سایر خبرها
فواید مصرف دارچین
به گزارش رهیاب: دارچین نوعی ادویه مقوی است که به خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای د ر طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد.بر اساس تحقیقات بین 26 دارویی که منشا گیاهی دارند، دارچین بالاترین رتبه را در جلوگیری از اکسید شدن سلول های بدن داراست.بو،مزه و رنگ بی نظیر دارچین، به خاطر بخش روغنی درختی است که دارچین از ...
افزایش دفع کلسیم با خوردن غذاهای شور
ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. چرا غذاهای فراوری شده براس سلامت استخوان ها مضر هستند؟ معمولا روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. افراد می توانند برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول مورد نظر عدد سدیم را ضرب در 5 ...
بهترین زمان نگهداری غذای نذری در خانه
از 63 درجه سانتی گراد نگهداری شوند، می تواند منجر به افت کیفیت بهداشتی موادغذایی و رشد میکروارگانیسم ها و ترشح سم از آنها شود که در نهایت سبب مسمومیت غذایی می شود. معمولا علائم مسمومیت های غذایی در کمتر از 24 ساعت بعد از مصرف غذا با مشکلات گوارشی نظیر ناراحتی معده، اسهال، استفراغ، بی حالی و گاهی مواقع تب بروز می کند و حتما نیاز به مراجعه مراکز درمانی است. البته با توجه به سیستم ایمنی بدن، همه افرادی که یک نوع غذا صرف می کنند دچار مسمومیت غذایی نمی شوند، چون سیستم ایمنی برخی افراد قوی تر است و گاهی به میکروارگانیسم های موجود در غذاهای آلوده عادت دارد. منبع: جام جم ...
نسخه های گیاهی ساده و فوق العاده برای زیبایی و لطافت پوست
به گزارش بهداشت نیوز ، همه افراد در آرزوی داشتن پوستی شفاف و روشن هستند بنابراین اشخاص همواره برای زیبایی پوست و درمان بیماری های پوستی خود روش های مختلفی را به کار می برند. برخی از افراد از انواع دارو های شیمیایی و محصولات آرایشی و بهداشتی گوناگون استفاده می کنند عده ای نیز تمایل دارند که دارو و دمنوش های گیاهی را جایگزین مصرف دارو های شیمیایی مختلف کنند. طبق تحقیقات صورت گرفته برخی از گیاهان و ...
حضور آرایشگر مرد با پوشش زنانه در آرایشگاه خانم ها/ پخته شدن دختر جوان در دستگاه سولار
استخر و دریا، زیر این دستگاه ها می روند که صدمات پوستی و خطرات جانی برای آنها دارد. مواردی هم به خاطر اینکه زود به حدّ دلخواه برسند، درجه دستگاه را زیاد کردند که باعث پختگی پوست یا اعضا بدن و در نهایت منجر به فوت شده است. چند سال قبل که برای از بین بردن موهای زائد از الکترولیز استفاده می شد، موردی داشتیم که پس از الکترولیز، موها برعکس ( به سمت داخل گلو) رشد کرده بود. موها راه حنجره را بسته ...
علایم اکلامپسی در بارداری، هشدار جدی!
علائم خطر استراحت بیشتر توصیه می شود. این علائم شامل سردرد، تاری دید و درد ناحیه فوقانی شکم است و بیمار باید در صورت ایجاد یک یا چند علامت فوق هر چه سریع تر به پزشک متخصص مراجعه کند تا بررسی های لازم از نظر پروتئین ادراری، پروتئین و کراتینین ادرار 24 ساعته، پلاکت سرم و تست کبد و همچنین رشد جنین به دلیل احتمال ایجاد محدودیت رشد مورد پایش سونوگرافیک و در صورت نیاز سونوی داپلر قرار بگیرد. دکتر ...
عفونتهای بعد از زایمان، عوارض
آوری کرده و به آزمایشگاه می فرستد تا پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را آزمایش کند. عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: – بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن – کاهش شدید فشارخون – رنگ پریدگی غیرعادی – احساس گیجی و منگی – تنگی نفس – احساس ...
برای جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز چه کنیم
مردم نیوز : طبیعت پاییز سرد و خشک است و افراد باید توصیه ها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها یا به حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آنها رعایت کنند. در فصل پاییز از نزدیکی جنسی زیاد، خوابیدن با معده پر و خونگیری پرهیز شود در طب ایرانی، توصیه شده برای نگاهداشت تندرستی در فصل پاییز، از برخی کارها مانند مواجهه با گرمای سر ظهر و سرمای بامداد و شبانگاه ...
زنان در دوران شیردهی، درمان افتادگی پستان ها
کمک خواهد کرد و تاثیر آن را بعد از چند هفته احساس میکنید . سینه بند ( سوتین ) مناسب : خیلی مهم است که در انتخاب سینه بند مناسب دقت داشته باشید . در صورتی که از سایز نامناسب استفاده کنید و یا نوع نامناسبی بپوشید ، خود باعث از دست رفتن فرم سینه ها میشود . در صورتی که سینه های افتاده دارید حتما سینه بندی را انتخاب کنید که قوام داشته باشد و به بالا آوردن سینه ها کمک کند . ...
مبارزه بیماری کبد با این گیاه
مواد شیمیایی را از بدن پاکسازی کند. خبر خوب آن است بسیاری از گیاهانی که برای درمان بیماری ها بکار می روند برای کبد نیز مفید هستند. تحقیقات هم نشان داده که بعضی از گیاهان به ویژه برای سلامتی کبد مفید هستند. سایت herbs-info.com متخصص در زمینه فواید گیاهان 10 گیاه مفید برای کبد را در این گزارش معرفی می کند. خار مریم (Milk Thistle) خار مریم یکی از گیاهان بسیار پرمصرف ...
خونریزی گوارشی مهمترین عارضه مصرف خودسرانه آسپرین/ سن ملاک مصرف آسپرین نیست
...> آسپرین علیرغم اینکه فواید زیادی دارد، ضررهای زیادی هم دارد که از عوارض مهم آن خون ریزی های سراسر بدن به خصوص خونریزی های گوارشی است. اگر کسی بی دلیل آسپرین مصرف کند و دچار خونریزی گوارشی شود، خطای نابخشودنی انجام داده است چرا که شروع مصرف آسپرین باید حتماًَ با نظر پزشک باشد یا دلایل علمی قانع کننده داشته باشد. کاربرد داروهای وارفارین چیست؟ کاربرد وارفارین ها به وسعت ...
بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها
کنار بگذارید محصولاتی مانند انواع ژل ها و کرم های مو وقتی موها شانه می شوند و روی صورت می ریزند باعث مسدود شدن منافذ صورت می شوند. با استفاده از شامپوهای فاقد چربی و آکنه ژنیک موهای خود را تمیز نگه دارید. اگر موهای چربی دارید، هر روز موهایتان را با شامپو بشویید. وقتی می خواهید به موهای خود ژل، روغن یا اسپری مخصوص مو بزنید، صورت خود را بپوشانید. موها را از صورت خود دور کنید ...
شیر دادن به نوزاد، مایه نگرانی خیلی از مادران
.... در غیر این صورت این مواد مفید در دوران شیردهی به دلیل شیر دادن از بدن مادر خارج شده و باعث می شود او مدت ها بعد دچار پوکی استخوان شود. عواملی مانند استرس، مصرف بعضی از دارو ها که وارد شیر شده و باعث تغییر مزه و بوی آن می شود و حالت نوک پستان به صورتی که شیر از آن خارج نشود، می توانند دلایل شیردهی نامناسب باشند. خانم های باردار باید بدانند که معمولا یک پرستار یا یک مامای با تجربه نحوه ی شیردهی را بعد از زایمان و در همان اتاق زایمان به مادر آموزش می دهد. ...
خزان لوازم التحریر ایرانی در بهار خارجی ها/ چین در مدارس می تازد
... وی ادامه داد: طرح هایی مانند شکرستان و تصاویر شهدا خوب و پسندیده است و باعث اشاعه و ترویج فرهنگ ایرانی و اسلامی است؛ اما برخی از این طرح ها به دلیل طراحی های نامناسب و همچنین تبلیغ کم این محصولات، کمتر مورد توجه خانواده ها قرار می گیرند. تولید با سلیقه دانش آموز ایرانی هماهنگ شود نظر فروشندگان لوازم التحریر را درمورد استقبال و داخلی یا خارجی بودن لوازم التحریر جویا شدم ...
تغذیه کودک بسیار مهم تر از تغذیه بزرگسالان است
...: توجه به این نوع تغذیه، به ویژه برای کودکان، ضروری است زیرا در حال رشدند و به سبب فعالیت های ارادی و غیرارادی احتیاج به انرژی بیشتری دارند. وی در ادامه بیان کرد: پس توجه به تغذیه کودک، بسیار مهم تر از تغذیه بزرگسالان است. بی توجهی به آن، ضمن ضعیف شدن بدن و در معرض بیماری قرار گرفتن، در روند رشد کودک نیز، اختلال ایجاد می کند. مظهری در پایان اظهارداشت: بنابراین، باید به تامین مواد غذایی آن ها توجه نشان داد و غذاهای متنوع و مغذی برایشان فراهم آورد و توجه به این نکات را همواره باید به خانواده ها یادآوری کرد. ...
جوش های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری هایی هستند؟
افراد شوند. جوش صورت به دلیل های مختلفی ایجاد می شود، اما بیماری و آسیب برخی از اعضای بدن، رعایت نکردن بهداشت شخصی، داشتن استرس و اضطراب، کم خوابی و دیرخوابی، کم آبی بدن، یبوست، خوردن مواد غذایی ناسالم و سرشار از چربی همگی می تواند سبب آکنه و جوش صورت در افراد شود. کشفی جدید در دنیای پزشکی پوست و مو؛ بیماری های پنهان که صورتتان را پراز جوش می کنند محققان به تازگی کشف کرده ...
عفونت رحم بعد از زایمان، علل
رحم دشوار است، معمولا عامل عفونت های رحمی را ترکیبی از باکتری ها می دانند. پزشک متخصص لگن فرد را معاینه می کند و نمونه ای از ترشحات رحم را جمع آوری کرده و به آزمایشگاه می فرستد تا پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را آزمایش کند. عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: – بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه ...
تنبلی تخمدان و بارداری، طب سنتی کارساز است؟
قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده) ساخته و در ایام پاکی در چهارده مرحله به صورت واژینال استفاده نمایید. - درمان تکمیلی حجامت عام (مهره های پشت یا میان دو شانه)، حجامت ساکرال (در ناحیه ساکرال کمی پایین تر از مهره های کمری کاملا بین دو باسن)، حجامت زیر شکم هر دو هفته یک بار می باشد، که باید تحت نظر پزشکان متخصص طب سنتی انجام گردد. ...
انار، میوه بهشتی پر خاصیت
شدت توصیه می شود. به خصوص برای مادرانی که در این فصل باردار هستند و تمایلی به خوردن سیب ندارند انار می تواند جایگزین مناسبی باشد. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند نیز مفید است. خوردن انار در بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود. علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، به رشد کودک هم کمک می کند. همچنین خوردن انار مستی را رفع می کند. برای صفرا و تب صفراوی مفید است و بهتر است قبل از غذا ...
بیماری های زنانه را با شبدر قرمز درمان کنید!
برای بررسی ایمنی و کارایی این مکمل در درمان سرطان، ضروری هستند. زیرا مواد شبه استروژن مانند ایزوفلاون ها ممکن است باعث رشد انواع خاصی از سرطان ها، به ویژه سرطان هایی که بر دستگاه تولید مثل زنان تاثیر می گذارد شوند. سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان تخمدان یا سرطان رحم. لذا به زنانی که این نوع از سرطان ها را دارند توصیه می شود که بدون مشورت با متخصص، از مصرف شبدر قرمز بپرهیزند. ...
مواد غذایی حاوی کلسیم
به گزارش گروه ترجمه شفاآنلاین ، به نقل از ایندیپندنت، همه ما می دانیم که کلسیم برای کودکان در حال رشد و استخوانهای آنها حیاتی است.درهمین حال NHS توصیه می کند بزرگسالان 19 تا 64 ساله باید از مصرف 700 میلی گرم کلسیم درطول روزبرخوردار باشند که منبع اصلی آن در شیر و پنیر و مواد لبنی دیگر است. خوشبختانه بسیاری از راه های دیگر برای دریافت کلسیم در رژیم غذایی وجود دارد. دکتر هارو وستمن، متخصص ...
18 خاصیت باورنکردنی فلفل دلمه ای سبز برای سلامتی
می تواند به جذب آهن بدن کمک کند و به ریشه موهایتان اکسیژن برساند. این کار موثر خواهد بود، چرا که از آسیب دیدن و تقسیم شدن موها جلوگیری می کند. این نوشیدنی برای کسانی که دچار ریزش مو هستند، توصیه می شود. 8. حاوی منگنز و مس ما برای بهبود عملکرد مغز و سلامت بدن خود نیاز به مواد معدنی چون مس و منگنز داریم. عنصرهایی چون منگنز و مس می توانند سم ها را از بافت های مغز حذف کنند ...
آنچه باید درباره فواید دوغ و مضرات دوغ گازدار بدانیم
.... دوغ گاز دار بصورت کلی برای سلامت انسان ضرر دارد و باعث ایجاد برخی مشکلات گوارشی می شود. فواید دوغ خوردن نوشیدن دوغ دارای فواید زیادی است. در زیر به برخی از مهمترین فواید دوغ خوردن اشاره شده است: – دوغ دارای ویتامین های B و D است از اینرو می تواند در تامین این ویتامین ها به بدن کمک نماید. – دوغ از رشد و نمو بسیاری از باکتری های مضر در سیستم گوارشی انسان جلوگیری می ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
خورده اید. در نتیجه با علائمی چون خارش گلو و دهان و سرفه روبرو می شوید. پوست کندن میوه ها می تواند از واکنش های آلرژیک تان کم کند، حتی پختن میوه هم می تواند مفید باشد. فقط مراقب باشید! تحقیقات نشان می دهد حدود 2 درصد از افراد مبتلا به سندرم آلرژی دهانی علائمی دارند که ممکن است پیشرفت کرده و تبدیل به شوک آنافیلاکتیک شود؛ شوک آنافیلاکتیک یک واکنش آلرژیک شدید و نادر است که اگر درمان فوری صورت ...
9 راز سلامتی افرادی که همیشه از بیماری ها در امان هستند
استنشاق بخار ناشی از آن و تحریک فولیکول های مو در بینی می شود که خود حرکت میکروب ها را در هنگام تنفس از بینی راحت تر می کند. این روند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. شخصیت اجتماعی: بین شخصیت افراد و میزان مقاومت آنها نسبت به بیماری ها ارتباط وجود دارد. بنابر نتایج تحقیقات مختلف، افرادی که دارای شخصیت برون گرا هستند نسبت به افراد دارای شخصیت درون گرا، در مواجهه با میکروب ها، کمتر دچار بیماری ...
جلوگیری از ریزش مو با آب پیاز
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، پیاز یکی از مفید ترین انواع غده هاست. مصرف پیاز فواید بسیاری را برای فرد مصرف کننده در پی دارد. اما تا بحال به استفاده از آب پیاز هم فکر کرده اید؟ به تازگی محققان به نتایج بسیار جالبی در رابطه با تاثیرات شگفت انگیز آب پیاز بر ریزش موها رسیده اند. در ادامه به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. آب پیاز و مو؛ در ظاهر میان این ...
سه ماه دوم بارداری، توجه به شرایط جسمی
های زیبای خود لذت ببرید . بارداری رشد موها را نیز سریع می کند . متاسفانه، بعضی از خانم ها متوجه رشد مو در جاهای غیر معمول می شوند –مثلا روی صورت یا شکم، اپیلاسیون ،کندن و یا تیغ زدن موهای ناخواسته بی خطر است ،ولی کرم های مو بر که حاوی مواد شیمیایی است ، زیاد مورد تحقیق قرار نگرفته است . از آنجایی که جایگزین های مطمئن تری به راحتی در دسترس است، توصیه می کنیم از مصرف این کرم ها خودداری کنید ...
با این خوراکی ها کلاژن بسازید!
و چروک و افتادگی پوست را در پی دارد. فرض بر این است که با مصرف کلاژن شما می توانید از پیری پوست یا فرسودگی غضروف ها پیشگیری کنید. با این وجود، برخی کارشناسان تردید دارند که مصرف مکمل ها بهترین روش برای حفظ کلاژن باشد. به گفته اشلی برینت، متخصص تغذیه، خرید مکمل های کلاژن صرف هزینه ای بیهوده است، زیرا بدن کلاژن اضافی را مورد استفاده قرار نمی دهد. در مقابل، یک رژیم غذایی متعادل سرشار از ...
تاثیر نوشیدن آب کافی بر سلامت پوست و مو
عصر بانک ؛به گزارش مشرق، همه ما می دانیم نوشیدن آب کافی در طول روز، به حفظ و بهبود عملکرد تمامی ارگان های بدن؛ از سیستم گوارشی گرفته تا سیستم قلبی-عروقی کمک می کند، اما شاید خیلی از ما به این نکته توجه نداشته باشیم که اگر آب کافی در طول روز مصرف نکنیم یا استفاده مناسبی از آب به صورت موضعی نداشته باشیم، سلامت و زیبایی پوست و موی خود را به خطر می اندازیم. به همین دلیل هم در پوست و مو ی این هفته، به ...
بهترین میان وعده برای دانش آموزان چیست؟
بهترین میان وعده برای دانش آموزان بطور کلی میان وعده ها از اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند. در طول روز انسان 3 وعده غذای اصلی به عنوان صبحانه، نهار و شام مصرف می کند، اما مصرف 3 وعده غذا هرچند مقوی و زیاد، باز هم تمام نیاز بدن یک فرد سالم را برطرف نمی کند؛ اهمیت میان وعده در کودکان به علت قرار داشتن در سنین رشد چند برابر افراد معمولی است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. ...