خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جاذبه های گردشگری برتر در جزیره ی پوکت
خواهید نهایت لذت را ببرید، ساحل پاتونگ یکی از بهترین مکان ها است که در نزدیک جاده ی شلوغ بانگا قرار دارد و مغازه ها، رستوران ها و مکان های سرگرمی پر جنب وجوشی دارد. اگر ترجیح می دهید در مکان آرام تری اسکان کنید اما به تمام جاذبه های گردشگری دسترسی راحتی داشته باشید سواحل شمالی پاتونگ را به شما توصیه می کنم. در اینجا برخی از هتل های خوب را به شما معرفی می کنم: بعد از حدود 43 دقیقه رانندگی به ...
برترین صادرکنندگان کیوی در جهان
لیوان آب سیب و یک قاشق غذاخوری عسل، را درون مخلوط کن بریزید تا به خوبی با هم مخلوط شوند. استفاده منظم از این نوشیدنی می تواند در پیشگیری از ریزش مو موثر واقع شود. کیوی برای سرماخوردگی توصیه می شود برای اینکه از بیشترین میزان ویتامین C موجود در کیوی بهره مند شوید، آن را با پوست میل کنید. نکته جالب در خصوص کیوی آن است که بر خلاف بسیاری از میوه ها، میزان ویتامین C موجود در کیوی بعد ...
حامد کرزای: آمریکا خیرخواه ما نیست
روزنامه اعتماد: آرام و قرار از افغانستان رخت بربسته است. ناامنی ای که در چندسال اخیر شاید در شهرستان ها یا استان های دورافتاده تر به چشم می خورد راه خود را به پایتخت باز کرده است. کابل هر چند روز یک بار هدف یک حمله تروریستی قرار می گیرد که یک روز مسوولیت آن را طالبان عهده دار می شود و روز دیگر داعش صدور دستور برای انجام آن را تایید می کند. قریب به سه سال از عمر دولت وحدت ملی در ...
بهترین پوشش برای اتاق کودکان
تر به نظر می رسند. کفپوش های رنگی مثل رنگ قرمز، آبی و سبز غیر رسمی به نظر می رسند، ولی برای اتاق خواب کودک جزو بهترین انتخاب ها هستند. دقت و توجه کافی داشته باشید نگهداری و حفظ کفپوش های چوبی بسیار راحت است. پلی اورتان یک لایة محافظتی روی آنها ایجادمی کند پس می توانید برای محافظت بیشتر از آن استفاده کنید. معمولا بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به موقع ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
منطقه شکم و پهلو است. هر انتخابی که در روز انجام می دهید می تواند روی توانایی سوزاندن چربی های این منطقه کمکتان کند. در ادامه چند روش را به شما می آموزیم. رژیمتان کم چرب است برای کاهش چربی شکمی، بهتر است چربی مصرف کنید مخصوصا اسید چرب های غیر اشباع. در یک تحقیق محققان از خانمهایی که مورد آزمایش بودند خواستن برنامه غذایی را انجام دهند که 1600 کالری داشت و سرشار از اسید چرب های ...
عوارض تراشیدن دندان
ترمیمی و بافت طبیعی دندان نیز صادق است که این مسئله می تواند اثراتی در مفاصل فکی داشته باشد، به طوری که با ساییده شدن دندان و عدم سایش دندان ترمیمی ممکن است فرد همواره احساس یک جسم اضافه را در بین دندان ها داشته باشد. مزیتی که در روش بدون ارتودنسی تبلیغ می شود کوتاه بودن طول دوره درمان در یک یا چند جلسه است که در مقایسه با تمام مدت طول عمر که فرد را درگیر درمان مشکلات ناشی از این روش می کند حرف درستی به نظر نمی رسد. این در حالی است که در ارتودنسی با توجه به اینکه درمان با حذف عوامل ایجاد کننده مشکل انجام می شود نتیجه منطقی بدون آسیب رساندن به بافت دندان به دست می آید. ...
این کارها را با معده خالی انجام ندهید
. مثلا سعی کنید تا حد امکان از جویدن آدامس یا نوشیدن قهوه پرهیز کنید تا معده تان با مشکلی رو به رو نشود. 8 کاری که بهتر است با معده خالی انجام ندهید خوردن قرص های ضد التهاب آسپرین، پاراستامول و دیگر داروهای غیراستروئیدیِ ضدالتهاب را نباید با معده خالی مصرف کنید. در صورت انجام این کار، نه تنها اثر آن ها از بین می رود، بلکه می تواند برای سلامتی بدن نیز ضررهای متعددی ...
همسرآقای سرمربی: برانکو اصلا زن ذلیل نیست +عکس
. من آن مسابقه را از نزدیک دیدم. فکر می کنم شما آن موقع خیلی سن تان کم بود. بله. من آن موقع سنم کم بود اما می دانم که شما در آن مسابقه به جای کرواسی، ایران را تشویق کردید و پرچم ایران را تکان دادید. همسر برانکو: بله همینطور است. دلیل آن هم این بود که من در تمام زندگی ام از همسرم حمایت می کنم. اگر من حمایتش نکنم و تشویقش نکنم چه کسی باید این کار را انجام داد. آن زمان طرفدار تیم ...
تاثیر افسردگی بر رابطه زناشویی
دهند در خانه بمانند و هیچ کاری انجام ندهند. اگر شما هم بخواهید این کار را انجام دهید ممکن است خودتان نیز دچار مشکل شوید. همیشه به یاد داشته باشید که این دوران نیز سپری خواهد شد و حتما تلاش کنید از متخصص کمک بگیرید تا زودتر به نتیجه دلخواه برسید و از هرگونه روش های غیر علمی دوری کنید. منبع: هفته نامه سلامت ...
چطور موهایمان را خودمان کوتاه کنیم؟
پشت سر استفاده نکنید با اینکار نمی توانید آنها را یکدست کوتاه کنید. بهترین کاراینست که همه موها را پشت سر جمع کرده و ببندید، کش بعدی را در جایی که می خواهید موها را کوتاه کنید ببندید، حالا می توانید با نگه داشتن دسته جمع شده مقداری که می خواهید را کوتاه کنید. سپس موها را باز کرده و دورتان بریزید و هم اندازه بودن آن را چک کنید، اگر جایی ناهمسانی وجود داشت، آن را یکسان سازی کنید. روش دیگر ...
وضع بوستان ها در شب: نورافشانی به جای نورپردازی!
این روزها در بسیاری از شهرهای بزرگ جهان، بخش زیادی از تفریحات شهرنشینان شب هنگام انجام می شود و لازمه آن نیز روشن بودن گوشه گوشه شهر است. در چنین شرایطی، همه خیابان ها و فضاهای شهری باید نورآرایی و نورپردازی شده باشد تا فعالیت های شبانه مانند روز بدون هیچ اشکالی در جریان باشد. شب زنده داری در شهرهای ایران و بویژه تهران به معنای غربی آن انجام نمی شود، اما به هر حال در میان انبوه نورپردازی های رنگارنگ شبانه، پیدا کردن گوشه ای امن و آرام در سکون و تاریکی شب برای استراحت شهروندان، کیمیای گمشده ای است که به آ ...
کودکان کلیددار
خروج از منزل تعیین کرده و در اجرای این قوانین جدی باشند. عدم نظارت مناسب پدر و مادر در چنین شرایطی می تواند خطراتی برای کودک در پی داشته باشد. تلفن زدن به کودک و کنترل مرتب او به روش صحیح باعث ایجاد عادت مناسب در کودک می شود. نکته مهم اینکه در مواجهه با نوجوان تان سعی کنید، به طور غیرمستقیم این کار را انجام دهید تا نوجوان احساس نکند که والدینش به او اعتماد ندارند یا او را بی کفایت و ناتوان می پندارند ...
چگونه"شیره انگور"درست کنیم؟
...: در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان ...
درمان فوری گلودردهای زمستانی
را در یک فنجان آب گرم حل کنید. این ترکیب را سه تا چهار بار در روز غرغره کنید. آب را پس از اتمام غرغره به بیرون تف کنید. اگر مزه شور برای شما ناخوشایند است، مقدار بسیار کمی عسل به این ترکیب اضافه کنید تا مزه آن تعدیل شود. نوشیدن چای سیر سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می شود. این ماده غذایی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی بدن انسان را ...
ژان دارک از میان مردگان برخاست
زیبای سفید، پرچم، دوشیزه جنگجوی ظریف و سرسخت، با همین سر و وضع است که بعدها مجسمه اش را خواهند ساخت- بنا به مقتضیات سیاست روز. شاید خود ما هم در لندن مجسمه اش را نصب کنیم. عالی جناب، به نظر شما من شوخی می کنم، ولی چند قرن بعد، کاملا ممکن است که مصالح عالیه حکومت اعلی حضرت این طور اقتضا کند... . آنوی در همین ابتدا با تاکید بر مسخره بازی های تئاتری یادآوری می کند که قرار نیست تاریخ را موبه مو تصویر کند ...
اگر روزی حرفی نداشته باشم، حتما خداحافظی می کنم
وغریب مثبتی در موسیقی فیلم ایران رخ نمی دهد. در سال های گذشته آن قدر رقابت بین موسیقی های فیلم زیاد بود که آهنگ سازان مدام مواظب بودند رقیبشان جلو نیفتد. متأسفانه در جریان موسیقی امروز نوعی تنبلی و کاستی حاکم است و حتی نسبت به یکی، دو سال گذشته افت بیشتری داشته. برخی اعتقاد دارند موسیقی فیلم ما روبه رشد است، اما من این را نمی بینم. با توجه به اینکه شما اولین کار سینمایی تان را حدود 10 سال ...
نوشابه های رژیمی بی خطر نیستند
می شوید، عواملی وجود دارند که ولع شما را نسبت به آن تحریک می کنند و بنابراین شما باید از این عوامل دوری کنید. ما در اینجا روش های سالم تری به شما پیشنهاد می کنیم تا به هدفی که از خوردن نوشابه های رژیمی دارید، برسید. لاندا سندون، استادیار موسسه تغذیه دانشگاه تگزاس در این زمینه توصیه می کند: برای هر روشی که در تغذیه تان انتخاب می کنید، برنامه ریزی داشته باشید و نوشیدنی های دیگری در اختیار داشته ...
10 ویژگی شگفت انگیز اسکناس/تصاویر
رنگ مسی یا سبز روشن دیده شود. این تکنیک قابل کپی برداری نیست و جعل آن نیز بسیار دشوار است زیرا تنها چند شرکت محدود وجود دارد که اجازه دارند از چنین جوهرهای با رنگ متغیری استفاده کنند. 6- فیبرهای حفاظتی تمامی اسکناس ها حاوی فیببرهای رنگی حفاظتی هستند که به شکلی بی نظم در سراسر آنها پخش شده اند. اگر به اسکناس ها دقت کرده باشید شاید رشته های باریک بی نظمی مانند تار مو را در آنها ...
جایگزین های گوشت در غذا
سایر ویتامین ها و مواد معدنی است. هویج را می توانید به روش های متنوع در انواع سوپ و سالاد و ... استفاده کنید. همچنین می توانید هویج را به عنوان بِیکن گیاهی (همراه با تخم مرغ) برای صبحانه سرو کنید. می بینید که به راحتی می توانید سبزیجات را تقریباً در هر غذایی که با گوشت تهیه می شود، جایگزین کنید. البته سبزیجات بسیار زیادی دیگری هم وجود دارند که می توانید امتحانشان کنید، اما نکته اینجاست که باور کنید زندگی بدون گوشت هم امکان پذیر است! فقط کافی است مقدار کافی و ضروری از مواد مغذی و آنتی اکسیدان های قوی را در تغذیه تان بگنجانید. منبع:سلامت نیوز ...
مادر شوهر شما جزو کدام مدل از مادر شوهرهاست؟!!
حساس باشید، کارتان کمی سخت خواهد شد. اگر همسرتان هم در این مورد با شما هم عقیده است، از او کمک بگیرید تا با مادرش راجع به این مسأله صحبت کند. در غیر این صورت خیلی خونسرد و بدون دلخوری مسأله تان را با او درمیان بگذارید و شرایطتان را بگویید. مادر شوهر دخالت کن عنوان این مدل از مادر شوهر احتمالا ناله خیلی ها را در آورده است! مادر شوهرهایی هستند که به همه چیز کار دارند، از رنگ مو و ...
10 راه درمان سرماخوردگی با عسل
.... معجون به دست آمده را 2 تا 3 بار در روز مصرف نمایید. شما می توانید مخلوط عسل و دارچین را در سالادهای میوه، آب داغ، آب میوه، چای و ... نیز استفاده نمایید. 2- عسل مصرف منظم عسل به بهبود سرماخوردگی و علائم آن کمک کرده و دیگر مشکلات مربوط به سلامت را نیز برطرف می سازد. با مشاهده اولین نشانه های سرماخوردگی یا سرفه، یک قاشق غذاخوری عسل میل ...
9 تکنیک برای رفع افت تحصیلی دانش آموزان
با گذاشتن تشویق، برای کارکنان باعث پیشرفت کاری شان شوند. حال اگر کودکان به طور مثال در فهم مسائل ریاضی دچار مشکل شوند. شما با استفاده از یک هدیه کوچک می توانید کودک تان را ترغیب به یادگیری کنید و یا می توانید زمان بازی های رایانه ای ش را اضافه کنید. در کل والدین می توانند با استفاده از چنین ابزارهایی کودکان را برای یادگیری و توجه به مسائل درسی ترغیب کنند. در چنین مواردی سعی نکنید، میزان تشویق را ...
آیا خوردن آب همراه با غذا می تواند برای هضم غذا مشکل ساز باشد؟
احساسی که از این کار دارید، تصمیم بگیرید. اگر مصرف مایعات همراه غذا برای تان دردناک بوده و احساس نفخ دارید یا ریفلاکس را بدتر می کند، پس بین وعده های غذایی آب نخورید. همانطور که توضیح داده شد، نوشیدن مقداری آب به همراه غذا مشکل حادی ایجاد نمی کند، حتی می تواند مفید باشد، توجه داشته باشید که آب مفیدترین نوشیدنی است، پس از نوشیدن درست آن لذت ببرید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
10 ماده غذایی که بیشترین تاثیر را روی ضریب هوشی کودکان دارند
املاح اصلی است که باعث می شود کودکان پرانرژی باشند و تمرکز فکری بیشتری داشته باشند. گوشت یکی از منابع اصلی آهن است. علاوه بر این، حاوی روی می باشد که برای حافظه خوب است. برای افراد گیاهخوار که از گوشت استفاده نمی کنند، مصرف سویا توصیه می شود. علاوه بر سویا، لوبیا و باقلا نیز آهن دارند. گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، آب پرتقال و توت فرنگی نیز مقدار زیادی ویتامینC دارند که به جذب آهن کمک می کنند. ...
راز 500 ساله دریاچه ی مخوف + تصاویر18+
آنجا منتقل شده اند. اما این دو جسد بودند که سرنخ های اولی را در مورد مومیایی ارائه می دادند که این آب معمولی نیست. یک ساعت بعد ما به طرف مقابل تالاب رسیدیم و پیاده روی با شیب های تند را از جنگل های انبوه آغاز کردیم. آیلین با یک کارد بزرگ در دست، یک مسیر را کند و ما را از زیر آبشارها گذراند و از نردبانی که توسط باستان شناسان از قبل گذاشته شده بود بالا رفتیم. در هنگام ورود ما چندین ...
سفری به شهر تاریخ و دریا
پارامترها امتیازات خوبی کسب کرده است. ملحفه و تخت های اتاق ها مناسب هستند و رنگ های آرامش بخش فضا، خستگی را از تن به در می کند. اگر اتاق های ویژه را رزرو کنید دستگاه اسپرسوساز نیز در آنها وجود دارد. علاوه بر اینکه نمای زیبایی از بندر باشکوه در بالکن اتاق تان می بینید. برای اقامت در این هتل باید شبی 170 دلار بپردازید.هتل زندانی! هتل کاتاجانوکا (Katajanokka) در عمارت یک زندان قدیمی بازسازی ...
فال روزانه 1396/08/03
را آزار می دهند. به جای این که دغدغه آینده ای نامعلوم را داشته باشید از موفقیت خود در زمان حال لذت ببرید. امروز شاید به فکر ایجاد تغییراتی در محیط خانه تان بیفتید. از آنجایی که قدرت تخیلتان در حال حاضر خیلی قوی عمل می کند، تصور اینکه این تغییرات چه اثراتی خواهند داشت و ظاهر خانه در نهایت به چه صورتی در خواهد آمد و پیش بینی نظرات دیگران در این مورد نیز برایتان کار سختی نخواهد بود. خوب، جای هیچ گونه ...
ماسک های زیبایی و درمانی با سفیده تخم مرغ
آنجایی که سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین است یک مرطوب کننده طبیعی و فوق العاده برای پوست محسوب می شود و خشکی آن را از بین می برد. اگر سفیده تخم مرغ را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید یک ماسک سرشار از مواد مغذی و رطوب رسانی قوی خواهید داشت. ماسک سفیده تخم مرغ حال که با خواص و اثرات موثر سفیده تخم مرغ آشنا شدید بهتر است از خواص آن استفاده حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و ...
تشخیص آلرژی در 5 دقیقه !
دقیقه ای دریافت کنند. به گزارش انگجت"آبیونیک"(Abionic) محصول اولیه این محققان بود که پس از انجام تست های مختلف و توسعه در طول این سال ها به کپسول هایی رسیده است که تنها با استفاده از یک قطره نمونه خون فرد می توانند ظرف پنج دقیقه ابتلا به آلرژی در فرد را تشخیص دهند. پس از ترکیب خون با یک ترکیب شیمیایی خاص، مسؤول آزمایش مخلوط را بر روی پد نصب شده بر روی یک صفحه مشابه دیسک DVD ...
وکس ذغال خانگی
برس مخصوص تمام مواد خشک را درون یک کاسه کوچک بریزید و به خوبی با یکدیگر مخلوط نمایید. اکنون 2 قاشق آب داغ را به مواد موجود در کاسه اضافه کنید. دقت داشته باشید که حتما از آب داغ برای این کار استفاده کنید زیرا در غیر این صورت مواد به خوبی با یکدیگر مخلوط نخواهند شد! این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا حالت مایع و یکدستی برای آن ایجاد شود. قبل از ...
