خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوء مدیریت در منابع طبیعی عشایر را زمین گیر کرد
.../ گروه اجتماعی شاید شما هم گمان کنید که در مازندران تنها جمعیت شهری و روستایی داریم اما بد نیست بدانیم این استان با ظرفیت های بی شمارش محلی برای جولان عشایر است! عشایری که شیوه زیستی متفاوت و جدای از شیوه زیست شهری و شیوه زیست روستایی زندگی می کنند و خود اتکا هستند. زندگی آن ها عموما از دامداری اداره می شوند و ییلاق و قشلاق می کنند. اما چند سالی می شود که موضوعاتی نظیر طرح خروج ...
یک هفته ای خونه بخر
می دونم سخته می دونم نمی شه اصلن با این حقوق اگه تا آخر ماه برسیم کلی هنر کردیم شاید بگی " علی حیدری " نفست از جای گرم بلند می شه دو صد گفته چون نیم کردار نیست ، ما که آقا زاده نیستیم . آره بهت حق می دم منم مثل خودت تو همین کشور زندگی می کنم تورم را می شناسم حس کردم و دردشو درک کردم شرمنده خانوادم هم شدم . بیا کوچولو چند خط با هم درد دل کنیم تا این حد که می تونیم برای دلمون وقت بزاریم . ...
پخش کودکی ایوان و 34 فیلم دیگر
شبکه یک سیما به گزارش ملیت به نقل از روابط عمومی سیما، فیلم سینمایی کودکی ایوان به کارگردانی آندری تارکوفسکی، پنج شنبه (27 مهر ماه) ساعت 23 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم با بازی والانتین زوبوکوف و نیکلای بورلیاف خواهید دید: ایوان کودک یتیم 12 ساله که خانواده اش را نازی ها در دوران جنگ جهانی دوم کشته اند، در کودکی به عنوان مین یاب وارد ارتش می شود. در آخرین ماموریت خود بر خلاف خواست فرمانده اش به کار خطرناکی دست می زند.... ************************************* فیلم سینمایی والپارایزو به کارگردانی جین کری ...
خواص شلیل
سبزی دارد. ارزش تغذیه ای و کالری های موجود در شلیل: شلیل سرشار از مواد مغذی و یک میوه کم کالری است. شما می توانید با مصرف شلیل مواد مغذی فراوانی را وارد رژیم غذایی خود کنید. شلیل طیف وسیعی از آنتی اکسیدان های قدرتمند و ترکیبات فنولی را در خود دارد و می تواند فیبر مورد نیاز بدن را تامین نماید. وجود ویتامین های فراوان در شلیل باعث شده است این میوه یکی از میان وعده های خوب برای ...
برگ ریزان یک ذهن
ادامه نقش هایی است که در آثاری همچون ناهید، جدایی نادر از سیمین و خداحافظی طولانی ایفاگر آنها بوده؛ تنها این بار ازلحاظ پایگاه اجتماعی و ظاهر، تغییر کرده است. مهرداد صدیقیان مثل همیشه یا بهتر بگوییم، همچون آثار اخیرش، بازی غلوآمیز و اغراق شده ای دارد. بهرام رادان اگرچه نسبت به دیگر بازیگران باورپذیرتر به نظر می رسد اما در حد و اندازه های یک ستاره ظاهر نمی شود تا همچنان سنتوری بهترین فیلم کارنامه ...
از پخش فیلمی با بازی جوهرچی تا اثری با حضور داور فوتبال مل گیبسون، جولین مور، رابرت دنیرو و... بازیگران ...
نویسندگی علاقه داشته و همه زندگی اش را در این راه گذاشته اما موفق نشده است. او حتی خانواده و همسرش را به همین دلیل از دست داده است. پسر وقتی با برخورد سرد پدر روبرو می شود؛ به صورت داوطلبانه به سراغ کار در یک گرم خانه می رود! در همین موقعیت پدر هم خانه اش را از دست می دهد و ناخواسته به همان گرم خانه مراجعه می کند.... فراری کارگردان: رابرت ردفورد افق جمعه ...
راه اندازی 10 ایستگاه سنجش آلودگی صدا در نقاط مختلف شهر اصفهان
...، آسیب پذیری در مقابل بیماری های ویروسی و عفونی دیگر عوارض آلودگی صوتی هستند که در شهرهای شلوغ و صنعتی با شدت و ضعف نسبی رخ می دهند. اما بد نیست حالا که صحبت از عوارض آلودگی های صوتی بر سلامت انسان و نقش فرهنگسازی در استفاده کمتر از بوق شد، یکی از مناطق کشورمان که در این زمینه می تواند الگوی مناسبی باشد را معرفی کنیم. جزیره زیبای کیش تنها به خاطر اماکن زیبا، ساحل ...
واکنش اتحادیه نانوایان به اظهار نظر وزیر بهداشت درباره پر نمک بودن نان
اظهار داشت: با وجود گرم بودن هوا نباید مقدار گلوتن آرد از حد استاندارد پایین باشد. بطوریکه اگر مقدار گلوتن مرطوب بیشتر از 30 درصد باشد خیلی خوب ، بین 25 تا 30 درصد ،خوب ، 21 تا 25 درصد ،متوسط ، بین 18 تا 21 درصد باشد وگلوتن کم کمتر از 18 درصد باشد خیلی کم است. نکته اینجاست که گاهی اوقات با بالا بودن میزان گلوتن مرطوب آرد (کمیت) نمی توان باز هم نان خوبی تهیه کرد که در اینجا بحث مرغوبیت و کیفیت گلوتن ...
قل قل قلیان از ساق فوتبالیست ها به گوش می رسد/ اتلاف وقت پای نی قلیان
استعمال قلیان توسط بازیکنان تیم امید در کیش انجام شد، روبه رو شدند. از آن روز به بعد چندی بار افشاگری هایی درباره قلیان کشیدن فوتبالیست ها در مقاطع زمانی مختلف مطرح شد و نفرات بسیار زیادی به کمیته اخلاق احضار شدند. این رسیدگی ها البته باعث نشد استعمال قلیان توسط فوتبالیست ها متوقف شود و ادامه داربودن این روند بد، بحران روزهای اخیر را به وجود آورد که تصاویر ستاره های سرشناس هنگام کشیدن قلیان ...
آیا استیضاح ترامپ اتفاق می افتد؟
.... تا چه حد فکر می کنید این شکاف باعث شود ترامپ سرنوشتی مثل اندرو جانسون داشته باشد؟ امیرعلی ابوالفتح: این بحثی مفصل است و آقای دکتر هم می توانند توضیح بدهند. در ایالات متحده استیضاح شروعش با فرایند حقوقی و پایانش با فرایند سیاسی است. پس باید مستندات حقوقی ارائه و اعلام جرم شود. الان آقای ترامپ با شکایت حقوقی روبه رو نیست یا تحت تعقیب قضائی قرار نگرفته است. در پرونده روسیه ...
بیش از حد قند و شکر می خورید اگر این علائم هشدار دهنده را دارید!
متوسط آمریکایی ها سه برابر این مقدار را در روز مصرف می کنند بنابراین این قند اضافه در بدن تبدیل به چربی می شود . همین مساله ریشه بسیاری از *بیماری های متابولیک امروزه است. *بیماری های متابولیک metabolic diseases: بیماری هایی که در ارتباط یا ناشی از متابولیسم یا سوخت و ساز هستند. مضرات مصرف بیش از حد قند و شکر: - مصرف بیش از حد قند باعث پرکاری و آسیب به کبد می شود ...
تاثیرات مفید خواب کافی بر سوخت و ساز بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا میدانستید با افزایش کیفیت خوابتان می توانید به چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز بدنتان کمک کنید؟ وقتی احساس خستگی می کنید بهتر است به بدنتان استراحت دهید این امر در کالری سوزی شما تاثثرات مفیدی خواهد گذاشت. هیچ گاه اجازه ندهید بدنتان دچار کمبود خواب شود. هنگامی که خسته هستید تمایل کمتری به انجام فعالیت در طول روز دارید و همچنین ...
سردار نمره یک مناطق عملیاتی غرب
جای گرم و نرم دارند و برایشان شیشلیک و کباب می برند، آنوقت ما برای ذره ای غذا باید در صف بایستیم و همین طور بد و بی راه می گفت. ما هم تحمل می کردیم. عاقبت زدم روی شانه اش و به آن برادر ارتشی گفتم اخوی اون آقایی که چند نفر عقب تر در صف ایستاده و یقلوی دستشه رو می بینی؟ گفت: آره می بینم، که چی؟ گفتم او محمود کاوه فرمانده تیپ است. بغض گلویش را گرفت وگریه امانش نداد و این آقا محمود بود که دست بر سر و ...
قاتل خاموش را کیش و مات کنید
دودکش کشیده شود. بهترین نشانه برای کارکرد صحیح دودکش ها این است که بدنه آنها همواره داغ باشد. سرد بودن دودکش بخاری، زمانی که روشن است و همچنین زرد و نارنجی بودن شعله بخاری از نشانه های تولید این گاز خطرناک است که باید بررسی شود. هرگز از دودکش های شکسته یا نامناسب مثل لوله پولیکا یا قوطی های فلزی به جای دودکش سیمانی داخل دیوار استفاده نکنید. کسانی که به شغل ساختمان سازی مشغول هستند با توجه به وجدان ...
10 شغلی که باعث اضافه وزن می شوند
می خورد که هر روز هم ادامه دارد. لازم نیست بگوییم که یکی از مدل های بسیار بدِ غذاخوردن را هم همین افراد دارند: نهار خوردن پشت میز و جلوِ کامپیوتر. 7. دانشمندان کسانی که کارشان فکری است، تنها از محلی به محلی جابه جا می شوند و کمترین تحرک را در طول روز دارند. اشتیاق بیش از حد این افراد به دانستن و کشف چیزهای جدید باعث می شود حرفه ای های این مشاغل اغلب حساسیت و اهمیت سلامت و غذا ...
10 راهکار برای بالا بردن عمر خودرو
بیشتری به وجود آورد. 2. سرد نگهداشتن موتور هنگامی که موتور خودرو روشن است، اجزای مختلف آن با ترتیب خاصی با یکدیگر درگیر بوده و فعالیت می کنند. مجموعه این فعالیت ها در کنار هزاران انفجار حاصل از تراکم هوا و سوخت و جرقه شمع ها گرمای شدیدی ایجاد می کند. برای جلوگیری از گرمای بیش از حد، موتور خودرو به سیستم خنک کننده ای مجهز شده تا در دوره های تعیین شده با چرخش مایع خنک کننده در ...
باورهای اشتباه درمورد پروتئین
فرد 180 پوندی به 97-138 گرم پروتئین در روز نیازمند است. همچنین باید در نظر داشته باشید که سطح پروتئین ایده آل مورد نیاز شما در این ماه با ماه بعد یکسان نیست و همان طور که بدن تان در حال تغییر است، میزان محاسبه پروتئین تان هم تغییر خواهد کرد. 5. آب پنیر بر پایه پروتئین چاق تان می کند آب پنیر بر پایه پروتئین چاق تان می کند آیا مصرف آب پنیر بر پایه پروتئین باعث چاقی ...
روغنی که 10 سال شما را جوانتر می کند
آن قدر محصولات سلامت و زیبایی متنوعی در فروشگاه ها موجود است که شاید انتخاب بین آن ها کمی شما را به دردسر بیندازد؛ اما معمولاً وقتی به پشت پاکت آن ها نگاه می کنید مواد تشکیل دهنده ای را مشاهده می کنید که بعضاً حتی می توانند شیمیایی هم باشند.
سهم فناوری در درمان پوکی استخوان
جدید قابل حل عنوان کرد و گفت: ابزارهای جدید مثل تی بی اس (TBS سرواژه عبارتی به معنی امتیاز استخوان اسفنجی) است که به نرم افزار دستگاه های سنجش تراکم استخوان اضافه می شود. پیش از این در سنجش تراکم استخوان ما فقط توده استخوانی را در نظر می گرفتیم و کیفیت استخوان قابل اندازه گیری نبود. این در حالی است که تراکم و کیفیت استخوان هر دو باعث شکستگی می شود. به همین دلیل ابزاری به دستگاه ها اضافه شده است که ...
این عوامل باعث می شوند هرگز مادر نشوید!
بالا است. در تمام این ایام داشتن سبک زندگی سالم ؛ تغذیه مناسب، تحرک و فعالیت فیزیکی و خودداری از مصرف غذاهای چرب و پرکالری به سلامت فرد کمک می کند. نیرومنش با بیان اینکه ناباروری عوامل بسیاری دارد گفت: یکی از علت های ناباروی در زنان، سندروم PCO یا اختلال در تخمک گذاری است که در زنان چاق این اختلال و ناباروری شایع تر است و حتی این افراد در صورت باردار شدن خطر سقط افزایش دارند. ...
علی نصیریان: برای استقبال از مصدق تا مهرآباد دویدم
حضور استاد علی نصیریان هستم. خیلی سال گذشته است تا آقای نصیریان با رنج بسیار راهی را طی کرده اند و حاصل آن کارهای مختلفی بوده که هم باعث ساخت دوباره تاریخ ما شده مثل هزاردستان که هم باعث تعلیم و هم باعث پیدا کردن دوباره خودمان در بحران ها شده است. یک اثر نمایشی در یک بحران و موقعیت ویژه اتفاق می افتد.آدمی یا آدم هایی که در یک موقعیت بحرانی گرفتار شده اند و اینکه چگونه خودشان را از آن ...
اگر این نشانه ها را دارید سالم هستید
ها بدون استراحت کردن می شود. ضمنا با بررسی فشار خون، ضربان قلب و سرعت تنفس فرد می توان فهمید سیستم بدن او تا چه حد خوب کار می کند. اهمیت دادن به سلامت روحی و روانی مدیریت سلامت روحی و روانی هم یک علامت کلیدی دیگر از سالم بودن است. سلامت روحی و سلامت جسمی، به شدت با هم در ارتباط هستند. شواهد نشان داده که اختلالات روحی، که بیشتر شامل افسردگی می شود، ارتباط تنگاتنگی با احتمال ...
بررسی شرایط زمینه ساز طلاق
خرد و کلان است. این تحقیق می خواهد بسترهای زمینه ساز طلاق را با توجه به تجربه افراد مطلقه شناسایی و معرفی کند. برای این منظور با 25 نفر از افراد مطلقه مصاحبه عمیق صورت گرفته و براساس آن شرایط زمینه ساز طلاق استخراج شدند. نتیجه مصاحبه ها، شناخت 9 بستر اصلی برای طلاق بوده است که در ادامه به آن پرداخته می شود: 1. اعتیاد: تجربه شرکت کنندگان در این تحقیق نشان داد که مهمترین بستر طلاق در میان ...
دیوار شبانه، حصر روزانه
حکم صادر شده تا چه حد بر مبنای نظریات کارشناسی استوار است؟ قطعا در موضوع مورد بحث ما در کلیپی که فضای مجازی را تحت تأثیر قرار داده، قرار کارشناسی از سوی قاضی تجویز و براساس نظریه کارشناس چنین حکمی صادر شده است. یعنی کارشناس نظر داده که این قسمت از کوچه ای که درحال حاضر محل عبور و مرور این خانه هاست جزو ملک و حریم خصوصی اشخاص است. به دنبال این، قاضی به منظور رعایت حقوق شخصی که آن جا مدعی ...
رژیم غذایی متعادل چیست؟
شفا آنلاین تغذیه غذایی که می خوریم به اندام ما اطلاعات و عناصری را که برای کارکرد مطلوب آنها نیاز داریم، ارائه می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،اگر از نظر غذایی اطلاعات درستی به اندام منتقل نشود، روند متابولیسم ما آسیب می بیند و سلامت بدن ما دچار افت می شود. اگر ما غذای زیادی دریافت کنیم یا غذایی را بخوریم که به اندام ما دستورات اشتباهی را منتقل کند، چاق می شویم و در معرض خطر بیماری ها و ...
با این 10 شغل چاق شوید!
شدیدی به چشم می خورد که هر روز هم ادامه دارد. لازم نیست بگوییم که یکی از مدل های بسیار بدِ غذاخوردن را هم همین افراد دارند: نهار خوردن پشت میز و جلوِ کامپیوتر. 7. دانشمندان کسانی که کارشان فکری است، تنها از محلی به محلی جابه جا می شوند و کمترین تحرک را در طول روز دارند. اشتیاق بیش از حد این افراد به دانستن و کشف چیزهای جدید باعث می شود حرفه ای های این مشاغل اغلب حساسیت و ...
خوراکی هایی که سنگ کلیه را نابود می کند
این گزارش را بخوانید: در دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) یا مزاج سرد کلیه هاست. زمانی که بلغم در کلیه هایی با مزاج سرد باقی می ماند، تبدیل به بلغم کریستالی می شود. کریستال ها به یکدیگر می چسبند و تولید سنگ می کنند. برای تشخیص سنگ کلیه باید حتماً آزمایش ادرار انجام شود. انجام آزمایش ادرار و تشخیص بیماری، می تواند به ...
درمان سوزش سر دل با جوش شیرین
سوزش سر دل، یک بیماری با درد مزمن در قسمت زیرین یا پشت استخوان جناغ سینه است. این وضعیت به خاطر اسید معده است که به سمت بالا برگشته، و با پوشش مری تماس پیدا می کند. همچنین با عنوان GERD یا بیماری رفلکس معده به مری نیز شناخته می شود. علائم آن ممکن است حس سوزش در گلو، غرغر کردن معده، طعم بد در دهان و غیره باشد. ممکن است دلایل زیادی مثل غذای چرب و پر ادویه، شکلات ها، مرکبات و غیره در پشت این بیماری ...
با این رژیم ماشین چربی سوزی خواهید شد
شکلاتی خامه ای میل کنید یا میان وعده هایی مثل پفک و چیپس بخورید. ولی تعادل را رعایت کنید. به محض این که احساس کردید دوباره دارید اضافه وزن پیدا می کنید یا دوباره سرو کله التهابات پیدا شد دوباره رژیم کتو را شروع کنید. به این ترتیب همیشه یک روش انعطاف پذیر برای سوخت و ساز سلولی دارید و پس از کاهش وزن همیشه تناسب اندام دارید و دوباره چاق نمی شوید. رژیم کتو خیلی ساده تر از چیزی ...
انتظار تعهد از طرف بد عهد برجامی
، اکنون هم که با وجود آقای ترامپ دیگر چیزی از برجام باقی نخواهد ماند. آفتاب تابان کجایی، دقیقا کجایی؟ امروز آمریکا در حالی مذاکره دوم را مطرح می کند که هنوز به تعهدات مذاکرات قبلی پایبند نبوده است و با درخواست مذاکره دوباره می خواهد محدودیت های دیگری برای ایران ایجاد کند گرچه در همان زمان بررسی برجام هم در کنگره آمریکا و سنا عده ای ساز دست بردن بر مفاد متن توافق را کوک می کردند. وعده ...
