سایر منابع:
سایر خبرها
پیش طاق قندهار؛ تلفیقی از معماری اسلامی و هندی
خود از اهالی این منطقه است، گفت: این بنای تاریخی تلفیقی از معماری اسلامی و هندی است که شاهکار به حساب می آید ولی افسوس که مانند سایر آثار باستانی افغانستان کمتر به آن توجه شده است. مرادی که هم در دوره طالبان و هم در سال های اخیر از این بنا دیدن کرده است، گفت: بر اثر جنگ های چندین ساله بعضی از قسمت های داخلی و خارجی چهل زینه تخریب شده که بخش هایی از آن به صورت عمدی مورد اصابت گلوله قرار گرفته است، که اگر به این مکان تاریخی توجه نشود بر اثر تردد بازدید کنندگان و روشن کردن آتش در معرض خطر جدی قرار دارد. انتهای پیام/ ...
چگونه از ریزش موی فصلی جلوگیری کنیم؟
سلامتی پوست و مو خوردن میان وعده های سالم شامل انجیر، خرما، کشمش، فرنی، آب پرتقال طبیعی و تازه، تخم مرغ، ماء الشعیر، برنج قهوه ای و مواد لبنی است. حمله های آسم و آلرژی نیز در فصول سرد سال به دلیل خشکی هوا، بارش باران و برف و نیز کاهش تابش نور خورشید افزایش می یابد که با اصلاح الگوی تغذیه، قرارگرفتن در معرض نور خورشید و مصرف مکمل های ویتامین D. این مشکل تا 37 درصد در مبتلایان کاهش پیدا می ...
تصمیم مجلس درباره حمل و واردات سلاح سرد
رسمی به ما اعلام کردند که خطر ریزش ساختمان مرکز پژوهش ها جدی است. رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: ما برای اینکه از یک دستگاه ساختمان بگیریم چرا که به حدود 5 الی 6 هزار متر ساختمان برای مرکز پژوهش ها نیاز است به دستگاه های مختلف نامه نوشتیم، به شهرداری در سال گذشته اعلام کردیم که اگر ساختمانی دارند در اختیار ما قرار دهند که آن ها نیز بررسی کردند و بعد از مدتی اظهار داشتند که ساختمان نداریم ...
علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین B3 در بدن
واحد زنان در ایام شیردهی : 17 واحد توجه : واحدها بر اساس NE یا Niacin Equivalent یعنی میزان مورد نیاز نیاسین روزانه است. یک واحد NE برابر با 60 میلی گرم می باشد. از آن جا که این ویتامین هم مثل همه ویتامین ها و مواد معدنی باید به اندازه مصرف شود، مصرف کمتر یا بیشتر از مورد نیاز روزانه بدن باعث تغییر در رشد سلول ها شده و شخص را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می دهد. ...
نشانه های کولیک نوزادان، نکات مهم
خود و به طور ناگهانی از بین می رود. خواه از دارو استفاده شود یا نشود. پژوهش ها نشان می دهد که مصرف بسیاری از داروهای ضدکولیک، خطری برای نوزادان ندارد. از طرفی مصرف بسیاری از این داروها نیز برای رفع کولیک، موثر واقع نشده است. به همه والدین توصیه می کنیم خودسرانه یا به توصیه دیگران دارویی را به کودک خود ندهند، چرا که ممکن است کودک دچار عوارضی شود. آیا این مشکل می تواند ناشی از مصرف آنتی ...
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده را جدی بگیرید
معمول آب، یک علامت برجسته است. ادرار بیش از حد یا همان پر ادراری نشان دهنده آن است که کلیه ها در تلاشند تا میزان گلوکز اضافی را از بدن دفع کنند. همین روند خطر کم آبی بدن و سرگیجه را به همراه دارد. گرسنگی بیشتر همراه با از دست دادن وزن: احساس گرسنگی بیش از حد به همراه از دست دادن وزن بدون هیچ دلیل روشن، نشان دهنده سطح قند خون بیش از حد بالا است. هنگامی که بدن انرژی لازم را از منابع مورد ...
بدون مصرف پروتئین عضله بسازید
منتشر شد نشان می دهد که کمبود ویتامین D، که هم در کودکان و هم بزرگسالان شایع است، با سلامت و عملکرد ضعیف عضلانی پیوند خورده است. در افراد پیر تامین ویتامین D به میزان کافی می تواند خطر زمین خوردن، که یکی از عوارض جانبی افت سلامت عضلانی است را کاهش دهد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید ساده ترین روش برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن است. از منابع غذایی برای این ماده مغذی نیز می توان به ...
این 10 عادت شبانه را برای کاهش وزن دنبال کنید!
به گزارش بولتن نیوز ، با این حال، درپیش گرفتن 10 عادت سالم در ساعات شبانه، می تواند به کاهش وزن موثر در شما کمک کند: تلفن همراهتان را خاموش کنید: مطالعات نشان داده که نور منتشر شده از ابزارهای تکنولوژیک سطح ملاتونین را در مغز به مقدار بسیار زیادی کاهش می دهد. ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری در بدن است و زمانی که سطح آن کاهش می یابد، عوارض بی خوابی که یکی از آنها چاقی است بروز ...
پیاده روی اندک هم طول عمر را افزایش می دهد
داده های حدود 140 هزار بزرگسال آمریکایی را بررسی کردند. محققان دریافتند افرادی که تنها ورزش شان پیاده روی کمتر از 2 ساعت در هفته بود کمتر از افراد فاقد تحرک بدنی در معرض خطر مرگ قرار داشتند. به گفته محققان پیاده روی قویا با کاهش 35 درصدی مرگ ناشی از بیماری های دستگاه تنفسی، 20 درصد کاهش مرگ ناشی از بیماری قلبی و 9 درصد کاهش مرگ ناشی از سرطان مرتبط است. ...
دارچین و قدرت درمانی فوق العاده آن
فرادید | دارچین یکی از محبوب ترین ادویه های جهان است که به صورت جوشانده و در طبخ انواع غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد. غذاهای شکرگزاری و کریسمس بدون دارچین، قطعا بی مزه و کم عطر و بو خواهند بود. به گزارش فرادید ، به نقل از سی ان ان، دارچین از پوست داخلی یک گیاه همیشه سبز گرمسیری گرفته می شود. در طول قرن های مختلف از دارچین به عنوان درمانگر مشکلات تنفسی و گوارشی در پزشکی آیورودا ...
ناگفته های وزیر از یک محصول حیاتی وارداتی/ هشدار به رانت خواران
باشیم حدود 2 برابر قیمت جهانی آن را پرداخت کنیم. اگر قیمت فروش این صافی ها کاهش پیدا کند و حداقل 10 درصد ارزانتر از مشابه خارجی باشد، وزارت بهداشت از تولیدات داخلی حمایت می کند زیرا منفعت مردم از نظر کیفیت و قیمت محصول تضمین می شود و سلامت آنها در معرض خطر قرار نمی گیرد. وزیر بهداشت ضمن تاکید بر لزوم رعایت استاندارد تولید صافی دیالیز در کشور، خاطرنشان کرد: بیماری که به درمان با دیالیز ...
فریدون اعلا: دل بسته تاریخم اما عاشق طب خون
باید بگویم که خیلی تحت تأثیر کیفیت سازمان انتقال خون امروزی قرار می گیرم برای این که تداوم در ایران دشوار است ولی بعد از مدت چهل و چند سال و با این که در این زمان بسیاری از موسسات نیک و مفید فروریخته اند ولی سازمان خون چون واقعا مورد نیاز است نه تنها فرو نریخت، بلکه در نتیجه یک تحول اجتماعی بزرگ، برعکس عملکرد کرد و پایدارتر شد. قبل از وقوع انقلاب یا آغاز جنگ، سازمان خوبی شکل گرفته و کاملا توانا و ...
هفت دلیل مهم برای آهسته غذا خوردن
وعده غذایی به ما می دهد و این امر سبب می کردد که حجم کتری کالری را وارد بدن خود کنیم. حدود 20 دقیقه طول می کشد تا مغز ما سیگنال مناسب را به اندام های گوارشی برساند تا احساس سیری اتفاق افتد. بنابراین تحقیقات نشان داده است که افرادی که آهسته تر غذا می خورند، در هر وعده غذایی 10 درصد کالری کمتری را نسبت به افرادی که تند غذا می خورند، مصرف می کنند. 3- مواد غذایی بیشتر در معرض بزاق قرار می گیرند ...
سلامت اسپرم مردان، تفسیر آزمایش
آزمایش اسپرموگرام آزمایشی است که در تعیین سلامت دستگاه تولید مثلی آقایان مورد استفاده قرار می گیرد. در این آزمایش تجزیه و آنالیز مایع اسپرم انجام می شود. مایع اسپرم ترکیبی از اسپرم های شناور در ترشحات بیضه و سایر غدد جنسی است که هنگام انزال از بدن خارج می شود. طی انجام اسپرموگرام وجود اسپرم در مایع اسپرم مشخص می شود و در صورت وجود آن، تعداد اسپرم ها، میزان تحرک آن ها، میزان ترکیبات شیمیایی و ...
این افراد بیشتر از دیگران زگیل می زنند
زگیل هم روی پوست ایجاد می شود، مورد درمان قرار گیرد مسلما درمان سریع تر صورت می گیرد. نیک بخت اضافه کرد: گاهی زگیل ها به حد بسیار زیادی ایجاد می شوند که در آن زمان درمان سخت تر و پرهزینه تر و رفت و آمد بیشتری می طلبد. بویژه اینکه در بین بچه ها که دست شان را به دهان و چشم می زنند این موضوع خطرناک تر است و خطر ابتلا به این ویروس در پلک، دهان، لب، اطراف دهان، زبان و داخل دهان هم کشیده می ...
مضرات پاکت فست فود ها را دست کم نگیرید
اینکه چه مقدار مواد سمی وارد غذا می شوند تاثیر گذارند. محققان پس از جمع آوری حدود 400 نمونه پاکت مواد غذایی از رستوران های فست فود سراسر ایالت متحده، دریافتند 46 درصد ازبسته بندی های کاغذی و 20 درصد از بسته بندی های مقوایی حاوی فلوئور هستند. آیا می دانستید مضرات پاکت فست فود ها از خود فست فود ها بیشتر است؟ تحقیقات نشان دادند که 56 درصد از پاکت های دسر و نان، 38 درصد ...
خطراتی که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می افتد
داشته می شود، در تماس مستقیم با اندام های دیگر موجود در حفره شکمی قرار می گیرد و روی آنان تاثیر می گذارد. متاسفانه این روند گاهی اوقات می تواند به سرطان کولون منجر شود. 9. نگه داشتن مدفوع و خارج نکردن آن، کولون را در معرض آسیب پذیری شدید قرار می دهد. در این حالت، باکتری های مضر می توانند در روده تکثیر شوند و حتی بیمار را به کام مرگ بکشانند. ...
5 دلیل برای کمتر مصرف کردن پروتئین
، یبوست و.... با این حال همانطور که کمبود پروتئین شما را در معرض مشکلات سلامت قرار می دهد، دریافت بیش از حد آن نیز می تواند با 5 هشدار جدی برای بدن همراه باشد. به عقیده متخصصان تغذیه برای مردان بزرگسالی که دارای وزن متوسط و سطوح فعالیت کافی هستند، روزانه دریافت 56 گرم پروتئین ضروری است. این میزان در زنان به 46 گرم می رسد: آسیب کلیوی: علم به ما می گوید که رژیم های غذایی سرشار از ...
آلودگی هوا سلول های بدن را پیر می کند
زمان تولد در سلول های خونی بند ناف تا 8.8 درصد و در سلول های جفت 13.2درصد کوتاه تر از نوزادانی بود که مادرشان به ویژه در سه ماهه دوم بارداری در معرض آلودگی هوای کمتری قرار داشته اند. براساس خبر منتشر شده در وب سایت sciencedaily در ماه می2017 از تحقیقات انجام شده توسط دکتر بالمساز دانشگاه کالیفرنیا و همکارانش نیز، شواهدی از این نوع اختلالDNA در افراد جوان مبتلا به آسم را نشان می دهد. نتایج ...
امام جماعتی که نماد عقیده و جهاد بود
سیاسی کنم. همچنین نمی خواستم ساواک این مطلب را بداند، لذا ما بیشتر و در ظاهر، در مسجد جلیلی کار اجتماعی انجام می دادیم. ظاهراً و با وجود همه این تحفظات، باز هم ساواک به منزل شما حمله کرد. داستان از چه قرار بود؟ بله، داستان جالبی دارد. یک بار در دفتر مسجد جلیلی جلسه داشتیم که یک نفر بدون اینکه اجازه بگیرد، آمد و نشست! ما فهمیدیم که ساواکی است. یک مقدار صحبت های عادی را انجام دادیم ...
کدام دسته از زائران اربعین باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟
است آنها را در معرض ابتلا به برخی از بیماری های مهم قرار دهد و خوشبختانه در طول چند سال گذشته، شاهد همه گیری و اپیدمی بیماری در بین زائران نبودیم. رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه برخی افراد تصور می کنند که تامین سلامت زائران اربعین حسینی، ساده و آسان است، افزود: چندین صد نفر در حال تلاش هستند تا سلامت مردم به بهترین نحو ممکن حفظ شود، حتی افرادی که در ایام ...
جلیلی:مردم باید در رسانه حضور داشته باشند/طالب زاده:جشنواره عمار اصلاح مسائل کشور را بر دوش می کشد
اولین دوره این جشنواره در اولین سالگرد فتنه 88 برگزار شد. افتتاحیه و اختتامیه این جشنواره هرسال در ایام الله 9 دی برگزار می شود. اما در طول سال اکران های ما ادامه دارد. بنابرین گزارش، سید رسول منفرد دبیر اجرایی جشنواره عمار نیز در ابتدای این نشست خبری به ارائه گزارشی درباره فعالیت های اخیر بخش اکران مردمی این جشنواره و همچنین هشتمین دوره جشنواره پرداخت. فراهنگ**9246** خبرنگار: علیرضا مرادی ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
تاثیر چاقی در ناباروری، چه ارتباطی دارند؟
معتبر علمی دنیا به همه زنانی که در این شرایط قرار دارند توصیه کرده است پیش از اقدام به درمان نازایی مشکل چاقی و اضافه وزن خود را برطرف کنند. علاوه بر این، می تواند مشکلات دوره بارداری مانند فشار خون، دیابت و زایمان زودرس را بیشتر و سیر زایمان و بهبود زخم پس از آن را مختل کند. محققان به رابطه میان چاقی و ناباروری در مردان هم اشاره دارند و می گویند مردانی که اضافه وزن دارند (حدود 7 کیلوگرم) 10 درصد ...
دیابت نوع 3، بیماری پنهان و خاموش
محققان انگلیسی با تاکید بر وجود دیابت نوع سه، هشدار می دهند که این بیماری معمولا در افراد مبتلا درست تشخیص داده نمی شود و در نتیجه این افراد بهبود نمی یابند.به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی، محققان دانشگاه ساری در انگلیس در جریان یک مطالعه متوجه شدند که بر اثر تشخیص نادرست دیابت نوع دو در افراد مبتلا به دیابت نوع 3، این افراد در معرض ابتلا به مشکلات جدی لوزالعمده قرار می گیرند.دیابت نوع سه در نتیجه ...
روده نشت پذیر، چگونه شما را بیمار می کند
تسکین نشانه ها و علائم با مصرف دارو، مراقبت از روده باید در اولویت قرار بگیرد. در همین راستا می توانید پرهیز از 5 ماده غذایی و مصرف هرچه بیشتر 5 ماده غذایی دیگر را مد نظر قرار دهید. پنج غذایی که باید از آنها پرهیز کنید شامل موارد زیر می شوند: قند - قند دشمن شماره یک محسوب می شود. قند و دیگر کربوهیدارت ها ساده ارگانیسم های مخمری را تغذیه می کنند، که رشد بیش از ...
چکاپ های قبل از بارداری، مهم ترین ها
مسائل و مشکلات احتمالی پس از ازدواج اطلاعاتی کسب کنند ، مثلا درباره روش های پیشگیری از بارداری ، بهداشت ناحیه تناسلی ، معاینات دوره ای و روابط جنسی از پزشک خود راهنمایی بخواهند. بهتر است درباره روابط زناشویی و مشکلاتی که ممکن است ایجاد شود ، خجالت نکشید و مشکلات خود را با پزشک مطرح کنید. مشکل جنسی نیز مانند مشکلات سایر دستگاه های بدن باید درمان و برطرف شوند وگرنه منشاء بسیاری از ناسازگاری ها ...
همسر شهید: وقتی اصرار کردم به سوریه نرود گفت نروم آبرویم پیش حضرت زهرا می رود/ در دوران چهارساله عقد، ...
گروه حماسه و مقاومت رجانیوز - کبری خدابخش: از وقتی رفتی برای دلداری و همدردی جملاتی تکراری شنیده است.... " گذر زمان تا حدی آرامت می کند."... " به خودت فرصت بده"... " گذشت زمان صبورت می کند."... و امروز همسر شهید صبورانه گذری کوتاه از زندگی همسرش برای رجا نیوز بازگو کرده است. سیدسجادحسینی در سیزدهمین روز از تیرماه سال 1362 در شهر شهید پرور درچه به دنیا آمد. سید سجاد پس از ...
این 10 غذای خوشمزه را بخورید و وزن کم کنید
مقدار کالری آن تغییر کند. بهترین راه، استفاده از سبزیجات است. همچنین سبزیجات به طور باور نکردنی مغذی بوده و انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را در خود دارا هستند. در ضمن وجود کلسیم در بافت این گونه سبزیجات باعث چربی سوزی در بدن نیز می شود. 3. ماهی قزل آلا گوشت ماهی هایی چون ماهی قزل آلا فوق العاده سالم هستند. شما با مصرف ماهی قزل آلا تا چند ساعت نیازی به غذا ...
بایدها و نبایدهای مصرف کافئین
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، در این مطالعات اخیر، همه منابعی که به هر صورتی کافئین را وارد بدن می کنند مورد بررسی قرار گرفتند. در نتیجه این تلاش ها مشخص شد که محدودیت مصرف کافئین در اشخاص بزرگسال 400 میلی گرم در هر روز است. این مقدار معادل 4 فنجانِ 240 میلی لیتری قهوه است. البته گفتنی است که در این تحقق، هر فنجان 240 میلی لیتری حاوی 75 تا 165 میلی گرم کافئین است. بر اساس ...
رئیس سابق فدراسیون کشتی: احمدی نژاد ورزش را نابود کرد
مردم ایران محمدرضا یزدانی خرم را به واسطه حضور و ریاستش در فدراسیون والیبال می شناسند. رییس موفقی که در ادامه به فدراسیون کشتی رفت تا با وجود میل باطنی اش در این رشته فعالیت کند و در دوره ای که طبق گفته محمدعلی صنعتکاران، پیشکسوت شناخته شده این رشته کف گیر این ورزش به ته دیگ خورده بود، به ورزش ملی ایران سروسامان دهد و سبب خیر شود. اما یکی از مدیران حزب موتلفه اسلامی که از قضا هم اکنون رییس ...