سایر منابع:
سایر خبرها
این سردردها را جدی بگیرید
داده شود. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: افزایش خوش خیم فشار داخل جمجمه نیز شایع است که در زنان چاق و زنانی که نامنظمی در عادت ماهانه دارند، ممکن است دیده شود؛ اگر در این افراد به ویژه با مصرف داروهای خاصی دردهای پیشرونده مشاهده شد، این موضوع محتمل است و باید از مصرف خودسرانه دارو اجتناب کنند. تقا گفت: سردردهایی که در سنین بالای 50 سال شروع می شود و معمولا یک طرفه و در ناحیه ...
علت بیشتر شدن سرفه ها در شب
حالت به وجود می آیند. بسیاری از مرگ های ناشی از ذات الریه نیز زمانی اتفاق می افتند که فرد احساس می کند کاملا دوره نقاهت را طی کرده است. قبل از این که سرفه را لعن و نفرین کنید، این نکته را به خودتان یادآوری کنید: سرفه برای بهبودی بدن لازم است. سرفه به عنوان یک واکنش، گلو و مسیر تنفسی را باز و تمیز نگه می دارد. با این که سرفه می تواند آزاردهنده باشد، اما متوقف شدن کامل آن هم مثبت نیست، چون ...
8 چای دارویی برای فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا
... پژوهشی هیجان اگیز که در نشریه پزشکی Advances in Therapy منتشر شد، نشان داد که عصاره سرخارگل از قدرت بالایی در کاهش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی برخوردار است، در شرایطی که خطر ابتلا به سینه پهلو، عفونت های گوش، ورم لوزه، و فارنژیت را کاهش می دهد. سرخارگل نشان داده است حتی اگر به عفونت تنفسی مبتلا باشید نیز در کاهش شدت علائم بیماری موثر عمل می کند. نتایج مطالعه ای که در نشریه Cell ...
مهم ترین عللی که باعث می شود زیر شکمتان درد بگیرد
می شود. این بیماری زمانی دیده می شود که سیستم ایمنی شما به نحوی به خطر افتاده است. عفونت شاگینل می تواند یک بثورات دردناک باشد که تاول ها و نوارهایی است که در اطراف بدن شما ایجاد می شود. این بثورات بسیار مسری هستند و باید پوشانده شوند تا در معرض خطر قرار نگیرند. واکسن شاگینل می تواند شانس عفونت را کاهش می دهد. 7- گرفتگی عضلات در قاعدگی این گرفتگی ها قبل از دوره قاعدگی اتفاق می ...
درمان خانگی سرماخوردگی
...: برای آنکه هنگام ابتلا به سرماخوردگی تا حد امکان خود را آسوده و راحت نمایید موارد زیر را امتحان کنید: نوشیدن مایعات به میزان کافی. آب، آبمیوه و ترکیب آب و لیمو به صورت معمولی یا گرم انتخاب های مناسبی هستند. از مصرف کافئین که آب بدن شما را کم می کنند پرهیز کنید. خوردن سوپ مرغ. سوپ مرغ یا دیگر مایعات گرم به تسکین شما کمک کرده و گرفتگی عضلانی شما را کاهش می دهد. ...
درباره نارسایی قلبی بیشتر بدانید
این آزمون، وضعیت قلب در زمان فعالیت بررسی می شود. هنگام ورزش قلب خون را با قدرت بیشتری به درون رگ ها پمپ کرده و نیاز عضلات آن به اکسیژن نیز افزایش می یابد. این آزمایش نشان می دهد که آیا قلب در زمان فعالیت خون کافی دریافت می کند یا خیر؟ کاتتریزاسیون قلبی یا آنژیوگرافی: در این آزمون پزشک لوله توخالی باریکی را از طریق سیاهرگ های بزرگ ران یا بازو به درون قلب فرستاده و ماده حاجبی را به درون ...
درمان یبوست در 3 دقیقه فقط با فشار یک نقطه
از بدن انرژی درمانی باعث شروع دفع مواد سمی ازروده ها می شود ، درست تاثیری که ماساژ عضلات شکم خواهد داشت. فشار این نقطه از شکم علاوه بر رفع یبوست میتواند در درمان مشکلات گوارشی و دردهای قاعدگی موثر باشد. علاوه بر این روش با نشستن به صورت چمباته هنگام اجابت مزاج می توانید کار روده ها را ساده تر کنید. نمناک 2025 ...
آزمایش تیروئید نوزاد، علائم و نشانه های کم کاری
ژنرالیزه ٭ گریه خشن ٭ سوفل قلبی و کاردیومگالی ٭ پلورال افیوژن بدون علامت ٭ کم خونی ماکروسیتیک ٭ رشد جسمی کم نکته: معمولاً در هیپوتیروئیدی اولیه هیپربیلیروبینمی غیر کنژوگه و در هیپوتیروئیدی ثانویه– ثالثیه هیپربیلیروبینمی کنژوگه و غیرکنژوگه دیده می شود. در موارد شدید در سنین بالاتر، دهان شیرخوار بدلیل بزرگی زبان باز می ماند ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، پنج راهکار ساده
در این فصل معمولا تعداد سرماخوردگی ها افزایش پیدا می کند. این نوع سرماخوردگی معمولا در کودکان بیشتر دیده می شود. زمانی که دمای هوا افت می کند باید منتظر شرایطی همچون سرفه، ابریزش بینی و عطسه باشید. این شرایط برای بیشتر کودکان وحشتناک است اما با استفاده از مواردی همچون مایعات، استراحت و درمان های خانگی می توان آن را مدیریت کرد. سرماخوردگی عمومی در کودکان: در این نوع ...
علل کولیک نوزاد، عوامل خطرزا
... - در حین گریه های نوزاد، نفس عمیق بکشید تا آرامش خود را بدست آورید. اگر شما هم مضطرب و کلافه باشید، کودک این حس را از شما می گیرد و هرگز نخواهید توانست که او را آرام کنید. - بهتر است با پزشک خود در مورد رژیم غذایی تان مشورت نمایید تا برخی موادغذایی نفاخ را از رژیم غذایی تان حذف و یا کم کند، موادی مانند شیر، کلم، حبوبات و ... . - دقت کنید که هنگام شیر دادن، هوا وارد دهان ...
بیماری ویروسی دستگاه تنفسی، سین سیشیال در کودکان
عفونت سین سیشیال مجاری تنفسی است. این ویروس همانند ویروس سرماخوردگی به بینی، چشم ها، گلو و شش ها حمله می کند و از طریق سرفه، عطسه و استفاده از غذا و نوشیدنی مشترک به دیگران منتقل می شود. ویروس سین سیشیال انواع مختلفی دارد بنابراین بدن نمی تواند خود را در برابر آن ایمن سازد. به همین دلیل امکان دارد که شما در طی یک سال چندین بار به این ویروس مبتلا شوید. عواملی که باعث تشدید ...
تب آنفولانزا در کودکان، چگونه منتشر می شود؟
...، یک عفونت ویروسی بسیار مسری دستگاه تنفسی شایع در کودکان می باشد. این بیماری می تواند در همه ی گروه های سنی رخ دهد، با این حال احتمال ابتلای کودکان به آنفولانزا بیشتر است. عفونت با انتقال ویروس از فرد به فرد، به سرعت می تواند در میان جوامع گسترش یابد. زمانی که فرد مبتلا به آنفولانزا شروع به سرفه یا عطسه می کند، ویروس آنفولانزا وارد هوا شده و افراد نزدیک او، که شامل کودکان نیز هستند، ممکن ...
از بین بردن استرس در کودکان، چگونه؟
به آرامی از طریق بینی خود نفس های عمیق بکشید و ریه خود را از هوا پر کنید. قبل از بازدم، باید نفس خود را به مدت 5 ثانیه نگهدارید و سپس آن را به آرامی خارج کنید. بهتر است اینکار را حداقل پنج بار تکرار کنید. آرامش عضلات: یک دسته از عضلات بدن خود را منقبض کنید. پنج ثانیه صبر کنید، سپس عضلات را شل کنید. این کار را پنج بار تکرار کنید، اما هر بار دسته عضلات را تغییر دهید. تصور ذهنی ...
شنا در سه ماهه اول بارداری
... شنا و فواید آن در بارداری شنا در واقع یکی از مهم ترین ورزش ها و در بارداری حتی مهم تر است. زیبایی این ورزش در این است که هیچ فشار وا سترس وکشش اضافی را در هنگام ورزش به بدن تحمیل نمی کند و از بدن در برابر وزن محافظت می کند و از صدمه و رگ به رگ شدن عضلات نیز پیش گیری می کند. آب هم چنین بدن را خنک نگه داشته از ورم،جلو گیری می نماید. هم چنین در ماه های گرم تابستان ...
هر یک ساعت تاخیردر درمان این بیماری ، بیمار شما 5 سال پیرتر می شود!
هستند که باید به افراد جامعه معرفی شود و در صورت بروز، به سرعت مورد پیگیری قرار گیرد. او در ادامه به راه های اطمینان از بروز سکته مغزی اشاره کرده و می افزاید: آیا بیمار دچار بی حسی، ضعف و ناتوانی یا افتادگی یک سمت از بدن خود شده است؟ دو دست شخص را بالا ببرید. آیا یک سمت از بدن وی ضعیف شده است؟ آیا شخص قادر به تکلم هست و یا کلمات او به هم ریخته است و شخص توانایی صحبت کردن ندارد؟ که در صورت مشاهده این علائم بی درنگ با اورژانس 115 تماس بگیرید و فرد را به مراکز درمانی منتقل کنید ...
همه چیز درباره قرص یاسمین
یا گلو. در صورت وجود مشکلات زیر مصرف یاسمین را متوقف کنید و با پزشک خود تماس بگیرید: علائم سکته مغزی - بی حسی یا ضعف ناگهانی (به ویژه در یک طرف بدن)، سردرد ناگهانی شدید، ناهماهنگی، مشکلات بینایی یا تعادل. علائم لخته خون - درد قفسه سینه، سرفه ناگهانی، خس خس، سرفه خونی، تورم یا گرما در یک یا هر دو پا؛ علائم حمله قلبی - درد یا فشار قفسه سینه، درد که به فک و شانه شما گسترش می یابد، حالت تهوع ...
سفت شدن شکم در بارداری، آخرش را بگویید
لازم است بسیار به آنها توجه شود و اگر طبیعی نبود به فکر درمان افتاد تا خطری مادر و جنین را تهدید نکند، سفت شدن شکم در بارداری یکی از این تغییرات می باشد که ما در ادامه این مقاله به دلایل آن اشاره می کنیم. سفت شدن شکم در بارداری: با تغییرات هورمنی بدن و تغییر مرکز ثقل، درد در مفاصل و درد در تاندوم ها و جریان خون اتفاق می افتد که گاهی سفت شدن شکم را با گرفتگی عضلات اشتباه می ...
روغن گل سرخ و 44 خاصیت شگفت انگیزش
روغن گل سرخ به محافظت از مغزشان در برابر استرس اکسیداتیو مرتبط با افسردگی کمک کرد. 33. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند: – سطح کاهش یافته ی کورتیزول بعد از ماساژ با استفاده از این روغن و به طور همزمان استنشاق آن سبب می شود که مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن به طور قابل توجهی بهبود بیابد. – آنتی اکسیدان ها یک سلاح ارزشمند برای مبارزه با عفونت و بیماری ها هستند. 34. مشکلات ...
بلایی که این خوراکی بر سر دندانتان می آورد/ آیا کاشت ناخن سرطان زاست؟/ حقایقی باورنکردنی درباره دلایل ...
داده است که انجام مرتب این ورزش می تواند در افراد بالای 55 سال تا 30 درصد احتمال زوال عقل را کاهش دهد. همچنین بیمارانی که به این مشکل مبتلا هستند نیز با انجام گلف می توانند شرایط بهتری پیدا کنند. ورزش گلف می تواند باعث افزایش هماهنگی بدن شود و قسمت هایی از مغز را تحریک کند. این ورزش برای افراد میان سال و سالمند لذت بخش است و باعث بهبود روحیه آنها می شود. با این 2 روش کمردرد خود را تسکین ...
درمان ساده آنفولانزا
healthline ، علائم معمول آنفولانزا عبارت است از تب، بدن درد و خستگی. تا زمانی که این علائم فروکش نکنند، می توانند باعث شوند که فرد مدت زمان بیشتری را در رختخواب بماند. در برخی از افراد به ویژه کسانی که در معرض خطر ابتلا به آنفولانزا قرار دارند، عوارض جدی تری از این بیماری را می توانید مشاهده کنید مانند التهاب ریه یا پنومونی که از شایع ترین عوارض مربوط به آنفولانزا هستند. در صورتی که ...
دست درازی متقلبان به شیره هزاوه
بعد از زایمان، انرژی زایی بویژه در بیمارانی که بر اثر عمل جراحی نحیف و ضعیف شده اند، چاقی و رفع ضعف عمومی، گرم کردن بدن، خون سازی، جوانی پوست و از بین بردن لک ها، غلیظ کردن شیر مادر، افزایش حجم عضلات بدن، درمان التهاب معده، چربی خون، بیماری های قلبی، نقرس، صرع، تپش قلب، درد سینه و سرفه های مزمن، تسکین دردهای رماتیسمی و بیماری های شریانی و وریدی و کاهش نفخ معده است. از درمان برخی بیماری ...
پاییز،فصل شیوع سرماخوردگی
تماس با بینی، چشم ها و دهان منتقل شود. ذرات معلق به واسطه عطسه تا مسافتی حدود یک متر و 80 سانتی متر گسترش می یابند و تا صد هزار میکروب را در هوا پخش می کنند؛بنابراین باید از بیمار حدود دو متر فاصله گرفت. سرماخوردگی حتی پیش از بروز علائم نیز بیماری مسری است. هر چه رطوبت هوا کمتر باشد، قطرات عطسه و سرفه بیشتر در هوا پخش می شود. ویتامین ث سرماخوردگی را درمان نمی کند اما مصرف ...
خواص بی نظیر نعناع
که می توانند بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند) است که برای معده و گوارش بسیار مفید است. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده آنزیم های گوارشی ضروری هستند، کمک می کند، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد. ضداحتقان رایحه قوی نعناع می تواند بینی، گلو و ریه های تان را هم، زمانی که احساس احتقان و تنگی ...
مهارت های حرفه ای مدیر آموزگاران
تر استفاده کنیم (این کار باعث بالا رفتن عزت نفس دانش اموز شده و فشار کاری معلم را کم می کند) 2- در این کلاس ها می توان جبران بعضی از عقب ماندگی های دانش آموزان پایه های بالاتر را با قرار دادن آنها در جریان آموزشی پایه های پایین ترکرد برای مثال در پایه دوم دانش آموزی نمی تواند صداها را کاملاً تشخیص دهد ما می توانیم در هنگام تدریس صدای جدید به پایه اول این دانش آموز را نیز در جریان آن ...
راه های جلوگیری از گازگرفتگی در منزل و محل کار /تصاویر
کارشناسان آتش نشانی و اورژانس در محل حاضر شوند. بر اثر تنفس مقدار فراوان گاز مونوکسید یا جذب آن از راه پوست، این ماده وارد جریان خون می شود و به جای اکسیژن وارد ارگان های حیاتی بدن چون قلب، مغز و شش ها می شود و به این ترتیب باعث مرگ افراد می شود. مسمومیت با این گاز برای نوزادان، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های تنفسی، چون آمفیزم و بیماران قلبی بسیارخطرناک است و حتی تنفس درصد بسیار کمی از این گاز می تواند به سلامت آنها آسیب برساند. با رعایت توصیه های بالا می توانید ایمنی و سلامت خود را در فصل های سرد سال حفظ کنید و از محیط گرم لذت ببرید. منبع: wikihow ...
نکته سلامت؛ ابهام در سلامت نان های سنتی/ سردرد، خوش خیم یا خطرناک؟؛ درمان میگرن با بوتاکس
های بیشتری از روز را درمقابل تابش نور خورشید سپری کنید، پیاده روی روزانه یکی از بهترین راهکار ها برای جلوگیری از بروز افسردگی فصلی است. انجام ورزش در فضای باز نیز می تواند سبب تولید هورمون شادی در بدن و محافظت در مقابل ابتلا به بیماری ها شود، ورزش های کششی، ماساژ، یوگا و دوچرخه سواری افزون بر تقویت ماهیچه ها سبب دریافت اکسیژن بیشتر توسط بدن و جلوگیری از بروز افسردگی می شوند. درفصل های سرد سال دنیایی ...
رابطه فشارخون و ورزش
آماده سازی برای ورزش - نقاشی دیوارها ی منزل - چمن زنی - باغبانی - تنیس روی میز - بدمینتون - شنا با شدت متوسط - دوچرخه سواری با سرعت حدود 16 کیلومتر در ساعت . اگر دچار فشارخون بالا هستید، گاهی لازم است پیش از شروع برنامه ورزشی تان از پزشک تان اجازه بگیرید، به خصوص اگر این عوامل خطرساز بیماری قلبی هم را داشته باشند ...
ایمنی افراد آسیب پذیر در سرما
علوم پزشکی شهید بهشتی، تغییرات ناگهانی دما را عامل بروز بسیاری از بیماری های ویروسی و افزایش حساسیت ها عنوان می کند و رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای را عامل مهم تقویت سیستم ایمنی بدن می داند. چه زمانی عوارض سرماخوردگی جدی می شود؟ سرماخوردگی در واقع یک بیماری ویروسی مسری است که معمولا راه های تنفسی فوقانی (حلق و بینی) را آلوده کرده و در بسیاری از موارد باعث افزایش ترشحات راه ...
15+1 چهره یک شهرآورد درگیرانه
...> 7- فرشید اسماعیلی: فشار خُردکننده ای روی شانه هایش بود. استقلالی ها از او انتظار معجزه داشتند؛ معجزه ای که رخ نداد. او شبیه سایه ای از یک بوکسور بود که مُشت هایش در هوا پرتاب می شود اما به حریف دردی وارد نمی کرد. 8- بشار رسن: در 14 سالگی به تیم نیروی هوایی عراق پیوست. جوان ترین بازیکنی که در تاریخ 86 ساله باشگاه به عضویت آن درآمده است. از نظر فیزیکی قوی نیست؛ آن ...