خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمک مرد به کار خانه می تواند بچه بزرگ کردن هم باشد
به این کار، ابهت مردانه او فروریخته است. احساس می کند که در خانواده و فامیل اسباب مضحکه می شود؛ اینکه او از صبح تا بعد از ظهر در خانه نشسته و مثل یک مادر، نوزادی را بزرگ کند. گاه مفاهیمی در ذهن آدم ها به عنوان امور مسلم و لا یتغیر جاگیر می شود که آن امور را در رده گزاره های این است و جز این نیست قرار می دهد، یعنی همان گزاره هایی که حاضری به خاطرشان قسم بخوری و هیچ تردیدی در درستی آنها نداری ...
وقتی تفریح ما باعث خودکشی می شود
.... در اغلب پارک های دلفین جهان بطری داروی مالوکس و تاگامت وجود دارد، چون دلفین ها بر اثر اضطراب شدید دچار زخم معده می شوند. چند خطی که خواندید، جملات عاطفی و دور از منطق نیستند. این ها سخنان ریک اُبری است که سال ها شغلش به اسارت گرفتن دلفین ها و تعلیم دادن به آن ها برای حضور در دلفیناریوم بوده است. اما وقتی دلفین مورد علاقه ریک ابری در آغوش او خودکشی می کند، این معلم دلفین سال ها ...
کار منهای وجدان
به گزارش آی سبک ، عوامل فردی: به طور کلی برخی از افراد در شغل خود متعهدتر از دیگران هستند، در کار هدفمندتر فکر می کنند و قبل از انجام هر فعالیتی، برنامه ریزی صحیحی برای آن دارند. چنین افرادی معمولا در شغل خود خلاقیت و ایده های جدیدی دارند و به جای دست زدن به کم فروشی برای ارتقای خود، به خلاقیت و توانمندی خود در تولید ایده های جدید متکی هستند. عوامل خانوادگی و تربیتی: درونی کردن وجدان ...
نحوه خوابیدن در بارداری، کدام سمت بهتر است؟
از بازگشت محتویات معده به درون مری است. فعالیت همه دستگاه گوارش در طول بارداری کند می شود، غذا مدت بیشتری در معده و روده باقی می ماند. هم سوزش سردل و هم یبوست ممکن است در ادامه بارداری بدتر شود، زیرا بزرگ تر شدن رحم بر معده و روده بزرگ فشار می آورد. استرس هم ممکن است خواب را مختل کند. ممکن است در مورد سلامت جنین تان هم نگران باشید و در مورد توانایی تان به عنوان والد اضطراب داشته باشید و ...
قدرت نه گفتن!/ خطاب به 20 نامزد جایزه منتسب به احمد محمود
. این سیستم علت مشخصی برای ناکارآمدی دارد: تشدد آرا آن هم در شرایطی که همه آن افراد همه کارها را نخوانده اند که بتوانند سرش بحث کنند. یعنی هیچ بحثی سر آثار شما که امروز در این جایزه بالا آمده نشده و همه چیز به شیوه ای بسیار غیرحرفه ای برگزار شده؛ این درست خلاف ادعای برگزارکنندگان خودخوانده این جایزه است که به کلام و بسیار واضح خود را جایزه برگزارکننده حرفه ای می دانند و سال هاست داور و ...
چطور با به تعویق انداختن کارها مبارزه کنیم؟
به تعویق انداختن کارها می تواند سبب بروز استرس بیشتر، از دست دادن ضرب العجل ها و اضافه کاری های پیش بینی نشده بشود. این ها فقط بخشی از عواقب شناخته شده در نتیجه پشت گوش انداختن کارها است. خوشبختانه، شما می توانید با ایجاد تغییرات در رفتارهای روزانه خود، از شر این معضلات خلاص شوید و کارهای تان را سر وقت به انجام برسانید؛ تغییراتی که تاثیر آن ها در عمل، بارها و بارها اثبات شده است. در ...
بیکاری فارغ التحصیلان ایلامی در مرز بحران
ایجاد شده را مد نظر قرار داد؟ و مهمتر از همه، تا زمانی که تداوم تولید وجود نداشته باشد، می توان شاهد اشتغالی پایدار بود؟ آیا مشکل اصلی در بحث اشتغال در استان تنها بانک ها هستند؟ مطمئناً اشتغال یکی از مهمترین دغدغه های هر جوان ایلامی است و در صورت فراهم نشدن آن مشکلاتی را به بار خواهد آورد. روزمرگی جوان در دوران بیکاری، عدم ثبات شغلی، کشف نشدن استعدادها و ایجاد اضطراب و استرس از جمله ...
عفونت واژینال در بارداری، منجر به چه می شود؟
و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا3 است را فراموش نکنید. وزن خود را در شرایط طبیعی نگه دارید و مراقب باشید که در دوران بارداری بیش از حد دچار اضافه وزن و چاقی نشوید. از استعمال سیگار و قرار گرفتن در محیطی که در آن افراد سیگاری حضور دارند، پرهیز کنید. در مورد مادران افسرده و مضطرب، اگر پزشک متخصص با این افراد گفتگو کند می تواند ترس و ...
مداحی را بیشتر از فوتبال و شعر دوست دارم
طور نیست. من شاعر وقتی نمایشگاه کتاب می روم و می بینم رفیقم کتاب چاپ کرده است، کتاب را می خرم. کم هستند مردم عادی که سراغ کتاب های شعر می روند. در این وضعیت ادبیات آن قله بی معنی است. فقط باید پیشرفت کرد و تا آنجا که می شود ایرادهای شعرها را برطرف کرد. شایان افزود، من یک معلم ادبیات داشتم در سال سوم راهنمایی. او خیلی به من محبت داشت. استارت اولیه برای شعر گفتن را او در ذهنم زد. علیرضا ...
آخرین شایعات روز پیرامون نقل و انتقالات برترین باشگاه های اروپایی
دراکسلر به بارسلونا هم در طول پنجره نقل و انتقالات فصل جاری وجود داشته . مذاکرات پدر مسی با منچستر سیتی به گزارش سان؛ پدر لیونل مسی برای حضور موکلش در منچستر سیتی، باب مذاکره را با مسئولان باشگاه انگلیسی باز کرده. قرار بود ستاره آرژانتینی قراردادش را با کاتالان ها تمدید کند، اما او تا این لحظه از پنجره نقل و انتقالات از تمدید قراردادش سر باز زده است. اگر مسی از امضای ...
کوهنوردی؛ورزشی به بلندای تاریخ همدان/پناهگاه کلاغ لانه فرسوده است
کما اینکه پزشکان مزیت های زیادی را برای ورزش کوهنوردی عنوان کرده اند که ازجمله آن ها می توان به کاهش استرس و اضطراب، کاهش خطر ابتلا به فشارخون، دیابت و انواع بیماری های قلبی، بهبود بخشیدن خواب شب و بسیاری دیگر اشاره کرد. همدان از قدیم الایام به علت قرار گرفتن در کنار رشته های کوه های زاگرس بافرهنگ کوه و کوهنوردی آمیخته بوده است در این میان شهر همدان از قدیم الایام به علت قرار گرفتن در ...
شکست چینی ها، اول رؤیا، حالا خاطره
مدال کسب کنی دوستت دارند و مورد لطف واقع می شوی. وی ادامه می دهد: مساله تنها این نیست. در تمام جهان مسئولیت افراد آسیب دیده در رشته های ورزشی به عهده فدراسیون همان رشته است. در ایران نیز روال به همین شکل است اما نمی دانم چرا میان ورزشکاران فرق می گذارند؛ به طور مثال زمانی که بهداد سلیمی دچار آسیب دیدگی شد خیلی ها به کمکش رفتند و مورد حمایت قرار گرفت و حتی برای بهبود به آلمان فرستاده شد ولی ...
زنبورهای ایرانی
. شاردن آنان را این گونه می شناساند: پشت پا به دنیا زده، از آن روی برگردانده اند؛ پول و ثروت در نظرشان خاک می نماید؛ عمر را به آوارگی و بی خیالی و سستی می گذرانند، از گدایی روزی می خورند . پاره ای خانقاه های درویشان بدین ترتیب به مکان هایی برای مراجعه درویشان گدامسلک بدل می شده است. شاردن یک خانقاه بزرگ به نام بانی اش بابا لقاط BabaLoghat نام می برد که صوفیان اجتماعات خود را در آن تشکیل می ...
متهمان و قربانیان جدید "رسوایی های جنسی" هالیوود
آغاز فیلمبرداری، هاروی از گوئینت دعوت کرد که برای یک جلسه کاری معمولی به سوئیت او در هتل بورلی هیلز برود. گوئینت در مصاحبه ای، آشکارا اعلام کرد که از سوی مردی که باعث پیشرفت شغلی او شده بود و بعدها هم به او در رسیدن به جایزه آکادمی آواردز کمک کرده بود مورد آزار جنسی قرار گرفته است. وی ادامه داد: من بچه بودم، ترسیده بودم و گیج بودم. روزانا آرکت، ستاره فیلم پالپ فیکشن و همچنین جودیت ...
معلمی شغل انبیاست اما ...
...! نکته دیگر اینکه همان طور که پیشتر نیز اشاره شد وجود یک بزه و خطا در یک صنف به هیچ عنوان دلیلی بر تعمیم دادن آن به همه آن صنف نخواهد بود . معلمی هم به طور طبیعی از این قاعده مستثنی نیست . چه بسیارند معلمان زحمت کشی که با کمترین چشمداشت مالی عاشق شغل و حرفه خود هستند و نگاهی پدروار به شاگردان و دانش آموزان شان دارند و طبیعی است در میان خیل عظیم جامعه معلمان اندک افراد بیمار و مساله دار ...
کودکان، مددکار ارتش امریکا در تقویت امنیت سایبری
گام بردارند. نخستین درس تخصصی که به کودکان آموزش داده می شود در زمینه برنامه نویسی است و کودکان مفاهیم کلی در این زمینه را می آموزند تا به طور دقیق بفهمند که چگونه با اصول برنامه نویسی می توانند سیستم های مختلف را هک کنند و به صورت قانونی برای برقراری امنیت سایبری، اصول هکری را مورد استفاده قرار دهند. سِل می گوید: در شرایطی که ممکن است برخی افراد با کنفرانس های هکری آشنا نباشند و بدرستی ...
مهمانیِ لهستانی ها در نصف جهان/پیام صلح ما را به گوش دنیا برسانید
به جوان ها سپرده است، می گوید: چه کسی می گوید عدد 13 نحس است! تولد مغازۀ پدرم سال 1313 بود، دو تا 13 نه یک 13! مدت 80 سال هم در این مغازه باز بود، پس نحسی برای 13 وجود ندارد . وی ادامه می دهد: مغازه روبروی مدرسه چهارباغ، کنار قنادی پویا بود و من هم50 سال از ساعت 7 صبح تا 11 شب در مغازه پدرم کار می کردم و بعد از 80 سال آن را بستم چون جوان ها آمده اند، الان تعجب می کنم چطور 50 سال مداوم ...
تنها راه حرفه ای شدن را در رابطه ی باز جنسی تعریف می کردند
به گزارش عصر امروز؛ یکی از چهره های نام آشنای پشت پرده ی جریان سازی و معرفی بازیگران در هالیوود که غالب مخاطبین سینما وی را به عنوان تهیه کننده ی این صنعت می شناسند، هاروی واینستین است. در همین راستا، اظهارات عجیب و تامل برانگیز 7 سوپراستار پرآوازه ی هالیوود درباره مورد آذار قرار گرفتن از سوی واینستین را می خوانید: گوئینت پالترو و آنجلینا جولی پالترو، که در کنار ...
زنان روستایی حافظان هویت بومی
مراکز علمی توانستند سرمایه فرهنگی لازم برای دستیابی به مشاغل بالاتر اجتماعی را به دست بیاورند. در حالی که در ایران با موقعیتی تقریبا معکوس روبرو هستیم. یعنی سرمایه فرهنگی افزایش یافته ولی ورود به بازار کار عقیم مانده است. افزایش سرمایه فرهنگی به زنان امکان برخورداری از استقلال مالی از طریق یافتن فرصت های شغلی بالاتری را می دهد و از این رو آنها را در نهاد خانواده مستقل می کند. اما دغدغه ...
اثرات زیاد خوابیدن بر بدن
...، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و داروهایی خاص می شود. خیلی مهم است که از خواب عمیق و با کیفیت لذت ببرید، اما زیاد خوابیدن هم خطراتی دارد. 1. ممکن است به بیماری قلبی دچار شوید اگر زیاد بخوابید، قلب تان آسیب خواهد دید. در واقع، شما خودتان را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهید که یکی از دلایل عمده ی مرگ در ایالات متحده آمریکاست. مطالعه ای ...
اپلای چیست؟ همه ی کارهایی که برای یک اپلای موفق لازم است را بدانید
، اما مدتی است که از تمرین زبان انگلیسی غافل بودید. توصیه می کنیم در کلاس های مکالمه آزاد (FREE DISCUSSION) شرکت کرده تا سطح زبان انگلیسی شما همواره تقویت و گوش و زبان شما در معرض کلمات و اصطلاحات و جملات انگلیسی تخصصی قرار بگیرد. مخصوصا که شما در صورت پذیرش، می بایست درهر کورس، چندین مقاله بنویسید، تلاش کنید مقاله نویسی حرفه ای را کار کنید و از معلم کلاس مکالمه آزاد برای تصحیح WRITING های ...
بررسی مانیتور 27 اینچی ایسوس MZ27AQ ؛ تلفیقی از زیبایی و کیفیت در دنیای نمایشگرها
است این نکته را هم بدانید که در باکس پشتی مانیتور 27 اینچی ایسوس MZ27AQ اسپیکرهای استریوی 6 واتی قرار داده شده که کمپانی خوش نام هارمن کاردن برای ساخت آنها در کنار ایسوس بوده است. اگر اینها باز هم برای جلب توجهتان کافی نیست، باید بدانید که یک ساب ووفر 5 واتی درون جعبه ی این نمایشگر قرار دارد که در پشت صحنه ی ساخت آن هم از توان فنی مهندسان هارمن کاردن و قابلیت هایی نظیر سونیک مستر ایسوس بهره گرفته ...
از نقوش هخامنشی تا طرح فرش قم روی بالاپوش زنانه در گفت و گو با طراح بین المللی لباس ایرانی-اسلامی
دوران دانشجویی همیشه مورد حمایت استادان قرار می گرفت و آنها او را به عنوان نمونه به دانشگاه ها و کلاس های مختلف می بردند. از طرفی حضور در دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران و تجربه فضایی کاملاً متفاوت و هنری دید تازه ای از طراحی به هدی می داد. برند اختصاصی من طرح های هدی در دنیای حرفه ای طراحی لباس در ایران به زودی مطرح شد، آنقدر که هفت سال است تنها طراح لباس سه شبکه جهانی هدهد ...
چگونه انسان به درجه ای بالاتر از جبرئیل(ع) می رسد
عقیق :همزمان با شهادت جانسوز امام حسین(ع) و 72 تن از یاران باوفای ایشان، حجت الاسلام استاد حسین انصاریان، محقق، مفسر و پژوهشگر قرآنی در دهه دوم ماه محرم در بقعه شیخ نوایی شهرستان خوی سخنرانی کرد که مشروح این سخنان را در ادامه می خوانیم؛ چشمی که خدا به انسان عنایت کرده و کراراً در قرآن از آن اسم برده، عین و دو چشم هم قرار داده است: أَلَمْ نَجْعَل لَّهُ عَیْنَیْنِ ، آیا من برای انسان دو چشم ...
شکر، پرطرفدارترین مادۀ مخدر جهان/ مسکن درد، اعتیادآور و در درازمدت موجب مشکلات سلامتی
گری تاوبز (Gary Taubes) نویسندۀ اهل آمریکا که در زمینۀ علم می نویسد و تاکنون جوایز متعدد، ازجمله سه بار جایزۀ علم در جامعه از سوی اتحادیۀ ملی نویسندگان علمی را برده است و کتاب های علم بد؛ زندگی کوتاه و روزگار عجیب گداخت سرد (1993) و کالری های خوب؛ کالری های بد (2007) از جمله کتاب های اوست؛ با اشاره به تجربۀ مصرف شکر و شیرینی، به خصوص در دوران کودکی، ویژگی خاص آن را با یکی از مواد مخدر مقایسه کرده است. ...
از ریزش مو تا سردرد؛ علامت های استرس را در بدن خود بشناسید!
استرس نیز مستلزم شرکت در فعالیت های ورزشی منظم و نگه داشتن ذهن به برخی فعالیت های مورد علاقه برای یک مدت طولانی مدت است. افزایش وزن و کاهش متابولیسم: استرس اغلب خود را با مشکلاتی مانند اضافه وزن نشان می دهد. به این دلیل که افزایش استرس همراه با افزایش ترشح کورتیزول و میل به مصرف غذاهای ناسالم، قند، چربی و غذاهای پرکالری است. علاوه بر این، استرس می تواند منجر به کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و در ...
خوراکی که شما را پیر می کند!/ ویتامینی که تاثیری بر سرطان ندارد/ شغلی که باعث اضافه وزن می شود/ سکسه را ...
ترانس نیز در این ماده غذائی وجود ندارد. از سوی دیگر تنها میزان اندکی کلسترول در این ماده غذائی وجود دارد. بیشتر چربی های داخل تخم مرغ از نوع چربی های خوب طبقه بندی شده و از نوع غیر اشباع شده و مورد نیاز بدن هستند. شغلی که باعث اضافه وزن شما می شود وکالت پراسترس است و فشار روانی در این شغل طبیعی است. بنابراین غذاخوردن با اضطراب و توجه نداشتن به میزان کالری و تنوع غذایی، این حرفه را به یکی از مشاغل مستعد چاق شدن تبدیل می کند. ...
روزگار بر روشندلانِ عصا به دست کوک نیست!
به گزارش بهداشت نیوز ، روز 15 اکتبر (23 مهرماه) هرسال را به گرامی داشت نابینایان اختصاص داده اند که در ایران این روز به عنوان روز عصای سپید نام گذاری شده است. روز بزرگداشت افرادی که به رغم نقص در بینایی همچون سایر افراد جامعه به درس و کار و فعالیت می پردازند و در موارد بسیاری از موفق ترین افراد جامعه نیز هستند. در ایران نیز آمارها از وجود حدود 500هزار نابینا و کم بینا در کشور خبر می ...
شاغل شوید: بیست و سوم مهرماه 1396
: شرکت کارکنانی که در حال حاضر در دوره تمدید طرح به سر می برند در این آزمون بلامانع می باشد 2/2- داشتن حداکثر 35 سال سن تمام برای دارندگان مدارک تحصیلی کارشناسی تا تاریخ انتشار آگهی تبصره : موارد ذیل به شرط ارائه تاییدیه های معتبر به حداکثر سن مقرر اضافه خواهد شد. الف) داوطلبانی که درجبهه های نبرد حق علیه باطل (ازتاریخ 1359/6/31 لغایت 1367/5/29 ) به طور داوطلبانه خدمت ...
اثر شگفت انگیز ورزش روی این بیماران
.... روان شناسان پیشنهاد کرده اند که برای بدست آوردن بیشترین فواید ورزشی در مبتلایان به افسردگی، انجام آن بهتر است از طریق یک گروه باشد. اضطراب: همه ما کم و بیش دچار اضطراب روزانه مربوط به شغل، وضعیت مالی، مشکلات خانوادگی و ... هستیم که امری اجتناب ناپذیر است. اما برخی افراد دچار اضطراب مزمن بالینی هستند که می تواند باعث ناراحتی روحی مانند افسردگی شود. ورزش برای رفع هر 2 نوع اضطراب مفید ...
