سایر منابع:
سایر خبرها
حساسیت پوستی در بهار، بانوان مراقب باشید
های فصل بهار آلرژی های پوستی، کهیر و ... است. وی در ادامه افزود: افرادی که در این فصل دچار آلرژی می شوند باید به این توصییه ها توجه کنند. در فصل بهار باید مقدار غذا به نسبت زمستان کمتر شود و از گوشت و مرغ و کالری کمتری استفاده شود. همچنین از خوردن خوراکی های خیلی شور یا ترش پرهیز شود. حاجی حیدری افزود: این افراد باید در این فصل مصرف سیر خام، فلفل و پیاز را کم کنند و اگر ...
تغذیه سالم در فصل بهار، توصیه به زنان
...، مناسب این فصل است. وی همچنین اضافه کرد: مصرف حبوباتی مانند، ماش، نخود فرنگی و جو نیز در این فصل توصیه می شود و همچنین نوشدن آب، ماست، ماءالشعیرطبی- شربت هایی مانند شربت زرشک، غوره، نارنج، لیمو، به، عناب، آلو بخارا، تمبر هندی به خصوص در افراد گرم مزاج نیز در فصل بهار بسیار مناسب است. دستیار طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف سبزی ها و گیاهان دارویی که در فصل بهار می رویند، تاثیربسیار ...
موتلفه عقب افتاده ترین تشکل ایران است
به صحنه مبارزه برمی گردد. حاصل این ازدواج چند فرزند بود؟ سه فرزند پسر؛ بنده که فرزند ارشد خانواده هستم، برادرم نادر و حسام که همراه پدر شهید شد و کوچکترین برادرم بود. پدر شما به عنوان یکی از بنیان گذاران حزب موتلفه اسلامی چه نقشی در تشکیل داشت؟ ریشه موتلفه اسلامی به هیئت های مذهبی برمی گردد. مسجد ابوالفضل و هیئت اصفهانی ها و سایر هیئت ها شاکله موتلفه ...
تغذیه در ماه رمضان، خانم های روزه دار بخوانند
مقادیر زیادی آب و نمک های معدنی مورد نیاز بدن می شود. بهتر است در سحر آب کافی(دو لیوان) نوشیده و از خوردن نمک، فلفل و ترشی خودداری شود. خوردن چند خرما یا کشمش و مقداری عسل در سحر بسیار مناسب است(خرما و عسل مانع افت قند خون شده و کشمش برای رفع عطش بسیار مناسب است). وعده غذای افطار و سحری جزء مواردی است که باید مصرف شوند ولی نوع غذا باید متناسب با وضعیت و مزاج بدن فرد باشد. بعد از خوردن سحری ...
خواص گوشت اردک، خانم ها بخوانند
در مکتب طب سنتی ایران مصرف برخی از موادغذایی علاوه بر داشتن مواد مفید و مورد نیاز بدن به جذب بهتر سلولی کمک کرده و به مرور موجب افزایش وزن در افراد لاغر می شود. در فهرست این غذاها شیربرنج، هلیم، کله پاچه و خوراک هایی که با گوشت پرندگانی چون اردک، کبک، گوشت بزغاله و بره تهیه شده باشد در اولویت قرار دارد. علاوه بر این، مصرف انواع شیرینی ها به ویژه شیرینی هایی که با روغن طبیعی تهیه شده باشند از قبیل ...
توصیه برای عازمان سفر اربعین
ماه قبل از سفر، به فرد حاذق و مجرّب در زمینه طبّ سنّتی مراجعه کنند. بسیاری از مشکلات طول سفر ناشی از وجود اخلاط فاسد در بدن است که پیاده روی، گرمای هوا و ... آنها را تحریک می کنند. گاهی انجام یک حجامت عام یا پاکسازی های ساده توسّط طبیب، سفر را بر ما بسیار آسان خواهد کرد. 4- توجّه به مزاج از اصول اصلی طبّ ایرانی است. در هر شرایطی مطابق نیازهای مزاجی خود عمل کنید. با این توجیه که خوردن ...
چند خاطره از یاران شهید آیت الله شهید سید مصطفی خمینی(ره)
ادامه راه پدر در صحن حضرت معصومه (س) اجتماعی با شکوه از مردم علاقه مند به امام حضور داشتند، سخنرانی کرد و آنها را به مقاومت و ایستادگی تشویق کرد و بعد به منزل مرحوم آقای نجفی مرعشی به عنوان پایگاهی برای ادامه راه پدر مراجعه کرد و آنجا را در واقع برای انجام رسالتش انتخاب کرد. سرانجام رژیم ناگزیر شد ایشان را بازداشت و زندانی کند. از خاطرات بسیار خوشی که هم ایشان و هم مرحوم فروهر نقل می ...
فریدون اعلا: دل بسته تاریخم اما عاشق طب خون
...، به همین دلیل نامم را به فرد آلن تغییر دادم. یعنی آن زمان هم بعضی ها از ایران و ایرانی می ترسیدند؟ خب به هرحال آنها انتظار نداشتند که کسی با یک اسم خارجی بتواند انگلیسی درس دهد. پدر و مادر آن بچه ها انتظار نداشتند که یک آدم اجنبی بتواند انگلیسی درس دهد. به هرحال در آمریکا نمی توانستم از پس مخارج درس خواندن در رشته طب بربیایم و به همین دلیل به اسکاتلند رفتم. شش سال آن جا ...
شروع غذا دادن به نوزاد، چگونه؟
.... خارج کردن از انجماد به منظور خارج کردن آهسته غذا از انجماد، معادل غذای یک روز کودک را در یخچال قرار دهید. آب شدن یخ آن حدود چهار ساعت طول خواهد کشید. برای خارج کردن سریع غذا از انجماد، یک ظرف مقاوم در برابر حرارت را بر فراز آب در حال جوش ملایم در یک قابلمه کوچک قرار دهید. در صورت استفاده از مایکروفر برای آب کردن یخ غذا و یا گرم کردن آن، دقت کنید آن را خوب به هم بزنید ...
مصرف زیاد این ادویه باعث سقط جنین می شود
دانه های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند؛ غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید. اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا می تواند باعث سقط جنین شود؛ گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می شود، در این صورت این افراد می توانند گلاب بو کنند. ...
پیشگیری از تبخال زدن، راهکار برای زنان
آرتروزی بر مصرف غذاهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است مانند روغن دانه سویا، کانولا و روغن بذر کتان و نیز انواع ماهی به ویژه ماهی های آب سرد مانند سالمون بسیار تاکید می کنند. بی شک غذاهای گیاهی واکنش های التهابی را در بدن کاهش می دهد. بر این اساس، آرتروزی ها نباید از مصرف روزانه میوه و سبزیجات تازه غافل شوند. همچنین ثابت شده سویا در کاهش التهاب مفاصل بسیار موثر است. ازسوی دیگر این دسته ...
علائم بارداری چند قلو، همه آنچه باید بدانید
همه علائمی که می گویند چند قلو باردارید دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، به این پرسش شما پاسخ گفته است چندقلویی یعنی چه؟ زمانی که لقاح انجام می شود، یک تخمک با یک اسپرم ترکیب می شود و سلول تخم که بعدها به جنین تبدیل می شود، به وجود می آید. اگر این سلول تخم تقسیم شود، می تواند باعث بارداری چندقلویی شود. در این صورت جنین ها هم شکل و هم جنس هستند که به آن دو ...
تحقیقات پژوهشی برای پیش بینی اختلال تلخک در سیب های قرمز
بر تولید، آن چیزی است که اعضای تیم پژوهشی را قانع کرد که این مطالعه را آغاز کنند. او توضیح می دهد که شرایط گرم و خشک این اختلال را بیشتر می کند. در سال هایی که این اختلال شیوع بیشتری یافت، مانند 2016، نشانه های این اختلال حتی بر بعضی سیب های روی درخت آشکار بود. طبق گفته های بافر، مدیریت تلخک سیب در باغستان ها برای جلوگیری از این اختلال مرکزیت دارد اما همیشه موثر نیست. پرورش دهندگان در ...
تقویت روابط زناشویی، راهکاری ساده
متخصصان طب سنتی اعتقاد دارند زنجبیل، هم می تواند تقویت کننده نیروی جنسی باشد و هم تضعیف کننده آن. به عبارت ساده تر، مصرف زنجبیل همراه با زرده تخم مرغ عسلی باعث تقویت و افزایش قوای جنسی می شود و مایع منی را هم زیاد و غلیظ می کند. این در حالی است که زیاده روی در مصرف آن در افرادی با مزاج گرم می تواند باعث تضعیف نیروی جنسی شود. خواص زنجبیل به طور کلی و از نظر طب سنتی، زنجبیل مقوی ...
مستندساز و خبرنگاری که شهید مدافع حرم شد / ماجرای معجره حضرت زهرا(س) در نبرد مدافعان حرم با داعش
... * فعالیت های فرهنگی در مسجد در فعالیت های مرتبط با مسجد با امور تهیه بنر و همچنین سیستم های صوتی آشنا شد به طوری که در مسجد لقب وزیر صوت را به شهید داده بودند و هر جا کار صوتی می خواستند، انجام بدهند، برادرم حضور پیدا می کرد و انجام می داد. در شهرک محل سکونت ما کلوپ یا نوارخانه ای وجود داشت که به ارائه نوارهای مذهبی همچون نوحه های آهنگران مشغول بود و شهید تقریباً همه ...
یاد کرد ی ازخانواده سادات شهیدسیدحمزه،داود،کاظم،کریم و ابوالقاسم سجادیان
می پیچد به زیبایی و حُسن تمام؟!... کشش و جذبه غریب را اعتنا نکردیم و چشم در چشم و نفس به نفس میزبان خویش مجلای مفهوم آقاسید شدیم در ضیافت الشهدائی دگر! سید حمزه پدر پدر کشاورز بود و در یکی از روستاهای رودهن به نام جورد زندگی می کرد. حاصل ازدواجش پنج پسر و دو دختر بود. مدرسه نرفته بود ولی سواد مکتبخانه ای داشت و به همین دلیل قرآن را به خوبی قرائت می کرد و به احکام ...
بهترین سالاد چربی سوز برای کاهش وزن
به گزارش تابناک : یک سالاد چربی سوز از چه اجزایی تشکیل شده است و مواد تشکیل دهنده آن به چه صورت می باشند می خواهیم روش آماده کردن یک سالاد لاغر کننده را به شما آموزش دهیم. بیمارانی که با شکایت از چاقی، نفخ، سنگینی معده، کبد چرب، چربی خون بالا، آکنه های سرد و ... به متخصصان طب سنتی مراجعه می کنند, بهتر است که از مصرف ماست و خیار، سالاد شیرازی و سالادهای مجلسی خودداری کنند زیرا همه آنها ...
افزایش رابطه زناشویی، خوردنی ها و نخوردنی ها
سردمزاجی را با کمک داروهای مختلف می توانید برطرف کنید رفع بی میلی جنسی نیز با کمک این داروهای گیاهی امکانپذیر است، در ادامه با برخی از آن ها آشنا شوید. عوامل ضعیف کننده نیروی جنسی استعمال گلاب، بوییدن گل سرخ، بوییدن شکوفه بادام شیرین در زنان، مداومت در خوردن ترشی ها و سردی ها و رطوبت زاها مگر در گرم مزاجان، خوراکی های بادشکن مانند زیره سبز و سیاه، اسفند، مرزنجوش، خوراکی های خشک ...
خواص بنفشه چیست؟ (آشنایی با خواص درمانی گل بنفشه)
برای تسکین تورم داخل گوش، بهبود خواب، درمان سر درد، آرامش قلب و ... موثر است. امروزه از گیاه گل بنفشه در تولید داروهای زیادی استفاده شده، اشکال دارویی مختلفی نظیر روغن بنفشه، شربت و اسانس گل بنفشه در داروخانه ها وجود دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص بنفشه و فواید این گیاه در درمان بیماری ها با ستاره همراه شوید. خواص بنفشه (طبیعت و خواص درمانی) گل بنفشه دارای طبیعت سرد و تر ...
5 راه برای کاهش وزن، که ربطی به تغذیه ندارد/ ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!/افسردگی ...
. با افزایش سن جذب ویتامین ب. 12 سخت جذب بدن می شود، زیرا سطح اسید معده کاهش می یابد. بین 40تا 50 سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین 12از طریق قرص و مولتی ویتامین است. این ویتامین را می توانید به میزان 2,4 میلی گرم در روز استفاده کنید. اصلا نگران مصرف بیش از اندازه آن نباشید، چون این ویتامین محلول در آب است و هرچه که بدنتان نیاز نداشته باشد دفع خواهد کرد. ویتامین ب. 12در گوشت و محصولات حیوانی ...
برای دوقلو باردار شدن چه باید کرد؟
اما اگر از آمپول های HMG یا IVF استفاده شود، هزینه خیلی بالا می رود. راه برگشتی نیست جنسیت نوزاد توسط کروموزوم های جنسی تعیین می شود و بعد از تعیین شدنش راهی برای تغییر آن وجود ندارد. دو نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود دارد: کروموزوم X و کروموزوم Y. کروموزوم تعیین کننده جنسیت برای خانم ها X و برای آقایان Y است. در واقع سلول جنسی زن (تخمک) دارای فرمول XX است و به فرزندش می تواند فقط ...
با پرخاشگری کودکان چه کنیم؟
کودکان به هنگامی که با وقایع تنش زا مثل جدایی پدر و مادر یا به دنیا آمدن کودکی جدید رو به رو می شوند بیشتر پرخاشگر می شوند، ولی پرخاشگری شدید که بیش از چند ماه به طول انجامد غالباً حاکی از تداوم داشتن این الگوی رفتار است. پرخاشگری در حد معمول کمتر جای نگرانی دارد. به خصوص در سال های پیش از مدرسه شاید این اندازه پرخاشگری صرفاً نشان دهنده این باشد که کودک می خواهد انواع مختلف کنش متقابل اجتماعی را ...
8 ماده غذایی را بعد از تاریخ انقضا به هیچ وجه مصرف نکنید
وضعیت اورژانس پزشکی پیدا کنید. تخم مرغ منقضی شده یکی از شایع ترین علت های بیماری های ناشی از مواد غذایی است و مصرف آن می تواند منجر به درد شکم و اسهال شدید شود. گوشت های بسته بندی شده: باکتری های ای کولای و لیستریا در گوشت های بسته بندی شده وجود دارند. این باکتری ها قبل از بسته بندی کردن در گوشت ها رخنه کرده و تکثیر می شوند و حتی در گوشت های سرد(کالباس) که از سوپر مارکت می خرید و مصرف ...
توصیه های امام رضا (ع) برای کاهش وزن و لاغری
برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است. آن حضرت می فرماید: کسی که می خواهد سالم و بدنی سبک و کم گوشت داشته باشد از شامش بکاهد. در این میان گیاهان خوراکی و چاشنی ها که حفظ سلامت اعضای مختلف بدن را بعهده دارند می توانند در کنترل وزن نیز بسیار موثر باشند. یکی از این گیاهان مفید دارچین است. کارشناسان تغذیه معتقدند مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند اما ...
جالبترین غذاهای باستانی رابشناسید
... هریسا (Harissa) هریسا یک غذای سنتی ارمنی است. این غذا در جشن ها و دیگر روزهای مذهبی پرطرفدار است و یک فرنی غلیظ است که با گندم و مرغ یا بره تهیه می شود. هنگام روزه داری که باید گوشت ترک شود، به جای گوشت گیاه مصرف می شود. تهیه هریسا مشکل است، زیرا باید روی حرارت کم و با هم زدن مداوم در یک زمان طولانی پخته شود. با این حال بخشی از محبوبیت آن در فرهنگ ارمنی از زمانی که برایش صرف می ...
چگونه"شیره انگور"درست کنیم؟
...: در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان ...
رژیم پسر دار شدن، تغذیه مناسب چیه؟
غذایی مورد استفاده باید تامین کننده تمامی نیازهای بدن به مواد مغذی باشد، برای جلوگیری از بروز کمبودهای تغذیه ای باید صرفا تحت نظر متخصص تغذیه به رعایت این رژیم مبادرت کرد. با توجه به این که اغلب والدینی که صاحب فرزند هستند بیشتر نسبت به نوع جنسیت فرزند بعدی خود حساسیت نشان می دهند، توصیه می شود این مادران پیش از اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به وجود بیماری یا اختلالات دیگر مورد ارزیابی قرار ...
اقدامات برای بارداری، راه و رسم مادر شدن
....ممکنه باردار نشم خیلی استرس دارم راهنمایی ام کنید.ممنون. جواب: اسید فولیک حتما مصرف شود. آزمایشات لازم پیش از بارداری داده شود. تحت نظر متخصص زنان باشید. مواد سرد کمتر مصرف شود. دمنوش بابونه و رازیانه روزانه مصرف شود. بادکش گرم ناحیه تخمدانها کمک کننده است. مصرف پروژسترون و قطع آن باید براساس نطر متخصص معالج و بررسی سطح هورمون باشد. شایدنیاز باشد که دارو بعد از ...
بعد تو ضرب المثل شد، دختران بابایی اند ...
مزار کنونی حضرت رقیه بنت الحسین علیهماالسلام در شام، از اول مشهور بوده، گویا حضرت امام حسین علیه السلام نشانی را از خود در شام به یادگاری سپرده است، تا فردا کسانی پیدا نشوند که به انکار اسارت خاندان طهارت علیهم السلام و حوادث آن بپردازند، این دختر خردسال گواه بزرگی است بر اینکه در ضمن اسیران حتی دختران خردسال نیز بوده اند، ما ملتزم به این هستیم که بر دفن حضرت رقیه علیهاالسلام در این مکان شهرت قائم است، حضرت علیهاالسلام در این مکان جان سپرده و دفن شده است. ما به زیارتش شتافتیم، و باید احترام او را پاس داشت. ...
تحلیل دلایل و پیامدهای افزایش اقدام به خودکشی در فارس و راهکارهای آن در گفتوگوی افسانه با دکتر رحیم ...
. برای پرداختن جامع به این موضوع مهم، به سراغ دکتر رحیم آرمان متخصص اعصاب و روان رفتم و با او درباره دلایل عام پدیده خودکشی و چرایی موردِ اخیر افزایش اقدام به خودکشی در فارس به گفت وگو نشستم. دکتر آرمان معتقد است خودکشی هم مانند دیگر مقولات روان پزشکی، سه عامل عمده بیولوژیک، سایکولوژیک (روانی) و سوشیال (اجتماعی) دارد و تحلیل همه جانه و جامع هریک از این عوامل است که می تواند به مقابله با خودکشی بینجامد ...