کرده و این وزارتخانه نیز سلامت برنج تراریخته را تایید کرده است. ایرج حریرچی، قائم مقام وزیر بهداشت در این باره گفته است: موضوع محصولات تراریخته یک موضوع جهانی است و با توجه به اینکه مصرف مواد غذایی بشری دچار کمبود شده اند روندی در کل دنیا وجود دارد که به سمت اصلاح ...
چالش نهنگ آبی؛ رولت روسی 2017
عمد و با هشیاری کامل در بدن خود صدمات جدی و درد شدید ایجاد می کند؟ قبل تر خودزنی و خودآزاری را در بیماران روانی خاص و مصرف کنندگان مواد مخدر و روانگردان دیده ایم. اما یک انسان سالم چطور دست به چنین کاری می زند؟ نهنگ آبی با کاربرانش چه کار می کند که آن ها به خودزنی های شدید و در نهایت خودکشی می رسند؟ به نظر می آید که پاسخ این سوالات می تواند تنها یک کلمه باشد، جنون. همان طور که پیش تر ...
داستان کوله پشتی و خوراکی/ مدارس پایگاه تغذیه سالم داشته باشند
بهتر است مواد عرضه شده در پایگاه های مدارس دارای نشانگرهای رنگی باشند که نشان می دهد کدام خوراکی ها نمک، چربی و قند بالایی دارند و نباید استفاده شوند، مثلاً خوراکی هایی با نشانگر قرمز دارای مقادیر بالایی از این مواد، نشانگر زرد خوراکی هایی باید با احتیاط و میزان کم مصرف شود و نشانگر سبز یعنی خوراکی هایی که مصرفشان بلامانع است. در کنار برنامه غذایی مناسب در مدارس، دانش آموزان فعالیت های ...
صالحی: باید موارد لغو کنسرت را به صفر برسانیم/ تجدید نظر در محل برگزاری نمایشگاه کتاب سال 97/ ایرادات ...
البته وعده ها باید به گونه ای باشد که دچار اختلال نشویم. صالحی درباره انتشار بعضی کتاب ها از جمله کتب صالحی نجف آبادی و صادقی تهرانی گفت: اکثر آثار این عزیزان مجوز چاپ دارد، در حوزه ترجمه قرآن آن ترجمه ها به معاونت فرهنگی ارجاع شد و با توجه به اینکه حساسیت خاصی درباره تفسیر قرآن وجود دارد به مجموعه دیگری هم ارایه شد که آن عزیزان با مصادیق و معانی مشکل داشتند ولی این افراد ممنوع القلم ...
بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می رساند
کارخانه ای معمولا حاوی شکر ، فروکتوز، شربت ذرت و ... هستند، به جای آنها مواد غذایی سالم مصرف کنید. سعی کنید از خوراکی های مشابهی که قند و شکر کمتری دارند استفاده کنید یا میوه بخورید، به ویژه اگر مصرف قند و شکرتان بالاست. از انواع مواد غذایی و سُس های بدون شکر و چربی استفاده کنید و از مواد غذایی هیدروژنه نیز پرهیز کنید. سعی کنید محصولاتی تهیه کنید که در هر 100 گرم، 2 گرم فیبر دارند. با ...
مصرف سیگار و قلیان در دختران نوجوان ایرانی رو به افزایش است
...> حریرچی با بیان اینکه شایع ترین عامل قابل پیشگیری مرگ در دنیا، مصرف سیگار و دخانیات است، گفت: سالانه در دنیا 7 میلیون نفر به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم از طریق عوارض مصرف مواد دخانی فوت می کنند. سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به این که سالانه حدود 50 هزار نفر به دلیل مصرف دخانیات در کشور جان خود را از دست می دهند، افزود: همچنین500 هزار نفر به دلیل عوارض مصرف دخانیات بستری می شوند که 5 ...
خوردن صبحانه بر یادگیری دانش آموزان تاثیر مثبت دارد
موادی مانند لواشک، ذرت بو داده، شکلات، آبمیوه های پاکتی و ... مناسب نیستند,کیک با مواد نگهدارنده و آبمیوه مساوی با یک صبحانه سالم نیست. شفقنا- یک متخصص طب ایرانی گفت: لقمه های کوچک و نان نرم تازه نیز یکی از عواملی است که تمایل کودکان را به سمت صبحانه تقویت می کند, در بسیاری از کودکان مصرف نان کره مربای آلبالو اشتهای آنها را باز می کند. به گزارش شفقنا به نقل از پویا، ارمغان ...
اختصاص25درصد اراضی ایران به محصولات ارگانیک
ارگانیک در ایران افزایش یافته است، اظهار کرد: وضعیت بازار محصولات ارگانیک طی سال جاری نشان می دهد که تقاضای مصرف این محصولات در میان مردم افزایش یافته است، اما هنوز زیر ساخت های لازم برای جلب کشاورزان و ترغیب آن ها برای انجام کشاورزی ارگانیک انجام نشده است. وی ادامه داد: با وجود آن که در ایران کشاورزی ارگانیک انجام می شود و سطح زیر کشت این محصولات در حال افزایش است و حتی تولید کننده هایی ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
را مسدود و از جریان آسان خون به مغز جلوگیری کند. درواقع عملکرد بهینه ی مغز از افسردگی جلوگیری می کند [و این مواد مانع چنین عملکردی می شوند]. 5. فست فود فست فود ها شاید در کوتاه مدت راحت و ارزان به نظر برسند، اما وقتی تأثیر آن را بر سلامت جسم و ذهن در نظر می گیرید، قیمت واقعی آن با شیب تندی بالا می رود. براساس پژوهش سال 2012 مجله ی تغذیه ی سالم همگانی، ثابت شد افرادی که فست فود ...
باید موارد لغو کنسرت را به صفر برسانیم/ از هیچ انتقادی ولو تند و گزنده در رسانه ها ناراحت نمی شوم/ اگر ...
وی درباره آثار فرهنگستان هنر و مساله پیش آمده میان هنرمندان و فرهنگستان گفت: وزارت ارشاد در ارتباط با هنرمندان توجه لازم را دارد که شان آنها حفظ شود، افرادی که وارد حریم هنرمندان می شوند نیز باید شان هنرمندان را حفظ کنند. انتهای پیام/
چه کسی فیلترینگ را به وجود آورد؟
دسترسی 90 درصد کاربران اینترنت پرسرعت در این کشور به تارنماهای غیراخلاقی مسدود شده است. علیرغم اینکه قرار بود این رقم در پایان سال 2007 به 100 درصد برسد، اما گزارش های دولتی در پایان سال 2008 میلادی، رقم 95 درصد را اعلام کردند و در پی آن، دولت تصمیم گرفت تا مسدود کردن دسترسی پنج درصد باقی مانده، هرچه سریعتر اقدامات لازم را انجام دهد. ایتالیا گفته می شود که فیلترینگ و ...
اضافه وزن بعد از بارداری، ناخوشایند برای مادران
وعده ی بزرگ در طول روز، غذای خود را به شش وعده در طول روز تقسیم کنید. وعده ها را کوچک نگه دارید تا به صورت یکجا احساس سنگینی نکنید. خوردن شش وعده ی غذایی به جای سه وعده ی بزرگ به این معناست که بین وعده ها نیز گرسنه نمی مانید. 3- سراغ غذاهایی بروید که کالری شان کم است وقتی تازه مادر شده اید، بدنتان مقدار زیادی مواد مغذی احتیاج دارد تا به سالم ترین حالت خود ...
نبود موردی از آلودگی گوشتهای دامی به تب کنگو در آذربایجان شرقی
به گزارش هم نوا به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، بهداد افزود: با رسیدن ماه محرم الحرام و افزایش تقاضا برای پخت نذری ، مردم و هیئت های مذهبی نگران سلامت گوشت های مصرفی هستند که به آنان درباره سالم بودن این گوشتها اطمینان می دهیم. وی گفت:اداره کل دامپزشکی استان زیر ساخت های لازم را برای مقابله با بیماری هایی مثل تب کریمه و کنگو فراهم کرده است و کشتارگاه های استان مجهز به یخچالهای پیش سرد هستند ...
آزمون و خطای مسئولان بر سلامت مردم/ تراریخته خوب است یا بد؟
تراریخته در برابر بیماری ها مقاوم هستند. محافظت محیط در برابر سموم: به دلیل اینکه محصولات تراریخته نیاز کمتری به سم پاشی از طریق مواد شیمیایی دارند باعث محافظت محیط در برابر سمپاشی و آفت کش ها می شوند. ماندگاری بیشتر محصولات: با تغییر در ساختار ژنی این محصولات، بدون نیاز به ماده اضافه ای محصولات مدت زمان بیشتری با کیفیت باقی می مانند. اما از سوی دیگر در مقابل ...
فشارهای عاطفی- روانی مهم ترین علل گرایش زنان به اعتیاد / اعتیاد زنان مسئله ای اجتماعی نه شخصی
...> نوری ادامه داد:"از نظر وضعیت شغلی 91.3 درصد دارای شغل آزاد و تنها 8.7 درصد از شغل دولتی برخور بودند و از این نظر تفاوت معناداری بین دو گروه مصرف کننده و غیر مصرف کننده وجود داشت. بیش از 14 درصد از راه مواد فروشی و تن فروشی کسب درآمد کرده اند. 11.6 درصد در شغل های رده پایین مانند آبدارچی، نظافت چی و... مشغول بودند." به گفته نوری 38.5 درصد از زنان مصرف کننده و 19 درصد از زنان غیر مصرف ...
زارع نژاد : توصیه های وزارت بهداشت در طبخ و توزیع نذورات را جدی بگیرید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، عباس زارع نژاد مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت گفت: بهتر است توصیه های وزارت بهداشت در طبخ و توزیع نذورات را جدی بگیرید از فراورده های خام دامی با کشتار مجاز و یا بسته بندی شده که مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی است برای طبخ استفاده شود. او افزود: از نگهداری مواد غذایی پخته شده در دمای محیط به مدت طولانی (حداکثر دو ساعت) خودداری شود یا در ...
تغذیه مناسب در کودکان مبتلا به سنگ کلیه
توجه به ملاحظات تغذیه ای در کنترل و پیشگیری از پیشرفت و بزرگ ترشدن سنگ های کلیه در کودکان بسیار موثر می باشند. ملاحظات تغذیه ای برای کنترل سنگ کلیه در کودکان 1- کاهش ترکیبات اگزالاته: بخصوص در مورد کودکانی که نوع سنگ آنها از ترکیبات اگزالات کلسیم تشخیص داده شده، ضروری است که مصرف مواد غذایی حاوی ترکیبات اگزالاته مانند انواع مغزهای گیاهی، اسفناج، آردهای سبوس دار در رژیم غذایی به ...
آشنایی با گزینه های غذایی برای سلامت ناخن ها
آمینه مورد نیاز را از مواد غذایی غیر گوشتی دریافت کنید. دانه کدو تنبل: غذایی بسیار مفید برای سلامت ناخن های شماست. این دانه غنی از ویتامین ای، روی و فیبر است و خاصیت قلیایی دارد به این معنی که با التهاب در بدن مبارزه می کند. * وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
