سایر منابع:
سایر خبرها
زمستان و بهار، بهترین فصل برای زایمان
مطالعه ای جدید مشخص کرده است زنانی که در فصل زمستان یا بهار از بارداری خود فارغ می شوند کمتر در معرض خطر افسردگی پس از زایمان قرار دارند. بر اساس نتایج مطالعه ای که در نشست سالانه ANESTHESIOLOGY 2017 ارائه شد، محققان تاکید کردند زنانی که در فصل زمستان یا بهار کودکانشان را به دنیا می آورند کمتر از زنانی دچار افسردگی پس از زایمان ( postpartum depression یا PPD ) می شوند که در پاییز یا ...
زندگی نزدیک درختان به سلامت مغزوکاهش استرس کمک می کند
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، یافته های تحقیقاتی نشان می دهد ساکنان شهرها در مقایسه با ساکنان حاشیه شهرها در معرض ریسک بالای بیماری های روانی نظیر افسردگی، اختلالات اضطراب و شیزوفرنی قرار دارند. از آنجایی که زندگی در شهر مملو از سروصدا و آلودگی است و بسیاری از افراد در فضاهای بسته زندگی می کنند، ریسک استرس مزمن افزایش می یابد. در این مطالعه مشخص شد فعالیت آمیگدالا در ...
ارتباط آرتروز روماتوئید و ریسک ابتلا به انسداد ریه
شفا آنلاین سلامت به گفته محققان، افراد مبتلا به آرتروز روماتوئید در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین ، یافته های مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به شرایط التهابی مزمن باید بیشتر مراقب سلامت دستگاه تنفسی شان باشند. محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا، رابطه بین COPD و التهاب( Inflammation ) را اثبات کرده اند. تیم تحقیق به ...
روشی برای کمک به رفع یبوست
... این زیرپایی باعث می شود که افرادی که روی توالت فرنگی نشسته اند، حالت شبیه به چمباتمه زدن پیدا کنند و به نظر می رسد این وضعیت به شیوه ای مثبت زاویه آناتومیک فرد را تغییر می دهد و دفع را راحت تر می کند. دکتر روهان مودی، سرپرست این پژوهش گفت: در بخش بزرگی از دنیا شامل آسیا، آفریقا و خاورمیانه دفع مدفوع در وضعیتی شامل شکلی از چمباتمه زدن است، انجام می گیرد. برعکس، اغلب افراد در کشورهای ...
زنان باردار دچار بی خوابی در معرض ریسک بالای دیابت
طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنان باردار به دلیل کمبود خواب در معرض ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا ارتباط بین طول مدت کوتاه خوابیدن را با افزایش میزان قندخون در زنان باردار نشان داده است. دکتر سیریمون روتراکول، استادیار دانشگاه ایلینوی، در این باره می گوید: مطالعات بیشتری در مورد نقش طول مدت کوتاه خواب ...
کم خونی داسی شکل، ارث رسیده از والدین
مسئول مبارزه با عفونت است صدمه بزنند و بنابراین موجب می شوند که بیمار در برابر ابتلا به عفونت بسیار آسیب پذیر باشد. به همین خاطر، کودکان مبتلا به کم خونی داسی شکل به طور مرتب واکسینه می شوند و به آن ها داروی آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز عفونت های خطرناک مانند ذات الریه در آن ها جلوگیری شود. تأخیر در رشد گلبول های قرمز خون به بافت های بدن اکسیژن می رسانند و همین طور مواد ...
بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت C
به گزارش شبستر خبر به نقل از آوای سلامت، افراد مبتلا به هپاتیت سی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری کبد چرب هستند. بنابراین انتخاب هوشمند رژیم غذایی برای حفظ وزن طبیعی آنها را از این دو بیماری دور می کند. یک رژیم غذایی مناسب در واقع بخشی از فرایند درمان این بیماران محسوب می شود: بهترین؛ میوه ها و سبزیجات: این دسته خوراکی ها سرشار از فیبر هستند، کم کالری و کم چربی بوده و راه را ...
همه زائران اربعین نیاز به واکسن آنفلوآنزا ندارند
65 سال و بیماران مبتلا به بیماری های زمینه ای از جمله بیماران قلبی، سرطانی و کلیوی را از جمله گروه های در معرض خطر عنوان کرد و افزود: این افراد باید بیش از سایرین مراقبت های بهداشتی جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا را انجام دهند، زیرا ابتلا به بیماری برای این دسته از افراد با خطراتی همراه خواهد بود. خسروی توصیه کرد: گروه های در معرض خطر حتما پیش از مراجعه به کشور عراق از واکسن ...
بیش از 20 درصد تهرانی ها وزوز گوش دارند
که استرس، آلودگی های صوتی، جنگ تحمیلی، مصرف برخی داروها و ابتلا به برخی بیماری ها نیز می تواند سبب بروز این مشکل شود. وی در مورد عوامل ایجاد کننده وزوز گوش گفت: کم شنوایی، قرار گرفتن در معرض صداهای بلند، انسداد گوش خارجی بر اثر جرم گوش، تغییر در هدایت صوتی استخوانچه های گوش، بیماری منییر، اختلالات مفصل گیجگاهی فکی، التهاب پرده صماخ و مخاط گوش میانی از عوامل ایجاد کننده وزوز گوش است. ...
نوشیدنی های مضر در بارداری، مراقب باشید
مبتلا هستند هیچ نشانه ای ندارند. اکثر شیرخواران که در رحم مادر با توکسوپلاسما آلوده می شوند در هنگام تولد بدون علامت هستند با این حال، نشانه هایی مانند کوری یا معلولیت های ذهنی ممکن است در طول زندگی رخ دهد. درصد کمی از نوزادان آلوده گی چشم یا آسیب های جدی مغز در هنگام تولد دارند. در حالی که شما باردار هستید بسیار مهم است که خطر ابتلا به عفونت ها را با شستشوی کامل ...
درمان سرماخوردگی بارداری، طب گیاهی بهترین روش
نباید جینسنگ مصرف کنند. در اسکیزوفرنی، افراد با عمل جراحی، بیمار مبتلا به سرطان، مردم با مصرف وارفارین مصرف مواد دارویی رقیق کننده خون (کومادین ) و insomniacs ممکن است در معرض خطر استفاده از جینسنگ باشد. شستشوی بینی شستشوی بینی با سرم نمکیشستشوی بینی ریشه در طب آیورودا دارد به طور معمول، آب شور برای شستشوی سینوس استفاده می شود. شستشوی بینی با سرم نمکی، معمولا برای کاهش ...
ویتامین دی در بارداری، آفتاب کافیست؟
زنان می شود. محافظت از آسیب تشعشع – یک شکل از ویتامین D می تواند بدن ما را در مقابل آسیب سطوح پایین تشعشع، حمایت کند ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان - مطالعات مختلف نشان داده اند که افراد با سطوح کافی ویتامین D در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان در مقایسه با افراد با سطح پایین این ویتامین هستند. بهبود T.B - دوزهای بالای ویتامین D می تواند به مردم در بهبود سریع بیماری ...
آیا کرفس در بارداری مضر است؟
شده است کرفس نیز یک مقدار عادلانه از فیبر رژیم غذایی را فراهم می کند سبزیجات حاوی 1.6 گرم فیبر در هر 100 گرم است. مزایای بالقوه کرفس در سلامت مزایای بالقوه سلامت کرفس ( و دانه های آن ) عبارت از: کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و جلوگیری از دژنراسیون بینایی وابسته به سن می باشد. کاهش فشار خون هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد دانه های کرفس ممکن ...
داریم پیرگوش می شویم!
جایگاه پانزدهم و از نظر ایجاد معلولیت در جایگاه دوم در میان سایر بیماری ها قرار دارد؛ یعنی از بیماری هایی همچون آلزایمر، دیابت و مشکلات تنفسی، معلولیت بیشتری ایجاد می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده استفاده مداوم از هندزفری احتمال کاهش شنوایی و حتی ناشنوایی را به دنبال دارد. استفاده مداوم از هندزفری، به ویژه با صدای بلند، اثرات مخربی روی سلول های مویی گوش دارد و به تدریج گوش را ناشنوا می کند. این ...
علت سوزش واژن، پیشگیری و درمان
ایجاد خارش، سوزش و ناراحتی و دیگر علائم در واژن شوند. عفونت قارچی (کاندیدیاز واژن): از هر چهار زن، سه نفر در طول عمر خود برخی از نشانه های عفونت قارچی را خواهند داشت. بارداری، مقاربت، مصرف آنتی بیوتیک ها و ضعف سیستم ایمنی می تواند یک زن را بیشتر در معرض ابتلا به قارچ واژن قرار دهد. یائسگی: کاهش تولید استروژن که در اواخر دوران بارداری زنان رخ می دهد می ...
دلفین ها هم آلزایمر می گیرند!
نیز نقش دارند. اما سیگنالینگ انسولین را می توان برای ارتقای وضعیت سلامت دستکاری کرد. در پژوهش قبلی محققان به شدت کالری مصرفی موش ها را محدود کرده و دریافتند که این کار طول عمر حیوانات را تا حد زیادی افزایش می دهد. در انسانها نیز با بالا رفتن سن، خطر ابتلا به دیابت و آلزایمر افزایش می یابد. "لاوستون" می گوید: "ما فکر می کنیم که در انسان، سیگنالینگ انسولین به نحوی شبیه ...
مراحل انجام زایمان سزارین، عوارض را به حداقل برسانید
ارائه می دهد. عوارض دوران بهبود سزارین طولانی تر از نقاهت زایمان طبیعی است. سزارین نیز مانند هر عمل جراحی دیگری با عوارضی احتمالی همراه است. البته در صورتیکه زایمان سزارین توسط پزشک مجرب و با سابقه انجام شود احتمال بروز تمامی این عوارض به صفر خواهد رسید. شایع ترین عوارض سزارین عبارت است از: -التهاب و عفونت غشاء داخلی رحم -افزایش خونریزی -واکنش به بیهوشی -لخته شدن خون -عفونت کردن زخم -آسیب ناشی از جراحی -افزایش ریسک یا خطر بارداری های آتی ...
9 خطری که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می افتد
رکتوم و عضله های منتهی به مقعد را مختل کند. درنتیجه، وقتی که مدفوع در رکتوم جمع می شود، فرد را با مشکل یبوست مزمن مواجه می سازد. حتی در بعضی از موارد، افراد برای حل این مشکل باید از جراحی کمک بگیرند. 6. گاهی اوقات به دلیل مختل شدن سیستم روده ها در اثر نگه داشتن مدفوع، شانس ابتلا به انسداد روده بالا می رود که در بعضی از موارد واقعا مرگبار است. محققان می گویند که این مشکل حتی می تواند به ...
اهمیت تغذیه کودکان در دوران پیش دبستانی
اساس شخصیت فرد در دوره پیش دبستانی شکل می گیرد. محققان و صاحب نظران ارایه آموزش های اثر بخش در این دوران را برای رشد بعدی کودک بسیار مهم می دانند. اکثر مطالعات و پژوهش ها نشان می دهد محیط خانواده پاسخ گوی رشد اجتماعی کودک بعد از چهار سالگی نیست و کودکان در این سن، نیاز به شرکت در فعالیت های اجتماعی بیشتری دارند و حضور در محیط های پیش دبستانی این امکان را به آنها می دهد تا با کودکان همسن و سال خود ...
خارش در دوران بارداری، این تغییرات طبیعی است؟
مبتلا به کلستاز بارداری باشید، ممکن است پس از هفته 37ام بارداری به شما توصیه شود که زایمان طبیعی یا سزارین انجام دهید. به احتمال زیاد به شما توصیه خواهد شد که در بیمارستان و تحت مراقبت یک تیم زایمان با مدیریت یک متخصص زنان و زایمان، زایمان را انجام دهید. اگر ابتلا به کلستاز بارداری تشخیص داده شده باشد، ماما و پزشک وضعیت سلامت و گزینه های موجود را مورد بحث قرار می دهند. بثورات خارش دار ...
مهمترین عوامل ایجاد کننده وزوز گوش
برخی داروها و ابتلا به برخی بیماری ها نیز می تواند سبب بروز این مشکل شود. وی در مورد عوامل ایجاد کننده وزوز گوش گفت: کم شنوایی، قرار گرفتن در معرض صداهای بلند، انسداد گوش خارجی بر اثر جرم گوش، تغییر در هدایت صوتی استخوانچه های گوش، بیماری منییر، اختلالات مفصل گیجگاهی فکی، التهاب پرده صماخ و مخاط گوش میانی از عوامل ایجاد کننده وزوز گوش است. مدیر برنامه سلامت گوش و شنوایی وزارت ...
پرتقال بخورید تا چاق نشوید و سرما نخورید!/ مصرف پرتقال، شانس ابتلا به دیابت را کم می کند
از افزایش سن موثر باشند. محققان می گویند که ویتامین C موجود در پرتقال با کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون موثر است، چون از جهش های DNA جلوگیری می کند. مطالعات علمی نشان داده اند که حدود 10 تا 15 درصد از موارد ابتلا به سرطان کولون، در اثر جهش در ژن خاصی به نام BRAF ایجاد می شوند. به علاوه، یکی از مطالعات American Journal of Epidemiology نیز در سال 2010 نشان داده است که مصرف پرتقال، آب پرتقال طبیعی و موز در 2 سال ابتدایی زندگی هر انسان، خطر ابتلا به سرطان خون را پایین می آورد. ...
حقایقی جالب در مورد طلاق که نمی دانید!
... طلاق خطر ابتلا به بیماری قلبی را در خانم ها افزایش می دهد تحقیقاتی که در سال 2015 انجام گرفت ثابت کرده خانم های مطلقه نسبت به خانم هایی که ازدواجی موفق دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قبلی هستند. خانم هایی که حداقل یک بار طلاق گرفته اند 24% بیشتر از دیگران به بیماری های قلبی مبتلا می شوند. این درصد برای زنانی هم که بیش از 2 بار جدایی را در زندگی شان تجربه کرده ...
ترکیب حرکات یوگا و ایروبیک خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد
مورد بررسی قرار دادند. آنها این افراد را به سه گروه تقسیم کردند؛ یک گروه متشکل از 225 بیمار تنها ورزش ایروبیک انجام دادند، گروه دوم 240 نفره تنها ورزش یوگا و بقیه 285 فرد مورد بررسی هر دو ورزش را انجام دادند. نتایج این مطالعه بهبودهایی را در عوامل خطرساز ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در افراد هر سه گروه نشان داد. این مطالعه نشان داد که میزان کاهش فشار خون در افرادی که تنها ورزش ایروبیک ...
باهوش ها مضطرب ترند
فوق الذکر گفت: اگر بالا بودن ضریب هوشی، عامل ایجاد برخی اختلالات روحی نبودند، ما باید در هر دو گروه بررسی شده شاهد الگوی مشابهی از اختلالات بودیم. اما در این مطالعات جمعیت افراد مرکز MENSA به طور قابل توجهی دارای اختلالات روحی بیشتری نسبت به افراد عادی بودند. برای نمونه در بین مردم عادی در ایالات متحده آمریکا، تنها 10 درصد از افراد دارای اختلالاتی چون اضطراب هستند اما این رقم در بین افراد MENSA در حدود 20 درصد گزارش شده است. در حقیقت ما دریافتیم داشتن ضریب هوشی بالاتر سبب می شود تا فرد بین دو تا چهار برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به بیماری های روحی قرار گیرد. ...
زایمان در زمستان مانع از افسردگی می شود!
تجربه می کنند. از نشانه های این اختلال می توان به اضطراب، تحریک پذیری و بی قراری، اندوه، بی خوابی، احساس نگرانی بیش از حد، عدم تمرکز، گیجی، از دست دادن اشتها، خستگی و گریه کردن اشاره کرد. این گروه برای انجام پژوهش خود، داده های مرتبط با 20169 زن که از ژوئن 2015 تا اوت 2017 زایمان کرده بودند، را مورد بررسی قرار دادند. از مجموع این افراد، 817 نفر (4/1 درصد) مبتلا به افسردگی پس ...
مواد مغذی مهم برای بیماران تیروئیدی
... سطوح پایین ویتامین D با بیماری های خودایمنی تیروئید پیوند خورده است. در شرایطی که بیشتر ما می توانیم با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 تا 20 دقیقه توانایی بدن در تولید این ویتامین را تقویت کنیم، بسیاری از مردم نیز از مزایای مصرف مکمل ویتامین D بهره مند می شوند. ید ید برای تولید هورمون تیروئید از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ید توسط بدن به عنوان یک ماده خام برای ...
علائمی که نشان می دهد تغذیه سالم دارید
حاوی محصولات پروبیوتیک نیز به تنظیم دستگاه گوارش و حرکات روده کمک می کند. ماست، برخی از انواع پنیر، محصولات تخمیر شده و ... از محصولات پروبیوتیک هستند. اگر به یبوست مزمن مبتلا هستید، با پزشک تان در تماس باشید چون یبوست مزمن خطر ابتلا به هموروئید و اختلالات اورولوژی را افزایش می دهد. سلامت پوست: آنچه می خورید، به طور مستقیم بر روی پوست شما تاثیر می گذارد. پوست به دریافت آنتی اکسیدان هایی ...
چرا تمرین های قدرتی برایمان خوب هستند؟
...> تمرینات قدرتی همچنین یک پادزهر بالقوه برای التهاب که علت اصلی افزایش خطر بیماری های قلبی و دیگر مشکلات است، به حساب می آید. در یک تحقیق که سال 2010 توسط دانشگاه کانکتیکات انجام گرفت، محققان تمرینات قدرتی را با تغییر سرکوب التهاب در سطح سیتوکین بدن مرتبط دانستند، سیتوکین یکی از انواع پروتئین های سیستم ایمنی است. در تحقیقی دیگر که توسط کلینیک مایو صورت گرفت محققان دریافتند زمانی که خانم های مبتلا به ...
تمام آنچه درباره سبزی خوردن باید بدانید
کنار هم قرار دهیم اگرچه ممکن است گاهی اوقات درصد آن ها شبیه به هم باشد اما به هم ریختگی خاصی از نظر ترکیبات قابل مشاهده است. از سوی دیگر، با توجه به این که هر گیاه املاح و ویتامین خاص خود را دارد، باید توجه داشت که مصرف نوع خاصی از آن باعث ورود پتاسیم، آهن، روی، منگنز یا ویتامین C بیشتری به بدن می شود و در نتیجه تمامی مواد مورد نیاز و ضروری با خوردن یک نوع سبزی دریافت نخواهند شد. ...